快速记忆体验课

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高效阅读记忆训练课

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高效阅读记忆训练课
过客球迷拉面神色寓言南瓜梦乡平台错觉槐树物资雄鹰空气脑海轮船
图画军事朝霞眼睛筏子
高效阅读记忆训练课
连锁记忆法：利用生动、有趣的超现实的方法，形成画面。
注意事项：1.注意力高度集中： 2.用新奇的联想把词语联起来； 3.在脑中浮现画面。
定位：高效阅读是快速高效获取信息、处理信息的一种手段。
它不是语文阅读教学的全部，但在阅读教学中应该处于基础地位，因为阅读能力是学习能力的核心，而实际教学中却被忽视了。
高效阅读记忆训练课
高效阅读教学体系内容
高效速读（第一阶段）
包括：快速记忆与快速阅读。提高阅读效率的基本功训练，重在开发阅读潜能、提高记忆力和阅读速度，增加阅读广度。
高效阅读法从激发学生的阅读积极性入手，以量化、规律化和系统化的科学训练为主要手段，达到迅速提高阅读速度与阅读效率的目的。
20多年来经中国60万人次的教学实验证明，效果显著。
高效阅读记忆训练课
什么是高效阅读？
高效阅读是一种以快速为主要特征，以高效为追求目标，在科学方法指导下所进行的阅读活动。
三国演义第六十回的成语是 “一目十行” 张永年反难杨修，庞士元议取西蜀”写道：杨修向张松吹嘘曹操的才华，命人从箱子里拿出曹操的《孟德新书》，称是曹操仿孙子13篇而作。张松从头至尾看了一遍后大笑说：“此书吾蜀中三尺小童，亦能暗诵，何为‘新书 ’？此是战国时无名氏所作，曹丞相盗窃以为己能，止好瞒足下耳！”杨修不信。张松立刻将《孟德新书》从头至尾背诵一遍，竟无一字差错。杨修大惊说：“公过目不忘，真天下奇才也！”曹操得知后便命令扯碎其书烧掉。后人有诗称赞张松说：“古怪形容异，清高体貌疏。语倾三峡水，目视十行书。胆量魁西蜀，文章贯太虚。百家并诸子，一览更无余。”其貌不扬的张松一目十行且过目不忘的速读本领已经让恃才放旷的杨修都佩服得五体投地，可足见其厉害。

超级记忆法完整篇学生版（第二部分）

超级记忆法完整篇学生版

第二部分

超右脑快速记忆法速成训练

一、超级记忆的可行性分析

超级记忆可行吗？

人们经过短期培训后能大幅度提升记忆和吗？

答案是肯定的！

首先，是因为我们大脑的潜力是无穷的，它那庞大的容量可与地球上的海洋相媲美。大脑皮层是由一千多亿个神经元构成的，每个神经元之间通过二万多个突触的连接形成了错综复杂的网络，可以想象神经之间的通讯是何等的高速畅通。每个神经元在接收成千上万个神经元传来的信息的同时还要向其它神经元传出信息，神经元之间的联系四通八达，畅通无阻，信息才得以瞬间传遍每个角落。

有了这样一个超级信息通道，人才可以进行思维、进行感知、进行记忆等心里活动。

人脑可以储存一千万亿个信息单位，相当于五亿本书的知识总量（这些书一天读一本的话要读一百三十六万年！），即使每秒中输入十个新的信息，一生中持续不断的输入，按一百岁计算，也不过三亿多个信息单位，这些信息对于庞大的脑容量来说不过是九牛一毛。人脑虽然具有巨大的潜力和容量，可惜世界上最有成就的人，也不过利用了10 %，其余的巨大潜能，人们闲置终生。

因此，从大脑的容量和信息的接收传送通道上讲，超级记忆是可行的，关键是要找到一条快速输入、安全存储、准确无误提取的大脑输入、存储、输出的模式。

其次，虽然大脑之谜尚示完全揭晓，但随着科学家们对大脑研究的不断深入，也找到了一些答案，具体到记忆方面。

如：记忆分为“瞬间记忆，短时记忆，长时记忆。”睡眠对记忆

有影响；遗记规律；记忆广度；以及联想在记忆中的独特作用等等。

相关的科学规律对于指导我们学习、改善记忆力有着重要意义，使人们找到了提高记忆力的理论上的依据，特别是发现了联想对提高记忆力的特殊作用后，使超右脑快速记忆法不再是梦想而是变成了实实在在的、有途径可走的、人人可掌握的速成方法。

小学生快速记忆的方法

小学阶段的学习，无论是语文、数学，还是英语，都少不了“记忆”能力。而记忆的方法，也是多种多样的，关键是看哪种记忆方式自己。下面由给你带来关于小学生快速记忆的方法，希望对你有帮助!

