三年级体育《单双脚跳》教学反思
体育课单双脚跳教学反思
体育课单双脚跳教学反思1. 引言体育课是学校教育中非常重要的一门课程，其教学内容丰富多样。
其中，单双脚跳是体育课中常见的一种动作，通过该动作可以锻炼学生的身体协调能力和肌肉力量。
本文将对体育课单双脚跳的教学过程进行反思，总结出优点和存在的问题，并提出改进建议。
2. 教学过程回顾本次体育课的教学内容为单双脚跳。
首先，教师向学生演示了正确的单双脚跳动作，并详细解释了动作的要领。
随后，学生们进行了一些简单的热身活动，以准备身体的运动。
接着，教师将学生分成小组，每个小组由一名学生担任小组长，负责指导其他成员进行单双脚跳训练。
在小组训练过程中，教师进行了适时的观察和指导，并对学生的运动姿势和表现进行了评价。
最后，教师组织了全班比赛，以激发学生的积极性和竞争意识。
3. 教学反思3.1 优点•演示动作清晰明了：教师在课程开始时对单双脚跳动作进行了清晰的演示，使学生们能够清楚地了解动作的要领，为后续的训练提供了正确的示范。
•学生互助合作：通过将学生分成小组，并让一名学生担任小组长，教师促进了学生之间的互助合作。
在小组训练中，学生们相互交流和指导，增进了彼此之间的合作意识和团队精神。
3.2 存在的问题•缺乏个别指导：由于班级人数较多，教师在全班的训练中难以对每个学生进行个别指导。
在课堂上，有部分学生在进行单双脚跳时出现了动作不准确的情况，但由于时间和资源的限制，教师无法对其进行及时的纠正和指导。
•激发学生积极性不足：尽管在课程最后进行了全班比赛，但在整个教学过程中，激发学生的积极参与和竞争意识的手段较为单一。
有些学生在训练中表现得较为消极，影响了整个教学氛围的积极性。
4. 改进建议4.1 增加个别指导时间为了解决个别指导问题，教师可以在课后为那些动作不准确的学生提供额外的指导。
这样可以更好地帮助学生改善动作，并提高整体教学质量。
另外，教师在课堂上可以利用技术手段，如录制学生的动作过程，并进行后期分析和评价，以帮助学生更好地理解和掌握动作要领。
三年级体育《单双脚跳》教学反思三年级体育教学反思
三年级体育《单双脚跳》教学反思三年级体育教学反思三年级体育《单双脚跳》教学反思这是一节水平二的三年级体育课，课的内容是单双脚”;十字”;跳和阶梯跳比赛。
通过认真备课、上课，我感到基本达到了教学目标。
在教学中，我引入课题，主要不在于讲授知识，而在于激发学生的学习动机，唤起学生的求知欲望，让他们兴趣盎然地参与到教学过程中来。
通过这次单双脚跳的教学，谈谈自己的点滴感想。
这节课的教学重点和难点分别是连续向前跳和用前脚掌蹬地起跳，膝踝充分蹬直。
本节课的教学内容旨在培养学生对跳的兴趣，发展他们的想象力和表现力。
一开课通过一个简单的小游戏：螺旋跑”;，以游戏的方式进入课堂，既充分调动了学生的学习兴趣，又巧妙地完成了队形的变换，与下一个教学环节的衔接紧凑自然，打破了传统的体育课教学中过于简单和模式化的开课形式。
一、创设利于学习的环境和练习形式学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。
本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生有选择地从事学习活动。
掌握技能阶段我主要引导学生学会思考，学会观察，学会合作，利用软式器材十字”;跳进行各种跳跃练习。
为了激发学生的兴趣，我让学生进行自我探究的练习形式，气氛较为活跃。
自然过渡到今天学习内容单脚跳，请学生来示范，做完后我便提问：谁能说说单脚跳时的身体的哪个部位在用力？落地要求是什么？”;让学生畅所欲言的说出自己的感受，最后我根据学生的回答进行了单脚跳动作要领的总结和示范，使本课的教学重点更加突出。
这样做改变了以往体育教学中一切由教师带着学生活动的做法，使学生的学习由被动转向主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。
在课中我通过教师的示范和学生的展示来激发学生的练习欲望，让他们跃跃欲试。
同时，本课力图让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。
小学体育课教案单双脚跳教学设计
小学体育课教案单双脚跳教学设计一、教学目标1. 让学生掌握单脚跳和双脚跳的基本动作要领。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
3. 提高学生的团队合作意识和集体荣誉感。
二、教学内容1. 单脚跳：培养学生单脚跳的能力，锻炼下肢肌肉。
2. 双脚跳：培养学生双脚跳的能力，锻炼下肢肌肉。
3. 团队游戏：通过团队游戏，培养学生的团队合作意识。
三、教学重点与难点1. 教学重点：单脚跳和双脚跳的基本动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性和协调性。
四、教学资源1. 体育场地：篮球场或足球场。
