集美中学初二《体育与健康》课时计划

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初中八年级体育与健康课教案(全)

初中八年级体育与健康课教案(全)

八年级课体育与保健课教案第一周课堂常规及注意事项(室内----第1课时)教学目标: 通过学习使学生了解上体育课应注意什么, 怎样上好每一节体育课, 可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法, 促进身心发展、增强体质的目的。

重点: 常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级, 你们是否意识到你们成熟了, 成为了一名好少年。

少年时代美妙而珍贵, 它不仅富于幻想, 而且还是长知识、长身体的黄金阶段。

幻想是一、理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体, 三者相辅相成、缺一不可。

二、讲述《课堂常规》及注意事项。

对老师有礼貌。

上课铃响, 体委整队, 静候上课。

要求;快、静、齐。

因故迟到要喊报告。

下课时按老师要求整队, 听老师下达口令后才下课。

不迟到, 不早退。

如有特殊情况要有班主任或医生证明。

提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。

上体育课要穿轻便的服装和鞋子, 尽量穿运动服、运动鞋。

严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。

补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

注意安全。

严格按老师教授的方法练习, 未经允许不随意动器材, 不做与课无关的1、动作, 同学间要互相鼓励, 做好保护、帮助, 听从体委和组长的指挥。

重点强调对安全的注意, 加强学生自我保护意识爱护公共财物。

课前按老师要求布置好场地器材, 练习是要爱护使用器材, 课后要认真清点归还器材。

三、进行合理的体育锻炼。

在体育锻炼中, 你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐, 体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐, 而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。

经常进行合理的体育锻炼, 可以促进生长发育, 还可以调节神经活动的灵活性。

总之, 体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体, 还可以促进你的身心得到健康发展。

作业: 1、多方面了解体育锻炼的重要意义2.搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解, 加强了学生们对体育课的兴趣, 以及对课堂常规的认识。

八年级体育与健康教学计划

八年级体育与健康教学计划

八年级体育与健康教学计划一、教学目标:1. 理解健康与体育的关系,建立适当的体育活动意识。

2. 掌握多种体育运动技能,提高自身综合素质。

3. 提高身体机能水平,保持身体健康。

4. 培养合作精神和挑战自我精神。

二、教学内容:1. 健康与体育的关系2. 身体素质测试3. 学习拍球与接球技巧4. 球类比赛练习5. 游泳与深水练习6. 格斗运动练习7. 跑步与耐力训练8. 健身器材的使用与安全知识9. 体育教育中的安全教育三、教学方法:1. 理论课堂讲授。

通过多媒体课件等方式,讲解健康与体育的关系,总结出多种技能及运动的技巧和注意事项等知识。

2. 实践锻炼。

通过学习不同种类的体育课程,如球类、游泳、格斗等运动项目,帮助学生提升技能和素质。

3. 团队合作。

通过球类比赛等运动项目,培养学生的合作精神以及挑战自我精神。

四、教学时段安排:本教学计划需要安排100个课时,按每周两节体育课计算,共半年。

分别安排如下:1. 第一阶段(前八周):理论课程和身体素质测试,共20个课时。

利用讲座、多媒体教学和测试等方式,帮助学生掌握健康与体育的关系和提高自身素质。

2. 第二阶段(十二周至二十四周):技能学习和比赛练习,共60个课时。

该阶段的重点是学习不同种类的体育运动技能,并在比赛练习中提升技能水平和挑战自我。

3. 第三阶段(后四周):安全教育和总结体验,共20个课时。

通过播放作业或发表总结,帮助学生总结课程内容,并了解体育教育中的安全教育内容。

五、教学评价:1. 日常考评。

教师可以通过观察学生的课堂表现和学生所提交的作业,评估学生的学习情况,及时发现问题并及时补救。

2. 综合考评。

结合身体素质测试和技能比赛成绩,评估学生成绩和素质,并引领学生反思,提升自身综合素质。

六、教学效果:本教学计划能够帮助学生了解健康与体育的关系,并通过多种体育运动项目,提高学生身体素质和技能水平。

通过体育课程,培养学生挑战自我和合作精神,以及安全教育观念,进而提升学生的生活质量。

集美中学初二《体育与健康》课时计划

集美中学初二《体育与健康》课时计划

水平四初二年田径《掷实心球》课的教学设计一、指导思想依据《体育与健康课程标准》的基本理念,本课教学以“健康第一”为指导思想,以学生的发展为中心,注重发挥学生的主体地位。

