排酸后的7种好转反应

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皮肤排酸的正确操作方法

皮肤排酸的正确操作方法
皮肤排酸是指调节皮肤的酸碱平衡、清除皮肤上过多的酸性物质。

正确的操作方法如下：
1. 温和洗面：使用温和的洗面乳清洁面部，不要使用过于刺激的洗面产品。

避免使用含有皂基和刺激性化学物质的洗面产品，以免破坏皮肤的酸碱平衡。

2. 酸碱平衡护肤品：选择酸碱平衡的护肤产品，可以通过产品说明或咨询专业人士来确认。

3. 补充水分：皮肤排酸后可能会出现干燥的情况，因此要做好保湿工作。

选择适合自己皮肤类型的保湿产品，保持皮肤的水分平衡。

4. 避免过度刺激：在皮肤排酸过程中，避免使用过于刺激的化妆品和护肤品，以免加重皮肤负担。

5. 饮食调节：合理搭配膳食，避免过多摄入酸性食物，如肉类、糖果、酒精等，增加摄入富含碱性的水果、蔬菜等食物。

6. 保持良好生活习惯：积极参与运动，保持充足的睡眠，减少压力，有助于调节皮肤酸碱平衡。

请注意，以上是一般建议，具体操作方法仍应根据个人情况和专业人士的建议来进行。

秘现反应症状汇总

前几天给大家讲了什么是秘现反应，相信大家对此已经有了一个正确认识，今天给大家讲一讲各种秘现反应的症状和原因，大家了解以后遇到顾客出现秘现反应是就可以从容面对了，以便帮助顾客顺利的达到健康的目的！根据个人体质的不同，调理过程中，顾客的秘现反应也不同，有些体制还不错的顾客秘现反应很少，也有体质差毛病多的顾客出现秘现反应多些，因人而异！并且出现的时间也不尽相同，气血恢复的快出现的早些，恢复慢的会晚一些！今天给大家讲的内容，大部分是公司版的秘现反应，一部分是我总结补充的，内容较多，大家可以把它分成7部分，每天记一些！一.关于月经我们简单分析下女性的生理周期，这是中医经典《黄帝内经》中来的。

是说女子的生理七年一个周期，七岁开始肾气充盈，齿更发长，二七一十四岁来月经，三七二十一岁真牙长极，四七二十八岁身体壮盛，五七三十五岁开始走下坡路，面色开始憔悴，头发开始脱落，六七四十二面色已经很憔悴，开始生出白发。

七七四十九岁，就没有月经了，也就是更年期到了。

不能再有孩子了。

所以月经是女性身体健康的晴雨表，使用瘦包后月经的情况更直接反应顾客的身体状况。

1，月经量加大，提前 :因为药包中含有大黄、红花、山楂、知母等名贵中药。

顾客在使用过程中经量加大，有血块，伴有腰酸，小腹坠痛，此现象是几味中药共同作用，说明已经排出子宫垃圾，毒素，湿寒，子宫功能恢复并增强，代谢加快，这些毒素，垃圾如果长期堆积体内，会形成卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜异位、恶性妇对于女人来说，绝经意味着女人已经衰老，身体内雌激素下降。

体内器官加速老化。

2.经期提前或推后: 用了瘦包之后会把身体里面不好的地方反应出来，气虚的会提前，血虚的会推后．月经提前，一般都因气虚不能摄血、肝郁、血淤导致的月经推迟，是寒凝气滞，血行不畅，痰湿、淤血阻滞，血虚导致的。

