浅谈如何减负

浅谈如何减负
“减负”即减轻负担，多指减轻中小学生过重的课业负担。

减轻学生过重的课业负担，减轻的是不合理、不必要的负担，但不是不要教学质量。

通过减轻过重负担，推进素质教育的实施，从而促进学生德、智、体、美的全面发展和身心的健康成长。

但学习是一项艰苦的劳动，需要付出艰辛的汗水。

减负的同时要增效，教师要通过改变教学方式，学生要改变学习方式，养成良好的学习习惯和掌握高效的学习方法，提高教学质量。

一、提高教师自身专业水平
陶行知说过：唯有学而不厌的先生，才能教出学而不厌的学生。

教师需密切关注自己专业的发展。

一定要跟上自己所教科目的发展趋势。

只有通晓专业知识，教育心理学知识，才能选择、计划并实施最有效的教学。

掌握专业知识，教师讲课才能灵活处理、创造性使用教材，才对“教到什么程度、学到什么程度”心中有数，才能在学生出现问题清楚地引领学生的思维回到正道上，才可能较自然的拓展教学资源。

通晓教育学心理知识，教师才可能依据教育教学规律、学生身心发展规律实施教学，以取得高质、高效的教学效果。

二、教学方法多样化
教学手段是实现目标的主要措施。

要提高课堂教学效率，必须注意教学手段多样化。

多媒体教学体现了教学手段的多样化，因为它合理地继承了传统的教学媒体（如课本、教师课堂语言、板书、卡片、小黑板等），恰当地引进了现代化教学媒体（如幻灯、投影、录音、电视、磁性黑板、电脑、图象等），使二者有机结合，既能准确地传导信息，又能及时地反馈调节，构成优化组合的媒体群。

这样能使学生视听触角同时并用，吸收率高，获得的知识灵活、扎实，从而提高了课堂教学效率。

三、提高课堂教学效率
备好课是搞好教学的基础之基础，根本之根本．教师只有深入钻研教材，精心设计课堂教学，才能取得良好的教学效果．备课的要求是多方面的，但至少要做到掌握本课的重难点．只有知道学生该学什么，才能弄清自己该教什么，否则，闭着眼睛捉麻雀，大抵是无效劳动而已．教学目标决定课堂教学的方向．课前准备是否充分直接影响课堂教学的效率，就是指应该把握教材，明确目的，联系学生实际，重点、难点出示及时，教学中紧紧抓住学生不会的，抓住思维的主线，教具准备充分，板书设计清晰．抓住难点展开教学．可以有效地克服教学中的随意性和盲目性，加强教学的针对性．抓教学重点问题，前文已经论及，但需要一提的是，有些内容，只有认真备课，深钻教材，才能准确把握，深刻理解。

四、激发学习兴趣
我们作为学校的教育工作者，时常会发现学生日常中产生诸如厌倦学习、纪律松弛、生活懒散、爱慕虚荣等一切不良反映的问题，我们也曾采取种种措施，以至使用强制性的手段力求解决这些突出的问题，结果往往不尽人意。

利用“兴趣”这一人的特性，调动和发挥学生的积极性和创造性，以达到预定的教育目标。

如何使学习环境变得有兴趣，使人们在一种轻松愉快、饶有兴趣的环境中把学习搞得更为出色，许多教育家作了不懈的努力。

前苏联著名教育家乌申斯基认为：没有任何兴趣，被迫进行学习会扼杀学生掌握知识的意愿，所以领导者在鼓励人们要用极大的意志去钻研学问的同时，应努力探索一种人们能在较轻松愉快的气氛中获取知识的有效途径。

通过“兴趣转移”，使学生的学习重复性与枯燥性得到有效缓解，学生门在这种丰富多彩、轻松愉快、兴趣盎然的环境中学习，自然会效率倍增。

兴趣往往是成功的第一老师，作为教育工作者，对学生的不同兴趣爱好了如指掌，在可能的情况下，尽量关心、照顾到学生的兴趣，使之放出最大的光和热。

有些兴趣尽管与学习没有什么直接的联系，也不应用简单的方法减弱他，相反应理解并强化学生的兴趣，继而把学生的兴趣转移
到“单调、枯燥、艰苦、严肃”的学习上来，在学习中逐渐培养新的兴趣。

一个教育工作者能使学生在学习中形成持久不衰的兴趣，必然会取得事半功倍的效果。

五、树立良好的学习风尚,营造轻松愉快、生动活泼的学习环境。

有了良好的、浓厚的学习风气形成一批勤奋学习的学生骨干和优5 秀生,就可以带领全班同学积极向上,好好学习。

相反一个学风不正,教师单纯地追求升学率,只顾尖子学生,放弃对所谓“差生”的教育和辅导,结果学校秩序混乱,即使是好学生也学不下去,怎能读好书!所以要全面贯彻教育方针,全面提高教学质量,全面关心每一个学生的健康成长。