在学习锻炼中,增强学生间的交往能力与合作精神,提高学生的运动兴趣,培养学生锻炼的习惯,使学生在学习中体验体育运动带来的成就感和快乐。

关注学生的个体差异,确保每一个学生在运动中都能够受益。

二、教材分析投掷实心球是一项需要一定力量但又比较枯燥的运动,同时又是中学生体育达标考试和中考项目。

这个项目对技术动作要求比较高。

双手向前掷实心球有利于发展学生的协调性和上肢力量。

实心球想掷得远离不开出手的速度和出手的角度。

双手向前掷实心球从技术层面上讲分为蹬地、挺身、收腹、挥臂。

本课是双手向前掷实心球的第三次课,课的重点:体会以肩带臂挥打(上肢的用力顺序)。

难点:全身的协调用力。

学生只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥,并取得良好的成绩。

三、学情分析本课参与对象是水平四八年级的学生。

这一阶段学生已进入青春发育期,活泼好动,对新鲜事物比较感兴趣,好胜心强,爱表现自己。

在平时掷实心球的教学中笔者发现学生普遍存在的一个问题就是出手速度太慢,这样就很大程度上影响到投掷的远度。

针对这一个问题笔者制定了此教学设计。

课上教师运用多种手段来提高学生的出手速度。

四、教学目标1、认知目标:通过双手头向前掷实心球的教学,让学生了解掷实心球的投掷方法与锻炼价值。

2、技能目标:通过教学让学生初步掌握“引肩”快速挥臂的鞭打动作。

发展学生上、下肢和腰背力量。

3、情感目标:通过教学,让学生在实践中挑战自我,超越目标,体验成功的喜悦,增强学生的团队精神与安全意识。

五、教学重点与难点教学重点:掷实心球的出手速度。

教学难点:全身的协调用力。

六、教法与学法本节课运用的教法主要有:设疑法、启发探究法、游戏比赛法、讲解法、示范法、提问法等。

在学法的选择上主要引导学生采用了:观察法、模仿法、自主体验法、比较分析法、合作探究学习法、启发式教育法等,帮助学生完成教学预定目标。

初二年级体育与健康跳绳课时计划

初二年级体育与健康跳绳课时计划
★激发运动兴趣,培养竞赛意识。
★分小组进行活动。
3′—5′
●调动学生的积极性,激发学生的兴趣。
●把学生分成四组,讲解活动方法:3分钟集体跳绳比赛,个人跳绳表演。
●和学生一起跳绳做示范动作。
▲互相认识本组成员,互相鼓励,互相帮助。
▲组长带领本组成员计划活动内容。
组织:分四小组
队形:
要求:◆组长充分发挥组绢能力,◆学生积极开拓思维,用各种方法进行跳绳活动。
教学内容及时间
教师指导
学生活动
组织与要求
跳绳活动
★集体跳绳
★个人跳绳
15′
▲指导学生跳绳动作。
▲提示学生个人跳绳的各种方法。
▲鼓励学大胆尝试各种方法。
▲激发学生的兴趣和竞赛意识。
●分组进行活动。
●互相帮助,互相学习。
●组长发挥组织能力带动全组学生向其它组进行挑战。
●学生尝试各种跳绳方法。
组织:全班学生分成四组进行活动。
★全体学生跳绳(试跳)
8′—10′
●指导学生跑步姿势要正确。
●和体委摇绳,鼓励指导学生试跳。
▲活动各关节。
▲体委口令,组织学生慢跑。
▲学生围篮球场跑步5圈,并且每个学生跳绳一次。
组织:一路纵队
队形:
×××××
×××××
×××××
×××××→××××××××……
要求:◆充分活动各关节◆呼吸有节奏◆跳绳反应要快
初二年级体育与健康跳绳课时计划
教学内容
跳绳
1、集体跳绳2、个人跳绳
教学
目标
1、通过跳绳发展学生速度、力量、耐力、弹跳力等多方面的素质。
2、通过跳绳促进同学间密切协作精神,培养学生的表现欲,发挥个性特长。

初二八年级体育与健康2023学年上学期工作计划

初二八年级体育与健康2023学年上学期工作计划

初二八年级体育与健康2023学年上学期工作计划概述体育与健康作为学生必修的一门课程,具有很重要的意义。

本学年的体育与健康教学工作,将侧重于帮助学生全面、科学地认识体育与健康,培养学生的体育运动技能和身心健康素养,并加强与其他学科、科技、文化密切联系的教育环节。

学期计划1. 教育目标本学年的教育目标是全面提高学生的体育运动技能和身体素质,以及强化对身心健康的认识和培养健康的生活方式。

2. 教学内容本学年的体育与健康教学内容包括以下几个方面:2.1 体育运动技能的培养在本学年的体育与健康教学中,将着重培养学生的体育运动技能能力,以提高学生的身体素质。

2.2 健康素养的培养通过对身体健康、心理健康、生活方式和社交交往等方面的知识普及和实践操作,将帮助学生培养健康的生活习惯和身心健康的素质。

2.3 科技与文化的体现通过学习和实践,能够使学生认识到体育与科技、文化之间的紧密关系,并能够学着掌握和应用知识。

3. 教学方法为了实现本学年的教育目标,采取多种教学方法,如下所述:3.1 体验式教育通过参与体育比赛、健康知识竞赛等形式,让学生在实践中深入地理解健康护理和体育锻炼等概念。

