儿童抗干扰训练方案注意力心理

儿童抗干扰方案
学龄前：
①嘴巴手指不一样：手指比出的数字要与嘴巴说出的数字不一样（数字1到10），且
要求不能连续两次说一样的数字或者比一样的数字，要求后来速度越来越快。

②输赢难猜：两个人玩石头剪刀布，一个人先出，然后说“你要赢我”，另一个人则要
出输他的手势。

如果说“你要输我”，另个人则要出赢他的手势。

例如石头+“你要赢我”=剪刀。

③Stroop：大动物小动物，即把动物画成一样大小的，然后要求其说出动物的真实大
小；（大小西瓜）
④找相同：找影子；在一幅图片里面找出目标物；找出两张图片的差异（即找茬）。

⑤黑白猜：两人猜石头剪刀布,同时嘴里喊着"黑白猜",然后猜赢的一个用手指指向上、
下、左、右任何一个方向,嘴里喊着"男生女生配",猜拳输的一方则可以选择抬头、低头、头转左或右,只要头的方向跟手指的方向一致,那猜拳输的一方就输了,不一致的话那就重新开始猜拳.
⑥Day&night：出示关于白天的图片，要报告“夜晚”；若出现夜晚的图片，要报告“白
天”，例如月亮=“白天”。

（参考图形：星星，月亮，蓝天，太阳等）
⑦找不同：图片
学龄期：
①字母数字配对：出现字母要报告数字，出现数字要报告字母，例如：1=“A”，D=“4”
（个数可视情况增加）
②Stroop：用不同于字的颜色印刷字体，然后要求其说出印刷所用的颜色，例如“蓝”
=红。

红蓝绿黄
③Day&night：说出关于白天的词语，要报告“夜晚”；若说出夜晚的词语，要报告“白
天”。

(太阳、蓝天、白云、放风筝、月亮
④找不同：找出与其他词语不同类别的词语。

例如
1、粉红碧绿白雪天蓝杏黄
2、指南针火药电灯造纸术活字印刷术
3、西瓜黄瓜萝卜白菜茄子
4、泰山黄山黄河五台山嵩山
5、长江太湖黄山黄河洞庭湖
6、梨花杏花桃花雪花梅花
7、早晨傍晚下午深夜冬天中午
8、工人青年农民教师解放军
9、法语英语日语外语俄语
10、矮高懒胖瘦
11、鳄鱼鲤鱼草鱼鳜鱼秋刀鱼
12、樱花菊花桂花菜花玫瑰花
13、短裤短裙长裤长裙围裙
14、乌鸦麻雀燕子白鹅老鹰
15、足球皮球篮球排球乒乓球
16、武断勇敢坚定机智灵敏
17、黄瓜冬瓜西瓜南瓜丝瓜
18、水稻小麦玉米米饭高粱
19、面粉包子馒头饺子白粥
20、幼儿园大学学校中学小学
21、沙发衣柜家具茶几椅子
22、果树梨树桑树柳树槐树
23、天鹅大雁老鹰青蛙鸽子
24、桌子衣柜被子床沙发
25、跳绳扫地打沙包打羽毛球跳房子
26、牛奶毛巾洗衣粉牙膏脸盆
27、穿衣下床洗脸上学闹钟
28、蚂蚁蝴蝶昆虫蟋蟀蜻蜓
29、田野树林花丛花园观察
30、轿车火车地铁电梯飞机
31、汽油花生油柴油机油煤油
32、
⑤挑棒子+回答数学问题：先告诉他一个数字，然后要求他挑几根棒子，再告诉他一个数字，然后加减。

1.请描出和目标线段或直线长度、方向相同的线段或直线。

目标：左边的黑色直线。

目标：下端的很色直线。

目标：左变平行线中的直线。

目标：线段AB。