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深入研究骨质疏松症的中医护理方案

深入研究骨质疏松症的中医护理方案

深入研究骨质疏松症的中医护理方案引言骨质疏松症是一种常见的慢性骨代谢疾病,其主要特征是骨质的丢失和骨密度的降低。

中医护理方案在骨质疏松症的治疗中发挥着重要的作用。

本文将深入研究骨质疏松症的中医护理方案,以期为临床实践提供参考。

中医理论中医理论认为,骨质疏松症与肾虚、气虚、阴虚等因素有关。

肾主骨生,肾虚导致骨质丢失;气血运行不畅,导致骨质供养不足;阴虚导致骨质受损。

因此,中医护理方案应着重调理肾气、补益气血、滋养阴液。

中医护理方案1. 药物治疗:选用具有滋肾、益气、养血、滋阴等功效的中药进行治疗。

常用的药物包括人参、黄芪、当归、熟地黄等,可通过调理体内阴阳平衡,促进骨质生成和吸收平衡。

2. 饮食调理:推荐患者摄入富含钙、磷、维生素D等营养物质的食物,如豆类、海产品、奶制品等。

此外,适当增加蛋白质的摄入有助于骨质修复和生成。

3. 中医按摩:采用中医按摩手法,如推拿、拨筋、拍打等,刺激穴位和经络,促进气血循环,增强骨骼的营养供应和代谢功能。

4. 针灸疗法:运用针灸刺激经络,调理气血,增强体内阴阳平衡。

常用的穴位包括肾俞穴、足三里穴、太溪穴等。

5. 中医体育锻炼:推荐患者进行适度的中医体育锻炼,如太极拳、气功等。

这些运动有助于增强体质,调理气血,提高骨密度。

结论骨质疏松症的中医护理方案是一种简单、安全且有效的治疗方法。

通过药物治疗、饮食调理、中医按摩、针灸疗法和中医体育锻炼等综合手段,可以改善患者的骨质疏松症状,提高骨密度。

然而,为了取得更准确的疗效,还需进一步深入研究和临床验证中医护理方案的有效性。

骨科中医护理方案实施计划

骨科中医护理方案实施计划

骨科中医护理方案实施计划
一、前言
本方案旨在为骨科患者提供中医护理服务,运用中医理论知识和中医护理技术,为患者提供全面、人性化的护理服务,促进患者康复。

二、适用范围
本方案适用于骨科各科室的住院患者。

三、中医护理内容
1. 制定个体化中医护理计划
2. 中医辨证施护
3. 中药熨熫、药物外敷
4. 中医推拿按摩
5. 针灸理疗
6. 中医饮食调理
7. 中医运动康复指导
四、人员配备
1. 成立中医护理小组,由骨科主管护士长任组长
2. 选拔有中医护理相关培训和临床经验的护士加入小组
五、制度与培训
1. 制定中医护理操作规程,规范护理流程
2. 定期举办中医护理相关培训,提高护理人员专业水平
六、质量控制
1. 建立中医护理质量评价体系
2. 定期开展病历查房,跟踪患者满意度调查
七、经费保障
从医院年度预算中安排专项经费,支持中医护理工作的开展
八、总结
实施中医护理方案,可为骨科患者提供更全面、个性化的护理服务,满足患者多层次需求,提高患者满意度,促进患者康复。

骨质疏松症患者的中医护理方法

骨质疏松症患者的中医护理方法

骨质疏松症患者的中医护理方法
引言
骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,主要特征是骨质的稀疏和
骨强度的降低。

中医护理方法可以作为辅助治疗,帮助患者缓解症状、促进康复。

本文将介绍一些针对骨质疏松症患者的中医护理方法。

中医护理方法
1. 中药治疗:选择适当的中药进行治疗,可以促进骨骼组织的
代谢和再生。

常用的中药包括补肾益骨方、活血化瘀方等,具体的
选择应根据个体情况而定。

2. 食疗调理:合理的饮食对于骨质疏松症患者的康复至关重要。

建议增加富含钙、维生素D和蛋白质的食物摄入,如豆类、鱼类、奶制品等。

同时,减少食用高盐、高脂肪和高糖的食物,以维持骨
骼健康。

3. 中医按摩:通过按摩促进血液循环,增强骨骼和肌肉的营养
供应。

常用的按摩手法包括推拿、捏揉等,可以在专业人士的指导
下进行。

4. 中医针灸:针灸可以调节人体的气血运行,促进身体的自愈能力。

针灸治疗可以针对患者的具体症状进行,如腰酸背痛、关节疼痛等。

5. 中医运动疗法:中医运动疗法包括太极拳、气功等,可以通过调节身体的运动方式和姿势,增强骨骼和肌肉的力量,提高身体的平衡性。

结论
骨质疏松症患者的中医护理方法可以作为辅助治疗手段,帮助患者缓解症状、促进康复。

然而,中医护理方法并不是独立的治疗方案,需要在医生的指导下进行,并结合其他医疗手段。

为了取得最佳疗效,患者应在接受中医护理方法前咨询医生并了解自身的健康状况。

骨质疏松症患者的中医护理方法

骨质疏松症患者的中医护理方法

骨质疏松症患者的中医护理方法简介骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,主要特征是骨质的减少和骨骼的脆弱性增加。

中医护理方法可以作为辅助治疗骨质疏松症的手段,帮助患者提高骨密度、减轻症状,并改善生活质量。

本文将介绍一些常用的中医护理方法。

中医护理方法以下是一些常用的中医护理方法,可以帮助骨质疏松症患者改善症状和骨密度:1. 饮食调理:中医认为骨质疏松症与肾虚有关,因此建议患者多食用一些有益于肾脏健康的食物,如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。