2. 教学器材：跳绳、标志物。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师组织学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等，提醒学生注意运动安全。
2. 基本技能训练（15分钟）a. 单脚跳：教师示范单脚跳的动作要领，学生跟随教师练习，注意动作的准确性。
b. 双脚跳：教师示范双脚跳的动作要领，学生跟随教师练习，注意动作的准确性。
c. 学生自主练习：学生分组进行单脚跳和双脚跳的自主练习，教师巡回指导。
3. 团队游戏（10分钟）a. 教师组织学生进行团队游戏，如“跳绳接力赛”，培养学生的团队合作意识。
b. 学生分组进行比赛，教师担任裁判，确保比赛的公平、公正。
4. 课堂小结（5分钟）5. 课后作业学生回家后，进行单双脚跳的自主练习，家长签字确认，加强家校合作。
六、教学评价1. 评价学生单双脚跳的动作质量，关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 评价学生在团队游戏中的表现，关注团队合作意识、集体荣誉感和沟通能力。
3. 结合家长反馈，了解学生课后练习情况，鼓励学生持续锻炼。
七、教学反思1. 教师在课后要对本次课程进行反思，分析教学过程中的优点和不足。
2. 根据学生表现，调整教学策略，提高教学效果。
3. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在体育课上得到锻炼和提高。
八、教学拓展1. 结合本节课的教学内容，教师可以引导学生进行类似的居家锻炼，如单双脚跳、跳绳等。
小学体育课教案单双脚连续跳与游戏教案设计
一、教学目标：1. 让学生掌握单双脚连续跳跃的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生体质，提高跳跃能力。
二、教学内容：1. 单脚连续跳跃：向前跳、向侧跳、向后跳。
2. 双脚连续跳跃：向前跳、向侧跳、向后跳。
3. 游戏：单双脚跳跃比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：单双脚连续跳跃的动作要领。
2. 教学难点：跳跃过程中的平衡与协调。
四、教学资源：1. 教学场地：学校操场。
2. 教学器材：跳绳、标志物。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。
2. 技能教学（10分钟）：1. 单脚连续跳跃：教师示范向前跳、向侧跳、向后跳的动作要领，学生跟随教师练习。
2. 双脚连续跳跃：教师示范向前跳、向侧跳、向后跳的动作要领，学生跟随教师练习。
3. 游戏环节（10分钟）：1. 单双脚跳跃比赛：学生分组进行比赛，比一比谁跳得更快、更远。
2. 教师点评：鼓励表现优秀的学生，指导动作不规范的学生。
4. 课堂小结（5分钟）：5. 课后作业：学生回家后，和家长一起进行单双脚跳跃练习，巩固课堂所学内容。
六、教学评价：1. 评价学生掌握单双脚连续跳跃的动作要领。
2. 评价学生在游戏中的表现，关注团队合作和集体荣誉感。
3. 评价学生课后作业完成情况，鼓励家长参与。
七、教学反思：1. 教师在课后要对课堂教学进行反思，分析教学效果，找出不足之处，为下一节课做好准备。
2. 关注学生的学习进度和需求，调整教学策略，提高教学效果。
3. 与家长保持良好沟通，共同关注学生的成长。
八、教学拓展：1. 组织学生进行单双脚跳跃比赛，提高学生的竞技水平。
2. 结合其他体育项目，如跑步、投篮等，进行综合训练，提高学生的身体素质。
3. 开展户外活动，让学生在自然环境中进行体育锻炼，培养他们的团队协作能力。
九、安全注意事项：1. 教师在课堂上要关注学生的安全，提醒学生注意运动安全，避免发生意外。
三年级体育《单双脚跳》教学反思
三年级体育《单双脚跳》教学反思在三年级体育课上，我选择了《单双脚跳》这个活动进行教学。
通过这次教学，我反思了以下几个方面。
首先，准备不充分。
在教学前，我没有进行足够的准备工作。
我没有提前准备好教学材料，没有对活动进行充分的了解。
这导致了我在教学过程中不够自信，也无法给学生提供充分的指导和支持。
其次，教学方法不合理。
我在教学中过于依赖传统的示范教学方法。
我只是简单地给学生示范了几个动作，然后要求他们去模仿。
这种方法没有激发学生的积极性和创造力，也没有给他们提供足够的练习机会。
再次，指导不明确。
我在教学中没有给学生提供明确的指导。
当学生在跳跃中出现错误时，我只是简单地告诉他们“不对”，而没有具体指出错误的地方和如何改正。
这让学生感到困惑，也无法提高他们的技巧。
最后，评价不及时。
在教学中，我没有及时给学生提供评价和反馈。
我没有观察学生的表现，并及时纠正他们的错误。
这让学生无法及时改正错误，也无法及时得到肯定和鼓励。
