(完整版)《职业生涯规划》开学第一课
职业生涯规划第一课
练习题
教学反思
教研组长签名教务科长签名
年月日
授课日期
授课节次
授课班级
教学目的
1、了解职业生涯概念。2、了解职业生涯重要性。3、了解职业生涯与人生关系。
教学重点
1、了解职业生涯重要性。2、了解职业生涯与人生关系。
教学难点
1、了解职业生涯重要性。2、了解职业生涯与人生关系。
教学准备
教科书教案
教学方法
讲授法讨论法
教
学
过
程
Ⅰ、课堂组织：5分钟
点名填写教学日志一、二
Ⅱ、复习旧课，导入新课：5分钟
刚刚迈进中职学校大门的你，梦想过未来吗？青年时代是多梦的时代，是编织未来的梦，每个人都希望自己的梦想能成为现实，今天，我们来学习《职业生涯规划》这门课，希望它可以帮助你们梦想成真。
Ⅲ、讲授新课：70分钟
一、职业与职业生涯
1、职业与民生之本
1职业：是个人在社会中所从事的，有稳定收入的作社会贡献舞台，也是人们在社会中谋生生存的手段。
2职业的内涵：有稳定的收入要承担相应的责任要实现人生价值是个人与社会连接
2、职业生涯与人生
人得生活生存离不开职业，职业是人生发展载体，人得一生大致分为三个阶段：从业准备阶段从业阶段从业回顾阶段
二、职业生涯特点与职业生涯规划重要性
1、职业生涯概念特点：发展性、阶段性、整合性、终身性、独特性、互动性
2、职业生涯规划重要性
在进行职业生涯规划过程中，随着目标方法的明确，自信心建立，就会从以往无目的的学习像有目标的转换。
5、指导自己就业和创业
我们应当了解就业形势，明白首次就业与职业生涯的特点，有意识的学会求职的基本方法和途径，以顺利完成首次就业。
《职业生涯规划》教案课程全
第1单元第1课第1课时１.在所发的白纸条上画一个长线段。
在起点上写上你的出生日期和年龄0岁，在终点上标注出你自己预测的死亡年龄。
2.在线段的适当位置上标注出你现在的年龄，并将这之前的得线段撕下来。
3.然后在剩下的线段下写出你认为今后的人生中最迫切想要实现的三件事。
4.在线段的适当位置上标注上你想功成名就的年龄，然后经这以后的线段撕下来。
5.剩下的部分有多少？你手中拿的这段时间是什么，有多少？（我们可以用来努力学习和工作的时间）写一写1．相互交流并说出自己建立职业理想的依据是什么？2．结合每个人的特点讨论分析谁的职业理想实现的可能性更大？导入新课（25分钟）议一议大家刚才在考虑自己的职业理想时是如何理解职业理想的含义的？学生积极发言。
老师总结：职业理想是个人对未来职业的向往和追求。
上述大家的职业理想绝大部分都是非常具体并且又符合每个人的特点是可以实现的。
试一试通过大家的职业理想总结归纳职业理想具有哪些特点？学生积极发言。
老师总结：职业理想的特点是：1．社会性。
通过自己的职业履行对社会应尽的义务，每个职业都有其特有的社会责任。
说一说分析下列职业对社会应尽的义务和责任是什么？（抢答）教师、医生、售货员、司机、建筑工人、环卫工人、警察、公务员、农业、运输业、会计、理财策划师、家政服务员等等。
2．时代性。
社会的分工、职业的变化是影响一个人职业理想的决定因素。
生产力发展的水平不同、社会实践的深度和广度的不同，人们的职业追求目标也会不同，因为职业理想，它总是一定的生产方式及其所形成的职业地位、职业声望在一个人头脑中的反映。
想一想计算机的诞生，从而演绎出与计算机相关的哪些职业?学生积极发言。
老师总结：随着计算机的产生，产生了计算机工程师、软件工程师、计算机打字员、计算机维护，电子商务、计算机游戏开发等等职业。
2004年8月份国家向社会发布了第一批9个新职业以后，近日，国家劳动和社会保障部又向社会发布了第二批10个新职业。
第一课面向未来的职业生涯规划
第一课面向未来的职业生涯规划第一篇：第一课面向未来的职业生涯规划职业生涯规划教案（教中学学中做）教学教学内容第一课面向未来的职业生涯规划计划学时2通过本课时,让学生了解职业生涯规划特点与重要性，明确中职业生职业生涯规划要素，初步熟悉职业意识培养的意义。
教学目的知识1、了解职业作用；2、举例说明职业生涯规划对个人发展的意义。
技能1、正确分析职业目标；2、分析自己学习专业的职业特点。
态度1、树立职业生涯规划意识；2、形成正确的职业价值取向。
重点职业生涯规划的作用。
难点中职生职业生涯规划的特点。
教学反思职业生涯规划的重要性是本单元教学重点，教学中必须通过有关活动设计，调动学生参与想一想、说一说、做一做等课堂环节，建立发散思维，从而让学生结合自身，有所体会与收获。