小学生快速记忆的方法1、锁链法

就是物中产生一个又一个的“扣”，并用记忆的锁链把这些“扣”环环相扣在一起。这个方法操作起来也很简单有趣，所需仅为一点夸张的想象，或许有些人平时生活中已经不自觉在使用这种方法了，但若经过一番专门的训练，效果会更好。

例如，桌上有一台手机和几只桔子，若用锁链法则可这么记忆：手机伸出长长的天线，把几只桔子串在一起。以此为起点，我们就开始打开了右脑记忆的大门，那些书本中的概念、公式，也将不会显得那么枯燥乏味。

2、串联法

人们对图像的记忆往往比文字更深刻。这是一种依托于图像视觉、内心感觉的联想式记忆法，又被形象地称为“头脑影院”。

例如，当人们需要记忆“西湖十景”(苏堤春晓、双峰插云、三潭印月、曲苑风荷……)时，不妨假设自己是一位导演，要到杭州拍摄一部短片，这时，就可以用一段设身处地的体验和一种

身临其境的感受把十个景点串起来。

可以想象大巴一抵达杭州，竟是苏东坡亲自赶来接自己，先到苏堤漫步，漫步时抬首望见两座山峰直入云端，镜头一转来到山上，向下俯瞰是三潭印月，山上还有户人家，曲曲折折的回廊和满池荷花相映成趣，人家深处有鱼跃莺啼……如此一来，“西湖十景”就不难记忆了。

3、标签法

人的左脑善于处理抽象的逻辑信息，而右脑善于处理具体的图像、情感、体验类信息，且运转速度极快。

快速记忆课

训练说明：高效记忆通用教材总共介绍了十五种方法：而这么多种的记忆背诵方法，我们无需全部拿来训练。只要选择当中的两三种加以训练就行。高效阅读法的整个教学体系包括：高效速读、高效精读、解题策略。快速记忆只是高效速读中的一部分内容。但它却是高效阅读的基础工程。它能促进高效速读、高效精读和高效解题效率的提高。高效速读是高效精读和常态读书的基础。高效精读又是常态教学和解题策略的基础。有了记忆才能搞好速读，有了速读后才能搞好精读，没有精读提不了分数。

训练目标：

1、眼脑机能训练，培养学生的注意力及眼睛的灵活度。

2、强化科学坐姿，学会控制自己，培养专注力。

3、运用连锁记、谐音编码记忆、闪示记忆等方法提高学生的记忆能力。增强学生的时间观

念，集中注意力，发散思维，培养想象力。

训练过程：

高效记忆训练课主要有四个板块构成：

一：第一板块：眼脑机能训练：也称眼脑训练。

这一板块的训练包含有三个内容：（一）口号；（二）眼脑训练；（三）、缓解眼疲劳操。

1、喊口号并不是为了作秀。它的功能是为了振奋精神，让学生饱满地投入训练，给学生一个心理暗示，以让自己的注意力高度集中，把自己的状态调整到最好。例如：一目十行不是梦，高效阅读我能行；高效学习高效人生阅读快乐其乐无穷等等。