综上所述，通过这次教学，我意识到自己在教学中存在的不足之处。
在以后的教学中，我会更加注重准备工作，提前了解活动内容；改变教学方法，更加注重学生的主动参与和创造力；给
予学生明确的指导和及时的反馈。
希望能够更好地引导学生，提高他们的技能和兴趣。
单双脚跳教学反思幼儿园 单双脚跳教材分析
单双脚跳教学反思幼儿园引言单双脚跳是幼儿园体育教学中常见的活动之一。
通过单双脚跳的训练，可以有效提高幼儿的协调性、柔韧性和平衡感。
本文旨在对单双脚跳教学进行反思，并进行教材分析，以期改善和提升幼儿园的单双脚跳教学水平。
教学反思教学目标在进行单双脚跳教学之前，我们需要明确教学的目标。
单双脚跳作为幼儿园体育教学的重要内容之一，教学目标应具有可行性和针对性。
在设定教学目标时，我们需要充分考虑幼儿的年龄特点和发展水平，确保目标的合理性和可达性。
教学内容单双脚跳的教学内容应该以一系列的基本动作为主线，结合幼儿园幼儿的认知特点和生活经验进行有效引导。
教学内容应具有循序渐进的特点，适应幼儿的发展规律和认知能力，培养幼儿的动作技能和身体素质。
教学方法在单双脚跳教学中，我们可以采用多种教学方法，如示范教学法、分组对抗教学法和游戏化教学法等。
不同的教学方法可以激发幼儿的兴趣和参与度，提高教学效果。
教学评估在单双脚跳教学中，我们需要对幼儿的学习情况进行评估。
评估可以通过观察、记录和测试等方式进行，以全面了解幼儿的学习成果和教学效果。
通过评估结果，我们可以及时调整教学策略，提高教学效果。
教材分析教材内容目前市面上有许多单双脚跳的教材，其中一本较为常见的教材内容如下： 1. 单脚跳：教材包括均匀跳、交替跳和变速跳等不同形式的单脚跳； 2. 双脚跳：教材包括双脚跳、齐步跳和变速跳等不同形式的双脚跳。
教材内容相对丰富，涵盖了单脚跳和双脚跳的基本动作和变化形式，有助于培养幼儿的运动技能和身体素质。
教材设计教材设计应该以幼儿的年龄特点和发展水平为出发点，融入幼儿感兴趣的元素，注重有效引导和巩固训练。
教材的设计应该具有层次和循序渐进的特点，以确保幼儿能够逐步掌握和运用所学的动作。
在教材设计中，可以考虑设置不同的难度级别和变化形式，适应幼儿的个体差异，激发他们的学习兴趣和动力。
教材配套资源为了更好地实施单双脚跳教学，教材需要配套相应的资源，例如音乐、视频和教具等。
三年级体育《单双脚跳》教学反思
三年级体育《单双脚跳》教学反思体育课是学生们非常喜欢的一门课程，通过体育活动，不仅可以增强学生的体质和身体素质，还可以培养学生团队合作和竞争意识。
作为一名三年级体育老师，在教学中我注重培养学生的基本体育运动技能，其中《单双脚跳》是我常常教授的一项技能，通过该技能的训练，学生能够提高身体的协调性和跳跃能力。
在教学《单双脚跳》三年级体育课上，我特地选择了一些有趣的教学手段，希望能够激发学生的学习兴趣，同时，也方便我更好地进行教学。
在课后的反思中，我发现了一些问题和不足，并思考了如何进行改进。
首先，在本次课堂教学中，我采用了视频展示的方式来引导学生学习《单双脚跳》，通过播放视频，学生们能够直观地了解该技能的要领和动作步骤。
然而，在播放视频时，我发现学生们有些分心，他们对视频的内容没有足够的注意力。
这可能与学生对于视频内容的熟悉度不高有关。
因此，我认为在下次教学中，应该提前让学生们对视频内容进行了解和学习，这样他们在观看视频时就能更加专注，并且能够更快地理解并模仿视频中的动作。
其次，在课堂教学中，我发现学生们在学习《单双脚跳》这项技能时，存在一些困难和障碍。
例如，有些学生在进行双脚跳的过程中容易紧张，导致他们的身体僵硬，影响了跳跃的流畅性和高度。
为了解决这一问题，我在课堂上采用了拆解教学法，将动作分解为多个简单的步骤，逐渐引导学生进行练习。
然而，在实际教学中，我发现学生还是很难完全理解这个动作的要领。
因此，我认为在下次教学中，我应该注重动作示范，通过自己的示范来引导学生进行练习，并及时给予他们指导和反馈，帮助他们解决问题。
此外，在教学《单双脚跳》时，我发现一些学生在进行单脚跳的过程中不够稳定，容易失去平衡。
这可能与学生的基本体能和平衡能力有关。
为了解决这一问题，我在课堂上增加了一些平衡练习，例如让学生进行单脚站立、行走等动作。
然而，在实际教学中，我发现学生对于平衡练习的理解有些困难。
因此，我认为在下次教学中，我应该更加注重平衡练习的教学，通过更多的练习和示范，帮助学生提高平衡能力，并在练习过程中鼓励他们不断尝试和突破自己。
《各种方式的单双脚跳》教案
《各种方式的单双脚跳》优秀教案一、教学目标：1. 让学生掌握各种单双脚跳的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞争意识。
3. 提高学生的动作协调性和灵活性。
二、教学内容：1. 单脚跳：培养学生单脚跳的能力，提高平衡和协调性。
2. 双脚跳：培养学生双脚跳的能力，提高跳跃力和协调性。
3. 交替脚跳：培养学生交替脚跳的能力，提高协调性和节奏感。
