体教《武术》运动技能通级标准(1、2、3级)

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二年级体育说课稿《武术基本功》

二年级体育说课稿《武术基本功》一. 教材分析《武术基本功》是二年级体育课程的一部分，旨在让学生了解和掌握武术的基本功，培养学生的身体素质和自我保护能力。

本节课通过学习武术的基本功，使学生能够了解武术的文化内涵，增强学生的民族自豪感，同时提高学生的协调性和灵活性，为今后的体育学习打下基础。

二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们对新鲜事物充满好奇，善于模仿，具有较强的接受能力。

但同时，学生的自制力相对较弱，需要教师在教学过程中加强引导和激励。

在学习武术基本功方面，学生可能对一些专业术语和动作要领的理解有所困难，因此需要教师耐心讲解和示范。

三. 说教学目标1.知识与技能：让学生了解武术的基本功，掌握武术的基本动作和组合，提高学生的协调性和灵活性。

2.过程与方法：通过实践教学，培养学生自主学习、合作学习的能力，提高学生的运动技能。

3.情感态度与价值观：培养学生对武术的兴趣和热爱，增强学生的民族自豪感，培养学生的团队精神和顽强拼搏的精神。

四. 说教学重难点1.教学重点：武术基本功的掌握，包括基本动作和组合。

2.教学难点：动作的准确性和协调性，以及对武术文化的理解。

五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等，以生动活泼、富有激情的教学方式吸引学生。

2.教学手段：利用多媒体课件、图片、视频等辅助教学，让学生更直观地了解武术的基本功。

六. 说教学过程1.热身活动（5分钟）：引导学生进行简单的武术动作练习，调动学生的学习热情，提高学生的身体柔韧性。

2.基本技能学习（10分钟）：讲解武术的基本功，示范动作要领，引导学生分组练习，注意动作的准确性。

3.实践练习（10分钟）：让学生在小组内进行基本功的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.小组比赛（5分钟）：学生进行小组比赛，激发学生的竞争意识，提高学生的团队协作能力。

5.总结与反思（5分钟）：教师总结本次课程的收获，鼓励学生积极发言，提出改进意见。

青少年武术运动技能等级标准与测试方法

精彩摘录
这本书详细介绍了武术运动技能等级标准的制定和实施。这些标准包括了不同级别的武术技能，如基本动作、组合动作、拳法、腿法、身法、步法、防守法等。每个等级的标准都进行了详细的描述和解释，使读者能够了解每个等级的要求和评估标准。这些标准还考虑到了不同年龄段青少年的身体条件和心理特点，为评估武术技能提供了科学依据。
感谢观看
这本书还提供了详细的测试方法。这些测试方法包括了不同的测试项目，如基本动作测试、组合动作测试、拳法测试、腿法测试、身法测试、步法测试、防守法测试等。每个测试项目都包括了详细的测试步骤和评分标准，使读者能够了解如何进行测试和评估武术技能。这些测试方法还注重实践性和可操作性，让读者能够通过实际操作来了解如何评估自己的技能水平。
青少年武术运动技能等级标准与测试方法
读书笔记
01 思维导图
03 精彩摘录 05 目录分析
目录
02 内容摘要 04 阅读感受 06 作者简介
思维导图
本书关键字分析思维导图
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武术技能
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方法
评分
等级
教练员
内容摘要
内容摘要
《青少年武术运动技能等级标准与测试方法》是一本针对青少年武术运动技能训练和测试的重要书籍。书中详细阐述了青少年武术运动技能等级标准和测试方法，为青少年武术爱好者、教练员和裁判员提供了一个全面、系统和科学的参考依据。本书主要分为两个部分，第一部分是青少年武术运动技能等级标准的制定，第二部分是青少年武术运动技能测试方法。建立青少年武术运动技能等级标准的背景和意义。针对不同等级标准的划分原则和方法，以及不同等级标准的评分标准和要求。针对不同等级标准的测试内容、要求和方法的详细说明。对不同等级标准的评定方法和要求的详细说明。

《武术》课程教学大纲

《武术》课程教学大纲一、课程的性质与任务武术是师范院校公共体育课中一门必修课，主要以课的组织形式，并根据武术的基本特点，使学生学习和掌握必要的体育理论知识和专项理论知识，建立正确的体育观念，增强现代体育意识。

通过练习，使学生了解锻炼身体的科学原理和方法，养成自觉锻炼身体的良好习惯，树立终身体育的思想。

⒈根据大学生的生理和心理特点，促进学生身心正常发展和技能发展，增强体质，提高身体基本活动能力。

⒉通过学习武术的理论知识，使学生了解中华武术的悠久历史和当代武术发展的过程。

⒊遵循以学生为主体、教师为主导的原则，充分调动学生学习主动性和积极性；培养学生向武崇德和修身养性的优良品质及陶冶情操。

⒋认真学习武术基本功，提高柔韧性、协调性和灵活性。

⒌培养学生的爱国主义和集体主义精神，具有勇敢、顽强，开拓创新的精神风貌。

二、课程的教学目的与基本要求在武术教学中，通过学习，要求学生掌握武术基础知识，基本技术和技能。

增强学生体质，提高学生身体健康水平。

通过套路的练习，掌握武术中的科学锻炼方法，养成自觉锻炼身体的良好习惯，提高适应各种环境的能力。

三、课程的教学重点与难点教学重点：1.武术基本功2.长拳第三套3.武术操4.防身术教学难点：1.长拳第三套2.防身解危实用技术四、课程的教学方法与手段1.讲解动作规格和标准，是武术技术规范化的关键。

