排球侧面下手发球教案#精选.
高中 排球侧面下手发球 教案
3.触球部位：掌根、虎口、全手掌
4.击球：右脚蹬地带动身体向左转体，同时手臂由右侧后方向左前上方挥臂，在距身体一臂距离处击球
5.抛球：垂直向上，离手一球距离
1.徒手模仿练习
2.固定球练习
3.自抛轻发球（两人一组相距三米，一人自抛自发一人接球）
4.两人一组发球（逐渐拉开距离）
5.三人一组发球练习（一人发球，另外两人手拉手围成圈，发球的同学将球发入圈内，圈可移动）
结束部分
1.放松操
2.总结
3.师生道别
4.收回器材
1
3
1.教师组织，带领学生做放松操
2.师生回顾本次课内容
3.师生道别
4.组织学生收回器材
1.认真做放松操
2.互评
3.师生道别
4.收回器材
组织同上，二列横队
要求：学生积极放松，互相点评，下课后收回器材，归还器材
场地器材
排球场2个
排球10个
预计负荷
练习密度：30％
组织同上，二列横队
要求：学生遵守纪律，认真练习
组织同上，二列横队
要求：学生正确认识动作，积极练习
组织同上，二列横队
要求：注意安全，组与组之间保持安全距离
自由队伍
要求保持安全距离
自由队伍
要求练习积极，注意安全
组织：
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
△
要求：师生积极评价
要求：进行积极练习,按要求完成任务
平均心率：120次/分
安全提示
教学反思
1.认真听讲，记住动作要点
2.学生积极练习
1.认真听讲
2.注意自己的手型和身体姿势
1.听清要点，击球部位务必准确
《排球侧面下手发球》教学设计
排球侧面下手发球教学设计一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。
二、教学目标：1）认知目标：本课为新授课，主要希望学生了解侧面发球的动作，手型、击球部位，领会动作要领，了解发球的重要性。
2）技能目标：初步掌握合理的侧面下手发球的动作方法，以便学生较好的应用该技术。
3）情感目标：培养学生积极主动的参与运动的意识，培养学生身体的灵敏性和协调性，提高学生组织纪律性，养成团结协作的集体主义精神三、学情分析：高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，排球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。
排球侧面下手发球适用于初学者对于他们来说虽然有一定难度的，但是通过学习能够很快的掌握，希望通过这次学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。
四、教学策略：体现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。
所以我们通过让学生看老师动作的示范和讲解，观察其动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，让学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。
接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。
最后通过带有游戏形式的放松练习让学生在轻松、愉悦的心境下放松心情结束本次课程。
场地器材排球场地2个排球41个运动生理指标曲线图。
《第五章 排球 侧面下手发球》教学设计
《侧面下手发球》教学设计方案（第一课时）一、教学目标：1. 学生能够掌握侧面下手发球的正确姿势，并理解基本动作要领。
2. 提高学生发球时的准确性、力量控制和稳定性。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争精神。
二、教学重难点：1. 教学重点：正确掌握侧面下手发球的姿势和动作要领。
2. 教学难点：力量和准确性的控制，以及在比赛中应用所学技能。
三、教学准备：1. 场地安置：设置合适的发球区域和标志杆。
2. 器械准备：确保发球设备（球、拍等）充足且安全。