4. 组合跳：培养学生组合跳的能力，提高动作的创新性和协调性。
5. 团队协作跳：培养学生团队协作跳的能力，提高团队协作和竞争意识。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：各种单双脚跳的基本技巧和动作要领。
2. 教学难点：动作的协调性、灵活性和团队协作。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生跟随。
2. 练习法：分组练习，让学生反复实践，提高技能。
3. 游戏法：设计趣味性游戏，激发学生的学习兴趣和团队协作精神。
4. 竞赛法：组织小比赛，培养学生的竞争意识和团队协作能力。
五、教学过程：1. 课堂导入：简要介绍本节课的教学内容和目标，激发学生的学习兴趣。
2. 基本技能训练：a. 单脚跳：教师示范，学生跟随，分组练习，纠正动作不规范的地方。
b. 双脚跳：教师示范，学生跟随，分组练习，纠正动作不规范的地方。
c. 交替脚跳：教师示范，学生跟随，分组练习，纠正动作不规范的地方。
d. 组合跳：教师示范，学生跟随，分组练习，鼓励学生创新动作。
3. 团队协作训练：a. 教师将学生分成若干小组，每组选出一个队长。
b. 队长带领队员进行团队协作跳的练习，教师巡回指导。
c. 组织小比赛，评选出最佳团队。
5. 课后作业：布置相关的练习任务，让学生回家后巩固所学内容。
六、教学评价：1. 评价标准：a. 动作技巧：正确、熟练、具备协调性。
b. 团队协作：默契、协作、具备竞争意识。
c. 课堂表现：积极参与、遵守纪律、态度端正。
2. 评价方法：a. 教师评价：观察学生在课堂上的表现，对动作技巧、团队协作和课堂纪律等方面进行评价。
教研《单双脚跳》教学反思2020
教研《单双脚跳》教学反思2020
今天执教了《单双脚跳》一课，感触颇深。
单、双脚跳是低年级体育教学的重要内容，教学重点是单、双脚前脚掌蹬地起跳与轻巧落地的技术方法。
重点学习起跳方法，难点就在于轻巧落地的方法，锻炼足弓的力量，学会控制。
良好的控制是保证体育安全的重要条件。
故这节体育课堂安全意识的练习和自我保护能力的锻炼也是本节课的指重点渗透的知识点。
这节课在设计时就考虑到低年级学生
活泼好动、好玩、注意力集中时间短等身心特点，利用小游戏充分调动了学生学习的兴趣。
这堂课使用呼啦圈让学生分组依次进行单双脚跳的练习，在练习中教师要针对易犯错误进行统一的纠正指导并继续练习改进，对于个别基础差的学生进行个别指导。
体育课要鼓励和引导学生自主学习，留给学生更多自由练习的时间和空间，由于单双脚跳呼啦圈的练习密度比较小，学生有意注意时间短，加上学生之间的配合等原因，就需要教师及时准确地引导。
教学中因为学生兴奋起来，不太注重队形的纪律性造成部分不爱运动的学生缺席练习，组织起来浪费了不
少练习的时间。
所以今后的教学中要加强对学生的组织管理能力，同时应注重体育课堂课前准备要充分，特别是安全的预设要全面。
低年级教学多采用游戏或比赛的形式，语言要结合低年级学生的心理特点，练习中多鼓励、少批评。
以上是我的教学反思，希望各位同仁批评、指正。
2020年12月。
小学体育与健康《单脚双脚跳》教案
小学体育与健康《单脚双脚跳》教案教案名称：小学体育与健康《单脚双脚跳》教案一、教学背景与目标单脚双脚跳是小学体育与健康课程中培养学生协调性和灵活性的重要内容之一。
通过单脚双脚跳的教学，旨在培养学生的平衡感、协调性和促进肌肉发展，同时提高学生的心肺功能和反应能力。
本教案适用于小学一至二年级学生。
二、教学内容1. 学习单脚跳的正确姿势和步骤。
2. 初步练习单脚跳。
3. 学习双脚跳的正确姿势和步骤。
4. 初步练习双脚跳。
三、教学准备运动场地、标志物或器材、音乐播放器。
四、教学过程1. 引导学生进入状态（5分钟）在运动场地上，进入专注的状态，放松身体。
2. 学习单脚跳（20分钟）（1）向学生简单介绍单脚跳的动作和目标。
（2）演示单脚跳的正确姿势和步骤。
（3）要求学生一起跟着老师一起练习单脚跳。
（4）观察学生的动作，给予适当的指导和纠正。
（5）鼓励学生互相观摩，学习他人的优点。
3. 练习单脚跳（20分钟）（1）将运动场地划分成小组，并告诉学生每组轮流练习单脚跳。
（2）为学生提供机会，让他们轮流在小组内练习，以便每个学生都有充分的时间来练习和表现。
（3）鼓励学生互相鼓励，互相帮助。
（4）引导学生观察自己和他人的进步，并表扬他们的努力和成就。
4. 学习双脚跳（20分钟）（1）向学生简单介绍双脚跳的动作和目标。
（2）演示双脚跳的正确姿势和步骤。
（3）要求学生一起跟着老师一起练习双脚跳。
（4）观察学生的动作，给予适当的指导和纠正。
（5）鼓励学生互相观摩，学习他人的优点。
5. 练习双脚跳（20分钟）（1）将运动场地划分成小组，并告诉学生每组轮流练习双脚跳。
（2）为学生提供机会，让他们轮流在小组内练习，以便每个学生都有充分的时间来练习和表现。
（3）鼓励学生互相鼓励，互相帮助。