此外,适量摄入富含钙质的食物也很重要,如豆制品、乳制品、海产品等。

2. 中药调理:中医药可以辅助治疗骨质疏松症,常用的中药有骨碎补、地龙、防风、熟地黄等。

但在使用中药治疗时,应遵循医生的建议,避免不良反应和药物相互作用。

3. 针灸疗法:针灸是中医常用的治疗方法之一,通过刺激特定穴位,可以促进血液循环和气血运行,从而有助于改善骨质疏松症患者的症状。

4. 推拿按摩:推拿按摩可以刺激经络和穴位,有助于改善气血循环和促进骨骼健康。

患者可以通过按摩腰部、背部和四肢等部位,缓解骨质疏松症引起的不适。

5. 锻炼养生:适量的运动对骨质疏松症患者非常重要。

中医推荐一些适合的锻炼方式,如太极拳、气功、散步等。

这些运动可以增强肌肉力量、改善平衡感,减轻骨质疏松症患者的症状。

6. 调节情绪:中医认为情绪不稳定会对身体健康产生负面影响。

骨质疏松症患者应该保持积极的情绪,避免过度焦虑和压力,通过放松、休息和与家人朋友交流来缓解情绪压力。

注意事项在进行中医护理方法时,骨质疏松症患者需要注意以下事项:- 需要在专业中医医生的指导下进行中医治疗,避免自行使用药物或方法。

- 饮食调理时,应避免过量摄入某些食物或药物,以免引起不良反应。

- 针灸疗法和推拿按摩应由专业医师进行,避免误伤或引发其他问题。

- 锻炼养生时,应根据个人情况选择适合的运动方式和强度,避免剧烈运动导致骨折或其他伤害。

- 在进行中医护理的同时,仍然需要遵循医生的西医治疗方案,中西医结合效果更好。

骨质疏松症的中医护理

骨质疏松症的中医护理

骨质疏松症的中医护理骨质疏松是由多种原因引起的单位体积内骨组织减少,骨骼脆性增加的一组全身性疾病,发病率随年龄增长。

西医研究发现,骨质疏松的发生与物理因素,免疫功能,营养状况,激素调控,生活习惯,饮食方式等因素相关[1]。

骨质疏松症属中医“骨痿”范畴[2]。

中医认为,肾主藏精,精生髓,髓居于骨中,骨骼有赖髓以充养。

《素问?阴阳应象大论》云: “肾生骨髓,在体为骨,在脏为肾”。

如果肾精不足骨和骨髓营养不足就会发生骨骼病变。

故《灵枢?本神论》有“精伤则骨酸痿厥”之论,指出人体骨骼的强健与肾中精气的盛衰密切相关,肾中精气充盈,阴阳协调,则骨骼的化生有源,强健有力; 若肾精不足、肾气亏虚,阴阳失调则骨髓失充,骨骼失养而导致骨质疏松症。

中医护理技术具有简、便、廉、效的特点,因而在骨质疏松症开展具有独特的优势。

现将我科骨质疏松症的护理经验总结如下:1 常规护理1.1生活起居生活起居护理春夏季节保护病人的阳气不要消耗过分,秋冬时节注意防寒保暖,平时洗用之水温度适宜,冷暖交替时,注意衣服的添减,避免风寒侵袭,走平地,穿平跟鞋,上下楼梯时动作宜缓慢,勿持重物。

病人应有充足的休息,避免过多的工作和活动。

生活起居有规律,多进行户外运动,指导病人在室外多晒太阳,防止跌倒及受伤的可能性。

1.2饮食护理中医在临床实践中很早就注意到疾病与饮食的关系。

早在《黄帝内经?五常政大论篇第七十》中就有这样的论述:“谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也” [3]。

张仲景在《金匮要略?禽兽虫鱼禁忌并治第二十四》中提到:“凡饮食滋味,以养于生,食之有妨,反能为害……所食之味,有与病相宜,有与身为害,若得宜则益体,害则成灾。

” [4]给骨质疏松的病人以正确的饮食指导非常必要,亦可以防患于未然。

1.2.1 应摄入足够的钙多食用含钙丰富的食物,主要有牛奶、豆制品、虾皮,每日饮牛奶二杯。

膳食中应给予充足的钙,正常成人每日需要钙800mg,老年人应给予1000mg。

骨质疏松症中医护理的专业指导

骨质疏松症中医护理的专业指导

骨质疏松症中医护理的专业指导概述骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,中医护理在其治疗中发挥着重要的作用。

本文档旨在提供骨质疏松症中医护理的专业指导,帮助患者更好地管理和治疗该疾病。

中医诊断和辨证施治中医诊断和辨证施治是中医护理的核心。

对于骨质疏松症患者,中医护理应根据病情进行综合分析,包括望、闻、问、切等四诊方法,以确定病因和辨证类型。

根据辨证结果,采取相应的中药治疗方案,如补肾壮骨、活血化瘀等,以达到调理阴阳平衡、改善气血循环的目的。

饮食调理饮食调理在骨质疏松症中医护理中具有重要地位。

建议患者合理搭配饮食,注重摄入富含钙、磷、维生素D等有利于骨骼健康的食物,如奶制品、豆制品、海产品等。

同时,避免高盐、高脂、高糖等不良饮食惯,以减少对骨骼的负面影响。

运动疗法适当的运动对于骨质疏松症患者非常重要。

中医护理建议患者进行适度的有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,以增强骨骼负荷和促进骨密度的增加。

此外,还可以结合针灸、推拿等中医理疗方法,加强对骨骼的保健作用。

心理疏导骨质疏松症患者常常伴随着焦虑、抑郁等心理问题,中医护理应关注患者的心理健康。

通过情绪调节、心理疏导等方法,帮助患者缓解焦虑情绪,增强对治疗的信心,促进身心健康的综合恢复。

注意事项在进行骨质疏松症中医护理过程中,需要注意以下事项:- 患者需持之以恒地进行治疗和康复训练,不能中断或随意更改治疗方案。

- 遵循医嘱,正确使用中药,避免滥用或误用。

- 饮食调理需根据个体情况进行个性化制定,避免过度或不足。

- 运动疗法应根据患者的身体状况和医生建议进行,避免过度运动或剧烈运动。

以上是骨质疏松症中医护理的专业指导,希望能为患者提供帮助,促进其康复和健康。

如有任何疑问或需要进一步咨询,请及时咨询专业中医医生。

骨伤科中医护理方案考试题目

骨伤科中医护理方案考试题目

1、骨折初期,中医护理的重点是:
A. 促进骨折愈合
B. 加强功能锻炼
C. 活血化瘀,消肿止痛(答案)
D. 补充营养,增强体质
2、在骨伤科护理中,使用中药外敷的主要目的是:
A. 美化皮肤
B. 缓解疼痛,促进炎症消散(答案)
C. 增强肌肉力量
D. 提高睡眠质量
3、对于颈椎病患者,以下哪项中医护理措施最为适宜?
A. 大力按摩颈部肌肉
B. 长时间佩戴颈托固定
C. 针灸配合颈部轻柔活动(答案)
D. 完全卧床休息,避免活动
4、在骨折康复期,中医推荐的饮食原则是:
A. 高糖高脂肪,以补充能量
B. 清淡饮食,多吃蔬菜水果
C. 高蛋白高钙,促进骨骼生长(答案)
D. 辛辣刺激,以增进食欲
5、关于腰椎间盘突出症患者的中医护理,下列哪项不正确?
A. 腰部保暖,避免受寒
B. 急性期卧床休息,减少活动
C. 鼓励长时间坐立,锻炼腰部肌肉(答案)
D. 进行腰部牵引,缓解压力
6、在骨伤科中医护理中,拔罐疗法常用于:
A. 骨折复位
B. 缓解肌肉紧张与疼痛(答案)
C. 加速骨折愈合
D. 矫正关节畸形
7、对于骨质疏松症患者,中医护理建议的饮食调整包括:
A. 增加咖啡和碳酸饮料摄入
B. 多吃富含钙质和维生素D的食物(答案)
C. 限制蛋白质摄入
D. 以素食为主,避免肉类
8、在骨折后期,中医护理的重点转向:
A. 继续严格制动,避免任何活动
B. 加强营养,促进骨折完全愈合
C. 逐步恢复功能锻炼,防止关节僵硬(答案)
D. 使用大量活血化瘀药物。