3. 课前提醒学生注意安全，并做好热身运动。
4. 教师可以准备一些辅助道具（如计分器、计时器）以备不时之需。
四、教学过程：（一）教室常规，体委整队，师生问好。
教室常规是上好体育课的必要前提，所有学生必须按时到场，不迟到，不早退，有事、病请假。
（二）教室导入1. 准备活动：教师领做徒手操。
教师指挥学生做准备活动，主要是提高学生的兴奋性和增加学生的关节活动度。
由于侧下手发球动作需要上肢力量及肩、腕关节的灵活性，因此，教师可采用徒手或轻器械练习来发展学生的上肢力量，并通过增加关节韧带的柔韧性来预防运动毁伤。
2. 学习并熟悉动作要领。
教师先进行正确的示范，并详细讲解动作要领。
学生观看示范后进行练习，教师巡回指导。
学生在练习中不息熟悉动作要领，并逐渐掌握。
教师可根据学生的掌握情况，适时增加难度和强度。
（三）实践体验1. 学生分小组进行练习，教师巡回指导。
学生根据教师的指导进行实践体验，小组内互相学习、互相帮助、互相纠错，逐步掌握正确的侧下手发球技术动作。
教师巡回指导时要注意观察学生的练习情况，及时纠正错误动作，并对个别学生的问题进行重点指导。
2. 小组内互相评判。
学生练习后，小组内互相评判，主要评判动作的正确性、协调性和熟练水平等。
通过小组内的互相评判，可以提高学生的观察能力和评判能力，同时也可以增进学生之间的交流和合作。
（四）身体素质练习1. 肩关节负重物挥拍练习。
大学排球侧面下手发球教案
一、教学目标1. 知识目标：使学生了解排球侧面下手发球的基本概念、动作要领和技巧。
2. 技能目标：培养学生掌握排球侧面下手发球的技术动作，提高发球准确性和稳定性。
3. 情感目标：培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神，提高身体素质。
二、教学内容1. 排球侧面下手发球的基本概念2. 排球侧面下手发球的技术动作要领3. 排球侧面下手发球的练习方法三、教学过程（一）准备活动1. 时间：10分钟2. 内容：慢跑、徒手操、拉伸运动等，让学生充分活动开身体，预防运动损伤。
（二）基本技术讲解与示范1. 时间：15分钟2. 内容：（1）讲解排球侧面下手发球的基本概念和动作要领；（2）教师示范侧面下手发球动作，让学生观看并记录动作要点；（3）强调发球过程中抛球、摆臂、击球等环节的注意事项。
（三）练习与指导1. 时间：30分钟2. 内容：（1）学生分组练习，教师巡回指导；（2）练习内容：抛球、摆臂、击球等动作的分解练习；（3）教师针对学生存在的问题进行个别指导，纠正错误动作。
（四）实战演练1. 时间：15分钟2. 内容：（1）组织学生进行发球练习，让学生在实战中体会侧面下手发球的技术要领；（2）教师观察学生发球情况，指出不足，引导学生改进。
（五）总结与放松1. 时间：5分钟2. 内容：（1）教师总结本次课的教学内容，强调侧面下手发球的技术要领；（2）组织学生进行放松活动，如慢跑、拉伸运动等。
四、教学评价1. 学生对排球侧面下手发球的基本概念、动作要领的掌握程度；2. 学生在实战中运用侧面下手发球技术的准确性和稳定性；3. 学生在课堂上的参与度和学习态度。
五、教学注意事项1. 教师在讲解和示范过程中，要注意动作的规范性和准确性；2. 教师在指导学生练习时，要关注学生的个体差异，因材施教；3. 教师要确保学生在练习过程中的安全，预防运动损伤；4. 教师要及时发现并纠正学生的错误动作，提高教学质量。
小学体育与健康排球侧面下手发球教案
小学体育与健康排球侧面下手发球教案一、教学目标1. 理解排球侧面下手发球的基本动作要领。
2. 掌握侧面下手发球的正确姿势和技术要点。
3. 培养学生合理运用侧面下手发球技术的能力。
4. 提高学生对排球比赛的兴趣和参与度。
二、教学重点1. 侧面下手发球的基本动作要领。
2. 侧面下手发球的正确姿势和技术要点。
三、教学准备1. 网球场地或宽敞的体育馆空间。
2. 排球、发球槽、护腕等器材。
3. 教学挂图或幻灯片以示示范。
四、教学过程1. 热身运动（5分钟）进行简单的拉伸运动、跑步、跳绳等活动，热身全身肌肉。