虚常常分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四大类。

通俗地讲，气相当于人体的燃料，是推动人体活动的能源；血相当于人体的营养液；阴和阳是相对的概念，阴与血同类，它好比自然界的各种水，对人体起到润泽的作用。

跑步后排酸的正确操作方法

跑步后排酸的正确操作方法跑步后排酸是一种普遍的现象，也是跑步训练过程中常见的体验。

当我们进行高强度运动，特别是长时间的跑步后，肌肉会产生乳酸，从而导致肌肉酸痛、疲劳和僵硬等不适感。

为了缓解这些不适症状，我们可以采取一些正确的操作方法。

首先，一个重要的步骤是进行充分的热身。

在跑步前，我们应该花费至少10-15分钟来进行热身活动，如慢跑、伸展运动和简单的拉伸，这样可以预热肌肉，增加血液循环，减少后续跑步过程中乳酸积累的风险。

其次，在跑步过程中，适当控制速度和强度也是至关重要的。

过快的节奏和过大的强度可能会导致肌肉疲劳过早出现，从而加重乳酸积累和酸痛感。

一个好的建议是，在跑步中结合有氧和无氧运动，适时进行快走、慢跑、加速和恢复等运动，以提高心肺耐力，增加肌肉的耐力，减少乳酸的产生。

另外，跑步结束后进行适当的放松和拉伸也是需要的。

在跑步结束后，我们应该缓慢地减弱跑步的节奏，进行5-10分钟的步行或慢跑，以便让身体逐渐恢复到静止状态。

接着，我们可以进行一些全身的拉伸运动，主要放松大腿、小腿、臀部、腰部和上肢等肌肉群，这样有助于减少肌肉紧张和僵硬的感觉。

此外，合理的饮食和补充水分也可以帮助我们更好地排酸。

运动后，我们可以适当增加碳水化合物的摄入，以补充体内的能量，同时还需要适量的蛋白质来促进肌肉修复和生长。

此外，补充足够的水分也非常重要，特别是在运动过程中大量出汗的情况下，要多喝一些水或运动饮料，以补充体内的水分和电解质。

最后，充分休息和恢复也是必不可少的。

为了促进肌肉的修复和生长，我们需要给自己足够的时间休息和恢复。

在跑步过后的48小时内，我们可以采取一些缓和的活动，如散步、游泳或瑜伽等，以保持身体的柔软和活跃性。

总结起来，跑步后排酸的正确操作方法包括充分热身、控制速度和强度、适当放松和拉伸、合理饮食和补充水分以及充分休息和恢复。

通过正确地执行这些操作方法，我们可以有效地减轻肌肉酸痛和疲劳感，提高运动的效果，更好地享受跑步带来的乐趣。

排酸后的7种好转反应

排酸后的7种好转反应
1：出现各种皮肤问题
皮肤痒，小红肿，小红块，风疹块，呕吐、内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现
2：出现各种疼痛
各种疼痛，说明这个部位有淤积。

是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱
3：眩晕
是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现4：口疮溃疡
是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解
5：口干、舌燥、尿频、放屁多
口干、舌燥、尿频、放屁多原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水
6：耳鸣、心慌、胸闷
耳鸣、心慌、胸闷这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现
7：手、脚、身材浮肿。

艾灸排病反应

艾灸排病反响大全1、麻：说明气能过来，而血过不来。

2、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。

3、酸：说明经络是通的，但是气血缺乏。

4、胀：说明气很足，此类人是爱生气的体质，假设体内的气出不去就估胀。

5、痛：单纯性的痛则是因为有血淤6、痒：说明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。

但这与全身发痒不同.7、感觉热能到会阴，这是好的现象，说明对泌尿系统效果显著，打通任脉。

8、做艾炙过程中，下腹中感觉有一股热气在形成，并能随着人的意识而形成气流，在人的经络内来回的流动，上到头顶，下到足底，经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉，就像是练气功一样。

这是非常好的现象。

9、做完艾炙后，面色变得红润有光泽，皮肤饱满滋润。

色斑快速变淡、痘痘消失。

10、做完艾灸后，人的心情变得舒畅很多，心情很放松。

非常好的感觉。

11、夏天要出大汗为佳。

但冬天灸以全身微微出汗为佳，特别是额头、手心、足心要出热汗，出大汗者一定是身体比拟虚的人。

12、寒感，灸后会觉得冒凉风，寒性体质的人多会出现这种现象，要多灸。

13、热感，腹腔发热到后腰往上走到百会，往下走到涌泉。

经络通，效果好。

14、沉感，是正常的，比拟像压了一块大石头。

气血循环不畅经络不通。

15、肚子咕咕叫，或者排气，这是促进肠蠕动，帮助排除身体的浊气，是一种非常好的现象。

16、如果腹部或后腰出油，是血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾过多，是一种非常好的现象。

17、做艾灸的前几次没有什么感觉，只有点热，说明经络不通，身体比拟寒。

18、做艾灸时上半身热或只是下半身热，说明不怎么热的那半身的经络不是很通。

19、灸的过程中有出现手心或足心出冷汗，是排寒气的现象，然后才出的热汗，说明体内寒气重。

20、做完后口枯燥，咽喉难受，说明上焦有虚火，要做到要配合做肩颈灸，疗效就会很好了。

21、开场灸很热，过了一段时间后感觉不热了，那是正常的平台期，还有就是经络适应了，需要用猛火灸。

22、酸痛、疲劳、嗜睡〔白天爱困〕：体质酸性，血液循环差，气血缺乏，在灸后血液循环加快，所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。

美容院排酸后注意事项

美容院排酸后注意事项在美容院进行酸排后，一定要注意以下事项，以确保皮肤的恢复和健康：1. 酸排后的第一个小时内，皮肤可能会有红肿、疼痛和刺痛的感觉，这是正常的反应。