而职业生涯规划与职业理想的实现，既是教学重点也是教学难点，可以尝试运用辩论、讨论激发学生思考。
尽量用案例与有说服力的事实来避免空泛的理论说教。
导入新课教师分析同学们初中毕业后的去向，明确年满 16 周岁即可以进入我国的劳动关系。
在社会上选择各种职业，为自己获取收入，为家庭减轻负担。
选择何种职业，是我们现在以及未来必须和经常需要认真考虑与分析的问题。
学生活动——说说自己家人在从事哪些劳动，这些职业收入水平怎么样。
教师归纳：大约在中国宋朝就流传“三百六十行，行行出状元”，是对职业大致的分类。
而目前我国劳动部门将职业分为八个大类，1838 个细类。
需要强调的是，除了同学们刚才指出的那些职业之外，随着社会经济发展和社会分工日益精细，新的职业层出不穷。
（引入资料，通过课件展示）2007 年 11 月 22 日，劳动和社会保障部在青岛召开第十新职业信息发布会，正式向社会发布我国服务业领域近来产生的10 个新职业的信息。
这10 个新职业是：劳动关系协调员、安全评价师、玻璃分析检验员、乳品评鉴师、品酒师、坚果炒货工艺师、厨政管理师、色彩搭配师、电子音乐制作师、游泳救生员。
高中生职业生涯规划教案第一课
确定目标：帮助学生确定职业目标和发展方向
引导学生思考自己的兴趣和优势 介绍职业分类和市场需求 帮助学生确定职业目标和发展方向 制定实现职业目标的计划和行动方案
总结：回顾本节课的重点内容强调职业生涯规划的重要 性和意义
回顾教学步骤：介绍教学流程 和重点内容
如何确定职业目标和发展方向
了解自己的兴趣、优势和价值观
确定职业目标和时间表
添加标题
添加标题
研究职业市场和行业趋势
添加标题
添加标题
制定实现职业目标的行动计划
讲解、演示和案例分析相结合
讲解：教师通过讲解向学生介绍职业生涯规划的重要性和基础知识。
演示：教师通过实际演示向学生展示如何制定个人职业生涯规划。
后续课程：评估学生在后续课程中是否能够运用本节课所学知识和技能
跟踪反馈：通过定期的调查和访谈了解学生对本节课的感受和收获
教学效果：评估本节课的教学目标是否达成学生是否能够理解和掌握相关知识和技能
影响：评估本节课对学生的职业生涯规划产生的影响是否有助于学生明确自己的职业方向和 目标
汇报人：
让学生了解职业发展趋势 跟上时代步伐
如何评估自己的兴趣、优势和潜力
自我评估：通过问卷、测试等方式了解自己的兴趣爱好、性格特点、价值观等。
他人评价：请教老师、同学、家长等对自己各方面的评价了解自己的优势和不足。
实践经验：通过参加社会实践、志愿服务等活动了解自己的兴趣和优势发现自己的潜力和特 长。
职业探索：通过了解不同职业的特点、要求和发展前景评估自己的兴趣和优势是否与该职业 相匹配。
添加标题
内容：主要包括自我评估、职业探索、目标设定、行动计划和反馈调整等五个方面。
(开学第一课)职业规划教育教案
(开学第一课)职业规划教育教案开学第一课职业规划教育教案一、教学目标：- 了解职业规划的重要性和影响- 掌握职业规划的基本概念和步骤- 引导学生设定明确的职业目标，并制定实际可行的职业规划路径二、教学内容：1. 职业规划的定义和重要性- 解释职业规划的含义和作用- 分析职业规划对个人发展的影响2. 职业规划的基本步骤- 确定个人兴趣、优势和价值观- 确定职业目标和发展方向- 制定实际可行的职业规划路径3. 职业规划工具和资源- 介绍常用的职业规划工具，例如职业测评、职业库等- 引导学生学会利用在线和离线资源进行职业规划4. 职业规划案例分析- 分析成功的职业规划案例，鼓励学生研究借鉴- 分析失败的职业规划案例，引导学生避免常见的错误三、教学方法：- 授课结合案例分析，注重互动和讨论- 组织小组讨论和团队合作，培养学生的职业规划能力- 给予学生针对性的个别指导和反馈四、教学过程：1. 导入（5分钟）- 介绍职业规划的概念和重要性，并引发学生对职业规划的思考2. 基础知识讲解（15分钟）- 讲解职业规划的基本步骤和工具- 以简洁清晰的语言阐述概念和原理3. 小组讨论（20分钟）- 将学生分成小组，讨论自己的兴趣、优势和价值观，并确定职业目标- 每个小组展示他们的讨论结果，并互相提供建议和反馈4. 案例分析（15分钟）- 分析成功的职业规划案例，让学生了解如何制定合理可行的职业规划- 分析失败的职业规划案例，让学生意识到常见的错误和应该避免的问题5. 个别指导（15分钟）- 给予学生针对性的个别指导，帮助他们制定实际可行的职业规划路径- 回答学生的问题，并提供反馈和建议6. 总结（5分钟）- 概括本节课的主要内容和要点- 引导学生思考自己的职业规划，鼓励他们在未来的研究中持续关注和发展五、教学评估：- 小组讨论成果展示和评价- 个别指导过程中的学生反馈- 学生对课堂内容的理解和总结六、教学资源和参考资料：- 职业规划工具和测评问卷- 职业规划案例分析- 相关的职业规划书籍和在线资源七、拓展延伸：- 鼓励学生参与职业规划实践活动，如实、志愿者工作等- 组织职业规划讲座和座谈会，邀请行业专家分享经验和建议- 提供个人发展指导和咨询服务，帮助学生持续推进职业规划。
