浅析速度轮滑与速度滑冰的区别

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速度轮滑与速度滑冰的比较研究

速度轮滑与速度滑冰的比较研究
1 、 前 言
进产生的空气阻力 ,上体与冰面保持平行避免晃动 ,头部保持
速度轮滑运动 的起源要追溯到 1 8 6 3年 的美 国,上个世纪 直立 目视前方 ,身体要充分放松 ,腿部弯 曲度较 大力求将身体 末期 由香港传入我 国内地 , 最初是作为冰上项 目的夏季训练辅 团紧 , 肩 部 自然放松 , 随着每一次蹬冰 向体侧进行钟摆 式摆 动, 助手段 ,主要用于提高运动 员耐 力和 登冰 力量等方面 的训练 , 身体 的中心始终保持在身体 中轴线上 。身体 的前倾幅度 更大 , 近年来被越来越 的大众所接 受, 成为 当下最流行 的时尚运动之 滑行速度越快身体与水平 的夹角越小 ,身体充分放松 ,屈体 团 尤其 受到广大 青少年的广泛 喜爱。随着科技的发展,速度 身保持背部 弓起和身体 的流线减少滑行 阻力 , 身体在进入弯道 滑冰和速度轮滑在 场地 设施 和运 动器材上都有长足 的发展, 很 后要保持 向左侧倾斜 ,头、肩 、腰腹 、臀部和滑行腿要保持在 多先进科 学技术运用 到了这 两项运动 中。 相 比之下速度滑冰无 同一条直线上 , 两脚交替滑行 , 头部和肩 部要 保持稳定不晃动, 论是场地器材 和滑 行技术要求更精确一些 , 而速度轮滑则对器 眼睛始终保持直视 前方 。 材 的精度和技 术动 作的要求 不高。 很 多速度滑冰 的精细技术动 3 、速度轮滑与速度滑冰直道技术 比较
速 度轮滑 与速 度滑冰 的比较研究
敖慧慧
( 内蒙古莫旗 曲棍球训练中心,内蒙古 呼伦贝尔 1 6 2 8 5 0 )
[ 摘 要] 速度轮滑和速度滑冰在运动特 点和性质 上具有 极高的相似 度 ,随着 器材 与技术 的革新 两者在 技术上 出 现 了一 定差异,本文从多个方面将 两者 进行 比较研 究, 旨在推动 速度轮 滑和 速度滑冰的共 同发展 。 [ 关键词] 速 度轮 滑 ; 速 度 滑 冰 ; 比较

速度轮滑与速度滑冰直道技术差异性 文档 (3)

速度轮滑与速度滑冰直道技术差异性   文档 (3)

一.速度轮滑与速度滑冰直道技术动作比较分析速度轮滑的基本姿势的3个主要关节的角度。

是髋关节、膝关节和踝关节角度。

上体前倾大约呈(60—70)度左右,大腿与小腿的夹角呈(100一120)度大腿与躯干呈140度,踝关节呈(55—75)度,背部放松,稍含胸,臀部稍向后坐,身体重心应落在冰鞋的正中处,两臂配合两腿协调动作。

速度滑冰直道的基本姿势上体放松成背弓的流线型姿势,上体应倾至几乎与冰面平行或肩背略高于臀部,与冰面呈(10一25)度,上体要充分放松,团身,两肩下垂,力求接近流线型,头部微抬起。

目视前方10—20m。

大腿深屈,膝关节角度在(90—110)度,踝关节角度在(55—75)度,髋关节角度屈至(45—55)度,并使身体重心线落在脚的中后部。

速度滑冰与速度轮滑在基本姿势的选择上。

最大限度地考虑了力学原理,使得其能够用较少的体力获得较快的速度,两者在直道基本姿势的差异主要表现在:速度滑冰基本姿势中膝关节角度为(90~110)度,而速度轮滑的膝关节角度为(100~120)度,速度滑冰的基本姿势中要求躯干与大腿夹角大约呈(45一55)度左右。

而速度轮滑的基本姿势中躯干与大腿夹角为140度左右,速度滑冰的身体重心应落在整个冰鞋后三分之—处。

而速度轮滑则是落在轮滑鞋的正中处,速度滑冰主要注意的是每一次做功的质量,而速度轮滑需要的是非常强的连贯速度轮滑采取这种基本姿势的优越性在于:上体前屈是减小空气阻力的最有效办法.这样的膝关节角度能使支撑腿获得较长的蹬动距离。

速度滑冰采取的这种基本姿势的优越性在于:最大限度地减少前进的阻力,最大限度地减少能量的消耗,最有利于蹬冰动作,有利于呼吸和内脏器官活动.采取这种蹲屈姿势还可以保证充分侧蹬冰.使蹬冰距离长而有利于增加蹬冰力量,并可加快髋、膝、踝关节的伸展速度。