2. 介绍侧面下手发球的基本动作要领（10分钟）通过教学挂图或幻灯片，向学生展示侧面下手发球的基本动作要领，例如： - 右手持球，将球置于左手辅助握球的位置- 双脚分开与肩同宽，面朝场地侧面- 身体向后倾斜，保持平衡- 右手向前上方甩球，用肩膀和手臂的力量甩球- 用手腕和手指的力量给球旋转，控制球的方向和高度3. 示范和观摩（15分钟）教师进行示范，并让学生观摩正确的侧面下手发球动作要领，注意示范过程中的重点和细节。
提醒学生注意观察手的姿势、身体的平衡以及球的轨迹。
4. 学生实践（20分钟）学生排成小组，进行练习和实践。
每个小组由两人组成，其中一个作为发球员，另一个作为接球员。
发球员按照教师示范的技术要领进行发球，接球员进行接球练习。
反复练习，直到学生能够熟练掌握侧面下手发球技巧。
5. 个别指导（15分钟）教师巡视指导学生的发球动作，并给予个别指导和纠正。
帮助学生改正动作不正确的地方，提醒注意保持平衡和正确的球的旋转。
6. 深化训练（20分钟）学生继续进行深化训练，增加练习难度。
例如，加大发球距离、增加临时实战演练等。
鼓励学生在练习中勇于尝试，培养自信心和胆量。
7. 小结与反馈（10分钟）教师对学生的表现进行总结，并提供积极的反馈和鼓励。
鼓励学生在平时课余时间坚持练习，提高技术水平。
五、教学延伸1. 学生自主练习：鼓励学生在课余时间自主练习，加深技术的掌握程度。
《排球侧面下手发球》说课稿和教案
一、说课稿：排球运动是一项具有较高集体性、对抗性和技巧性的体育运动，在我国广泛开展。
侧面下手发球是排球比赛中的一种重要发球技术，能有效突破对方防守。
下面，我将就《排球侧面下手发球》这一课题进行说课。
（一）教学目标：1. 让学生了解并掌握排球侧面下手发球的动作要领。
2. 培养学生团结协作、顽强拼搏的体育精神。
3. 提高学生的排球技能水平，为我国排球事业培养后备力量。
（二）教学内容：1. 侧面下手发球的动作要领。
2. 侧面下手发球的练习方法。
3. 侧面下手发球在比赛中的应用。
（三）教学重点与难点：1. 教学重点：侧面下手发球的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与准确性。
（四）教学方法：1. 示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解动作要领。
2. 分解法：将动作分解成若干部分，逐一讲解和练习。
3. 纠错法：学生在练习过程中，教师及时指出并纠正错误。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高运用侧面下手发球的能力。
（五）教学过程：1. 准备活动：组织学生进行慢跑、关节活动等，热身。
2. 技术讲解与示范：教师讲解侧面下手发球的动作要领，并示范。
3. 分组练习：学生分组练习，教师巡回指导。
4. 集中讲解与纠错：针对学生练习中的共性问题，进行集中讲解和纠错。
5. 比赛实践：组织学生进行比赛，运用侧面下手发球。
6. 总结讲评：教师总结本次课程的收获，强调注意事项。
二、教案：教学对象：初中学生课时：2课时教学场地：排球场地教学器材：排球、标志杆教学目标：1. 让学生了解并掌握排球侧面下手发球的动作要领。
2. 培养学生团结协作、顽强拼搏的体育精神。
3. 提高学生的排球技能水平，为我国排球事业培养后备力量。
教学内容：1. 侧面下手发球的动作要领。
2. 侧面下手发球的练习方法。
3. 侧面下手发球在比赛中的应用。
教学重点与难点：1. 教学重点：侧面下手发球的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与准确性。
教学方法：1. 示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解动作要领。
排球侧面下手发球教学设计
排球侧面下手发球教学设计教学目标：1.学生能够正确理解和掌握排球侧面下手发球的基本技术要点；2.学生能够正确使用侧面下手发球技术，在实践中提高球的控制力和准确度；3.培养学生的团队协作精神，提高沟通和合作能力。