职业生涯规划课件第1课
• 选择这种生活，并非什么痴心妄想，这里面没 有什么深奥的玄机，然而，它也还是有一些需 要每天实践的准则。
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• 这种生活，是每个人都伸手可及的。有很多例 子，本教材案例小陈的故事；从水电工到首席 董事的-----徐虎；获得国家最高科技奖的“杂 交水稻之父”------袁隆平；看到他们身上发生 的转变，最终，他们的生活都充满了欢乐，富 于建树，拥有激情，而这种生活在此以前是不 可想象的。
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查一查
1、为什么要学习学习职业生涯规划课 程？ 2、简述学习职业生涯规划课程体系结构 与内容。
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合作学习与探讨：
1、对“职业生涯不用规划照样能做得好” 的观点进行剖析。（一、二组）
2、谈谈对“规划不规划对我都没用，怎 么规划也难成才”这种观点的看法。
（三 、四组）
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添加未来的筹码
• 人的一生中，职业是如此重要，不但是 获取报酬、维持生存的手段，还提供了 发展自己、实现自我的机会，是实现人 生抱负、为社会作贡献的平台。在人的 一生中，职业生涯是最漫长、最重要的 阶段。从婴儿学语开始，直到进入职业 学校，都是在为自己的职业生涯奠定基 础；年老退休之后，也依靠从业阶段得 到的积蓄和社会保障制度对自己的反馈， 颐养天年。人人都离不开职业，成功的 职业生涯是美好人生的基础。
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• 同学们： 谁不希望能够从现在起，改变自己的 生活，向自己所希望的方向发展?谁不希望每天 早晨醒来，能够兴致勃勃，生机焕发，感觉到 生活的乐趣?又有谁不希望，生活中能够摆脱一 切烦恼、忧郁，获得一份安定，过上幸福的日 子?
职业生涯规划-引言-开学第一课
17. 个人发展与职业规划
通过个人发展，不断提升自己的 能力和竞争力。
18. 职业规划的职业晋升
学会制定晋升计划，为职业生涯 的成功铺平道路。
职业规划的实施
1
10. 如何寻找职业发展的机会
学习有效的求职技巧和网络工具，发现职业发展的机会。
Байду номын сангаас
2
11. 合适的求职渠道
选择适合自己的求职渠道，如网络招聘、校园招聘和人脉推荐。
3
12. 如何应对职业规划中的困难和挑战
掌握解决问题的技巧和应对挑战的策略，保持职业生涯的稳定和成长。
职业规划的管理与改变
通过了解市场需求和个人优势，确定最适合自己的职业发展方向。
职业行业的研究
7. 各行各业的行业研究
深入研究不同行业的需求、 趋势和机会，为职业决策提 供有力支持。
8. 市场需求和趋势分析
了解市场需求和趋势，抓住 机遇，为职业生涯做好准备。
9. 竞争对手和市场机会 分析
了解竞争对手并识别市场机 会，制定有效的竞争策略。
13. 职业规划的进一步 管理
了解如何管理职业规划，包 括目标更新、学习和发展。
14. 如何根据市场情况 对职业规划进行调整
根据市场需求和趋势，灵活 调整职业规划，抓住新机遇。
15. 进入新领域时需要 注意的事项
了解进入新领域的关键注意 事项，为顺利转型做好准备。
职业规划的终生学习和提升技能
16. 职业规划的终生学习
职业生涯规划-引言-开学 第一课
本课将向您介绍职业生涯规划的重要性和制定方法，以及如何实现您的目标。 通过这些基础知识，帮助您设计一个成功的职业生涯。
(完整版)1第一课面向未来的职业生涯规划
他们做的事是职业吗?