（4）引导学生观察自己和他人的进步，并表扬他们的努力和成就。
6. 结束活动（5分钟）集体合影，向学生宣布教学结束，鼓励学生继续保持锻炼的习惯。
五、教学总结通过本节课的学习，学生们通过跳跃的方式锻炼了平衡感和协调性，提高了身体的灵活性。
小学体育课教师随笔《单脚跳接力》教学反思
小学体育课教师随笔《单脚跳接力》教学反思本节课有很多不足的地方但是我上的非常的开心，课堂气氛很活跃，但是“活”而不乱，并且很好的完成了教学目标，更令我感动的是，同学们下课时恋恋不舍得离开操场！我想这一次课我基本做到了《新课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。
所以通过这一次课我获得的宝贵的教学经验，课后我作了深刻反思，把经总结如下：1.创设情境，引发兴趣。
兴趣是最好的老师！于是本课设置了“单脚跳接力”情境，不仅提高了学生的学习兴趣，而且让学生学到感受到了比赛的气息，取得了非常好的教学效果。
假如单纯练习跳远内容，学生会觉得很枯燥，为了让学生既能掌握运动技能，又有兴趣练习，就设计了“单脚跳接力”这一教学环节。
通过接力比赛，学生的积极性和注意力一下子提高了，把学生带入比赛激情之中，使学生激发起集体荣誉感，这样，学生人人都主动参与，自由的发掘课堂乐趣，创造气氛，触景生情，入境动情，凭借进入情景的内心感受情绪愉快，自觉地去完成学习任务。
2.赛中学，学中赛，赛中创。
让学生们自由地在草坪上练习比赛，不正是新课标里提出的“改变枯燥的以’竞技体育’为目的的体育教学方式”，的让学生们喜欢体育，更喜欢‘竞技体育’把‘竞技体育’作为展示自己的舞台，让孩子们坦然面对挑战，竞争，远离胆怯自卑的心理！这种改变，还把学习的主动权还给了学生，教师只是他们的“伙伴”在“伙伴”的引导下，使学生玩出更多的、更有锻炼价值的方法，在练习中进行自主探索，让学生在相互合作、相互交流、相互竞争中学习，扩展学生的思维，培养学生的创新精神。
除外，通过这种“赛中学，学中赛，赛中创”的形式根据学生个体差异给予不同学生不同的鼓励和表扬，这点也体现了新课标”关注个体差异”的原则，所以很好的增强了每一个学生的自尊心和自信心，提高了学生参加体育活动的兴趣，促进学生身心全面发展。
3.德育渗透，促进学生良好思想品德的形成。
在体育教学中应教育学生做人、求善、养德，培养学生优良的品德。
最新单脚跳接力体育教学反思(精选5篇)
最新单脚跳接力体育教学反思(精选5篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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单双脚跳教案活动反思
一、活动目标1.1 让学生掌握单脚跳和双脚跳的基本技巧。
1.2 培养学生的团队合作精神，提高学生的动作协调性。
1.3 培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高学生的身体素质。
二、活动准备2.1 教具：篮球场或空地、计时器、标志物。
2.2 器材：跳绳、小障碍物。
三、活动过程3.1 热身活动（5分钟）让学生在篮球场或空地上进行慢跑，活动全身关节，预防运动损伤。
3.2 技能学习（10分钟）3.2.1 单脚跳教师示范单脚跳的动作要领，学生跟随教师学习，注意动作的规范。
3.2.2 双脚跳教师示范双脚跳的动作要领，学生跟随教师学习，注意动作的规范。
3.3 实践训练（10分钟）3.3.1 单脚跳训练学生分为两队，进行单脚跳接力比赛，用时最短的一队获胜。
3.3.2 双脚跳训练学生分为两队，进行双脚跳接力比赛，用时最短的一队获胜。
3.4 活动总结（5分钟）教师引导学生回顾活动过程中的优点和不足，鼓励学生积极参与体育活动，提高身体素质。
四、教学反思4.1 本次活动中，学生的参与度较高，大多数学生能够掌握单脚跳和双脚跳的基本技巧。
4.2 在实践训练环节，学生们的团队协作能力得到了提高，动作协调性也有所提升。
4.3 活动中，部分学生对动作要领的理解和掌握程度不够，需要在今后的教学中加强指导。
4.4 下节课，计划增加一些趣味性的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中提高身体素质。
五、课后作业5.1 学生回家后，家长协助孩子进行单脚跳和双脚跳的练习，提高动作熟练度。
六、活动目标6.1 让学生能够在比赛中运用单脚跳和双脚跳技巧。
6.2 培养学生的竞技意识和团队协作能力。
6.3 提高学生的动作协调性和灵活性。
七、活动准备7.1 教具：篮球场或空地、计时器、标志物。
7.2 器材：跳绳、小障碍物、口哨。
八、活动过程8.1 热身活动（5分钟）让学生在篮球场或空地上进行慢跑，活动全身关节，预防运动损伤。
教师检查学生的器材准备情况。
8.2 技能复习（5分钟）教师带领学生回顾上节课学习的单脚跳和双脚跳技巧，强调动作要领，进行简单的练习。
单脚跳双脚跳教学反思