3.2 组织力量精心组织体育运动俱乐部,同时鼓励优秀的体育运动员加入,在丰富课外活动的基础上加强学生的锻炼和培养领袖才能。

3.3 定期检测定期检测学生的身体素质数据,在发现问题的同时及时进行矫正和调整。

4. 教学进度本学期的体育与健康教学进度如下:4.1 第一阶段:前三周教学内容:学习人体健康知识与锻炼重点内容:身体运动、身体器官、身体运动能力、身体锻炼方法4.2 第二阶段:第四周至第七周教学内容:学习有氧运动,学习跑步和游泳重点内容:有氧运动的好处、跑步和游泳的基本动作、注意事项和安全措施4.3 第三阶段:第八周至第十一周教学内容:学习球类运动,学习篮球和足球重点内容:篮球和足球的基本规则、基本运动技能、协作和团队合作4.4 第四阶段:第十二周至第十五周教学内容:学习力量训练,学习举重和健身重点内容:举重和健身的基本动作、注意事项和安全措施,正确掌握器材5. 教学评价本学期的体育与健康教学评价依据主要包括以下几个方面:5.1 日常表现通过观察学生的日常行为以及课上课下的表现,进行评估。

初二《体育与健康》课时教学设计方案(共5篇)

初二《体育与健康》课时教学设计方案(共5篇)

初二《体育与健康》课时教学设计方案(共5篇)第一篇:初二《体育与健康》课时教学设计方案初二《体育与健康》课时教学设计方案一、指导思想:本课以“健康第一”为指导方针,以激发学生兴趣,培养学生能力,发展学生个性,寓德育于体育与健康教学之中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。

结合初二年级的特点,让学生进行自主性练习,使不同层次的学生在学习体育基础知识、基本技术,发展技能的同时,并在欢快的气氛中娱乐身心、增强体质,从而不断提高学生的体育兴趣、爱好、发展个性,促进学生身心健康,逐步树立终身体育的意识。

二、教材内容:初二年级篮球教学是为中学生的篮球技术打基础阶段,篮球教学要从激发学生的篮球兴趣和爱好出发,让学生在学习初期就对篮球产生浓厚的激情和动力。

同时一方面要注重学生在初级阶段的篮球基本功的正确掌握和运用,另一方面,要注意充分关注学生个体的身体发展状况,在练习中让学生在篮球技术水平掌握和提高的同时身体素质也得到相对应的发展和提高。

本课确定为:《体前变向换手运球》三、教材分析:本课主教材是篮球体前变向换手运球,它是篮球运动中最主要的基本技术之一,是初中篮球教学重要内容,是更好地学习其它技战术的基础,体前变向换手运球技术好坏直接影响到个人水平发挥和集体战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

这一内容在小学《体育与健康》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。

体前变向换手运球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、快速、有效,把对手真正的摆脱还是有一定的难度。

因此,本课着重教会学生正确掌握体前变向换手运球技术,并能灵活有效的运用到实际的对抗中,为以后的教学竞赛和学生篮球兴趣的培养打下良好基础。

四、教学目标:1、认知目标:让学生体验篮球运动乐趣,理解体前变向换手运球技术在篮球比赛中的运用。

八年级体育与健康教学计划

八年级体育与健康教学计划

八年级体育与健康教学计划八年级体育与健康教学计划一、教学目标:1. 培养学生的团队合作能力和体育精神。

2. 提高学生体育技能和身体素质。

3. 培养学生良好的运动习惯和健康意识。

二、教学内容:1. 篮球运动2. 足球运动3. 排球运动4. 游泳运动5. 田径运动6. 健身运动三、教学安排:1. 第一学期:- 单元1:篮球运动- 学习篮球的基本技巧,如运球、传球、射门等。

- 学习篮球战术的基本知识。

- 进行篮球比赛,提高学生的比赛能力。

- 单元2:足球运动- 学习足球的基本技巧,如运球、传球、射门等。

- 学习足球战术的基本知识。

- 进行足球比赛,提高学生的比赛能力。

- 单元3:排球运动- 学习排球的基本技巧,如发球、接发球、扣球等。

- 学习排球战术的基本知识。

- 进行排球比赛,提高学生的比赛能力。

2. 第二学期:- 单元4:游泳运动- 学习游泳的基本技巧,如蛙泳、自由泳等。

- 加强游泳的技巧训练,提高学生的游泳水平。

- 进行游泳比赛,提高学生的比赛能力。

- 单元5:田径运动- 学习田径运动项目,如短跑、跳高、跳远等。

- 进行田径比赛,提高学生的比赛能力。

- 单元6:健身运动- 学习健身运动的基本知识,如拉伸、力量训练等。

- 进行健身训练,提高学生的身体素质。

四、教学评估:1. 通过教学活动、比赛和考试等方式对学生进行评估。

2. 鼓励学生积极参与课堂活动,并给予适当的奖励和鼓励。

3. 对学生的体育技能、体育精神和健康意识进行全面评估。

2024年第二学期八年级体育与健康教学计划

2024年第二学期八年级体育与健康教学计划

2024年第二学期八年级体育与健康教学计划一、教学目标通过本学期的体育与健康教学,培养学生的体育兴趣和爱好,提高学生的身体素质和运动水平,增强学生的体育健康意识和健康生活方式,培养学生健康的身体和积极向上的心理状态。

