甲型H1N1流感的药食干预
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次 ， ～５剂 为宜 。儿童 、 ３ 老人用 量酌 减 。
４“ ． 精神 内守 ” 正 确认 识 疾 病 与疫 情 ， 持 良好 心 ， 保
态， 避免“ 则气下 ， 恐 惊则 气乱 ” 。
饮 食调 理
‘
服 用 药 物 注 意 事 项 ： 在＿ 医 师 的 指 导 下 选 用 。 ① 中 ② 不 宜 长 期 服 用 。③ 服 用 后 感 觉 不 适 者 ， 停 服 用 暂 并 咨 询 医 师 。④ 对 上 述 药 物 有 过 敏 史 者 禁 用 ， 敏 过
２“ ． 食饮有 节” 饮 食要 适 时 、 量 、 温 ， ， 适 适 少进 刺 激
之品 。
３ “ 居有 常” 作 息规 律 ， 动适 量 ， 洗 手 ， 室 ．起 ， 运 勤 居
常通 风 。
ｌｇ Ｏ 。适 用人群 ： 生群体 流行期 间 ， 述各方 适用 人群 发 上 症状 不 明显者 。煎服 方法 ： １ １剂 ， 煎 服 ， 晚 各 １ 每３ 水 早
甲流 畴控 中 ＿ 谣 国民间 疗
ＣＨＩ ＮＡ ’ ＮＡＴ Ｏ Ｐ Ｓ ＵＲ ＡＴＨＹ ａ ，Ｊ ｎ．２０１ ０ Ｖｏ１ ８ ．１ Ｎｏ １
．
甲型 ＨＩ １ 感 的药 食 干 预 Ｎ 流
王 颖 （ 龙 江 省 中医 医院 ， ５ ０ ６ 黑 １ ０３ ）
甲型 ＨＩ ＮＩ流 感 病 毒 属 于 正 黏 病 毒科 ， 甲型 流 感
早 晚各 １ ，～５剂 为宜 。 次 ３
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
甲型 ＨＩ 流感 患者 应 多饮 水 、 意个 人 卫 生 、 ＮＩ 注 劳
逸结 合 、 强 体 育 锻 炼 、 食 平 衡 以提 高 抗 病 毒 能 力 。 加 膳
还应 注意从 以下 几方面 进行调 理 ：
生活起居
１“ ． 虚邪 贼风 ， 避之 有 时 ” 远 离 患 者 ， 少 聚集 ； ， 减 及
１ 太子参 ｌ ｇ 苏 叶 ６ ， ． Ｏ， ｇ 黄芩 ｌ ｇ 牛 蒡子 ｌ ｇ 或选 Ｏ， Ｏ，
用生黄 芪 １ ｇ 白 术 ｌ ｇ 防 风 ６ 。适 用 人 群 ： 体 虚 ５， Ｏ， ｇ 素 弱， 易于 外感者 。煎 服方 法 ： １ １剂 ， 煎服 ， 晚 各 每 ３ 水 早 １ ，～５剂 为宜 。儿童 、 次 ３ 老人用 量酌减 。
时增减 衣物 ， 以适寒 温 。
６ 金银花 ３ ， ． ｇ 大青 叶 ３ ， 荷 ３ ， ｇ薄 ｇ 生甘草 ３ 。适用 ｇ
人群 ： 患咽喉 疼 痛者 。煎服 方 法 ： 日 １剂 ， 煎 服 ， 易 每 水
早 晚各 １次 ，～５剂 为宜 。 ３ ７ 鱼腥 草 ５ ， 银 花 ５ ， 花 ５ ， 叶 ３ ， 根 ． ｇ金 ｇ菊 ｇ苏 ｇ芦
１ 汤类 ： 白 １ ｇ 白萝 卜３ ｇ 香 菜 ３ ， 水适 量 ， ． 葱 ５， ０， ｇ加 煮沸热饮 。 ２ 凉 拌菜 ： ． 如鲜 鱼腥 草 （ 鲜 败 酱草 ， 鲜 马齿 苋 ） 或 或 ３ ￣６ ｇ 开水 焯后 ， ０ ０， 蒜汁加 醋 凉拌 。