不要过度触摸或擦洗处理区域，避免引起炎症或感染。

2. 在酸排后的24-48小时内，皮肤会脱落。

这是酸排的一个正常反应。

为了促进脱落过程，可以使用温和的洗面奶和棉花球轻轻擦拭脱皮区域。

但是，在未指导下不要使用任何刺激性或磨砂的产品。

3. 酸排后，皮肤对紫外线特别敏感。

出门时一定要使用防晒霜，以免引起晒伤或色素沉着。

建议使用SPF50+的宽谱防晒霜，保护皮肤免受紫外线的伤害。

4. 酸排后的皮肤需要额外的保湿和滋润。

使用温和而保湿的护肤品，帮助修复皮肤屏障并减轻干燥和紧绷感。

选择无香料、无刺激的护肤品，避免使用含酒精的产品。

5. 在酸排后的几天内，避免使用含刺激性成分的美容产品，如酒精、香料或刺激性成分的面膜。

这些产品可能会导致皮肤刺激和炎症。

6. 尽量避免化妆，在酸排后的几天内避免使用化妆品。

化妆品可能会导致皮肤过敏或感染，阻碍皮肤的愈合过程。

7. 避免暴露在高温环境中，如热水或蒸汽浴室。

高温环境会引起皮肤过敏或炎症的加重。

8. 如果在酸排后出现任何异常症状，如剧痛、严重红肿或感染迹象，应立即求医。

只有医生才能提供适当的治疗和建议。

9. 酸排后一段时间内，要避免强烈的物理刺激，如剧烈运动或按摩。

这些刺激可能会引起额外的红肿和不适。

10. 在整个愈合过程中，保持皮肤清洁和干燥是至关重要的。

定期清洁治疗区域，使用温和的洗面奶和柔软的毛巾轻轻擦拭。

保持皮肤干燥，并避免沾水或污垢。

11. 再次强调，一定要使用高度保护指数的防晒霜，每隔2-3小时需要重新涂抹防晒霜。

12. 最后，酸排后的皮肤很容易受到刺激和感染。

所以，在愈合过程中，要避免使用含酒精、含香料或其他刺激性成分的护肤品。

保持皮肤清洁，以减少感染的风险。

总之，酸排是一种有效的美容疗程，但需要在美容院进行后续的护理和保养。

赫尔林痊愈定律

赫尔林痊愈定律真正的痊愈或症状的消失是从上至下，如身体关节痛，颈椎先好转，腰椎随后，膝关节最后好转；从内至外，同是患有哮喘和皮肤病，哮喘先好转，皮肤病后好转；从重到轻，从较为重要的脏器至较为次要的脏器，如同时患有心脏病和胃病，心脏病先好转，胃病后好转。

R³产品是在尊重人体自我康复的能力前提下，以达到调动自体功能恢复，自行修复破损部位的效果，以此达到康复的目的。

R³好转反应（瞑眩反映）1：尿量会增加，肾脏病患者有蛋白质暂减少，脸部或有水肿等情形。

酸性体质者在白天发困，喉干舌燥，夜里频尿，放屁多（一天数十次）。

2：拉肚子，大便变得很稀。

肠不良者有下痢疾等现象；在肠开始动作而剥离宿疾便会带来腹痛。

3：胃不好者胸口发闷，不易咽下食物，胃溃疡者不良部分会疼。

胃下垂者胃部总觉得不适，想呕吐。

4：肝不良者想呕吐，皮肤会出现痕痒或出疹现象，肝硬化者有时会有大便出血。

5：高血压者头昏的状态持续1-2周，血压量上升，出现食欲不振，呕吐等。

6：重度好转反应有头疼发肿发烧湿疹关节炎（体内毒素移动而发生疼痛）。

痔疮患者或会有出血现象。

7：好转反应通常为3-7天左右，但由于个人生活习惯年龄服用量病症体质健康状况不同而异，有时好转反应不是一下子而是逐渐的在不同部位发生。

这样的人可能会有1-2周的困扰，这也是身体状况相当不好的证据。

例如为了治头疼而吃螺旋藻，结果首先因头疼而苦恼，不久发生腹痛，这就表示腹内也有潜伏的毛病。

在瞑眩反映消失时，身体将变得轻快，有劲，疾病也将治愈。

这就像在生锈的铁管内倒入除锈剂一样，一流出很多锈，尔后将变得干净。

根据调查至少需服用三瓶。

如其效果不理想，需检讨以下各点：1：饮食生活（规律饮食，摄取多量的绿色蔬菜及糙米，减少动物蛋白脂肪的摄取）与生活习惯（减少精神压力烟酒等)的调配2：适当运动3：服用时，是否有断续的情况，或服用的份量是否足够（因个人体质不同，故服用时间与服用份量也会因人而异）。

中医顺势医学调理反应

顺势产品调理身体时的反应1．人体胃细胞7天更新一次；2．皮肤细胞28天左右更新一次；3．肝脏细胞180天更换一次；4．红血球细胞120天更新一次；5．在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。

而骨细胞更新需要7年所以，不管你有三高、肥胖、糖尿病、妇科病、风湿病，或是亚健康等问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。