骨痿(骨质疏松症)

骨痿(骨质疏松症)

骨痿(骨质疏松症)骨萎相当于现代医学骨质疏松症,骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。

骨质疏松症一般分两大类,即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。

一、疾病名称1、中医:骨萎2、西医:骨质疏松症二、临床症状临床常见腰背疼痛、时有骨痛,或关节酸痛,重者出现身高缩短或驼背,骨折等现象。

三、临证施护1、老年性骨质疏松症,(1)、脾气亏虚型1).临床证候:起病缓慢,腰背疼痛,骨折等,四肢酸痛无力,浮肿不适,纳少,便溏,患者多喜暖畏寒舌淡苔白,脉细缓等。

2)、施护:①.病室宜温暖向阳,湿度适宜。

外出活动时注意安全,避免摔倒,高龄老年外出要有人照顾,着装、行动方便。

严重患者需要卧床休息。

②.艾灸:天枢、中脘、下脘等穴。

③.院内制剂金黄散外敷+TDP照射腰背部。

(2)、肝肾亏虚型1)、临床证候:起病缓慢,腰背疼痛,精血不足,伴有头晕目眩,耳鸣耳聋,舌质淡,苔白,脉沉。

2)、施护:①.病室宜通风良好。

②.针灸疗法效果显著,常用穴位有:太阳、风池、百会、阳陵泉、足三里、委中、肩髃、曲池、合谷等。

亦可用维生素B12进行穴位注射。

③.给予中药熏洗。

(科室经验方)(腰部应用熏蒸床;下肢应用腿浴治疗仪)。

2、绝经后骨质疏松症(1)、肝肾亏虚1)、临床证候:冲任不调型:时有骨痛或腰酸背痛下肢无力,急躁欲怒,眩晕,心悸,颜面潮红,月经不调,为女子绝经期,肾虚,阴液亏少,阴虚火旺,冲任不调。

舌质红,苔薄白,脉细数。

2)、施护:①.加强绝经后老年女性的骨密度观察测定,以预防为主。

②.疼痛剧烈时候给予耳针、针灸止痛。

必要时遵医嘱给予止痛药。

③.加强饮食调理,补给充足的蛋白质和维生素,尤其注意钙的摄入,多食植物蛋白质,如豆类制品;辛辣炙煿之品可以助热,当慎用。

④.指导绝经期妇女正确使用激素替代疗法。

(2)、脾气亏虚型1)、临床证候:起病缓慢,腰背疼痛,四肢酸痛无力,浮肿不适,腹胀或痛,纳少,便溏,舌淡苔白,脉细缓等。

骨质疏松症的中医治疗与全面防治

骨质疏松症的中医治疗与全面防治

骨质疏松症的中医治疗与全面防治骨质疏松症是一种常见的全身性代谢性骨病,以单位体积内骨量减少及骨微结构改变为特征,多见于绝经后妇女和老年男性。

步入而立之年,身体中骨质的总量就逐渐减少,约每年减少10%~15%,女性绝经,男性60岁以后更是明显减少。

其减少的早期表现为:身高明显缩短,牙齿松动脱落,进一步可发展到全身骨痛,由于骨质减少,骨脆性增加,既使轻度外伤或无外伤情况也可造成骨折,以脊柱骨被压塌或压缩性骨折最为常见。

生活中或上下阶梯或转身稍不注意即可造成骨折,严重的可造成畸形,表现为驼背,变矮、下腹壁突出,骨盆前倾,膝关节髋关节屈曲变小,步态不稳等,医学上称之为“骨质疏松症”。

随着年龄增大,骨质减少的为“生理性骨质疏松,出现骨折、身体畸形的为“病理性骨质疏松症”。

目前对明显而严重的骨质疏松症尚无理想的治疗方法和药物,但早期检查,积极预防,可有效地减少骨质疏松症的发生。

中医辨证治疗01中医认为,肝主筋、肾主骨、生髓、肝肾不足、筋骨失养,故见是症,当以补益肝肾为治。

中医辨证施治,一般分为以下二型。

1.肝肾阴虚型:主要表现为疲乏无力,头晕目眩,耳鸣健忘,急燥易怒,或精神紧张,失眠多梦,五心烦热,咽干颧红,腰膝酸软,甚或遗精,舌红苔少,脉细数。

当以滋补肝肾,育阴潜阳为治,方用杞菊地黄丸加减,药用枸杞、菊花、熟地黄、山药、枣皮、茯苓、泽泻、丹皮各10克,珍珠母、煅龙骨、煅牡蛎各30克,水煎服,每日1剂(下同)。

中成药可选用杞菊地黄颗粒、或龟芪壮骨颗粒,或牡蛎碳酸钙颗粒,或三胶颗粒,每次1袋,每日2次冲饮。

2.脾肾阳虚型:主要表现为疲乏无力,头晕目眩,耳鸣健忘,急燥易怒,或精神紧张,失眠多梦,五心烦热,咽干颧红,腰膝酸软,甚或遗精,舌红苔少,脉细数。

当以滋补肝肾,育阴潜阳为治,方用金匮肾气丸加减,药用附子、肉桂、熟地黄、山药、枣皮、茯苓、泽泻、丹皮、鹿角胶、菟丝子各10克,阳起石、煅龙骨、煅牡蛎各30克。

中成药可选用虫草双参酒,每次30毫升,每日3次饮服;参茸正阳口服液,或复方南五加口服液,每次1支,每日2次口服;壮元强肾颗粒:每次1袋,每日2次冲饮。

骨质疏松症中医诊疗方案

骨质疏松症中医诊疗方案

骨质疏松症中医诊疗方案一、诊断一疾病诊断1、中医诊断标准:参照《中医内科常见病诊疗指南YYXH/T50-135—2008》由于年老肾亏,气血不足,或复因寒湿之邪侵袭,使气血凝滞,络脉不通,筋骨失养,导致“骨痹”“骨痿”的发生。

基本病机是由于本虚,病位在骨,证属本虚标实,以肝、脾、肾三脏虚弱,尤以肾虚为本,寒湿血瘀为标。

初起时以多见实证或虚证多见,发病日久则多虚实夹杂之证。

1.1.腰背酸痛初期时出现腰背痛,此后逐渐发展到持续性疼痛有时可伴有四肢放射性痛和麻木感1.2.驼背身材缩短坐高与身高的比例缩小,是骨质疏松的特点之1.3.骨折是骨质疏松的主要后果二证候诊断1、阳虚湿阻证:腰部冷痛重着,转侧不利,虽静卧亦不减或反加重,遇寒冷及阴雨天疼痛加剧,舌淡、苔白腻,脉沉而迟缓。