单脚跳双脚跳教学反思怎么练单脚起跳摸高我只会双脚起跳感觉单脚跳的时候力用不足正常的原地双脚起跳被称做垂直高度；助跑单脚起跳后被称为绝对高度。
一般经过训练的绝对高度可以比垂直高度高上10—20cm。
身体重心上移最高是双脚跳，因为是共同发力；如果是摸高，一般是有一只脚作为主要用力点，身体侧过来，一只手向上够（伸），那么身体重心比之双脚跳稍底，但是摸的高度最高。
采用三步助跑单脚起跳摸高的方法，一般助跑距离5-7米左右：首先找到哪个脚起跳比较有力，选择有力的那一条腿为起跳腿；第二：就是用哪个手来实施摸高的问题，一般是选择异侧（和起跳脚相反的一侧）手。
你可以试一试，那个更有利于起跳，有利于摸得更高；第三：在起跳时，人体重心要稍后仰，最后一步稍小于倒数第二步，降低水平速度的同时做一些制动的动作，起跳瞬间重心下降，然后用力蹬地，以利于有更大的冲击力，提高地面对人体反作用力，上肢的上摆同样会起到积极的作用，两臂向上摆动带动身体向上，对完成摸高更有利。
第四：要注重另一腿的摆动效果，一般为屈膝上摆，就像跳高运动员用背越式跳高一样的进行积极的上摆；第五：在做上述练习时，练习可以从一步二步开始，过度到三步，也可以五步助跑等，关键要多练习、体会。
但开始速度要慢，向上跳也不要追求过高，先学会动作，体会协调用力，然后朝更高的目标进军。
练习时还要注意以下几个要点：1、使用助跑单脚起跳时，是向上跳，不是向前跳。
2、看准起跳点，在助跑过程中不能减速，如果有足够的空间要提前适当调整脚步。
4、跳的瞬间，要用小腿，脚踝，前脚掌共同协调用力。
5、在起跳的时候，身体（腰腹）舒展，摸高手要尽力上伸。
6、在下落过程中，要适当屈膝缓冲，避免受伤。
祝你成功幼儿园大班体育游戏情景游戏教案幼儿园大班体育游戏教案5篇1大班体育游戏：勇救小动物游戏目标：1、练习蹬脚踏车，发展幼儿动作的协调性和灵敏性.提高平衡能力.2、培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。
游戏准备：脚踏车2辆、变形平衡木2个、大纸箱2只、活动前与幼儿共同收集的小动物玩具若干（为幼儿人数23菲倍）游戏玩法：将幼儿分成人数相等的2路纵队，站在场地一端；每队之间放置大纸箱一个；场地中间设置山洞；场地另一端的变形平衡木两侧放置小精灵玩具若干。
单双脚跳教学反思（通用5篇）
单双脚跳教学反思（通用5篇）单双脚跳教学反思（通用5篇）身为一位优秀的教师，我们要有很强的课堂教学能力，借助教学反思我们可以快速提升自己的教学能力，那么问题来了，教学反思应该怎么写？下面是小编整理的单双脚跳教学反思（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
单双脚跳教学反思1这节课的教学重点是发展学生的想象创新能力，培养学生对跳的兴趣，以及单、双脚起跳和落地的动作要领。
执教后我心中深有感触，反思如下：一、主题内容旨在培养学生的学习兴趣，发展他们的想象力和表现力。
一开课通过一个简单的小游戏：“站圆圈”，以竞赛的方式进入课堂，既充分调动了学生的学习兴趣，又巧妙地完成了队形的变换，与下一个教学环节的衔接紧凑自然，打破了传统的体育课教学中过于简单和模式化的开课形式。
二、留给学生互评互说的空间。
当各小组的学生用自己的图进行游戏，也用别组的图进行游戏后，我让各小组以自评互评讨论的方式评出最好的两幅图，然后四小组分别用这两幅图进行单双脚接力，同学们又一次在不知不觉中练习了单双脚跳，这时候每个学生都进入了极佳的学习状态，思维完全处于在一种敏捷、清晰、活跃的情景里，我认为这就是学生接受教育的最佳时期。
趁这个时候，我便提问：谁能说说单双脚跳时的身体的哪个部位在用力？”学生自由地谈了练习时的感受，最后我根据学生的回答做了单双脚跳动作要领的总结和示范，使动作方法得以突出。
为了让学生能进一步感受单、双脚跳的正确动作，紧接着进行了单、双脚跳的接龙游戏。
游戏中，搭配了节奏轻快的音乐，教与学的活动一切都在快乐的进行中。
单双脚跳教学反思2这是一节水平二的三年级体育课，课的内容是单双脚”十字”跳和阶梯跳比赛。
通过认真备课、上课，我感到基本达到了教学目标。
在教学中，我引入课题，主要不在于讲授知识，而在于激发学生的学习动机，唤起学生的求知欲望，让他们兴趣盎然地参与到教学过程中来。
通过这次单双脚跳的教学，谈谈自己的点滴感想。
体育课单双脚跳的教学反思（通用4篇）
体育课单双脚跳的教学反思（通用4篇）体育课单双脚跳的教学反思（通用4篇）作为一名人民教师，我们的工作之一就是课堂教学，写教学反思可以很好的把我们的教学记录下来，那么你有了解过教学反思吗？以下是小编整理的体育课单双脚跳的教学反思（通用4篇），希望能够帮助到大家。
体育课单双脚跳的教学反思1这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的＂以学生发展为中心，重视学生的主体地位＂的教学理念。
