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麦芽怎么吃回奶初次当爸妈的你快来看
专家提醒所有母乳喂养的妈妈，到了该回奶的时候必须要马上回奶，千万不要拖延。

否则的话不仅不利于宝宝断奶，同时也不利于乳腺的健康。

生活中可以帮助妈妈回奶的食物有很多，比如像各种生冷食物。

 一般来说，宝宝1岁左右，妈妈就会选择给他断奶，在给宝宝断奶的过程中，涨奶是大部分妈妈都会遇到的问题，涨奶的时候，妈妈要用一些方法让自己更快回奶，以免引发乳腺炎等疾病。

日常生活中很多妈妈会吃麦芽回奶，下面一块来看看。

 麦芽怎么吃才能起到回奶的作用？
 无论生麦芽或炒麦芽，皆有回乳之效。

 1、单用生大麦芽125克，水煎服，1日2次。

 功效：健脾和胃，疏肝行气。

用于脾虚食少，乳汁郁积。

 2、用炒麦芽125克，煎成浓汁一大碗，1日3次分服。

 功效：行气消食回乳。

用于食积不消，妇女断乳。

 3、用生麦芽、炒麦芽各60克，水煎服，连服3天。

 功效：坚持服用，对回奶有一定功效。

 随着婴儿月龄的增长，生长发育所需的营养不断增加，仅以母乳喂养已不能满足需要。

因此，出生3个月后就应添加辅食品，并逐渐增加品种和数量，一方面补充营养，一方面慢慢改变幼儿进食习惯，让他逐步适应半固体到固体食物以锻炼咀嚼功能和吞咽较稠的食物，为完全断奶作好准备。

断奶应逐步进行，在增加辅食品的同时，减少哺乳次数。

这样才不至于因断奶而使幼儿食欲下降、烦躁拒食，营养更加不良。

孩子长到10～12个月以后，胃肠消化功能逐渐完善，可考虑断奶，但每天应有200毫升牛奶补充。

限于条件，辅食品种类较少，幼儿体弱而母乳又较多的情况下，可适当推迟断乳时间至1岁半左右。

夏季气候炎热，幼儿消化功能较差，或考虑延迟至秋凉
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