最伟大的教育竟然是妈妈的情绪平和

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情绪稳定的妈妈名言

情绪稳定的妈妈名言
家庭教育的成败与妈妈的情绪有关，当一个家庭的母亲情绪失控的时候，整个
家庭的训练教育也会受到影响。

充满热情和轻松气氛的家庭，能够让孩子们有更多的安全感，从而带来更多快乐和满足感。

情绪管理是一门重要课程，它将不断影响我们的生活和孩子们的成长。

如何在
复杂忙碌的社会任务中保持情绪稳定，成为许多母亲必须思考的问题。

下面我们来和大家分享一些关于情绪稳定的妈妈名言，希望它们能够让母亲们
在压力的背后保持头脑清醒，一切变得更好！
1.“情感不只是眼泪，把它们运用到了成长和行动中去，你就会真正快乐起来。

”——林肯
2.“无论发生什么，只要你不放弃，就可以看到太阳破晓的曙光。

”——柯非
3.“狡猾的头脑会让你胜任你的工作，而一颗宁静的心，能让你拥有真正的成功。

”——马克斯
4.“每一次挫折，都是一个成长机会。

”——詹森
5.“友谊是保存情绪稳定和正确的唯一途径。

”——加缪
在家庭教育中，情绪的稳定是十分重要的。

每当困难来临的时候，如果妈妈可
以坚定信念，保持心灵的宁静，无论是爸爸、孩子还是自己，都会从中受益。

因此，母亲们应该努力维持自身情绪的稳定，让自己成为一个积极乐观、勇往直前的榜样！。

怎么养出阳光善良的女孩文章

怎么养出阳光善良的女孩文章家庭教育，是女孩成长的底色。

想要女孩将来优秀，始终伴随着温暖和幸福，父母-定要把握住这3个锦囊。

一个女孩，能拥有情绪稳定的父母是幸运的；一个女孩，能成长在重视教育的家庭是幸福的。

家庭教育，是女孩成长的底色。

想要女孩将来优秀，始终伴随着温暖和幸福，父母-定要把握住这3个锦囊。

不要打扰女孩，正在进行的合理活动现在的女孩很幸福，也很娇贵。

当女孩降临这个家庭，父母就像是直升机一样盘旋在女孩的上空；时刻监视着女孩的一举一动，随时准备为女孩扫清一-切障碍，生怕女孩碰着、伤着。

我们能观察到的女孩表现出来的行为，是因为女孩的这一行为引起了我们的注意。

这些行为可能是女孩调皮捣蛋的举动，或者是女孩哭闹、任性的表现。

抑或只是为了填补我们内心的空缺，多看女孩几眼以示我们的关心。

殊不知，我们越是这样做，最后往往是害了女孩，女孩的独立性会很差，生活自理能力也会欠缺。

而且，女孩精神活动的外在表现并不那么明显。

我们要相信女孩身上存在着善良的本质，我们要给予女孩充满爱的关怀。

举个例子，女孩3个月大的时候一般都会仔细的观察自己的小手，有的女孩会有吃手的行为。

但是，很多家长并不知道这是女孩口腔敏感期的到来。

他们时刻注意着女孩的小手，担心女孩的指甲会抓伤自己，所以会为女孩带上手套，而这就会阻碍女孩研究自己的小手。

就这样，或许从婴儿期开始，成人就与女孩之间竖起了一道高墙，使得我们无法真正了解女孩的行为。

只能一再误解女孩的行为，女孩与成人之间的拉锯战，就从此开始了。

过度的关心照顾，结果只会造成很多女孩长不大；过多的限制干涉，也会限制孩子潜能的释放。

当女孩正在进行合理的活动的时候，父母-定要管住自己的嘴和手，放权让女孩去探索。

正如蒙台梭利博士所说的，永远不要去打扰一个女孩，他认为可以成功的工作。

女孩优秀与否，很大程度上取决于父母。

你希望女孩将来成为一个什么样的人，那么父母就需要成为什么样的人。

十指不沾阳春水，一心只读圣贤书，这样的女孩是你所期待的吗?胸无点墨难言志，浪荡不羁走四方，这样的女孩是你所希望的吗一个女孩最好的生活状态，不是只沉迷在书海之中，而是书香伴着烟火气。

母亲情绪平和,是对孩子最伟大的教育

母亲情绪平和，是对孩子最伟大的教育不断有朋友问我：孩子出现学习问题怎么办？我在回答的时候，很少直接针对孩子的学习问题做出回答，而是先会问家长自己是怎么做的，孩子的生活是怎么安排的，家长和孩子的关系是否顺畅，孩子对学习一直以来的态度是怎么样的……当孩子的学习出现问题时，一个主要方面是学习方法需要调整；另外一个更大的方面，就是孩子的生活、情绪、情感或精神世界有一些内容需要调整。