体质 慎 用 。
（ 收稿 Ｅ期 ２ ０ —６１ ） ｌ ０ ９０ —０
岁 以下尤其 ２岁 以下儿 童 、５岁 以上 老 年人 、 病 体弱 ６ 久
者。
３ 桑 叶 １ ｇ 金 银 花 １ ｇ 白 茅 根 １ ｇ 煎 服 方 ． Ｏ， Ｏ， ５。
法 ： 鼻 时 有 干 燥 ， 便 黄 者 。煎 服 方 法 ： 日 １ 口、 小 每
剂 ， 煎 服 ， 晚 各 １次 ， ～ ５剂 为 宜 。 儿 童 、 人 水 早 ３ 老 用量酌减 。
偏红 ， 口咽 、 鼻时 有干燥 ， 凉 ， 喜 大便 略干 ， 小便 黄者 。煎
服方 法 ： ｌ １剂 ， 煎服 ， 晚各 １次 ， ～ ５ 为 宜 。 每 ａ 水 早 ３ 剂 儿童 、 老人用 量酌 减 。
群： 儿童无 交叉抗 体 。１ ～ ６ ８ ４岁 人群 有 ６／ ９ ６ ％交叉 ９～ 抗体 。６ ４岁 以上老人 有 ３ 交 叉抗体 。高风险人 群 ： ３ ５
中 国民间疗法 ２ １ ０ ０年 １月第 １ ８卷 第 １期
５
本 病具有 流行病 学 史 ， 有 流感 一 般 症状 ， 具 可检 测 出 甲型 ＨＩ 流感 病毒核 酸或 分 离 到 甲型 Ｈ１ Ｎ１ Ｎ１流 感
病毒 。
４ 苏 叶 ｌ ｇ 佩 兰 １ ｇ 陈皮 ｌ ｇ ． Ｏ， ０， Ｏ 。适 用 人 群 ： 有 常 口黏 、 腹胀 、 便溏 者 。煎 服方 法 ： 日 ｌ ， 每 剂 水煎 服 ， 晚 早 各 １次 ， ～５剂为宜 。儿 童 、 ３ 老人 用量 酌减 。 ５ 藿香 ６ ， 叶 ６ ， ． ｇ苏 ｇ 金银 花 ｌ ｇ 生 山楂 ｌ ｇ Ｏ， Ｏ 。适用 人群 ： 易夹食 夹滞 的儿 童 。此 类 儿 童容 易 “ 火 ” 口气 上 ， 酸腐 ， 大便臭 秽或 干 燥 。煎 服方 法 ： 日 １剂 ， 煎服 ， 每 水
３粥 类 ： ． ①赤 小 豆 、 绿豆 、 白扁 豆各 ３ ｇ 洗净 ， 水 ０， 加 ５ ０ ， 熟 食用 ； 红 皮 花 生米 、 小 豆 、 枣 各 ３ ｇ ０ ｍｌ煮 ② 红 红 ０， 洗净 ， 加水 ５ ０ ， 熟 ， 入适量 红糖食 用 。 ０ ｍｌ煮 加
药物预 防
病 毒属 。其核 蛋 白（ Ｐ） 基质 蛋 白 （ ） 同 。典 型 Ｎ 和 ＭＰ 不
病 毒颗粒 呈球状 ， 直径 为 ８ ～ １ ０ ｍ， 囊 膜 。囊 膜 上 Ｏ ２ｎ 有 有 许多放 射状排 列 的突起 糖 蛋 白， 别是 红细胞 血凝 素 分
（ ＨＡ） 神 经氨酸 酶 （ 、 ＮＡ） 和基质 蛋 白 Ｍ２ 。流感 病 毒不
断抗凝 漂移 与抗凝 转换 。病毒 颗粒 内为核 衣壳 ， 螺旋 呈 状对称 ， 直径 为 １ ｎ ０ ｍ。为单 股 负链 ＲＮＡ病 毒 ， 因组 基
２ 大 青叶 ５ ， ． ｇ 紫草 ５ ， 甘草 ３ 。适 用人 群 ： 色 ｇ生 ｇ 面
约为 １ ． ｋ ， ３ ６ ｂ 由大小 不 等 的 ８个 独立 片段 组 成 。例 如
该毒株包 含有猪 流感 、 流感 和人 流感 三种 流感 病毒 的 禽 基 因片段 ， 以在人 间传播 。对人 、 、 和其他 动 物均 可 禽 猪 有易感性 。流感 是典 型的“ 畜共 患疾病 ” 传染 源 主要 人 ， 是 确诊 的 甲 型 ＨＩ ＮＩ流 感 显 性 和 隐 性 病 人 。易 感 人