2.示范教学是教师以准确的动作为范例，使学生了解所要学习的动作形象、结构、要领和方法。

3.练习是学生亲身实践，进行反复练习，掌握、提高、巩固所学的知识、技术和技能。

4.在教学的不同阶段，根据教学的任务和要求，制订出教学比赛的标准和要求，提高学生的练习积极性。

5.在学习和掌握动作过程中，教师应善于及时发现和纠正学生的错误。

五、课程的教学内容与学时安排（一）教学内容：第一篇基础理论第一章武术专项理论教学要求：本章使学生了解武术的内容与分类、掌握武术的特点和作用；学习和了解武术竞赛规则和裁判法，有助于更好地观赏和开展竞赛活动。

武术特长生考核标准

武术特长生考核标准一、基本功技能考核。

1. 基本拳法，考核者需展示熟练的基本拳法，包括直拳、勾拳、摆拳等，要求动作准确、力度掌握合适、节奏流畅。

2. 基本腿法，考核者需展示熟练的基本腿法，包括踢腿、蹲马步等，要求动作规范、力度适中、稳健有力。

3. 基本功夫动作，考核者需展示基本功夫动作，包括踢腿、跳跃、滚翻、闪避等，要求动作规范、技巧娴熟、动作协调。

4. 基本柔道技能，考核者需展示基本柔道技能，包括摔、掐、擒、扑等，要求技巧娴熟、力度适中、动作规范。

5. 基本器械使用，考核者需展示基本器械使用技能，包括刀、枪、棍等，要求技能熟练、动作规范、安全使用。

二、武术套路考核。

1. 单人套路，考核者需表演个人武术套路，要求动作标准、整体流畅、气质端庄。

2. 对练套路，考核者需进行对练套路表演，要求动作协调、配合默契、技巧娴熟。

3. 多人套路，考核者需参与多人套路表演，要求团队配合、动作统一、整体效果协调。

三、实战能力考核。

1. 单人实战，考核者需进行单人实战表演，要求技巧灵活、应变能力强、攻守兼备。

2. 对练实战，考核者需进行对练实战表演，要求配合默契、技巧灵活、动作规范。

3. 多人实战，考核者需参与多人实战表演，要求团队配合、应变能力强、整体战术协调。

四、身体素质考核。

1. 身体柔韧性，考核者需进行身体柔韧性测试，包括开合跳、分腿跳等，要求柔韧性好、动作规范。

2. 肌肉力量，考核者需进行肌肉力量测试，包括引体向上、仰卧起坐等，要求力量均衡、动作规范。

3. 耐力与爆发力，考核者需进行耐力与爆发力测试，包括短跑、跳远等，要求耐力持久、爆发力强。

五、综合表现评定。

根据以上考核内容，综合评定考核者的武术特长生表现，包括基本功技能、武术套路、实战能力、身体素质等方面，评定结果为优秀、良好、一般、较差四个等级。

以上即为武术特长生考核标准，希望考核者能够认真准备，展现出自己的真正实力，取得理想的考核成绩。

武术教学大纲

《武术》教学大纲课程名称:武术学时:68学分:3课程性质:专业必修课考核方式:考试开课对象:体育教育专业本科学生一、教学目的与要求1.通过武术教学，使学生较好地掌握武术课程中的基本理论，较好地掌握技术中重点内容常见套路的和中学武术教材，具备基本的教学和示范能力,并能看图自学简易的武术套路。

2.通过武术教学，使学生达到会讲、会做、会教，具有分析问题和解决问题的能力，能够胜任初级中学体育课武术项目的教学工作和业余训练能力。

3.通过武术教学培养良好的意志品质,创新能力和合作精神,发展个性,提高武德修养,促进身心全面发展,适应社会需发展需要.二、课程内容与学时分配第一部分理论教学（10学时）第一章概述（1学时）第一节武术的形成与发展主要知识点：武术的起源及其原始形态；古代武术发展概况；近、现代武术发展概况；武术国际间的传播与交流；武术理论的深入研究。

第二节武术的内容及分类主要知识点：功法运动；套路运动；搏斗运动第三节武术的特点和作用主要知识点：武术的特点；武术作用。

重点；武术的特点、作用。

难点：武术理论研究第二章武术的技法分析和武术图解知识（1学时）第一节防身自卫与技法分析主要知识点：防身自卫的概述、技法特点；第二节套路演练技法分析主要知识点：长拳、太极拳的概述，技术要求；散打概述、散打技术分析。

