健康症状自检表身体的语言word版本
健康症状自检表
健康症状自检表
健康是人们生活质量的关键所在，每个人都应该定期进行健康状况的自我检查。以下是一份健康症状自检表，帮助您了解自己的身体状况并及时处理任何不适。请仔细阅读下面的问题并回答。
1. 您是否经常感到疲劳，精神不振？
2. 您是否容易失眠或睡眠不深？
3. 您是否经常出现头痛、头晕的情况？
4. 您是否感到记忆力减退或注意力不集中？
5. 您的食欲是否有明显变化？
6. 您是否经常出现消化不良、胃酸逆流或腹胀等胃肠问题？
7. 您是否容易呼吸困难或出现过度的气喘现象？
8. 您是否反复出现感冒、咳嗽及喉咙痛等呼吸道疾病症状？
9. 您是否经常出现胸闷、心悸或心律不齐的情况？
10. 您是否常常感到关节疼痛或肌肉酸痛？
11. 您是否容易出现皮肤过敏、瘙痒或湿疹等问题？
12. 您是否有尿频、尿急、尿痛或尿意不畅等尿路相关的不适？
13. 您是否有明显的性功能障碍或性欲减退？
14. 您是否容易情绪起伏、悲伤或焦虑？
请对上述问题进行回答，并根据以下得分表统计自己的分数：
0分：从未出现该症状
1分：偶尔有该症状
2分：经常有该症状
3分：频繁出现该症状
根据您的得分情况，可以初步判断以下健康状况：
得分小于等于5分：您的健康状况较好，保持健康生活方式和定期体检即可。
得分介于6-10分：您的身体可能出现一些轻微的不适，建议注意休息、调整饮食和增加锻炼。
得分介于11-20分：您的身体状况可能存在一些问题，请及时咨询医生进行进一步检查和处理。
得分大于20分：您的身体状况可能较差，应立即寻求专业医生的帮助来确定病因并接受治疗。
健康症状自检表电子版
健康症状自检表电子版
尊敬的用户，欢迎使用健康症状自检表的电子版。本文档将为您提供一个全面的健康症状自查表，以帮助您了解自己的健康状况。请您仔细阅读以下内容，并根据您的实际情况进行自查。
【个人信息】
请您首先填写以下个人信息，这将有助于更准确地判断您的健康状况。
姓名：
性别：
年龄：
联系方式：
【常见症状】
以下是一些常见的健康症状，请您根据自己的情况，在每个症状旁标记“是”或“否”，以表示您是否具有该症状。
1.头痛：
2.发烧：
3.咳嗽：
4.喉咙痛：
5.乏力：
6.食欲不振：
7.肌肉关节疼痛：
8.胸痛：
9.呼吸困难：
10.腹痛：
11.恶心呕吐：
12.腹泻：
13.便秘：
14.尿频症：
15.尿急：
16.尿痛：
17.皮疹：
18.瘙痒：
19.眼红、痒、疼痛：
20.耳鸣、听力下降：【生活习惯】
请您回答以下关于您的生活习惯的问题，以便更好地了解您的健康状况。
1.您的日常饮食是否均衡并富含营养物质？
2.您是否每天保持足够的睡眠时间？
3.您是否每天进行适量的体育锻炼？
4.您是否经常暴露在有害物质中，如二手烟、化学品等？
5.您是否有危险的工作或生活环境？
6.您是否经常服用药物？
【疾病史】
请您填写以下与您过去或现在的健康状况相关的问题。
1.您是否患有过以下疾病？若有，请在相应的疾病后标记“是”。
-高血压
-糖尿病
-心脏病
-肺部疾病
-肝脏疾病
-肾脏疾病
-骨质疏松
-癌症
-精神疾病
-其他：
2.您是否有过以下手术操作？若有，请在相应的手术后标记“是”。
-心脏手术
-肾脏手术
-胃肠手术
-骨骼手术
-其他：
【家族病史】
请您填写以下关于您家族中存在的疾病史的问题。
自检表格(最新版)
健康症状自检表
姓名:性别:年龄: 岁 体重 KG
身高: CM腰围: CM血压: mmHg 血糖 mmol/l
