影响儿童进食的心理原因
幼儿园孩子不吃饭的原因及解决方案分析
【幼儿园孩子不吃饭的原因及解决方案分析】幼儿园孩子不吃饭是许多家长和老师都头疼的问题。
这不仅影响孩子的健康成长,也会给家长和老师带来困扰。
那么,为什么幼儿园孩子不吃饭呢?这个问题引起了人们的广泛关注。
接下来,我将从深度和广度两个方面来分析幼儿园孩子不吃饭的原因,并提出解决方案。
一、原因分析1.1 家庭影响许多幼儿园孩子不吃饭的原因与家庭有关。
可能是家长在饮食习惯上的不规范,导致孩子养成了挑食或偏食的习惯。
另外,家庭的氛围也会对孩子的饮食行为产生影响,比如家长在用餐时的态度和言行举止。
家长的忙碌也可能导致孩子的进餐时间不规律,影响了孩子的食欲。
1.2 环境影响幼儿园的环境和氛围也会对孩子的进餐产生影响。
对于一些孩子来说,幼儿园是一个陌生的环境,可能导致孩子的不适应和抗拒情绪,进而影响了孩子的餐饮行为。
食堂的氛围、餐具、食物种类等也会对孩子的进餐产生影响。
1.3 心理因素有些孩子可能因为心理上的原因而不愿意吃饭,比如压力大、情绪不稳定等。
可能是与其他孩子之间的关系有矛盾,或者对食物有顾虑和担忧。
这些心理因素也会影响孩子的进餐行为。
1.4 生理因素孩子的生理状况也会影响到他们的饮食行为。
可能是因为孩子的胃口不好,或者有消化不良等生理状况,导致孩子不愿意进食。
二、解决方案2.1 家长教育家长在孩子的饮食问题上起着至关重要的作用。
家长需要注意自己在饮食上的言行举止,以身作则,培养孩子良好的饮食习惯。
在家庭氛围上,营造和谐愉快的氛围,让孩子愿意来到餐桌前享用美味的餐饮。
2.2 幼儿园食堂改善幼儿园食堂可以改善环境和氛围,尽量营造家庭般的氛围,让孩子在进餐时感到愉悦。
餐具的颜色、造型也可以吸引孩子的兴趣,促进他们的食欲。
2.3 心理辅导对于有心理问题的孩子,可以通过心理辅导来帮助他们缓解压力、调节情绪,让他们更愿意进餐。
也可以通过一些游戏、互动,培养孩子对食物的兴趣,减少挑食的可能性。
2.4 定期体检对于一些生理原因导致的不愿意进餐的孩子,可以定期进行体检,查清楚孩子的生理情况,及时采取措施来改善孩子的进餐情况。
分离焦虑症如何影响幼儿的食欲和饮食习惯
分离焦虑症如何影响幼儿的食欲和饮食习惯分离焦虑症是一种常见的儿童心理障碍,对幼儿的生活和发展造成了很大的影响。
其中,幼儿的食欲和饮食习惯也未能幸免,经常受到分离焦虑症的困扰。
本文将从心理学的角度探讨分离焦虑症如何影响幼儿的食欲和饮食习惯,并从家庭和学校两方面提供相应的解决策略。
一、分离焦虑症对幼儿食欲的影响分离焦虑症让幼儿常常感到恐慌、焦虑和孤独,这种心理状态也会直接影响幼儿的食欲。
具体表现为以下几个方面:1. 厌食:幼儿会对饭菜感到厌倦,对食物失去兴趣。
即使是平时喜欢的食物,也可能因为分离焦虑症的影响而变得不感兴趣。
2. 挑食:分离焦虑症促使幼儿产生对食物的抵触情绪,使他们变得挑剔,只接受特定的食物。
这种挑食现象容易导致幼儿的营养摄入不平衡,影响身体的正常发育。
3. 摄食困难:在分离焦虑症的作用下,幼儿有时会出现吃饭困难的情况。
他们会出现吞咽困难、咬食不下等问题,从而使进食变得困难和痛苦。
二、分离焦虑症对幼儿饮食习惯的影响除了影响幼儿的食欲外,分离焦虑症还会对幼儿的饮食习惯产生一定的影响,主要表现在以下几个方面:1. 烦躁易怒:分离焦虑症常常让幼儿处于紧张和烦躁状态。
这种情绪的影响会导致幼儿在进餐时情绪不稳定,容易产生情绪化的行为,如哭闹、抗拒进食等。
2. 睡眠问题:分离焦虑症常常伴随着睡眠问题,如失眠、噩梦等。
睡眠问题对幼儿的食欲和饮食习惯产生了不利影响,往往导致幼儿在醒来后出现食欲不振或不规律进食的情况。
3. 压力释放:幼儿在面临分离焦虑症时,会通过饮食来纾解压力。
这种情况下,他们可能会选择吃更多或更少的食物,以寻求心理上的安慰或自我安抚,这会影响到正常的饮食习惯。
三、家庭和学校的应对策略为了帮助分离焦虑症患有幼儿克服食欲和饮食习惯的问题,家庭和学校可以采取以下一些措施:1. 家庭情感的支持:家长应该给予幼儿充分的关爱和支持,创造一个稳定、温暖的家庭环境。
他们可以与幼儿交流并倾听他们的需求和疑虑,减轻幼儿在分离焦虑症下的压力。
儿童挑食的心理学分析与治疗方法
儿童挑食的心理学分析与治疗方法儿童在成长过程中,经常会出现挑食的行为。
挑食不仅让家长感到困扰,也会影响儿童的健康发展。
由于挑食行为的复杂性,我们需要从心理学的角度进行分析,并探讨相应的治疗方法。
本文将分析儿童挑食的心理学原因,并提出一些可行的治疗方法。
一、心理学原因分析儿童挑食行为多与心理因素有关,以下是一些常见的心理学原因:1. 特殊需求和注意力有些儿童会因为特殊需求而挑食。
例如,他们可能有对某些食物的特殊口感或气味的敏感性,或者对某些颜色或形状的食物产生厌恶感。
此外,当儿童在进食时受到干扰或分心,也容易出现挑食行为。
2. 控制欲望儿童在成长过程中逐渐渴望独立和控制权。
挑食就是一种对食物选择的控制方式。
通过挑食,儿童试图在饮食方面表达自己的主权,并迫使家长提供他们更多的选择。
