向往的亲密关系作文
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向往的亲密关系作文
自恋、依恋都在关系中体现。
一直想如何与别人建立良好的关系,好象忘了自己。
首先要和自己和解,做自己的好朋友,懂得鼓励、陪伴、甚至激发自己。
懂得原谅自己,理解包容代替责备。
做了自己最好的朋友后,练习柔性的坚定,同时提升自我稳定性。
你的状态决定别人的行为,或是你的行为决定了别人的态度。
一个有边界、有弹性的人和朋友相处其乐融融。
相处之道,很喜欢某某某提倡的“君子之交淡如水”,亲密的关系有亦然。
首先是建立遵重和信任,没有信任的亲密关系,只能一时,不能长久。
二是不论怎样的亲密,保持独立的自我,有包容有边界。
三是依恋而不依赖,过度依赖会失去自我。
四是多倾听对方,理解他人的行为和思维方式。
五是小吵是生活摩擦的调剂。
六是学会一起开心的各种玩乐。
七是遇到麻烦和困难时,共同解决问题,一起应对麻烦。
八是保持一定的距离,再亲密的关系,还是要有单独自我的空间,不能无所顾忌。
九是营造共同学习、共同成长的氛围。
十是有效沟通。
坦诚相待,不假装高大上。
在彼此面前做真实、最好的自己。
努力成为有趣的灵魂。
亲密关系中,角色是很重要,不同时空适度的转变角色。
做一个灵活、有趣、有能力的人,更易维持长久的关系。
发现他人的优点和长处,容纳自己的不足与世事无常。
与家人、朋友、合作伙伴其乐融融相互扶持,共同进步。