2、是眼脑机能训练。眼脑机能训练的目的是为了提高视觉机能，这是提高阅读速度的有效途径。它贯穿于整个高效阅读训练的全过程。它会有效地纠正我们人的眼球柔性低，快速反应能力差，头脑僵化的毛病。改变了眼球的节奏，使其反应敏捷，柔和性增强。眼脑机能训练一般要求训练五项，我们大家看到电脑课件上的训练只是一个示范，使学生明白眼球该如何运动。而实际上，最好的训练方式是看书上的示意图，这样才能与读书结合。按书本方式来训练较符合实际。眼脑机能训练的各项内容是相辅相成的。每一面训练都有所侧重。定点凝视是培养视觉意识的集中力和注意力。横向快速移动训练是改善视觉机能，提高阅读速度。纵向快速移动训练是提高视觉机能，提高阅读速度。蛇形扫视训练是是强化眼球肌肉，增强眼球运动的柔和性和敏锐性，是进行视点的移动和中止训练。扩大视野训练是提高学生的阅读速度。眼脑机能训练并不是只有这五项，还圆圈扩展法训练等，可以交替着使用。

华新忆感知力课程

华新忆大脑感知力课程

什么是大脑感知力：

大脑感知力，又称高等感觉认知。大脑感知科学训练通过开发人类正常的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉这五感之外的感觉来唤醒大脑的潜能（特别是右脑的潜能），开启大脑英才基因，让左右脑均衡发展，将大脑完整的智慧充分的发挥出来。当大脑的感知力被开启时，右脑的潜能就被唤醒了，大脑将施展其潜在的无穷的智慧。

通过互动体验式学习，在α波状态下打开大脑潜意识，集中孩子注意力，激发0-12岁儿童好奇心、想象力、创造力等。根据每个孩子特点，进行个性化引导教学，让孩子在自信、勇敢、感恩中成长，将学习变成兴趣！

美国的诺尔贝得奖者史贝利说：

1.右脑有共掁共呜机能

2.右脑有右脑直觉感应力（ESP）

3.脑波共呜：当右脑处于最佳状态即是α波最強的时候

4.右脑直觉感应力产生：儿童能感应物体的能力

右脑具有强大的功能：

1、图像化机能（企划力、创造力、想象力）。

想象力是创造力的源泉，创造力是企划力的源泉，而想象力和创造力最终将演变为企业的策划能力。我们要更好地进行孩子们想象力的开发，更好地进行全脑的开发，因为想象力是开启全脑的一把钥匙，也建议我们老师要更好地对孩子进行想象力的训练，从而开启大脑与生俱来的多种潜能。

2、与宇宙共振共鸣机能（第六感、念力、透视力、直觉力、灵感、梦境）。

这一项能力听起来很神秘，却是每个人右脑都存在的一种能力。并且国际脑组织已经把全脑的这一项能力列为一项重要研究课题，说明它虽神秘但是是科学的。

3、高速大量的自动演算机能（心算、数学）。

任何的心算都是在左右脑状态下才完成的一种高速大量的运算。传统数学以堆积的方式把一些数学的信息输入到孩子的潜意识中，是典型的一种左脑数学。

记忆大师快速记忆法的基本原理

朋友们都羡慕记忆大师那种快速记忆的神奇能力，常常感叹如果能有记忆大师那种快速记忆能力该有多好。并且朋友们可能会以为，这种神奇的快速记忆方法一定非常复杂、非常难掌握。其实不然。首先我们先了解一下“记忆”的过程：“记”是对知识存储的过程，“忆”是对知识进行提取和运用的过程。快速记忆法就是能有效、快速地把知识“记”住，同时在提取和运用的时候还可以准确、快速地“忆”出来。明白了快速记忆的过程，其基本原理也就显而易见了。下面是小编为大家收集关于记忆大师快速记忆法的基本原理，欢迎借鉴参考。

快速记忆的基本原理

快速记忆的基本原理有两个：联想和编码。联想是快速记忆的核心，也就是我们通常所说的运用丰富的想象将需要记忆的内容建立链接。我们所说的提高记忆力，根本上是要把抽象的或文字性的记忆内容转变我们熟悉的、更方便大脑存储的记忆方式，常用的方法是把记忆材料转化为容易记的图像、情景或编码进行记忆。

人的大脑在记忆不同的内容时，有着不一样的记忆效率。对于生动的图像，我们的大脑原本就有非常强的记忆能力，任何人都能够快速而又牢固地记住那些生动有趣的图像。而对于记忆那些抽象、古板的文字知识，我们大脑的记忆起来就比较费劲了。这就像小朋友们爱看图片、动画片，却不喜欢看书、读课文是一个道理。所以，根据大脑的这一特性，我们要达到快速记忆的目的，就应充分地迎合大脑的喜好，把比较难以记忆的知识转化为大脑容易接受图像再进行记忆。我们通过联想把知识内容转换成图像，同时对这些图像的进行编码，以实现我们对知识内容的快速记忆。