第三节武术图解知识主要知识点：武术图解的一般知识、识图自学方法、步骤与注意事项；武术组合动作的创编。

重点：武术的技法分析和武术图解知识难点：武术组合动作的创编第三章武术教学（4学时）第一节武术的教学特点与要求主要知识点：武术的教学特点，武术的教学要求第二节武术教学法主要知识点：指导法，练习法，评价法，多媒体教学法，探究教学法第三节套路教学要求与步骤主要知识点：套路教学步骤，要求第四节攻防教学步骤与要求主要知识点：攻防教学步骤、要求。

第五节中学武术教学的要求主要知识点：注意武德教育；突出难点，围绕重点；以人为本，调动学生的学习兴趣；合理安排教学内容；合理安排准备活动能力内容；注意中学教学的特殊性，以集体教学为主；加强安全教育；注意培养骨干。

武术课课程标准18学时[方案]

《武术》课程标准（试行）（适用于我校驾修专业）一、课程的性质和任务（一）依据按照《国家学生体质健康标准》，结合学校教学设施设备状况、学生特点和社会对各专业中级工身体素质的要求，对课程的教学要求、教学内容及课时进行了适应性的调整和安排。

《武术》是驾修专业的选修课程。

（二）说明1、本课程是体育课程里一门特殊课，是为学生进行终身体育锻炼提供了一种选择途径。

通过本课程的学习增进学生心理与生理的健康、身体协调能力，促进学生全面发展，陶冶情操，增强综合素质。

全面发展学生的身体素质，培养学生的道德情操，自觉锻炼的意识和能力，促进学生身心的健康发展，为终身体育打下良好的基础。

2、武术是我国宝贵的文化遗产，具有独特民族风格的传统项目，它历史悠久，内容丰富，深受广大青年学生喜爱。

对增进健康，增强体质，陶冶情操，防身卫国都有重大的作用。

为继承文化传统，培养学生的民族自信心和责任感。

3、学生通过武术基本套路的学习，使其掌握武术运动的简单套路，使学生具备观赏一般武术套路的能力。

二、课程的教学目标1、促进学生身体的正常发育和机能的发展，增强对自然环境的适应能力提高他们在建设祖国事业中所必须的基本活动能力。

2、使学生正确认识武术在现代社会中的重要意义, 掌握武术的基本理论知识、技术、技能，学会科学锻炼身体的方法，养成锻炼习惯，不断提高武术运动水平，为终身体育打下了良好基础。

3、培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质，乐观进取、开拓创新和勇于竞争的精神。

对学生进行思想品德教育，遵守武德，树立良好的道德风尚。

4、教学注重理论联系实际，结合电化教学，观看武术录像，使学生了解武术的特点，提高学生的欣赏水平。

教学方法提示：理论部分通过电化教学的方式让学生通过视听了解武术；实践部分通过现场授课（语言和形体）的方式，让学生掌握武术的基本套路技术动作。

三、本课程的相关课程武术基本功、初级套路了解太极拳、散手步伐四、课程内容及学时分配（总课时17）第一单元：理论课1课时1、武术的起源与发展2、武术运动的特点与作用3、武术的形式、内容和分类第二单元：实践教学部分13课时1 、基本功（1）压腿：正压、侧压、反压（2）踢腿：正踢、弹踢、斜踢、侧踢、外摆、里合（3）翻腰、甩腰（4）压肩、劈纵叉、劈横叉2 、基本动作（1）手型：拳、掌、勾（2）步型：弓步、马步、虚步、仆步、歇步（3）手法：冲拳、推掌、架掌、顶肘（4）腿法：蹬腿、弹腿、踹腿（5）平衡动作：提膝平衡、燕式平衡（6）跳越动作：腾空飞脚、大跃步前穿（7）组合动作①弓步冲拳—弹腿冲拳—马步冲拳②左右单拍脚—腾空飞脚—歇步下冲拳③提膝穿掌—仆步穿掌—虚步挑掌④格挡弓步左冲拳—弹腿冲拳—大越步前穿—侧踹腿—虚步挑拳⑤弓步双推掌—后扫腿—抡臂拍地—并步砸拳—燕式平衡3 、基本套路教师自编动作一套说明：（1）基本功是拳术的基础，基本功练习应贯彻在每堂课中，以便更好地提高教学效果和体现武术的民族风格。

