安全驾驶与心理学

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多血质
在易发生交通事故调查中, 多血质人 排第二。他们灵活性好, 但情绪轻易波动 , 意志力弱, 不易集中。多血质人情绪比 较轻易受到外界环境, 各种压力影响, 不 利于安全驾驶。另外, 多血质人比较粗心 , 时常疏忽对设备定时检验, 也给行车安 全造成隐患。
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❖ 观察力，记忆力，想象力，思维力……
❖ B.特殊能力: 在专业性活动中表现出来能力
。如飞行员、打字员、汽车驾驶员等特殊能
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气质
1.气质定义
不以人活动目标和内容为转移稳定心理 特征。
2.气质分类
1、胆汁质。像夏天，反应快速不灵活， 不适合做长途司机。
2、多血质。像春天，胆大心细，适合驾 驶职业。
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情 绪p51,p55
1.定义: 客观事物是否满足自己需要态度体验。 2.分类:
心境: 微弱平静而持久情绪状态。（心情） 激情: 强烈而短促情绪状态。（生气，担心 ） 应激: 出乎预料担心情况下引发情绪状态。
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❖ 心理教授们认为, 人心理原因对交通事故影响, 主 要表现在情绪上。激动情绪, 不论是正面还是负面, 都 不利于驾车安全。所以, 不论是哪种个性特征人, 都应 该正确认识自己性格特点, 重点要做到稳定情绪。在 心情激动时候不宜驾车, 或者迟后再驾车。越是轻易 情绪化人, 越应注意驾车时心理平衡。当前, 英国、芬 兰、韩国等发达国家每年都对驾驶员进行心理测量, 以确保其行车时保持良好心理状态。
3、黏液质。如冬天，自制力强，适应公
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胆汁质
胆汁质人反应快, 行为动作干脆, 代表人物 如张飞。胆汁质人行车时速度也较快, 而一旦 发生变故, 其心理耐挫能力也最差, 轻易产生焦 虑、急躁等激动情绪。教授提议对胆汁质驾驶 员缺点错误, 不要当面批评, 不要用“激将”法。 另外, 胆汁质人尽可能少开长途车。
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情绪影响行车安全p56
❖ 驾驶员行车情绪要求:
❖
适度担心（高度担心慌乱，低度开小
差）
❖
平和稳定（对人对事心平气和）
❖
愉快畅达（心甘情愿开车）
❖ 良好情绪是安全行车和优质服务确保。
❖
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情绪自我调适p58
❖ 合理宣泄法 ❖ 意识调整法 ❖ 自我激励法 ❖ 心理转移法 ❖ 心理换位法 ❖ 升华法 ❖ 音乐调整法
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黏液质
黏液质人是交通事故发生几率最少群 体。他们在驾车时操作稳定自如, 不急不躁 , 有节奏性, 且不易受外界干扰。不过他们 自信心不足, 在碰到突然抉择时轻易犹豫不 决。
艾靖凯曾接待过这么一个患者, 某次出 车时, 碰到一个突然冲出路面小孩, 因为不 能及时做出抉择, 车子剐到了对方身体, 所 幸车速迟缓, 没有造成重伤。不过却令这位 司机对驾车形成了恐惧感, 一开车便呼吸急 促、血压上升。
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❖ 消极不良情绪状态, 如恐怖、焦虑、愤恨等会 使肾上腺素皮质类固醇等内分泌激素增加, 因而造 成人心率加紧, 血管收缩、血压升高、呼吸加深、
胃肠蠕动减慢等。这些不良情绪假如连续时间过长
或长久受到压抑而得不到疏泄, 就会使人整个心理 状态失去平衡, 体内生理生化过程就难以恢复正常, 久之必定引发疾病。相反, 主动情绪状态则有益于 健康, 如高兴、愉快、欢乐等都是主动良好情绪, 它 能提升人大脑和整个神经系统活力, 保持肌体内分 泌平衡, 使体内各器官系统活动协调一致, 有利于充 分发挥整个机体潜在能力, 所以, 能使人精力充沛、 身体健康。
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抑郁质
对社会适应性不良, 社会支持系统较差, 因而 心理承受能力和自我调控能力也比较弱, 轻易受各 种压力所拖累而造成交通事故。几年前, 北京曾有 一名女性公交司机, 在奖金发放上碰到些问题, 在 开车途中因重复考虑这件事而疏忽了交通安全而 造成事故发生, 死伤20多人。教授提议抑郁质人 应及时作心理疏导和放松训练, 多寻找一些释放压 力渠道, 而不是将全部问题放在心里。
展。前提条件有一项动作到达自动状态。
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（二）心理特征p52
❖ 定义: 个人身上经常地、稳定地表现出来心理 特征。
❖ 包含:能力、气质、性格等。
