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鸡蛋清洗头对头发好吗？
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大家都知道鸡蛋具有很好的营养价值。

而且生活中有很多信手拈来的食物都可以作护发之用。

你或许听说过用醋、啤酒、茶枯、茶叶水等洗头，但是你听说过鸡蛋清洗头发吗？其实，鸡蛋清是可以用来洗头的，它对护发有很好的作用。

下面小编就为大家介绍一下鸡蛋清对头发的好处。

我们通常说的用鸡蛋洗头，其实是用鸡蛋清配合洗发水洗头。

鸡蛋清约含蛋白质12%，主要是卵白蛋白，蛋白中还含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质，包括蛋白质在内的很多物质都是头发生长所需要的养分。

因此鸡蛋清对于头发来说是天然的蛋白营养物质，可以有效补充头发所需的各种营养。

鸡蛋清洗头发的正确方法
洗头前，取鸡蛋两个，准备蛋白液及蛋黄水，蛋白液是从蛋尖打孔使蛋白液流出，直接使用，去除头部污垢，并营养头皮和头发。

首先，用中指或食指沾蛋白液在发根处前后来回轻轻按摩；再使用尖嘴式塑胶软瓶吸取少量蛋白液，注入头顶头皮上，以中指拨开头法，轻轻按摩周围头皮，将整个头皮都涂上蛋白液轻轻按摩。

再用手指尖沾蛋白液涂在沿额头耳朵及颈部的发际按摩。

接着用手指轻按整个头。