什么是调整反应?调整反应，中医称之为“瞑眩反应”，顺势医学称之为“调整期”，在保健养生及顺势调理过程中，必然会有各种各样的调整反应。

《书经》称“药不瞑眩,厥疾勿瘳”，其意为服药后,若人体没有明显的反应,则疾病难以被治愈。

我们体会,虽服药愈病并非均有明显反应,但若药后有较明显反应者常收效较好。

调整反应是好事调整反应是件好事，是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象，是人体免疫系统被激活了，人体脏腑的功能恢复了，器官工作强度增大了，巨噬细胞吞噬病毒的能力加强了，T细胞，B细胞的识别能力增强了，白细胞的攻击能力，战斗能力增强了。

一、皮肤痒糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。

1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。

2、肾功能不好，气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。

3、皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。

皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。

4、皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。

5、淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉，等有疾病或瘀堵，病毒结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。

6、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。

排酸秘线反应解答

排酸秘线反应解答1、做时胸闷难耐是怎么回事，怎么办？答：肝郁气滞型的身体，进热毯后会胸闷难耐属于正常，因为这种人肝胆的排毒功能不太好，身体堵得很厉害，而且毒素也比较多，所以在给她打通淋巴通道的时候是会有些憋的难受的，一般做到4-6次后慢慢通了就不会那么难受了注：做之前跟顾客要通过背诊看出顾客的身体状况后，提前跟顾客说清楚反应，做的时候胸前的温度适当调低，抬高枕头，时间不要太长2、做后会反应很冷身体像是在抽凉风是怎么回事？答：有两种情况第一种就是看顾客是不是做完后吹了风受了凉，因为做完排酸疗法后我们的毛孔都张开了，很容易受凉，所以做完后一定要注意保暖。

第二种情况就是顾客本身的体质太寒了，做了后会帮她排出体内的风寒，所以做了后就会觉得有点凉风往外冒的感觉，这是好现象，是效果的反应，一般把身体的风寒排走就自然会好了。

而且风寒排完后整个人身体自然会感觉很轻松的。

案例：在SM店就有一个顾客，本身就是阴虚体湿特别寒的体质，在做的前期，做完后感觉身体很冷，老感觉身体在往外抽冷风，而且还会持续好几天，后来在解说之下坚持连续做了10几次，现在完全没这种现象了，而且自己也感觉现在整个身体很轻松，人的气色和心情也都很好了，也不会像从前一样犯困怕冷了3、为什么做后体重没减反而增加了？答：一、如果是出热毯后马上称重了，可能因为我们做的时候会给客人喝适量的水，因此前面几次做，循环通道还没完全被打通的时候，排泄的通道不是很通畅，所以前期有些人身体特别堵塞的还会增加体重的；一旦打通了后就会开始减了。

这也证明了排酸疗法出来的大多是身体的毒素，只有少量水分，所以就算天天做，一天做几次都不会出现什么脱水的现象。

还有就是出热毯时，血液循环很快，称体重或者测试身体都不一定准，建议让客人稍作休息后再称二、做一个疗程后变重了，那就要问顾客是不是没有注意饮食。

如果客人想瘦身的话，做后4个小时内不能吃有热量的东西，因为做排酸疗法后细胞里的毒素会排出，也会消耗很多三脂甘油，所以脂肪细胞就会有空间，马上就补充高热量的东西就一定会进入到脂肪细胞的4、做后很兴奋睡不着？答：因为排酸疗法是帮人体的每个细胞做运动，虽然它可以改善睡眠，但对于平时运动量不大的个别人，它能激活全身的每个细胞，所以做完后身体的每个细胞都处于兴奋状态，人就会感觉很兴奋不想睡觉，这现象连续来做几次就会好了。

好转反映一览表

一、好转反应一览表高蛋白营养产品能加速人体的天然自愈能力，把体内毒素排出体外，在整个调养过程中，身体可能会产生一些反应，如以往的病征可能会重新出现，其实，这并非『副作用』，而是『好转反应』(又称为治疗反应)，或中医所谓之『瞑眩反应』。

好转反应产生之原因是因为在自然自愈过程中，人体之生理状态会从细胞之退化期，逐渐回到生根期、立足期、反应期、分泌期、最后回到完全正常状态。

而整个过程所产生之『好转反应』，最终视乎每个人之体质、生理期别、毒素多寡、情绪压力、营养均衡等因素而定。

一般而言，『好转反应』并不是副作用，因为人的生理周期约90 天，如能以排毒、补充营养，舒缓情绪及调整脊骨等自然疗法，去调养身体，忍耐短时问的『好转反应』，体质将可获得明显改善。

