对体育舞蹈的感悟

对体育舞蹈的感悟
上了将近十周的体育舞蹈课，慢慢地接触它，从学习中我发现体育舞蹈是融体育与艺术为一体的一项运动，是健与美的有机结合，具有运动与艺术的双重性，它以独特的艺术魅力深受我们当代大学生的喜爱。

我们可以根据体育舞蹈的美学特征，在湖南科技学院体育舞蹈学习中，能够培养我们学生正确的申美观，能够培养我们学生的形体美、动作美、服饰美、乐感美，使我们大学生在体育舞蹈的学习和训练中获得绝妙的、完美的美体验。

最初，我会选择体育舞蹈，我有很多原因的考虑。

第一，我认为体育舞蹈不仅能够锻炼身体，有利于身心健康。

另外，它还能塑造一个完美的身形，有利于保持身材苗条，保持女性的魅力，增加女性的气质。

第二，我认为体育舞蹈相对于其他的项目，比较显得优美，洋气。

比较适合女孩子学。

第三，它能能够锻炼我的特长，如果能够学好，将是自己的能力有所提高。

自己的综合素质也能得到升华。

另外，我觉得随着音乐跳舞，不仅能够放松自己的心情，而且还有利于自己的学习，更好的提高学习效率。

但是将近十周以来，我感觉自己还真不是个跳舞的料啊。

虽然在十周内，老师教了很多东西，比如说，体育舞蹈的基本功，点步。

（左右前后）、锁步等等。

但是因为自己的资质不是很好，也没学到体育舞蹈的要领，现在还处于半吊子的格调上。

脚步也一直不对，还有些跟不上音乐的节凑，和同伴一起配合的也不是很好，错误百出。

其实以我的人生格言：“我的人生就是这样精彩，要相信你一切皆有可能。

”来说。

体育舞蹈对于我来说应该也不是什么难事。

但是为什么会出现这种学不会，学不好的情况呢？我想我应该好好的从自身找原因。

这几天想了想，反
省了一下。

我觉得还是自己不够努力，没把体育舞蹈这事时时挂在心上，只当他是个游戏，随便玩玩而已。

虽然上课还算认真的学，但是一下课就把他跑到一干二净，我想就这个态度，我无论学什么也学不好的。

由此看来我对待体育舞蹈的学习态度要好好的端正一下才行。

毕竟自己还是真心想把体育舞蹈者们课程上好，所以不呢个因为态度原因，而半途而废，前功尽弃。

另外的话，自己只在高二的时候学过一点点舞蹈，功底太差，所以有多花一点时间才行，并且还要多了解一下关于舞蹈方面的知识。

开拓自己视野。

因此，我觉得，从现在开始，要多思考一下关于体育舞蹈问题，然后要多和同伴交流，多学习一下那些学得好的同学，不懂的就要不耻下问。

另外，我现在应该多花时间练习，俗话说，熟能生巧。

只有练习的次数多了，才能够有有更高的提升。

第三，我们还可以更多的去学习一下关于舞蹈的基本功，锻炼一下自己的柔韧性，有利于自己跳出优美的舞蹈。

舞蹈基本功的话，我以前也练过。

我觉得这个方法很好。

一能锻炼身体，二又有助于学好体育舞蹈。

一举两得。

最后，我想建议一下。

老师看能不能加快教学速度，因为大家课堂上的时间很少，虽然当堂学到内容我们不一定当堂课上就能消化，但我们只有知道的更多，我们才会想的更多，领悟的更多，那样学习就会更有效率。

因为，就我而言，我认为学习应该是自己的事情，我们自己应该更多的去思考，然后做出自己的选择，这样才是真正的学习。

以上就是我近期来的一些感悟。

——2011-11-2
外语系日语1003 彭书亭。