2.气滞血瘀证:骨节痛苦悲伤,痛有定处,把柄拒按,筋肉挛缩,骨折,多有久病或外伤史,舌质紫暗,有瘀点或瘀斑,脉涩。

3、脾性健壮证:腰背酸痛,肢体疲倦无力,消瘦,少气懒言,纳少,大便溏薄,舌淡苔白,脉缓弱无力。

4.肝肾阴虚证:腰膝酸痛,膝软无力,驼背哈腰,患部痿软微热,形体消瘦,眩晕耳鸣,或五心烦热,失眠多梦,夫君遗精,女子经少经闭,舌红少津,少苔,脉沉细数。

5.肾阳虚衰证:腰背冷痛,酸软无力,甚则驼背弯腰,活动受限,畏寒喜暖,遇冷加重,尤以下肢为甚,小便频多,或大便久泻不止,或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,舌淡苔白,脉沉细或弦。

6.肾精缺乏证:患部辛酸隐痛,筋骨痿软无力,动作迟缓,早衰,发脱齿摇耳鸣健忘,夫君精少,女子经闭,舌淡红,脉细弱。

7、气血两虚证:腰脊酸痛,肢体麻木软弱,患部肿胀,神疲乏力,面白无华,食少便溏,舌淡苔白,脉细弱无力。

三、治疗方案辩证挑选汤药或中成药1、阳虚湿阻证治法:散寒祛湿,温通经络方药:肾着汤加减干姜6甘草6茯苓12牛膝15苍术12仙灵脾15加减偏寒加附子6,偏湿加薏米12,防己9中成药:健步壮骨丸,口服,一次9克,日2次2、气滞血瘀证治法:理气活血,化瘀止疼方药:身痛逐瘀汤加减秦艽9羌活12香附9川芎15桃仁9没药9牛膝12地龙6甘草6中成药:仙灵骨葆胶囊3、脾气虚弱证治法:健脾益气壮骨人参10茯苓15白术10山药12陈皮10薏苡仁10莲子8砂仁3桔梗6甘草8中成药:龙牡壮骨颗粒4、肝肾阴虚证治法:滋补肝肾,养阴填精方药:左归丸加减熟地黄20山药15山茱萸12枸杞子12牛膝15茯苓12鹿角胶12(烊化龟甲胶12(烊化菟丝子12中成药:⑴知柏地黄丸⑵健步丸⑶虎潜丸5、肾阳虚衰证治法:补肾健阳,强身健骨方药;右归丸加减熟地黄20附子9(先煎肉桂6山药12山茱萸12枸杞子12杜仲12菟丝子12鹿角胶12补骨脂20中成药:金贵肾气丸6、肾精不足证治法:滋肾填精,养髓壮骨方药:河车大造丸加减紫河车粉3熟地黄15杜仲12天冬12龟甲9黄柏9炙牛膝6中成药:健肾壮腰丸6、气血两虚治法:气血双补,养髓壮骨方药:八珍汤加减人参9白术12茯苓12川芎15当归15白芍15熟地黄15炙甘草6中成药:十全大补丸3、别的治法:1、灸法取穴:肾俞、脾俞、足三里、大椎、大杼、命门、神阙、中脘、XXX痛地方属经头绪穴。

骨质疏松的护理常规

骨质疏松的护理常规

骨质疏松的护理常规
1、心理护理:护士应与患者交朋友,应理解尊重他们,做到关心耐心、细心,与他们建立良好的护患关系。

认真倾听患者的感受,了解他们的心理活动和生活情况,对有心理问题的患者给以开导,帮助他们纠正心理失衡状态,鼓励他们参加社交活动,适当娱乐、听音乐、冥想,使情绪放松以减轻疼痛。

这样不仅有利于消除患者的心理压力减轻症状,提高疗效,促进康复,还有利于改善患者的生命质量。

2、健康教育:根据患者的文化层次,不同年龄、爱好、生活习惯等人群,做好针对性的心理疏导。

3、饮食护理:钙有广泛的食物来源,通过膳食来源达到最佳钙摄入是最优先的方法。

在饮食上要注意合理配餐,烹调时间不宜过长
4、运动指导:运动项目的选择应依个体的年龄、性别、健康状况、体能等特点及运动史选择适当的方式、时间、强度等。

5、用药护理:指导患者根据不同的疏松程度,按医嘱及时、正规用药,严密注意药物的疗效及不良反应,掌握合理的用药途径,每种药的用法、注意事项必须详细告诉患者,如使用激素时要注意乳腺癌、中风和血栓形成等并发症的预防。

6、改变不良生活、饮食习惯:做到营养搭配合理;避免酗酒、嗜烟、饮过量的浓茶、浓咖啡及碳酸饮料;保证充足的睡眠;增加户外活动,适当日晒。

骨质疏松的中医护理方案

骨质疏松的中医护理方案
根据患者体质和病情,制定个性化的 食谱,如枸杞炖猪骨、山药粥、黑芝 麻糊等,既美味可口,又有助于改善 骨质疏松症状食物摄入,如牛奶、豆 制品、海产品等。
蛋白质
适量增加优质蛋白质的摄入,如鱼、 瘦肉、蛋类等,以维持骨骼和肌肉的 正常功能。
维生素D
适量补充维生素D,以促进钙的吸收 和利用,可通过晒太阳或食用富含维 生素D的食物来补充。
注意事项
强调推拿按摩时的力度要适中,避免过度用力造成损伤。同时,要避开骨折部位和疼痛敏感区域。
运动处方编写和执行
01
运动方式选择
根据患者的年龄、病情和身体状况,选择适合的运动方式,如散步、太
极拳、瑜伽等。
02
运动强度和时间
制定个性化的运动强度和时间方案,确保运动既安全又有效。一般建议
每次运动时间不少于30分钟,每周进行3-5次。
规律作息指导
指导患者建立规律的作息 时间,避免熬夜、赖床等 不良习惯。
戒烟限酒等健康习惯培养
戒烟宣传与教育
向患者宣传吸烟对骨质疏 松的危害,提供戒烟方法 和技巧指导。
限酒建议与监督
根据患者情况,给出限酒 或禁酒建议,并督促患者 落实。
健康饮食指导
提供中医食疗方案,指导 患者合理搭配食物,增加 钙、磷等矿物质的摄入。
金匮肾气丸具有温补肾阳、化气行水的功效,四君子汤 具有益气健脾的功效,两者合用适用于脾肾阳虚型骨质 疏松。
4 肝肾阴虚型选用六味地黄丸合虎潜丸加减
六味地黄丸具有滋阴补肾的功效,虎潜丸具有滋补肝肾 、强筋壮骨的功效,两者合用适用于肝肾阴虚型骨质疏 松。
03
药物治疗与非药物治疗结合
中药内服调理方案制定
家属参与支持模式构建
家属沟通与培训