教师基武术基本功比赛评分标准

教师基武术基本功比赛评分标准一、搏击技术1.进攻技术教师在比赛中应该能够熟练运用各种进攻技术，包括直拳、勾拳、直踢、側踢等，关键时刻能够准确打中对手。

2.防守技术教师在比赛中应该能够做到迅速的躲闪、格挡来自对手的攻击，保持自己的不受伤害。

3.步法教师在比赛中应该能够具备轻盈的步法，快速移动能力，灵活应对对手变化。

二、器械运用1.长棍、短棍教师在比赛中应能够熟练运用长棍、短棍等器械，准确命中对手或做出有效的格挡动作。

2.刀、枪教师在比赛中应能够熟练运用刀、枪等器械，展现出准确的攻守技巧。

三、内功修炼1.气功教师应该具备深厚的气功修炼基础，能够通过呼吸和意念控制气息，增强自身的爆发力。

2.内家拳教师应该能够运用内家拳的原理，通过松身、松腰、沉肩等方式发力，诠释内家拳的特点。

3.精神集中教师在比赛中应该能够保持头脑清醒，精神高度集中，灵活应对对手的变化。

总结：教师基武术基本功比赛评分标准对于未来的教练和选手来说非常重要。

通过引导他们按照规范进行训练和比赛，可以更好地培养他们的搏击技能、器械运用和内功修炼，提高他们在比赛舞台上的表现和战斗力。

希望在未来的比赛中，更多的优秀教师能够通过自身的努力与汗水，成为别人眼中的榜样和榜样。

（接上文）四、身体素质1. 灵敏度教师在比赛中应该具备良好的身体灵敏度和反应能力，能够迅速做出应对动作。

2. 爆发力教师应该具备较强的爆发力，能够在瞬间释放出强大的力量，使技击更加有效果。

3. 身体协调性教师应该能够以一种良好的身体协调性，将各种技击动作熟练地组合起来，展现出更加优秀的战斗能力。

五、心理素质1. 自信心教师在比赛中应该具备坚定的自信心，能够在激烈的比赛中保持冷静，不被对手的压力所影响。

2. 耐心与毅力教师应该具备足够的耐心与毅力，能够在比赛中面对复杂和困难的情况，保持不懈的拼搏精神。

3. 战术意识教师应该能够具备较强的战术意识，能够根据对手的情况做出适时的调整和应对。

新人教版一至二年级体育《武术 3.武武术健身操 3.武武术健身操《旭日东升》第六、七节》公开课教案_4

武术操水平一教学设计一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，以实施《体育与健康》新课程标准为依据，培养学生的主体意识，结合低年级学生特点的教学形式，让学生在主动、民主和谐的课堂氛围中激发学习兴趣，增强学生的体育锻炼意识，在老师的指导下掌握技术技能，提高学习的专注性和模伤能力，引导学生们在武术学习中体验主动参与和获得成功的乐趣。

