小学羽毛球教学计划-小学羽毛球课程教学工作计划
羽毛球教学计划(最新8篇)
羽毛球教学计划(最新8篇)羽毛球教学计划篇一一、指导思想(选取课程的背景或原因)羽毛球运动是一项古老而时尚的健身运动,它起源于十四—十五世纪的日本,现代羽毛球运动起源于十九世纪的英国的贵族阶层,现流行于当今社会的各个阶层,随着世界大赛上广泛的争金夺银,为国家取得各种优异的比赛成绩,此刻被我国广大群众和学生所认识和喜爱。
羽毛球运动除具有一般运动项目娱乐身心、增强体质、培养意志、陶冶情操等锻炼价值之外,还具有场地设施要求小、老少皆宜、运动量可控制的特点。
经常参加羽毛球运动还对提高广大学生的平衡潜力,身体协调性以及灵活性开发智力和非智力因素起到用心的作用。
二、课程目标1、培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,掌握羽毛球运动与体育锻炼的基本理论,基本技术和基本技能,养成经常参加羽毛球运动和体育锻炼的习惯。
2、透过羽毛球基本技术的学习和练习,发展以有氧代谢潜力和肌肉力量为重点的全面身体训练,继续提高学生的身体技能和各项身体素质,促进身心全面发展,进一步增强体质。
3、掌握体育锻炼和养生保健的基本知识,培养学生对身体机能自我评价潜力和独立进行科学锻炼的潜力。
4、培养学生爱国主义、群众主义的思想品德,发范文频道展个性,树立正确的体育道德观,结合羽毛球运动的`特点,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。
三、课程资料1、培养学生正确的羽毛球正、反手握拍方法;2、正手发高远球,反手网前;3、正手后场高空击球(正手高远球)4、网前上手击球下手击球技术5、中场平击球技术羽毛球步法6、中场平击球技术7、球步法、双打站位及其轮转8、单打战术(发球战术)9、双打战术(后攻前封战术)四、课程安排年级:五、六年级时间:每周五下午14:30—16:05地点:学校操场人数:51人教学方法:(1)采用多样化的教学方式。
体育项目的教学多以直观教学为主,我们在此基础上能够采用多媒体教学手段,用图文并茂的方式进行课堂教学;同时鼓励学生自学提高,透过相互比试、讨论来发现不足和优势,鼓励和指导学生就某个技术资料利用网络查找、阅读、收集资料文献,从而促进学生了解羽毛球运动的相关知识、技能的学习方法并结合课堂教学进一步提高课堂学习效果,借以培养学生主动探究、自主学习、合作学习的潜力。
小学生羽毛球训练计划
小学生羽毛球训练计划为了帮助小学生们养成良好的羽毛球运动习惯,提高技术水平,制定一个科学合理的羽毛球训练计划是至关重要的。
通过坚持执行训练计划,孩子们可以在技术和身体素质上得到全面的提升。
下面将为您介绍一套针对小学生的羽毛球训练计划。
一、训练目标1. 提高运动协调性和爆发力:通过各种锻炼能够提高小学生的协调性和身体素质,增强运动爆发力,为羽毛球比赛做好准备。
2. 培养正确的技术动作和击球力量:通过专业教练的指导,帮助小学生掌握正确的击球动作和击球力量,提高技术水平。
3. 培养团队合作精神和竞争意识:通过组织小学生之间的组内对抗和比赛,培养他们的团队合作精神和竞争意识。
二、训练内容1. 热身运动(10分钟):包括慢跑、拉筋和基本关节活动,准备身体进行更加剧烈的羽毛球训练。
2. 基本技术训练(30分钟):包括正手发球、反手发球、正手挥拍、反手挥拍等基本技术动作的练习。
教练要耐心指导学生正确的动作和用力技巧。
3. 球路控制训练(20分钟):通过投球机或教练手工投球,让学生练习控制球路,提高球路的准确性和稳定性。
4. 足力和爆发力训练(20分钟):包括纵跳训练、快速起跳和侧移等足力和爆发力的训练,提高小学生在比赛中的跳起速度和灵活性。
5. 网前技术训练(30分钟):包括截击、挡拍、乒羽撑和拦网等网前技术的练习,提高小学生的截击和反击能力。
6. 球网训练和比赛(30分钟):组织小学生之间的对抗和比赛,培养他们的团队合作精神和竞争意识,并在实战中巩固所学的技术。
7. 收尾放松(10分钟):包括拉伸训练,放松身体和缓解肌肉疲劳。
三、训练计划安排1. 训练频率:每周3-4次,每次1.5-2小时。
2. 每次训练的时间分配:热身运动10分钟,基本技术训练30分钟,球路控制训练20分钟,足力和爆发力训练20分钟,网前技术训练30分钟,球网训练和比赛30分钟,收尾放松10分钟。
3. 训练强度:根据学生年龄和体能状况适当调整训练强度,保证运动安全。
小学羽毛球兴趣课教案设计-(多应用版)
小学羽毛球兴趣课教案设计-(多应用版)教案设计:小学羽毛球兴趣课一、教学目标1.让学生了解羽毛球的基本知识,掌握羽毛球的基本技能。
2.培养学生对羽毛球运动的兴趣,激发学生的运动热情。
3.提高学生的身体素质,增强学生的体质。
4.培养学生的团队合作精神,提高学生的社交能力。
二、教学内容1.羽毛球的基本知识:介绍羽毛球的起源、发展、比赛规则等。
2.羽毛球的基本技能:教授羽毛球的基本动作,如发球、接球、扣杀、挑球等。
3.羽毛球比赛:组织学生进行羽毛球比赛,提高学生的实战能力。