老年人骨质疏松症预防与治疗的中医药方案

老年人骨质疏松症预防与治疗的中医药方案

老年人骨质疏松症预防与治疗的中医药方案一、老年人骨质疏松症的中医认识在中医理论中,骨质疏松症属于“骨痿”“骨枯”“骨痹”等范畴。

中医认为,肾主骨生髓,肾精充足则骨骼健壮;脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃健运则气血充足,能滋养骨骼;肝主筋,肝血充足则筋脉柔韧,有助于维持骨骼的正常功能。

老年人由于肾精亏虚、脾胃虚弱、气血不足、肝郁气滞等原因,导致骨骼失养,从而引发骨质疏松症。

二、中医药预防老年人骨质疏松症的方法1、饮食调理均衡饮食:老年人应保证摄入富含钙、磷、蛋白质、维生素等营养物质的食物,如牛奶、豆制品、鱼虾、蛋类、瘦肉、蔬菜、水果等。

补肾健脾食物:适当食用一些具有补肾健脾作用的食物,如山药、枸杞、核桃、黑芝麻、芡实等,有助于增强体质,预防骨质疏松症。

2、运动锻炼适度运动:老年人可选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳、瑜伽、游泳等。

运动可以促进血液循环,增强肌肉力量,有助于维持骨骼的健康。

晒太阳:阳光中的紫外线有助于促进维生素 D 的合成,从而增加钙的吸收。

老年人应适当晒太阳,每天 20-30 分钟为宜。

3、情志调节保持心情舒畅:老年人应避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中,可通过参加社交活动、听音乐、下棋等方式来调节心情,保持身心健康。

避免情志过激:大怒、大喜、大悲等过激的情志变化会损伤脏腑功能,影响气血运行,不利于骨骼的健康。

4、中药调理补肾壮骨类中药:如熟地、杜仲、淫羊藿、补骨脂等,可在医生的指导下服用,以补肾填精,壮骨强筋。

健脾益气类中药:如黄芪、白术、茯苓、党参等,有助于调理脾胃,促进气血生化,滋养骨骼。

三、中医药治疗老年人骨质疏松症的方法1、中药内服肾阳虚型:表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多等。

治宜温补肾阳,方用右归丸加减。

肾阴虚型:表现为腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦等。

治宜滋补肾阴,方用左归丸加减。

脾胃虚弱型:表现为食欲不振、腹胀便溏、肢体乏力等。

治宜健脾益气,方用参苓白术散加减。

骨质疏松症中医护理方案

骨质疏松症中医护理方案

骨质疏松症中医护理方案一、常见证候要点(一)肾虚证:腰酸腿软、足膝无力,劳累加重。

肾阳虚者面洸白、手足不温、少气懒言、腰腿发凉,舌质淡脉沉细;肾阴虚者心烦失眠、咽干口渴、面色潮红、倦怠乏力,舌红少苔,脉弦细数。

(二)气滞血瘀证:偶有腰部扭闪疼痛如刺,俯仰屈伸转侧困难,舌质紫暗,脉弦。

(三)风寒湿痹证:腰背板滞,伴恶寒怕冷。

转侧不利,受风寒及阴雨天加重,肢体发谅,舌淡苔白,脉弦紧。

二、常见症状/证候施护(一)腰背部疼痛1.评估疼痛的诱因、性质、部位,时间情况。

2.体位护理:急性期严格卧床休息,不睡软床,保持脊柱平直。

恢复期,下床活动时,注意起床姿势,宜先行翻身侧卧,再用手臂支撑用力后缓缓起床,借助手杖、助步器保持身体平衡。

改变体位时动作宜慢,避免体位的突然改变。

3.注意保暖,防止受凉,避免风寒侵袭。

4.遵医嘱予局部运用中药湿敷、拔火罐、中药熏蒸,艾灸等治疗,观察治疗后的效果,及时向医师反馈。

(二)骨折1.评估骨折部位、程度以及伴随的症状,并做好记录。

2.给予患者做好骨折的整复与固定,必要时患肢制动,恢复期加强功能训练,增进患者舒适度,并询问感受。

3.遵医嘱给予必要的药物治疗,增加钙与维生素D的摄入。

4.遵医嘱局部予中药熏蒸、中药湿敷与按摩等治疗,注意防止皮肤烫伤及损伤,观察治疗效果。

5.遵医嘱适当休息,采取支具与矫形器加以保护,做好体位护理。

(三)身长缩短,驼背1.评估患者脊椎椎体前倾程度,驼背曲度大小,身长缩短程度,做好安全防护措施,防止跌倒及其他意外事件发生。

2.做好健康教育,教会患者正确的起床方式以及活动的注意事项,借助辅助工具行走。

3.卧床期间或活动困难患者,教会患者正确的卧姿与翻身,指导患者进行四肢关节主动运动,提高肌肉强度和耐力。

4.保持病室环境安全,物品放置有序,方便患者拿放,协助患者生活料理。

5.遵医嘱予物理治疗如中频脉冲、红外线照射、日光浴等;或采用中药湿敷、中药熏蒸等治疗。

三、中医特色治疗护理(一)推拿的护理1.推拿前告知患者推拿方法及配合注意事项。

中医养生秘诀预防骨质疏松的良方

中医养生秘诀预防骨质疏松的良方

中医养生秘诀预防骨质疏松的良方骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,尤其在老年人中更加普遍。

它导致骨骼失去正常的密度和强度,容易发生骨折和其他相关问题。

中医学认为,骨质疏松与气虚血瘀、肾虚肝郁有关。

因此,中医有许多养生秘诀可以预防和缓解骨质疏松。

本文将介绍几种中医的良方,帮助您更好地保护骨骼健康。

一、中医药调理身体中医药具有独特的养生概念和疾病观念。

它认为身体的健康与内脏器官之间的协调关系息息相关。

对于预防骨质疏松,中医药非常重视益气养血、滋养肝肾的方法。

常用的草药包括黄芪、当归、枸杞子等,这些草药具有益气补血、滋补肝肾的效果。

此外,食疗方面,多吃些黑芝麻、黑豆等对骨骼健康有益的食物也是中医提倡的。

二、中医按摩和推拿疗法中医通过按摩和推拿疗法可以促进血液循环,增强气血运行,有助于增加骨骼的营养供给。

常用的中医按摩手法包括拇指推、拇指针对、指压等,这些手法可以刺激穴位,促进气血运行,达到调理骨骼的作用。

此外,中医推拿的手法还可以有效地舒缓身体疲劳,促进睡眠,提高免疫力,增强对骨质疏松的抵抗力。

三、中医养生运动中医养生运动是一种非常受欢迎的骨质疏松预防方法。

其中,太极拳就是一种非常好的选择。

太极拳动作缓慢,优雅,注重身体的柔韧性和力量,具有调和阴阳、气和血的效果。

通过太极拳的练习,可以促进气血的畅通运行,提高身体的平衡性和柔韧性,增强骨骼的倔强度。

此外,散步、慢跑、瑜伽等运动也对骨质疏松的预防有很大的帮助。

四、合理饮食习惯中医强调饮食调养,认为正确的饮食习惯对于预防骨质疏松非常重要。

中医建议每日摄入充足的优质蛋白质、钙、磷等营养物质。

富含钙的食物如豆腐、乳制品、海鲜等可以促进骨骼的生长和修复。

此外,中医还强调要合理搭配食物,避免过量或过饥。

养成健康的饮食习惯对于保护骨骼健康至关重要。

总之,中医养生秘诀提供了许多预防和缓解骨质疏松的良方。

通过中医药调理、按摩和推拿疗法、养生运动和合理的饮食习惯,我们可以更好地保护骨骼健康,预防骨质疏松的发生。

★★★骨质疏松中医诊疗方案(2023)

