篮球受伤应急处置方案

篮球受伤应急处置方案
篮球是一项既具精神力量又体能要求的团队运动，但在运动中不可避免地会发生一些意外的伤害情况。

因此，了解篮球受伤应急处置方案将有助于减少伤害的严重程度。

下面将介绍一些常见的篮球受伤及其应急处置方案。

扭伤
篮球场地敷设通常为松软的地面，加上全身跑动，跳跃与变向的动作，扭伤是篮球运动中最常见的伤害。

急性扭伤通常表现为急性疼痛、肿胀、局部发红和发热等症状。

应急处置
•尽量避免负重活动，用毛巾包住患处，升高患处。

•立刻冷敷受伤部位，使用冰袋、冰水或冰毛巾，每次冰敷时长不超过20分钟，并且每隔2小时一次，能够帮助消肿止痛。

•如果症状较为严重，建议就医。

打击和撞击
篮球比赛中，容易出现由于身体接触、球和地板接触等撞击和打击，如被球击中、撞击头部、脑震荡等。

应急处置
•立刻远离比赛场地，寻求紧急医疗救助。

•如果头部受伤，不要仰头，用毛巾、衣服等轻轻包扎。

•在接受紧急治疗时，要告知医生情况并协助医生检查。

如果有疑问或担忧，请及时告诉医生。

粉碎性骨折
篮球比赛中因摔倒、碰撞或跌落而引起的粉碎性骨折，是一种十分危险严重的伤害。

应急处置
•立即叫救护车或送往最近的医院进行紧急治疗。

•在病人等待救护车或疾病治疗之前，可以通过静脉输液或口服解热镇痛药来缓解症状。

篮球场地上的创伤
篮球场地的地面较为硬实，因此人体一旦跌倒或滑倒，便容易造成皮肤割伤、擦伤、瘀伤等情况。

这些创伤不会对身体产生过多的患处，但却比较容易感染。

应急处置
•先用流动的自来水冲洗伤口，然后用含有碘的药水消毒。

•干燥后清洁敷上消毒药膏和敷料，可采用比较大的处理面积来避免伤口感染。

•如果肿胀或疼痛，可以使用镇痛消肿药膏。

总结
以上所述为篮球受伤应急处置方案，希望对广大爱好篮球的运动员们有所帮助。

在运动时，一定要注意安全，避免激烈的身体碰撞和过度的负重活动。

若发生意外，必须采取正确的紧急救助措施，减轻受伤的严重程度，以便尽快恢复健康。