4.羽毛球游戏:设计一些有趣的羽毛球游戏,增加课程的趣味性。
三、教学步骤1.热身活动(5分钟):进行简单的热身运动,如跑步、跳绳等,让学生充分活动身体,预防运动伤害。
2.羽毛球基本知识讲解(5分钟):向学生介绍羽毛球的起源、发展、比赛规则等,让学生对羽毛球有基本的了解。
3.羽毛球基本技能教学(15分钟):教授羽毛球的基本动作,如发球、接球、扣杀、挑球等,让学生掌握羽毛球的基本技能。
4.羽毛球比赛(10分钟):组织学生进行羽毛球比赛,让学生在实战中运用所学的技能,提高学生的实战能力。
5.羽毛球游戏(10分钟):设计一些有趣的羽毛球游戏,增加课程的趣味性,让学生在游戏中进一步巩固所学的技能。
6.放松活动(5分钟):进行简单的放松运动,如瑜伽、拉伸等,让学生缓解运动后的疲劳。
四、教学评价1.学生对羽毛球的基本知识的掌握程度。
2.学生对羽毛球的基本技能的掌握程度。
3.学生在羽毛球比赛中的表现。
4.学生在羽毛球游戏中的表现。
5.学生的身体素质的提高程度。
6.学生的团队合作精神的培养程度。
7.学生的社交能力的提高程度。
五、教学反思在教学过程中,教师应根据学生的实际情况,灵活调整教学内容和教学方法,以达到最佳的教学效果。
同时,教师应注重培养学生的团队合作精神和社交能力,让学生在羽毛球运动中收获更多的快乐和成长。
一、发球技能教学1.正手发球:教师应详细讲解正手发球的动作要领,包括握拍、站位、挥拍、击球等。
羽毛球学期教学计划 (2)
羽毛球学期教学计划本学期羽毛球教学计划如下:
1. 第一周:羽毛球基础知识介绍和动作训练
- 介绍羽毛球的规则和技术要点
- 身体的热身运动
- 学习正确的握拍姿势和挥拍动作
2. 第二周:羽毛球基本技术训练
- 熟悉羽毛球的发球技术和接发球技巧
- 学习正手和反手的击球技术
- 进行简单的对抗练习,提高技术应用能力
3. 第三周:羽毛球战术训练
- 学习单打和双打的战术技巧
- 球场位置的分配和移动技巧
- 进行实战练习,培养比赛中的应变能力
4. 第四周:羽毛球比赛和策略分析
- 安排小组内的比赛,提高学生的比赛经验
- 分析比赛中出现的问题,提出改进策略
- 进行个人技术评估,制定个人技术提高计划
5. 第五周:羽毛球体能训练
- 强化球员的体能训练,提高耐力和速度
- 进行有氧和无氧训练,增强身体素质
- 结合羽毛球技术训练,进行综合训练
6. 第六周:羽毛球比赛和综合复习
- 安排班级内的友谊赛,提高学生的比赛经验
- 复习之前学习过的知识和技术
- 进行综合练习,巩固学生的技术水平
以上是本学期羽毛球教学计划的大致安排,具体的内容和时间会根据实际情况进行调整和安排。
希望能够帮助学生们提高羽毛球的技术水平,增强身体素质和竞技能力。
羽毛球教学计划及教案(优秀9篇)
羽毛球教学计划及教案(优秀9篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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小学羽毛球教案全套
小学羽毛球教案全套一、教学目标1. 了解羽毛球的基本规则和技术要领;2. 掌握正确的握拍方式和控制球的基本技能;3. 锻炼孩子的身体素质和协调能力;4. 培养团队合作和竞争意识。
二、教学准备1. 羽毛球拍、羽毛球;2. 球场、网;3. 平衡板、障碍物。
三、教学内容和步骤1. 热身活动(5分钟)- 进行全身热身运动,如慢跑、拉伸等。
2. 基本知识介绍(10分钟)- 介绍羽毛球的起源和规则;- 介绍羽毛球比赛的计分方法。
3. 握拍方式和基本技巧(20分钟)- 演示正确的握拍方式;- 练控制球的基本技巧,如正手击球、反手击球等。
4. 简单对抗活动(15分钟)- 分组进行简单的对抗活动,让学生运用之前学到的技巧进行比拼。
5. 身体素质训练(15分钟)- 进行身体素质训练,如平衡板平衡训练、障碍物通过等。
6. 小组合作练(20分钟)- 学生分成小组进行合作练,通过相互配合提高羽毛球技巧。
7. 球类游戏(15分钟)- 进行有趣的球类游戏,如抢球游戏、接力比赛等。
8. 教学总结和复(10分钟)- 总结今天的教学内容;- 复学生所学的羽毛球知识和技巧。
四、教学评价1. 观察学生的研究情况和参与度;2. 给予学生积极的反馈和鼓励;3. 记录学生在羽毛球技术和协作能力方面的进步。
五、教学延伸1. 鼓励学生参与校内外的羽毛球比赛;2. 组织羽毛球俱乐部,提供更多的训练机会;3. 邀请专业的羽毛球运动员来学校进行示范和指导。
以上就是小学羽毛球教案全套的内容,希望对您有所帮助。
小学羽毛球培训计划
小学羽毛球培训计划第一节课:羽毛球基础知识介绍目标:让学生了解羽毛球的起源、规则和比赛形式,培养学生对羽毛球运动的兴趣。
内容:1. 羽毛球的起源和发展历史2. 羽毛球比赛的规则和裁判信号3. 羽毛球比赛的场地和装备4. 观看羽毛球比赛视频,引导学生讨论比赛规则和技术要点活动:1. 结合图片和视频,让学生了解羽毛球运动的起源和发展历史2. 通过游戏和角色扮演的方式,让学生模拟裁判员的裁判信号3. 观看羽毛球比赛视频,引导学生讨论比赛规则和技术要点4. 引导学生参观羽毛球比赛场地,了解比赛的场地和装备要求第二节课:羽毛球基本动作训练目标:培养学生掌握羽毛球的基本动作,包括发球、接发球、挥拍、移动等技术要点。