想 1．小张今天当投递员，明天当收银员，后天当司机， 一直在不停地变换工作。
一 想
2．小赵喜欢打篮球，每周除正常上班以外，参加了 四次篮球比赛。
3． 原国家队女排运动员郎平，目前担任中国女排主教练。
二、职业特点
专业性 “隔行如隔山”，每一种职业都有一定的技术含量和技术
规范要求。
中等职业教育课程改革国家规划新教材 全国中等职业教育教材审定委员会审定
职业生涯规划
模块一 职业生涯规划与职业理想
中国人民大学出版社
第一课 面向未来
的职业生涯规划
01 命运之魂——职业与职业生涯
目Contents 录
02 漫漫人生需要运筹——职业生涯的特点与职业 生涯规划的重要性
03 成功属于我——中职生职业生涯规划的特点
第二，职业是我们与社会进 行交往的重要渠道。它使我 们以一定的社会角色进入社 会，以较为固定的形式同外 界进行交往。
超链接
2017 年11 月，广东省2017 年中职毕业 生就业分析报告指出，中职毕业生305 927人 ，中职毕业生就业率达98.00%，与2016 年（ 就业率98.04%）基本持平，就业形势保持平稳 态势。2017 年12 月27 日，上海市发布2017 年中职毕业生就业状况，全市76 所全日制普 通中职校毕业生的就业（含升学）率持续保持 稳定，就业率高达98.37%，比2016年提高了 0.11%。96.65% 的中职毕业生对就业表示满意 。
案例导入
创业梦，我的梦 马云首次接触互联网是在1995 年初，这对马云来说 是一个新领域的冲击。他发现当时网上没有任何关于中国 的资料，出于好奇，便请人做了一个自己翻译社的网页， 没想到，3 个小时就收到了4 封邮件。马云敏锐地意识到 ：互联网必将改变世界! 当时的马云已经是杭州十大杰出 青年教师，但是看好互联网的未来、特立独行的马云毅然 下海，开始筹备创业。 ……
高中生职业生涯规划(开学第一课)
活动：夸夸我自己……
请大家在5分钟内在纸上尽可能多地写下自己所拥有的能力。
■结论：
技能是人们通过后天学习和联系而获得的能力，通常表现为某
种动作系统和动作方式。
技能探索应当关注：从前做过的，现在能做的，未来可以做的。
工作的理想状态：可以使用到我们熟练的、擅长的并且最愿意
使用的技能。
技能
职业成就感
■图书推荐：《你的降落伞是什么颜色》、《你的知识需要管理》
欢迎你们进入台江最高学府——台江县民族中学 任教学科：数学 姓 名：莫昌剑 Loading … 办公室：总务处
规划精彩人生 打造锦绣前程
高中生职业生涯规划 Loading …
CAREER PLAN
一、什么是职业生涯规划?
职业生涯规划也叫“职业规划”。在学术界人们也喜欢叫“生涯规 划”；在有的地方，也有一些人喜欢用“人生规划”来称呼，其实表达 的都是同样的内容。
很少有一种职业能满足一个人所有的价值观需要。
价值观
职业的内外在统一
■图书推荐：《你的船，你的海》、《遗愿清单》
3 是一些方法
——指导同学们做出相对正确的职业选择
问题：你了解大学专业吗？
大学生对专业的满意度：
8.4%非常满意 7.9%比较满意 4.3%没感觉 21.6%比较不满意 57.8%非常不满意
职业生涯规划又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个 人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴 趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己 的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之 有效的安排。
二、为什么要做职业生涯规划?
