艾草的相关功效与食用方法艾草食用方法

艾草的相关功效与食用方法艾草食用方法艾草的功效
1、治疗各种炎症慢性支气管炎。

可用艾叶油胶丸，每次2丸，每日3次，10日为1个疗程，可连服
2-4个疗程，对慢性支气管炎咳嗽、气喘有很好疗效。

亦可用鲜艾叶
1000g，洗净切碎，放入4000ml水中浸泡4-6小时，煎煮过滤约浓缩为3000ml。

每次服40ml，每日3次，对慢性支气管炎咳痰、气喘、肢冷、
舌淡者，能有效缓解症状。

2、治疗月经不调经期延长。

白术、当归、茯神、炒枣仁、桂圆肉、乌贼骨各10g，远志、甘草、
木香、艾叶炭、棕榈炭各6g，黄芪15g，人参3g，生姜3片，大枣4枚，水煎服。

对气虚型经期延长疗效佳良。

3、治不孕症。

用艾叶与其它药物配合制成食疗药膳，治疗因脾肾阳虚所致的不孕症，有较好疗效。

用法：取鹌鹑2只，去毛和内脏，阿胶、菟丝子、鹿角胶各15g，人参、川芎各10g，艾叶30g。

先将菟丝子、艾叶、川芎、人参水煎
去渣取汁250ml，后将鹌鹑和药汁放蒸碗内，隔水炖烂熟，趁热兑入阿胶、鹿角胶吃肉喝汤。

4、针灸。

艾草常用于针灸。

如治面瘫，将干艾叶搓成花生米大的绒团，取2分
硬币大生姜8片，用针在姜片中心穿孔数个，上置艾柱，先灸下关穴，然
后由下关至颊车穴反复移动。

移动时姜片不能离开皮肤每片隔姜灸3壮为
宜。

灸至皮肤温润红热，患者能忍耐为宜。

每日灸1次，7日为1个疗程(面瘫患者口歪斜向左侧，则灸右侧;反之，灸左侧)。

5、减肥。

操作方法，将艾卷的一端点燃，分别靠近关元、丰隆两学某位，熏学某10分钟左右，至局部发红为止。

每日1次，10次为1疗程，一般3～5个疗程能起到有效的减肥效果。

6、抗菌作用。

以小野艾叶烟熏，对于多种致病真菌也有抑菌作用。

小野艾水浸剂及煎剂，在试管内对多种致病真菌也有一定的抑制作用。

野艾的水煎剂，在试管内对金黄色葡萄球菌、α-溶血性链球菌、肺炎双球菌、白喉杆菌、宋内氏痢疾杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、霍乱弧菌等均有不同程度的抑制作用。

7、理气血，逐寒湿。

温经，止血，安胎。

治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。

8、促进子宫收缩。

实验表明，野艾煎剂可兴奋家兔离体子宫，产生强直性收缩。

粗制浸膏对豚鼠离体子宫亦有明显兴奋作用。

9、艾叶浴。

取新鲜艾叶30-50g，在澡盆中用沸水冲泡5～10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。

艾叶有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。

对毛囊炎、湿疹有一定的疗程。

艾草的食用方法
1、艾草饼
将艾草打成浆，再用糯米粉做成一个个艾草饼，口感上有很香浓的艾
草香，并有少许的艾草苦味，吃后齿颊留香。

有美容养颜的功能，是妇女
坐月子的理想点心，并对感冒有一定的治疗作用。

2、母鸡艾草汤
老母鸡1只，艾草15g。

将老母鸡洗净，切块，同艾草一起煮汤，分2～3次食用。

补气摄血，健脾宁心，适用于女子体虚不能摄血而致月经
过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛等。

3、艾草阿胶粥
阿胶20g，干艾草10g，红糖1大匙。

干艾草先以3碗清水煎煮20分钟，倒出药汁。

将阿胶捣碎，加入药汁中，煮至完全溶解(边煮边搅)，加
红糖拌匀。

月经期间经量过多时服用。

每日2次适合。

4、艾草饺子
艾草300g，切碎;葱、豆芽、豆腐适量切碎。

将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅。

用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可。

5、姜艾鸡蛋
生姜15g，艾草10g，鸡蛋2个，加水适量煮熟后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。

用于女子月经过多。