教学内容：1.侧面下手发球的基本动作技术解析；2.侧面下手发球的练习方式和注意事项；3.模拟比赛场景，综合应用侧面下手发球技术。
教学步骤：第一步：导入（5分钟）介绍排球侧面下手发球的重要性，以及其在比赛中的作用。
鼓励学生积极参与，并向学生展示一些优秀的侧面下手发球的视频和图像。
第二步：技术要点解析（15分钟）1.解析侧面下手发球的基本动作，包括：站位、握拍、摆臂、起落点、发球动作等；2.通过动作分解、示范和反复练习的方式，帮助学生掌握正确的技术要领。
第三步：技术练习（25分钟）1.阐述侧面下手发球的练习方式和注意事项。
如何通过重心转移、手臂的伸展和收缩、手腕的灵活运用等，使球能够准确地传到目标区域；2.划分小组展开练习，每个小组有一名学生站在发球区，其他学生站在接球区，轮流进行发球和接球练习；3.教师巡回指导，纠正学生的动作错误，鼓励学生表现出色的同学，并提供积极的反馈。
第四步：模拟比赛（20分钟）1.将学生分为两个队伍，模拟比赛场景；2.要求每个队伍中的每位学生都必须至少发球一次；3.强调团队合作和沟通，鼓励学生根据队友的位置和意图进行发球和接球动作；4.教师记录比赛结果，以激发学生的竞争意识，并对比赛中表现优秀的学生进行表扬。
第五步：总结（10分钟）1.对本节课所学的技术要点进行总结，确保学生对侧面下手发球的技术要领有充分的理解；2.鼓励学生提出问题和分享观点，进行互动讨论；3.强调学生在日常生活和训练中的实践运用，促使学生在时间流转中不断提升技术水平。
教学评估：1.老师通过观察学生的动作姿势和发球准确度评估学生的掌握情况；2.学生之间进行技术对抗练习，观察发球的成功率和接球的稳定性；3.在模拟比赛中评估学生在实践中的技术运用和团队合作能力。
初中侧面下手发球教案
初中侧面下手发球教案一、指导思想本课是根据《体育与健康》教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，在教学中积极探索，提高学生的运动技能和身体素质，培养学生团结协作的精神。
二、教学目标1. 让学生掌握排球侧面下手发球的基本技术，提高学生的发球能力。
2. 通过练习，使学生能够熟练地运用侧面下手发球技术，为比赛和实战打下基础。
3. 培养学生勇敢、自信、团结协作的品质。
三、教学内容排球侧面下手发球技术。
四、教学重点与难点1. 教学重点：侧面下手发球技术的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、击球的准确性和力量。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 教师讲解侧面下手发球的动作要领，包括准备姿势、抛球、击球等环节。
2.2 教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 学生练习（10分钟）3.1 学生分组练习，教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作，教师进行个别指导，纠正错误。
4. 游戏环节（10分钟）4.1 组织学生进行“排球接力”游戏，提高学生的团队协作能力。
4.2 在游戏中，教师观察学生的表现，及时给予鼓励和指导。
5. 总结与反思（5分钟）5.1 教师引导学生总结本节课的学习收获。
5.2 学生分享自己的学习心得和感受。
六、教学反思通过本节课的教学，教师要反思教学效果，了解学生的掌握情况，对教学方法进行调整，以提高教学效果。
同时，要关注学生在练习中的表现，及时发现并培养优秀运动员。
七、课后作业1. 学生回家后，观看排球比赛或教学视频，了解侧面下手发球在比赛中的应用。
2. 家长协助孩子进行家庭练习，加强侧面下手发球技术的训练。
3. 学生撰写课后心得，总结自己在课堂上的表现和学习收获。
通过本节课的教学，希望学生能够掌握排球侧面下手发球技术，提高自己的发球能力，为比赛和实战打下基础。
排球侧面下手发球教案