家长要了解自己的孩子，要和孩子做朋友，不要老盯着孩子成绩的变化，而应多关注孩子的内心世界。

“一流的父母做榜样，二流的父母做教练，三流的父母做保姆。

”姑且不讨论这句话的对与错，无论是怎样的父母，“榜样”也好、“教练”也好，“保姆”也罢，都有一个共同问题要面对，就是如何处理自己的情绪问题。

对父亲来说，父亲拿什么去教育孩子，就是用自己的风度。

父亲必须在孩子面前表现出来的一种质量，在什么时候表现风度，尤其要在遇到逆境，遇到自己接受不了的人，遇到别人犯错误的时候，父亲如何表现风度，这是带给孩子内心的一种力量，也是带给孩子的一个空间。

母亲的情绪对于孩子来说意义更为重要。

我在《父母成熟了，孩子就成才》这本书里也讲过：妈妈的性格与脾气，会直接影响孩子的心理发育。

妈妈性格温和，孩子性情也趋于平和，内心世界稳定；妈妈如果性格暴躁、喜怒无常，孩子也心浮气躁，遇事情绪化，做事容易诸多不成。

所以，控制情绪是做现代妈妈需要学习的重要一课。

妈妈要学的第一个字是：“虚”很多妈妈很精明，一眼就能看出孩子的问题，而且忍不住很快就要指出来，这不是母亲的内涵。

在看到自己孩子优缺点的时候，做母亲的都不要立即就反应出来。

为什么不要动，因为孩子需要空间去自己成长，母亲随意而过多的评价，往往使孩子丧失内在的动力，而更多在意母亲的反应。

有的家长很纳闷，孩子在别人面前都很好，一回到家，一看到自己的妈妈就变了另一个人似的，变得急躁又不可理解。

为什么这样，可能就是这个“虚”没做好。

家庭教育中情绪管理的重要性

家庭教育中情绪管理的重要性在孩子的成长过程中，家庭教育无疑起着至关重要的作用。

而在家庭教育中，情绪管理更是一项不可或缺的关键因素。

它不仅影响着亲子关系的质量，还对孩子的身心健康、性格塑造以及未来的发展产生深远的影响。

首先，我们要明白什么是情绪管理。

简单来说，情绪管理就是指我们对自己情绪的认知、理解、调节和表达的能力。

对于家长而言，良好的情绪管理意味着能够在面对各种压力和挑战时，保持冷静、理智，不被负面情绪所左右；同时，也能够敏锐地感知孩子的情绪变化，并给予恰当的回应和引导。

在家庭教育中，家长的情绪状态对孩子的影响是直接而深刻的。

当家长总是处于焦虑、愤怒或者沮丧的情绪中时，孩子很容易感受到这种负面氛围，从而产生不安、恐惧甚至自卑的心理。

比如，家长在工作上遇到了不顺心的事情，回到家后就对孩子大发雷霆，孩子可能会觉得自己做错了什么，从而小心翼翼，不敢表达自己的想法和需求。

长期以往，孩子可能会变得内向、孤僻，缺乏自信和安全感。

相反，如果家长能够有效地管理自己的情绪，以积极、乐观的态度面对生活中的困难和挫折，孩子也会受到感染，学会以平和的心态去应对各种问题。

比如，当家长遇到困难时，能够冷静地分析问题，寻找解决办法，并把这个过程当作是一次成长的机会与孩子分享，孩子就会从中学会如何面对困难，如何保持积极的心态。

情绪管理还能够促进良好的亲子沟通。

有效的沟通是建立良好亲子关系的基础，而情绪在其中起着重要的调节作用。

当家长能够控制好自己的情绪时，就能够更加耐心地倾听孩子的想法和感受，理解他们的需求和困惑。

同时，孩子也会更愿意与家长交流，分享自己的喜怒哀乐。

这样的沟通是真诚而深入的，能够让家长更好地了解孩子的内心世界，从而给予更有针对性的教育和引导。

然而，现实中很多家长在与孩子沟通时，往往因为情绪失控而导致沟通失败。

比如，当孩子考试成绩不理想时，家长如果一上来就大发雷霆，指责孩子不努力、不争气，孩子很可能会产生抵触情绪，不愿意再与家长交流。

妈妈的情绪爸爸的格局决定了孩子人生的高度

妈妈的情绪爸爸的格局决定了孩子人生的高度我们都知道，在孩子的教育中，仅仅靠学校教育是不够的，家庭教育才是关键的关键，影响孩子的一生。

孩子的成长、成才，源于父母双方共同的努力。

对于孩子来说，拥有一个温和的母亲和一个有格局的父亲，是他一生最大的幸运。

宁静曾在一档节目上，斥责父母控诉孩子说了这样一段话：“我特别讨厌看那种节目，家长被孩子赶出去的，儿媳妇不听话的，儿子帮着儿媳妇把父母整得很惨的那种。

我看了就觉得活该啊，我就不明白了，怎么就他变成坏人了，你就是那可怜虫，活该。

你的孩子没有错，他从婴儿时期就这么坏吗？是你自己把他教成这样的，现在你要让社会知道他是个坏人，太坏了这些家长。

”的确，一个孩子最终会成为什么样子，还是由父母决定的。

毕竟，每个孩子来到这个世界的时候，只是一张白纸。