内容:1. 羽毛球发球的基本姿势和技巧2. 羽毛球接发球的基本动作和技巧3. 羽毛球挥拍动作的基本要点4. 羽毛球比赛中的移动技巧和战术布局活动:1. 分组进行基本发球和接发球练习,让学生掌握正确的动作和技巧2. 运用小组游戏和竞赛活动,培养学生挥拍动作的准确性和力量控制能力3. 运用模拟比赛的方式,让学生熟悉在比赛中的移动技巧和战术布局第三节课:羽毛球基本战术训练目标:培养学生掌握羽毛球比赛中的基本战术,包括单打和双打比赛中的战术布局和配合技巧。
内容:1. 单打比赛中的战术布局和技术要点2. 双打比赛中的战术配合和技术要点3. 模拟比赛中的战术实战演练活动:1. 运用模拟比赛的方式,让学生体验单打比赛中的战术布局和技术要点2. 运用小组竞赛和合作练习,培养学生在双打比赛中的战术配合和技术要点3. 运用实战演练,让学生在比赛情景中灵活运用战术布局和技...。
小学羽毛球活动策划书
小学羽毛球活动策划书策划书标题:小学羽毛球活动策划书一、背景介绍:羽毛球是一项受到学生们热爱的体育运动项目,也是小学体育课程中的重要组成部分之一。
为了提高学生们对羽毛球的兴趣与参与度,我校计划开展一系列小学羽毛球活动,旨在推广羽毛球运动,培养学生们的体育兴趣、团队合作精神以及增强身体素质。
二、活动目标:1. 提高学生们对羽毛球的兴趣与参与度;2. 培养学生们的团队合作精神;3. 增强学生们的身体素质;4. 培养学生们的竞技意识与技能。
三、活动内容与方式:1. 羽毛球课堂教学:a. 羽毛球基本知识与技能的讲解;b. 羽毛球比赛规则的介绍;c. 学生们分组进行基本的羽毛球练习;d. 学生们互相组队进行小型比赛。
2. 羽毛球竞技赛:a. 按照年级分组,组织羽毛球竞技赛;b. 设置男子单打、女子单打、男子双打、女子双打等不同项目;c. 设立奖项以激励学生们的参与与努力。
3. 羽毛球文化展示:a. 组织学生们参观羽毛球比赛现场或相关展览;b. 组织学生们参与羽毛球文化知识竞赛。
4. 羽毛球健身活动:a. 组织学生们参加羽毛球健身课程;b. 设置不同的羽毛球健身项目,如羽毛球冲刺、跳高等;c. 通过羽毛球健身活动,提高学生们的体能水平。
四、活动时间与地点:1. 羽毛球课堂教学:在体育课程中进行,每周一节课,并逐渐增加训练时间;2. 羽毛球竞技赛:在学校体育馆或户外羽毛球场进行,具体时间视学校日程进行安排;3. 羽毛球文化展示:在学校图书馆或体育馆进行,具体时间视学校日程进行安排;4. 羽毛球健身活动:在学校体育馆进行,每周一次,具体时间视学校日程进行安排。
五、活动资源:1. 羽毛球器材:学校提供足够数量的羽毛球拍、羽毛球等器材;2. 场地资源:学校提供体育馆或户外羽毛球场,并进行场地维护与保障;3. 人力资源:体育老师负责教学与指导,学校校长、年级主任等负责组织与协调。
六、预期成果:1. 学生们对羽毛球运动的兴趣和参与度明显增加;2. 学生们的羽毛球技能不断提升,有一定的竞技水平;3. 学生们的团队合作精神得到培养与提高;4. 学生们的身体素质明显增强,有良好的体育习惯和意识;5. 学生们懂得竞争与包容,尊重比赛和对手。
小学体育与健康《羽毛球基础》教案
小学体育与健康《羽毛球基础》教案羽毛球,作为小学体育与健康教育中的重要内容之一,不仅是一项有益身心发展的运动,也是培养学生团队合作、积极健康生活方式的良好途径。
本教案旨在帮助小学生掌握羽毛球基础知识和技能,以促进他们在体育与健康教育中的全面发展。
一、教学目标在本课程中,学生将能够:1. 了解羽毛球比赛的规则和常用术语;2. 掌握正确的握拍、站位与移动技巧;3. 学会击球的基本动作和击球的技巧;4. 培养团队合作精神和积极健康的生活方式。
二、教学准备1. 羽毛球拍:每个学生一只;2. 羽毛球:每个学生一只;3. 运动场地:室内或室外专业球场或体育馆;4. 标线:标出羽毛球场地的边线、中线和服务线。
三、教学过程1. 热身活动(5分钟)在开始课程之前,给学生提供适当的热身活动,如慢跑、拉筋等,以准备他们的身体。
2. 羽毛球基础知识介绍(10分钟)通过简单的口头说明和图片展示,向学生介绍羽毛球比赛的规则和常用术语,如发球、界内、得分等。
3. 握拍、站位与移动技巧讲解(10分钟)教师向学生示范正确的握拍方式,并解释每个手指的作用。
然后,教师演示正确的站位和移动技巧,强调保持身体平衡和稳定,以便更好地击球。
4. 击球基本动作技巧(15分钟)教师向学生演示羽毛球的基本击球动作,如正手击球、反手击球和小球技巧。
然后,学生分成小组进行练习,教师巡视并给予指导和建议。
5. 击球技巧练习(30分钟)学生分成小组进行击球技巧练习。
教师根据学生的能力水平,提供适当的指导和挑战。
可以通过练习击球,提高学生的准确性和力量控制技巧。
6. 课堂小结(5分钟)教师对本节课进行简要总结,强调学生在羽毛球基础知识和技能方面的进步,并鼓励他们继续努力。