《排球侧面下手发球》教学设计一、指导思想：本课是根据《体育与健康》教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，在教学中，积极探索“学进去讲出来”的教学模式，通过排球的练习以及各种游戏的开展，让学生学会讨论学、合作学，从而达到激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康的目的。
二、教材分析：排球侧面下手发球是初中生接触排球项目的必学内容。
动作虽然看起来很简单，但真正做好却很难。
因此在教学中应从简单动作学习，分解和完整相结合，循序渐进，每个动作都应掌握，并能将各个动作有效的连合起来，要特别注意动作之间的衔接，这样才能很好的完成动作。
三、学情分析本课教学对象是初二年级的学生，本班学生总体身体素质较好，但个别也比较困难，接受技术动作方面存在着一定的差异，因此从培养学生的兴趣入手，遵循由易到难、循序渐进的基本原则，灵活运用多种教法与学法，培养学生的团队意识和不怕困难的意志品质，为更好地完成排球运动项目的教学打下基础。
四、教学目标1、通过学习使大多数学生初步掌握排球侧面下手发球的动作技术，能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。
2、通过本次课，使学生掌握发球时的击球点，挥臂直和虎口手型，懂得怎样把握手击球的力度激发学生对排球运动的兴趣。
3、培养学生互相帮助、团结合作的的意识，充分活动身心，体验排球侧面下手发球的乐趣。
五、教学重难点1、重点：击球点、击球部位、挥臂直、手型2、难点：正确把握手击球的力度和上下肢协调用力六、教学方法1、运用讲解法、示范法，使学生形象、直观地看到所学动作的全貌，了解所学动作的整体结构，建立完整的动作表象。
2、运用游戏法、比赛法，激发学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高发球动作技术质量的目的。
3、采取自主探究和合作学习的方法，在练习过程中，充分发挥小组长和能力强的学生的作用，使学生互帮互学，提高教学实效。
排球侧面下手发球教案动作口诀：腹前低抛球，转体带摆臂击球后下部，控制球路线。
最新排球侧面下手发球教案
排球侧面下手发球教案排球侧面下手发球教案授课班级：高三班授课教师：陈浩上课人数：39 （女）上课时间：40分钟5.侧压腿6.膝关节运动7.手腕脚踝关节运动三．行进间热身1.正踢腿2.外摆腿3.里合腿4.跳步摆手5.高抬腿+加速跑4.(4×8)1.2左脚，3.4右脚。
5.(4×8)1.2左脚，3.4右脚。
6.（4×8）1.2两个8拍顺时针转，3.4两个8拍逆时针转7.（4×8）1.2两个8拍左脚，2.4两个8拍右脚。
要求：队列整齐有序5分钟学习阶段一、复习正面双手垫球要求：两人一组对垫，连续十个以上增加个数。
二、排球侧面下手发球1、介绍排球发球种类，引出侧面下手发球。
讲解侧面下手发球技术要领：①准备姿势：左肩对网，两脚左右开立，约与肩同宽，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚间，左手持球置于腹前。
②抛球与引臂：左手将球平稳上抛于胸前，距身体约一臂远，球离手高度约一个半球。
抛球同时右臂摆至右侧后下方。
③挥臂击球：利用右脚蹬地向左转体的力量，带动右臂向前上方摆动，在腹前用全掌、虎口或掌根击球的后中下部。
击球后，身体转向球网，并顺势进场。
④触球部位：全掌、虎口或掌根击球点：的后中下部2、原地徒手模仿练习“持球护球、抛球引臂、蹬腿击球”3、抛球练习原地单手向上抛球练习，球离手约一1.教师提出练习要求，组织队伍，巡回指导。
1.教师示范讲解侧面下手发球的重难点、易犯错误等。
巡回指导，讲解和纠错同学的易犯错误1.发现大多数的同学犯同一个错误时，聚集所有同学，利用学生5分钟3分钟14分钟。
排球侧面下手发球教案