二、教学目标：运动参与：掌握武术的手型和步型。

运动技能：通过练习，使学生使学生了解武术的手型步型，知道各节操的名称。

身体健康：通过学习，体会武术的韵味，体验习武的乐趣。

心理健康：通过学习，初初步懂得习武对身体的好处。

社会适应：学生能要求自己认真练习，能积极主动学习。

三、教材分析水平一武术操教学，是低年级接触的内容，也是小学生十分爱的运动项目之一。

通过学习简单的武术基础知识，掌握一些简单的武术组合动作，体验中华武术的文化内涵，对增强体质，进行潜移默化的爱国主义教育都有重意义。

武术能有效地发展学生的韧性，灵敏，协调等身体素质。

增强肌肉的力量和弹性，培养勇敢顽强，机智果断的优良品质，朝气蓬勃刻苦耐劳的精神和民族自尊意识。

四、学情分析：低年级学生对学武术操很感兴趣，模仿性强，思维活跃，学习积极性高，特别是边打边喊似少林功夫，练起来很带劲。

所以要掌握好基本的手型动作和步型动作，然后再学完整的武术操，这样学生容易学会。

低年级学生学习的注意力有时不够集中，反应能力也较弱，特别是手型动作变换经常不够准确，教师在教学上要提示学生纠正错误动作，为学好整套武术操打好基础。

五、教学重、难点：重点：手型步型到位，动作有力。

难点：手掌动作，弓步马步转换准确到位。

六、组织教学与方法1、以学生为生体，老师为主导，共同参与，共同学习，充分发挥学生的主动性，培养学生专注学习的习惯，提高学习效率。

2、在武术操教学中主采用示范和学生模仿的教法进行教学，让学生掌握基本的武术手型，步型动作以及组合动作，提高学习武术的兴趣。

新人教版三至四年级体育下册《体育运动技能武术一、武术基本功、基本动作 1.正踢腿》公开课教案_9

教学要求：
1、整队做到快、静、齐
2、学生注意听本课教学内容及要求
3、教师强调安全意识，防止伤害事故发生。
教学组织：四列横队（跑步，两列横队）
教学方法：教师带领学生慢跑
教学要求：队伍整齐，学生不掉队
教学组织：四列横队
教学方法：
1、教师带领学生做徒手操
2、学生跟上教师口令与动作
教学要求：队列整齐，动作规范，各个关节活动开。
小
运动体验部分
25分钟
1、正踢腿学习
1、动作要领：
A、两臂平伸，手掌直立，同时左右腿轮流上踢，上踢幅度越高越好，真正的高手往往能踢至头顶附近
B、挺胸、直腰，踢腿时脚尖勾起绷落或勾起勾落。收髋猛收腹，踢腿过腰后加速，要有寸劲。
2、动作练习：
A、背靠墙体会踢腿动作
B、背靠肋木体会踢腿动作
C、行进间练习完整的正踢腿
组织方法：四列横队
教学方法：
1、教师讲解示范正踢腿动作
2、教师分解正踢腿动作学生模仿练习
3、教师带领学生正踢腿完整动作练习
4、学生分组练习
5、学生完整正踢腿练习
6、教师对学生错误动作进行指导纠正
教学要求：
1、学生认真观察老师示范动作
2专注的动作练习
4、练习过程中注意安全
运动体验部分
7分钟
素质练习：
往返跑接力，设立20米距离，设置4个点，4个队。以往返跑接力锻炼学生的体能与速度素质.输的一队表演五步拳或者深蹲20个。
素质练习：
组织方法：四列横队
教学方法；
1、教师讲解练习规则
教学要求：
1、学生遵守规则，动作必须完成，教师监督。
身心恢复部分
5分钟
1、放松活动

武术教学设计（共5篇）

武术教学设计（共5篇）第1篇：武术教学设计小学体育四年级《武术》——武术：基本功和动作组合3——（2）教学设计一、指导思想武术是我中华民族体育的瑰宝，是一项强身健体，防身自卫的运动项目。

小学阶段应将培养武术学习的兴趣和姿态放在武术教学目标的首位。

通过武术基本手型和步法的学习，使得学生初步建立武术组合动作的套路概念，激发民族自豪感。

习武先要习德，武德教育要从“抱拳礼”学习开始。

上下课要有礼；表演前后要有礼；师生之间要有礼；互相学习要有礼。

培养学生“以礼始，以礼终”，规范其行为方式，树立崇尚武德的精神。

二、相关分析（一）教材分析：本课以武术基本功组合套路为主教材。

本教材共设三课时，本课为第二课时。

是以武术基本手型、基本步型、基本动作组合套路为主的学习，其动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优美、有较强的健身性和观赏性，通过这些内容的学习使学生对武术基本功组合动作的套路有一个初步了解，为五年级学习“五步拳”奠定基础。

综合活动通过“捉尾巴”、“撕名牌”游戏的辅助练习，发展学生身体的灵敏、协调能力。

激发学生对体育课学习的兴趣，调动学生学习的主动性和积极性，充分享受“快乐体育”教学所带来的体验。

（二）学情分析：本节课授课的对象是四年级学生，借班上课。

虽然教学对象是完全陌生的一批孩子，但四年级学生的共通点；对体育运动有良好的参与意识，运动技能虽一般，但同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

四年级学生有一定的理解能力，对动作认识有自己的分析能力、理解能力，掌握动作要领较快。

教师在教学中少讲解，多示范，多提示；多采用激励的手段来调动学生的学练积极性。

三、学习目标（一）掌握武术基本功及组合动作,明确组合动作步法的方向路线。

（二）学会游戏“捉尾巴”、“撕名牌”的方法和规则，丰富学生的课余生活。

（三）发展身体协调、灵敏性等素质，提高下肢力量。

（四）培养民族自豪感，树立克服困难及团队协作意识。

四、学习重点、难点重点：武术基本手型、步法动作正确、到位。

小学体育优质课水平二(三年级)《武术：冲拳、推掌、蹬腿冲拳》

水平二（三年级）《武术：冲拳、推掌、蹬腿冲拳》教学设计一、指导思想本课以贯彻实施《义务教育阶段体育与健康课程标准》为出发点，以“健康第一，立德树人”为指导思想，遵循三年级学生身心发展特点和运动技能形成规律，通过教师的主导和学生的主体结合，采用多样化的教学手段和器材的充分运用，激发学生学习武术的兴趣，使学生在轻松、愉悦的情景中学练，正确、规范地掌握冲拳、推掌、蹬腿冲拳及组合动作，身心得到健康发展，武德和精气神得到培养。

二、教材分析本课选自江苏省编教材小学体育教师备课用书《科学的预设艺术的生成》水平二（三年级）第一学期武术与游戏单元第三课时，武术对学生的柔韧、灵敏等素质有不可估量的作用，同时对学生体育品德培养也极具功效。

学生在之前已经学过拳、掌、勾基本手型及抱拳礼以及弓、马步等基本步型，在此基础上，本课着重学习冲拳、推掌、蹬腿冲拳动作，结合弓步和马步使学生上下肢动作更加连贯协调，在进攻的过程中学会防守，体验武术与游戏的乐趣。