四、教学延伸活动1. 团队比赛:学生分组进行羽毛球比赛,提倡团队合作和相互支持。
2. 自由练习:学生自由练习羽毛球技巧,培养兴趣和自主学习能力。
3. 羽毛球比赛观摩:组织学生观看羽毛球比赛,激发他们对体育运动的兴趣。
小学羽毛球社团新学期的工作计划
一、前言随着新学期的到来,为了丰富学生的校园生活,提高学生的身体素质,我校羽毛球社团将继续发挥其独特的作用。
本学期,我们将紧紧围绕“健康、快乐、成长”的宗旨,开展一系列丰富多彩的羽毛球活动。
以下是本学期羽毛球社团的工作计划。
二、工作目标1. 提高学生的羽毛球技能水平,培养学生的团队协作精神。
2. 增强学生的身体素质,预防近视等常见疾病。
3. 激发学生对羽毛球运动的兴趣,营造校园羽毛球氛围。
4. 为学生提供展示自我、锻炼自我的平台。
三、工作内容1. 组织常规训练(1)每周安排2-3次训练,每次训练时间为1.5小时。
(2)训练内容:基本技术、战术配合、体能训练等。
(3)针对不同水平的学生,制定相应的训练计划。
2. 开展特色活动(1)组织参加校内、校外羽毛球比赛,提高学生的竞技水平。
(2)举办羽毛球知识讲座,普及羽毛球运动知识。
(3)开展亲子羽毛球活动,增进家长与孩子之间的感情。
3. 加强社团管理(1)建立健全社团管理制度,确保社团活动的有序开展。
(2)选拔优秀学生担任社团干部,提高社团凝聚力。
(3)加强与其他社团的交流与合作,拓宽社团发展空间。
4. 宣传推广(1)利用校园广播、宣传栏等渠道,宣传羽毛球社团的活动和成果。
(2)邀请媒体进行报道,提高社团的知名度和影响力。
四、工作措施1. 提高教练员的专业素养,定期参加教练员培训,提高训练质量。
2. 加强与家长的沟通,了解学生的需求,制定针对性的训练计划。
3. 优化训练场地和设施,为学生提供良好的训练环境。
4. 建立健全社团档案,对学生的训练情况进行跟踪记录。
5. 定期召开社团会议,总结经验,改进工作。
五、预期效果通过本学期的工作,我们期望达到以下效果:1. 学生的羽毛球技能水平得到显著提高。
2. 学生的身体素质得到明显增强。
3. 学生的团队协作精神和竞技水平得到全面提升。
4. 羽毛球社团在校园内的影响力不断扩大。
总之,新学期羽毛球社团将全力以赴,为学生提供优质的羽毛球服务,助力学生健康快乐地成长。
小学羽毛球教学计划5篇
小学羽毛球教学计划5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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小学(水平三)体育课羽毛球教案
羽毛球运动简介羽毛球是一项全身性的运动,可以锻炼人的灵敏性、协调性、耐力和爆发力。
羽毛球运动具有广泛的群众基础,是一项适合各个年龄段人群参与的运动。
羽毛球比赛规则简单易懂,容易上手,是一项非常适合小学生学习的运动。
课程目标与意义课程目标课程意义教学内容与安排教学内容教学安排握拍方法与技巧正手握拍法虎口对着球拍窄面的小边,拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上,食指和中指稍分开,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,掌心不要紧贴,拍柄端与近腕部的小鱼际肌平。
反手握拍法在正手握拍的基础上,拇指和食指将拍柄稍向外转,食指稍向中指收拢,拇指第二指节内侧顶贴在拍柄内侧的宽面上,与食指同高或稍高一点,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,柄端靠近小指根部,使掌心留有空隙。
发球技术要领发高远球站在靠近中线一侧,距前发球线约1米左右位置上。
身体左肩侧对球网,左脚在前,脚尖向网,右脚在后,脚尖稍向右侧,两脚距离与肩膀同宽,身体重心放在右脚上。
准备发球时,右手握拍向右后侧举起,肘部微屈。
左手拇指、食指和中指夹住球,举在腹部右前方,然后放开球,挥拍击球。
发平高球发球动作与发高远球基本相同,只是在击球的一刹那,小臂加速带动手腕向前上方挥动,拍面要向前上方倾斜,以向前用力为主。
发平高球时要注意发出球的弧线以对方接球时伸拍打不着球的高度为宜,并应发到对方场区底线。
接发球技术要领接发高远球和平高球接发网前球0102握拍准备动作引拍动作击球动作随前动作030405高远球技术要领击球准备和前期动作同正手高远球。
击球的关键主要在于:击球点要比高球稍靠前一些,正手吊直线时,拍面正对来球,利用手指、手腕和前臂旋内的动作,挥拍轻击球托或羽毛的后部;吊对角线时,则用手指、手腕的力量朝左前下方挥拍切击来球的右侧后部的羽毛和球托。
反手吊球击球准备和前期动作同反手高远球。
不同处主要在于击球时拍面的掌握和力量的运用。
吊直线球时,用拍背正面击球的后部,使球直线下落;吊对角线球时,则用拍背正面击球托的左侧或右侧,对角下落。
2024年羽毛球工作计划(三篇)
2024年羽毛球工作计划课程目标:1. 本课程旨在全面贯彻课程改革的精神,立足于学生的实际情况,以学生为中心,致力于创新教学模式和情境,通过优化教学流程,进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。