具体目标如下:1. 学习与运动相关的基本理论知识,了解运动对身体的影响和作用。

2. 掌握常见体育项目的基本技能,提高运动技能水平。

3. 注重团队合作,培养学生的合作意识和团队精神。

4. 提高学生的身体素质,包括力量、速度、耐力、柔韧性等方面。

5. 培养学生正确的体育健康意识和健康生活方式,养成良好的生活习惯。

二、教学内容及安排本学期的体育与健康教学内容包括以下几个方面:1. 身体素质训练2. 田径项目学习3. 羽毛球项目学习4. 篮球项目学习5. 足球项目学习6. 健康教育具体的教学安排如下:1. 身体素质训练:每周进行2次身体素质训练课程,包括力量训练、速度训练、耐力训练和柔韧性训练。

通过不同的训练方式,提高学生的身体素质水平。

2. 田径项目学习:本学期将学习田径项目中的短跑、跳远和跳高。

每周进行1次田径项目学习课程,包括基本技能的学习和实践训练。

3. 羽毛球项目学习:本学期将学习羽毛球的基本技术和战术。

每周进行1次羽毛球项目学习课程,包括技术细节的讲解和实践训练。

4. 篮球项目学习:本学期将学习篮球的基本技术和战术。

每周进行1次篮球项目学习课程,包括基本技能的学习和实践训练。

5. 足球项目学习:本学期将学习足球的基本技术和战术。

每周进行1次足球项目学习课程,包括基本技能的学习和实践训练。

6. 健康教育:每周进行1次健康教育课程,包括饮食健康、心理健康、健康生活方式等方面的知识讲解和学生讨论。

三、教学方法1. 示范法:通过教师的示范,让学生观察和模仿正确的动作和技巧。

2. 分组合作法:在团队项目学习中,采用分组合作的方式,培养学生的合作意识和团队精神。

3. 多样化训练法:通过多样化的训练方式,激发学生的学习兴趣,提高学习效果。

八年级体育与健康课教学设计及课时计划

八年级体育与健康课教学设计及课时计划

八年级体育与健康课教学设计及课时计划一、指导思想本课根据八年级学生的生理和心理特点,以“健康第一”和“终身体育”为指导,并结合新课程的要求,在教学活动中充分体现学生学习的主体地位,提高学生学习积极性,挖掘学生潜能。

运用合理的`科学有效的教学方法和手段激发学生锻炼的兴趣,让学生在一种愉快的气氛中得到锻炼,得以发展身体素质。

调动学生对篮球的兴趣,学会行进间的运球。

让学生在体验中发展身心,在学习中寻求成功,在挑战中培养勇敢顽强的品质。

二、内容设计1、在热身部分根据中学生活泼、好动、进取心强的特点,自编一套动作舒展大方、易学的热身操,配上节奏明快、动感强烈的音乐,在教师的引导下做球操,激发学生学习动机,调动学生兴奋性,使课堂充满快乐气氛。

2、通过玩球帮助学生熟悉球性,找球感,为学习运球技术做铺垫,并以提问的方式引导学生进行思考,如何才能更好地控制球?让学生在运球游戏中开动脑筋边玩边想、主动思考。

使之更好地掌握运球技术。

3、有了前面的铺垫,教师再让学生学习行进间运球动作技术。

通过讲解示范学生练习,自评、互评,让学生在快乐的气氛中掌握行进间运球技术,培养协调性。

4、通过迎奥运游戏,全面发展学生身体素质,增加本节课趣味性,提高学生练习热情,培养团队精神。

5、最后在轻松、愉快的节奏中,进行舞蹈放松。

三、教学设计(一)年级:八年级;人数:40人;教师:安静。

(二)教材1、球性练习;2、行进间运球;3、游戏“你跑我跳迎奥运”。

四、教学目标1、认知目标:建立运球技术表象,了解篮球技术的基本动作要领。

2、技能目标,使学生基本掌握行进间运球的技术动作。

发展灵敏、协调能力,训练快速反应能力。

3、情感目标:渗透爱国主义教育,发挥奥运精神,培养团结互助的集体主义观念。

【八年级体育与健康课教学设计及课时计划】相关文章:1.第10课时练习课教学设计2.高一第一学期体育与健康课教学计划3.《放飞蜻蜓》第二课时说课教学设计4.《猫》第二课时公开课教学设计5.《鲸》第二课时公开课教学设计6.《称赞》第一课时公开课教学设计7.小学体育与健康课教学研究论文8.八年级语文的集体备课教学设计9.预习课教学设计。