★★★骨质疏松中医诊疗方案(2023)

★★★骨质疏松中医诊疗方案(2023)1. 简介骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,主要特征是骨质的丢失和骨密度的降低。

中医诊疗方案为骨质疏松提供了一种综合性的治疗方法,旨在通过调理身体内部的阴阳平衡和经络气血的畅通,促进骨骼的健康生长和修复。

2. 中医诊断中医诊断骨质疏松主要依据病人的病史、舌诊、脉诊和症状表现。

常见的病症包括骨骼疼痛、易骨折、身体乏力等。

通过综合分析症状和体征,确定病情的阴阳盛衰和气血状况,为治疗方案的制定提供依据。

3. 中医治疗原则中医治疗骨质疏松的原则是调节阴阳平衡、活血化瘀、益气养血、补肾强骨。

具体的治疗方法包括中草药的调理、针灸、推拿按摩、中药熏蒸等。

针对不同的病情和个体差异,制定个性化的治疗方案,包括方剂的选择和疗程的安排。

4. 饮食调理中医治疗骨质疏松强调饮食调理的重要性。

建议病人摄入富含维生素D、钙、镁等有益于骨骼健康的食物,如豆类、海产品、乳制品、黑芝麻等。

避免寒凉食物和过度进食辛辣刺激食物,以保护脾胃功能和维持身体的阴阳平衡。

5. 养生保健中医强调养生保健的重要性,对于骨质疏松患者更是如此。

建议患者适量进行适宜的运动,如散步、太极拳、气功等,以提高骨密度和强化骨骼。

保持良好的生活惯,避免熬夜、过度劳累和长期处于压力环境中。

6. 注意事项中医诊疗骨质疏松需要较长的时间和耐心,疗效因人而异。

骨质疏松患者在中医治疗期间应密切监测病情变化,并在医生指导下进行治疗。

在中医治疗期间,避免同时接受其他医疗方式,以免干扰疗效评估和治疗效果。

7. 结语骨质疏松中医诊疗方案是一种综合性的治疗方法,注重调节身体内部的阴阳平衡和经络气血的畅通,通过中草药调理、针灸等方法促进骨骼的健康生长和修复。

在治疗过程中,患者需养成良好的生活惯,并在医生指导下进行治疗和监测病情变化。

参考文献:1. 中华中医药学会. (2019). 骨质疏松证候与中医药防治指南(2019年版). 中国中医药出版社.2. 顾雪萍, & 邱岩. (2017). 中医药治疗骨质疏松症的研究进展. 中国骨质疏松杂志, 23(6), 824-826.3. 朱琳. (2016). 骨质疏松中医外治疗法临床研究进展. 中国民族民间医药, (21), 193-194.。

骨质疏松并发椎体病理性骨折的中医护理

骨质疏松并发椎体病理性骨折的中医护理

骨质疏松并发椎体病理性骨折的中医护理发表时间:2012-09-14T15:00:57.263Z 来源:《医药前沿》2012年第5期供稿作者:谢俊王大雪[导读] 随访1-2年,无一例发生并发症及后遗症。

谢俊王大雪(川北医学院附属医院中医科四川南充 637000)【关键词】骨质疏松椎体压缩性骨折中医护理【中图分类号】R248 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752(2012)05-0348-02 骨质疏松症是老年人的多发病,常见病。

重度骨质疏松常并发椎体压缩性骨折,导致患者剧烈疼痛和长期卧床,并且可以诱发褥疮和肺部感染。

严重影响病人生活质量,甚至导致病人死亡。

对于该类损伤的护理,需要周密、科学的护理计划和护理措施,以减少并发症、降低致残程度,最大限度地恢复功能。

我科自2008年8月至2009年8月共收治骨疏松并发椎体压缩性骨折患者20例,现将护理体会报告如下。

1 临床资料本组病人20例,男8例,女12例,年龄65-75岁。

腰段骨折6例,腰段骨折14例。

骨密度检查均示重度骨质疏松。

2 护理措施2.1情志调护:骨质疏松并发椎体压缩性骨折为高龄患者,因负重或跌扑损伤,导致局部剧烈疼痛功能障碍,患者往往惊恐不安,加之长时间处于被动体位,常出现情志不调。

因此护理应从“形神合一”的思想出发,多与病人交谈,耐心开导、安慰、,帮助患者了解损伤修复过程和治疗措施,使之对疾病有一定了解,解除患者的思想顾虑,树立战胜疾病的信心。