《排球侧面下手发球》教学设计一、指导思想：本课是根据《体育与健康》教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，在教学中，积极探索“学进去讲出来”的教学模式，通过排球的练习以及各种游戏的开展，让学生学会讨论学、合作学，从而达到激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康的目的。
二、教材分析：排球侧面下手发球是初中生接触排球项目的必学内容。
动作虽然看起来很简单，但真正做好却很难。
因此在教学中应从简单动作学习，分解和完整相结合，循序渐进，每个动作都应掌握，并能将各个动作有效的连合起来，要特别注意动作之间的衔接，这样才能很好的完成动作。
三、学情分析本课教学对象是初二年级的学生，本班学生总体身体素质较好，但个别也比较困难，接受技术动作方面存在着一定的差异，因此从培养学生的兴趣入手，遵循由易到难、循序渐进的基本原则，灵活运用多种教法与学法，培养学生的团队意识和不怕困难的意志品质，为更好地完成排球运动项目的教学打下基础。
四、教学目标1、通过学习使大多数学生初步掌握排球侧面下手发球的动作技术，能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。
2、通过本次课，使学生掌握发球时的击球点，挥臂直和虎口手型，懂得怎样把握手击球的力度激发学生对排球运动的兴趣。
3、培养学生互相帮助、团结合作的的意识，充分活动身心，体验排球侧面下手发球的乐趣。
五、教学重难点1、重点：击球点、击球部位、挥臂直、手型2、难点：正确把握手击球的力度和上下肢协调用力六、教学方法1、运用讲解法、示范法，使学生形象、直观地看到所学动作的全貌，了解所学动作的整体结构，建立完整的动作表象。
2、运用游戏法、比赛法，激发学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高发球动作技术质量的目的。
3、采取自主探究和合作学习的方法，在练习过程中，充分发挥小组长和能力强的学生的作用，使学生互帮互学，提高教学实效。
排球侧面下手发球教案动作口诀：腹前低抛球，转体带摆臂击球后下部，控制球路线。
排球侧面下手发球教案#精选.
排球侧面下手发球教案#精选.《排球侧面下手发球》教学设计一、指导思想：本课是根据《体育与健康》教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，在教学中，积极探索“学进去讲出来”的教学模式，通过排球的练习以及各种游戏的开展，让学生学会讨论学、合作学，从而达到激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康的目的。
二、教材分析：排球侧面下手发球是初中生接触排球项目的必学内容。
动作虽然看起来很简单，但真正做好却很难。
因此在教学中应从简单动作学习，分解和完整相结合，循序渐进，每个动作都应掌握，并能将各个动作有效的连合起来，要特别注意动作之间的衔接，这样才能很好的完成动作。
三、学情分析本课教学对象是七年级的学生，本班学生总体身体素质较好，但个别也比较困难，接受技术动作方面存在着一定的差异，因此从培养学生的兴趣入手，遵循由易到难、循序渐进的基本原则，灵活运用多种教法与学法，培养学生的团队意识和不怕困难的意志品质，为更好地完成排球运动项目的教学打下基础。
四、教学目标1、通过学习使大多数学生初步掌握排球侧面下手发球的动作技术，能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。
2、通过本次课，使学生掌握发球时的击球点，挥臂直和虎口手型，懂得怎样把握手击球的力度激发学生对排球运动的兴趣。
3、培养学生互相帮助、团结合作的的意识，充分活动身心，体验排球侧面下手发球的乐趣。
五、教学重难点1、重点：击球点、击球部位、挥臂直、手型2、难点：正确把握手击球的力度和上下肢协调用力六、教学方法1、运用讲解法、示范法，使学生形象、直观地看到所学动作的全貌，了解所学动作的整体结构，建立完整的动作表象。
2、运用游戏法、比赛法，激发学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高发球动作技术质量的目的。
