基于心率变异性指标对运动训练监测的研究进展

基于心率变异性指标对运动训练监测的研究进展
阮文军;卫青漫
【期刊名称】《体育科技文献通报》
【年(卷),期】2024(32)1
【摘要】训练监测可以帮助教练员及时了解运动员的训练状态和身体机能状况,为合理调整训练计划和实施个体化训练提供依据。

心率变异性作为一种无创的监测指标,受到广泛关注。

本文通过梳理近十年心率变异性在评估训练负荷应答、过度训练状态和身体机能能力等方面的应用情况,探讨与其他指标联合使用和发展测量工具的可行性,旨在更好地理解心率变异性这一生理指标,为其在运动训练实践中的应用提供启示和参考。

【总页数】5页(P272-276)
【作者】阮文军;卫青漫
【作者单位】北京市射击运动技术学校;北京京北职业技术学院
【正文语种】中文
【中图分类】G8044
【相关文献】
1.拳击运动员心率变异性、心电图变异及Ω电位各指标对板块训练的指导作用
2.应用心率变异性指标评价优秀耐力运动员机能状态研究进展
3.8周有氧水上划艇训练对赛艇运动员某些儿茶酚胺和心率变异性指标的影响
4.基于主观疲劳感和心率变异性相结合的高尔夫运动员运动性疲劳监测
5.心率变异性指标RMSSD和
TL_(HRV)在持续性运动训练负荷监控中的有效性研究
因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。