完成有效的蹬冰动作。

探究速度轮滑训练对速度滑冰项目的影响及作用

探究速度轮滑训练对速度滑冰项目的影响及作用

探究速度轮滑训练对速度滑冰项目的影响及作用作者:黄莉莉来源:《当代体育科技》2017年第31期摘要:速度轮滑是在速度滑冰基础上衍生出来的运动项目,也是速度滑冰夏季非冰期陆地训练的辅助专项训练手段,对速度滑冰项目起到了十分重要的作用。

可见,速度轮滑训练和速度滑冰项目之间存在密切的关联。

文章在阐述速度轮滑技术和速度滑冰技术差异的基础上,从技术和专项能力两个方面具体分析速度轮滑训练对速度滑冰项目的影响及作用。

关键词:速度轮滑训练速度滑冰项目技术差异影响作用中图分类号:G863 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2017)11(a)-0042-02速度轮滑是从速度滑冰演变而来的一项运动项目,二者都具有准确性、熟练性、应变性、全面性等特点。

速度轮滑训练经常被作为速度滑冰运动员非冰期的一种陆地辅助训练手段。

结合实践证明,轮滑训练是速度滑冰最有效的一种专项能力训练方式,而是耐力训练项目。

将速度轮滑训练和速度滑冰项目结合起来的运动能够创造出奇迹性的运动效果。

1 速度滑冰和速度轮滑技术的差异性比较分析速度轮滑和速度滑冰之间受运动场地、运动器械不同的影响,两项运动在实际动作操作上存在很大的差异,具体表现在以下几个方面。

1.1 速度滑冰和速度轮滑直线技术差异对比分析通过速度滑冰和速度轮滑技术的差异性比对发现速度滑冰和速度轮滑二者直线技术的差别,这种差别主要受器材和运动场地不同的影响。

冰刀和冰面之间的摩擦力要比轮滑和陆地之间的摩擦力,进而导致滑行过程中蹬冰方式的不同。

轮滑在侧位蹬动之后受摩擦力的影响,出现了逐渐向后蹬的表现。

这种现象的发生是受多种客观因素导致的,在某种程度上是无法避免的。

速度滑冰操作时受冰刀刀刃比较狭窄的影响,冰刀和冰面之间的接触面积比较小,由此产生的摩擦力也会比较小,蹬冰能够发出连续性的动作。

结合上文的论述可发现,速度轮滑和速度滑冰之间的直线蹬地存在很大的差异,这种差异的最突出表现是蹬地冰力量和冰支点上。

速度轮滑与速度滑冰弯道技术差异文档 (3)

速度轮滑与速度滑冰弯道技术差异文档 (3)

二.速度轮滑与速度滑冰弯道技术动作比较分析
速度轮滑采取这种基本姿势的优越性在于:能减小滑行中身体的空气阻力,促进上下肢的协调配合。

提高蹬动的效率。

臀部的高度受膝关节的角度影响,低姿势能使双腿侧蹬的距离增加,并且可以最大限度获得加速度.但这样会加快乳酸在体内的堆速度轮滑头应保持正直.目视前方.不能上下摆动,肩应稍高于臀部.躯干不可以左右抖动,通常躯干应从直立位置向前倾斜60度,臀部不能上下起伏和左右摆动,膝关节的蹲曲角度应与直道一样,呈(100—120)度。

左脚稍前,右脚稍后,身体倾斜的角度要适宜。

总的来说,就是要采取倾斜的姿势滑跑,即头、肩、上体、臀部、支撑腿均应处在同—倾斜面上,不得头肩内扭或外扭,两肩左右滚动等。

速度滑冰上体前倾程度要比直道更接近水平状态,上体放松,团身背弓,成流线型并朝着滑行方向,身体呈一线向左倾斜。

保持平稳流线型状态,头部要与身体其他部分在一个平面内,并始终要处于整个身体在弯道滑跑中的领先位置。

两肩始终保持平行稳定状态,并与离心力方向呈一直线。

速度滑冰要求上体前倾程度要比直道更接近水平状态,上体呈流线型并朝着滑行方向。

身体呈—线向左倾斜.弯道保持平稳流线型状态,头部要与身体其他部分呈一平面向左倾斜,并始终要处于整个身体在弯道滑跑中的领先位置,两肩始终保持平行稳定状态,并与离心力方向呈一直线。