2. 教学目标包括使学生初步掌握羽毛球的基本技术和技能,并对羽毛球运动的相关知识及其发展历程有所了解。
3. 课程旨在让学生在活动体验中充分感受,培养其发现问题、认识问题、分析问题的能力,以及合作学习和主动探究的能力。
4. 通过本课程,培养学生积极向上的精神风貌,以及乐于助人和相互帮助的学习习惯。
课程计划(共计15课时):第一周:1. 学习握拍方法。
2. 学习正手发高远球技术。
3. 学习正手击打高远球(徒手架拍技术)。
4. 跳绳练习,进行心肺功能锻炼。
第二周:1. 复习正手发高远球技术。
2. 复习正手高远球(徒手架拍结合击打固定球)。
3. 折返跑(游戏形式)。
第三周:1. 复习正手发高远球和正手高球技术。
2. 学习正手网前挑球和勾球技术。
3. 羽毛球综合步法(杀上网)。
4. 身体素质练习(折返跑)。
第四周:1. 理论知识课程(多媒体辅助),结合步伐练习。
第五周:1. 架拍结合挥拍技术、网前步伐练习。
2. 复习正手发高远球和正手高球技术。
3. 学习正手吊球和杀球技术。
4. 俯卧撑练习,步伐训练(网前)。
5. 心肺功能锻炼。
第六周:1. 复习正手吊球和杀球技术,学习放网技术、网前搓球、扑球、勾对角技术。
2. 学习正手杀球、接杀球技术。
3. 跳绳练习。
4. 体能锻炼。
第七周:1. 复习正手杀球和接杀球技术。
2. 网前球技术结合步伐(前后场移动)。
3. 游戏(____战警)。
4. 身体素质训练。
第八周:1. 介绍规则简介、单打战术与教学比赛。
2. 体能锻炼。
第九周:1. 复习单打战术与教学比赛。
2. 俯卧撑练习。
3. 心肺功能锻炼。
第十周:1. 介绍反手发网前球、双打接发球、平抽挡技术。
2. 跳绳练习。
3. 各种体能锻炼。
羽毛球教学计划及教案(优秀8篇)
羽毛球教学计划及教案(优秀8篇)羽毛球教学工作计划篇一第一课:准备活动;学习握拍、站姿;发球动作;挥拍;多球、发球练习。
(训练目的:固定握拍动作,发球注意腰部转动发力)第二课:准备活动;握拍、发球练习;学习后场挥拍动作。
(训练目的:巩固上节课所学要领,学习正确的后场动作,注意身体的转动以及小臂手腕的发力动作)第三课:准备活动;发球练习;后场挥拍;学习后场两边步法。
(训练目的:巩固上节课所学要领,掌握基本步法)第四课:准备活动;发球练习;后场挥拍;后场两边步法;多球练习;两边后场平高球。
(训练目的:巩固上节课所学要领,固定自己的动作)第五课:准备活动;发球练习;后场两边步法;多球练习后场高球。
(训练目的:巩固上节课所学要领)第六课:准备活动;学习正手定点搓球;学习正手上网步法;多球网前搓球练习。
(训练目的:学习搓球技术,注意手指手腕的配合和灵活应用)第七课:准备活动;正手定点搓球;正手上网步法;多球网前搓球练习。
(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)第八课:准备活动;学习反手定点搓球;学习反手上网步法;多球网前搓球练习。
(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)第九课:准备活动;反手定点搓球;反手上网步法;多球网前搓球练习。
(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)第十课:准备活动;后场到网前的步法;多球练习:1。
头顶后场到正手网前。
正手后场到反手网前。
(训练目的:后场球的反抗潜力,头顶后场紧记要先侧身后退,切勿先退后侧身)第十一课:准备活动;全场四个点场地步法;学习正手网前挑球动作;学习网前反手挑球动作。
(训练目的:增强网前被动球的反抗潜力。
)第十二课:准备活动;场地步法;,学习后场高点杀球动作;多球练习:1。
后场两边跳杀2杀上网。
(训练目的:增强进攻潜力,加强球的杀伤力。
)第十三课:准备活动;场地步法;学习正手吊对角头顶吊直线;多球练习:1。
后场两边跳杀2杀上网。
(训练目的:注意后场吊球的手腕滑板动作,加强球的杀伤力。
新课标下的羽毛球全年体育教学计划
新课标下的羽毛球全年体育教学计划一、学情分析。
本次教学对象为[具体年级]学生,该年龄段学生身体协调性、灵敏性逐渐发展,对体育运动充满热情,具有较强的好奇心和求知欲。
学生们在羽毛球技能方面大多处于初学者水平,对羽毛球的基本规则和战术了解有限。
部分学生可能存在身体素质差异,需要在教学中关注个体差异,因材施教。
二、教学目标。
(一)知识与技能目标。
1. 学生能够了解羽毛球运动的起源、发展、基本规则和简单的比赛战术。
2. 掌握羽毛球的基本握拍方法(正手握拍和反手握拍)、发球(正手发高远球、反手发网前球)、击球(高远球、平高球、吊球、杀球、搓球、推球、勾球等基本击球技术)和步伐(并步、交叉步、垫步等)。
3. 提高学生在羽毛球比赛中的应变能力,能够根据对手的来球做出合理的判断和回击。
(二)过程与方法目标。
1. 通过讲解示范、分解练习、完整练习等教学方法,让学生逐步掌握羽毛球技术动作,提高学生的运动技能水平。