在本课教学中，我紧紧围绕学习目标，利用各种游戏创设情景，用音乐贯穿全课，让学生在玩中学、学中乐、乐中思、思中创，即玩中有所得，从而充分感受到自主与合作的乐趣。
遵循了学生课堂上的心理活动发展过程，促进了师生的双边活动，在技能的学习时，不再是以往自己讲解示范，学生分组练习的老方法，而是以学生为主题，让学生通过自己的视觉感受，经过思维在大脑中形成表象，然后让学生自己亲身体验。
在教学中，重视提高学生的跳跃能力，课堂上要给学生一定的时间、空间。
让学生自我表现，努力创新，从而在课堂上教学中，不但培养了学生的实践能力，而且还培养了学生的创新意识。
通过自己的补救手段，使每个学生都能学会，都有所得，应用所学的知识进行创新活动。
在具体教学过程中，注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质和运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。
此外，还力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化，给学生创设一定的空间和时间，让学生尽情玩耍，享受其中的乐趣，通过想象进行各种创编练习。
随着音乐发出不同动物声音节拍，小朋友们一会儿是踏着沉重缓慢的脚步模仿搬运木头的大象，一会儿又成了蹦蹦跳跳活泼可爱的小白兔，一会儿又变成了活跃的青蛙，一会儿又变成了一群顽皮的小猴，有学生喝道“老师！我是孙悟空！”紧接着两手撑地翻起“小筋斗”，引得小猴们哈哈大笑……通过这一小游戏，把游戏和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性，体现了“快乐体育”的思想。
《单脚起跳双脚落地》教学反思
《单脚起跳双脚落地》教学反思我执教的是三年级的《单脚起跳双脚落地》，在二年级的时候学过单双脚跳，这节课是在原来的基础上加上助跑，强调要做到轻巧落地。
下面是我对这堂课的反思：一、小组合作学习，注重自主学习能力的培养班级的人数不多，教学分组非常灵活，可以根据实际需要随时进行分组，可打破传统的四列横队的方法，根据这节课练习的需要在课的开始部分通过游戏“喊数抱团”使学生自由分组，在后面的练习中以小组学习为主，通过组内同伴一起讨论，互相帮助、自主学习来完成这节课的学习。
二、充分发挥小干部的作用要提高课堂教学效率，小干部的作用不可忽视。
小干部不仅仅是教师搬运器材、布置场地的助手，更应该参与管理和评价。
如，在这节课中要开始分组练习时，让组长带领本组成员到指定的地点组织练习；在进行学习评价时，让小干部对本组内其他成员的学习态度、情意表现与合作精神、健康行为等进行评价。
三、发挥课堂的评估和反馈作用在教学中，要利用信息反馈，让学生及时了解学习的结果，及时受到表扬和鼓励，用成功的快感去强化学生的学习兴趣，使学生感到乐在其中。
在本课学习单起双落时，让学生明白怎样的动作是正确的，教师竖起大拇指表示祝贺，同伴用掌声表示肯定。
通过这些信息没有得到大拇指和掌声的学生会知道自己要努力的方向，对技能的掌握有很大的帮助。
四、分层教学，使每位学生得到提高在以前的教学中总是会出现这样的情况，有些学生模仿能力特别强，有些学生一节课结束后还是停留在原来的水平。
教师可以关注到每一位学生的发展，教学中可以根据学生的身体素质和运动能力的不同，将学生分为不同层次进行学习。
根据区别对待和从实际出发的教学原则，对不同层次的学生提出相应的学习目标，进行因材施教。
这样，有利于调动各层次学生学习的积极性和主动性，使每个层次的学生都在各自的基础上“学有所得、学有所成”。
在本节课中大部分学生都能做到单脚起跳双脚落地，那么他们的学习目标就是要做到轻巧落地，而对于还不会跑几步的单脚起跳双脚落地的学生教师就要对他们进行进一步的辅导，他们的学习目标就是只要能做出这个动作就可以了。
单腿跳体育教学反思
单腿跳体育教学反思单腿跳体育教学反思单腿跳体育教学反思作为第一节体育探讨课，自己虽然经过反复的教学设计，但还是感觉心里没底，也听了英语和数学的探讨课，学到了一些教学上共性的方法，但与体育课相比还存在着很大的差异。
如何找到适合体育学科特点的有效教学模式，需要不断尝试、探讨与总结。
一、更新理念，探讨自主学习本课在教学设计上突破传统教学模式，以学生自主学习和小组合作学习为主要教学模式。
教学一开始教师就把问题抛给学生，如何练习单脚跳？有多少种单脚跳的方法？等等，通过学生的自主学习，引出小组合作学习，直至本课的主要教材“四人转”和“开火车”。
每个环节之后，教师都会加以点评或小结。
学生自主学习生成的教学内容，有些甚至超出教师的课前预设。
在解答问题的过程中能够自主的生成新问题，说明学生的'思路完全被打开了。
自主学习的同时，创新能力的激发，也是新课程理念中最重要的内容。
在本课的拓展部分，提供的器材，由各小组自行选择、自由摆放、自主练习，最大限度的给与足够的空间，让学生的创造力得以施展。