只要有决心和信心，必能产生奇妙的功效。

（此数据仅供作参考用途）好转反应*有可能的原因及处理皮肤会痒是免疫系统增强了，白血球吞噬皮下的细菌或毒素。

肾不好、毒素回流也会痒。

背上热、痛养，可能是汗腺或皮脂线改善前的现象（通常皮肤干燥），风疹块是典型的胆汁回流。

改善以后就不痒。

头痛头部神经或头部血液循环不良。

改善以后就不再痛。

耳鸣血液循环欠佳，耳部神经传导不良。

改善以后渐渐消失。

昏睡有慢性肝硬化现象，肝细胞修补恢复期需大量休息。

昏睡情形随细胞修复渐渐改善。

眩晕中耳不平衡或贫血也会。

继续食用，可稍减量，多忍耐。

呕吐肠胃不好或呛到。

教导吞食方法。

青春痘皮脂腺阻塞，停留在皮脂线之脂肪或毒素被活化的细胞排除后，渐渐改善。

二至三周就过了。

流鼻血末稍血管脆弱，考虑有否细菌感染。

血管弹性增加后就改善。

口干舌燥细胞活动增加，就像运动后一样会口渴。

应多喝优质水。

痰多咳嗽肺细胞活化，有能力把痰排出。

好现象。

头皮痒新细胞生长快，被细菌破坏的头皮细胞不断脱落。

好现象。

眼屎多眼睛内循环改善，滞留物排出。

好现象。

饭量少细胞吃饱后，不再吃太多东西。

好现象。

心跳加速心脏不好或贫血。

好现象。

腰酸骨骼神经受压迫、肾脏不好、太胖、女性要考虑子宫机能不好或坐姿不正确。

通经络时出现的各种感觉的好转反应：

通经络时出现的各种感觉的好转反应：1.痒——表明气和血正在过来，其实是人体的阳气在往外顶体内的湿。

在顶的过程中，由于风邪重或血燥热，人体的经络不是很畅通，会遇到一定的阻力，所以会痒。

需要拍打，加速排风邪，一般2一天就会消失。

2．酸——是身体血液中乳酸堆积不易代谢的结果，酸其实和痒一样，也是一种身体的临界状态，往好的方向，就是健康；往坏的方面，可能就是疼痛了。

说明经络是通的，但是气血虚，加量用，一般一天会消失。

3.胀——是指肌肉组织不正常的扩大，气很足，其实大都是由于管道受阻，造成身体的代谢出了问题所致，此类人是爱生气的体质，疏通经络，就解决淤堵。

4．疼——代表患处过寒了，要用热的方式来解决。

5.痛——说明这部位经络严重淤堵，气滞血瘀，经血下行不畅，喷精油后会有更痛感觉，这是精油在打通经络的过程，用拍打，按摩，热敷，贴保鲜膜，加大喷的量和次数，一般一天可消失。

单纯性的痛则是因为有血淤。

6．疲乏——本身缺少气血。

疲是外在表现，乏是内在感受，解决的方法需要综合调理。

7．麻——肝血在人体器官组织中不正常汇聚引起的，气能过来，而血过不来,比较严重长期淤堵，说明细小的经络通，但大经络不通，等通的面积大了，麻就会消失。

8．木——麻得厉害了，就是木，就是血和气都过不来了。

9.出淤青——说明身体结节太多，疏通了就好。

10．喷上没感觉、不热、好凉——表层有风寒湿邪可以按摩，拍打贴保鲜膜。

11．出水气，出现小疞瘩——说明湿气很重，体内湿毒太重。

12．一块一块红——说明体表有些部位通，有些不通，慢慢会消失。

13．整片红——排除酒精过敏，说明体表通畅。

14．用到中途不热——是在排深层的风寒湿到体表，所以表层感觉不到热，需加量，加速运行。

细胞修复需要一定时间，尤其是关节部位，伤筋动骨需100天。

排毒好转反应对映表

排毒系列产品使用好转反应对应表
1、好转反映特点：
1、因体质不同而异：反应因人而异，即使是同样问题也会发生不同的状况，发生时间也不一致,有的断食第一日马上反应，也有四五天才反应的，甚至有的几个月才出现。不管如何反应，虽然难受，但这是身体渐愈讯息，是身体在渐进好转的信号
2、隐藏旧疾未除的征兆：身体是个精密的警报器，曾有过的旧疾再度复发，是在告诉我们这个地方过往药物控制，机能并没有好，气血拉升，身体敏感度提升，会找出原本没有解决根除的问题。例如肠胃系统不佳者，肠胃可能会痛，而脑疾者会头痛等。如胃下垂、胃驰缓症等患者，会呕吐得厉害。心脏病人动悸得更激烈，但反应发作越繁，则好得越快。一个身体健康完全没病的人，如果断食，不但没有反应，也不会有痛。只有身体告知我们根源的地方，我们才能有机会再次重视，并行动起来拔掉病灶根源。大部分人持续几次深层排毒及滋养修复在再发作，小部分人群直接7日断食疗法滋养后即好。
二、好转反应一览表
易出现的好转反应症状
身体原因
备注说明
口腔牙齿粘涩；舌苔变白变厚；口气加重；
胃肠道毒素污染重
毒素及寒气从口腔中外排表现
皮肤敏感、长痘、出疹、出油、长疖、发痒、体臭、洗澡时死皮增多
肠道、血液中毒素多，酸性体质Fra bibliotek肠道、血液、淋巴中的毒素太多，管道不够通畅只好从皮肤上外排
胃痛、打嗝、恶心反胃、呕吐（红色或黑褐色等粘液状物质）
气血调理中的现像，不累没其它症状没关系，持续调理逐渐稳定
皮肤、体重及曲线发生变化、感觉轻松
浊气、浊水、浊物过多
气血拉升中，废水垃圾得到排导
没什么明显反应及感觉
毒素深层，气血不够
体质好者，感受相对没那么强烈
注：身体慢慢得到净化后，好转反应会越来越少，排毒和断食变得越来越轻松，操作也更简单方便，这是身体从亚健康在逐渐步入健康的表现，全年调理完后，定时定点进行净化保养及按季节强化调理即可。