情绪调和,心情舒畅可使机体的气、血、津、液得以输布,提高抵抗力,促进骨折的愈合[1]。

2.2生命体征观察:椎体是松质骨,血运丰富,骨折后易致出血。

加之来诊过程中,易使病情发生变化,故在入院初期应严密观察病情,及时测量体温、脉搏、呼吸和血压,并做好详细记录,以防止气血虚脱的发生[2]。

2.3体位护理:胸腰椎骨折患者潜在继续损伤的危险,做好体位护理有其特殊性和重要性。

患者平卧硬板床,垫海绵垫,采用骨折部垫一薄枕,使脊柱背伸,即达到治疗的目的又可以使肌肉放松。

骨质疏松护理常规

骨质疏松护理常规

骨质疏松护理常规
1. 定期锻炼
- 选择适合的锻炼方式,如散步、跳绳、慢跑和游泳等,有助于增强骨骼密度和肌肉力量。

- 持续锻炼,每周至少进行3次,每次30分钟以上。

2. 积极补钙
- 饮食中应摄入足够的钙质,可从乳制品、鱼类、坚果和豆类等食物中获取。

- 如果日常饮食无法满足需要,可考虑使用钙补充剂,但需在医生的指导下合理使用。

3. 避免过度摄入钠
- 减少食物中盐的摄入量,以降低钠的摄入。

- 过多的钠摄入会增加钙的排出,加重骨质流失。

4. 避免烟酒等不良惯
- 约束烟酒等不健康的生活惯,因为酒精和尼古丁会阻碍钙的吸收和利用。

5. 注重预防摔倒
- 室内外环境要保持整洁,减少跌倒的风险。

- 使用防滑垫、扶手、手杖等辅助器具,避免因摔倒造成骨折。

6. 定期检查
- 定期进行骨质疏松相关的检查,如骨密度检测和血液检查等。

- 根据医生的建议,及时调整护理计划和治疗方案。

以上是针对骨质疏松患者的护理常规,希望能对您有所帮助。

如果有任何疑问,请咨询医生或专业人士。

骨质疏松护理措施

骨质疏松护理措施

骨质疏松护理措施
骨质疏松是一种骨骼疾病,影响了全球许多年龄段的人群。

该疾病主
要由于骨骼缺乏钙质以及维生素D等关键营养素的不足引起。

这会导
致骨密度降低和骨质脆弱,从而增加骨折和其他骨骼受损风险。

因此,骨质疏松的护理措施是非常重要的。

以下是几种护理措施:
1. 饮食和补充营养素:在日常饮食中,应尽量多摄取高钙质食物,如
乳制品(牛奶、奶酪、酸奶等)、豆类、橙汁等。

此外,维生素D也
很重要,可通过多晒太阳或服用维生素D补充剂来获得。

2. 运动:适量的体育锻炼对改善骨密度和骨骼健康有很大好处。

行走、跑步、瑜伽、舞蹈和力训练都可以帮助增强骨骼,减少骨折的发生。

3. 保持安全:在日常生活中,要格外注意安全,以避免摔倒或其他意
外受伤的风险。

在家里和公共场所中,使用扶手、减速器、步行器等
有助于保持平衡和稳定的设备,也可以避免伤害的风险。

4. 药物治疗:骨质疏松的患者可以通过接受药物治疗来减少骨折的风险。

目前有许多处方药可以用于骨质疏松的治疗,如双磷酸盐和钙化
剂等药物,可以有效增强骨骼和减少骨折的风险。

总之,对于骨质疏松的患者,护理措施非常重要。

通过合理饮食、适
量运动、注意安全和接受药物治疗等方法可以有效预防和治疗该疾病。

同时,医生和护士也可以帮助患者定期检查骨密度和健康状况,并为
患者提供更好的骨质疏松护理建议。

基于中医理念的骨质疏松症护理方案

基于中医理念的骨质疏松症护理方案

基于中医理念的骨质疏松症护理方案介绍骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,其特点是骨密度降低和骨质变薄,容易发生骨折。

中医理念认为,骨质疏松症主要与肾虚、肝郁、脾虚等脏腑功能失调有关。

本文将提出一份基于中医理念的骨质疏松症护理方案,旨在通过中医调理,改善患者的症状和预防骨折的发生。

方案1. 中药调理根据中医理论,可以采用以下中药调理骨质疏松症:- 补肾壮骨方:使用补肾壮骨的中药方剂,如桂附地黄丸、六味地黄丸等,以滋养肾脏,增强骨骼的强度和稳定性。

- 理肝疏肺方:使用理肝疏肺的中药方剂,如柴胡桂枝汤、逍遥散等,以调节肝脏和肺脏功能,促进气血循环,改善骨质疏松症的症状。

- 健脾和胃方:使用健脾和胃的中药方剂,如四君子汤、八珍汤等,以增强脾胃功能,促进消化吸收,提高骨骼的养分供给。

2. 饮食调理中医认为,饮食对于骨质疏松症的治疗和预防起着重要作用。

以下是一些饮食调理的建议:- 补充钙质:增加钙质的摄入,可以选择富含钙质的食物,如牛奶、豆腐、鱼类等,或者适当补充钙质的保健品。

- 补充维生素D:维生素D有助于钙的吸收和利用,可以通过阳光照射和食物摄入来补充维生素D,如鱼肝油、蛋黄等。

- 避免过酸性食物:过酸性食物会导致钙质的流失,应避免过多摄入酸性食物,如咖啡、酒精等。

- 适量摄入蛋白质:蛋白质是骨骼的重要组成部分,适量摄入蛋白质有助于骨骼的修复和建设。

3. 运动调理适当的运动可以增强骨骼的力量和稳定性,预防骨折的发生。

以下是一些建议的运动方式:- 散步:每天进行适量的散步,有助于骨骼的负重运动,促进骨骼的健康。

- 太极拳:太极拳可以通过平稳的动作和呼吸调节来改善气血循环,增强肌肉和骨骼的功能。

- 游泳:游泳是一种全身性的运动,可以减轻关节的负担,同时增加骨骼的力量和灵活性。

结论基于中医理念的骨质疏松症护理方案主要包括中药调理、饮食调理和运动调理。

通过综合运用这些方法,可以改善患者的症状,预防骨折的发生,并提高生活质量。

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骨质疏松症中医护理方案一、常见证候要点(一)肾虚证:腰酸腿软、足膝无力,劳累加重。