４“ ． 精神 内守 ” 正 确认 识 疾 病 与疫 情 ， 持 良好 心 ， 保
态， 避免“ 则气下 ， 恐 惊则 气乱 ” 。
饮 食调 理
‘
服 用 药 物 注 意 事 项 ： 在＿ 医 师 的 指 导 下 选 用 。 ① 中 ② 不 宜 长 期 服 用 。③ 服 用 后 感 觉 不 适 者 ， 停 服 用 暂 并 咨 询 医 师 。④ 对 上 述 药 物 有 过 敏 史 者 禁 用 ， 敏 过
２“ ． 食饮有 节” 饮 食要 适 时 、 量 、 温 ， ， 适 适 少进 刺 激
之品 。
３ “ 居有 常” 作 息规 律 ， 动适 量 ， 洗 手 ， 室 ．起 ， 运 勤 居
常通 风 。
ｌｇ Ｏ 。适 用人群 ： 生群体 流行期 间 ， 述各方 适用 人群 发 上 症状 不 明显者 。煎服 方法 ： １ １剂 ， 煎 服 ， 晚 各 １ 每３ 水 早
甲流 畴控 中 ＿ 谣 国民间 疗
ＣＨＩ ＮＡ ’ ＮＡＴ Ｏ Ｐ Ｓ ＵＲ ＡＴＨＹ ａ ，Ｊ ｎ．２０１ ０ Ｖｏ１ ８ ．１ Ｎｏ １
．
甲型 ＨＩ １ 感 的药 食 干 预 Ｎ 流
王 颖 （ 龙 江 省 中医 医院 ， ５ ０ ６ 黑 １ ０３ ）
甲型 ＨＩ ＮＩ流 感 病 毒 属 于 正 黏 病 毒科 ， 甲型 流 感
早 晚各 １ ，～５剂 为宜 。 次 ３
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
甲型 ＨＩ 流感 患者 应 多饮 水 、 意个 人 卫 生 、 ＮＩ 注 劳
逸结 合 、 强 体 育 锻 炼 、 食 平 衡 以提 高 抗 病 毒 能 力 。 加 膳
还应 注意从 以下 几方面 进行调 理 ：
生活起居
１“ ． 虚邪 贼风 ， 避之 有 时 ” 远 离 患 者 ， 少 聚集 ； ， 减 及
１ 太子参 ｌ ｇ 苏 叶 ６ ， ． Ｏ， ｇ 黄芩 ｌ ｇ 牛 蒡子 ｌ ｇ 或选 Ｏ， Ｏ，
用生黄 芪 １ ｇ 白 术 ｌ ｇ 防 风 ６ 。适 用 人 群 ： 体 虚 ５， Ｏ， ｇ 素 弱， 易于 外感者 。煎 服方 法 ： １ １剂 ， 煎服 ， 晚 各 每 ３ 水 早 １ ，～５剂 为宜 。儿童 、 次 ３ 老人用 量酌减 。
时增减 衣物 ， 以适寒 温 。
６ 金银花 ３ ， ． ｇ 大青 叶 ３ ， 荷 ３ ， ｇ薄 ｇ 生甘草 ３ 。适用 ｇ
人群 ： 患咽喉 疼 痛者 。煎服 方 法 ： 日 １剂 ， 煎 服 ， 易 每 水
早 晚各 １次 ，～５剂 为宜 。 ３ ７ 鱼腥 草 ５ ， 银 花 ５ ， 花 ５ ， 叶 ３ ， 根 ． ｇ金 ｇ菊 ｇ苏 ｇ芦
１ 汤类 ： 白 １ ｇ 白萝 卜３ ｇ 香 菜 ３ ， 水适 量 ， ． 葱 ５， ０， ｇ加 煮沸热饮 。 ２ 凉 拌菜 ： ． 如鲜 鱼腥 草 （ 鲜 败 酱草 ， 鲜 马齿 苋 ） 或 或 ３ ￣６ ｇ 开水 焯后 ， ０ ０， 蒜汁加 醋 凉拌 。
体质 慎 用 。
（ 收稿 Ｅ期 ２ ０ —６１ ） ｌ ０ ９０ —０
