乒乓球正手攻球技术
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《乒乓球正手攻球技术》
黄山市黄山区甘棠小学
授课教师:汪敬明
教学目标
1、认知目标:通过学习乒乓球正手攻球技术,使
大多数学生掌握正手攻球基本技术,在练习过程 中巩固学习过的各种技术。
2、技能目标:发展学生灵敏、协调、快速等素质。 3、情感目标:在活动中培养学生的探究能力与合
作意识,发展学生的个性。
(2)、上臂与身体夹角过小。纠正方法:放松肩 部,加大上臂与身体的距离。
(3)、抬肘抬臂 纠正方法;对做近台快攻练习, 强调击球时肘肩向后下方。
(4)、手腕下垂,球拍与前臂垂直。 纠正方法: 强调手腕内旋拍型向左,徒手模仿练习。
图片
正手攻球基本动作:
教学过程设计流程
1、课的开始设计观看比赛视频,既提高学生的观赏力、激发学生的学 习兴趣,又使学生在欢快的氛围中锻炼注意力和反应能力。 2、徒手操、几种步伐练习,力求精讲多练,教师带领学生练习,既 达到课前热身的目的,又使学生熟悉步伐,同时锻炼了学生的节奏感 及灵敏性。 3、学习乒乓球正手攻球技术,在这个过程先有学生根据老师发给小 组导学练,设计问题让其自发学习,通过多媒体演示教学,提高了学 生体育欣赏水平,以及自主学习、合作探究学习的意识。
4、根据学生已有水平的不同,尊重学生的的个体差异,因材施教, 安排学生分层次练习,体现分层次教学特点。 5、最后的放松活动,根据教师的提示,学生跟随音乐进行放松,使 学生在愉悦的氛围中使身、心两方面得到全方位的放松。
谢谢大家!
教学方法
观察法、讨论法、对比法、合作探究、归
纳(学生实践总结),放演示录像。
教学重Fra Baidu bibliotek难点
教学重点: 正手攻球引拍和挥拍动作。 教学难点 :攻球时击球时机和击球点的把
握。
正手攻球技术要点:
(1)站位:近台,两脚开立约与肩同宽,左脚稍前。 (2) 引拍:转腰将球拍引至身体右侧,前臂和球拍
成一直线与台面平行。
(3) 击球:在上升期,击球的中上部,拍形稍前倾。 (4) 挥拍:前臂主动向前上方发力,手腕内旋拇指
压拍,使拍形前顷。
(5) 击球后:球拍顺势挥至前额,然后还原。
易出现错误、纠正方法:
(1)、正手攻球时不敢大胆挥拍,有停顿,弧线 制造不好。纠正方法;徒手模仿挥拍练习。
黄山市黄山区甘棠小学
授课教师:汪敬明
教学目标
1、认知目标:通过学习乒乓球正手攻球技术,使
大多数学生掌握正手攻球基本技术,在练习过程 中巩固学习过的各种技术。
2、技能目标:发展学生灵敏、协调、快速等素质。 3、情感目标:在活动中培养学生的探究能力与合
作意识,发展学生的个性。
(2)、上臂与身体夹角过小。纠正方法:放松肩 部,加大上臂与身体的距离。
(3)、抬肘抬臂 纠正方法;对做近台快攻练习, 强调击球时肘肩向后下方。
(4)、手腕下垂,球拍与前臂垂直。 纠正方法: 强调手腕内旋拍型向左,徒手模仿练习。
图片
正手攻球基本动作:
教学过程设计流程
1、课的开始设计观看比赛视频,既提高学生的观赏力、激发学生的学 习兴趣,又使学生在欢快的氛围中锻炼注意力和反应能力。 2、徒手操、几种步伐练习,力求精讲多练,教师带领学生练习,既 达到课前热身的目的,又使学生熟悉步伐,同时锻炼了学生的节奏感 及灵敏性。 3、学习乒乓球正手攻球技术,在这个过程先有学生根据老师发给小 组导学练,设计问题让其自发学习,通过多媒体演示教学,提高了学 生体育欣赏水平,以及自主学习、合作探究学习的意识。
4、根据学生已有水平的不同,尊重学生的的个体差异,因材施教, 安排学生分层次练习,体现分层次教学特点。 5、最后的放松活动,根据教师的提示,学生跟随音乐进行放松,使 学生在愉悦的氛围中使身、心两方面得到全方位的放松。
谢谢大家!
教学方法
观察法、讨论法、对比法、合作探究、归
纳(学生实践总结),放演示录像。
教学重Fra Baidu bibliotek难点
教学重点: 正手攻球引拍和挥拍动作。 教学难点 :攻球时击球时机和击球点的把
握。
正手攻球技术要点:
(1)站位:近台,两脚开立约与肩同宽,左脚稍前。 (2) 引拍:转腰将球拍引至身体右侧,前臂和球拍
成一直线与台面平行。
(3) 击球:在上升期,击球的中上部,拍形稍前倾。 (4) 挥拍:前臂主动向前上方发力,手腕内旋拇指
压拍,使拍形前顷。
(5) 击球后:球拍顺势挥至前额,然后还原。
易出现错误、纠正方法:
(1)、正手攻球时不敢大胆挥拍,有停顿,弧线 制造不好。纠正方法;徒手模仿挥拍练习。