而速度轮滑中要求:躯干应从直立位置向前倾斜60度。

膝关节的蹲曲角度应与直道一样,呈(100~120)度。

身体倾斜的角度要适宜。

积速度。

在长距离比赛中是不必要的。

臀部也不能上下起伏和左右摆动.臀部肌肉力量的大小能直接影响弯道滑行技术的稳定与否。

速度轮滑与速度滑冰的技术动作异同性分析

速度轮滑与速度滑冰的技术动作异同性分析
1 相 同之 处
地非常牢固, 尤其在倾倒初期状态 的滑行中 , 由于重心投影与蹬 地脚距离近, 可以充分借助身体下压力获得更大的轮子 下压力 。
而冰刀此时是 以平刃阶段刚刚过度 到内刃阶段 ,平 刃部分接触 冰面的面积相对较 大 , 以, 冰面的压强较小 , 所 对 不利于冰刀切 入冰面 , 也就造成冰刀在这一蹬冰 阶段产生的抓冰能力 差 ; 在小 蹬地角的前提下 , 由于身体重心投影远离支撑轮 , 以致轮子对地 而的下压力减小 , 抓地效果下降。 而冰刀在蹬地角为4 o 5左右时 , 其切入冰面的角度 是垂直 向下的 , 时切冰方 向最适宜 , 冰效 此 抓 果最好。 21 独立滑行 : .- 3 轮滑 的前后轮都可 以独立滑行 。 而冰刀的前后
入冰而的深度 , 而冰刀的实际切 冰方 向与蹬冰角度并不一致。 以
2 .2 保持技术动作的连贯性。轮滑与滑冰最大的技术差别 .1 2.
在于后者 注重的是 每一次动作对 滑行速度 的提升 ,而前者则 注 重技术动作的连贯性 , 即动作衔接的 自然 、 紧凑 、 熟练程度 、 技术 动作周期还原迅速等 , 以达到增加滑跑频率 、 避免滑行 降速 、 提 高速度的 目的。 221 滑行姿势 的高度不宜过低 。轮滑和滑冰均 为腹式呼吸。 . - .3 轮滑为了避免相对 大的滑行阻力就需要较 高的滑跑频率 ,使运
滑和速 度滑冰的生理学和机械学测试 , 明两者在耗氧量 、 表 通气
最、 心率等项生理指标方 面没有差别。
2 不 同 之 处
前后刀尖的抬起在规则 中属于危险冲刺。
22 技术动作的差异 . 221 整体技术 .. 轮滑的 比赛场地条件差异大 , 因此 , 除对轮子的硬度和防滑 性能有相应的要求外 ,还需要在技术动作和滑跑技巧方面做必

浅谈速度滑冰与速度轮滑技术的区别

浅谈速度滑冰与速度轮滑技术的区别
lr y o N — Lie s e d s ai gwo l eb u d t ly asi ltn l n ted v lp n fs e d s ai g a i fI t n p e k t u d b o n o pa t n muai gr e i h e eo me to p e k t .Alo o n s
以及个别 老年人 中广 泛地 流行 了。 由于两项 ห้องสมุดไป่ตู้育
运 动在场地 、 材等 方 面 均进 行 了重 大 的改 革 和 器 更新 , 使速 度 滑 冰 的技 术要 比速 度 轮 滑 的技术 更
力学原理 , 其 能够 用 较少 的体 力 获 得 较快 的速 使
度 。还 有两项体 育运动 为适应 各 自的运 动器 材和 场地 , 以在基 本 姿 势 上就 产 生 不 同的 角度 和 位 所
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技术 、 战术上 的差异 就更 大 了。从而 , 逐渐 成 为两
种意义上的体育运动项 目。在这里比较和分析两
由此可见 , 速度滑 冰与 速度 轮滑 之 间 , 蹲屈 在
收 稿 日期 : 0 —0 2 9 5—1 0 0
作者简介 : 万春燕 (95 , , 18 一)女 汉族 , 吉林省吉林市人 , 助理馆员 , 从事图书管理工作。

速度滑冰与速度轮滑的技术差异性探究

速度滑冰与速度轮滑的技术差异性探究

速度滑冰与速度轮滑的技术差异性探究作者:杜雪来源:《神州·上旬刊》2020年第07期摘要:本文简述了速度滑冰与速度轮滑在直道、弯道阶段的姿势和技巧,对二者之间的差异性展开相应探析,包括直道和弯道方面的技术姿势、用力方式的多样性,旨在为相关人士提供理论参考。

关键词:速度滑冰;速度轮滑;技术差异性引言速度轮滑是速度滑冰当中分离出来的一项运动,二者在运动环境、运动姿势、器械等方面的技巧虽有不同,但依旧存在诸多可以借鉴学习的地方。

因此,适当对两项运动的技术差异性展开探究,对提高竞赛及训练的开展效率具有重要意义。

1.速度滑冰的运动姿势及技巧探析1.1直道的姿勢和技巧速度滑冰当中的直线滑行阶段,运动员要在自身进行运动期间,尽量控制自己的身体姿态,将身子控制到较低的平衡线下,使身体由内而外、由上至下的进行放松,从而让身体呈弯型姿态进行快速滑冰。

在直道滑冰快速竞赛期间,运动员要使自己的上半身呈60度倾斜状态,将腰部、头部及上半身整体部分缓慢抬起,腿部持续向地面弯曲,让腿部的弯曲状态达到90度左右。

在调整好滑冰运动员的运动姿势后,滑冰时的关键技巧要注重身体的惯性与姿态的结合,依靠科学、合理的身体运动姿势,利用运动时产生的惯性达到快速滑动的目的。

1.2弯道的姿势和技巧相比直道速度滑冰的姿势和技巧而言,弯道阶段的运动姿势存在极大的倾斜程度,运动员需要在弯道掌握的技巧也较为繁琐。

在进行弯道阶段的滑冰运动期间,运动员要不断随着弯道的弧度,调整自身的倾斜程度,弯道弯度越大相应运动员身体倾斜的程度也就越大。

通常情况下,专业滑冰运动员在弯道运动时,通常要将靠近地面这一侧的身体不断向地面靠近,保持二者之间的夹角处于90度左右的状态,并在弯道倾斜运动期间,保持头部与身体整体姿势的一致性,将全身的重量集中在脚部,以脚部为弯道运动阶段的核心发力点,利用身体产生的整体惯性在保障自身整体平衡的情况下划出弯道,降低弯道摔倒、弯道失控、弯道失衡等状况发生的概率。