记忆力训练 PPT课件

士，拿着剪刀剪绳子，可镜子里映出的却是她在吃用墙纸裹着得象小山一样的冰淇淋
护士——裙子——指甲（爪）剪刀——绳子镜子——冰淇淋（墙纸）——山
14
体验活动趣味连词比赛
15
方法三：化整为零法
化整为零法：把一长串的资料分成一个个零散的
小段,如：A,B,C,D若干小段，然后，先背熟A,再记住B，再把AB联起来背一遍，再记住C，然后把ABC联起来记忆。以此类推，直到把所有内容都记熟。
5
三、提高记忆力的方法
6
时间间隔刚刚记忆完毕
20分钟后 1小时后 8-9小时后
1天后 2天后 6天后 1个月后
记忆量 100% 58.2% 44.2% 35.8% 33.7% 27.8% 25.4% 21.1%
7
方法一：规律记忆法
规律：先快后慢对策：及时复习
8
体验活动大西瓜小西瓜
9
方法二：心理视图法
记忆力训练
北京市基本功课堂设计授课教师：信欣
1
热身活动
土豆丝土豆皮
2
一切知识的获得都是记忆。记忆是一切智力活动的基础。
——培根
3
一、记忆力的含义
记忆力是大脑获取信息，又能根据需要提取出来运用的能力。
4
二、记忆力提高的空间
人脑主要是由140亿个左右的人脑细胞构成，在人的一生中最多只用了10％左右的人脑细胞，其余的均在 “沉睡”中，有待开发。

(完整版)记忆妙方教案

心理健康辅导活动课《寻找记忆妙方》

作者:海月日期:2015-5-29 13:34:00

记忆有妙招心理健康教案(一)

教案名称：记忆有妙招心理健康教案

教案目标：帮助学生掌握记忆的有效方法，提高学习效率，促进心理健康。教学内容：

1. 认识记忆

- 介绍记忆的定义和重要性

- 探讨记忆对学习和生活的影响

2. 记忆的类型

- 短时记忆和长时记忆的区别

- 语义记忆和情景记忆的特点

3. 记忆的妙招

- 制定合理的学习计划

- 多种感官参与记忆

- 创造有趣的联想

- 不断重复巩固记忆

- 运用记忆技巧，如构建思维导图、利用记忆术等

4. 记忆的常见问题

- 遗忘和记忆混淆

- 记忆的负面情绪，如焦虑、压力等

教学方法：

1. 讲授结合实例分析，让学生认识到记忆对学习的重要性和影响。

2. 分组讨论，让学生探讨记忆的类型并分享自己的记忆方式。

3. 案例分析，通过具体案例讲解记忆妙招，并进行实际操作。

4. 角色扮演，让学生在模拟情境中体验记忆的困难和解决方法。

教学过程：

1. 引入学生对记忆的认识

通过一个小故事或视频，引起学生对记忆的思考和讨论。

2. 讲解记忆的类型

结合生动的图表和实例，向学生介绍不同类型的记忆。

3. 分组讨论

让学生分成小组，讨论自己的记忆方式，分享成功的经验和困难。

4. 记忆妙招的讲解

详细介绍制定学习计划、多种感官参与记忆、创造有趣的联想等方法，并进行示范操作。

5. 案例分析

以实际案例为例，让学生分析记忆的问题并提出解决办法。

6. 角色扮演

安排学生在模拟情境中进行记忆训练，让他们体验不同的记忆方式和效果。

教学评估：

1. 学生课堂表现

观察学生在课堂上的积极性和参与度，以及对记忆方法的理解和应用情况。

2. 课后作业

布置相关的记忆练习作业，检验学生对记忆方法的掌握和运用能力。

初中心理健康_学习有方法——记忆之旅教学设计学情分析教材分析课后反思

学习有方法

——记忆之旅

【主题背景】

英国哲学家培根说过：“一切知识只不过是记忆。”学习与记忆是密不可分的，记忆是学习的根本,也是知识累积的不二法门,更是智慧生成的基础。进入初中后，许多初一新生因为课程量的增大，记忆学科的增多，而又没有好的记忆方法，出现了成绩滑坡、情绪焦躁、厌学等现象。本节活动课针对学生存在的记忆问题，设计一系列活动，旨在帮助学生了解记忆规律，初步掌握简单实用的记忆方法，体验巧记的乐趣，树立增强记忆力的信心。