3. 学习和模仿儿童的饮食习惯受到家庭和社会环境的影响。
如果家长或其他家庭成员在饮食偏好方面有严格的偏好或习惯,儿童会学习并模仿他们,从而导致挑食行为。
4. 紧张焦虑和压力在儿童面临一些变化、压力或紧张情况时,如搬家、入学、家庭冲突等,他们可能会出现挑食行为。
挑食成为了他们的一种应对方式,帮助他们缓解焦虑和压力。
二、治疗方法针对儿童挑食的心理学原因,我们可以采取以下治疗方法:1. 提供良好的饮食环境为了改善儿童的进食体验,我们要创造一个舒适、愉快的饮食环境。
保持餐桌整洁,减少干扰和噪音。
此外,我们可以通过尝试不同的餐具、餐具和样式,来满足儿童对特殊口感和外观的需求。
2. 鼓励自主选择给予儿童在饮食方面的一定自主权,可以帮助他们满足控制欲望。
可以提前给儿童提供几个不同的选择,让他们自主决定自己的饮食。
此外,可以让儿童参与食物的准备和烹饪过程,增强他们对食物的兴趣。
3. 搭建积极的饮食模型作为家长和照顾者,我们应该成为儿童饮食习惯的榜样。
均衡和多样化的饮食模式可以启发儿童对食物的兴趣,并减少挑食行为的出现。
家长可以多尝试各种不同的食物,并以积极的态度对待新的食物。
幼儿不良饮食行为习惯的成因分析及教育对策
幼儿不良饮食行为习惯的成因分析及教育对策一、概述幼儿期是儿童生长发育的关键时期,也是形成良好饮食习惯和行为模式的重要阶段。
在现实生活中,许多幼儿存在不良饮食行为习惯,如偏食、挑食、暴饮暴食、零食过度等,这些不良习惯不仅影响幼儿的营养摄入和身体健康,还可能对其心理和社会适应能力产生负面影响。
深入探究幼儿不良饮食行为习惯的成因,并制定相应的教育对策,对于促进幼儿健康成长具有重要意义。
造成幼儿不良饮食行为习惯的原因多种多样,既有生理因素,也有心理因素和环境因素的影响。
生理因素方面,幼儿的消化系统发育尚不完善,对食物的接受和适应能力有限,可能导致偏食或挑食现象的出现。
心理因素方面,幼儿的认知能力和自我控制能力较弱,容易受到外界干扰和诱惑,从而养成不良饮食行为习惯。
环境因素方面,家庭、幼儿园和社会等外部环境的影响也不容忽视,如家长的喂养方式、幼儿园的饮食教育以及社会上的饮食文化等,都可能对幼儿的饮食行为习惯产生影响。
针对幼儿不良饮食行为习惯的成因,我们需要采取综合性的教育对策。
加强家庭教育指导,帮助家长树立正确的育儿观念,掌握科学的喂养方法,引导幼儿养成良好的饮食习惯。
加强幼儿园的饮食教育,通过丰富多彩的教育活动和游戏,让幼儿了解食物的营养价值,学会合理选择食物,培养健康的饮食行为。
还应加强社会宣传和教育,营造良好的饮食文化氛围,提高全社会对幼儿饮食健康问题的重视程度。
幼儿不良饮食行为习惯的成因复杂多样,需要我们从多个方面入手进行干预和教育。
通过加强家庭教育、幼儿园教育和社会宣传等多种途径,我们有望帮助幼儿养成良好的饮食习惯,为他们的健康成长奠定坚实的基础。
1. 简述幼儿不良饮食行为习惯的普遍性和严重性在当前的幼儿教育中,不良饮食行为习惯的普遍性和严重性已引起广泛关注。
这些不良习惯包括但不限于挑食、偏食、暴饮暴食、零食过度等,它们不仅影响幼儿的身体健康,还对其心理发展和社会适应能力产生不良影响。
从普遍性来看,不良饮食行为习惯在幼儿群体中相当常见。
儿童心理健康问题的常见症状与原因
儿童心理健康问题的常见症状与原因儿童心理健康问题在现代社会日益受到关注。
随着社会的发展和家庭变革,儿童面临的压力越来越大,心理健康问题也日趋普遍。
本文将探讨儿童心理健康问题的常见症状与原因,以帮助家长和教育工作者更好地了解和应对这些问题。
一、注意力不集中、多动症儿童注意力不集中与多动症(ADHD)是最常见的儿童心理健康问题之一。
这些症状表现为儿童难以保持专注、易分散注意力、过度活动等。
注意力不集中与多动症的原因可能涉及遗传因素、脑部发育异常以及环境因素等。
二、情绪问题与焦虑儿童情绪问题与焦虑是另一个常见的心理健康问题。
这些问题常表现为儿童情绪不稳定、易怒、焦虑等。
情绪问题与焦虑的原因可能包括家庭环境的压力、学业压力、社交问题等。
三、社交问题与人际关系困难社交问题与人际关系困难也是儿童心理健康问题的常见表现之一。
儿童可能遇到人际交往技巧不足、缺乏自信心、社交焦虑等问题。
这些问题可能与儿童经历的家庭环境、学校环境以及个体差异有关。
四、抑郁和自卑抑郁和自卑是儿童心理健康问题的另一类常见症状。
这些问题常表现为儿童情绪低落、对自己持有消极看法等。
抑郁和自卑的原因可能涉及家庭压力、学业压力、社交困难等。
五、学业问题与学习困难学业问题与学习困难是儿童心理健康问题中的重要组成部分。
儿童可能因为认知障碍、学习困难、学习方法不当等原因而遇到学习困难。
这些问题可能与儿童的个体差异、家庭教育方式以及学校教育环境等有关。
六、进食问题与厌食症进食问题与厌食症也是儿童心理健康问题的一类重要表现。
这些问题常表现为儿童进食困难、食欲丧失等。
进食问题与厌食症的原因可能涉及家庭环境、社会压力以及个体心理因素等。
七、睡眠问题与失眠症睡眠问题与失眠症在儿童中也较为常见。
儿童可能遭受睡眠障碍、噩梦、夜惊等问题。
睡眠问题与失眠症的原因可能与焦虑、社交难题、家庭环境等因素有关。