211116247_速度滑冰与速度轮滑运动员入弯技术运动学特征比较研究

211116247_速度滑冰与速度轮滑运动员入弯技术运动学特征比较研究

科学研究创速度滑冰与速度轮滑运动员入弯技术运动学特征比较研究赵毅博高源伯刘亚卓闫子东张杰乔璐(河北师范大学体育学院河北石家庄050024)摘 要:本文对4名国家一级速度滑冰男运动员与4名国家一级速度轮滑男运动员在入弯阶段运动学特征进行比较,旨在探究速度滑冰与速度轮滑运动员入弯技术运动学的差异性。

运用测试法、数理统计法等多种研究方法,通过三维摄像测试运动员滑行运动学参数,监测弯道入弯阶段时运动员的滑行时间、步长、重心速度、关节角度等运动学相关数据,找出两个项目运动员入弯技术的差异,并进行统计分析。

关键词:跨项选材速度滑冰速度轮滑运动学中图分类号:G862.1文献标识码:A文章编号:1674-098X(2022)10(b)-0039-04A Comparative Study on the Kinematic Characteristics of CurveEntry Technique between Speed Skater and Speed Roller SkaterZHAO Yibo GAO Yuanbo LIU Yazhuo YAN Zidong ZHANG Jie QIAO Lu ( School of Physical Education, Hebei Normal University, Shijiazhuang, Hebei Province, 050024 China ) Abstract: In this paper, the kinematic characteristics of four national level I male speed skaters and four national Level I male speed skaters in the turn stage were compared. The purpose of this paper is to explore the kinematic difference between speed skating and speed roller skating in entering the curve. Use various research methods, such as testing method, mathematical statistics, etc., through 3D camera testing athletes' sliding kinematics parameters, monitor athletes' sliding time, step length, center of gravity speed, joint angle and other related data of kinematics data during the curve entry stage, find out the differences between the two events' athletes' curve entry technique, and conduct statistical analysis.Key Words: Cross item material selection; Speed skating; Speed roller skating; Kinematics2015年7月31日,在第128次国际奥林匹克委员会会议上正式宣布了中国北京—张家口为第24届冬季奥林匹克运动会主办地城市。