11 是一种意识：帮助绘画职业人生 22 是一种机器：探测职业自我 33 是一些方法：指导做出相对正确的职业选择
职业生涯规划 第一课
正确，钥匙还留在二
十楼的登山包里！
• 这个故事其实在反映我们的人生。二十岁之前，我们活在家人、老师 的期望之下，背负着很多压力，不停地功课、考试、升学，就好像是 背着一个很重的登山包，加上自己也不够成熟，能力也不够好，所以 走得很辛苦。
• 二十岁以后，从学校毕业出来，踏上工作岗位，开始自己的职业生涯， 自己喜欢做什么就做什么，想怎么做就怎么做。就好像是卸下沉重的 包袱。所以说，从二十岁到四十岁，是一生中最愉快的二十年。到了 四十岁，人到中年，发现青春早已逝去，但又有很多遗憾，于是开始 抱怨，骂老板不识货，怪家人不体恤，埋怨政府，埋怨国家，埋怨社 会…就这样在抱怨遗憾中又过了二十年。
• 到了六十楼，两人筋疲力尽，累得连吵架的力气也没有了。 哥哥对弟弟说：“算了，只剩下最后二十楼，我们就不要 再吵了。”于是，他们一路无言，安静地继续往上爬。
• 终于，八十楼到了。到了家门口，哥哥长吁一口气，摆了 一个很酷的姿势：“弟弟，拿钥匙来！”弟弟说：“有没 有搞错？钥匙不是在你那里吗？？？”……
2、职业生涯规划的重要性
（1）帮助我们目标明确的发展自己 • 案例：从小立志的陈东 问：从故事中，你发现职业生涯规划对我们
的重要性是什么？
（2）帮助我们扬长补短地发展自己 • 比一比：以同桌为搭档，按即将从事的职
业对从业者的要求，轮流说出对方优点或 长处。
三、中职生职业生涯规划的特点
三、中职生职业生涯规划的特点
• 到了六十岁，发现人生所剩不多，于是告诉自己，不要再埋怨了，就 珍惜剩下的日子吧。于是，默默走完自己的最后岁月。到了生命的尽 头，突然想起：好像有什么忘记了。是什么呢？是你的钥匙，你的Ｋ ＥＹ，你人生的关键。你把你的理想、抱负、目标、关键都留在了二 十岁，没有完成。
大学生开学第一课主题班会教案二：职业规划
大学生开学第一课主题班会教案二：职业规划职业规划导言随着社会经济的不断发展，职场的竞争日益激烈。
职业规划已不再是一件遥远的事，大学生们要提前规划好未来的职业道路，从而准确定位自己，找到最适合自己的方向，把握人生的方向。
因此，本次主题班会将以“职业规划”为主题，为同学们普及职业规划的意义，并分享职业规划的方法，帮助大家更好地规划自己的未来。
一、职业规划的意义大学生进入大学，学习五花八门，拥有众多的技能和知识。
而职业规划是帮助大学生更好地利用自身的才能，找到适合自己的工作，实现自己的人生价值和理想的重要途径。
职业规划的意义在于：1.指明方向在人生的道路上，没有目标的人只会迷失自己，而职业规划则为人们带来了明确的方向和目标。
大学生们在职业规划中能够确立自己的目标，努力朝着目标前进并不断调整和完善自己的规划方案，相信自己的人生会更加精彩。
2.提高竞争力职业规划能够帮助大学生更好地发掘自身的优势，发挥自己的特长和潜力，进一步提高个人的职业竞争力。
在职场上，你的实力更需要的是特长和实际操作能力，而不是纸上得来的知识。
3.增强自信在职场上，自信是成功的关键。
职业规划能够帮助大学生从更深入的角度了解自己，找到自己的定位，从而有自信地面对职场的挑战。
只有充满自信，才有战胜困难的力量。
二、职业规划的方法1.自我认知自我认知是第一步，也是决定你职业规划的重要基础。
在自我认知的基础上，你才能找到自己的优势、找到自己喜欢的方向。
对于自己的兴趣、自己的特长、自己的性格等自我认知的方面，需要尽可能做到客观、具体，并专门列出来。
例如：我喜欢亲和力强、有趣的环境等。
2.职业选择在自我认知的基础上，你可以更容易地发现自己感兴趣的行业或职业。
选择职业需要更多的了解和调研，比如要去了解一下当前职业市场的状况，新兴的行业是哪些，新职业方向有哪些等。
在当前的就业市场，IT行业、金融财经、文化媒体、互联网电子商务等都是非常热门的行业。
3.学习提升选好了职业也不等于就会立即就职，中间所需的课程准备也将影响到我们职业生涯中的发展。
中职学校学生职业生涯规划第一课
能力适配
中职学生在制定职业生涯规划时，应充分考虑自身的能力 和特长，选择适合自己的职业方向，避免盲目追求高薪高 职。
市场导向
中职学生在进行职业生涯规划时，应充分了解市场需求和 趋势，选择具有发展潜力的职业方向，提高自身的市场竞 争力。