好转反应的全部症状大全

好转反应的全部症状大全
1. 生理症状。

好转反应的生理症状包括但不限于，体温下降、食欲增加、睡眠质量改善、精
力充沛、体重增加、皮肤状态改善、头痛、头晕、恶心、呕吐等。

这些生理症状通常是机体对治疗的积极反应，也是治疗效果的体现。

2. 心理症状。

好转反应的心理症状主要表现为情绪稳定、心情愉快、精神状态好转、自信心
增强、兴趣爱好增加、社交能力提升等。

这些心理症状反映了患者心理健康的改善，是治疗效果的重要体现。

3. 行为症状。

好转反应的行为症状主要包括行动力增强、自理能力提升、社交活动增加、工
作学习积极性增强等。

这些行为症状反映了患者在日常生活中的积极变化，是治疗效果的具体表现。

4. 思维症状。

好转反应的思维症状主要表现为思维敏捷、记忆力提升、注意力集中、思维逻
辑清晰等。

这些思维症状反映了患者认知功能的改善，是治疗效果的重要体现。

5. 情感症状。

好转反应的情感症状主要包括情绪稳定、情感表达能力增强、人际关系改善、
情感体验丰富等。

这些情感症状反映了患者情感状态的改善，是治疗效果的重要体现。

总结，好转反应的症状种类繁多，涉及生理、心理、行为、思维和情感等多个
方面。

在治疗过程中，患者出现好转反应是非常正常的现象，也是治疗效果的重要
表现。

因此，及时观察和记录好转反应的症状，对于评估治疗效果、调整治疗方案具有重要意义。

希望本文能够帮助大家更好地了解好转反应的症状，为临床实践提供参考。

好转反应(瞑眩反应)的表现及说明

好转反应(瞑眩反应)的表现及说明好转反应：是指人们通过中药调理、食疗手段、或者是使用保健产品、甚至是纠正不良的生活方式等健康疗法后，健康状况开始改善过程中出现的一切可以感知到的身体反应的总称。

如少部分消费者在服用中药、保健品、功能性食品等产品后会出现疑似上火、焦躁、流鼻血等现象，无需担心，这并非是副作用，而是“好转反应”。

好转反应[1] 是体质改善的明显信号。

中医说的好转反应和西医说的副作用有极其悬殊的差别。

好转反应是暂时性的现象，通常身体有病灶时，在调理过程中会呈现较强的反应，这就是身体恢复的开始。

此时使用者要有信心，继续坚持调理。

过一段时间，好转反应自然会消退或减轻，身体就日渐康健。

古籍来由：《书经》云：“药不瞑眩，厥疾勿瘳。

”大意是说治病的时候如果不出现瞑眩反应（好转反应），疾病难以痊愈；医圣张仲景也有类似记载：“三服都尽，其人如冒状，勿怪，即是术、附并走皮中，逐水气未得除故耳”。

“如冒状”，就是指醉酒似的，昏昏沉沉的样子，医圣叮嘱让病人不要诧异。

这类用药后的不适反应，又称“好转反应”、“瞑眩反应”、“调整反应”、“健康反应”、“免疫反应”等等。

“好转反应”是为了促进人体本能的自然痊愈能力，发挥脏腑细胞再生功能和经络传输机能活化的效应，也是为了达到彻底根治的效果所必须的新陈代谢反应，必由之路，必然之事和必经过程。

2特点：《孔颖达疏》曰：“瞑眩者，令人愤闷之意也。

”愤闷就是不舒服的意思，意指好转反应（瞑眩反应[2] ）常表现为看似身体不适。

出现好转反应，因为每个人的体质及健康情形不同，会有不同的症状。

具有代表性的好转反应症状主要有：⊙原有的症状稍微加重；⊙皮肤长出斑疹或皮肤痒；⊙轻微腹泻或便秘；⊙头晕、头痛；⊙睡眠情况差或较想睡觉；⊙某些部位酸痛；⊙口干舌燥、排气、流汗等；⊙血压变化；⊙食欲降低。