轮滑和溜冰的区别

轮滑和溜冰的区别

轮滑和溜冰的区别轮滑和溜冰有什么区别呢?除了一个是踩冰刀,一个是踩轮滑,两者几乎没有任何区别。

不过,这只是表面现象。

冰上滑行旋转靠的是冰刀的一个点,而轮滑则是靠4个轮子。

轮滑和溜冰的区别首先说直道技术,直道技术分为:蹬地技术、收腿技术、摆腿技术、落轮技术和摆臂技术。

蹬地技术蹬地幅度:轮滑——相对较小,对步幅的均衡性、周期性要求很强。

滑冰——相对较大,对步幅的均衡性要求不太严格。

单步蹬地次数:轮滑——内、外刃两次蹬地+平刃加速。

滑冰——外刃接平刃惯性滑行+内刃蹬地。

蹬地节奏:轮滑——快节奏,两次蹬地衔接紧密,流畅。

滑冰——节奏较慢,主张利用体重惯性滑进。

蹬地方向:轮滑——侧前蹬地。

滑冰——侧向蹬地。

蹬地最佳角度:轮滑——60°至50°。

滑冰——45°至30°。

蹬地力量:轮滑——强调全身协调发力,形成倒钟摆效应,力量均匀。

滑冰——强调腿部力量,大力蹬地。

蹬地轨迹:轮滑——S曲线滑行,直线性很强。

滑冰——大折线或向外的大弧线滑行,直线性差。

蹬地支点:轮滑——支点不牢固,经常有脱滑现象。

滑冰——支点牢固,几乎没有脱滑现象。

重心高度:轮滑——中、高姿。

滑冰——低姿。

上体姿势:轮滑——协调压摆。

滑冰——低姿放松。

蹬地时机:轮滑——协调全身力量,力的`衔接紧密,严格。

滑冰——时间性要求不太严格,主要是有效利用惯性,较自由。

收腿技术收腿线路:轮滑——沿最短的距离收回,适应轮滑特有的快节奏。

滑冰——大腿带小腿后弧线收回,利用横向摆重心形成惯性助力。

收腿作用:轮滑——完成重心转移,形成剪夹力,配合收蹬技术。

滑冰——完成重心转移,为惯性滑进助力。

收腿速度:轮滑——迅速、含力。

滑冰——匀速、放松。

摆腿落地:轮滑——主动前摆,开步落轮。

滑冰——靠近支撑腿落刃,外刃着地接惯性滑进。

落轮角度:轮滑——正前方平刃或稍外刃落轮。

滑冰——外开角外刃落轮。

落轮位置:轮滑——正前跨步落轮。

滑冰——靠近支撑腿落刃。

滑冰难还是轮滑难

滑冰难还是轮滑难

滑冰难还是轮滑难滑冰难还是轮滑难呢?哪个简单?灵活度不同。

滑冰由于是在冰面上进行,导致它的润滑度非常高,因此人在冰面上的灵活度也非常好,滑冰技术高超的人在冰面上滑冰就如同在冰面上飞舞一般。

而轮滑多是在水泥路面上进行,路面相对来说比较粗糙,灵活度自然就差一些。

几种常见的滑冰鞋类型是什么?速滑鞋:速滑鞋是一种长刀和大轮子滑冰鞋,适用于长距离滑行和高速滑行。

速滑鞋的刀片很长,刀刃平直,能够提供更好的蹬冰效果和摩擦阻力,适合在冰面上快速滑行。

速滑鞋一般采用金属材料制作,鞋底部分较薄,能够提供更好的柔韧性和舒适性。

花样滑冰鞋:花样滑冰鞋是一种专门为花样滑冰设计的滑冰鞋,具有较硬的鞋底和较高的鞋跟,能够提供更好的支撑和稳定性。

花样滑冰鞋的刀片一般较短,刀刃有一定的弧度,能够提供更好的灵活性和控制力,适合在冰面上进行各种技巧和表演。

冰球鞋:冰球鞋是一种专门为冰球运动设计的滑冰鞋,具有较硬的鞋底和较高的鞋跟,能够提供更好的支撑和稳定性。

冰球鞋的刀片一般较短,刀刃有一定的弧度,能够提供更好的灵活性和控制力,适合在冰面上进行快速移动和射门。

短道速滑鞋:短道速滑鞋是一种专门为短道速滑设计的滑冰鞋,具有较硬的鞋底和较高的鞋跟,能够提供更好的支撑和稳定性。

短道速滑鞋的刀片一般较短,但比花样滑冰鞋要长一些,刀刃有一定的弧度,能够提供更好的灵活性和控制力,适合在冰面上进行高速滑行和变向。

滑冰的技巧是什么?站稳:在滑冰过程中,保持身体重心稳定是非常重要的。

要站在冰面上时,双脚应该保持平行,重心放在双脚之间,膝盖微微弯曲。

滑动:在开始滑动时,可以使用前脚掌用力蹬地,使自己开始滑行。

同时,双臂可以摆动以保持平衡。

停止:在需要停止时,可以使用双臂和脚的协调动作来减缓速度,最终停下来。

转弯:在转弯时,需要调整身体的重心和双脚的位置。

例如,向左转时,可以将重心放在左脚上,同时将右脚放在冰面上的外侧。

前进:在前进时,可以通过双脚和双臂的协调动作来控制速度和方向。

速度滑冰与速度轮滑的技术差异性分析

速度滑冰与速度轮滑的技术差异性分析

DOI:10.16655/ki.2095-2813.2019.04.031速度滑冰与速度轮滑的技术差异性分析①梁雨琛(牡丹江师范学院 黑龙江牡丹江 157011)摘 要:速度轮滑作为速度滑冰的衍生项目,主要借助轮滑鞋、轮滑跑道等,来完成短距离、长距离和超长距离的轮滑活动。

而速度滑冰是奥运会的竞技项目,运动员通常穿着尼龙紧身服、冰刀鞋等,在标准速滑竞赛跑道中开展竞技。

本文主要探讨速度滑冰与速度轮滑的技术差异性,通过对速度滑冰、速度轮滑技术特征的详细分析,提出建议。

关键词:速度滑冰 速度轮滑 技术 差异性中图分类号:G862.8 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2019)02(a)-0031-02①作者简介:梁雨琛(1991,10—),女,汉族,河北承德人,硕士,研究方向:冰雪体育。