动态调整
中职学生的职业生涯规划是一个动态的过程，需要根据自 身发展和市场变化进行不断调整和完善，以保持其适应性 和有效性。
人职匹配理论
人职匹配理论认为，每个人的性格、兴趣和能力特点都不同 ，因此他们适合从事的职业也不同。根据这一理论，中职学 生应该了解自己的特点，选择与之匹配的职业方向。
03 中职学生职业生涯规划特 点与原则
中职学生职业生涯规划特点
专业定向性
发展局限性
中职学校的学生在选择专业时，通常 会根据自身的兴趣和能力进行选择， 因此，他们的职业生涯规划具有更强 的专业定向性。
在短期目标的基础上，制定中 期职业目标，例如在特定领域
获得一定的工作经验。
长期目标
结合中期目标，制定长期职业 目标，例如成为一名专业领域
的专家或创业者。
行动计划
为实现职业目标，制定具体的 行动计划，包括学习计划、实
践计划和求职计划等。
感谢您的观看
THANKS
由于中职学校的学生年龄相对较小， 社会经验相对较少，他们在制定职业 生涯规划时，可能会受到自身认知和 经验的限制。
实践应用性
中职学校注重培养学生的实践应用能 力，因此，学生在进行职业生涯规划 时，更倾向于选择具有实践应用性的 职业方向。
中职学生职业生涯规划原则
兴趣导向
中职学生应该根据自己的兴趣和爱好选择职业方向，这样 可以更好地发挥自身优势，提高职业满足感。
《开学第一课：了解未来职业规划,明确人生目标》
01
跨行业通用软技能的类型
• 沟通能力：表达、倾听、信息整合等
• 团队协作：建立关系、协调资源、解决冲突等
• 时间管理：计划、执行、评估等
02
培养跨行业通用软技能的方法
• 参加培训与课程：沟通技巧、领导力等
• 自学与实践：阅读、案例分析、模拟练习等
• 向他人请教与反馈：同事、导师、家人等
03
跨行业通用软技能的重要性
事、导师、家人等
谢谢观看
Docs
• 抓住机遇与挑战，推动职业快速发
晋升
• 保持学习与进步的动力
展
• 案例二：利用人际关系，拓展职业
• 保持积极心态与坚定信念
发展机会
• 案例三：持续学习，成功转型为创
业者
04
提升职业技能与素质，增强竞争力
掌握未来职业所需的技能与知识
提升技能与知识的重要性
• 增强职业竞争力与就业机会
• 提高职业满意度与成就感
开学第一课：了解未来职业规划，明确人生目标
CREATE TOGETHER
DOCS
01
未来职业发展趋势及前景分析
全球经济发展与职业市场的紧密联系
全球化背景下的职业机遇
• 跨国公司的职业机会
• 跨境电商与数字经济的崛起
• 全球环境保护与可持续发展
全球经济一体化的影响
• 跨国公司的增多
• 产业结构调整与优化
应对职业变化的灵活性及调整策略
职业变化的类型与原因
• 技术变革与行业创新
• 经济周期与市场需求变化
• 个人职业发展需求与目标变化
应对职业变化的灵活性
• 保持学习与适应能力
• 培养跨行业技能与知识
职业生涯开学第一课 (1)
业 模块五：职业生涯规划管理与调整
任务四、本门课的主要目标
（1）、帮助我们认识职业、了解职业生涯规划的基本
知识，帮助我们思考和树立自己的职业理想，认识到科 学的职业生涯规划是我们实现职业理想、达到人生目标 的有力保障。 （2）、使我们了解所学习的专业，了解与所学专业相 对应的职业对我们素质的全面要求，坚定“天生我材必 有用”、学好专业有前途的信心。 （3）、使我们了解个人职业生涯发展目标、发展台阶 的有关知识，了解如何制定实现目标的措施，为未来进 入职场做好准备。 （4）、使我们了解如何执行职业生涯规划的措施和如 何评价职业生涯规划，并掌握调整职业生涯规划的时机 和方法。
任务五、学习方法
（1）、认真阅读教材上的典型案例。 （2）、理解知识要点。
（3）、积极参加讨论
（4）、重视课后作业
（5）、关心国家大事，特别是当前和
今后一段时间的就业形势。
任务六：具体要求
（1）、认真听课 ，将题目和答案在
பைடு நூலகம்
书上清楚的画出。 （2）、勤于思考 ，积极参加小组讨 论和回答 （3）、理论联系实际 ，将所学运用 到自己的学习与生活中。 （4）、课堂学习与行为养成相结合 。 （5）、认真完成课后作业。
课堂练习：
写一篇小短文，字数200— 300，可以介绍自己、家庭、 进入中职的原因和目标、未来 的奋斗目标、对《职业生涯规 划》课的学习有哪些期待？等 等，自由发挥。
课后作业