综上所述,儿童心理健康问题涉及到多个方面,包括注意力不集中、情绪问题、社交问题、抑郁和自卑、学业问题、进食问题、睡眠问题等。
宝贝在园不积极进食的4个心理原因
宝贝在园不积极进食的4个心理原因1.入园焦虑还没有完全解除宝贝的入园焦虑不仅表现在早上起床后不愿意上幼儿园,还表现在别的方面。
比如,有的宝贝虽然跟妈咪说“再见”的时候不哭了,但是在进食和午睡环节,还会出现焦虑情绪,这说明宝贝对幼儿园生活环境还需要进一步适应。
2.对幼儿园的进食方式不熟悉因为在家里已经养成了某种进餐模式,所以,宝贝刚上幼儿园的时候,对幼儿园进食统一时间、地点、餐具、吃法和营养配餐等方式不熟悉,进而产生排斥心理。
幼儿园是整顿整顿的吃饭,不像家里随时都提供吃零食,更关键的是在幼儿园吃饭还少了陪自己吃饭的爸爸妈妈、奶奶阿姨,因而一到吃饭的时候,宝贝就想家了,吃饭也就不积极了。
3.对食物产生了不良的联想两三岁的宝贝开始有了想象力,常常把想象出来的事物当成真实的事物,结果自己吓着自己了。
比如,有个小朋友在家里吃肉,在幼儿园却不吃肉,跟他交流后才知道,妈咪做的肉是肉沫和肉丁,幼儿园做的是肉丝,看起来像小虫,所以他害怕“吃小虫”。
还有一个小朋友不吃虾米,她担心虾米在肚子里长大以后把自己吃了,所以她一吃饭就把虾米挑出来。
4.对老师或妈咪的要求不适应有的宝贝吃得慢、吃得少、吃得桌上地上身上都是饭,老师或妈咪在一边看着发急,于是要求宝贝吃快点、吃多点、吃干净点,有时可能说话态度严厉了点,娇嫩的宝贝受不了,并因此对进食产生消极情绪。
促进宝贝在园积极进食的良策1.用儿歌讲道理宝贝都希望自己长高长大,妈咪可以用儿歌的形式给他讲些浅显的道理:“小宝贝吃饭好,在家不把饭菜挑,不用妈咪追着喂,身体长得高又高。
小宝贝吃饭好,在园不把饭菜挑,不用老师追着喂,身体长得高又高。
”开始你说上半句,让他接下半句;然后你说上一段,让他接下一段。
诵读儿歌有利于强化宝贝积极进食的意识。
2.进食游戏化宝贝的味蕾比较敏感,可能对某些食物的味道不太喜欢,但是随着宝贝认知水平和想象力的发展,一些游戏化的生活会使宝贝发生变化。
炎炎一直不喜欢吃萝卜,自从幼儿园老师有一天边放幻灯片边讲《拔萝卜》的故事以后,她对萝卜着迷了,自己玩的时候常常摆弄玩具表演这个故事情节,老师乘机鼓励她:“拔了萝卜干什么呢?就得吃了,不吃就放坏了,以后就没有萝卜拔了。
心理因素对食欲与饮食行为的影响
心理因素对食欲与饮食行为的影响在日常生活中,人们的饮食习惯往往与心理因素密切相关。
心理因素对食欲和饮食行为有着重要的影响。
本文将从心理因素对食欲与饮食行为的影响机制、心理因素如何影响饮食选择以及如何应对心理因素对饮食的影响三个方面进行阐述。
一、心理因素对食欲与饮食行为的影响机制1.1 压力与食欲压力是日常生活中普遍存在的一种心理因素,而压力与食欲之间存在着密切的关系。
研究发现,压力会导致肾上腺素和皮质醇等压力激素的分泌增加,从而刺激食欲的产生。
一些人在遭遇压力时会采取过量进食的方式来缓解情绪,这种现象被称为“应激性进食”。
应对压力对食欲的影响,可以进行身体锻炼、进行正面情绪的调节等方式,以减轻压力对食欲的负面影响。
1.2 情绪与食欲情绪对饮食行为有着明显的影响。
人们在心情愉悦时往往食欲旺盛,而在情绪低落时则容易出现食欲不振的情况。
这是因为愉悦的情绪会促使人体内分泌胃液和消化酶,提高食欲,而低落的情绪则会抑制这些生理机制。
因此,保持良好的情绪状态对于维持健康的饮食行为非常重要。
1.3 注意力与食欲注意力对食欲和饮食行为的调节也十分关键。
在注意力高度集中的时候,人们会忽略饥饿感,从而导致饱腹感的延迟出现。
这也是很多人在工作或学习状态下会忘记进餐的原因。
因此,要保持合理的饮食时间安排,充分关注自身的饮食需求,避免长时间的注意力集中导致饮食不均衡。
二、心理因素如何影响饮食选择2.1 环境与食物选择环境中的心理因素往往会影响个体的饮食选择。
例如,食物的陈列位置、包装和广告宣传等都会对人们的食物选择产生影响。
研究表明,人们往往更容易选择在视觉上更加显眼、吸引人的食物,而忽略那些看起来相对不起眼的健康食品。
因此,在购物时要提高警惕,避免被环境中的心理因素误导。
2.2 社交因素与饮食行为社交因素也对饮食行为有着明显的影响。
与他人一起用餐时,个体往往会受到社交互动的影响而改变饮食选择。
研究表明,当他人选择高热量食品时,个体的饮食选择也会受到影响,更容易偏向高热量食品。
儿童挑食的心理学解读及干预措施
儿童挑食的心理学解读及干预措施儿童挑食是许多家庭面临的普遍问题。
不少家长为此感到困扰,希望能够了解孩子挑食背后的心理原因,并采取相应的干预措施。
本文将对儿童挑食进行心理学解读,并提出一些有效的干预措施,帮助家长更好地应对这一问题。
一、儿童挑食的心理学解读儿童挑食是指孩子对某些特定的食物产生抗拒情绪,甚至拒绝尝试。
这种行为可能与以下几个心理因素有关:1. 味觉敏感性:儿童的味觉敏感性较高,他们对味道和质地有着更高的要求。
对于某些较为刺激或陌生的食物,他们可能会感到抗拒。