三、学情分析三年级孩子聪明活泼，对体育运动兴趣浓厚，接受能力强，敢于表现自我，感知事物和集中注意能力有所提高，但身体协调性不强。

本课努力挖掘学生的兴奋点，利用彩色垫子设置武林情境，将武术的攻防内涵融合其中，促使学生感悟武术动作的气势和精气神，在有趣的练武氛围中展现动作的稳实和力度。

四、学习目标1.能说出冲拳、推掌、蹬腿冲拳动作要领，说出组合动作名称，了解攻防含义。

2.能积极参与学练，做到出手快，拳打平，掌并拢，蹬腿有力，动作连贯、协调、规范。

3.能与同伴团队合作，遵守规则，共同进步，乐于展示自己的精气神。

五、教学重难点教学重点：冲拳、推掌、蹬腿冲拳动作要领。

教学难点：快速协调发力，具有精气神。

七、教法与学法策略教学策略：讲解示范法、循序渐进法、指导和纠错法、分组教学法、比赛法。

学法策略：模仿学习、自主学习、合作学习、探究学习、体验学习。

八、教学过程1.激趣与热身：骨干带领分组热身（跑、滑步跑、骑马跳、马步跑等）→武术操（包含拳、掌、勾、冲拳、推掌、蹬腿冲拳、抱拳礼等）2.技能提升：自主体验（上肢击垫）→学习冲拳（快而平）→学习推掌（指并拢）→结合弓、马步练习冲拳、推掌【弓步+冲拳（推掌）马步+冲拳（推掌）】→自主体验（下肢击垫）→学习蹬腿（分解到完整）→蹬腿冲拳、蹬腿推掌→学习组合套路（抱拳、弓步冲拳、蹬腿推掌、马步冲拳、抱拳）→门派切磋（面对面练习）→门派交流（4个不同门派找伙伴练习）→擂台赛（4个不同门派换新伙伴练习）→攻防演练【两人一组，一人弓（马）步推掌（冲拳）、蹬腿冲拳，另一人格挡】3.体能发展:游戏：翻翻乐（翻垫比快）4.情绪调节:放松练习→课堂小结→升华主题→师生再见九、教学特色1.情境助力课堂。

三年级体育教案-武术基本动作全国通用

水平二（三年级）——武术组合动作教学设计一、指导思想本次课依据《体育与健康课程标准》的基本理念，坚持贯彻“健康第一”的指导思想，把“以学生发展为本”的教育理念落实到“以学生为主体”的教学中去，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣。

本次课安排了传统体育运动项目武术中的组合动作(第二课时）为主要教学内容，在教学中以学生为主体，运用多种教学方法，如教师展示、分组教学、集体教学、分组展示等，启发学生自主、合作、探究练习，发展学生的学习能力，提高学生的学习兴趣，加强学生的武德修养，培养学生的合作意识和社会适应能力，让学生树立正确的健康观：身体健康、心理健康和良好的社会适应，培养学生终身体育意识。

二、学情分析小学三年级学生正处于生长发育的关键期，他们模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。

运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。

随着年龄的增长，学生的知识水平、思维能力和认知能力得到不断的提高，求知欲望较强烈，对武术学习充满了好奇心，有浓厚的兴趣。

通过本单元上一次课的学习，学生初步掌握了基本动作。

因此，在课堂教学中我针对学生的实际情况，组织学生复习已学的基本动作并学习简单的动作组合，预计通过本次课的教学，学生能够进一步规范组合技术动作，能基本做到动作连贯、路线清晰、动作舒展，并能根据挂图及小组内的合作探究完成简单的动作组合练习，进而树立参与练习的积极性和自信心。

三、教材分析武术是中华民族传统的体育运动形式和锻炼方法，武术具有独特的技击性和内外合一、形神兼备、磨练意志等特点，经常进行武术运动项目的锻炼，不仅能够强身健体，防身祛病，发展速度、力量、灵敏、协调等各项身体素质，还能培养学生勇猛顽强、坚忍不拔的意志品质和尚武崇德、尊师重道的道德情操。

在练习过程中给学生留有足够的练习空间，并强调学生之间不准对打等课堂纪律，以保障课堂教学的顺利实施。

15水平二三年级武术大单元设计 ----武术段前1-2级

课次
学习内容
教学策略
过程与方法
注意事项
1
武术基础知识：
学习武术的起源、发展及武德礼仪
1．以精彩的武术表演导入(或挂图、影像)，介绍中华民族的传统体育项目武术,激发学生强烈的爱国热情和浓厚的学习兴趣
2．鼓励学生通过己有知识和经验自主模仿武术动作
3．简介武术的特点及健身、健心的功能
基本课堂纪律，课堂常规，尊师重道，同学之间团结友爱，刻苦认真
2．集体听口令节拍做分解动作练习，再将三个动作串联起来练习，由两拍完成过渡到一拍完成
3．组织学生观摩、评比
大腿与地面平行，立身中正，脚尖朝前，眼看前方。
6
武术基本步型二：弓步
1．示范讲解弓步，提示学生观察路线、方向和型的变化脚，学生模仿跟做(高、中、低、侧弓步)
2．出示挂图,小组竞赛学练(发挥骨干作用)，巡回指导，多面示范，强化动作表象
4．结伴进行交流，与自己能力相同的伙伴进行比赛。
弓马步变化蹬转有力，动作协调，顺达，手眼配合。
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考核(段前一级）
1．教师提出争章要求，通过段前一级的考核，就可以获得一枚“武术章”。
2．学生小组按要求，结伴积极进行争章考核。比一比哪个小组获得的“武术章”最多。
明确考核动作的关键点，强调武术的精气神，整体动作的规范性和连贯性。
2．分组结合挂图进行练习，互相纠错
3．两结对，比比赛赛看谁马步扎的稳，扎的时间长
4．激发学生积极组合步型的兴趣和信心。
5．小组大胆展示、进行交流。
挺胸，立腰，开髋，全脚掌着地。
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武术基本步型四：虚步
1．讲解示范，通过讲解虚步的起源让学生知道虚步学习的重要性。
2．分组结合挂图进行练习，互相纠错