【活动目标】

1、通过活动探索三种简单实用的记忆好方法，并能灵活运用到学习中。

2、通过艾宾浩斯遗忘曲线了解记忆规律，明确适时复习的重要性。

3、在活动中体验巧记的乐趣，树立增强记忆力的信心。

【活动准备】多媒体课件、视频、音乐、记忆单、笔、记忆星

【适合年级】初一年级

【活动过程】

一、热身活动，导入新课

（师生问好）欢迎同学们来到心理健康乐园。“幸福拍手歌”大家都很熟悉吧，今天我把它的歌词改编了一下，我们随着音乐一边唱一边来做个“幸福健身操”，怎么样？

大屏幕出示“幸福健身操”：如果感到幸福，你就点点头；如果感到幸福，你就眨眨眼；如果感到幸福，就快快捏捏脸哟；如果幸福就一起拍拍肩。如果感到幸福，你就拍拍手；如果感到幸福，你就扭扭腰；如果感到幸福，就快快拍拍腿哟；如果幸福就一起跺跺脚。

师生共同来做健身操。

现在给大家30秒的时间练习，一会儿我们不看内容再来做动作。（学生一起做）

这么短的时间大家就记住了所有的动作，采访一下你们是怎么记的？（按照从上到下的身体部位顺序）

师：看来记忆是有诀窍的，这节课就让我们乘坐记忆快车，来一次记忆之旅。（板书课题：记忆之旅）

mind 快速记忆法

摘要：

一、快速记忆法简介

1.快速记忆法的概念

2.快速记忆法的发展历程

二、快速记忆法的原理

1.记忆力的提升

2.提高信息处理能力

3.增强注意力

三、快速记忆法的方法

1.关联法

2.图像法

3.记忆宫殿法

4.艾宾浩斯遗忘曲线法

四、快速记忆法的应用领域

1.学习

2.工作

3.生活

五、快速记忆法的优缺点

1.优点

a.提高学习效率

b.增加知识储备

c.改善记忆力

2.缺点

a.需要长时间训练

b.方法不一定适用于所有人

c.可能产生依赖性

正文：

快速记忆法是一种旨在提高人类记忆力的方法，通过科学合理的方式，提升人们对信息的处理和记忆能力。它的发展历程可以追溯到古希腊时期，当时的人们已经开始研究记忆技巧。近年来，随着认知心理学的发展，快速记忆法得到了越来越多的关注和应用。

快速记忆法的原理包括提高记忆力、提高信息处理能力和增强注意力。通过对大脑潜能的开发，使人们能够更快地接收、处理和记忆信息。同时，快速记忆法还能够帮助我们更好地集中注意力，避免分心和遗忘。

快速记忆法主要包括关联法、图像法、记忆宫殿法和艾宾浩斯遗忘曲线法等方法。关联法是通过将需要记忆的信息与已知的信息进行关联，从而达到记忆的目的；图像法是通过将抽象的概念转换为具体的图像，从而方便记忆；记忆宫殿法是在大脑中构建一个熟悉的空间，将要记忆的信息与空间中的物品进行关联；艾宾浩斯遗忘曲线法则是根据人类的遗忘曲线，合理安排复习时间，提高记忆效果。