2. 控制欲望:儿童正处于自我认识和独立性发展的阶段,他们倾向于通过拒绝食物来表达自己的意愿。
这是他们追求自主性的一种方式。
3. 新陈代谢速度:儿童的新陈代谢速度较快,他们对食物的需求比成年人更为频繁。
因此,他们可能会更加偏好高热量或高糖分的食物,而对其他食物产生抵触。
4. 情感因素:儿童的情感状态会对食欲产生影响。
例如,当他们处于情绪低落或焦虑的状态下,可能会对饮食产生抵触情绪。
二、儿童挑食的干预措施了解儿童挑食背后的心理因素,对于家长来说是制定干预措施的基础。
以下是一些有效的干预措施,可以帮助您处理儿童挑食问题:1. 提供多样化的食物选择:为了满足儿童对味觉和质地的需求,家长可以提供多种不同的食物选择。
鼓励孩子尝试新的食物,但不要强迫他们吃下去。
渐进式的尝试可以帮助他们逐渐接受新的食物。
2. 创建愉快的用餐环境:用餐环境对儿童的食欲有着重要的影响。
创造一个愉快、轻松的用餐环境可以增加孩子的进食兴趣。
减少干扰儿童的因素,如电视、手机等,专心享用餐点。
3. 建立规律的饮食时间:为儿童建立规律的饮食时间表,有助于他们形成良好的饮食习惯。
定时正餐和小食间的摄入可以保持肠胃的正常功能,增加食欲。
4. 养成良好的示范行为:家长是孩子最重要的榜样。
通过自己的饮食习惯,家长可以激发孩子对食物的兴趣。
在孩子面前展示积极的态度和适当的饮食行为。
5. 鼓励孩子参与烹饪:邀请孩子参与食物的准备过程,可以增加他们对食物的兴趣。
心理学知识-进食障碍
心理学知识-进食障碍
进食障碍是一组以进食行为异常为主的精神障碍,主要包括神经性厌食、神经性贪食,以及神经性呕吐。
儿童进食期拒食、偏食,以及异食症等。
其中,最常见的是神经性厌食和贪食症。
一、神经性厌食症
症状:神经性厌食症和贪食症都表现为强迫性行为,即不能抗拒的拒绝进食或暴饮暴食。
常见于女性,多见于城市高收入人群中。
诊断标准:P102。
略:明显体重减轻;自己故意造成体重减轻;常可有病理性怕胖;常可有下丘脑-垂体-性腺轴的广泛内分泌紊乱;症状至少已三个月;可有间歇发作的暴饮暴食;排除躯体疾病所致的体重减轻。
病因:与人格特征、家庭特点等有相关。
是多方面的,包括了个体心理的、生理的、社会的方面。
治疗策略:主要是试图增加患者的饮食,恢复正常体重,旨在帮助病人养成良好的饮食习惯。
家庭疗法、行为疗法、药物治疗。
二、贪食症
症状:反复发作和不可抗拒的摄食欲望以及暴食行为。
常有担心发胖的恐惧,常采一些极端措施来防治发胖。
可与神经性厌食症交替出现,具有相似的病理心理机制,性别年龄分布上也相近。
多是厌食症延续者。
诊断标准:P104。
略:持续的难以控制的进食和渴求食物的优势观念;用极端方法抵消发胖作用;常有病理性怕胖;常有神经性厌食症既往史;发作性暴食至少每周两次持续三月;排除神经系统器质性病变所致的,以及癫痫、精神分裂症等继发的暴食。
病因:遗传、生物学、家庭、社会。
应激认知(认知歪曲)内容与普通人有区别。
治疗模式:药物(阿片受体阻断剂)、认知-行为治疗法(认知-行为疗法在此处比行为疗法更有效)。
儿童心理问题及其解决方法
儿童心理问题及其解决方法儿童心理问题属于儿童发展中的一种难题。
由于儿童还没有完全成熟的思维和认知能力,因此他们在生活中容易出现各种各样的心理问题。
这些问题可能会影响他们的日常生活,也可能会影响他们未来的发展。
因此,了解儿童心理问题以及解决方法是每一个家长和教育工作者必不可少的知识。
首先,我们来了解一些常见的儿童心理问题。
1. 分离焦虑症分离焦虑症是一种常见的儿童心理问题,通常出现在3至4岁孩子身上。
儿童非常依赖家长或主要照顾者,不希望离开父母或经常需要陪伴。
这会影响到他们日常的学习和活动。
2. 儿童抑郁症孩子们在成长过程中,可能会因为各种原因感到沮丧,无精打采,以及哭泣和失眠等。
如果这种情况持续数周或数月,则可能是儿童抑郁症的征兆。
这种情况需要及时得到关注和治疗。
3. 社交恐惧症有些孩子可能会表现出强烈的社交恐惧症状,他们可能害怕与陌生人交流,这会影响到他们的学习和生活。
4. 儿童焦虑症有些孩子可能会表现出强烈的焦虑症状,他们可能因为自己的表现或者自己不善于处理困难的情况感到紧张。
以上就是一些常见的儿童心理问题。
那么,我们该如何解决这些问题呢?具体的几种解决方法如下:1. 坚定的陪伴每个孩子在成长过程中都需要坚定的陪伴。
父母和家庭成员应该更多的参与到孩子的生活中,给他们足够的陪伴和安全感,以减少孩子的焦虑和压力。
2. 给孩子足够的信任和表扬家长和教育工作者应该注意到孩子的每一个进步和努力。
对于孩子尝试的每一件事情进行表扬和鼓励,从而鼓励孩子积极面对生活中的困难。
3. 正确引导孩子情感发展儿童情感的发展与日常生活密切相关。
父母应引导孩子积极面对情感,正确的表达和处理情感,很多焦虑和抑郁症状的根源也来自孩子的情感处理不当。
4. 给孩子足够的自由和自主性家长和教育工作者应为孩子提供足够的自主性和选择权利。
孩子们应该尝试自己处理生活中的问题,才能得到成长和提高。
针对以上提供的一些解决方法,家长和教育工作者需要与孩子对话并且相互协助和跟进。
儿童期常见的心理问题有哪些?