武术教案-高一上学期体育与健康人教版

《体育与健康》武术（少年拳第二套）教学设计一、指导思想：武术作为中华民族传统体育的形式和健身方法对强身健体，发展身体素质具有积极地促进作用。

依据国家《体育与健康课程标准》，在初中阶段，要注重不同项目技术的学习和应用，重视选择武术等民族民间传统体育活动项目进行学习，结合少年拳基本技术的教学特点，进行了本课设计。

二、教材、教学对象分析少年拳是武术套路类体育项目，对学习其他武术套路，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯有重要作用。

本课的教学对象是高一年级学生，本年级段学生生理、心理的发育特点使他们对兴趣事物极易兴奋，枯燥事物又极易抑制；另外，他们对知识、原理等体育教学因素虽有一定的局限性，但也有一定的理解能力。

教学中，在教法组织、器材、场地的创新方面作一些努力与尝试，使之达到预期的教学目标与要求。

三、设计思路本课设计的基本思路是：通过学生模仿练习、自主学习、自我检查、相互纠错，正确掌握少年拳1——4动动作，在武术学习中体验传统文化，感受共同学习的快乐。

激发学生学习兴趣，带动学生进入武术课堂。

通过模仿——学习——检查——纠错——体验——展示，使学生从知道动作名称、划出动作路线、理解动作要领到强化动作规格，提高动作质量层层递进，正确掌握1——4动动作。

教学中，力求突出，突破动作的重难点，帮助学生建立正确的动作概念，知道并能判断正确与错误动作。

通过素质练习，调节学生学习兴趣，达到体能练习目的。

四、特色体现1、江南地区多雨，大多数学校条件欠佳，体育课常常只能呆在教室里。

本次课的设计便将武术技能课搬进课堂，充分利用室内场地与桌椅，进行武术常规课教学，发展学生综合素质。

2、突出学生主体，重视学生自主学习，通过模仿练习，知道动作路线，利用图示，自主探究，学习掌握动作要领；通过自我检查和相互纠错，强化动作规格，提高动作质量，充分体现学生自主学习能力。

五、教学目标1、学生能知道基本动作的名称及动作结构，知道展示武术的“精、气、神”。

北京市中小学生运动技能等级武术-2023标准

北京市中小学生运动技能等级武术1 范围本文件给出了北京市中小学生武术运动技能等级的测试场地、器材、设备及人员配备要求、测试总体要求、评定内容、等级标准与测试方法等内容。

本文件适用于北京市中小学及有关机构，开展中小学生武术运动技能等级测试与评定等相关工作。

2 规范性引用文件下列文件对于本文件的应用是必不可少的。

凡是注日期的引用文件，仅注日期的版本适用于本文件。

凡是不注日期的引用文件，其最新版本（包括所有的修改单）适用于本文件。

国家体育总局武术运动管理中心传统武术套路竞赛规则及裁判法3 测试场地、器材、设备及人员配备要求3.1 场地标准武术场地或适宜运动的边长20米以上的场馆，场地表面平整坚实，无障碍物，场地四周应标明5厘米宽的白色边线，场地长和宽均由边线的外沿开始计算。

场地周围至少应有2米宽的安全区。

本文件的武术测试场地，符合《传统武术套路竞赛规则及裁判法》要求。

3.2 器材记录板3个，成绩登记表、笔若干。

符合《传统武术套路竞赛规则及裁判法》要求的武术器械。

3.3 设备测试设备包括医用急救包、录像设备、电脑、网络接口，具体包括以下内容：a）医用急救包1套。

b）全程录像设备1套。

c）专用电脑或智能终端2台。

d）配备网络接口，并保证网络畅通。

3.4 人员测试人员分为测评员以及其他辅助人员，具体包括以下内容：a）测评员：至少3名。

b）辅助人员：根据测试规模及需要配备若干。

3.5 其他经过北京市中小学体育运动协会认可的智能化测试器材、设备，可辅助、替代或部分替4 测试　代人工测试。

总体要求 4.1 测试规则4.1.1 被测试者首次申请测试，可以从1～3级任一等级开始，但应对自己的水平有一定的预估，首次测试通过后，方可申请高一等级的测试。

首次测试未通过，再次申请测试从低一等级开始。

4.1.2 本文件遵循《传统武术套路竞赛规则及裁判法》要求，测试动作以本文件为准，违反将停止测试。

4.2 被测试者要求4.2.1 被测试者应身着运动服和运动鞋，在进行充分热身和准备活动后，方可参加测试。

武术教学课程标准(大学版)