快速记忆法在学习的各个领域都有广泛的应用，如语言学习、历史知识、科学原理等。在工作和生活中，快速记忆法同样具有很大的价值，如提高工作

与朱元思书快速记忆法

这是与朱元思书快速记忆法，是优秀的八年级上册语文教案文章，供老师家长们参考学习。

与朱元思书快速记忆法第1篇

【教学目标】

1、学习积累文言词语，感知课文大意。

2、熟读并背诵课文，品味写景佳词妙句，提高审美能力。

3、培养学生的联想与想像能力。

【教学重点】

反复朗读课文，并熟读成诵，积累文言词汇，体会作者寄情于奇山异水的审美情趣，培养学生的联想与想像能力。

【课前准备】

学生：借助工具书识记生字词，反复朗读课文，直至熟练背诵。爱好美术的同学可以通过绘画展示文中美景，也可选择与美文相配的乐曲进行配乐朗读。

教师：搜集有关资料，制作多媒体课件；可教授记忆方法引导学生进行记忆。

【课时安排】

一课时。

【教学内容】

《与朱元思书》是吴均写给朋友朱元思述说行旅所见的信，寥寥百余字，将富春江山光水色描绘得生动逼真。文章语言精练生动，可以引导学生通过背诵、通过联想与想像，结合自己的生活体验，体会作者写作时的心境。

【教学设计】

一、恰当导入

1、可以由美景图片导入，也可以播放富春江山水的录像，渲染气氛，引导学生进入学习情境。

2、可以放《高山流水》等古筝曲，让学生想像，音乐为我们创设了怎样一幅图画。

同学们，你到过富春江吗？它位于浙江省境内，是全国闻名的胜景之一。自古以来，多少文人墨客撰文盛赞过它，其中最有名的是古代文学家吴均的《与朱元思书》，在文中，作者给出“奇山异水，天下独绝”的赞誉。这篇与一般书信不同的写景小品文，向我们展示了富春江雄奇秀丽的景色。现在，让我们跟随作者的笔触，去饱览一下富春江的美景吧！

【记忆秘诀】如何做到3分钟内快速牢记60个随机数字……

【效果】

学生看完此篇文章，跟着老师教学做到3分钟之内快速牢记60个随即数字，达到正倒背如流！并且，还可以学到英文短语、句子、文章速记技巧；英文学习技巧，做到清晰规划英文学习，掌控外语！

【适用对象】

学生、家长、工作者

【目的】

送给学生的一份记忆宝典！从此，再也无须担心学习中的任何记忆问题！

【教练】

《实战记忆》作者刘俊老师（拥有13年记忆潜能实战经验）

【教练建议】

1、小学生学习时，家长一起学习，这样理解更深刻；初中生、高中生、大学生可自学！

2、当记忆碰到困难时，请反复观看教学视频或者直接找教练团队辅助，切勿蜻蜓点水、浅尝则止。

3、免费领取续集，请前往刘俊老师官方公众号shizhanjiyi

【初衷】

改变学生的“死读书”学习方式！

——刘俊老师

英文信息记忆

英文类

004

课堂收获

每个学员将会学到如何用快速记忆思维记忆英文短语，达到精准记忆短语用法和表达，毫不紊乱！

学到如何记忆英文文章句子，快速积累好词好句，背诵英文段落。彻底攻克英文记忆问题！

教练提醒

1、学习视频时，听从教练指导，积极思考和回答问题。

2、举一反三，跟语文类信息对比学习，本质规律相通。

3、家长辅助孩子一起学习，这样理解更深。

4、心无杂念、空杯心态、勤做笔记、多学多练——一定学会！

教学视频

英语学习技巧（上）

英文类

005

课堂收获

学员对外语学习的目的更加清晰，收获更大的动力。同时，明白英文能力如何提高，成绩如何提高。将会获得非常清晰的执行方案！本课堂是“英语学习技巧”上集。

教练提醒

1、勤做笔记，勤于思考，找到学习英文的梦想。

陋室铭快速记忆法-概述说明以及解释

1.引言

1.1 概述

概述：

陋室铭快速记忆法是一种以古代名篇《陋室铭》为基础的记忆技巧，通过将文章内容与具体的记忆方法相结合，帮助人们快速、有效地记忆各种知识和信息。该方法结合了古代文学和现代认知科学的理念，将传统的诗歌结构与记忆学原理相结合，为人们提供了一种全新的学习方式。

本文将详细介绍陋室铭快速记忆法的起源、实践方法以及记忆效果与应用，并探讨其在实际生活中的应用前景。通过对该记忆法的深入探讨，我们可以更好地了解如何利用古代智慧和现代科学相结合的方式，提升自己的记忆能力并应用于学习、工作等方面。