预习新课：引言 开启充满
希望的人生
职业生涯规划
开学第一课
学习目标
知识目标：使学生了解《职业生
涯规划》的主要内容和学习方法。 能力目标: 提高参与意识和表达 能力，提高观察力、注意力和理 解、思维能力。激发学生学习这 门课的学习热情和主动参与的积 极性，增强职业意识。
《职业生涯规划》开学第一课
重点提醒部分：
（1）“做好”，既包括“坐好”，也包括准备好上 课的书，本，笔；也包括精状态。
通过讲授
（2）起立任务，班长要负责，并告知任课老师学
黑体字部
生人数。
分，让学生
（3）“认真”是态度冋题，你可以反应慢，但是
课下会背
不能走神，老师提醒你时，要虚心。同时，杜绝女 生的小镜子，小梳子，手机之类，干扰你学习的物 品进课堂，一经发现，平时成绩纪律分扣掉。
（7）我的自习课要求按照我的要求思考，只能动 笔，不动嘴。否则，视为违纪。
（8）事假病假平时成绩扣分标准不一样，事假比 病假多一分。
（9）
特别声明：如果下节课，大家默写出来，视为这学 期课堂常规八条都知道，以后不再提醒，本学期规 则生效。在此过程中，由于教师上课任务紧，扣分 的同学，不做提醒，到最后你丢分太多找老师，视 为无效举动。为规避这种情况，你可以平时勤查问 一下。学期末不过关的同学，多做自我反省平时表 现，但是我不希望这样的事发生。八条，毕竟不多， 容易办到。
教学重点
课堂常规纪律，安全教育，《职业生涯规划》基本内容
教学难点
课堂常规纪律，安全教育，《职业生涯规划》基本内容
教学方法 与手段
讲授法
课型
新授
授课时间
周次
1
课时1
日期
9月
专 业
德育课
授课 教师
张银平
授课 班级
16年级幼教，
15年级
板书设计
开学第一课
一、回顾假期生活。
二、《职业生涯规划》的基本内容。
三、课堂常规“八条”
生活。
三、课堂常规“八条”
（1）上课铃响早做好，课堂用品不能少。
第一课面向未来的职业生涯规划
职业生涯是指一个人一生的职业历程， 即一个人一生职业、职位的变迁及职业理 想的实现过程
（2）职业发展的三个时期
幻想期—11岁前
尝试期—17岁前
现实期—17岁以后
3.职业生涯的特点和职业生涯的重要性
（1）职业生涯的特点
第一，职业性。 第二，时代性。 第三，独特性。 第四，阶段性。 第五，发展性。 第补短的发展自己
以同桌为搭档，按即将从事的 职业对从业者的要求，轮流说出对 方优点或长处。
“扬长”即发现、培养、发挥自己的长处
“补短”即根据职业生涯发展目标，了解自己的短处，同时 不断调整自己，不断缩小自身条件与发展目标之间的差距。
人无完人，扬长补短才能最终成功。在校期间，扬长 补短，主动适应即将从事的职业的要求；择业阶段，扬长 避短，要选择能让自己“扬长避短”的岗位；就业以后， 扬长补短，更具晋升或转岗的发展前景。
三、中职生职业生涯规划的特点
1、专业定向后初次就业
2、必须面对就业难的现状 3、必须把个人与经济发展联系起来 4、引导自己形成学习的动力和终身学习的理念 5、指导自己就业和创业
温馨提示：
机会总是为有准备的人敞
开大门。中职生在校时要 为职业生涯发展打好基础。 首次就业的期望值要现实， 就业以后要不断充实自己， 为实现自己的发展目标付 出不懈的努力。
游戏：《撕思人生》
游戏说明
１.在白纸条上画一个长线段。在起点上写上你的出生日期 和年龄0岁，在终点上标注出你自己预测的死亡年龄。 2.在线段的适当位置上标注出你现在的年龄，并将这之前 的线段撕下来。 3.然后在剩下的线段下写出你认为今后的人生中最迫切想 要实现的三件事。 4.在线段的适当位置上标注上你想功成名就的年龄，然后 经这以后的线段撕下来。 5.剩下的部分有多少？你手中拿的这段时间是什么，有多 少？（我们可以用来努力学习和工作的时间）
(完整版)1职业生涯规划引言开学第一课-2课时
• 25岁的时候，在演艺事业上你就要不断进行学习和 思考。另外在音乐方面一定要有很棒的作品开始录 音了。
23岁就必须接受各种培训和训练，包括音乐上和肢 体上的。 • 20岁的时候就要开始作曲，作词。在演戏方面就要 开始接拍大一点的角色了。”
• 老师的话音很轻，但是落在我心里却变得很沉重。我 脑海里顿时开始风起云涌。
• 沉默许久，我看着老师的眼睛，忽然就很坚定地说： “我希望十年后的自己成为最好的女演员，同时可以 发行一张属于自己的音乐专辑。”
• 老师问我：“你确定了吗?”