《武术教学》课程标准英文名称:wushujibengong 课程编号：422011480适用专业：体育教育（太极拳）学分数：1.5一、课程性质武术是以技击为主要内容，以功法、套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。

《武术教学》课程具有基础性、技能性特点，是学生认识中国传统武术的特点、掌握中国传统武术的运动规律的基础课程。

是体育教育（太极拳）专业学生，认识及理解武术基本形式并学习太极拳掌握太极拳的基础，对培养体育教育（太极拳）专业学生专业素质及就业技能具有促进作用。

二、课程理念1、武术课是体育学中的一门主要的实践课程武术作为一种传统的体育项目，深受广大学生的普遍喜爱。

具有独特的技击性和内外合一、形神兼备、磨练意志的特点，体育教学的重要内容之一。

而少年拳是国家为了适应学生的特点，为适合体育教学而改编的易学易练的武术动作。

学生通过演练武术得到武德美育熏陶，初步建立武术的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的连贯性，培养学生的武术兴趣，提高学生的运动技能，激发学生的运动兴趣和参与热情以及民族自豪感，养成经常运用武术锻炼身体和修身养心的习惯。

要求学生掌握基础动作为主，为今后武术的学习打下良好基础。

2、武术课程的学习应以人为本，引导学生“体验式”与“研究式”相结合学习在本课程的教学过程中，要坚持学生为主体、教师为主导、以人为本的教学理念，将体验式、研究式学习运用于教学中，课堂模仿教师示范、课堂素质和比赛练习、课外实践尝试指导训练学习相结合，鼓励研究创新，鼓励学生根据所学内容能够举一反三，充分体现素质教育、个性化教育等现代教育思想和观念，构建以学习者为中心，以学生实践性的自主活动为基础的动态、开放的教学过程。

在教学过程中除了充分发挥教师的主导作用外，应强调学生的主体地位。

“以人为本”是指教师根据学生的需要来设计教学活动，要求教师根据学生个体的专业背景和接受能力，通过采用各种灵活的教学方式引导学生熟练掌握武术的课程特点，找出问题、分析问题和解决问题的切入点，使学生在较短的时间内掌握该课程的基本技能操作方法，达到对武术基本知识的掌握。

新人教版三至四年级体育下册《体育运动技能武术一、武术基本功、基本动作 1.正踢腿》公开课教案_13

《武术正踢腿》教学设计水平二四年级一、指导思想本课贯彻“健康第一，以人为本”的思想。

以武术为主教材，弘扬民族传统文化，传承中华武术精神，以学生发展为中心，体现学生的主体地位。

打破常规，从学生转变成各大门派求取“武功秘籍”的弟子为教学情境，发挥主观能动性，引导学生在实践中积极思考，不断解决重、难点问题，进而掌握运动技能，充分激发学生学习的积极性与主动性，培养团结协作、共同学习的集体主义精神，营造轻松愉快的学习氛围。

二、教材分析本课教材以《体育与健康课程标准》为依据，选择武术基本功正踢腿为新授课内容。

小学三、四年级武术教学内容，旨在通过复习和巩固水平一阶段的基本功和基本动作的基础上，进一步学习和掌握武术组合动作，丰富武术动作学练内容，提高学习武术的兴趣，学法上是在统一学习的基础上加强个人和小组学习，为以后武术动作组合及套路的学练打好基础。

三、学情分析四年级学生个人性格特点比较鲜明，学生组织纪律性较强、情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定的发展，但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象力丰富，学习兴趣易激发。

所以教学中，教师应努力培养学生主动学习的态度，掌握好学习方法，引导学生学习，让学生在实践中积极思考，不断解决遇到的问题。

将学生以小组为单位进行合作探究性学习，通过合理的运动实践，在不断克服困难中体验运动乐趣，提高运动技能的基础上，又培养了学生团结协作、互帮互助、相互提高的集体主义精神。

同时，也要严格要求，加强思德和安全教育。

四、教学目标1.认知目标：使学生了解并掌握武术正踢腿的动作要领。

2.技能目标：发展学生上、下肢的力量以及动作的规范性。

3情感目标：培养学生勤于动脑、善于思考的良好品质以及团结协作、共同学习的集体主义精神。

五、教学重、难点重点：挺胸立腰，上踢勾脚难点：动作的规范性六、教法与学法教学方法：情景教学法、讲授法、谈话法、激励法、多媒体应用演示法等。

学习方法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、讨论法、竞赛法等。