1 速度滑冰运动的技术及姿势分析1.1 速度滑冰直道的技术与姿势在直道速度滑冰运动过程中,滑冰运动员要尽可能放低身姿,全身心放松呈现出背弓形态。

运动员头部向前方微微抬起,上身倾斜至60°左右的幅度,双腿自然向下弯曲至90°左右,之后利用身体重量的惯性缓步滑进,蹬地角度为45°。

1.2 速度滑冰弯道的技术与姿势相比于直道速度滑冰,由于弯道速度滑冰的滑道本身就存在一定倾斜,因此滑冰运动员的身体倾斜度、重心也会有相应变化。

弯道速度滑冰的重心更低,运动员身体会向左侧倾斜、倾斜度也基本将近90°的状态,头部也与身体的倾斜度保持一致。

在弯道速度滑冰的过程中,运动员上身也要前倾至背弓形态,脚下要利用惯性来调整大弧线滑行的支点,腿部要大力蹬地,以保证运动员弯道滑跑中的自由控制。

1.3 速度滑冰起跑的技术与姿势速度滑冰起跑包括“站立式”起跑、蛙式起跑两种形式,其中“站立式”起跑主要依靠脚下的冰刀支撑,是国际速度滑冰竞技最常用的起跑方式。

“站立式”起跑通常采取左脚在前、双腿屈膝的姿势,起跑时需要上身前倾,身体重心向圆弧内倾倒,以增强滑动过程的向心力。

试析速度轮滑与速度滑冰教学的互补性

试析速度轮滑与速度滑冰教学的互补性

试析速度轮滑与速度滑冰教学的互补性作者:刘壮来源:《体育风尚》2019年第08期摘要:速度轮滑作为速度滑冰演变而来的一种陆地项目,反过来说速度滑冰将速度轮滑变为了夏季非冰期陆地运动的辅助训练手段,正确来说就是速度轮滑与速度滑冰相互促进、相辅相成。

但是这,两者之间依旧存在着一些差异,差异存在的主要原因是训练器材、训练场地以滑跑速度的不同。

将两者之间存在的差异了然于胸有利于训练者在训练过程中有效的避免其中出现的问题,实现两者的优势互补。

关键词:速度轮滑;速度滑冰;教学;互补性随着速度轮滑的出现,轮滑运动逐渐变得不受季节的限制,帮助人们在夏季享受到动机滑冰的乐趣,同时速度轮滑运动也变得更加适合大众运动。

速度轮滑运动对于滑跑技术的要求不高,适合大众长期进行练习。

但是,速度滑冰运动正好相反,速度滑冰运动由于对专业性具有较高的要求,使得并不能在大众中广泛应用。

同时,该运动也会受到天气的影响与季节的限制。

一、速度轮滑与速度滑冰教学的基本概述从速度轮滑教学的角度出发,速度轮滑运动的本质就是从滑冰运动演变而来的,该运动讲究的是熟练性、应变性以及准确性等。

速度轮滑运动作为一种非冰期陆地辅助训练方式,从本质上来说速度轮滑就是速度滑冰最有实效性的专项能力训练手段。

速度轮滑和速度滑冰同作为一种周期性的运动项目,运动的基础也都是速度耐力,所以可以说两者属于一个运动项群。

在运动方式上两者有共同点,外部表现都是臀部蹬动、收腿、下刀的运动规律,这在技术结构、运动规律上都是一致的,也都需要臀大肌、股四头肌、腹直肌直接做功。

故而,在对两者进行教学时也存在一些相似之处。

二、速度轮滑与速度滑冰之间的相似性分析从重心移动的角度来看,在速度轮滑與速度滑冰运动的过程中,重心移动都是其中的管关键技术和关键环节,同时两个运动项目在技术原理方面也存在极大的相似之处。

从项目分类的角度来看,速度滑冰与速度轮滑都属于周期性耐力运动项目,在实际运动中的蹬冰角速度、蹬冰胯关节角速度以及蹬冰膝关节角速度等也都有一些相似之处。

浅析速度轮滑与速度滑冰的区别

浅析速度轮滑与速度滑冰的区别

轮滑教学
落 轮 角 度: 轮滑:正前方平刃或稍外刃落轮 滑冰:外开角外刃落轮 落 轮 位 置: 轮滑:正前跨步落轮 滑冰:靠近支撑腿落刃 摆 臂 方 向: 轮滑:侧后,微屈肘 滑冰:再侧后,臂展直 弯道技术: 弯道滑跑姿势:轮滑:多采用“《”形侧弯姿势,目的是防止弯道离心力过大导致的脱滑现象 滑冰:多采用重心向圆弧内倾倒的姿势,增加向心力,维持平衡 弯道蹬地角度:轮滑:多在 55° —45° 左右
收腿技术: 收 腿 线 路: 轮滑:沿最短的距离收回,适应轮滑特有的快节奏 滑冰:大腿带小腿后弧线收回,利用横向摆重心形成惯性助力 收 腿 作 用: 轮滑:完成重心转移,形成剪夹力,配合收蹬技术 滑冰:完成重心转移,为惯性滑进助力 收 腿 速 度: 轮滑:迅速、含力 滑冰:匀速、放松
摆 腿 落 地: 轮滑:主动前摆,开步落轮 滑冰:靠近支撑腿落刃,外刃着地接惯性滑进
蹬 地 幅 度: 轮滑:相对较小,对步幅的均衡性、周期性要求很强 滑冰:相对较大,对步幅的均衡性要求不太严格 单步蹬地次数:轮滑:内、外刃 2 次蹬地+平刃加速
滑冰:外刃接平刃惯性滑行+内刃蹬地 蹬 地 节 奏: 轮滑:快节奏,2 次蹬地衔接紧密,流畅 滑冰:节奏较慢,主张利用体重惯性滑进 蹬 地 方 向: 轮滑:侧前蹬地 滑冰:侧向蹬地 蹬地最佳角度:轮滑:60° —50° 滑冰:45° —30° 蹬 地 力 量: 轮滑:强调全身协调发力,形成倒钟摆效应,力量均匀 滑冰:强调腿部力量,大力蹬地 蹬 地 轨 迹: 轮滑:S 曲线滑行,直线性很强
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浅析速度轮滑与速度滑冰的区别