电话： 住址： 时间
花眼嗓子异物感肥胖/将军肚脚后跟疼 乳头凹陷/流脓
近视/远视声音嘶哑身体异味 容易扭伤 乳房肿块/增生
眉毛脱/睫毛脱牙齿松动大便不成形四肢乏力不孕不育
耳内潮湿/脓牙痛/虫牙/磨牙便溏不净/便秘 平衡差/易摔跤流产/死胎
耳屎多/痛/痒 牙龈出血/肿手足麻木/发青脚臭/脚气月经少有块
耳鸣 咳嗽手脚热/凉/胀/出汗皮肤易青/红点经量多
听力下降痰多/黄/凉手脚抽搐/抖手/足脱皮/冻疮经期提前/推后
感冒时间长 痰白/黑/血 指甲易断皮肤痒/后背痘经期烦躁/胸胀
不感冒/易感冒低血压/高血压手指倒刺皮肤干燥经期厌食/浮肿
低热37-38度高血糖指甲凹/竖纹黑痣变大/多 经期腰痛/头痛
鼻塞/鼻炎贫血无半月痕/少 蜘蛛痣 经期困倦/失眠
鼻流涕/流血心跳快/慢扁平疣/寻常疣各种过敏经期小腹怕凉
打喷嚏/打鼾心慌小腿浮肿淋巴肿大 经期小腹下坠
酒糟鼻胸闷/胸痛关节痛/肿形体消瘦 月经暗/淡/黑
嗅觉不灵心烦狂躁易落枕/脖子硬个头矮/发育慢 经期长痘
口苦/口干性情急/易怒肩酸/麻/痛体重突增/减10% 外阴瘙痒/异味
口臭/腥 叹气/气短/喘冒冷汗/后背凉起夜/尿频/尿急 白带血丝
口咸/甜/酸无激情颈部水牛背自汗/多汗/盗汗白带多
口/舌溃疡胃痛/酸/胀/凉颈疼痛/凉 性欲低 白带色黄
舌苔厚/黄/腻恶心/打嗝/嗳气腰酸痛/凉尿不净/尿床白带粘稠/稀水
地图舌/舌白点消化不良游走性疼痛 尿痛/尿血 白带腥臭
健康自检报告书模板
健康自检报告书模板
一、个人基本信息
姓名：XXX
性别：男/女
出生年月：XXXX年XX月XX日
联系电话：XXXXXXX
身高：XXXcm
体重：XXXkg
二、健康史
1.曾患有何种疾病或健康问题：
2.是否有家族史，如有，请填写亲属与何种疾病：
3.是否平时有运动习惯？运动方式及频率：
4.是否有过敏史、手术及药物过敏史：
三、自检常规项目
（一）体温
最近一次测量体温：XXX℃，时间：XXXX年XX月XX日。
（二）心率和血压
最近一次测量血压：X/XX mmHg，时间：XXXX年XX月XX日。
最近一次测量心率：XXX次/分，时间：XXXX年XX月XX日。
（三）视力
最近一次眼科检查或者视力测试，左眼度数：X.XX，右眼度数：X.XX （四）听力
最近一次听力检查结果：XXX。
（五）呼吸系统
1.是否有呼吸困难、喘息等症状？
2.是否有呼吸频率异常和/或胸部X光片异常？
（六）消化系统
1.是否有消化不良、腹泻、便秘、腹痛等症状？
2.是否有肝功能异常？
（七）泌尿生殖系统
1.是否有尿频、尿急、尿痛等症状？
2.是否排尿不畅、尿中带血和/或肾功能异常？
（八）血液循环系统
1.是否有头痛、眩晕、胸痛、气短等症状？
2.是否有心电图异常、心脏杂音、血液脂肪水平异常和/或贫血？
（九）骨骼肌肉系统
1.是否有骨折、脱臼、韧带损伤、肌肉疼痛等症状？
2.是否有骨质疏松和/或关节炎？
（十）神经系统
1.是否头痛、头晕、癫痫、失眠、烦躁等症状？
2.是否有神经系统变性、脑电图异常和/或帕金森病？
四、检查报告
请将最近一次的体检报告或检查报告完整上传/附在邮件中发送，如：胸透、心电图、B超等。
健康症状自检表电子版
健康症状自检表电子版
健康自检表是一种简单而有效的方法，可以帮助我们了解自己的身体状况。使用电子版的健康症状自检表，更加方便快捷，能够随时填写并记录我们的身体状况。下面是一个健康症状自检表的示例，供大家参考。
【个人信息】
姓名：
性别：
年龄：
电话：