最终这张白纸被涂画成什么模样，全在于父母自己手中的那支画笔。

世上没有一个孩子是有问题的，问题都出自于家庭。

孩子是家庭的一面镜子，每一个问题孩子的背后，都有一个问题的家庭。

很多父母都存在一个严重误区，只想着让孩子成才，却忽视了先让孩子成人。

父母常常认为给孩子提供优异的物质条件就够了，却很少意识到孩子的善良、乐观、勇敢、独立、自信等这些性格品质更为重要。

父母是孩子的第一任老师，你在孩子小时候“欠”他们的，他们长大了你是要还的，甚至要加倍的还的。

有安全感的孩子，才能赢在起跑线上，才会拥有幸福的人生。

而孩子的安全感，来源于妈妈的稳定情绪。

胡适在《我的母亲》一文中写道：“我母亲的气量大，性子好，待人最仁慈，最温和，从来没有一句伤人情感的话。

”小时候，胡适家境颓败，每年除夕总有一大群讨债的来家里，但母亲脸上没有一丝怨气，请一位邻居到家里来，给每一家债户分一点钱，和颜悦色地把他们送走了。

家里大嫂和二嫂气量小，但胡适的母亲从不和她们吵一句嘴。

最后，胡适写道：“如果我学得了一丝一毫的好脾气，如果我学得了一点点待人接物的和气，如果我能宽恕人，体谅人——我都得感谢我的慈母。

做母亲的“情绪管理师”

做母亲的“情绪管理师”作为母亲，我们经常听到这样的话：“妈妈，你为什么生气了？”、“妈妈，你为什么这么紧张？”、“妈妈，你为什么哭了？”作为母亲，我们的情绪管理很关键，它不仅影响着我们自己的心态，还会对孩子的健康成长产生深远的影响。

我们做母亲就是一种“情绪管理师”的角色。

今天，我们就来探讨一下，做母亲的“情绪管理师”究竟是怎样的。

我们来思考一下，作为母亲，我们为什么要成为“情绪管理师”呢？其实，这是因为孩子的情绪管理能力是非常薄弱的，他们很难理解自己的情绪，更难以控制自己的情绪。

而作为母亲，我们不仅要照顾孩子的生活起居，还要教导他们如何管理自己的情绪。

做母亲的“情绪管理师”就成为了我们的责任和使命。

我们来看看，做母亲的“情绪管理师”具体要做些什么呢？我们要学会控制自己的情绪。

作为母亲，我们常常会因为孩子的一些行为而感到生气、焦虑或者沮丧。

但是我们要明白，我们的情绪会直接影响到孩子的情绪，如果我们把自己的情绪随意发泄出来，就会给孩子留下不好的影响。

我们需要学会控制自己的情绪，不要让情绪影响到孩子。

我们要学会倾听孩子的情绪。

孩子很小的时候，他们不懂得如何表达自己的情绪，他们只会通过哭闹、发脾气来表达自己的情绪。

作为母亲，我们需要学会倾听孩子的情绪，理解他们的需要，给予他们足够的安慰和支持。

只有在我们能够理解孩子的情绪的时候，我们才能够帮助他们更好地管理自己的情绪。

我们要学会宽容自己和孩子的情绪。

母亲是一个非常特殊的角色，我们需要承担很多的责任和压力，因此我们会经常感到疲惫、焦虑、沮丧。

而孩子还很小，他们很难控制自己的情绪，因此我们也经常会感到无奈。

在这样的情况下，我们要学会宽容自己和孩子的情绪，不要过分苛责自己和孩子，而是给予自己和孩子更多的理解和关怀。

做母亲的“情绪管理师”是一项非常重要的工作，它关系着孩子的健康成长。

作为母亲，我们要学会控制自己的情绪，倾听孩子的情绪，教育孩子的情绪，宽容自己和孩子的情绪。

情绪稳定的妈妈教育孩子的故事例子

情绪稳定的妈妈教育孩子的故事例子
有一次，我带着孩子去超市购物。

那时候，孩子特别想要一个玩具，就在货架前耍赖不走了，嘴里还嘟囔着：“我就要这个嘛！”当时我的内心啊，那个无奈哟，但我还是深吸一口气，让自己保持情绪稳定。

我蹲下来看着孩子，轻声说：“宝贝，妈妈知道你很喜欢这个玩具，可是我们今天出来是买生活用品的呀。

你想想看，家里是不是还有很多玩具等着你玩呢？”孩子眨巴着眼睛，还是有点不情愿：“可是我真的很想要啊！”
我笑了笑，说：“那这样好不好，我们先完成这次购物，如果你表现很棒，回家后妈妈可以考虑给你买个小礼物哟！”孩子一听，眼睛亮了：“真的吗？妈妈！”我点点头，然后拉着他的小手继续购物。

在结账的时候，孩子一直很乖，我当时就在想，还好我情绪稳定啊，不
然这得多闹心呀。

回到家后，我遵守承诺，给孩子一个小惊喜，孩子开心得不得了。

你看，这不就是情绪稳定的好处嘛！如果我当时发火，斥责孩子不懂事，那场面得多糟糕呀，孩子肯定也会哭闹不停，也许还会在心里留下阴影呢。

但我稳定住了情绪，用温和的方式解决了问题，孩子也感受到了我的爱和尊重，这不是皆大欢喜嘛！
情绪稳定的妈妈就像是家庭里的定海神针呀，无论遇到什么情况，都能稳稳地处理，给孩子一个安心的成长环境。

孩子在这样的氛围中，也会学会如何控制自己的情绪，变得更加理智和懂事。

所以呀，妈妈们一定要努力让自己的情绪稳定下来，为孩子树立一个好榜样呢！。

世界上哪个妈妈最好

世界上哪个妈妈最好我的妈妈总发脾气，可她却是世界上最好的妈妈在单位正忙得天昏地暗时，接到了老师的信息，打开一看，是女儿的一篇作文，上面用稚嫩的字迹写着：我的妈妈，是世界上最好的妈妈，她很爱我，我也很爱她。

她每天都给我讲故事，在我不会做作业的时候，她总是耐心的给我讲。

她有时也会发火，可我依然爱她。

那一刻，泪水湿润了我的眼角。

想想，曾经很多次，因为孩子的不听话，因为她不能按时完成作业，又或者是因为我的心情烦躁，我一次又一次的朝她发脾气。

事后，我也会觉得很愧疚，觉得对不起她，很多次我也告诉自己一定要控制好自己的情绪，但是下一次脾气一上来，我又会再一次把怒火撒在她身上。

可是，没想到，我的孩子，在我的吼叫下，还是如此的爱我。

很多人都会认为，要做一个好妈妈，最重要的就是要情绪平和，但是每个人都有情绪，都会有不开心的时候，也都需要找到一个情感宣泄的出口。

看看我们周围的妈妈，在养育孩子的过程中，谁没有付出过艰辛与努力？谁没有过崩溃与痛哭？那么，与其乱发脾气，不如学学怎么正确的发脾气。

妈妈发脾气，就是孩子的底线和边界孩子小的时候，是一张白纸，需要家长们帮助他们树立规则意识。

妈妈的情绪反馈，就是孩子的底线和边界。

每当妈妈发脾气的时候，孩子就会明白：妈妈不喜欢我这么做，那我以后就不能这么做。

复旦大学钱文忠教授曾经说过：我们要告诉孩子，犯了错误要付出代价。

如果在全社会中形成家长对孩子让步的氛围，以后的孩子是很可怕的，我们的未来是很可怕的，这样教育出来的孩子是接不住中国未来发展的重担的。

所有的事情都需要有底线和原则，教育孩子，更应该如此。

有一天，我带着孩子去朋友家做客。

两个孩子年纪相仿，都是上蹿下跳的时候，在一起格外开心。

朋友的孩子坐在沙发的靠背上面，手舞足蹈的说着什么。

我的女儿则坐在地板上，咯咯的笑个不停。

朋友刚好从厨房出来，正好看到这一切，她很生气，非常大声地说：不要坐在沙发上，那里很危险，妈妈和你说过多少次了，你就是不听。

父母情绪管理的重要性

父母情绪管理的重要性情绪管理是每个人生活中不可或缺的一部分，尤其对于父母而言，情绪管理的重要性更为突出。

作为孩子的榜样和引导者，父母的情绪直接影响着家庭氛围和孩子的心理健康。

因此，父母应当认识到情绪管理的重要性，并努力提升自己的情绪管理能力。

一、影响家庭氛围父母的情绪直接影响着家庭的气氛。

当父母情绪稳定、积极向上时，家庭将会充满着温暖和和谐的氛围；相反，如果父母情绪不稳定、焦虑或消极，会给孩子带来沉重的压力，影响他们的情绪和行为表现。

良好的情绪管理可以帮助父母在面对挑战和困难时保持冷静和理性思考，避免过度的情绪波动对家庭产生负面影响。

父母的积极情绪能够感染孩子，激发他们的乐观和积极性，使家庭更加和谐。

二、对孩子的影响父母情绪管理的能力对孩子的成长和发展起着不可忽视的作用。

首先，父母的情绪管理方式会对孩子的情绪表达和处理能力产生影响。

如果父母经常通过发脾气或暴力解决问题，孩子可能模仿这种不良的情绪表达方式，导致他们在日常生活中无法健康地应对情绪问题。

其次，父母的情绪管理方式也会影响孩子的心理健康。

孩子是家庭中最敏感的群体，他们会敏锐地察觉到父母的情绪变化。

如果父母经常抱怨、焦虑或沮丧，孩子可能产生自责或无助的情绪，影响他们的心理健康。

三、培养情绪管理技巧为了提升情绪管理的能力，父母可以从以下几个方面入手：1. 意识自己的情绪：多关注自己的情绪反应，及时发现并认识到自己的情绪状态，不让情绪过度占据心智。

2. 学会冷静：在面对困难和挑战时保持冷静，不轻易发脾气或做出冲动的决策，给自己留出思考和反思的时间。

3. 寻找情绪释放方式：运动、写日记、找朋友倾诉等都是缓解情绪的有效途径，适时寻找适合自己的方式进行情绪释放。

4. 建立支持系统：与伴侣、朋友或专业人士交流，分享自己的情绪体验，互相支持和倾听，能够减轻情绪的负担。

5. 培养乐观心态：积极面对生活中的困难和挫折，以积极、乐观的心态引导孩子，传递正能量。

最伟大的教育：好妈妈就是三个字!

最伟大的教育：好妈妈就是三个字！都说好妈妈胜过好老师。

母亲的“母”到底包含什么样的生命意义呢？其实，好妈妈就是三个字。

第一个字是“静”。

很多妈妈眼尖，一眼能看出孩子三个问题，而且立马指出还反复强化，甚至当着更多人的面说我孩子就是什么什么不好。

母亲看到自己孩子的优点和缺点的时候都不要动，不要慌乱，为什么？因为孩子需要母亲用良好的情绪去孕育和保护，只有母亲看到孩子的优点和缺点都不露声色的时候，才能赋予孩子内心的成长动力。

母亲情绪不稳整个家庭就跟着翻腾，孩子是活在母亲这条船里的，一点点动静都会影响到孩子，破坏孩子的内稳态，孩子单单平息自己的内心紧张情绪就要消耗很多心理能量，还能留下多少心理能量用天学习用于自我成长呢？第二个字是“弱”。

母亲在孩子面前学会示“弱”。

强势妈妈的孩子很难自信，孩子的自信会在你这种状态里面一点点的削弱。

能够在孩子面前示弱的母亲，孩子的内心必然自信而坚强。

学会在孩子面前示弱，就是实现对孩子的托举，处处占孩子上风的母亲，孩子只有站下风，最后甘愿站下风，没有一点竞争性，也没有一点动力，极端的会追求叛逆性、破坏性来完成自我的畸形成长。

第三个字是“慈”。

一个母亲真正的力量，是她的慈祥、温柔、温馨、温和。

夫妻、叔伯、妯娌，一个大家庭都因为你而和睦而和谐，让人感到大海般的包容接纳，又壮观不可搅动。

这就是孩子成长的宽阔的天地，这样的母亲形象就是规则，言出就是方向。

反之，在孩子面前指手划脚，不是扯着嗓门叫喊就是繃着脸唠叨的母亲，会让孩子慢慢感觉这个世界没有任何一个地方是舒适的，是有意思的，孩子会失去心中的方向，而母亲也将没有任何引导能力，变得更加抓狂。

司马光说：“为人母者不患不慈，患于知爱不知教也。

”今天的母亲越来越做不到“慈”了。

心理学告诉我们，孩子的问题主要是情绪问题，学习不好都是因为负面情绪困扰，很少因为智力。

家长内心的焦虑与浮躁，比孩子有学习问题更可怕，只有孩子内心平静，才有可能吸收、沉淀、理性思考，才能远见、卓识、发现、创造，才能真正的优秀！作为一名母亲，请记住，保证自己情绪的平和，就是对孩子最伟大的教育。

如何做一个情绪稳定的妈妈

如何做一个情绪稳定的妈妈
读书笔记
01 思维导图
03 精彩摘录 05 目录分析
目录
02 内容摘要 04 阅读感受 06 作者简介
思维导图
本书关键字分析思维导图
母亲
感悟
妈妈
管理
读者
通过
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稳定
情绪
孩子实用
经验
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育儿
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方法
帮助
内容摘要
内容摘要
《如何做一个情绪稳定的妈妈》是一本旨在帮助母亲们更好地管理情绪，以更健康、更有效的方式养育孩子的实用指南。本书通过一系列心理学、教育学和育儿经验的分析，提供了一系列实用建议和方法，帮助母亲们在面对孩子的成长挑战时，保持冷静、理性和稳定的情绪。本书强调了情绪管理的重要性。母亲作为孩子成长过程中的重要引导者，她的情绪状态不仅直接影响到与孩子的沟通效果，更对孩子的心理发展和行为模式产生深远影响。一个情绪稳定的母亲，能够更好地倾听孩子的需求，更准确地理解孩子的情绪，从而更有效地指导孩子解决问题，促进孩子的健康成长。本书介绍了多种情绪管理的方法和技巧。其中包括深呼吸、冥想等心理学常用的情绪调节方法，也有通过运动、音乐、阅读等方式转移注意力的实用建议。本书还深入探讨了如何通过积极的沟通方式、有效的奖励机制和适度的纪律约束，来帮助孩子更好地管理情绪，形成良好的行为习惯。
“在育儿过程中，要学会给自己设定合理的期望。不要过分追求完美，而是要学会欣赏自己的努力和成长。”
“与伴侣、朋友和家人分享育儿经验和情感，能够帮助我们更好地应对育儿过程中的挑战。一个情绪稳定的妈妈懂得寻求支持，而不是孤军奋战。”
“要学会放下过去的错误和遗憾，专注于当下的育儿过程。一个情绪稳定的妈妈会用积极的心态去面对未来，给孩子树立一个良好的榜样。”

妈妈情绪平和的读后感

妈妈情绪平和的读后感《妈妈情绪平和》读后感。

《妈妈情绪平和》是一本让人感到温暖的书，作者通过自己的亲身经历，讲述了自己是如何在日常生活中保持情绪平和的。

在这个喧嚣的社会中，每个人都会面临各种各样的挑战和困难，而如何保持情绪平和成为了一个非常重要的课题。

这本书给了我很多启发，也让我对自己的情绪管理有了更深刻的认识。

在书中，作者讲述了自己是如何在繁忙的工作中保持情绪平和的。

她提到了很多自己的经验和方法，比如通过冥想、运动、与朋友交流等方式来缓解压力和焦虑。

这些方法都很实用，让我深受启发。

在现实生活中，我也经常会面临各种各样的挑战，有时候会感到非常疲惫和焦虑，但是通过学习这本书中的方法，我发现自己可以更好地控制自己的情绪，让自己更加平和和镇定。

另外，书中还提到了家庭关系对情绪的影响。

作者讲述了自己是如何在家庭中保持情绪平和的。

她提到了与孩子的沟通、与伴侣的相处等方面的经验，这些都让我深受启发。

在现实生活中，我也意识到了家庭关系对情绪的影响是非常重要的，只有在和家人的关系和睦、沟通良好的情况下，才能更好地保持情绪平和。

通过阅读这本书，我对情绪管理有了更深刻的认识。

我意识到了情绪管理的重要性，也学会了一些实用的方法来保持情绪平和。

我相信，在以后的生活中，我会更加注重情绪管理，让自己的情绪更加平和，更加稳定。

总的来说，《妈妈情绪平和》这本书给了我很多启发，也让我对自己的情绪管理有了更深刻的认识。

通过学习这本书中的方法，我相信我可以更好地控制自己的情绪，让自己更加平和和镇定。

希望更多的人能够读到这本书，从中受益，让自己的生活更加美好。

妈妈情绪平和,孩子幸福一生：如何做一个不吼不叫、温和坚定的好

感谢观看
读书笔记
当妈妈好难，当一个温柔且坚定，柔韧又坚强的妈妈更难。负面语言是对孩子影响很大的。正在努力做一个减少吼叫的妈妈，突然意识到前两天威胁他要是咬人抓人就不陪他睡，不给他奶奶喝，应该在他心里留下了阴影，这两天我虽然不发脾气，但是一旦离开了他的视线，他就发生喊“妈妈，妈妈”，我今天看了这本书才意识到自己的错误，我吓到他了，当我的宝宝辛苦了！。这本书读了一遍，听了一遍，读了不少有关幼儿教育的书，还是觉得此书值得一读，还有樊登老师的书，很不错。这种居高临下的“丧偶式”教育理念居然也能出书了，书里大幅篇章写的都是妈妈要如何如何。记住:好好说话，平静的、温柔的态度，再加上爱，孩子哪怕当时不愿意接受，但他也会愿意考虑。母静则子安，子安则家和妈妈应该首先要会控制自己的情绪。
精彩摘录
作为妈妈，应该向孩子展示心平气和、善解人意的一面，与孩子更融洽地相处。长久之下，孩子也会保持内心的平静，并对一切心怀善意。这样的状态，才是我们所追求，也是在现如今如此繁杂的时代中，我们所最为需要的。
妈妈的吼叫中充满了怒气、抱怨，充满了对孩子的种种不满，但却唯独没有解决问题的方法。孩子耳中的吼叫，全是对他的否定，对他未来的负面预言。接收了太多这样的信息，孩子要么变得毫无自信，凡事不敢自我决定，不敢努力尝试；要么就变得无所谓，反正也不过就是被吼一顿，没有任何实质的改变。
第五章接纳孩 1
子——接纳不完美的自己
第六章洞悉孩 2
子的心理—— 读懂孩子就会少很多吼叫
3 第七章学会情
绪管理——做自己情绪的主人
4 第八章远离吼
叫——这样跟孩子沟通最有效
5 第九章给孩子
立定规矩—— 少吼少叫少生气
第四部分实操篇——这些问题不用大吼大叫也能解决

有趣的孩子,背后都有一个幽默的妈妈

有趣的孩子,背后都有一个幽默的妈妈中国传统的家庭教育大都严肃多于宽容，古语有云“慈母多败儿”便可见一斑，殊不知，妈妈情绪平和是对小孩最伟大的教育，情绪平和幽默有味的妈妈才能给家庭生活增加更多乐趣，才能培养爽朗爽朗的健康小孩。

幽默是一种欢乐的味道，通过本周共读《幽默沟通学》我也领会到幽默沟通十二招的小皮毛，现在和大伙儿分享探讨一下~亲小孩睡懒觉，夸张幽默叫起床亲小孩有时晚上玩得太晚翌日早上赖床起不来，就摸摸他的小屁屁夸张地大叫：“快起床啦，快起床啦，太阳晒屁屁了，再不起来，那个又白又嫩的可爱小屁屁就变成黑炭小屁股了！”然后就挠亲小孩痒痒，亲小孩就“咯咯咯”地笑着醒来。

亲小孩小自豪，类比幽默冷一冷亲小孩是家里独苗一根，集万千宠爱于一身，有时会恃宠生娇，有次亲小孩无不自豪地说：“我爸最疼我。

”我冷冷地看了他一眼说：“我爸更疼我。

”亲小孩无语，他明白外公的好因此无法反对。

亲小孩爱撒娇，悬念幽默更入心晚上亲子时刻，亲小孩悠悠地感叹：“妈妈不爱我。

”我惊恐万分，众所周知，我在亲小孩身上是用了洪荒之力的爱的，休息时刻差不多上在陪亲小孩的呢，如何还不爱了呢？我问亲小孩：“妈妈如何就不爱你了呢？”亲小孩指着我手中的手机说：“妈妈爱手机不爱我。

”我汗颜，原先我在亲小孩眼中是手机控啊，从此吸取教训，在亲小孩面前尽量不碰手机。

亲小孩不守约，曲解经典来解围下班回家看到亲小孩在看动画片《海底小纵队》，我动气地批判他：“不是说好了上学期间不看动画片，周末放假才能够看的吗？”亲小孩故作无辜状说“：妈妈不是说要好好学习，天天向上吗？我写完作业，想明白多点海底知识就看一会电视学习一下咯。

”亲小孩小顽皮，断章取义引人笑今年年初开学时买了一张贴纸合集给亲小孩，想着亲小孩每次表现好就奖励他一张小贴纸，谁知亲小孩趁我不注意将整张纸都剪碎了，我责备他，他说不关他事，是春风的错。

我疑问，亲小孩说：“二月春风似剪刀。

”亲小孩不服输，欲擒故纵减压力刚上小学时亲小孩做什么事老是不服输，什么都要赢，输了就不快乐，我们怕他压力太大，常常引导。

《妈妈的情绪,决定孩子的未来》读后感

《妈妈的情绪，决定孩子的未来》读后感
《妈妈的情绪，决定孩子的未来》是一本引人深思的育儿书籍，它让我对母亲的情绪和孩子成长之间的关系有了更深入的理解。

在阅读这本书的过程中，我收获了很多有用的知识和启示。

首先，这本书让我认识到妈妈的情绪对孩子成长的重要性。

妈妈的情绪状态直接影响孩子的心理和行为，甚至可能影响孩子的未来发展。

因此，作为母亲，我们需要学会控制自己的情绪，保持积极、稳定的情绪状态，为孩子创造一个温馨、和谐的家庭环境。

其次，这本书让我了解到如何通过积极的情绪管理来促进孩子的成长。

妈妈可以通过倾听、鼓励、肯定等方式来表达自己的情感，让孩子感受到自己的价值和重要性。

同时，妈妈还可以通过与孩子共同参与有趣的活动、分享彼此的感受等方式来增进亲子关系，让孩子感受到家庭的温暖和支持。

此外，这本书还介绍了如何应对孩子成长过程中的挑战和困难。

妈妈在面对孩子的挑战时，需要保持冷静、理智的态度，与孩子一起面对困难，寻找解决问题的方法。

同时，妈妈还需
要学会倾听孩子的想法和感受，尊重孩子的个性和选择，为孩子提供适当的支持和帮助。

总之，《妈妈的情绪，决定孩子的未来》是一本非常有价值的书籍，它让我对育儿有了更深入的理解。

我相信这些知识和技巧将会对我未来的育儿之路产生积极的影响。

同时，我也希望更多的父母能够了解并实践这本书的理念和方法，为孩子的成长和发展创造更好的环境。

亲子陪伴案例分享

内容提要：刚上一年级的小刚有一个特殊的家庭，父母因生活压力大疏于对他陪伴和教育，导致他胆小怯懦、不爱发言、注意力不集中，对学习提不起兴趣。

找到问题原因后，我们从家庭教育指导入手，通过组织“父母100天成长计划”和“智慧父母学习沙龙”等活动，利用讲座、交流、分享、体验游戏等方式转变家长的教育思想和教育观念，通过父母的陪伴和鼓励以及亲子读书活动培养孩子的学习兴趣，使小刚从班级最后一名成为中上游的孩子。

案例描述：新学期刚开学，在一年级的新生中发现有一个叫小刚的孩子，长得比较瘦小，平时总是缩着脖子，佝偻着身体，眼神闪烁不定，不敢和别人对视。

上课注意力不集中，容易走神，从来不敢举手回答问题，有时即便老师特意提问他，他也总是低着头，小脸涨得通红，却一言不发。

学习能力比较差，背书和写作业都非常慢，在新学期的摸底考试中在班级中是最后一名。

案例背景：作为班级中的《道德与法治》任课老师和学校的家庭教育指导师，我觉得有必要了解一下孩子的家庭情况，于是我通过电话联系到了小刚的妈妈。

通过和家长交流得知，小刚的妈妈是离异再嫁，家里有三个孩子，大女儿是现任丈夫的前妻留下的，小刚是她和现任丈夫生育的，而她和前夫还生有一个儿子，现在跟着前夫生活，然而她需要每月给付抚养费。

她和丈夫都是普通工人和农民，担负着三个孩子的抚养责任，且自己的父亲常年卧病在床，需要高额的医疗费，家庭中的生活压力很大。

平时忙于生计根本没有时间陪伴孩子，很少顾及小刚的学习与成长。

小小刚一个人在家不是捧着手机玩游戏就是打开电视看动画片，非常地孤独。

当得知小刚在班里学习成绩很差的时候，他的妈妈感到特别着急，就对孩子加以指责和训斥，甚至打骂。

在妈妈的严厉管教下，小刚的学习不但一点儿不见起色，反而更加落后了。

案例分析：全面了解了小刚的家庭情况之后，对小刚学习落后的原因进行了分析：1、缺少父母的陪伴，失去自信和力量。

我们常说：陪伴是最长情的告白。

父母适宜的陪伴会让孩子感受到爱的温暖和爱的力量，在父母的耐心陪伴下和鼓励下长大的孩子是充满阳光，充满自信，充满力量的。

妈妈的情绪影响孩子的心理发育,控制你的脾气吧

妈妈的情绪影响孩子的心理发育，控制你的脾气吧妈妈的情绪影响孩子的心理发育，控制你的脾气吧孩子每时每刻都在从周围吸取营养长大，而父母的言行对孩子的影响尤为重要。

孩子在学习成长，做父母的也要学习，不管你的坏脾气有怎么样的理由，从现在开始改变吧，改变坏脾气对孩子对自己都将终身受益。

在家庭中，父亲拿什么去教育孩子，就是用自己的风度。

父亲必须在孩子面前表现出来一种质量，在遇到逆境，遇到自己接受不了的人，遇到别人犯错误的时候，父亲如何表现风度，这是带给孩子内心的一种力量。

母亲拿什么去教育孩子，母亲的情绪对于孩子来说意义更为重要。

妈妈的性格与脾气，会直接影响孩子的心理发育。

妈妈性格温和，孩子性情也趋于平和，内心世界稳定；妈妈如果性格暴躁、喜怒无常，孩子也心浮气躁，遇事情绪化，做事容易诸多不成。

所以，控制情绪是做妈妈需要学习的重要一课。

1.妈妈要学的第一个字是虚很多妈妈很精明，一眼就能看出孩子的问题，而且忍不住很快就要指出来，这不是母亲的内涵。

在看到自己孩子优缺点的时候，做母亲的都不要立即就反应出来。

为什么不要动，因为孩子需要空间去自己成长，母亲随意而过多的评价，往往使孩子丧失内在的动力，而更多在意母亲的反应。

有的家长很纳闷，孩子在别人面前都很好，一回到家，一看到自己的妈妈就变了另一个人似的，变得急躁又不可理解。

为什么这样，可能就是这个虚没做好。

做不到不露声色、不能够虚下来的母亲，无法给孩子的情绪提供一个空间。

孩子的情绪得不到母亲情绪的包容，要么变得谨小慎微，要么对抗性强，亲子关系难以顺畅。

2.妈妈要学的第二个字是：弱母亲在孩子面前要学会示弱。

强势妈妈的孩子很难自信，孩子的自信会在妈妈一直强势的状态里一点点削弱。

能够在孩子面前示弱的母亲，实际上是通过示弱实现对孩子的托举，孩子的内心会因此逐渐自信而坚强。

所以，如果希望自己的孩子自信，就要学会在孩子面前示弱。

凡是对孩子一直强势的父母，实际上是在压制孩子的成长和发展。

妈妈是世界上最伟大的人

妈妈是世界上最伟大的人妈妈是世界上最伟大的人，这一点是毫无疑问的。

不论是在什么时候，在什么情况下，母亲总是那个最能包容我们的人。

她们给予我们无限的爱和耐心，让我们在成长的过程中，始终感受到了家的温暖。

以下我将从几个方面来阐述为何妈妈是世界上最伟大的人。

第一，妈妈是我们的启蒙老师。

无论我们是否愿意承认，我们的母亲都是我们最早的老师。

她们从我们出生的那一刻起，就开始教育我们，教会我们如何生活，如何照顾自己。

无论我们做错了什么事情，我们的母亲总是那个最先原谅我们的人。

她们会耐心地教导我们正确的态度和行为，并且给予我们足够的自由和空间来成长，成为一个独立自主的人。

第二，妈妈是我们的伴侣。

在我们的成长过程中，我们经历了很多的变化，从幼儿园、小学到中学和大学，每一个阶段我们都会遇到不同的问题和挑战。

在这个过程中，我们的母亲始终陪伴在我们的身边。

无论我们遇到什么问题，我们的母亲总是那个最愿意听我们倾诉的人。

她们会给我们鼓励和慰藉，让我们有信心去面对生活中的种种挑战。

第三，妈妈是我们的支持者。

在我们的成长过程中，我们会遇到很多困难和挑战，需要一个人去支持我们。

我们的母亲永远是那个最坚定的支持者。

她们会给我们信心和勇气，让我们充满信心去追求自己的梦想。

无论我们要做什么，我们的母亲都会在背后默默地支持着我们，并且为我们加油。

第四，妈妈是我们的引导者。

在我们的生活中，我们需要一个人来引导我们成为一个优秀的人。

我们的母亲就是那个最好的引导者。

她们会指导我们正确的道路，并且告诉我们该避免什么样的危险。

在我们成为一个独立的人之前，我们的母亲会做一切能做的事情来保护我们，让我们离开危险的陷阱。

第五，妈妈是我们的养育者。

妈妈不仅是我们的生命之源，同时也是我们成长的源泉。

她们会做一切事情来保护我们的健康和身体，让我们成为一个优秀的人。

在我们生病的时候，我们的母亲会不分昼夜地照顾我们，让我们尽快康复。

她们会确保我们在成长过程中拥有所有必需的物品，为我们提供足够的抚养和照顾，让我们成长为一个健康和强壮的人。