文章结构部分的内容如下：

1.2 文章结构

本文将分为引言、正文和结论三个部分来探讨陋室铭快速记忆法。在引言部分中，将概述本文内容，介绍文章的结构和目的。在正文部分，将详细介绍陋室铭快速记忆法的原理和实践方法，同时探讨其记忆效果与应

用。最后，在结论部分将总结本文所述的陋室铭快速记忆法，提出应用建议，并展望未来该记忆法的发展方向。通过这样的结构安排，读者可以清晰地了解本文的内容框架和发展逻辑，便于深入理解和掌握陋室铭快速记忆法的要点。

1.3 目的:

本文的主要目的在于介绍陋室铭快速记忆法，帮助读者了解这一高效的记忆技巧。通过本文，读者可以了解如何利用陋室铭快速记忆法来提升自己的记忆能力，并在学习、工作或日常生活中更高效地应用这一记忆技巧。

此外，本文还旨在提供实践方法和记忆效果与应用的相关信息，帮助读者更加全面地了解陋室铭快速记忆法的实际运用和效果。通过本文的阐述，读者可以掌握具体的记忆技巧和方法，并在实践中体验到其带来的实际收益。

小学心理健康教育《学习能力大盘点--记忆》教案

学习能力大盘点

教学目标：

（一）学科性目标：

1.通过“传话筒”游戏，学生经历接收信息、运用多种能力记忆、反馈信息等多种学习能力的学习过程，使学生感受记忆方法的重要性；

2.通过对学生记忆力的测试，让学生认识到记忆对学习生活的重要性，能够在学习中寻找记忆的方法、规律，并且运用到实际的学习生活中。

（二）教育性目标：

1.愿意快乐地学习，培养自己的记忆能力；

2.通过各种活动、游戏使学生明白记忆能力不是天生就很好的，也需要后天的培养和训练。

（三）创新性目标：

1.努力做到快乐地学习，不断地寻找记忆的规律和方法；

2.在游戏、视频、活动中探索并形成属于自己的独特的记忆方法。

教学重点：

认识自己记忆能力，并且在学习生活中不断地培养训练自己的记忆能力。教学难点：

学习记忆的规律和方法，在学习中如何应用它。

教学方法：1.情境体验法;2.游戏法;3.实践操作法;5.量力而行法.

教学过程：

一、心灵有约----相互尊重

同学们：你们好!欢迎你们进入心理健康课堂！

我们在课前来一个约定:希望你们做到

积极参与

真诚表达

用心倾听

我相信你们会做到,因为你们都很棒!

《设计意图:和同学们约定,委婉的提醒课堂中的要求,同时在尊重的基础上又

充分的相信学生能做到.因为我始终坚信鼓励是最好的教育方式》

二、游戏导入----揭示课题

同学们，你们平时喜欢玩游戏吗？那么，今天张老师就听你们的,满足你们的愿望.

1.游戏的名称:传话筒

今天,我们玩得游戏叫做“传话筒”，下面我们一起看一下游戏规则：

游戏规则:（1）.每一小组第一个同学同时拿到传话内容，迅速记住里面的内容.（2）.由第一个同学小声传给第二个同学，第二个同学依次往下，最后一位同学上台汇报自己听到的内容。最终以反馈内容的相似程度决定最后胜负。 2.汇报完后，通过这个游戏，你有什么收获?

全脑快速记忆课程话术

1. 把记忆的材料与自己体验过的事物联系起来，记忆效果会更好。大家在记忆某种事物时可以联想一下与它在时间或空间上接近的事物，或者是相类似的事物，或者是相反的事物。

2. 要想将所有的教材都记起来是不可能的，因此我们需要找出重点或难点，并做上标记，以便增进专注力。

3. 记忆历史年号、大串的数字是比较困难的，若用谐音记忆法，不但有趣，效果也好。

4. 将要记得内容编成口诀，对记忆很有帮助。除了老师教给你的口诀，你也可以自己编一些。

5. 记忆的方法有很多，不同的人需要找到适合自己的记忆方法，根据不同的内容也同样需要采取不同的记忆方法。