儿童期常见的心理问题有哪些?一、注意力不集中注意力不集中是儿童期常见的心理问题之一。
在儿童的成长过程中,由于生理发育和环境因素的影响,一部分儿童会出现注意力不集中的情况。
他们常常无法长时间关注某个任务,容易分散注意力,难以确定性地完成任务,并经常走神。
这种问题可能会对儿童的学习和人际交往产生消极影响,因此,家长和教育者要积极关注儿童的注意力问题,及时采取恰当的方法进行干预。
二、厌学或者学习困难有些儿童可能出现厌学的情况,对学习缺乏兴趣,甚至出现逃学的现象。
这可能是因为他们对学习内容不感兴趣,学习方法不正确,或者在学习过程中遇到了困难。
另外,学习困难也是儿童期常见的心理问题之一。
有些儿童在学习某些科目或技能时会遇到难题或障碍,使他们感到挫折和困惑。
在这种情况下,家长和教育者应该耐心引导儿童,提供必要的帮助和支持,激发他们的自信心和学习兴趣。
三、焦虑和担忧焦虑和担忧是儿童期经常遇到的心理问题。
儿童在面对一些新的、不熟悉的情境时,常常会感到紧张和焦虑。
一些常见的焦虑情绪包括社交焦虑、分离焦虑等。
这些焦虑情绪如果得不到及时的关注和干预,可能会对儿童的心理健康产生持续的负面影响。
因此,家长和教育者应该认真观察儿童的情绪变化,及时与他们沟通交流,帮助他们理解和应对焦虑情绪。
四、情绪障碍儿童期也常常出现一些情绪障碍,如抑郁、情绪波动大等问题。
抑郁是一种常见的心理问题,儿童抑郁主要表现为情绪低落、缺乏兴趣和快乐感,容易疲劳和消沉。
此外,儿童期常见的情绪波动问题也需要引起关注,因为情绪波动过大可能对儿童的自我调节和人际交往产生负面影响。
面对这些情绪障碍,家长和教育者应该给予儿童足够的关爱和支持,帮助他们积极应对各种情绪问题。
五、进食问题进食问题也是儿童期常见的心理问题之一。
一些儿童可能表现出厌食、挑食、暴饮暴食等问题,这些问题可能与儿童的心理状态和情绪有关。
厌食和挑食可能会导致儿童的营养摄入不足,影响身体健康和生长发育。
小儿厌食的护理查房
汇报人:_
小儿厌食的概述 辅助检查 护理措施
病例介绍 护理诊断 健康宣教
小儿厌食的概述
定义和症状
01
小儿厌食是指儿童长期食 欲不振、食量减少,甚至 拒绝进食的症状。
03
厌食的原因包括:疾病、 心理因素、饮食习惯不良 等。
症状包括:体重下降、生 长发育迟缓、营养不良、 免疫力下降等。
02
鼓励孩子多吃 蔬菜水果,少 吃零食和饮料
03
增加孩子户外 活动,增强体 质和食欲
04
保持家庭用餐 氛围轻松愉快, 避免强迫孩子 进食
汇报人:_
04
内镜检查:直接观察消化道内情况,如食 管、胃、肠道等,并进行活检以明确诊断
特殊检查
消化道造影: 了解消化道病
变情况
内镜检查:观 察食道、胃、 十二指肠等部 位的病变情况
腹部超声:检 查肝、胆、胰、 脾、肾等腹部
器官的情况
胃肠动力检测: 了解胃肠道蠕 动功能是否正
常
护理诊断
主要护理问题
营养不良:小儿厌食 导致营养摄入不足,
营养支持
确保营养均衡:提 供多样化的食物, 保证营养素的全面 摄入
调整饮食结构:增 加蔬菜、水果等富 含纤维素的食物, 减少高糖、高脂、 高盐的食物
改善进食环境:营 造轻松愉快的进食 环境,避免强迫进 食
定期监测体重、身 高等生长发育指标 ,及时调整营养方 案
心理护理
建立良好的护患关 系,取得患儿的信
ห้องสมุดไป่ตู้
健康宣教
家长篇
01
保持良好的饮 食习惯:定时 定量,避免暴 饮暴食
02
增加运动量: 鼓励孩子多参 加户外活动, 增强体质
【儿童心理】3大因素影响孩子饮食行为
【儿童心理】3大因素影响孩子饮食行为
能影响孩子饮食行为的因素很多,首先是各器官生理功能的发育情况,如感觉器官的
发育,包括视、听、嗅、味、触觉的发育是否成熟,对食物感官刺激(色、香、味)的强
弱会影响到孩子对食物的兴趣。
又如神经肌肉的发育可影响觅食、吞咽等反射和眼、手协
调及咀嚼动作等。
消化吸收功能的成熟有助于对食物的消化,如在3个月前胰淀粉酶的分
泌不足,过早给予米糊则孩子不容易吸收,吃后可较长时间不进食。
另外,婴幼儿的气质
和性格也会影响其饮食行为,不同气质的孩子在喂哺进食时的行为和反应亦不同。
遗传性
疾病、感冒、腹泻也会影响饮食行为,如在患病时会出现食欲不佳、挑食、偏食等。
其次,心理因素也会影响到饮食行为。
饮食行为的形成受不同年龄心理发育特点的影响,家长必需采取和心理发育相适应的喂食方法,才能养成良好的饮食行为。
如在0-6
个月时母婴依恋关系发展到顶峰;6-12个月时婴儿的神经系统发育得更成熟。
随着动作、语言和社交的进一步发展,是培养良好饮食行为的关键时期。
1-3岁的
幼儿
自主独立的需求强烈,但仍需依赖父母,因此父母应帮助他们进食,并为其准备较细
软的食物。
另外,家庭的影响对婴幼儿的饮食行为也较为重要。
因为婴幼儿的饮食行为完全依赖
于父母和家人,尤其是父母素质和喂养的方式以及亲子关系对婴幼儿饮食行为的形成起主
导作用。
感谢您的阅读,祝您生活愉快。
儿童挑食行为的家庭教育策略
儿童挑食行为的家庭教育策略随着社会的进步和生活水平的提高,越来越多的家庭面临着儿童挑食的问题。
儿童挑食行为给家庭带来了很大的压力和困扰,父母们常常感到无从下手。
在这篇文章中,我将探讨儿童挑食行为的原因以及一些有效的家庭教育策略,帮助父母们解决这一难题。
一、儿童挑食行为的原因儿童挑食行为的原因是多方面的,如下所述:1. 生理原因:儿童的味觉和嗅觉发育尚未完全成熟,对于新的食材和口味可能有抵触感。
此外,儿童的胃口相比成年人较小,容易因为食量过大而导致饭量减少。
2. 心理原因:儿童可能因为情绪变化、焦虑、压力等心理问题而选择挑食。
有些儿童把进食当作控制和表达自己意愿的方式,因此选择挑食来获取他们想要的东西。
3. 环境原因:家庭和学校环境对儿童的饮食习惯有着重要的影响。
如果家庭环境对食物没有要求,或者亲友团体里有很多挑食者,儿童也易受到影响而挑食。
二、家庭教育策略针对儿童挑食行为,以下是一些家庭教育策略,可以帮助父母们有效地处理这一问题。