速度滑冰与速度轮滑的区别

速度滑冰与速度轮滑的区别

所以滑冰选手在与轮滑选手比赛时显得非常笨重和不连贯。因为他们用的是滑冰的技 术去滑轮,显然是滑不快的。滑不快的原因并不是因为运动员的能力差,而是在训练 中没有掌握正确合理的轮滑技术。我做了 11 年职业滑冰运动员也滑了十多年的轮滑, 现在我是职业滑冰教练员。对于轮滑只是我的一点儿感受而已!有不同意见的朋友希 望大家一起讨论共同进步。
冰鞋都是冯先生试穿的,有关器材方面的问题也可以请教。
极限轮滑
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
注:冯先生是我国优秀的速滑运动员,曾多次获得全国冠军和亚洲冠军,第八届冬运会三枚金牌获 得者,并曾代表中国参加了多次世界大型比赛和 98 年日本长野冬奥会。现已退役做黑龙江专业队 的教练。他的队员在今年全国速滑系列赛中囊括了 1000 米至 10000 米的所有金牌,很高兴在这里 看到他的贴子,希望多一点指导和支持。同时,Viking,Mogema,Raps,和 K2 在中国的第一双冰刀或
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速度滑冰与速度轮滑的区别
速度滑冰与速度轮滑最大的差别是:
1、滑冰主要注意的是每一次做工的质量。而轮滑需要的是非常强的连贯性。 2、在重心移动上也有明显的差别,滑冰需要明显的重心交接,这样可以产生更大的蹬 冰质量。使滑行的速度得到事半功倍的效果。 3、如果轮滑象滑冰那样移动重心就会出现滑拖现象。

速度滑冰与速度轮滑技术训练的分析与研究

速度滑冰与速度轮滑技术训练的分析与研究

速度滑冰与速度轮滑技术训练的分析与研究刘广彬【摘要】本文对速度滑冰与速度轮滑运动的技术训练进行了分析与研究,速度轮滑运动起源于速度滑冰,这两种运动在运动的训练学和技术结构角度上存在着一定的相似之处,在阻力、体能消耗,直线和弯道速度滑行中存在差异.在进行蹬冰时机和动态支撑、出刀角度、平衡能力、耐力等方面的训练时可以相互借鉴.在借鉴过程中要注意:采用多样的训练来巩固速度滑冰与速度轮滑技术,避免姿势、技术方面的负面迁移.【期刊名称】《文体用品与科技》【年(卷),期】2017(000)018【总页数】2页(P187-188)【关键词】速度滑冰;速度轮滑;技术训练【作者】刘广彬【作者单位】黑龙江省冰上训练中心黑龙江哈尔滨 150000【正文语种】中文【中图分类】G808速度轮滑起源于速滑运动,是为其在夏季进行的技术、力量、耐力方面的训练,用地面代替冰面,用滑轮代替滑冰鞋,因此早期的速度轮滑的技术要求和训练方法与速度滑冰运动是相一致的。

在我国速度轮滑比速度滑冰运动更加普及,这是因为速度轮滑简单易学,具有娱乐性,与速度滑冰运动相比,不受场地和气候的限制。

速度轮滑这种训练方式提高了运动员速度滑冰水平,也逐渐发展成独立的体育运动项目,有了独特的技术和训练方法。

速度滑冰与速度轮滑的技术要求和训练方法有异同点,可以相互借鉴,共同提高它们的运动成绩。

从运动的训练学上来看,速度滑冰和速度轮滑运动项目的训练都具有周期性,在比赛中,主要考察运动员的耐力和速度。

这两种运动的训练项目主要有有氧训练、乳酸能训练、速度训练。

有氧训练是这两种运动的重点训练项目,占整个训练过程的百分之八十。

乳酸能训练和速度训练也贯穿于整个训练过程中,但分别只占训练总量的百分之十。

作为周期性耐力训练项目,这两种运动在训练中采取相同的训练模式和程序,经常采取以赛代练的方式来进行训练。

从技术结构角度来看,速度滑冰和速度轮滑的技术结构外形和技术原理也存在着一些相似之处。

速度轮滑与速度滑冰直道技术的比较与分析

速度轮滑与速度滑冰直道技术的比较与分析

速度轮滑与速度滑冰直道技术的比较与分析
戴登文
【期刊名称】《冰雪运动》
【年(卷),期】2001(000)003
【摘要】从分析速度轮滑与速度滑冰直道技术的异同中,指出二者的技术训练可以有选择地相互借鉴.充分认识两项运动的差异,对速滑运动员有效地利用轮滑训练是有积极作用的.
【总页数】2页(P9-10)
【作者】戴登文
【作者单位】哈尔滨师范大学,哈尔滨,150080
【正文语种】中文
【中图分类】G86
【相关文献】
1.速度滑冰与速度轮滑技术训练的分析与研究 [J], 刘广彬
2.速度轮滑与速度滑冰的技术动作异同性分析 [J], 曹梦宇
3.第17届全国速度轮滑锦标赛女子300m比赛直道技术分析 [J], 郑风家;王今越;林艳
4.速度滑冰与速度轮滑的技术差异性分析 [J], 梁雨琛
5.速度滑冰直道滑行技术的分析 [J], 根本勇;吉冈伸彦;姜允哲
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速度滑冰与速度轮滑技术及训练相互借鉴的思考