• 我慢慢地咬紧着嘴唇回答“Yes”，而且拉了很长的 音。
• 老师接着说：“好，既然你确定了，我们就把这个 目标倒着算回来。十年以后，你28岁，那时你是一 个红透半边天的大明星，同时出了一张专辑。
帮你适当的减压哦！
● 第一眼看到“白学”的人： ● 退休后，你最适合享清福。但是也要注意多关心老伴和子女哦！
● 第一眼看到“白尝”的人： ● 退休后，你最适合环游世界。因为你非常热爱美食，喜欢吃各种好吃
的食物。
● 没有规划的人生，就像大海中的一叶 小舟，随波逐流；
● 生涯规划就像灯塔，照亮前进的方向， 指引人生目标；
● 学生时期就树立起人生目标是何等重要！ ● 中职生不能只以毕业后找到一份工作为满足，而更应立足
整个人生来考虑、安排自己在学校及工作后的学习生活， 以便切实掌握职业社会所需技能，把自己培养成为有发展 能力的技术性人才。 ● 要做到这些，必须进行“职业生涯规划”。
● 《职业生涯规划》课程如何学习
一、
材料
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引导学生新学期有新气象，新开始，对未来充满希望。
运用
通过第一课的安全教育，纪律教育特别是课堂常规的教育，在以后的课堂中提高纪律意识，树立一个良好的学风。
教学重点
课堂常规纪律，安全教育，《职业生涯规划》基本内容
教学难点
课堂常规纪律，安全教育，《职业生涯规划》基本内容
教学方法
与手段
讲授法
课型
新授
授课时间
（8）课堂出勤要齐全，事假病假要说清。
重点提醒部分：
（1）“做好”，既包括“坐好”，也包括准备好上课的书，本，笔；也包括精状态。
（2）起立任务，班长要负责，并告知任课老师学生人数。
（3）“认真”是态度问题，你可以反应慢，但是不能走神，老师提醒你时，要虚心。同时，杜绝女生的小镜子，小梳子，手机之类，干扰你学习的物品进课堂，一经发现，平时成绩纪律分扣掉。
（4）踊跃不代表瞎说八道，要点到为止。
（5）任课老师没有批假权，但是极特殊情况，可以经允许，特事特办。但是如果一个同学一上课就请假，视为旷课一节处理。
语言要注意，不要把生活中的“口头禅”带进班级课堂，如果某位同学频率高，经提醒，不改者，视为违纪。
（6）作业要用作业纸，名字要写清，课代表不负责查笔迹乱的作业，一律视为“无主”作业，没交的同学记为零。
3、课堂常规“八条”
（1）上课铃响早做好，课堂用品不能少。
（2）宣布上课要起立，师生问好有礼貌。
（3）老师讲课认真听，开动脑筋勤思考。
（4）举手发言要踊跃，回答问题声音高。
（5）进出教室要请假，言谈举止要文明。
（6）作业书写按规格，字迹端正要清晰。
完成作业按时交，独立思考不抄袭。
（7）自习课上勤学习，保持室内无声音。
全书围绕“发展”二字，介绍了职业生涯与人生发展的关系，针对中职生发展特点，通过发展条件分析、发展目标确立、发展台阶构建、发展措施制定四个环节，学会规划职业生涯；设计好的职业生涯规划还需要进行有效管理。职业生涯管理根据发展需要，由四个环节组成：有目标地提升自身素质；实实在在地付之于实践；适时调整目标、查漏补缺；及时进行效果评估。职业生涯管理有利于激发自身潜能，实现职业生涯的发展。
文化课和专业理论课电子教案模板
专业名称_________________
课程名称________Байду номын сангаас__________
授课教师___________________
班级__________________
教研组长_________________
课题
《职业生涯规划》开学第一课
教学目标
认知
让学生对这门课有一个初步的认识，树立学习职业生涯规划的自信心。
周次
1
课时
1
日期
9月
专业
德育课
授课
教师
张银平
授课
班级
16年级幼教，
15年级
板书设计
开学第一课
1、回顾假期生活。
2、《职业生涯规划》的基本内容。
3、课堂常规“八条”
教学环节及内容
教学策略
方法
组织实施
一、回顾假期生活。
假期已经过去，学习生活已经开始，转变心态，投入学习生活中，下面先介绍这本书的内容。
2、《职业生涯规划》基本内容
4、布置作业
课下背诵，下节课默写。每条一分，共计八分。计入第一次平时成绩。
讲授法
讲授法
组织学生回顾假期生活。
通过讲授黑体字部分，让学生课下会背诵。
课堂讲授，课下背诵，
加深学生的纪律观念。
教
学
反
思
开学第一课，大概学生不了解我，课堂纪律不错。我在观察学生的同时，我估计他们也在试探我，观察我，尤其是课堂纪律方面，我还要进一步研究。职业生涯规划这门课的角度看，他们正处在“贪玩”的年纪，有目标但模糊，希望这门课能引起他们的重视，给他们启发。
（7）我的自习课要求按照我的要求思考，只能动笔，不动嘴。否则，视为违纪。
（8）事假病假平时成绩扣分标准不一样，事假比病假多一分。
（9）
特别声明：如果下节课，大家默写出来，视为这学期课堂常规八条都知道，以后不再提醒，本学期规则生效。在此过程中，由于教师上课任务紧，扣分的同学，不做提醒，到最后你丢分太多找老师，视为无效举动。为规避这种情况，你可以平时勤查问一下。学期末不过关的同学，多做自我反省平时表现，但是我不希望这样的事发生。八条，毕竟不多，容易办到。