再创新课堂上，教学评价同样至关重要，每个环节的学生展示，都需要先听取其他小组的评价，再加上教师的评价延伸、及时小结，才能得到完成的评价机制。
二、改进方式，完善创新学习教学理念得到了更新，教学时间需要反复的尝试。
再本课的准备活动部分，设计的“找朋友”游戏。
因为，学生年龄偏小，和对游戏规则不是很清楚，没能达到热身的最佳效果，也可以说是本课设计的最大失误。
其次，再教学情景上，没有很好的情景设计，对于水平二的学生，还是需要一定的教学情景烘托效果。
教学情景的创设也从以往单纯的激发兴趣，深入到与生活环境结合，与教学游戏的结合。
三、德育渗透，开拓教学思路体育课与学校德育教育相辅相成，体育课堂的情感、态度和价值目标的最好体现。
在“四人转”游戏时，加入统一的口号，可以是数字，也可以是歌谣，体现出同伴的团结合作。
在学生评价小组展示时能够提出小组需要合作才能完成任务时，正是渗透德育教育的好时机。
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三年级体育《单双脚跳》教学反思
三年级体育《单双脚跳》教学反思
三年级体育
《单双脚跳》教学
反思
这是一节水平二的三年级体育课，课的内容是单双脚十字跳和阶梯跳比赛。
通过认真备课、上课，我感到基本达到了教学目标。
在教学中，我引入课题，主要不在于讲授知识，而在于激发学生的学习
动机，唤起学生的求知欲望，让他们兴趣盎然地参与到教学过程中来。
通过这次单双脚跳的教学，谈谈自己的点滴感想。
这节课的教学重点和难点分别是连续向前跳和用前脚掌蹬地起跳，膝踝充分蹬直。
本节课的教学内容旨在培养学生对跳的兴趣，发展他们的想象力和表现力。
一开课通过一个简单的小游戏：螺旋跑，以游戏的方式进入课堂，既充分调动了学生的学习兴趣，又巧妙地完成了队形的变换，与下一个教学环节的衔接紧凑自然，打破了传统的体育课教学中过于简单和模式化的开课形式。
一、创设利于学习的环境
和练习形式
学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。
本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生有选择地从事学习活动。
掌握技能阶段我主要引导学生学会思考，学会观察，学会合作
，利用软式器材
十字跳进行各种跳跃练习。
为了激发学生的兴趣，我让学生进行自我探究的练习形式，气氛较为活跃。
自然过渡到今天学习内容单脚跳，请学生来示范，做完后我便提问：谁能说说单脚跳时的身体的哪个部位在用力？落地要求是什么？让学生畅所欲言的说出自己的感受，最后我根据学生的回答进行了单脚跳动作要领的总结
和示范，使本课的教学重点更加突出。
这样做改变了以往体育教学中一切由教师带着学生活动的做法，使学生的学习由被动转向主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。
在课中我通过教师的示范和学生的展示来激发学生的练习欲望，让他们跃跃欲试。
同时，本课力图让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。
本节课采用的分小组练习形式，就是要给学生创设一定的空间和时间，让学生尽情玩耍，享受其中的乐趣。
教师在课堂中对学生的表现进行及时的评价
和真诚的赞扬，例如你真行！跳的真好! 真不错！让学生在教师的评价中充分感受到一份成功后的自豪感和愉悦的情感。
体育教师还应该注重授课结束后的放松活动，我认为它是一堂课的一个重要环节，放松活动做的充分，不但可以使学生的身体和身心得到放松，而且可以使学生真正体会
快乐体育。
我在选择放松活动内容时，带领学生聆听大海的声音，让这堂课在快乐中开始在轻松中结束。
二、采取按体能分层的教学组织形式
学生的身体素质、接受能力、体育技能差异较大,假如习惯性地运用传统的组织方法进行教学,很难解决学生吃不饱和吃不了这个矛盾。
体育课实行分层次教学,有利于身体素质好的学生掌握和提高运动技术、技能,也有利于身体素质差的学生增强体质,使学生变被动为主动学习,能够充分体现因材施教、区别对待的教学原则,能有效解决学生的吃不饱和吃不了的矛盾。
同时，注意有层次地传授知识、技术、技能,因而针对性强,教学效果好。
但在分层次教学中,对教师要求是较高的,所以要求教师必须了解和掌握每个学生练习情况,注重提高教师课堂的驾驭能力和观察力。
本课重点围绕分层教学，让学生在玩中学，在学中思，在思中获，在获中乐，充分体现课标理论，使学生在乐学、愿学的氛围中达到了学习态度和情感体验的和谐统一。
这节课上完后我发现自己还有不足之处，给我感触最深的还是在驾驭学生和课堂能力上，还要下功夫。
尤其是在主教材处理方面，练习的密度太少。
要上好一节课，首先要备好课，但是我发现我的教案还出现一些瑕疵，不是很规范性。
除了备教案还要备学生，要把课堂上学生会
出现的情况教师要估计足。
还要求教师要认真的研究新课标，不段的钻研教材，精心的设计课堂教学环节，这些都是我在今后教学中所需要不断地提高和学习的地方。