肾阳虚者面洸白、手足不温、少气懒言、腰腿发凉,舌质淡脉沉细;肾阴虚者心烦失眠、咽干口渴、面色潮红、倦怠乏力,舌红少苔,脉弦细数。

(二)气滞血瘀证:偶有腰部扭闪疼痛如刺,俯仰屈伸转侧困难,舌质紫暗,脉弦。

(三)风寒湿痹证:腰背板滞,伴恶寒怕冷。

转侧不利,受风寒及阴雨天加重,肢体发谅,舌淡苔白,脉弦紧。

二、常见症状/证候施护(一)腰背部疼痛1.评估疼痛的诱因、性质、部位,时间情况。

2.体位护理:急性期严格卧床休息,不睡软床,保持脊柱平直。

恢复期,下床活动时,注意起床姿势,宜先行翻身侧卧,再用手臂支撑用力后缓缓起床,借助手杖、助步器保持身体平衡。

改变体位时动作宜慢,避免体位的突然改变。

3.注意保暖,防止受凉,避免风寒侵袭。

4.遵医嘱予局部运用中药湿敷、拔火罐、中药熏蒸,艾灸等治疗,观察治疗后的效果,及时向医师反馈。

(二)骨折1.评估骨折部位、程度以及伴随的症状,并做好记录。

2.给予患者做好骨折的整复与固定,必要时患肢制动,恢复期加强功能训练,增进患者舒适度,并询问感受。

3.遵医嘱给予必要的药物治疗,增加钙与维生素D的摄入。

4.遵医嘱局部予中药熏蒸、中药湿敷与按摩等治疗,注意防止皮肤烫伤及损伤,观察治疗效果。

5.遵医嘱适当休息,采取支具与矫形器加以保护,做好体位护理。

(三)身长缩短,驼背1.评估患者脊椎椎体前倾程度,驼背曲度大小,身长缩短程度,做好安全防护措施,防止跌倒及其他意外事件发生。

2.做好健康教育,教会患者正确的起床方式以及活动的注意事项,借助辅助工具行走。

3.卧床期间或活动困难患者,教会患者正确的卧姿与翻身,指导患者进行四肢关节主动运动,提高肌肉强度和耐力。

4.保持病室环境安全,物品放置有序,方便患者拿放,协助患者生活料理。

5.遵医嘱予物理治疗如中频脉冲、红外线照射、日光浴等;或采用中药湿敷、中药熏蒸等治疗。

三、中医特色治疗护理(一)推拿的护理1.推拿前告知患者推拿方法及配合注意事项。

2.推拿后注意观察患者的疼痛、活动度、双下肢感觉运动及大小便等情况。

3.推拿时手法要轻柔,刚中兼柔,力道要均匀有力,持久而熟练,不宜用力过大过过猛,温和的补法为主。

4.推拿时如有严重骨质疏松症、肿瘤结核、骨折、有自发性骨折或倾向、按摩部位皮肤损伤者不得推拿。

(二)药物治疗(详见附录1)(三)特色技术1.中药熏蒸(详见附录2)。

2.艾灸(详见附录2)。

3.拔火罐(详见附录2)。

4.湿敷(详见附录2)。

四健康指导(一)生活起居1.平时注意避免跌倒,以防范骨折的发生,不睡软床,穿合适的鞋子、衣裤、选择地面平整、干燥、光线充足的场所进行活动锻炼。

上、下楼梯时扶扶手,借助手杖、助步器保持身体平衡。

改变体位时动作宜慢,夜间床旁备便器。

外出检查、治疗有专人陪伴、搀扶等。

2.养成良好的饮食及生活习惯,使骨量维持相对稳定,减少其丢失。

多食含钙及蛋白质的食物,多喝牛奶及豆制品。

因为牛奶及豆制品含钙较多,鱼、鸡、牛肉蛋白质含量丰富。

多食深绿色蔬菜。

避免过度吸烟、炊酒,服用过多的咖啡因,应控制服用影响钙的利用的药物或营养物,如含铝的制酸药,长期严格素食或低盐饮食者更应注意钙的补充。

对于绝期后妇女可考虑小剂量雌激素治疗。

3.适当的多晒太阳,使皮肤维生素D合成增加,有利于钙质的吸收。

避免暴晒,晒太阳时要保护眼睛。

4.适量运动,要持之以恒,根据自身感觉,呼吸频率,脉搏的变化来控制运动量。

患者应避免从事太激烈、负重太大的运动。

这样可以改善骨骼的血液供应,增加骨密度。

5.保持正确姿势,不要经常采取跪坐的姿势。

防止各种意外伤害,尤其是跌倒容易造成手腕、股骨等处的骨折。

6.老年人应慎用药物,如利尿剂、四环素、异烟肼、抗癌药、强的松等均可影响骨质的代谢。

7.定期接受骨质疏松检查。

如拍X光片,查血钙,尿钙,血磷,吡啶酚和脱氧吡啶酚,骨钙素,还有内分泌检查,甲状腺功能检查,性腺功能检查等。

(二)饮食指导根据患者的营养状况和辨证分型的不同,科学合理指导饮食,使患者达到最大程度的康复,在指导患者饮食期间,动态观察患者的胃纳情况和舌苔变化,随时更改饮食计划。

1.肾虚证:饮食宜补肝肾为原则,可逐步增加血肉有情之品及滋补肝肾之食物,如动物肝、肾及核桃、枸杞等,如枸杞子羊肾粥、杜仲核桃猪腰汤等。

2.气滞血瘀证:饮食宜清淡、易消化,多食粗纤维蔬菜及水果,忌辛辣、刺激性食物,可食桃仁粥、川芎羊肉汤等。

3.风寒湿痹证:饮食宜营养丰富,忌生冷油腻食物。

多食丝瓜、生姜、樱桃、五加皮等。

如乌头粥、当归生姜羊肉汤等。

(三)情志调理1.了解患者的情绪,使用言语开导法做好安慰工作,保持情绪平和、神气清净。

2.用移情疗法,转移或改变患者的情绪和意志,舒畅气机、怡养心神,有益患者的身心健康。

3.疼痛时出现情绪烦躁,使用安神静志法,要患者闭目静心全身放松,平静呼吸,以达到周身气血流通舒畅。

五、护理难点(一)服药依从性差解决思路:1.加强对患者用药知识教育,告知患者骨质疏松症需坚持用药。

2.建立目标人群档案,利用多种形式进行健康教育干预。

3.对目标人群进行定期追踪、随访和效果评价。

(二)骨折发生解决思路:1.加强对患者康复保健知识教育,指导患者进行平衡能力的训练。

2.发放健康教育小册子,使患者掌握正确的生活方式,起床姿势、取物方法等相关护理知识。

3.落实各项安全防护措施,预防跌倒、坠床的发生。

六、护理效果评价附:骨质疏松症中医护理效果评价表骨质疏松症中医护理效果评价表医院:患者姓名:性别:年龄: ID:文化程度:入院日期:证候诊断:肾虚证□气滞血瘀证□风寒湿痹证□其他:一、护理效果评价主要症状主要辨证施护方法中医护理技术护理效果疼痛□1.评估疼痛/活动度□2.选择硬板床□3.体位□4.活动方法□5.保暖□6.其他护理措施:1.中药湿敷□应用次数:次,应用时间:天2.中药熏蒸□应用次数:次,应用时间:天3.拔火罐□应用次数:次,应用时间:天4.艾灸□应用次数:次,应用时间:天5.其他:应用次数:次,应用时间:天(请注明,下同)好□较好□一般□差□身长缩短驼背□1.评估驼背程度□2.肢体保暖□4.四肢关节屈伸活动□5.其他护理措施:1.中药熏蒸□应用次数:次,应用时间:天2. 艾灸□应用次数:次,应用时间:天3.其他:应用次数:次,应用时间:天好□较好□一般□差□、管路敷设技术通过管线敷设技术,不仅可以解决吊顶层配置不规范问题,而且可保障各类管路习题到位。

在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等,要求技术交底。

管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。

线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行、电气课件中调试料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。

对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理,尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作,并且拒绝动作,来避免不必要高中资料试卷突然停机。

因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确灵活。

对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机骨折□1.评估骨折程度□2.安全防护 □3.活动方法 □4.功能锻炼 □5.其他护理措施:1.物理治疗□ 应用次数: 次,应用时间: 天2.中药湿敷□ 应用次数: 次,应用时间: 天3.中药熏蒸□ 应用次数: 次,应用时间: 天4.其他: 应用次数: 次,应用时间: 天好 □ 较好□一般□ 差 □其他:□(请注明)1.2.3.好 □ 较好□一般□ 差 □二、护理依从性及满意度评价患者对护理的依从性患者对护理的满意度评价项目依从部分依从不依从满意一般不满意中药湿敷艾灸中药熏蒸拔火罐中医护理技术物理治疗通过管线敷设技术,不仅可以解决吊顶层配置不规范问题,而且可保障各类管路习题到位。

在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。

线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内,强电回路须同时切断习题电源,线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。

对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。

对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料,并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。

电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进突然停机。

因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确灵活。

对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时,需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。

责任护士签名:上级护士或护士长签名:健康指导三、对本病中医护理方案的评价: 实用性强□ 实用性较强□ 实用性一般□ 不实用□改进意见:四、评价人(责任护士)姓名技术职称护士长签字:毕,要进行检查和检测处理。

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