岁 以下尤其 ２岁 以下儿 童 、５岁 以上 老 年人 、 病 体弱 ６ 久
者。
３ 桑 叶 １ ｇ 金 银 花 １ ｇ 白 茅 根 １ ｇ 煎 服 方 ． Ｏ， Ｏ， ５。
法 ： 鼻 时 有 干 燥 ， 便 黄 者 。煎 服 方 法 ： 日 １ 口、 小 每
剂 ， 煎 服 ， 晚 各 １次 ， ～ ５剂 为 宜 。 儿 童 、 人 水 早 ３ 老 用量酌减 。
偏红 ， 口咽 、 鼻时 有干燥 ， 凉 ， 喜 大便 略干 ， 小便 黄者 。煎
服方 法 ： ｌ １剂 ， 煎服 ， 晚各 １次 ， ～ ５ 为 宜 。 每 ａ 水 早 ３ 剂 儿童 、 老人用 量酌 减 。
群： 儿童无 交叉抗 体 。１ ～ ６ ８ ４岁 人群 有 ６／ ９ ６ ％交叉 ９～ 抗体 。６ ４岁 以上老人 有 ３ 交 叉抗体 。高风险人 群 ： ３ ５
中 国民间疗法 ２ １ ０ ０年 １月第 １ ８卷 第 １期
５
本 病具有 流行病 学 史 ， 有 流感 一 般 症状 ， 具 可检 测 出 甲型 ＨＩ 流感 病毒核 酸或 分 离 到 甲型 Ｈ１ Ｎ１ Ｎ１流 感
病毒 。
４ 苏 叶 ｌ ｇ 佩 兰 １ ｇ 陈皮 ｌ ｇ ． Ｏ， ０， Ｏ 。适 用 人 群 ： 有 常 口黏 、 腹胀 、 便溏 者 。煎 服方 法 ： 日 ｌ ， 每 剂 水煎 服 ， 晚 早 各 １次 ， ～５剂为宜 。儿 童 、 ３ 老人 用量 酌减 。 ５ 藿香 ６ ， 叶 ６ ， ． ｇ苏 ｇ 金银 花 ｌ ｇ 生 山楂 ｌ ｇ Ｏ， Ｏ 。适用 人群 ： 易夹食 夹滞 的儿 童 。此 类 儿 童容 易 “ 火 ” 口气 上 ， 酸腐 ， 大便臭 秽或 干 燥 。煎 服方 法 ： 日 １剂 ， 煎服 ， 每 水
３粥 类 ： ． ①赤 小 豆 、 绿豆 、 白扁 豆各 ３ ｇ 洗净 ， 水 ０， 加 ５ ０ ， 熟 食用 ； 红 皮 花 生米 、 小 豆 、 枣 各 ３ ｇ ０ ｍｌ煮 ② 红 红 ０， 洗净 ， 加水 ５ ０ ， 熟 ， 入适量 红糖食 用 。 ０ ｍｌ煮 加
药物预 防
病 毒属 。其核 蛋 白（ Ｐ） 基质 蛋 白 （ ） 同 。典 型 Ｎ 和 ＭＰ 不
病 毒颗粒 呈球状 ， 直径 为 ８ ～ １ ０ ｍ， 囊 膜 。囊 膜 上 Ｏ ２ｎ 有 有 许多放 射状排 列 的突起 糖 蛋 白， 别是 红细胞 血凝 素 分
（ ＨＡ） 神 经氨酸 酶 （ 、 ＮＡ） 和基质 蛋 白 Ｍ２ 。流感 病 毒不
断抗凝 漂移 与抗凝 转换 。病毒 颗粒 内为核 衣壳 ， 螺旋 呈 状对称 ， 直径 为 １ ｎ ０ ｍ。为单 股 负链 ＲＮＡ病 毒 ， 因组 基
２ 大 青叶 ５ ， ． ｇ 紫草 ５ ， 甘草 ３ 。适 用人 群 ： 色 ｇ生 ｇ 面
约为 １ ． ｋ ， ３ ６ ｂ 由大小 不 等 的 ８个 独立 片段 组 成 。例 如
该毒株包 含有猪 流感 、 流感 和人 流感 三种 流感 病毒 的 禽 基 因片段 ， 以在人 间传播 。对人 、 、 和其他 动 物均 可 禽 猪 有易感性 。流感 是典 型的“ 畜共 患疾病 ” 传染 源 主要 人 ， 是 确诊 的 甲 型 ＨＩ ＮＩ流 感 显 性 和 隐 性 病 人 。易 感 人