电子邮箱：
【身体状况】
请从以下症状中勾选适用的项目，并在旁边填写相关描述：
1. 头部症状：
- 头痛：（描述）
- 头晕：（描述）
- 头皮瘙痒：（描述）
2. 眼部症状：
- 视力模糊：（描述）- 眼干燥：（描述）- 眼疲劳：（描述）3. 鼻部症状：
- 流鼻涕：（描述）- 打喷嚏：（描述）- 过敏反应：（描述）4. 喉咙症状：
- 喉咙痛：（描述）- 嗓音嘶哑：（描述）- 吞咽困难：（描述）5. 呼吸系统症状：
- 咳嗽：（描述）
- 呼吸困难：（描述）- 喘息：（描述）
6. 心脏症状：
- 心悸：（描述）
- 心痛：（描述）
7. 消化系统症状：
- 腹痛：（描述）
- 恶心：（描述）
- 腹泻：（描述）
8. 尿液症状：
- 尿频：（描述）
- 尿急：（描述）
- 尿痛：（描述）
9. 皮肤症状：
- 皮疹：（描述）
- 汗斑：（描述）
- 痤疮：（描述）10. 骨骼症状：
- 关节疼痛：（描述）- 脱臼：（描述）
11. 精神症状：
- 焦虑：（描述）
- 抑郁：（描述）
- 失眠：（描述）
12. 其他症状：
- （描述）
【注意事项】
- 本自检表仅供参考，不能替代专业医生的诊断。
- 如果您发现有持续的症状或身体不适，请及时就医。
- 填写自检表时，请如实描述自己的症状和身体状况。
- 此自检表的结果仅供个人参考，请勿作为自我诊断的依据。
健康症状自检表，读懂身体的语言。
健康症状自检表，读懂身体的语言。
健康症状自检表，读懂身体的语言。
每一种症状的背后都代表着身体脏腑的健康问题。
比如：
1.舌边锯齿：代表脾虚湿气重。
2. 大便不成形：代表肠胃受寒或者脾虚寒湿比较多。
3.性情急/易怒：代表肝不太好，肝气不舒，肝气郁结，肝火旺。
4.头发干/脱发：代表气血不足，血虚或者贫血。
5.耳鸣/耳聋：代表肾阴虚或者肝胆火旺；
6.自汗/多汗/盗汗：代表气虚、肾阳虚或者肾阴虚。
7.腹胀/屁多/臭：代表肠胃有积食或者脾胃虚弱；
8.乳房肿块/增生：代表肝经淤堵，肝气郁结。
9.眼睛干涩/飞影：代表肝血不足、肾阴虚，眼睛缺少肝血的滋润。
每一种症状的背后都有1个或者多个坏习惯的叠加。
比如眼睛干涩是不是熬夜多？
乳房肿块是不是经常生气？
大便不成形是不是经常喝冷饮吃夜宵？
脚气是不是经常不洗袜子？
大家可以自己根据下面自检表再想想自己的不良生活习惯，看看能不能自检出很多问题。
你如果找到了症状对应的坏习惯，你也就找到了调理的方法。
健康自查表
健康自查表
健康自查表：
1、头晕、头昏：早晨醒来后头昏、头晕，可能出现了颈椎骨质增生或血粘度高等疾病；清晨浮肿：如果在起床活动20分钟后，身体浮肿还不消失的话，可能是我们肾脏或者心脏有疾病；
2、心慌，饥饿感：凌迟4到5点的时候，醒来有强烈的心慌饥饿感，而且疲乏无力，知道吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向；棕色尿液：可能是肝脏除了问题；口臭：可能是为胃或者肝出现了问题，或者是牙周病引起的；口中有氨味：要格外注意肾脏的健康；眼睑苍白：提示可能患了缺铁性贫血；
心慌心悸
3、眼角出现模糊的灰患：说明心脏可能有问题，中年男性应马上与医生联系；脸色潮红：可能与心脏病或高血压有关；恶心想吐：除去怀孕的原因，若每天早上都是都如此，可能是慢性胃炎；舌面白而呈毛绒状态：提示免疫系统功能失调或身体出现了某种病变；眼睛瘤：除去用眼疲劳的原因外，看书或者看眼睛感到疼痛就要小心青光眼了；手发抖：可能是甲亢，也可能是帕金森氏病；