1. 提供均衡饮食:父母应该确保提供给孩子均衡的饮食,包括蛋白质、蔬菜、水果、谷物等不同种类的食物。
儿童需要各种营养物质才能健康成长,因此多样化的食物选择对养成健康饮食习惯很重要。
2. 创造良好的进食环境:家庭的用餐环境应该温馨、和谐,避免因压力和冲突而影响到孩子的进食情绪。
餐桌上不宜放太多干扰因素,如电视、手机等,以免分散孩子的注意力。
3. 培养正确的饮食习惯:建立定期的进食时间和良好的进食习惯对于改善儿童挑食行为有很大的帮助。
规律的进食时间能让孩子的胃口适应,培养他们的饮食规律性,也有利于健康成长。
4. 尝试多样化的烹饪方法:通过尝试不同的烹饪方法,可以改变食物本身的口感味道,以吸引孩子的胃口。
也可以让孩子参与烹饪过程,培养他们对食物的兴趣,增加他们的接受程度。
5. 不要强迫进食:强迫孩子进食可能会产生消极反应,进而加剧挑食的行为。
父母应该给予孩子足够的自主权,让他们自由选择食物,并尊重他们的饮食偏好。
16秋福师《幼儿心理卫生与辅导》在线作业一
奥鹏17春16秋福师《幼儿心理卫生与辅导》在线作业一一、单选题(共15 道试题,共30 分。
)1. 导致学前儿童出现进食问题,最主要的原因是()。
A. 遗传影响B. 家长教养方式不当C. 不良的吃饭环境D. 孩子对食物的喜好不同正确答案:2. 对于有焦虑和恐怖倾向的来访者来说,适合于用()进行辅导。
A. 厌恶法B. 代币法C. 系统脱敏法D. 暴露法正确答案:3. ()是恐怖性神经症的简称,它是指对某种特定事物、处境或在与人交往中产生的强烈恐惧和不安。
A. 焦虑症B. 神经症C. 恐怖症D. 强迫症正确答案:4. 保教渗透即寓心理教育于幼儿园日常保育和教育工作中,在保教工作中要注意加强对幼儿心理健康的维护及____。
A. 心理品质的培养B. 心情的呵护C. 心理健康引导D. 身心健康教育正确答案:5. 心理卫生有两重含义:一重含义是,心理卫生是人的心理健康状态。
另一重含义是____。
A. 人的心理没有疾病B. 增进人的心理健康C. 心情愉悦D. 心理正常正确答案:6. 古希腊哲学家苏格拉底非常善于运用()说服别人或改变别人的思想。
A. 讲道理B. 辩论C. 争吵D. 文字正确答案:7. 哪种不是导致个体心理应激的“紧张性刺激物”?()A. 情绪性B. 躯体C. 文化性D. 社会性正确答案:8. 儿童对大小便的控制中,()中约有80%以上儿童可以控制夜尿。
A. 1~2岁B. 2~3岁C. 3~4岁D. 4~5岁正确答案:9. ()经常应用有时也会影响一个人的人格。
其极端应用和发展会形成神经症或精神症状。
A. 防御机制B. 挫折C. 冲突D. 批评正确答案:10. 儿童遗尿症一般分为两大类:一类称原发性遗尿;另一类为:____。
A. 连续性遗尿B. 原生性遗尿C. 多次性遗尿D. 继发性遗尿正确答案:11. 一般以1895年弗洛伊德与布洛伊尔出版的____作为心理分析正式创立的标志。
A. 《梦的解析》B. 《关于歇斯底里研究》C. 《精神分析法》D. 《行为主义》正确答案:12. 儿童多动症的发病原因目前还未阐明,可能与多种因素有关,是一个比较复杂的问题。
简述学前儿童进食的心理特点
简述学前儿童进食的心理特点学前儿童的进食行为就像他们的成长一样充满了各种各样的心理特点,真是让人感慨万千。
这时候的孩子们,对吃的东西,有自己的看法、自己的喜好,也有自己的一套小小心理活动。
接下来,我们就来一起看看这些有趣的心理特点吧!1. 食物的选择性1.1 好奇心旺盛学前儿童对食物的好奇心真是没话说。
他们喜欢尝试新鲜的东西,像是看到一盘从未见过的水果,眼睛里闪烁的光芒,真是让人忍俊不禁。
虽然他们可能会先用手指戳戳,闻闻,然后才勇敢地尝一口,但这就是他们探索世界的方式。
1.2 固执的口味另一方面,学前儿童也有他们的“小脾气”。
他们常常对某些食物特别钟情,比如某种口味的饼干,吃了就好像能带来满满的安全感。
而其他的食物,即使大人觉得好吃,他们却可能拒绝得一干二净。
这个时候,大人可得有耐心,别着急发火哦。
2. 进食的情绪波动2.1 情绪影响食欲情绪对孩子的食欲有着很大的影响。
比如,当孩子开心的时候,饭量大得惊人;而一旦不高兴了,可能就连自己最爱的食物也没胃口。
这种情况其实很正常,就像我们成人在心情不好时,连吃东西都提不起劲儿一样。
2.2 进食与依赖感学前儿童还特别依赖进食来获得安全感。
在他们的世界里,吃东西不仅仅是为了满足饥饿,更多的是一种心理上的安慰。
比如,妈妈的怀抱或者爸爸的鼓励,往往能够让孩子吃得更开心。
食物就像是一种爱的象征,给他们带来温暖和安全。
3. 社交因素的影响3.1 模仿行为孩子们很喜欢模仿周围的人,尤其是父母和小伙伴。
如果他们看到家长一边吃一边夸奖某种食物,他们也会忍不住去尝试。
比如,看到妈妈吃水果说好吃,孩子也会愿意尝尝。
这样一来,食物的接受程度就大大提高了。
3.2 社交互动在集体环境中,学前儿童进食的行为还受到同伴的影响。
比如,在幼儿园里,看到别的孩子吃得很开心,他们也会愿意加入这个“吃”的队伍。
这个时候,吃饭就变成了一种社交活动,孩子们通过分享食物来建立友谊,增进感情。
4. 健康与习惯培养4.1 培养健康习惯在这个阶段,培养孩子的健康饮食习惯是非常重要的。
幼儿不良进餐习惯的形成原因及矫正方法
幼儿不良进餐习惯的形成原因及矫正方法幼儿期是孩子们身体和心理发展的重要时期,也是养成良好的饮食习惯的关键时期。
然而,许多幼儿存在不良进餐习惯的问题,如挑食、暴饮暴食、快速吞咽、咀嚼不细等,这些都可能给孩子的健康造成不良影响。
本文将分别就幼儿不良进餐习惯的形成原因及相应的矫正方法进行探讨。
一、幼儿不良进餐习惯的形成原因1. 家庭环境的影响幼儿时期家庭环境对孩子的影响是巨大的,家长的饮食偏好、传统文化、进餐方式等都会对幼儿的饮食习惯产生影响。
例如,家长不注意均衡饮食,经常选择偏食的饮食方式,孩子也会跟随家长的饮食习惯而养成挑食等不良习惯,同时父母的过分呵护、溺爱等行为也可能会导致孩子吃饭焦虑、进食不规律等不良进餐习惯的形成。