《体育与健康》课时计划

《体育与健康》课时计划

《体育与健康》课时计划课时设计1、技巧:直腿后滚翻(男),前滚翻直腿起—后倒肩肘倒立(女)2、趣味游戏:“滚翻和带球过杆”接力比赛一、指导思想随着科学技术的迅猛发展和人类对自己健康的关注,身为肩负着体育与健康教育重任的我们,应该立足现实大胆改革:第一:改变只重视练和炼,不重视玩和乐的教法。

第二:改变之重视体动,不重视脑动的教法。

第三:改变只教会,不教懂得教法。

第四:改变只培养运动技能,不培养参与意识的教法。

第五:改变只教积极锻炼,不教防护的方法。

二、教材选择:根据以上五个方面的指导思想,结合大纲要求,选择学习“滚翻”动作,培养学生的保护和协作能力,以游戏的性质复习“足球运球过杆”,调动学生的积极性,从而达到团结协作,娱乐身心之目的。

三、教法设计:本课以发展学生的应变能力和培养学生善于动脑,勤于思考、乐于活动的习惯为宗旨。

在准备活动部分,进行队列队形练习时,为提高学生的兴奋性和反应能力,安排了“反口令练习”和“找朋友游戏练习”。

基本部分:在学习滚翻动作时,先让学生按照图示和教师的示范,在大脑中先建立完整正确的动作形象,然后每人在保护与帮助下,模仿练习2~3次,再通过练习和相互观摩,让学生自己总结出所学动作的基本要领,接着教师通过学生的回答,进一步明确动作要领,最后,让学生按照正确要领再练习3~4次。

在复习“足球运球过杆”时,采用游戏的形式,将所学“滚翻”动作和“足球运球过杆”结合起来。

使之具有一定的比赛性,树立竞争意识,从而活跃课堂气氛,达到预期的锻炼效果。

结束部分:利用舒缓的音乐作伴奏,让学生将身心都得到放松,然后采用放松拍打法,让学生彻底消除身体疲劳。

《体育与健康》课时计划年级高二科目体育课题 1、学习技巧2、趣味游戏课型新授授课班级时间年月日星期教材目标使学生掌握基本动作,基本技术。

培养学生应变能力、协调能力和保护意识。

3、培养学生团结协作,奋力争先集体主义思想。

重点难点重点:掌握技术、技能。

八年级(体育与健康)课程计划、单元计划、课时计划、教案(全套)

八年级(体育与健康)课程计划、单元计划、课时计划、教案(全套)

(八年级)体育教师:课程表20xx年x月x日执行(水平四)全年教学计划(八年级)教学进度表教学设计八年级第1 周第1课次20xx年x月x日结束部分五、放松小结1、集合队伍2、放松练习3、总结上课情况4、布置、收回器材5、师生再见。

1、带领学生做放松练习。

2、教师对本课进行小结。

组织器材回收宣布下课1、相互之间进行放松2、认真了解本课自己的表现,肯定自己的同时,对自己提出更高的要求。

队形:▲5 场地设计图使用器材练习密度预测操场75%——85%课后小结与反思通过游戏比赛的方式练习,可以很好的提高学生的运动兴趣,为下面大强度运动扫清阻碍教学设计八年级第1 周第 2 课次20xx年x月x日教学设计八年级第1 周第3 课次20xx年x月x日基本部分弯道跑1、学习弯道跑技术2、直道跑20米接50米弯道跑3.圆周追逐跑1、学生分四个小组体验弯道跑2、教师提问:弯道跑与直道跑有何区别?3、学生回答问题4、教师设问:弯道跑为什么身体要向内倾斜?5、学生带着问题再次进行弯道跑练习,体会动作6、学生回答,教师归纳7、学生分8组在教师的统一口令下,进行分组练习1、教师讲解要求和规则(1)学生分组练习,每组4人。

以速度相当的两组学生为一大组(2)两组间间距为5米,完成一次后前后位置互换(3)比赛时,后一组的学生超过前面组一个人得1分,看哪组得分多为胜2、组织学生比赛要求:追逐时不能推拉要求:认真体会动作,积极思考30流程教学内容教、学、练步骤组织与要求时间结束部分1、放松练习2、课后小结3、师生道别1、学生自由结伴,在音乐伴奏下进行放松练习2、师生共同小结▲要求:充分放松5 场地设计图使用器材练习密度预测操场50%——60%课后小结与反思通过循序渐进的练习,学生可以很好的适应下面的运动强度。

一定要记住把握好度。

教学设计八年级第2 周第 1 课次20xx年x月x日基本部分一.复习鞭杆预备式:立正持鞭起势:蹲步按掌第一段(7式10动)甲(1)独立抡劈(2)右弓步拔下戳(3)撤步左右拦(4)插步把下击(5)撤步左右拨(6)腿部上架乙(1)左弓步上架(2)退步下压(3)上步左右横击(4)提膝把下拨(5)上步左右上击(6)上步左右平戳教法:1.教师正面示范;2.讲授动作要领;3.教师分解动作;4.讲解技击要领。

