厨房美食菜谱:苹果圣女果鸡肉串的做法

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厨房美食菜谱:苹果圣女果鸡肉串的做法
蔬菜、水果、肉类,这个串烧营养丰富。

颜色鲜艳,很受孩子们的欢迎,不喜欢吃蔬菜和水果的孩子也一定会被这鲜艳亮丽的颜色所吸引。

食材
主料:
鸡肉250g
苹果
圣女果100g
油适量
盐适量
番茄酱适量
奥尔良腌料适量
青椒适量
步骤
1.鸡腿肉去骨,用奥尔良腌料腌制30分钟左右
2.圣女果洗净,苹果去皮去籽切小块
3.腌好的鸡肉切块
4.食材搭配着穿成串
5.串好的串烧
6.烤肉炉的烤盘上放一张油纸,上面倒适量植物油,有刷子刷开
7.烤盘烧热放上串烧,鸡肉烤熟即可
8.喜欢的话可以刷适量番茄酱
小贴士:1、烤盘上放油纸,烤盘不会烤糊,避免在烤制过程中刷洗或更换烤盘。

2、蔬菜水果可任意搭配。

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