2. 学校生活的影响进入学校后,孩子们成为团体生活的一员,受到班级、学校餐厅等不同环境的影响。
例如,学校食堂的安排可能导致孩子养成暴饮暴食的习惯,同时与同学一起进餐,心理作用容易导致进食问题如分享食品造成的咀嚼不细等问题。
3. 个人因素的影响幼儿的个人因素如年龄、生理发展、性格等也会影响其进餐习惯。
年龄较小的孩子身体还不够强壮,可能会咀嚼不细,过多地吞咽,影响后续的消化吸收,而较大的孩子却由于小学等进入学校生活后,导致了过分的进餐焦虑等问题,也可能从而产生不良进餐习惯。
同时,孩子的性格不同导致了对待饮食的不同态度,比如有些孩子对食物偏好较强,有些孩子则相反,这也会导致不良饮食习惯的形成。
二、幼儿不良进餐习惯的矫正方法针对不同类型的幼儿不良进餐习惯,我们也可以采取不同的饮食矫正方法。
1. 父母引导父母的引导作用在幼儿期间尤为重要。
当孩子出现不良进餐习惯时,父母应该充分意识到其产生的原因并做出相应的矫正。
针对幼儿不良进餐习惯,父母可以通过各种方式进行引导,如制定有规律的进食计划、逐步放弃“娇饮”的不良习惯、让孩子自己去决定如何选择食物等等。
2. 学校餐厅改善学校餐厅是一个重要的饮食环境,学校可以增加有机蔬菜、配合季节性食材、营养菜单注意食品的搭配等等,同时避免暴饮暴食、过饱过饥等不良食习。
进食障碍的原因与康复计划
进食障碍的原因与康复计划进食障碍是一种倾向于对食物和体重产生异常关注的心理疾病。
这类障碍中最常见的有厌食症和暴食症,其原因通常是多方面的。
进食障碍对个人身心健康造成了严重的负面影响,因此制定康复计划以恢复正常饮食和身心健康至关重要。
一、原因分析1.1 个体因素个体的心理特征和人格因素对进食障碍的发生起到重要作用。
低自尊、完美主义、强迫、焦虑、抑郁、自卑等个体心理因素与进食障碍有密切关联。
这些因素使得个体对于自己的体重和外貌产生过度关注,并对食物摄入产生强烈的控制欲望。
1.2 家庭环境家庭环境是进食障碍形成的重要因素。
家庭成员对体重、形象的过分关注,对饮食习惯的严格控制和批评,以及家庭内部的冲突和紧张氛围都可能导致个体对食物和体重有了不良联想,并引发进食障碍。
1.3 社会文化因素社会文化因素也在一定程度上影响进食障碍的发生。
社会对瘦身美的标榜、广告的宣传以及各种社交网络上的审美标准,都对个体的身体形象产生了极大的影响。
这些标准的塑造往往导致人们对食物控制的过度和对较瘦身材的追求。
二、康复计划制定2.1 心理评估和干预针对进食障碍的患者,首先需要进行全面细致的心理评估,包括了解患者的生活情况、心理状态以及进食障碍的严重程度。
通过心理评估,可以帮助康复团队更好地制定康复计划。
在心理干预方面,患者常常需要接受心理咨询、认知行为疗法、家庭治疗等方法。
心理咨询的目的是帮助患者解决心理问题,认知行为疗法则可以帮助他们改变不健康的饮食观念和行为模式。
家庭治疗的作用在于纠正家庭环境对进食障碍形成的不良影响。
2.2 营养恢复和饮食规划康复计划中的重要一环是帮助患者进行营养恢复。
饮食规划要科学合理,具有均衡营养的特点。
康复团队需要制定合适的饮食计划,包括控制能量摄入、增加富含营养的食物摄入、培养良好的饮食习惯等。
此外,康复团队还需要进行饮食心理教育,帮助患者树立正确的饮食观念,拥有良好的饮食行为。
通过逐步引导,患者可以重新建立正常的饮食习惯,摆脱进食障碍的困扰。
儿童挑食行为的心理解读
儿童挑食行为的心理解读儿童的饮食偏好和挑食行为是家长们常常面对的问题。
挑食不仅影响到儿童的营养摄入,还可能引发其他健康问题。
了解儿童挑食行为背后的心理原因,有助于我们更好地帮助他们养成健康的饮食习惯。
本文将从几个方面对儿童挑食行为进行心理解读。
1. 感官敏感性儿童对食物的味道、质地和颜色有着敏感性,这是影响他们挑食行为的重要因素之一。
儿童的味觉和嗅觉系统尚未完全发育完善,因此他们对于某些食物的味道较为敏感,特别是对于苦味和酸味的食物。
此外,食物的质地和颜色也会影响儿童的食欲。
一些口感较为复杂或颜色较为鲜艳的食物可能会引起他们的抗拒。
2. 控制欲和独立心理儿童在成长过程中逐渐觉察到自己的独立性和自主权。
挑食行为有时是他们尝试掌控饮食的一种方式。
通过选择自己喜欢的食物,孩子们能够表达对于自身需求的控制。
此外,有些孩子会将饮食问题作为和父母争斗权力的手段,试图通过拒绝进食来获取更多的关注和控制权。
3. 新奇感和适应能力儿童对新鲜事物有很强的好奇心,但同时他们也可能对新的食物有抵触情绪。
这是因为儿童的适应能力相对较弱,对于未曾接触过的食物,他们常常会感到陌生和不安。
需要经过多次尝试和逐渐适应,才能接受这些新的饮食选择。
4. 外界环境和社会影响儿童的挑食行为也受到外界环境和社会影响的影响。
例如,家庭中有饮食偏好或挑食的成员,孩子们可能会模仿他们的行为。
此外,儿童在幼儿园或学校中交往的同龄人也会对他们的饮食选择产生影响。
如果他们的朋友或同学谈论某种食物不好吃或不喜欢,孩子们可能会被影响而产生对该食物的抵触情绪。
对于儿童挑食行为的心理解读,父母可以采取以下策略来帮助他们养成健康的饮食习惯:1. 多样化食物选择给孩子提供多样的食物选择,涵盖各个食物类别。
这样不仅可以满足他们的口味偏好,也有助于拓宽他们的饮食范围。
2. 温和引导和榜样效应父母可以给予孩子正确的引导,鼓励他们尝试新的食物,并以身作则。
让孩子看到父母自己愿意尝试并喜欢各种食物,有助于激发他们的兴趣。
儿童吞咽障碍的常见原因
儿童吞咽障碍的常见原因儿童吞咽障碍是指儿童在进食或饮水过程中出现困难或异常的情况。
这种障碍可能由多种因素引起,包括生理和心理原因。
下面将介绍一些常见的儿童吞咽障碍的原因。
1. 先天性畸形:某些先天性畸形,如唇裂、腭裂等,会导致儿童吞咽障碍。
这些畸形可能影响儿童的口腔结构,使得进食或饮水变得困难。
2. 肌肉功能障碍:儿童的肌肉功能在发育过程中可能存在问题,导致咀嚼和吞咽困难。