2. 采用游戏竞赛、小组对抗等教学形式,培养学生的竞争意识、合作能力和创新思维。
3. 注重学生的自我评价和相互评价,引导学生学会观察、分析和纠正自己和他人的技术动作,提高学生的自主学习能力。
(三)情感态度与价值观目标。
1. 培养学生对羽毛球运动的兴趣,激发学生参与体育运动的积极性和主动性。
2. 让学生在羽毛球运动中体验成功与失败,培养学生坚韧不拔的意志品质和良好的心理素质。
3. 培养学生的团队合作精神和公平竞争意识,提高学生的社会适应能力。
三、教学重难点。
(一)教学重点。
1. 基本握拍方法的正确性和稳定性,这是掌握其他羽毛球技术的基础。
2. 发球和击球时的动作规范性,包括发力顺序、击球点的选择、球拍的挥动轨迹等。
3. 步伐的灵活性和协调性,良好的步伐能够使学生在球场上快速移动,占据有利位置。
(二)教学难点。
1. 击球时的发力技巧,如何将身体各部位的力量协调地传递到球上,产生较大的击球力量和速度。
2. 在比赛中运用战术的能力,根据对手的技术特点和场上形势,灵活调整自己的战术。
羽毛球学期教学方针
羽毛球学期教学方针目标- 提高学生在羽毛球运动方面的技能水平- 培养学生的团队合作精神和竞争意识- 培养学生对羽毛球运动的兴趣和热爱教学内容安排1. 基础技能训练:包括击球动作、握拍技巧、站姿和移动等基本技能的训练。
2. 战术训练:通过学习不同的战术策略,提高学生的比赛技巧和应变能力。
3. 比赛实践:组织内部比赛,让学生在实际比赛中锻炼技能和竞争意识。
4. 羽毛球知识普及:介绍羽毛球的规则、装备和比赛常识,增加学生对羽毛球的了解。
教学方法1. 示范教学:教练员通过示范正确的动作和技巧,引导学生学习。
2. 分组练习:将学生分成小组进行练习,培养团队合作精神。
3. 奖惩机制:设立奖励机制,激励学生努力学习和取得进步。
4. 实际比赛:安排学生进行实际比赛,让学生在真实场景中应用所学知识。
教学评估1. 学生表现评估:通过观察学生在课堂上的表现和训练成果,进行评估。
2. 内部比赛评选:根据学生在内部比赛中的表现和成绩,评选出优秀学生。
教学环境要求1. 羽毛球场地:确保场地宽敞、平整,并具备良好的照明和通风条件。
2. 羽毛球装备:提供足够的羽毛球拍和羽毛球,确保学生有充足的练习机会。
3. 安全保障措施:加强对学生的安全教育,确保学生在训练过程中的安全。
总结通过本学期的羽毛球教学,我们旨在提高学生的技能水平,培养他们的团队合作精神和竞争意识,并增加他们对羽毛球的兴趣和热爱。
我们将采用基础技能训练、战术训练和比赛实践等教学内容,配合示范教学、分组练习和实际比赛等教学方法,以达到教学目标。
同时,我们也将加强教学评估和教学环境的要求,确保学生在安全的环境中进行学习和训练。
2024年羽毛球课程教学工作计划
2024年羽毛球课程教学工作计划一、综述羽毛球作为一项普及度很高的体育项目,其教学工作一直以来都备受关注。
为了提高学生的羽毛球技术水平和兴趣,为学生提供更好的教学体验,2024年,我们将制定以下工作计划来开展羽毛球课程教学。
二、教学目标1. 提高学生的羽毛球技术水平。
通过系统的技术培训和训练,让学生在羽毛球技术方面有所提升。
2. 培养学生的协作精神和团队意识。
通过羽毛球课程,培养学生之间的合作意识和配合能力。
3. 培养学生的体育健身兴趣。
通过有趣的羽毛球课程设计,激发学生对体育锻炼的热情和兴趣。
4. 培养学生的比赛意识和竞技能力。
通过参加羽毛球比赛和训练,提高学生的比赛意识和竞技能力。
三、教学内容1. 基础技术训练:包括正手击球、反手击球、挑球、扣杀、发球等基本技术动作的教学与训练。
2. 协作训练:通过双打、混合双打的练习,培养学生之间的团队意识和合作能力。
3. 实战技巧训练:通过多种实战练习,提高学生的比赛技巧和战术意识。
4. 羽毛球规则教学:全面介绍羽毛球的比赛规则,培养学生的比赛意识和规则理解能力。
5. 羽毛球综合素质训练:包括体能训练、速度训练、柔韧性训练等,提高学生的身体素质和运动能力。
四、教学方法1. 整体教学法:通过系统的课程设计,依次讲解和示范技术动作,引导学生逐步掌握和运用。
2. 分组教学法:将学生分为不同水平和兴趣的小组进行训练,让学生在小组中相互合作和竞争。
3. 实践教学法:通过实战练习和比赛,让学生在实际比赛场景中学习和运用技术和战术。
4. 多媒体教学法:通过使用多媒体设备,展示羽毛球比赛视频和技术讲解,增加学生的学习兴趣和理解能力。
五、教学管理1. 学生选拔:根据学生的兴趣和羽毛球基础,进行初步的选拔和分组,确保每个小组的学生水平相对均衡。
2. 课程安排:制定合理的课程计划,确保每个小组都能有充分的练习和比赛时间。
3. 赛事组织:安排学生参加校内外的羽毛球比赛,提高学生的比赛经验和竞技能力。
一年级羽毛球教学工作计划
一、教学目标1. 基础知识:使学生了解羽毛球运动的基本概念、场地设施和器材,认识羽毛球的基本术语,如球拍、球、场地等。
2. 技术技能:掌握羽毛球的基本握拍方法、挥拍动作、击球技巧,以及基本的步伐移动。