这些看似不适的症状其实是调理过程中，对人体各个器官进行有效调节所产生的一种“神奇”现象，只有少部分的人群会感觉到。

好转反应一览表

8、肝不好者
想呕吐，皮肤会疗或有出疹的现象
9、肝硬化者
排便时，有时会有血丝或血块
10、肾脏病者
尿蛋白减少，有时会有脸部或脚部轻微水肿的现象
11、糖尿病者
体内多余糖分排出，有时手脚会有水肿的现象
12、青春痘者
初期会稍微增加，但很快就会消失
13、痔疮者
排便时，有时会有出血或带有血丝现象
14、慢性支气管炎者会有口干、头昏、不易咳出痰等现象出现
15、肺不好者
咳嗽时痰会增加，微带乳黄色
16、鼻窦炎者
有时鼻涕量会增加，且出现浓稠状
17、皮肤过敏者
初期皮肤发痒加剧，几天后即减缓
18、子宫不好者
初期月经量会增加或发生经痛，甚至有血块排出
19、白血球过少者觉得口干、多梦、胃不舒服等
20、肌肉、神经疼痛者短期疼痛加剧，随即减缓
21、风湿痛者
患部会有轻微酸痛，几天后即消失
身体好转反应的现象
症状
可能现象
1、酸性体质者
嗜睡（在白天）、口干舌燥、频尿、排气增加
2、高血压
头会有重重的感觉，头昏现象持续一至两周
3、贫血者
因体质而异，偶有轻微流鼻血现象
4、胃不好者
胸口发闷、发势的感觉，
6、胃下垂者
胃部觉得不适，想呕吐
7、肠不好者
有腹泻的现象，依病情而异
更健朗，祝福您愉快的迈向健康之路！
22、痛风、月内风者会有全身性的无力感或酸痛，但几天后即消失
23、尿酸过多者
全身酸痛，依症状程度，出现轻重不同的疼痛感
24、精神官能患者不但不能入睡，反而出现亢奋现象，故初期夜晚不宜饮用
好转反应并不适副作用，当好转反应现象消失后，身体的免疫力已强化了，因此大部分原已发生的疾病症状会开始舒缓，同时本身自应能力也已被开启，身体将变得

好转反应原理及疾病对照

好转反应原理及疾病对照什么是好转反应？好转反应相关定义高品质营养食品“能加速人体的天然自愈能力，将隐藏在体内的有害物质及毒素排出体外，在促使身体快速恢复健康的过程中引起的暂时性身体不适症状”称为好转反应，也叫退病症状，出现的现象也多样化，因人而异。

中医称为“瞑眩现象”，并认为“无瞑眩则病不治”，好转反应是良性反应现象，是走向健康过程中的一个反应。

身体调养就像清理污水沟一样，先挖除污泥，不挖不臭，越是清除，越是难闻不堪，清理之后便会豁然开朗；就好比人身上长脓疮，如果没有经过将脓血排除，并忍受排除脓血时所产生的疼痛，疮口自然不易愈合。

好转反应最简单的道理就是：“病怎么来，它就怎么去”。

您以前曾经感冒、咳嗽、发高烧、头晕、头疼、胃疼、疲劳、酸疼、皮肤病、青春痘、牙疼、痔疮流血、经期不顺等等的症状，在改善过程中都会再暴露出来，而且不只一次，必须反复的改善到体内完全调和为止。

这是因为在人体自身治愈力提升和身体改善过程中，体内的酸毒、病毒及受损的老废细胞，会通过痰、汗、泪、大小便、浓血等分泌物排出体外，即排毒现象；这是细胞大量再生、机能活化的现象，是神经恢复知觉和血液循环加速的现象；这也是达到彻底根治所必经的新陈代谢、阴阳消长的现象。