例如,肌无力或肌张力异常可能导致儿童无法正常控制口腔肌肉的运动,从而影响吞咽。
3. 预期性呕吐:有些儿童在进食或饮水时经常出现呕吐,这可能是由于他们对特定食物或味道有预期性的恐惧或不适。
这种心理因素会干扰儿童的进食过程,并导致吞咽困难。
4. 精神压力或焦虑:儿童可能因为一些精神压力或焦虑症状而出现吞咽障碍。
例如,当儿童感到紧张或困扰时,他们可能会出现吞咽困难或不适。
5. 神经系统问题:一些神经系统问题,如脑瘫或癫痫病等,可能导致儿童出现吞咽障碍。
这些问题可能会影响儿童的口腔和咽喉肌肉的功能,从而导致吞咽困难。
6. 食管疾病:某些食管疾病,如食管炎、食管狭窄或食管憩室等,可能导致儿童出现吞咽障碍。
这些疾病可能使得食物在进入胃部的过程中遇到阻碍,从而造成吞咽困难。
7. 心理因素:除了焦虑和压力外,一些心理问题也可能引起儿童吞咽障碍。
例如,儿童可能因为有摄食障碍或其他心理问题而导致进食困难。
需要注意的是,以上列举的原因只是一些常见的儿童吞咽障碍的原因,其中还有许多原因未在此列举。
由于儿童吞咽障碍的原因复杂多样,因此对每个儿童的情况需要进行详细的评估和诊断,以制定出相应的治疗计划。
治疗儿童吞咽障碍的方法包括对原因的治疗、饮食和进食辅助训练、语言和康复治疗等。
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影响儿童进食的心理原因
作者:儿童心理师非比
在养育孩子的过程中,最容易引起家长、长辈们担心的问题就是孩子的“吃饭”问题。
无论在何时何种情况下,“吃”都是第一大问题,因为“吃”的行为发生、质量、数量都直接影响儿童身体是否能够健康发育。
吃多了不行,吃少了、不吃更不行。
“吃”成为家长们最难控制、最难把握好尺度、影响深远却看起来似乎又那么最简单的一个问题。
吃,其实就是人类赖以生存、发展的最基本行为,是由个体控制、反映个体意愿、表达个体生命主权的最基本行为——谁决定个体是否继续生存的权利由“吃”这个行为传达。
如对外界不满,个体通过拒绝进食来表达愤怒、传达抗议的“绝食”,最早用绝食来进行正式政治抗议的人是著名的印度领袖甘地,他一生绝食十几次:目标包括支持罢工、反对英国殖民统治、抗议国内印度教徒与穆斯林的仇杀等。
最近巴西监狱150名犯人用绝食抗议警察搜查监狱。
这是他们在传达某件事对他们来说重要到可以用生命去交换的重要信息。
无论是谁,无论他的地位、声誉、身体状况如何、是否有自由,他们都有决定自己是否要“吃”要“生存”的最基本权利,其实他们都在表明同一个信息:“我是我身体的主人!”成人如此,儿童亦如此,所以著名的精神分析创始人弗洛伊德认为人从出生那一刻就有去谋求“活下来”的生本能,也有因自身需求遇到外界阻碍而难以满足时,去寻求解脱的自我毁灭的“死本能”驱力,这些抽象的观点传达的简单涵义是:“在心理层面,人决定自己是否继续生存是受环境影响的本能反应。
”如在临床中,当儿童、青少年感受到父母对自己强烈的控制,却又难以言表、无法在一些事情上体会到自主的感觉时,他们会在潜意识中用拒绝、减少进食来表达和让自己体会“我才是我身体的主人,我有不吃饭的权利”等厌食行为增加自己的存在感、控制感。
即使是小婴儿,也有因为缺乏足够好的看护或者养育方式不对等原因造成的进食减少的主体行为现象,这里强调的“主体决定”是因为诸如2013年6月发生的饿死女童事件则告诉人们:“妈妈是两名女童身体的主人,她有权利决定她们是否继续活着。
”这个事件不是主体行为,是在昭示母亲对孩子生命的主控权。
虽然这个案例在现实生活中属于个例,但却告诉我们一个普遍真理:孩子年龄越小,越依赖父母生存,父母决定孩子是否活得好。
相反,孩子年龄越大,越需要自主空间,父母要为孩子提供独立的条件而与孩子保持距离。
无论年龄大小,“吃”的行为都在潜意识层面给你发出预警信号。
现实中,很多父母、长辈对孩子是爱太多了,担心孩子吃不饱、吃不好、营养不够等,追着喂食、零食不断等“填鸭”式行为导致孩子对“饥饱”的肠胃感觉钝化、消失,没有体验过“饿”的滋味,相反对“饱”也就没有特别的感受,一方面长期违反孩子意志的“再吃最后一口”等行为可能导致孩子对“吃”感到厌烦,另一方面对“饱”感觉的钝化降低了满足感,孩子靠增加食量去体验“吃饱了”的幸福感,有些孩子甚至常常因为过食而呕吐,这些都是肌体丧失对摄入食物量的感受标准的体现。
另一方面,“孩子多吃”更能得到家长的满意和赞许,正强化的结果是超重儿童现象非常普遍。
泛滥的爱不利孩子健康,“饥饱”本是人体自我调节的最基本功能,家长一定要相信孩子的感觉,帮助孩子提高对自己感觉的自信心,同时身体感觉的体验也会越来越丰富,逐渐恢复正常,增强肌体在不同环境下的耐受性和弹性。
再有,家长对生存的过分焦虑会影响孩子进食,尤其是老年人担负着照顾家庭的责任,为了保证子女身体健康而过多关注与此有关的社会报道,其中大量食品安全的负性事件会增大老年人的心理负担,压力过大后的释放往往被正在对社会形成整体认识和观念的孩子吸收,引发对自身的生死焦虑,进而影响进食。
9岁的梅梅学习成绩名列前茅,但就是胆小。
她父母忙于工作,爷爷奶奶长期照顾她的生活,他们经常给梅梅讲社会新闻、市井故事等。
奶奶希望梅梅养成好习惯,规矩很多不能违反。
有一次梅梅吃饭被噎到了,奶奶很生气地责怪她不小心,并且讲了一个同村人吃饭被噎死的事,从此以后梅梅再也不敢大口咀嚼,每顿饭都用大量的时间进行非常精细地咀嚼和吞咽,由于进食量受到严重影响,不久得了肠炎。
梅梅的问题很复杂,一方面老人的关爱方式实质上给她的体会是过多控制,她需要自主和正确的关爱,当然她也需要妈妈的关注和更多照顾;另一方面她对外界及突发事件的失控感让她更需要加强自我控制。
这些都是造成她饮食问题的重要因素。
行为受心理主导,心理透过行为表现出来。
吃是一个人的基本需要,也是一个人的基本能力,更是一个人的最基本主权,认识到、并尊重到一个人作为“人”存在的基本能力,相信孩子可以自己决定“吃”,家长提供“饭”,“吃饭”就可以合理、正常、健康的进行。