八年级体育与健康教学计划范本(三篇)

八年级体育与健康教学计划范本(三篇)

八年级体育与健康教学计划范本一、指导思想认真学习“体育与健康”新课程标准,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。

坚持“健康第一”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。

在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益。

二、工作目标认真完成八年级体育教学任务,使学生掌握体育基础知识,基本技能,基本技术。

培养学生的兴趣。

认真完成教学研究和教学改革任务,争取在区比赛中取得优异成绩,认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。

三、学生现状分析初二年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期,心理、生理的发育波动强。

男生爱动,喜欢对抗性强的运动项目如:篮球、足球、等项目。

而女生则恰恰相反,喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。

因此,这学期应加强理论与实践的结合,选择多样的教学内容,多通过集体游戏来提高凝聚力,满足学生参与活动和学习的需要。

结合我校的实际情况以及我校得特色项目展开教学,男生主要是排球和篮球为主,而女生主要是排球和健美操学习。

在教学的过程中要因势利导,培养学生积极参与体育锻炼,为学生培养终身体育意识打好基础。

四、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量1、常规落实,上课前认真备课,钻研教材,改进教学手段,根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。

在体育课中,对学生严格要求,加强组织纪律教育,防止各种伤害事故的发生,做到安全第一。

2、体育教学是整个体育工作的中心环节,因此,上好体育可是重中之重,是对学生进行体育教学的重要手段,本学期,我将按照“健康第一”的指导思想,努力探索新课程标准,积极改进自己的授课方式,提高自己的授课水平。

在教学中严格____以学生为主体,以教师为主导的教学思想,努力使每一位学生都能积极的上好体育课,学好体育知识,增强体质,使教学质量得到有效的提高。

3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平,确保每天一个小时的教学时间。

初二级体育与健康学期教学计划

初二级体育与健康学期教学计划

七年级体育与健康教学计划初二阶段是人的身心发育非常重要时期,也是初步形成健康生活方式的重要阶段。

初中学生即将或已经进入身体形态和生理机能的发育高峰时期。

这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发育,使身高增长,体重增加,呼吸机能和心脏功能提高。

体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。

体育课是学校教育教学的一个重要组成部分。

上好体育课有利于学生的身体健康发展,有利于学生的团结合作,有利于学生精力旺盛,更好的完成其他学科的学习任务,根据课程标准及学校现有场地器材设施以及气候因素制定计划如下:一、教材分析:第一章体育与健康基础知识进行本章内容的教学与学生的锻炼实际紧密结合,使学生了解科学锻炼身体的基本原则、体育与机能发展、青春期心理健康及获取体育与健康知识的基本途径和方法。

第二、三、四、五、六章分别是田径、体操、球类、武术、舞蹈使学生了解各种体育活动的概念、起源与发展、对促进身心健康的意义、各种技术动作的掌握及练习方法。

让学生了解野外活动的概念、主要内容、一些野外生活技能及活动的种类。

二、教学目标:1、使学生理解科学健身的重要性;掌握科学健身的基本原则;树立科学锻炼的意识,坚持经常参加体育锻炼。

2、使学生理解体能的含义和组成要素通过测试使学生对自己的体能状况有所了解,学会发展健康体能的方法,并有意识地在体育运动实践中发展自己的体能。

3、通过教学使学生了解青春期心理健康,引导学生正确认识、分析和对待青春期的心理问题,要求学生能够初步采用体育锻炼和其他方法来调节心理问题,从而达到促进学生心理健康发展的目的。

4、使学生理解掌握体育与健康知识的意义;了解获取体育与健康知识的主要途径,并能对一些体育节目、体育名人、体育报刊进行评价。

5、发展学生的速度、耐力、灵敏、柔韧等运动素质和有氧耐力、肌肉耐力、肌肉力量等健康素质。

6、掌握各种运动的基本技术和技能,安全的进行身体锻炼。

以积极进取得态度和行为进行体育锻炼,在上学期的基础上进一步发展。

八年级体育与健康教学计划模板(三篇)

八年级体育与健康教学计划模板(三篇)

八年级体育与健康教学计划模板一、指导思想:以“四法一纲要”为指针,以教学课标为依据,以新课程方案为准绳,____“以人为本,健康第一,注重实际,培养创新精神”的思想;以为了一切学生全面发展学生体育素养和促进学生身心健康为基本出发点,以为了学生的一切为着眼点,深化教研教改,提高课堂效率,全面提高我校体育与健康的教学质量。