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能力p52
❖ 定义: 我们顺利完成某种活动所必须具备心理 特征。
❖ 分类:
❖ A.普通能力: 从事各种活动都必须具备能力 。
3。意志: 人自觉地确定目标，依据目标调整支 配自己行为，克服困难，到达预定目标心理 过程。
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注 意 p51
定义；心理活动对一定对象指向和集中。 分类: 有意注意 （对行车有利）
无意注意 （对行车不利） 特征: 广度（成年人4—6个事物）
注意分配: 在同一时间内把注意分配到不一样对象 注意分配能力是在后天生活实践中得到训练发
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一、交通事故原因
2、车辆
经常出现故障关键部位和系统 主要有制动系统和转向系统。
3、道路
道路情况不良或缺乏道路安全 办法 4.环境
在风、雪、雾等恶劣气候条件下
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应急驾驶标准 p48
❖1.从容冷静
❖2.减速和控制好行驶方向
❖ 低速时重方向，轻减速。高速时 反之。
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合理宣泄法详细方法p58
❖ 写出来；拿一张纸一支笔写出心中烦恼 ❖ 好好哭一场 ❖ 找人倾诉 ❖ 进行猛烈运动
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药品对驾驶能力影响
❖ 有些药品如巴比妥等催眠剂对中枢神经系统有直接 作用, 从而对人体产生各种效应, 如困怠、思睡、昏 迷等, 以致影响驾驶能力。有驾驶人员因为失眠深 夜服用催眠药, 早晨又要早起行车, 药品作用还未消 失, 致使行车途中精神不佳, 犯困打盹, 很轻易造成 行车事故。又如有驾驶人员因疾病或其它原因而服 用一些对神经系统有麻醉作用药品, 也可产生如上 述效果。
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性 格p53
❖ 定义: 个人在对客观现实稳定态度和与之相适 应习惯化了行为方式中表现出来个性心理特 征。
❖ 性格是在教育与环境影响下形成和发展。
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二、汽车驾驶员心理健康
（一）情绪与健康 情绪分为主动情绪和消极情绪两大类。主动 情绪对健康有益, 消极情绪会影响身心健康。 “怒伤肝、恐伤肾、思伤脾、忧伤肺”
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❖ 试验表明, 血液中酒精浓度到达0.3‰时, 驾 驶能力开始下降, 酒精浓度超出0.9 ‰时, 其 判断能力比正常人下降25%。酒精浓度增加 使驾驶人员视力下降, 轻易看错道路（尤其是 夜晚）而将车翻到路外。在夜晚行车时, 因为 对面车灯晃眼和意识朦胧, 也常有与对面来车 发生正面冲撞情况。酒后开车是害人害己, 应 予禁止。源自安全驾驶与心理学第4页
❖ 弱镇静剂－安定使驾驶人员驾驶技能下降和 对周围环境不注意, 与酒后开车有着一样危险 。国外试验, 让驾驶模拟汽车人员, 一组服用 15mg安定, 另一组喝酒使其血液酒精含量略 超出许可范围, 这些驾驶人员不论是吃药还是 喝酒, 对保持汽车在要求车道内行驶或控制速 度一样都有困难, 而且在超车时多半要碰撞。
❖3.先人后物，先人后已
❖4.避重就轻
❖ 应急最有效办法:
❖ 减速、停车；或控制方向、避让
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第二节 汽车安全驾驶心理
❖一、心理学定义 (p50) ❖研究人心理现象产生、发展及其改
变规律科学。 ❖人心理是对客观事物主观映像。 ❖人心理源泉: 客观现实
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心 理现象
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心理过程——1.认 知p50
❖ 从环境中获取知识，并应用知识处理问题心 理活动。
❖ 包含: 感觉、知觉、记忆、想象、思维 ❖ 例: 出租汽车司机运输旅客从起点到终点过程
。 ❖ 认知共性: 注意
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心理过程
2。情绪: 人对客观事物态度体验，是以人需要 为前提。
第四章车辆安全驾驶技术
❖ 第一节 道路交通事故处理和预防
一、交通事故原因
1、 人---交通安全主体 在各类道路交通事故中，人原因占
90%以上。发生人为责任事故中，因驾驶 员负有直接责任占70%。
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五种人为原因
1. 法制观念: 违章超车，超速行车，酒后驾车 2. 安全意识: 边开车边打手机、吃东西、谈笑 3. 生理特征: 疾病，压力，28天生理节律 4. 疲劳驾驶: 连续驾车超出8小时 5. 开情绪车: 生气开车 6. 其它