好转反应系属万象，任何情况都可能发生，基本上10％左右的人会有重度好转反应的困扰。

“好转反应”与“副作用”的区别？好转反应相关定义好转反应（即排毒反应）有周期性，呈波段式，排毒时出现各种不适症状，但过一段时间后症状会自行消失。

症状的出现有周期性，并且呈不断减轻的趋势。

细胞不断再生，在有症状时，你休息的越多，症状就会越轻微，很快就会结束。

而治疗时的副作用是指：为了治疗某器官系统的疾病，如肺脏，经过一段时间的药物治疗后，肺部可能得到了改善，但由于药物的毒副作用使其它的器官（如肝、肾）却受到了伤害。

假如病情加重，会一直持续症状，且进一步恶化，没有周期性波段式的反应。

不同疾病出现的好转反应（此数据仅供参考）好转反应相关定义酸性体质者：犯困（在白天），喉干舌燥、频尿、放屁多高血压：头会有重重的感觉，头昏现象持续1~2星期，血压暂时升高贫血者：虽因体质而异，但会有轻微流鼻血胃不好者：胸口发闷，发热的感觉，没有食欲胃溃疡者：溃疡部位会有疼痛加剧或闷涨的感觉胃下垂者：胃部觉得不适，想呕吐肠不好者：有腹泻的现象，依病情而异肝不好者：想呕吐，皮肤会痒或有出疹现象：口渴、更疲倦、精神不好肝硬化者：排便时，有时会有血丝或血块肾脏病者：蛋白质减少，有时面部浮肿，或脚部轻微水肿等现象糖尿病者：口干、倦怠、多尿，阴部瘙氧，有时会增加排出的糖份，手脚有时有水肿现象青春痘者：初期会稍微增加，但很快就会消失痔疮者：排便时，有时会出血或有血丝现象慢性支气管炎：会有口干、呕吐、头昏，不易咳出痰等现象肺不好者：咳嗽时痰增加，微带乳黄色鼻窦炎者：有时会增加排鼻涕量，且呈现浓稠状皮肤过敏者：初期皮肤发痒加剧，几天后即缓解子宫不好者：初期月经量增加，或经痛，或有血块排出白血球过少者：觉得口干，多梦，胃不舒服等肌肉、神经痛者：短期疼痛加剧，依症状程度，随即减缓风湿痛者：患部会有轻微酸痛，几天后即消失痛风：会有全身性的无力感或酸痛尿酸过多者：全身酸痛，依症状程度，出现不同的反应精神官能症者：不但不能入睡，反而出现兴奋现象，故夜晚不宜食用。

各种人群的排毒反应

•
4、服用后作运动至全身发热但未流汗，加速
新陈代谢。
•
5、少吃油炸、腌渍、刺激性食物，少吃肉。
•
6、就医作对症处理（如止痛、止痒），并继
续保健以免前功尽弃
•谢谢各位
• 三、眩晕
• 这是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，毒向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解
八、眼屎多、眼红肿、眼痛
•
• 这是肝气疏通以后，从眼中排出，使眼肉微循环，微血管，微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。
• 九、青春痘加剧
• 这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。
• 十、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕
• 这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。
• 五、口干、舌燥、尿频、放屁多
• 原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。
六、耳鸣、心慌、胸闷
这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，是活血化瘀的一种表现。
• 七、贪睡、睡不醒
• 这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。
• 十一、流血
• 1、流鼻血、流鼻水、流黄鼻水：这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化，萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。
• 2、月经不停、出血时间长：严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。

婕斯【沛泉菁华】白藜芦醇好转反应的处理

白藜蘆醇好轉反應的處理1. 發高燒發燒是身體不適的ㄧ種警訊，只要不超過太高度數，它是人類為求邁向調和的自然現象之ㄧ，也是人體自我改善的最高境界表現。

此時可大量飲水，補充營養素和休息。

2. 咳嗽不止咳嗽，痰等都是排除肺部酸毒及汙物的最佳途徑。

咳嗽的作用就是用來震動肺部，使卡在肺泡薄膜的污物脫離，這些污物將人體的體液結合成痰，然後靠支氣管壁的纖毛細胞上下蠕動作用而將痰排出，痰若不排出將導致肺功能低落，人體也必定無法健康，所以不可以止咳化痰的方式來抑制肺部的排毒現象，反而必須幫助人體完成排痰工作，多飲用溫開水助痰排出，使人體早日健康。

3. 皮膚排毒:當於改善過程中，人體認為某些毒素必須從皮膚排除，皮膚就會出現青春痘，香港腳，瘡，癬，腐爛或流膿的排毒現象；原有的皮膚病的人會比以前更大量排毒，而使皮膚病更加嚴重，這都是皮膚排毒的自然現象，當人體內的毒素排除後，這些現象就會自然消失。

如果癢到不可忍受時可用乳液塗抹患部，或擦拭親水軟膏，並配合飲食的改善以減少人體內毒素的增加，皮膚病的現象就會很快的消失。

4. 血壓增高高血壓因人體的血污濁，血脂偏高，血管壁卡了膽固醇或其他污物，使人體的末梢循環不能暢通而引起，欲求血壓恢復正常，最重要的就是淨化血液和血管，否則一直依賴降血壓劑，也就是血管擴張劑，最後必將導致心臟肥大，因血管擴張劑主要的作用就事擴張末梢血管，當血管擴大後，血壓必然會降低，既然可擴張血管，也能使心臟擴大。

在反應初期，有些人會有血壓增高的現象，但ㄧ但血管變柔軟，血管中污物清除後，血壓自然會恢復正常。

5. 血壓偏低:通常血氣不足，血液太濁或心臟功能較低落的人，於改善過程中極易出現這種現象，因為有以上情形的人，因氣不足，血濁，心臟無血液循環緩慢，血壓偏低，當血管和血一被淨化後，必將使血液的循環較為通暢，而使血管的壓力降低，而引起頭暈或思之無力的現象，甚至暈倒，不過這屬於短暫現象而已。

6. 疼痛現象人體在改善過程中，由於麻醉神經的毒素被清除，使神經恢復知覺，或血液循環加速使臟器，組織或腦不引起衝擊現象或細胞大量再生時，都將使人體產生疼痛現象，通常以胃痛或頭痛的這種反應來的最快。