二、教学目标:学校体育健康教育本着以人为本的宗旨,与德智美育相结合,促进身心的全面发展,为培养社会主义建设者和接班人奠定良好基础。

1、进行思想品德的教育培养健康的心理素质:1)进行爱国主义,社会主义,集体主义教育,培养良好的社会公德。

2)树立现代体育意识,把健康与生存学习生活和自身的发展联系起来,提高体育兴趣和体育比赛的欣赏能力,养成积极自觉参加锻炼的习惯。

3)发展学生的个性和创造力,培养学生的主体意识和活泼愉快,积极向上,勇于探索以及克服困难的精神。

4)在体育活动中树立顽强拼搏的精神和团结协作的意识,能正确的对侍集体的成与败,具有组织性和良好的人际关系以及胜不骄,败不妥,锲而不舍的意志和作风。

2、全面锻炼学生身体,促进学生身心和谐发展:1)培养学生具有健康体魄,促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展。

2)提高学生的生理机,增强对自然和社会的适应能力与对疾病的抵抗能力,3)促进学生身心健康发展增强对挫折的承受力,学会锻炼身体的技能和方法,掌握部分体育项目的基本技术,初步学会运用科学的方法,锻炼身体。

3、学习和掌握体育与健康基础理论和技能和方法:1)使学生了解体育与健康的目的任务,2)掌握体育基础知识,卫生保健知识和青春期自我保护,3)促进学生能力的发展,能初步运用获得的知识、技能锻炼身体,进行自我调控,自我检测和自我评价。