3. 身体素质:通过羽毛球运动提高学生的身体协调性、灵敏性、速度和耐力。
4. 情感态度:培养学生对羽毛球运动的兴趣,增强自信心,培养团结协作的精神。
5. 安全意识:教育学生遵守运动规则,提高安全意识,预防运动伤害。
二、教学对象及分组1. 教学对象:一年级全体学生。
2. 分组:根据学生的年龄、体质和运动能力,将学生分为若干小组,每组不超过10人。
三、教学课时及进度安排1. 总课时:20课时。
2. 进度安排:(1)第1-4课时:羽毛球基本知识、场地设施及器材介绍。
(2)第5-8课时:羽毛球握拍方法、挥拍动作、击球技巧教学。
(3)第9-12课时:羽毛球步伐移动教学,包括基本步伐和步伐组合。
(4)第13-16课时:羽毛球基本技术练习,如正手发球、正手抽球、反手接球等。
(5)第17-20课时:羽毛球比赛规则及裁判法教学,进行简单的羽毛球比赛。
四、教学方法1. 讲解示范法:教师详细讲解技术动作,并进行示范,让学生模仿练习。
2. 分组练习法:将学生分成小组,互相学习、互相帮助,共同提高。
3. 游戏教学法:将羽毛球运动融入游戏中,激发学生的学习兴趣。
4. 评比竞赛法:定期举办羽毛球比赛,提高学生的竞技水平。
五、教学评价1. 课堂表现:观察学生在课堂上的参与程度、学习态度和纪律性。
2. 技术掌握:评估学生对羽毛球基本技术、步伐移动的掌握程度。
3. 身体素质:观察学生在羽毛球运动中的身体素质表现。
4. 情感态度:了解学生对羽毛球运动的兴趣和情感态度。
六、教学保障1. 教学器材:准备充足的羽毛球、球拍、网等器材。
2. 场地:选择安全、适宜的场地进行教学。
3. 教师培训:定期组织教师参加羽毛球培训,提高教师的专业素养。
4. 家长沟通:定期与家长沟通,了解学生在家的运动情况,共同关注学生的成长。
小学羽毛球教案
目录
• 课程介绍与目标 • 基本技术训练 • 步法与移动训练 • 击球技术训练 • 战术意识培养与运用 • 身体素质提升及训练方法 • 课程总结与展望未来
01
课程介绍与目标
羽毛球运动简介
羽毛球的起源与发展
羽毛球起源于古代中国的“毽子”游戏,逐 渐演变为现代羽毛球运动,并成为全球流行 的体育项目。
接发球技术要领
接发高远球和平高球
一般可用平高球、吊球或杀球还击。但如对方发球后站位适 中,进攻时要注意落点的准确性。若用杀球、吊球还击,自 己的速度要跟上;如果对方发球质量很好就不要盲目重杀, 可用高远球、平高球还击,伺机再攻。
接发网前球
可用平推球、放网前或挑高球还击。当对方发球过网较高时 ,要抢先上网扑杀。接发网前球的击球点应尽量抢高。
反手握拍法
在正手握拍的基础上,球拍柄稍向外转,食指收回来,拇指第一关节紧贴在球拍柄内侧的宽面上,同时要把柄 端靠近小指根部,手心留有空隙。
发球技术要领
1
发高远球
球的运行轨迹又高又远、下落时与地面 垂直、落点在对方场区底线附近的球叫 高远球。发球时,左手把球举在身体的 右前方并自然放下,使球下落,右手同 时持拍由大臂带动小臂,从右后方沿着 身体向前并向左上方挥动。当球落到右 手臂向前下方伸直能触到球的一刹那, 握紧球拍,并利用手腕的力量向前上方 发力击球。
通过本次课程,我掌握了 羽毛球的基本技术动作, 感觉自己在场上更加自信 了。
学员B
我非常喜欢羽毛球运动, 这次课程让我更加深入地 了解了这项运动,也结交 了一些新朋友。
学员C
我觉得自己的步法和身体 协调性有了明显的提高, 也更加懂得了如何与队友 配合。
对未来学习羽毛球的建议和期望
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小学羽毛球教学计划|小学羽毛球课程教学
工作计划
【小学羽毛球教学计划一】一、课程介绍
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。
参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。
同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。
让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。
二、课程任务
1.培养学生树立“健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。
2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。
3.提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。
三、教学内容纲要
1.基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。
2.基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3.教学比赛:羽毛球教学比赛。
4.身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。