手抖手麻4、吃油腻
食物后肚子疼，病放射到右肩背部：很可能是患有肝胆疾病；食欲亢迚，体重却减轻：可能是患有可甲状腺机能亢迚病；没有食欲，见到有油腻食物恶心，昐疲劳：可能患有了肝炎；饭后总是出现反酸、腹胀或者腹痛等症状：提示这是我们身体积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐更要注意清淡，好消化；
5、爬楼梯时心慌、胸闷、膝盖疼：提示心脏功能较弱；指尖比指节更粗大：可能患有较重的肺部疾病；指甲生长缓慢，没有光泽且变黄变厚：提示淋巴系统出了毛病；手背静脉突出：随着年龄增加，会出现这种现象，但也有可能是心脏病的可能；
健康症状自检表
产后脱发
眼仁黄/眼骨痛
舌硬/颤
食欲差/易饱
腰酸痛/凉
尿混浊/多沫
产后抑郁
眼圈浮肿/斜视
口/舌歪斜
偏食/厌食
游走性疼痛
尿道口灼烧
产后色斑
视力模糊/无泪
唇裂/咽干
食欲过旺
脊椎僵硬/疼痛
尿道发炎
小腹闷痛/卵巢囊肿
眼盲症/眼疲劳
喉痒/痛
腹胀/屁多/臭
静脉曲张
睾丸肿块/疝气
经期时长/子宫内膜息肉
肛门瘙痒/便血
个头矮/源自文库育慢
月经暗/淡/黑
面黄/白/黑
口苦/口干
右肝区闷痛
皮赘/鸡眼
体重突增/减100%
经期长痘
痤疮/痘/斑
口臭/腥/口气重
心烦狂躁
小腿浮肿
起夜/尿频/尿急
外阴瘙痒/异味
唇白/唇青/唇麻
口咸/甜/酸/辣
性情急/易怒
关节痛/肿
自汗/多汗/盗汗
白带血丝/宫颈息肉
眼痒/胀/凸/痛
口/舌溃疡
叹气/气短/喘
经期提前/推后
头部怕冷
感冒时间长
痰白/黑/血
手脚抽搐/抖
皮肤痒/后背痘
经期烦躁/胸胀
思维断电
不感冒/易感冒
支气管炎
指甲易断
皮肤干燥/皮炎
学生健康自查表
学生健康自查表
一、身体状况
1. 有无体温异常？（Y/N）
2. 有无头痛、咳嗽、喉咙痛等症状？（Y/N）
3. 有无肌肉酸痛、乏力感等症状？（Y/N）
4. 有无胃口不佳、恶心、呕吐等症状？（Y/N）
5. 有无腹痛、腹泻等症状？（Y/N）
6. 有无皮肤瘙痒、红肿、疹子等症状？（Y/N）
7. 有无关节疼痛、肿胀等症状？（Y/N）
二、心理状况
1. 最近是否感到压力很大？（Y/N）
2. 是否经常感到焦虑或紧张？（Y/N）
3. 是否经常失眠或睡眠质量较差？（Y/N）
4. 是否有集中注意力困难的情况出现？（Y/N）
5. 是否有自卑、无助、消极情绪的感觉？（Y/N）
6. 是否经常与人发生矛盾或纠纷？（Y/N）
7. 是否参加适当的放松或调节心情的活动？（Y/N）
三、饮食习惯
1. 早餐是否吃得充足且营养均衡？（Y/N）
2. 是否经常吃零食或高糖、高盐、高油食物？（Y/N）
3. 是否经常喝足够的水并保持水分平衡？（Y/N）
4. 是否经常食用蔬菜水果以补充维生素和纤维？（Y/N）
5. 是否有均衡饮食的意识和实践？（Y/N）
6. 是否注意饮食卫生并避免食物中毒？（Y/N）
7. 是否有患上任何食物过敏症的情况？（Y/N）
四、运动状况
1. 是否每天进行适度的运动锻炼？（Y/N）
2. 是否经常参加体育活动和户外运动？（Y/N）
3. 是否经常坚持锻炼身体以提高体质？（Y/N）
4. 是否参加校内或校外的体育俱乐部或团队？（Y/N）
5. 是否遵循运动安全规范，避免运动受伤？（Y/N）
6. 是否有过因过度运动引发的不适或伤病？（Y/N）
健康症状自检表电子版
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自检表简介：
