呼啦圈社团活动设计总结

快乐呼啦圈

教学目标

1、在游戏中感知和体验呼啦圈的特点，发现其多种玩法。

2、发展小学生的想象力和创造思维能力。

3、培养学生热爱运动，积极向上，乐观的态度。

4、培智生会用腰转呼啦圈。

教学过程

一、听音乐入场

1、小朋友们，我们一起听着音乐来进入会场吧。

2、放音乐，学生随老师一起入场。

二、引导学生认识呼啦圈

1、我们手里拿的是什么？

2、呼啦圈是什么形状？请你想想看呼啦圈像什么？（鼓励A生大胆想像。）

三、引导学生自由玩圈

1、请学生和呼啦圈做游戏，想想它可以怎么玩，看谁发明的方法最多。

2、请学生讨论交流呼啦圈的玩法，教师进行指导。

3、晃圈：圈可以在腰间晃动的，你想想，还可以在身体的哪个部位晃啊？

请学生自由晃动，在脖子、手臂、腿以及脚脖等处，并进行交流模仿。比赛看谁晃的时间长。

4、跳圈，引导组织学生进行跳圈，可进行个人跳，集体跳。

5、转圈：游戏《老鼠笼》。

四、随着音乐下课

教学目标

1、复习提高呼拉圈的转法、钻圈、跳圈动作，通过学习初步掌握用呼拉圈跳绳的动作技术，发展身体的协调、灵活性和弹跳力。

2、通过练习增强学生的自信心和克服困难的品质，培养学生团结合作精神，并从练习中体验成功的乐趣，养成自觉锻炼身体的好习惯。

教学过程

一、准备部分

1．集合、整队、报告人数、师生问好。

2．宣布本课内容。

3．做热身运动：

a.游戏：“舞龙”

方法：全班同学成一路纵队双手握住呼拉圈套住前面一位同学的身体模仿龙腾飞的动作。

b.拍手操：伸展运动、

提膝运动、下蹲运动、体前屈运动、体侧屈运动、跳跃运动。

二、基本部分

手臂转呼拉圈

腰转呼拉圈

三、教学呼拉圈跳绳

方法：两脚并拢，两手握圈，向前摇转，当圈即将落地前的一瞬间双脚同时跳起。

要求：肩放松，腕用力，前脚掌轻着地。

四、结束本课

1、集合、整队、做放松舞蹈《小红帽》。

2、教师小结本课情况。

3、表扬优秀学生及有创新、勤于思考的学生。

教学目标

1、培养学生的创造能力、协调能力及合作能力。

2、发展学生走、跑、跳、钻等基本动作、提高动作的协调性和灵活性。

教学过程

1、利用呼啦圈做热身：踏步、伸展、体侧、体转、下蹲、全身、跳跃等运动。

2、教师“小朋友，刚才我们用好玩的圈圈做了热身操，老师想请你们帮帮老师想出更多的花样玩法。

3、请学生用各种方法玩圈、发挥想象与创造力。

4、教师小结：“孩子们，你们玩的真棒！想出这么多的玩法。我们相互学学吧”。集中请学生演示，其他学生学习：

1）双脚跳圈。

2）左右手各一个，做车轮向前滚动。

3）手握呼啦圈用力向前掷出，看谁的圈滚的远。

4）钻圈：几个学生站一竖排，将呼啦圈放在身体旁，学生逐一从圈中钻过。

5）转呼啦圈。比比谁转的多。

6）“跳绳”：将呼啦圈当作跳绳。

7）套圈：在一定距离内用圈套住目标。

5、请学生用刚才没用过的方法再去玩一玩。

6、游戏《有趣的呼啦圈》

游戏过程：学生跳过小沟（呼啦圈），再钻过山洞（呼啦圈），再将摆在地上的圈滚到终点。以竞赛的形式进行。

7、放松活动，学生休息整理。

教学目标

1、搜索呼啦圈的各种玩法，在身体的不同部位转动。

2、学会一物多玩，发展学生的想象力和创造力。

3、培养学生的合作意识，体验合作玩圈的快乐。

教学过程

一、热身运动：

教师带领学生随音乐有节奏的做各种不同的模仿动作，活动身体的各种部位。如：头部、四肢、腰部以及膝关节等。

二、探索呼啦圈的各种不同玩法，体验呼啦圈的乐趣。

1、请个别学生给大家表演平时是怎么玩的。

提问：刚才这几个小朋友都表演了自己的玩法，谁还有和他们不一样的玩法呢？

启发学生动脑想出不同花样的玩法，让其他学生观察学习。

2、请学生尝试呼啦圈的各种玩法。

（1）老师与学生一起自由练习呼啦圈的玩法，老师提醒学生之间相互不要碰撞。

（2）请学生边说自己的玩法，边演示给大家看。

如：我会在胳膊上转，我会在脖子上转，我会在腰上转，我会向前抛再滚回来，我会转动手腕玩，我会滚着玩，我会跑着玩，钻着玩……

（3）让学生再次自由练习多中花样的玩法，教师注意引导学生每种呼啦圈玩法的技巧，让学生掌握好要领。

3、鼓励学生创造发明与同伴合作玩。

（1）我们都学会了呼啦圈的各种玩法，可都是自己一个人单独玩的，那有没有其他玩法呢？能不能几个小朋友一起来玩呢？

（2）分组演示，请各组来演示一下各自的花样，看哪一组想的玩法好。

如：有的是摆成一排跳着玩；有的是先跳圈再钻着玩；也有的是组成图形玩的，还有的是比赛向前滚着玩、跑着玩的等等。

（3）跟随音乐，把刚才大家玩的再来模仿学习一下，也可以引导学生任意创造发挥自己的想象，玩出更多更有意义的花样。

三、播放音乐老师带领学生一起进行自由创编呼啦圈操，让学生自由放松活动。

快乐呼啦圈

教学目标

1、探索圆圈的不同玩法，感受用圆圈玩游戏的乐趣。

2、练习爬、跳、跑基本动作，提高动作的协调性和灵活性。

3、培养学生合作的意识，体验合作的快乐。

教学过程

一、情境创设，激发学生兴趣，（热身运动）

师：昨天，我们刚看了《哪吒传奇》，恶魔石矶正在她的洞府里练她的神功呢！你们愿不愿意做“哪吒”，我们练好本领，去打败石矶？（愿意）我们先来热热身吧！

二、“哪吒”练习本领，（自由探索）

师：“现在请大家用你们的武器乾坤圈自己练习本领，多创编出新的武功招数。”

1、学生尝试性自主探索

师：你试试这样玩好不好？教师示范。

在初次的创造中，特别注意鼓励能力差的学生，及时的给予帮助和鼓励，让每个学生都满足与自己的创新成果。

2、展示自己的创新玩法

师：这么多新奇的玩圈方法啊！我们一起来分享一下吧！谁先来！

展示中，肯定学生的别具一格，肯定学生的创造，肯定学生的敢于动脑，让其他学生观察，感受。

3、再次自主探索新的玩法

师：看看还有没有更好玩的方法？去试试！

在已有的玩圈经验基础上，能力差的学生验证性的玩一些新的玩法，能力强的学生继续去探索，尝试，对每个层次的学生都是新的挑战。

4、合作探索新的阵法

师！你们看尹修远、刘沛孜、姜凯雨、刘严峻他们一起玩跳圈的游戏，这种玩法不错哎！你们也来合作，试试有没有其他好玩的方法？

在圈的玩法想象良好后，可引导学生合作玩圈，如：连续跳圈，钻山洞，套圈火车，圈阵，让学生在阵图中练习走，跑，跳，钻，爬等技能，在挑战中，提高了学生玩的