速度滑冰与速度轮滑技术及训练相互借鉴的思考

My Thoughts on Improving the Technique and Training of Speed Skating by Learning the Speed
Roller Skating
作者: 李巧玲
作者机构: 哈尔滨市冬季运动项目训练中心,黑龙江哈尔滨150020
出版物刊名: 冰雪运动
页码: 5-7页
主题词: 速度轮滑 速度滑冰 技术与训练 相互借鉴
摘要:对速度滑冰和速度轮滑项目的技术与训练进行相互借鉴,取其精华探索共同成功之路。

通过采取对项目运动技术结构、运动生物力学基础、比赛形式、运动供能方式、同异性的比较研究,认为二者运动技术结构与做功原理、训练周期性的耐力、有氧训练基础、供氧方式的共性要素相同及借鉴的可行性,提出速度滑冰技术与训练应借鉴速度轮滑在运动过程动态支撑与蹬动速度、出轮方向、利用肩与腰部杠杆扭动的动力、超长距离有氧耐力能力训练以及轻器械训练方法。

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滑冰:多在 45° —30° 左右 弯道蹬地方向:轮滑:多采用侧前蹬地技术 滑冰:多采用侧向蹬地技术
弯道落轮位置:轮滑:侧前主前(克服斜坡高度差) 滑冰:侧前主侧(水平冰面)
弯道摆臂技术:轮滑:左横抬大臂屈肘,微摆小臂,右侧后主侧微屈肘大摆臂 滑冰:左臂扶冰或背后,右臂侧后大摆臂 以上,是我对速度轮滑与速度滑冰技术在该技术范围内存在区别的一点粗浅理解与体会,纯属个人 观点,欢迎滑友们积极参与讨论,共同进步!
滑冰:外刃接平刃惯性滑行+内刃蹬地 蹬 地 节 奏: 轮滑:快节奏,2 次蹬地衔接紧密,流畅 滑冰:节奏较慢,主张利用体重惯性滑进 蹬 地 方 向: 轮滑:侧前蹬地 滑冰:侧向蹬地 蹬地最佳角度:轮滑:60° —50° 滑冰:45° —30° 蹬 地 力 量: 轮滑:强调全身协调发力,形成倒钟摆效应,力量均匀 滑冰:强调腿部力量,大力蹬地 蹬 地 轨 迹: 轮滑:S 曲线滑行,直线性很强
滑冰:大折线或向外的大弧线滑行,直线性差 蹬 地 支 点: 轮滑:支点不牢固,经常有脱滑现象 滑冰:支点牢固,几乎没有脱滑现象 重 心 高 度: 轮滑:中、高姿 滑冰:低姿 上 体 姿 势: 轮滑:协调压摆 滑冰:低姿放松 蹬 地 时 机: 轮滑:协调全身力量,力的衔接紧密,严格 滑冰:时间性要求不太严格,主要是有效利用惯性,较自由
浅析速度轮滑与速度滑冰的区别
速度轮滑技术与速度滑冰技术,无论在技术结构、做功机制、滑行轨迹等方面都有本质的区别,下 面就两者的直道技术和弯道技术进行论述: 首先说直道技术,直道技术分为:蹬地技术、收腿技术、摆腿技术、较小,对步幅的均衡性、周期性要求很强 滑冰:相对较大,对步幅的均衡性要求不太严格 单步蹬地次数:轮滑:内、外刃 2 次蹬地+平刃加速
收腿技术: 收 腿 线 路: 轮滑:沿最短的距离收回,适应轮滑特有的快节奏 滑冰:大腿带小腿后弧线收回,利用横向摆重心形成惯性助力 收 腿 作 用: 轮滑:完成重心转移,形成剪夹力,配合收蹬技术 滑冰:完成重心转移,为惯性滑进助力 收 腿 速 度: 轮滑:迅速、含力 滑冰:匀速、放松
摆 腿 落 地: 轮滑:主动前摆,开步落轮 滑冰:靠近支撑腿落刃,外刃着地接惯性滑进
轮滑教学
落 轮 角 度: 轮滑:正前方平刃或稍外刃落轮 滑冰:外开角外刃落轮 落 轮 位 置: 轮滑:正前跨步落轮 滑冰:靠近支撑腿落刃 摆 臂 方 向: 轮滑:侧后,微屈肘 滑冰:再侧后,臂展直 弯道技术: 弯道滑跑姿势:轮滑:多采用“《”形侧弯姿势,目的是防止弯道离心力过大导致的脱滑现象 滑冰:多采用重心向圆弧内倾倒的姿势,增加向心力,维持平衡 弯道蹬地角度:轮滑:多在 55° —45° 左右
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