四、9课时的学习内容
1.(一课时)羽毛球运动、场地的介绍
羽毛球的正确握拍方法
羽毛球颠球
2.(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作
学习羽毛球发球
3.(两课时)复习羽毛球的发球
学习羽毛球的接球
4.(两课时)羽毛球对空高击球
羽毛球对空高挑球
双人对打高远球
5.(两课时)基本步法练习:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步
【小学羽毛球教学计划二】一、指导思想
深入实施素质教育,贯彻“健康第一”的思想。
广泛开展羽毛球课外训练活动,提高我校羽毛球运动竞技水平,增强学生体质,促进学生全方位发展。
二、科学选材
选材成功是训练成功的一半。
科学选材作为一项系统长期的工作要常抓不懈贯穿始终。
随时留意发掘优秀运动员苗子,一经发现积极取得其家长和班主任的支持,随之召来跟队进行试训,经过初选与复选,最后将可造之材招收进队。
源源不断补充壮大队伍,完善齐备各年龄段队员的梯队建设。
三、队伍情况
1、羽毛球队现共有队员31 人,其中男生16人,女生15人。
二、三年级学生占25人。
其它年级的队员还需不断发掘吸收补充。
在四、五年级至少要精选10名学生进队。
2、经过训练,大多数队员兴趣浓厚,训练态度认真,训练中逐渐形成一种你追我赶、互不相让、顽强拼搏、乐在其中、积极向上的作风与氛围。
但也有少数身体条件好的队员因家长不支持而退训。
3、训练时间安排:每周星期二~星期五7:30~8:20;星期一~星期五16:30~18:00;星期六9:00~11:00
四、训练目标
以培养和输送羽毛球优秀后备人才为目的开展教学训
练工作,根据少儿运动员的生理、心理特点,有计划地进行全面技、战术、身体素质和心理素质的教学训练,全面提高运动员技、战术水平,身体素质、专项能力。
五、训练任务
1、学习主要基本技术,初步建立主要击球动作的基本姿势。
2、发展全面身体素质。
3、学习和掌握初级羽毛球运动的基本知识。
4、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感知觉。
六、训练步骤
因训练队绝大部分学生年龄小,训练水平低,不必划分明显周期只分了二个阶段,严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。
第一阶段:(9月~10月)
本阶段技术60%、游戏10%、素质30%。
采用各种有效手段,帮助运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。
熟练掌握正确的握拍方法。
初步掌握正手发高远球、后场正手击高远球技术的动作要领。
练习难度与技术要求,要结合运动员的年龄和身体专项素质能力,合理安排。
在不产生或加深错误动作的前提下,逐步加大练习难度,提出更高的技术要求,合理运用技术能力。
要特别重视
后场正手与头顶的高球技术的训练。
素质方面,主要发展全面的身体素质,重点发展和提高速度和灵敏素质。
抓好这二项素质的发展敏感期。
学习羽毛球专项步法,初步掌握正、反手上网移动步法,正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手两侧移动步法。
在步法训练中,抓好起动、移动、制动、回动四个基本环节,步法应与专项技术有机的结合起来,根据运动员的专项能力,进行教学训练。
第二阶段(11~1月)
本阶段的训练以全面身体素质训练为主。
技术占50%、素质占40%、战术占10%。
训练的主要任务是发展全面身体素质,利用冬训,储备体能。
因队员年龄小,训练以有氧代谢运动为主。
提高专项能力。
单项技术以固定球路训练为主。
对技术动作进行精细化加工,以达到技术动作的一致性、隐蔽性。
提高击球落点的准确性。
七、训练措施
1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。
2、在教学过程中,因教学的对象是少年儿童,所以,每一项教学训练的方法都必须符合他们的特点,应围绕着形
成某一种动作而练,练习难度和技术要求应符合少儿运动员年龄和身体发育程度,不宜过高和过急,注意循序渐进。
3、将训练与思想教育结合起来,在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。
有意识的在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的意志品质。
加强跟班主任、家长的联系,使学生能安心训练,无“后顾之忧”。
通过师生的共同努力. 从难、从严、从实战出发,大运动量地进行严格训练,加强意志品质培养,从小养成良好的生活习惯与训练作风。
4、充分调动学生积极性、自觉性,完成每一阶段计划,并做好阶段测试工作。
5、训练中发挥教练主导作用,注意克服训练中注意力易分散现象,提高训练效果。
6、训练中提倡多看、多练、多想,教练员多示范、多陪练、多纠正动作。
7、督促学生文化学习,做到学习、训练两不误。