健康状况是每个人生活中最重要的一环。为了帮助大家更好地了解自身的健康状况以及及时发现潜在的健康问题，特制作此份健康症状自检表电子版。通过填写下方的问题，我们将为您提供初步的健康评估和建议。
一、个人信息
姓名：
性别：
年龄：
联系电话：
邮箱：
二、常见症状
1. 体温异常
在过去的两周内，您是否出现以下情况：
- 发热（体温超过37.3摄氏度）？
- 寒战或体温下降？
2. 呼吸道症状
在过去的两周内，您是否出现以下情况：
- 咳嗽，特别是干咳？
- 呼吸困难或气促？
3. 消化道症状
在过去的两周内，您是否出现以下情况：
- 呕吐或恶心？
- 腹泻（超过三次/日）或腹部疼痛？
- 食欲不振或明显体重下降？
4. 视觉和听觉症状
在过去的两周内，您是否出现以下情况：
- 视力模糊或发现进行日常活动时需要用力？- 耳鸣或听力下降？
5. 精神和情绪症状
在过去的两周内，您是否出现以下情况：
- 频繁的疲劳或无力感？
- 失眠或入睡困难？
- 心情低落或焦虑？
三、系统评估
根据您填写的情况，我们将对您的健康状况做出初步评估。请注意，这只是一个初步评估，具体的诊断需要由医生进行进一步检查。
1. 呼吸系统评估
- 您是否有呼吸困难、肺炎、慢性阻塞性肺病等呼吸系统相关疾病
的病史？
- 您是否有吸烟、饮酒、接触有毒气体等不良生活习惯或环境暴露史？
2. 消化系统评估
- 您是否有胃溃疡、胃炎、肠炎等消化系统相关疾病的病史？
- 您是否有饮食不规律、嗜食油腻食物等不良生活习惯？
3. 心血管系统评估
- 您是否有高血压、心律失常、冠心病等心血管相关疾病的病史？
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尊敬的读者，以下是健康症状自检表的电子版本，您可以根据表中的指引进行身体状况的自我评估。请密切关注自己的身体健康状况，并在出现疑似症状时及时咨询医生。
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健康症状自检表
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您是否经历以下症状？请在方框内打勾。
1. 持续高烧（体温超过38℃）☐
2. 呼吸急促或气短☐
3. 咳嗽或咳痰☐
4. 喉咙疼痛或声音嘶哑☐
5. 味觉或嗅觉丧失☐
6. 疲劳或乏力☐
7. 流感样症状（发热，头痛，肌肉酸痛等）☐
8. 腹泻或腹痛☐
9. 恶心或呕吐☐
10. 头晕或头痛☐
11. 皮肤疹子或红疹☐
12. 骨头或关节疼痛☐
13. 失眠或睡眠不足☐
14. 精神萎靡或情绪低落☐
15. 头脑混沌或集中力不足☐
16. 尿频或尿急☐
17. 尿液异常（浑浊、血尿等）☐
18. 性功能异常☐
19. 面部或身体肿胀☐
20. 视力模糊或眼睛干涩☐
请注意：以上仅为常见症状的例示，未涵盖所有情况。如果需要进一步了解或症状持续恶化，请尽快咨询医生。
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根据您选择的症状情况，以下是可能存在的相关问题及建议：
1. 发热或流感样症状:
- 可能性：感冒、流感、上呼吸道感染等
- 建议：适当休息、多饮水、若症状加重或超过3天，请咨询医生
2. 咳嗽或喉咙疼痛:
- 可能性：感冒、过敏、喉咙感染等
- 建议：多喝水、适当休息、避免刺激性食物，若症状持续或无改善，请咨询医生
3. 腹泻或恶心呕吐: