夏季安全小常识
生活知识_夏天生活小常识100条

夏天生活小常识100条夏天生活小常识100条1.保护眼睛许多人开始出现眼睛问题,是因为他们没有带太阳镜,即使在阴天,太阳光也可以引起多种眼部问题,若出现眼部疼痛、眼部异物或视力下降等症状,需及时处理,否则会引起可治愈性角膜感染、结膜增生、白内障、黄斑变性等问题。
若想有效保护眼睛,需合理选择太阳镜。
佩戴宽边太阳镜也会有所帮助。
2.食物中毒通常症状会在1-3天左右显现,症状较轻的人会出现腹泻、呕吐,严重的会发烧、眩晕、排尿不畅、脱水、持续性腹痛、粘液性血便等等。
症状较轻的人每次饮用约200毫升的水就可以自治,若情况未改善,需前往医院进行治疗。
英国食品标准局的安全食物标准为干净、熟透、恰当冷藏、避免交叉污染。
3.夏季耳疾也称外耳道炎症,经常游泳可引发该疾病,感染后,患者多感觉耳内搔痒、不舒服,有些甚至会流脓和听力下降。
预防该疾病的最好方法是保持耳朵干燥,游泳时佩戴硅胶耳塞等使耳朵保持密闭状态,不要使用棉签、手指或毛巾刺激耳朵。
4.花粉过敏过敏后,患者会出现发炎、发痒、喉咙等肿胀、打喷嚏、咳嗽、头痛及乏力。
因过敏源不同,早春或夏季末期都会有人过敏。
减少接触过敏花粉可帮助阻止发病。
如花粉含量高时减少外出,外出时保护眼睛、在鼻孔附近涂防护膏、到室内立刻洗澡换衣服、关闭门窗。
此外,还可以在过敏高发期前几周食用一些药物。
若症状较为严重或患有哮喘等疾病,需要去医院接受其它治疗。
5.晒伤虽然太阳是维他命D及膳食元素的重要________,但由于皮肤癌患病人数持续增加,防晒便迫在眉睫。
晒伤的头号症状是触摸皮肤时感觉疼痛。
之后可能会出现水泡,几周后皮肤开始脱皮。
最后,可能会发烧、打冷颤、头疼、感到疲劳、恶心或出疹子。
此外,晒伤还会引起皱纹、雀斑、甚至皮肤癌。
因此,即使在阴天时也需要防晒。
即使涂防晒霜后,有些太阳光线还是可以直达皮肤。
若没有达到晒伤的情况,需保持身体水分充足,通过洗澡冷却皮肤温度,涂一些芦荟胶或润肤油会有所帮助。
夏天生活小常识100条简短
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100条简短的夏天生活小常识1. 夏天天气炎热,记得多喝水保持身体水分。
2. 夏天阳光强烈,出门记得涂抹防晒霜保护皮肤。
3. 在太阳下长时间活动时,戴上帽子和太阳镜以保护头部和眼睛。
4. 夏天容易出汗,及时洗澡保持清洁和舒适。
5. 选择透气轻薄的衣物,让皮肤可以呼吸。
6. 避免在中午阳光最强烈的时候户外活动,以防中暑。
7. 在户外活动时,及时补充体力和水分,可以吃些清凉水果。
8. 避免长时间暴露在空调房间中,以免导致身体不适。
9. 夏天虫子较多,出门时使用驱蚊液保护自己免受蚊虫叮咬。
10. 夏天是露营和野炊的好季节,记得带好必备的野外生活用品。
11. 夏季容易发生雷雨天气,注意安全避免户外活动。
12. 夏天是户外运动的好时机,可以尝试游泳、登山等活动。
13. 夏季食物容易变质,注意食品的新鲜和储存。
14. 夏季天气湿热,容易滋生细菌,保持环境清洁卫生。
15. 夏季时常清理空调过滤网,以确保良好的室内空气质量。
16. 夏季时常清洗和消毒水果蔬菜,以避免细菌感染。
17. 夏季时常清洗和晾晒床上用品,以保持干爽和清洁。
18. 夏季旅行时,记得携带常用的药品和急救包,以备不时之需。
19. 夏天晴朗的夜晚适合观赏星空,可以尝试夜间露天活动。
20. 夏季炎热时,可以尝试制作自己的冰淇淋或冷饮来降温解暑。
21. 夏天海滩度假时,记得使用防水产品保护手机和其他电子设备。
22. 夏天露营时,注意选取平整干燥的地面搭建帐篷。
23. 夏天钓鱼时,记得涂抹防晒霜,同时携带防蚊液和钓鱼装备。
24. 夏季户外烧烤时,注意选择合适的烧烤场所,并注意防火安全。
25. 夏天种植花草时,选择适合夏季生长的品种,注意浇水和施肥。
26. 夏季打开窗户通风时,注意防止蚊虫和其他小动物进入室内。
27. 夏季节日和假期时,提前规划行程并预订住宿,避免临时抢购和爆满。
28. 夏季电器使用频率高,注意用电安全和节约用电。
29. 夏天锻炼时,选择凉爽的时段,避免在高温时段进行剧烈运动。
夏季防暑降温安全措施及应急知识
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夏季防暑降温安全措施及应急知识夏季防暑降温平安措施及应急学问今年夏天喧闹闹,关怀朋友忘不了:空调扇,别多扇,凉水澡多易感冒;冷饮食,勿多吃,饭菜一次毁灭掉。
多喝水,睡足觉,每一天不忘笑一笑!以下是我为大家收集的夏季防暑降温平安措施及应急学问,欢迎学习,大家一起来看看吧!夏季防暑降温平安措施及应急学问1、夏天最好不要外出,等到晚上最阴凉的时候才出去走走,假如非得外出就要做好防护措施。
如如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂点防晒品。
太阳短波辐射最剧烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不行,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。
2、防暑降温的药品有:藿香正气口服液、十滴水、仁丹、凉爽油、风油精、避瘟散、暑症片等。
为预防突发大事的发生,请携带以上某些药品;另外在夏天的时候要多喝解暑降火的中药,以达到防暑的目的。
工厂夏季防暑降温稿子1.在高温天气也对于工作的时间和强度做出调整,在室外气温超过了三十七度的时候,也严禁让工人们在户外进行工作,防止中暑的状况发生,相应根据温度来调整工作的时间。
2.留意补充水份,应少喝饮料。
果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。
因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
3.午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对削减会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒适而更加困倦。
4.金属装饰品中的某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会消失微红或瘙痒等症状,简单引发接触性皮炎。
5.确保在工作的过程中作业环境的平安性和通风设备,员工宿舍要安装空调,并且供应防暑降温的福利,使得员工们更加重视自身的身体健康,也感受到单位的关怀,由此提高对防暑降温的意识。
6.加强对员工防暑降温学问的宣扬,提示员工们要备有一些防暑降温的药物,并且随时关注自己的身体状况,在发生中暑预兆的时候赐予请假和补贴。
7.合理的上班时间,对于需要到户外工作的人,要尽量的避开高温期。
夏季健康的十个小常识
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夏季健康的十个小常识健康卫生小常识篇一一、饮食卫生1,哪些蔬菜有毒?答:鲜黄花菜发芽豆芽龙芽豆新鲜木耳青番茄未腌透的咸菜秋扁豆久存南瓜水发后呈蓝紫色的紫菜等2,服药只宜开水?答:有些人贪方便,随便拿果汁、茶,或其它饮料送服药物,这是非常错误的。
上述饮料所含的成分有肯能与药物起化学反应,从而降低药效甚至产生副作用。
3,白酒热喝危害少?答:喝白酒先烫后喝对人体有益。
因为白酒的主要成分是乙醇,除此还有醛,醛虽然不是白酒的主要成分,但对人体的损害要比酒精大得多。
可是醛的沸点底,只要20°C左右,所以只要把酒汤热一些,可以使大部分醛挥发掉,这样对人体的危害就会少一些。
4、烫伤特效方法(1)火烫、水烫、油烫的患者,可用豆腐治愈。
豆腐一块加白糖50g 拌匀,敷于患处。
豆腐热了就换,连换几次即可止痛。
如伤口已烂,可加大黄3g与豆腐拌匀一起敷,效果更好。
(2)新鲜橘子皮臵于干净的罐头瓶中密封,等桔子皮沤烂,成糊状后即可。
如果头部、臀部、四肢等部位有小面积的烫伤,将腐烂成糊状的桔子皮敷在烫伤或烧伤处,十来天一般可以痊愈,不落伤痕,敷上后患处有清凉感觉。
它的主要功效是消炎去痛。
(3)用米醋擦患处,既不起泡又能止痛。
5、怎样辨别食物中毒!食物中毒者最常见的症状是剧烈呕吐、腹泻,同时伴有中上腹部疼痛。
食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状,如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱血压降低,甚至可致休克。
6、关于头发定型头发时不能使用含有酒精的产品,因为酒精会使头发干枯失去光泽。
维生素B是头发最重要的“维生素”。
粗粮食品中含有丰富的维生素B,所以宜多吃粗粮。
头发少的人需要特别的发型,最好是带刘海儿,而且上层的头发应当长一些。
二、不可不知的生活小常识1,常吃夜宵易得胃癌,因为胃得不到休息:2,一个星期最好能吃四个蛋3,饭后吃水果是错误的观念,应该是饭前吃。
4,鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。
5,早晨醒来先喝一杯水,预防结石。
夏天需注意的健康知识
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夏天需注意的健康知识夏季是一年中阳气最盛的季节,即潮湿又闷热,在这个季节建议大家多注意养生,需预防中暑。
夏天需注意的健康知识有以下:一、夏季防暑小贴士在夏季,天气炎热,湿度明显增大,空气流通性差,所以更加显得闷热异常,这时候最重要的事情就是防暑降温了。
1、起居忌过度贪凉在炎夏天气,大家外出回家喜欢开足电扇、空调,大口喝冰水或立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。
长时间待在空调房里,身体调节能力容易失调,出现多种不适。
因此,最好少开空调,即使开,温度以26°C为宜,保证室内外温差别超过7C。
2、正确补充水分饮用水的最适宜温度是10°C-30°。
口渴的时候,一口气喝大量的水对健康并无好处。
合理的喝水方法应该是,把一口水含在嘴里分几次渐渐往下咽,这样才能充分滋润口腔和喉咙,有效缓解口渴的感觉。
3、避免大太阳时间段出门一天之中太阳的辐射最大的时间段就是在早上十点到下午三点之间,所以这个时候应该少出门。
如果有无法避免的事情,那么要做好防晒、防暑的工作,例如涂抹防晒霜或者是穿防晒服等等。
4、保持充足的睡眠夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗大,使人易感疲惫。
保证充足的睡眠,可使大脑和身体得以放松,也是预防中暑的好方法。
为了保证充足的睡眠,要注意卧室的通风凉爽,保持平静的心境,做到起居有律。
午睡时间最好在1个小时左右,不宜过长。
5、运动忌过分剧烈暑天容易让湿邪入侵,为了散发体内的湿气,可以选择在早晚温度稍低时进行强度不大的活动,这样能使气血通畅、瘀滞疏散,提高心肺功能,增强身体素质,减少疾病发生。
夏天人体能量消耗大,跑步、打球、爬山等锻炼方式必须量力而行,应根据自身体质,选择适宜的锻炼项目。
6、科学合理的饮食夏天人的活动时间比较长,出汗量大。
导致身体消耗也大,若是只吃素的话,摄入的营养物质则不够身体消耗,身体也就无法得到好的滋养,更容易出现中暑等各种不适的问题。
夏季“四防”知识培训
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2 夏季安全生产注意事项
五、设备与材料安全 • 对塔吊、升降机械等大型机具的搭拆,脚手架的搭拆,等应进行重点管理,拆装人员严格遵
守拆装方案和技术交底,安全管理人员做好监督检查工作。机械设备及时按规范要求防雷接 地;遇六级以上大风,各种大型机械、脚手架搭拆应停止施工;注意做好现场排水工作,保 证排水畅通;现场各安全设施要加强检查,做好防护工作,特别是对安全防护装置、设施、 要定时进行检查,使其处于良好状态,以防不测。 • 材料、用品应注意防晒,仓库材料堆放要整齐,保证通风良好,易燃易爆物品应单独存放。
1 夏季“四防”安全知识
重度中暑
这类中暑又可分为四种类型:
热痉挛 热衰竭
日射病 热射病
1 夏季“四防”安全知识
一、防中暑
3. 防护——出行躲避烈日 1)尽量避免在10点至16点时在烈日下行走、工作。 2)如果此时必须外出,一定要做好防护工作。
4. 急救——搬、擦、服、掐: 1)搬——迅速将患者搬到阴凉、通风的地方,使其平躺,用扇子或电扇为他扇风,解开其衣领 裤带,以利患者呼吸和散热。 2)擦——用冷水或稀释的酒精帮患者擦身,也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、 腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位,帮助患者散热。
2 夏季安全生产注意事项
一、用电安全
夏季天气炎热,人们穿着单薄且皮肤多汗, 相应增加了触电的危险。另外这段时间潮 湿多雨,电气设备的绝缘性能有所降低。这 就使夏季成为电气安全事故的易发季节。 抓好电气安全防范显得尤其重要。
二、防暑降温安全
夏季天气高温干燥,连续超负荷地工作容 易造成中暑事故的发生。只有切实做好防 暑降温工作,才能从消除季节性的安全隐 患。公司生产一线人员要配备必要的防暑 药品,并有专人负责做好含盐饮料和茶水 供应。
夏季四防安全知识(通用多篇)
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夏季四防安全知识(通用多篇)夏季“四防”:防暑、防台风、防汛、防雷。
冬季“四防”包括防冻、防滑、防火、防煤气中毒。
以下是为大家整理的关于夏季四防安全知识的文章3篇,欢迎品鉴!夏季四防安全知识1.什么是夏四防、冬四防夏四防、冬四方如下:1、冬季四防:防冻,防火,防滑、防中毒2、夏季四防:防雷、防汛、防暑、防爆扩展资料:另外,有夏季“三防“:防洪、防暑、防雷电。
冬季四防:在化工生产中,冬季安全生产的重点应放在设备防冻,生产区防火,人员防滑、防中毒。
煤矿企业里是指防寒、防冻、防火、防中毒。
在电力行业中,是指防火防爆、防寒防冻、防污闪、防小动物。
2.夏天要做到哪四防呢1防饮食“过火”:立夏后,温度逐渐攀升,人们会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。
1/ 9立夏饮食原则是“春夏养阳”,养阳重在养心,养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又起到强心的作用。
宜遵循“增酸减苦”的原则,饮食应清淡,以易消化、富含维生素的食物为主,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。
将绿豆、莲子、荷叶、芦根、扁豆等加入粳米中一并煮粥,并搁凉后食用,可起到健胃、驱暑的功效。
2防穿衣“捂汗”:立夏以后,气温普遍升高,导致人体大量出汗。
汗液本身是无味的,只是汗液长时间滞留在皮肤和贴身内衣上,便会发酵变质而有臭味。
因此,出汗时要及时消汗,否则易患湿疹和汗斑。
另外,贴身内衣面料要选择具有良好的透气性、吸湿性、排湿性和散热性的麻、丝、棉织品。
贴身内衣要勤洗、勤换,还要在阳光下晾晒。
3防居室“病菌”:立夏时节,人们要在室内采取必要的遮阳措施,设法减少或避免一些热源和光照,窗户应该挂浅色窗帘,最好是在窗户的玻璃上贴一层白纸或蜡纸,以求凉爽。
有条件的话,要调整好影响室内通风的家具,以保持室内有足够的自然风。
另外,入夏以后居室就要加强消毒。
由于夏季气温高,病菌繁殖很快,所以,居室要经常用适量的消毒液进行消毒。
4防心情“焦躁”:此时,要及时调整自己的工作计划和生活节奏,以顺应夏季昼长夜短的特点。
夏季消防安全小常识模版(三篇)
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夏季消防安全小常识模版【夏季消防安全小常识】夏季是火灾的高发季节,高温干燥的天气条件极易引发火灾。
为了保障人民群众的生命财产安全,加强夏季消防安全工作的宣传教育至关重要。
以下是夏季消防安全小常识,希望能够增强公众对火灾防范的意识,提高自救逃生能力。
一、家庭消防安全1. 安装烟雾报警器:烟雾报警器是家庭火灾警报的重要装置,及时发现火灾并提醒居民逃生。
2. 不乱扔烟蒂:夏季干燥,乱扔烟蒂可能引发野火,因此患者要在专用烟灰缸中熄灭烟蒂。
3. 慎用明火:夏天炎热,不煮饭的时候尽量避免使用明火,防止火源引发火灾。
4. 安全用电:夏季气温高,空调、电扇等电器使用频率也会增加。
要检查电器的安全性能,不乱接线、乱拉线,以免引发电火灾。
5. 合理用气:夏天炎热,要合理使用煤气、天然气等气体,禁止在室内存放易燃易爆气体,以免引发燃气泄漏火灾。
6. 定期检查消防设备:家庭消防设备包括灭火器、灭火器、灭火器等。
要定期检查设备的状态,如发现损坏或失效,及时更换或维修。
二、户外消防安全1. 不在禁烟区吸烟:禁止在禁烟区吸烟,切勿乱扔烟蒂,避免引发野火。
2. 不过度烧烤:夏季是烧烤的盛行时期,但过度烧烤易引发火灾。
选择合适的地点和设备,确保烧烤环境安全。
3. 不露天焚烧:因为气候干燥,夏季户外焚烧可能引发火灾。
禁止随意焚烧垃圾和杂草。
4. 防范野火:夏季野外火灾多发,要循规蹈矩进行露营、登山等户外活动,禁止外出时使用明火。
5. 提高防火意识:户外活动时要注意火源安全,及时发现和消灭火源,防止火灾的发生。
三、工作场所消防安全1. 建立消防制度:工作场所应建立健全的消防制度,明确各岗位职责,加强消防培训和演习。
2. 安装消防设施:工作场所应配备消防设备,如灭火器、消防水带等,定期检查设备的使用性能和状态。
3. 隐患排查:定期进行火灾隐患排查,及时处理电线、电器设备、易燃物品等存在的安全隐患。
4. 禁止乱用明火:工作场所严禁乱用明火,保持通风良好,切勿在易燃物品附近使用明火。
夏季安全小常识100条 [夏季安全注意事项]
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夏季安全小常识100条 [夏季安全注意事项]夏季安全注意事项夏季安全注意事项夏季来临,各种安全事故和隐患随之增加,为有效预防各种安全事故的发生,确保广大师生的人身和财产安全,现就夏季有关安全注意事项告知如下:一、饮食卫生安全1、购买各种包装食品时要注意,不买“四无”食品、饮用品食用。
“四无”产品指的是:无生产厂家;无生产日期;无保质期;无绿色食品“QS”标志。
2、尽量吃煮沸的食品,不吃凉菜、生菜,不吃腐烂变质的食品,不乱买街头无证照小贩加工的食品,不饮用生水。
3、不到校外用餐,不在流动人口较多并易传染流行性疾病的地方用餐,不在无证摊位上用餐。
4、如食用食品后出现以下症状及时到医院观察、就诊,并报告老师和家长。
(1)头晕,头痛发烧;(2)肚子痛;(3)腹泄(拉肚子);(4)呕吐等。
5、养成饭前便后洗手的良好习惯。
讲究个人卫生,勤洗手、洗澡、换衣。
6、保持寝室通风、清洁、卫生,养成早睡、早起生活习惯。
二、财产与人身安全1、树立防盗意识,关好教室、办公室、宿舍门窗,保管好个人钱物,以防失窃。
办公室、宿舍严禁存放现金。
2、严禁下河洗澡、严防暴雨、雷电、冰雹、洪水、泥石流等灾害天气。
3、杜绝学生在教室、宿舍内私拉乱接、吸烟、点蜡烛、点蚊香和乱燃烧废纸废物,慎防引起火灾。
4、住宿生夜晚严禁出校门,双休或假期内严禁到网吧等易引发事端的场所活动。
5、遵纪守法,不参与打架斗殴、酗酒赌博等违法乱纪活动,严禁夜不归宿。
三、交通安全1、自觉遵守交通法规,切勿横穿马路,过马路时注意来往车辆。
2、在道路上行走,应走人行道,无人行道时靠右边行走。
3、不闯红灯,不进入标有“禁止通行”、“危险”等标志的地方。
4、不乘坐非法运营车辆,不乘坐超载车辆,不乘坐三轮卡、摩托车、农用车等。
四、运动安全1、夏季人体能量消耗很大,运动时更要控制好强度。
一旦出现中暑症状,应立即到阴凉通风处坐下,喝些凉盐开水,呼吸新鲜空气,在头额部或腋下等处进行冷敷。
夏季防暑小常识13篇
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夏季防暑小常识13篇夏季防暑小常识1一、及时补充水分但应少喝饮料。
果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。
因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
二、口渴后不宜狂饮。
劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,如不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。
三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时—15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。
四、不宜过量饮酒。
人体在夏季受气温影响易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。
致醒来后周身不舒服而更加困倦。
五、饮食不宜过于清淡。
夏天人的活动时间长出汗多,消耗大,应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类类等营养食品,以满足人体的代谢需要。
六、午睡时间不宜长。
午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
七、忌受热后“快速冷却”。
炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。
八、空调室内外温差不宜太大。
使用空调室内外温差不超过5度为宜,既使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。
九、不宜佩戴金属首饰。
金属装饰品中的某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎。
夏季防暑小常识2一、夏季防暑措施1、定时饮水夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分,要保持体内有足够的水分可以消耗,建议多喝白开水、淡盐开水和茶水,但应少喝饮料,因为饮料含有大量的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生不良影响。
2、多吃含水量高的蔬菜水果含水量高的蔬菜有:冬瓜、黄瓜、西红柿、丝瓜、苦瓜。
夏季防暑降温小常识及应急知识(一览)
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夏季防暑降温小常识及应急知识(一览)夏季是人们最容易受到高温天气影响的季节。
当温度升高,人体出汗不畅,热量无法及时散发,易引起中暑等健康问题。
因此,了解并采取相应的防暑降温措施是至关重要的。
本文将为大家提供一些夏季防暑降温的小常识,以及应急知识的一览。
一、防暑小常识:1.适当增加饮水量:夏季天气炎热,人体容易出汗,因此要适当增加饮水量。
建议每天饮水量应不少于2000毫升,可以多喝些凉茶、果汁、菊花茶等清凉饮品,避免过度饮用咖啡、茶叶和酒精类饮品。
2.避免暴晒:夏季阳光强烈,长时间暴晒会增加人体热量。
外出时应尽量避免高温时段,遮阳帽、太阳伞、太阳镜等防晒用品也是必备的。
3.合理穿着:夏季宜选择透气性好的棉麻类衣物,以便汗液能够迅速蒸发。
另外,浅色衣物也能反射阳光,减少体表温度。
4.注意饮食安全:夏季温度高,食物的容易腐败变质。
饮食中应尽量选择清淡易消化的食物,避免食物中毒。
5.合理安排作息:尽量减少户外活动,避免在高温时段运动。
要保证充足的睡眠,避免熬夜,以保持身体健康。
二、应急知识一览:1.中暑应急处理措施:中暑是指人体长时间暴露在高温环境中,体温调节中枢受损,出现中暑症状,严重时甚至会危及生命。
一旦发现中暑症状,应尽快将患者转移到阴凉通风处,给患者解开衣物,扇凉,并迅速拨打急救电话。
2.一氧化碳中毒应急处理措施:夏季人们为了避免高温,常常使用电风扇、空调等电器设备。
使用不当会导致一氧化碳中毒。
若有中毒症状出现,应立即打开窗户通风,停止一氧化碳的来源,并迅速转移到空气新鲜处,并拨打急救电话。
3.食物中毒应急处理措施:饮食中毒是指食用了被污染的食物或因食物保存不当引发的中毒反应。
若出现食物中毒症状,应立即停止进食,并及时就医或拨打急救电话。
4.溺水应急处理措施:夏季人们喜欢游泳消暑,但不当操作容易引发溺水事故。
若发现其他人溺水,应迅速呼叫救援人员,并且尽力采取救助措施。
救援期间,应确保自己的安全。
夏季四防安全知识
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夏季四防安全知识夏季四防安全知识通用1到了炎炎夏日,在我们和西瓜、冰淇淋约会的同时也不要卸下防备,夏季四防送给大家。
一.防洪防汛1.汛期气候多变、突变、常会出现打雷闪电、大暴雨、冰雹、龙卷风等灾害性天气。
2.汛期易发生山体滑坡、崩塌、泥石流及山洪暴发等自然灾害。
3.经常收听天气预报,密切注视天气变化,了解掌握灾情预报预测,做好防洪自护。
要认真学习有关汛期防灾抗灾的知识,提升自我保护能力。
4.不到易发生山洪(河溪边、沙滩,低洼处)山体滑坡、崩塌和泥石流等危险区域或危房里游玩逗留。
5.不到溪、河、池塘、水库等水域戏水、捕鱼玩耍。
6.暴雨来临,关闭门窗,防止雨水扑入屋内,一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。
7.不要走地下通道或高架桥下面的通道,不在流水中行走、8.遇到危险时,请拨打110求救。
二.防暑降温1.利用水或导热系数小的材料进行隔热。
2.加强通风。
在自然通风不能满足降温需要或生产上要求车间内保持一定的温湿度时,可采用机械通风。
3.多喝含盐饮料,及时补充营养。
4.做好个人防护。
高温作业工人的工作服,应以耐热、导热系数小而透气性能好的织物制成,宜宽大又不妨碍操作。
5.制定合理的劳动休息制度,布置合理的工休地点。
6.加强医疗预防工作。
对高温作业工人应进行就业前和入暑前体格检查,凡有心血管疾病、中枢神经系统疾病、消化系统疾病、重病恢复期及体弱者,均不宜从事高温作业。
7.最好不要做剧烈运动,如果剧烈运动可能会导致身体不舒服,导致中暑。
8.温度较高,可能会影响我们的肠胃功能,我们应该多吃一些蔬菜瓜果,因为瓜果蔬菜中含有有清凉祛暑的作用,还可以有助于加强免疫力,补充维生素等。
三.防雷电1.在打雷下雨时,严禁在山顶或者高丘地带停留,更要切忌继续蹬往高处观赏雨景,不能在大树下、电线杆附近躲避,也不要行走或站立在空旷的田野里,应尽快躲在低洼处,或尽可能找房屋或干燥的洞穴躲避。
2.雷雨天气时,不要用金属柄雨伞,摘下金属架眼镜、手表、裤带,若是骑车旅游要尽快离开自行车,亦应远离其它金属制物体,以免产生导电而被雷电击中。
夏季安全知识教育
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安全教育培训记录6、,应选择卫生条件好、具有有效的的餐饮单位就餐。
餐前洗手,尽可能使用公筷,倡导分餐制。
用餐时应注意分辨食品是否变质、是否有异物,切勿食用违禁食品,不要暴饮暴食。
7、夏季气温高,适时、适量吃些冷饮,能消暑解渴,利于身体健康。
不宜过多贪吃冷饮,不宜在大量出汗、饭前饭后、喝完热饮等情况下食用冷饮。
选购冷饮时要认真查看生产日期和保质期,尽量选择出厂日期较近的产品;不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水。
8、一旦发生疑似食物中毒事件,应立即停止食用可疑食品,尽快组织救治,并向当地报告,以便得到及时调查处理,避免因时间拖延而导致食物中毒事件无法认定。
三、防中暑安全常识中暑是炎热夏季常见的急性热病之一,轻的病人可出现头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、心慌及面色潮红,体温可升高到38℃以上,甚至有血压下降、脉搏增快等虚脱表现。
重者表现为高热(体温超过41℃)、无汗、言语及神志不清、手足抽搐及意识障碍等症状,严重时出现休克、心力衰竭、肺水肿、脑水肿等危症。
因此,大家要注意防暑。
1、穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服;戴隔热遮阳帽;多喝盐开水;空调室内外温差不宜太大。
使用空调室内外温差不超过5度为宜;备有人丹、清凉油、风油精、十滴水、薄荷片等防暑药物。
2、一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下休息,然后给病人解开衣扣,用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部,让病人多喝水(最好为温盐水或西瓜汁),并服用人丹、十滴水等防暑药物。
如病情严重,要迅速送医院救治或拨打120急救电话。
四、防洪水安全常识一个地区短期内连降暴雨,河水会猛烈上涨,漫过堤坝,淹没农田、村庄,冲毁道路、桥梁、房屋,造成人员伤亡和财产损失。
所以,同学们要高度注意防洪安全。
1、坚持天天收听收看,及时掌握当地天气变化情况,同时注意观察天气征兆:早晨天气闷热,甚至感到呼吸困难,一般是低气压天气系统临近的征兆,午后往往有强降雨发生;早晨见到远处有宝塔状墨云隆起,一般午后会有强雷雨发生;多日天气晴朗无云,天气特别炎热,忽见山岭迎风坡上隆起小云团,一般午夜或凌晨会有强雷雨发生;看到天边有漏斗状云或龙尾巴云时,表明天气极不稳定,随时都有雷雨大风来临的可能。
夏季饮食安全小常识十条
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夏季饮食安全小常识十条夏季是食物易变质的季节,高温和潮湿的环境容易让食物滋生细菌,导致食物中毒。
为了确保夏季饮食的安全,我们需要了解一些小常识。
下面就为大家介绍夏季饮食安全的十条小常识。
一、保持食品新鲜。
夏季气温高,食物易变质,我们应尽量选择新鲜的食材。
购买肉类、海鲜等易变质食品时,要注意选择新鲜的、色泽鲜艳的,尽量避免购买过期食品。
二、正确储存食物。
夏季温度高,食物容易变质。
我们应将易腐食物放入冰箱中储存,保持低温。
同时,要注意将食物密封好,避免细菌的侵入。
三、避免生食。
夏季气温高,细菌滋生迅速,生食食物更容易受到污染。
所以,我们应尽量避免食用生食,如生鱼片、生蚝等,以免引发食物中毒。
四、彻底煮熟食物。
煮熟的食物可以杀死细菌,确保食物安全。
尤其是肉类、禽类和海鲜等食物,一定要彻底煮熟,避免生熟不均导致细菌存活。
五、避免长时间放置食物。
夏季气温高,食物容易变质,我们应尽量避免食物长时间放置在室温下。
尤其是熟食、糕点等易受细菌污染的食物,要及时食用或储存起来。
六、注意食物交叉污染。
交叉污染是食物中毒的主要原因之一。
在烹饪过程中,要注意不同食材的分开加工,避免细菌的传播。
使用切菜板时,要注意清洗卫生,避免交叉污染。
七、避免使用过期食品。
夏季食物易变质,我们在购买食品时要注意查看生产日期和保质期。
过期食品容易产生细菌和有害物质,对健康有害。
八、饮用开水。
夏季气温高,我们需要多喝水来补充体液。
但是要注意饮用的水要煮沸,杀死细菌,确保饮用水的安全卫生。
九、注意食物的卫生。
在饮食过程中,要注意餐具、厨具的清洁卫生。
食物的处理、烹饪环境也要保持干净整洁,避免细菌污染。
十、定期清洗冰箱。
冰箱是食物储存的地方,我们要定期清洗冰箱,清除过期食物和细菌。
同时,要注意冰箱的温度控制,保持在适宜的温度,确保食物的安全。
夏季饮食安全是我们健康的保障,希望大家能够遵循以上小常识,保护好自己和家人的身体健康。
同时,也要加强对食品安全的监管,确保市场上的食品质量安全。
暑期防灾减灾安全小常识
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暑期防灾减灾安全小常识随着气温的升高,夏季防灾减灾安全问题也日益成为人们关注的重要话题。
夏季天气炎热,最易发生火灾、溺水、中暑等意外事故,因此加强暑期防灾减灾安全意识,掌握一些小常识是非常必要的。
下面我们来了解一些暑期防灾减灾安全小常识。
一、火灾夏季是火灾高发季节,我们要特别注意消防安全。
以下是几个防火常识:1、在烧烤、烤火时要选择空旷、无可燃物的场所,并做好消防安全措施。
2、厨房的电器和明火要随时关好,煤气要及时关闭,不可离开厨房。
3、不吸烟,或者在有烟灰缸的地方,要注意吸烟安全。
4、夏季枯草多、风大,如果附近有人放焰火等易燃物品,要注意随时观察周围防范火灾的情况。
二、溺水夏季游泳是一项很好的运动,但也是一个危险之处。
以下是几个溺水的防范措施:1、不要游泳到水深不可测的地方。
2、游泳时不要盲目跳水,尤其不要跳到不熟悉的水域中。
3、如果发现有人溺水,要立即报警或者用救生圈、浮板等工具进行施救,不要莽撞。
三、中暑夏季气温高,很容易中暑。
以下是几个中暑的防范措施:1、在夏天户外活动时,要尽量避免在中午阳光最猛烈的时候进行。
2、多喝水,适当补充盐分和矿物质。
3、衣着透气性好、色彩鲜艳的服装,可以很好地防止中暑。
在户外活动时,要戴上帽子、太阳镜等方便遮挡炎热阳光的物品。
四、雷电夏季雷电多发,以下是几个防范措施:1、避免在暴雨中待在露天,不要在山顶、树下、水边等地方逗留。
2、不要在雷雨时泡在水里玩耍或渔捞。
3、如果身在露天环境中,需要尽快躲进高层建筑物内或车内躲避。
以上就是关于防灾减灾安全小常识的介绍,希望大家在夏季安全度过。
夏季安全教育知识培训
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夏季是户外活动和旅游的旺季,但同时也是安全事故多发的季节。
为了提高公众的安全意识,减少事故的发生,以下是一份关于2024年夏季安全教育知识培训的内容大纲:标题:夏季安全教育知识培训一、防暑降温知识夏季高温天气容易引发中暑,因此了解如何防暑降温非常重要。
首先,要合理安排户外活动时间,避免在中午阳光强烈时进行剧烈运动。
其次,穿着透气、宽松的衣物,戴上帽子和太阳镜,使用防晒霜保护皮肤。
此外,多喝水,保持身体水分充足,避免脱水。
如果出现中暑症状,应立即转移到阴凉通风处,给予清凉饮料,情况严重时应立即就医。
二、游泳安全夏季游泳是常见的消暑活动,但同时也是事故多发的领域。
在游泳时,要选择有救生人员的正规游泳场所,不要在陌生或危险的水域游泳。
游泳前要做好热身运动,避免抽筋。
对于儿童和不会游泳的人,一定要有成人陪同。
了解基本的救生知识,如心肺复苏术(CPR),以备不时之需。
三、户外活动安全进行徒步、登山等户外活动时,要提前规划路线,了解天气情况,并携带必要的装备,如地图、指南针、急救包等。
要遵循“步道原则”,即始终保持在有人迹的小径上行走,避免迷路。
在山区活动时要特别注意防范山洪、滑坡和泥石流等自然灾害。
四、交通安全夏季是交通事故的高发期,因此要特别注意交通安全。
驾车时要遵守交通规则,避免疲劳驾驶和酒后驾驶。
在高温天气下,车辆容易发生爆胎和自燃,因此要定期检查车辆状况,保持轮胎气压正常,并随车携带灭火器。
五、食品安全夏季食物容易变质,因此要特别注意食品安全。
避免食用过期或变质的食物,生熟食物要分开处理,烹饪时要彻底加热。
外出就餐时,选择信誉好、卫生条件良好的餐厅。
六、防蚊虫叮咬夏季蚊虫活动频繁,被叮咬后不仅影响舒适度,还可能传播疾病。
使用驱蚊剂,穿着长袖长裤,避免在蚊虫多的地方逗留。
如果被蚊虫叮咬,可以使用清凉油、风油精等缓解症状。
七、防火安全夏季天气干燥,是火灾事故的高发期。
要特别注意用火安全,不要在户外随意丢弃烟头,使用明火时要有人看管。
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夏季安全小常识一、雷雨天安全常识夏季是雷雨多发季节,雷击伤亡事故时有发生。
因此,大家应高度重视雷雨天的自身安全,掌握必要的安全防护知识。
1、应注意关闭门窗,切断家用电器的电源,并拔掉插头;不靠近水管、暖气管等导电物体;不在灯头线下站立;不在喷头下淋浴;不拨打手机。
2、不在高楼平台上停留;不在走廊聚集、奔跑及大声呼喊。
3、不进入孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物;不在大树下躲避雷雨。
4、不在旷野中打雨伞和高举其它金属物件;不在旷野中奔跑;不穿戴湿衣、鞋、帽等走动。
5、不骑行自行车;不进行户外球类活动;6、乘坐汽车、火车等,不要将头、手伸出窗外。
7、不要把晾晒衣服被褥的铁丝,接到窗户及房门上。
8、突遇雷电时,应立即下蹲降低自身高度,同时将双脚并拢,双手放在膝上,身体其它部位不要接触地面,以减少跨步电压带来的危害。
9、一旦人体遭雷击后,往往出现“假死”状态,此时应进行口对口人工呼吸和体外心脏按摩,往往可以出现奇迹。
在抢救的同时要立即拨打120电话请求急救。
二、饮食卫生安全常识夏季天气炎热,温度高、湿度大,病原微生物繁殖速度加快,食物容易腐败变质,易发生细菌性食物中毒和肠道传染病。
因此,同学们应高度注意食品卫生安全,谨防食物中毒等食源性疾病的发生。
1、购买食品要仔细查看厂名、厂址、生产日期、保质期等,尽量选择新鲜、贮藏时间短的食物,不购买“三无”食品及过期食品。
2、不采购未经检验的肉类、死因不明的禽类和水产品。
不购买路边“无证”摊贩售卖的熟肉、凉拌菜、凉皮等食品。
3、夏季食用生食水产品的食品安全风险较大,少吃或不吃炝虾、毛蚶、醉虾、醉蟹等生食水产品。
4、加工好的卤菜和熟肉食品存放不能超过2小时,超过2小时应充分加热。
5、加工凉拌菜的蔬果一定要洗净消毒,现做现吃。
不私自采食瓜果蔬菜和野生食物。
直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮。
6、外出就餐,应选择卫生条件好、具有有效的《食品卫生许可证》的餐饮单位就餐。
餐前洗手,尽可能使用公筷,倡导分餐制。
用餐时应注意分辨食品是否变质、是否有异物,切勿食用违禁食品,不要暴饮暴食。
7、夏季气温高,适时、适量吃些冷饮,能消暑解渴,利于身体健康。
不宜过多贪吃冷饮,不宜在大量出汗、饭前饭后、喝完热饮等情况下食用冷饮。
选购冷饮时要认真查看生产日期和保质期,尽量选择出厂日期较近的产品;不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水。
8、一旦发生疑似食物中毒事件,应立即停止食用可疑食品,尽快组织救治,并向当地卫生行政部门报告,以便得到及时调查处理,避免因时间拖延而导致食物中毒事件无法认定。
三、防中暑安全常识中暑是炎热夏季常见的急性热病之一,轻的病人可出现头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、心慌及面色潮红,体温可升高到38℃以上,甚至有血压下降、脉搏增快等虚脱表现。
重者表现为高热(体温超过41℃)、无汗、言语及神志不清、手足抽搐及意识障碍等症状,严重时出现休克、心力衰竭、肺水肿、脑水肿等危症。
因此,大家要注意防暑。
1、穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服;戴隔热遮阳帽;多喝盐开水;空调室内外温差不宜太大。
使用空调室内外温差不超过5度为宜;备有人丹、清凉油、风油精、十滴水、薄荷片等防暑药物。
2、一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下休息,然后给病人解开衣扣,用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部,让病人多喝水(最好为温盐水或西瓜汁),并服用人丹、十滴水等防暑药物。
如病情严重,要迅速送医院救治或拨打120急救电话。
四、防洪水安全常识一个地区短期内连降暴雨,河水会猛烈上涨,漫过堤坝,淹没农田、村庄,冲毁道路、桥梁、房屋,造成人员伤亡和财产损失。
所以,同学们要高度注意防洪安全。
1、坚持天天收听收看天气预报,及时掌握当地天气变化情况,同时注意观察天气征兆:早晨天气闷热,甚至感到呼吸困难,一般是低气压天气系统临近的征兆,午后往往有强降雨发生;早晨见到远处有宝塔状墨云隆起,一般午后会有强雷雨发生;多日天气晴朗无云,天气特别炎热,忽见山岭迎风坡上隆起小云团,一般午夜或凌晨会有强雷雨发生;看到天边有漏斗状云或龙尾巴云时,表明天气极不稳定,随时都有雷雨大风来临的可能。
2、不围观洪水;不从山底下走,不走低洼地带,更不能在山沟内、低洼处住宿;不在大树、围墙和岩石下避雨;不明水情不擅自过河。
3、洪水来临要尽快转移。
来不及转移时,要立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等处暂时避险。
同时,采取拨打求救电话、制造烟火、挥舞带色彩的衣物等方式向外界寻求救援。
如有船只、木排、门板、桶、盆、缸等漂浮物,可进行自救。
4、如遇山体滑坡,应迅速环顾四周,向较为安全的地方撒离。
撤离时,以向两侧跑为最佳方向,向下或向上跑是非常危险的。
五、游泳安全常识游泳是夏季一项十分有益的体育运动,不仅能够达到锻炼身体的目的,而且可以起到消暑纳凉,愉悦身心的作用,夏季游泳,最重要的就是安全问题,切不可掉以轻心,一般参加游泳运动需要注意以下问题:1、不私自游泳,不到无安全措施、无救护人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳。
2、要进行必要的身体检查,患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼及各种传染病人不宜游泳;经期女士不宜游泳;饱食或饥饿时、剧烈运动和繁重劳动后不宜游泳。
3、准备好必要的用品及防护设备,如游泳衣、水镜、救生圈等。
下水前应作陆上热身,以免发生抽筋等不适反应。
4、把握好游泳时间。
游泳时,身体热量散失快,能量消耗大,不宜在水中呆得过久,一般不应超过一个小时。
5、游泳过程中,如果发生抽筋或体力不支现象,切不可惊惶,也不要举手挣扎,应平躺在水面上,露出嘴和鼻子,同时深吸气,浅呼气,使身体仰浮在水面上,用与抽筋腿同侧的手握住脚趾向上拉,另一只手压住抽筋腿的膝盖,使腿伸直。
6、如发现有人溺水,一定要从溺水者的侧面游过去,千万不要从正面过去,以防被溺水者抱住而一同溺水。
溺水的人被救上岸后,先要清除掉他口鼻中的泥沙,然后。
救护者可一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者的腹部放在屈膝的腿上,使其头部下垂,并用手捶其背,使其腹腔里的水流出。
如果溺水者已经苏醒,要给他穿衣保暖,并让他安静休息,如果情况严重,要及时将溺水者送往医院抢救。
六、交通安全常识(一)步行安全常识1、路上行走要走在人行道上,没有人行道的要靠路右边行走;群体行进要列队,横排不要超过两人。
2、横过车行道,须走人行横道、人行过街天桥或地道,在没有这些标志、设施时,须直行通过,不要在车辆临近时突然横穿;长队伍横过车行道时可视情况分段通过,有条件的可佩带明显标志,如小黄帽等;不准横过划有中心实线的车行道。
3、行路时要注意各种信号灯的指示,尤其是路口红绿灯、人行横道信号灯和车辆转向灯的变化。
4、当公交汽车站设在机动车与非机动车隔离设施上时,上下车要避让车辆,并直行通过非机动车道。
5、不要在车行道、桥梁、隧道或交通安全设施等处逗留;不要在路上玩耍、抛物、泼水、散发印刷广告或进行妨碍交通的活动。
6、不要穿越、攀登或跨越隔离设施。
(二)骑自行车安全常识1、不满12周岁不能在道路上骑车;没有车闸或没有安全保证的自行车不能上路;不要在人行道、机动车道上骑自行车。
2、要在非机动车道上行驶,在混行道上要靠右边行驶,不能在机动车道和人行道上行驶。
3、过较大陡坡或横穿四条以上机动车道时应当推车行走;雨、雾等天气要慢速行驶。
4、转弯时要提前减速慢行,向后瞭望,伸手示意,不要突然猛拐;超越前方自行车时,不要与其靠的太近,速度不要过猛,不得妨碍被超车辆的正常行驶。
5、不要手中持物骑车,不要双手离把骑车,不要两人骑一辆车;骑车不要曲折行驶,不要相互竞驶,不要两辆以上并排行驶。
6、两辆车行驶时,两人不要相互勾肩搭背,相互挤抹,相互追逐7、不要骑一辆车,再牵引一辆车,不要紧随机动车后面行驶,不要手扶机动车行驶。
(三)乘机动车安全常识:1、要选择有交通管理部门认可的有准运资格的,质量优良的客运车;发现驾驶员患有妨碍安全行车的疾病或过度疲劳的,不要乘坐该车;发现驾驶人员无驾驶证或饮酒的不要乘坐该车;发现机动车不具备载客的准运资格或明显质量问题的不乘该车;不乘超载车。
2、不要在机动车道上等候车辆或招呼出租车,应该在车站台上或指定地点依次候车,车来后,待车停稳时,再按顺序先下后上;不要携带易燃、易爆等危险品上车。
3、上车后,应找座位坐好,没有座位时,应该抓好把手站稳;不要乘坐货车或拖拉机;乘坐二轮摩托车必须要12岁以上,并戴好头盔,在驾驶员身后两腿分开跨坐,不能偏坐或倒坐。
4、在车辆行驶中,不要与驾驶员闲谈或妨碍驾驶员操作;不要随意开启车门、车窗,不能将身体的任何部位伸出车外,不要向车外抛投物品;不要在车内随意走动、打闹。
5、车到站后,下车不可拥挤抢下;在车行道上不得从机动车左侧下车,开关车门时不能妨碍其它车辆和行人通行;下车后,需横穿车行道时,应在确定没有车辆过往时,从车尾部穿行,切不可从车头部贸然通过。
6、机动车发生故障或交通事故须在车行道停车时,除救险外,乘车人须迅速离开车辆和车行道。
七、安全用电常识随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。
因此,我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识:1、认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。
2、不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。
3、不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。
4、电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
5、发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人。
6、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。
哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。
7、使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。
8、睡觉前或离家时切断电器电源。
9、家用电热设备,暖气设备一定要远离煤气罐。
煤气管道发现煤气漏气时先开窗通风,千方不能拉合电源,并及时请专业人员修理。
10、使用电熨斗、电烙铁等电热器件,必须远离易燃物品,用完后应切断电源,拔下插销以防意外。
11、发现家用电器损坏,应请经过培训的专业人员进行修理,自己不要拆卸,防止发生电击伤。