三、教材分析:1、教材是遵循“健康第一,以人为本”的原则,构建了初中体育与健康理论的教学内容新体系。

2、1)特点:A、坚持基础性,B、突出育人性,C、体现灵活性。

八年级体育与健康教学工作计划

八年级体育与健康教学工作计划

八年级体育与健康教学工作计划简介本文档旨在制定八年级体育与健康教学工作计划,旨在帮助学生提高身体素质和健康水平,促进他们全面发展。

本计划将涵盖课程内容、教学方法和评估方式。

目标1. 提高学生体育运动技能水平。

2. 培养学生的体育健康意识和养生惯。

3. 培养学生的合作意识和团队精神。

4. 培养学生的自我管理和自我调控能力。

课程内容1. 运动技能训练:包括跑步、跳远、投球、游泳等。

2. 健康知识教育:包括饮食、锻炼、休息等方面的知识。

3. 团队合作训练:开展集体项目,培养学生的团队合作意识。

4. 体验式活动:组织户外运动、体育竞赛等活动,激发学生的兴趣。

教学方法1. 多样化的活动安排:结合课程内容,采用不同的教学活动,包括讲解、示范、实践等。

2. 创设良好的教学环境:提供充足的运动设施和器材,确保学生可以安全有序地进行体育活动。

3. 激发学生的积极性:通过奖励机制和竞赛活动,激发学生的积极参与和主动研究。

4. 灵活的评估方式:采用多种评估方式,包括实际操作、观察记录和口头表达等,全面评价学生的研究成果。

评估方式1. 平时表现评估:记录学生在课堂上的参与情况、个人表现以及团队合作等方面的表现。

2. 项目完成评估:针对特定项目或技能,评估学生的完成情况和水平。

3. 口头表达评估:鼓励学生在组织活动时进行口头表达,评估他们的沟通能力和团队协作能力。

实施计划1. 制定详细的课程计划,确保每个课时的内容和教学目标清晰明确。

2. 安排适当的学时和课外活动,保证学生有足够的时间进行体育和健康教育。

3. 配备合适的教育资源和器材,提供丰富多样的研究材料和设备。

4. 定期组织体育竞赛和健康活动,给学生提供锻炼和展示的机会。

总结本计划旨在通过多样化的教学方法和评估方式,促进八年级学生的体育和健康素养的全面提高。

希望通过体育与健康教育,培养学生的团队合作意识、自我管理能力和健康习惯,为他们的未来发展奠定基础。

初中体育美好课程计划教案

初中体育美好课程计划教案

初中体育美好课程计划教案课时:1课时年级:八年级教材内容:《体育与健康》课程标准教学目标:1. 让学生掌握基本的体育知识和运动技能,培养良好的体育锻炼习惯。

2. 提高学生的团队协作能力和竞技水平,培养良好的体育道德风尚。

3. 增强学生的身体素质,提高健康水平,促进身心全面发展。

4. 培养学生热爱体育、积极参加体育活动的兴趣和意识。

教学资源:体育场地、器材、教学课件、教案等。

教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 体育委员整队,报告人数。

2. 师生问好,宣布课的内容和要求。

3. 处理与安排见习生。

4. 队列练习:蹲下及起立。

5. 反应练习:弹钢琴。

二、基本部分(35分钟)1. 教学内容:田径运动(短跑、跳远、投掷)2. 教学方法:讲解法、示范法、实践法、比赛法等。

3. 教学步骤:(1)短跑:讲解短跑的技术要领,示范动作,学生分组练习,比赛。

(2)跳远:讲解跳远的技术要领,示范动作,学生分组练习,比赛。

(3)投掷:讲解投掷的技术要领,示范动作,学生分组练习,比赛。

4. 练习时间:每项运动练习时间为5分钟。

三、素质拓展部分(10分钟)1. 教学内容:团队协作游戏2. 教学方法:实践法、比赛法等。

3. 教学步骤:(1)游戏一:组点着地方法:在慢跑中,学生听教师喊数,按数目组合人群,并用身体任何部分接触地面。

组织:成四列横队集合教法:听教师的口令集体练习。

要求:注意力集中,动作迅速。

(2)游戏二:穿越障碍方法:学生分成若干小组,通过设置的障碍物,完成规定路线的跑动。

组织:学生分成若干小组,每组指定一名队长,带领队员完成任务。

教法:教师指导学生进行练习,注意安全。

要求:团队协作,迅速完成任务。

四、结束部分(5分钟)1. 总结本次课程的收获,表扬优秀学生。

2. 学生自主放松,进行适量运动。

3. 教师宣布下次课程内容和要求。

4. 清理场地,整理器材。

教学评价:1. 学生对体育知识和运动技能的掌握程度。

2. 学生参与体育锻炼的积极性和主动性。

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水平四初二年田径《掷实心球》课的教学设计一、指导思想
依据《体育与健康课程标准》的基本理念,本课教学以“健康第一”为指导思想,以学生的发展为中心,注重发挥学生的主体地位。

在学习锻炼中,增强学生间的交往能力与合作精神,提高学生的运动兴趣,培养学生锻炼的习惯,使学生在学习中体验体育运动带来的成就感和快乐。

关注学生的个体差异,确保每一个学生在运动中都能够受益。

二、教材分析
投掷实心球是一项需要一定力量但又比较枯燥的运动,同时又是中学生体育达标考试和中考项目。

这个项目对技术动作要求比较高。

双手向前掷实心球有利于发展学生的协调性和上肢力量。

实心球想掷得远离不开出手的速度和出手的角度。

双手向前掷实心球从技术层面上讲分为蹬地、挺身、收腹、挥臂。

本课是双手向前掷实心球的第三次课,课的重点:体会以肩带臂挥打(上肢的用力顺序)。

难点:全身的协调用力。

学生只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥,并取得良好的成绩。

三、学情分析
本课参与对象是水平四八年级的学生。

这一阶段学生已进入青春发育期,活泼好动,对新鲜事物比较感兴趣,好胜心强,爱表现自己。

在平时掷实心球的教学中笔者发现学生普遍存在的一个问题就是出手速度太慢,这样就很大程度上影响到投掷的远度。

针对这一个问题笔者制定了此教学设计。

课上教师运用多种手段来提高学生的出手速度。

四、教学目标
1、认知目标:通过双手头向前掷实心球的教学,让学生了解掷实心球的投掷方法与锻炼价值。

2、技能目标:通过教学让学生初步掌握“引肩”快速挥臂的鞭打动作。

发展学生上、下肢和腰背力量。

3、情感目标:通过教学,让学生在实践中挑战自我,超越目标,体验成功的喜悦,增强学生的团队精
神与安全意识。

五、教学重点与难点
教学重点:掷实心球的出手速度。

教学难点:全身的协调用力。

六、教法与学法
本节课运用的教法主要有:设疑法、启发探究法、游戏比赛法、讲解法、示范法、提问法等。

在学法的选择上主要引导学生采用了:观察法、模仿法、自主体验法、比较分析法、合作探究学习法、启发式教育法等,帮助学生完成教学预定目标。

七、教学程序:
开始部分(3分钟):引入、常规导入,队列队形练习。

愉快热身:(12分钟)
(1)游戏:捕鱼安排学生在半个篮球场近行游戏。

(2)慢跑:教师带领学生绕场地进行蛇形跑然后绕成一圆圈。

(3)徒手操:教师在圆圈内带领学生进行徒手操练习。

学习、实践、体验:(27分钟)
(一)双手向前掷实心球:
1)教师进行讲解示范。

传授口诀:引臂、拱腰、蹬地、收腹、挥臂、压腕。

2)徒手模范练习。

3) 两人一组一人推肩一人做快速鞭打动作。

3)观看图片展示动作
4)双手向前掷实心球练习
5)优秀动作展示
6)双手向前掷实心球练习。

7)实心球投远比赛
(二)素质练习:
采用运动处方的形式,提高学生练习的积极性,使学生能够主动参与练习,锻炼自己的身体。

课的结束:(3分钟)
(一)放松:深呼吸;按摩手臂肌肉,腰、腹、背肌肉,腿部肌肉。

(二)课的总结、回收器材。

(三)布置课外作业:什么角度我们投掷最远?为下节课做准备。

八、教学准备
(一)场地器材:
场地:田径场自画投掷练习区
器材:实心球30个(2KG)、标志物24个、记分的笔纸4份、米尺1个。

(二)预计效果:
平均心率:120次/左右
运动密度:45%~50%
九、教学反思
双手向前掷实心球课时计划
授课人:武菲授课时间2012年12月12日。

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