3、采取自主探究和合作学习的方法，在练习过程中，充分发挥小组长和能力强的学生的作用，使学生互帮互学，提高教学实效。
排球侧面下手发球教案学校：平罗县回民中学任课教师：李建兵情绪高潮和发展阶段小20分钟中大一、自主练习1、为各小组提供排球侧面下手发球的动作图解，组织学生分组练习，引导学生初步建立动作表象。
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《排球侧面下手发球》教学设计
一、指导思想：
本课是根据《体育与健康》教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，在教学中，积极探索“学进去讲出来”的教学模式，通过排球的练习以及各种游戏的开展，让学生学会讨论学、合作学，从而达到激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康的目的。
二、教材分析：
排球侧面下手发球是初中生接触排球项目的必学内容。
动作虽然看起来很简单，但真正做好却很难。
因此在教学中应从简单动作学习，分解和完整相结合，循序渐进，每个动作都应掌握，并能将各个动作有效的连合起来，要特别注意动作之间的衔接，这样才能很好的完成动作。
三、学情分析
本课教学对象是七年级的学生，本班学生总体身体素质较好，但个别也比较困难，接受技术动作方面存在着一定的差异，因此从培养学生的兴趣入手，遵循由易到难、循序渐进的基本原则，灵活运用多种教法与学法，培养学生的团队意识和不怕困难的意志品质，为更好地完成排球运动项目的教学打下基础。
四、教学目标
1、通过学习使大多数学生初步掌握排球侧面下手发球的动作技术，能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。
2、通过本次课，使学生掌握发球时的击球点，挥臂直和虎口手型，懂得怎样把握手击球的力度激发学生对排球运动的兴趣。
3、培养学生互相帮助、团结合作的的意识，充分活动身心，体验排球侧面下手发球的乐趣。
五、教学重难点
1、重点：击球点、击球部位、挥臂直、手型
2、难点：正确把握手击球的力度和上下肢协调用力
六、教学方法
1、运用讲解法、示范法，使学生形象、直观地看到所学动作的全貌，了解所学动作的整体结构，建立完整的动作表象。
2、运用游戏法、比赛法，激发学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高发球动作技术质量的目的。
3、采取自主探究和合作学习的方法，在练习过程中，充分发挥小组长和能力强的学生的作用，使学生互帮互学，提高教学实效。
排球侧面下手发球教案
学校：平罗县回民中学任课教师：李建兵
情绪高潮和发展阶段小
20分钟
中
大
一、自主练习
1、为各小组提供排球侧面下手发
球的动作图解，组织学生分组练
习，引导学生初步建立动作表象。
2、教师巡回指导，了解各组的练
习情况，并给与鼓励和肯定。
动作口诀：
腹前低抛球，转体带摆臂
击球后下部，控制球路线
二、问题探究：
1、肯定学生的尝试练习。
引导学
生小组讨论、分析在练习过程中的
所出现的问题。
2、教师总结学生在练习过程中所
出现的问题，并和学生一起探讨如
何解决这些问题。
3.针对学生尝试练习出现的问题
进行指导教学。
1）教师完整示范并分解教学
2）引导学生进行徒手练习
3）分组练习：
A、击固定球练习
重点：击球部位；手型；挥臂直
B、拉开距离练习
指导学生分成若干组，每两人一组
进行无网发球练习，先进行近距离
（4—6m）发球练习，后进行远距
离（8—12m）发球练习，教师巡回
指导，并给与鼓励和肯定。
目的：体会动作要领，强调精力集
中在抛球和挥臂击球上。
4）集中纠错，再次强调动作的重
难点。
1、各组同学认真观察排球
侧面下手发球的动作图
解，并尝试练习体会动作
重点。
2、小组长维持本组的练习
秩序，并注意发现本组练
习时所出现的问题。
要求：
练习时牢记排球侧面下手
发球的动作口诀。
1、小组长带领本组队员展
开讨论，总结展示出本组
出现的问题。
2、各小组推选代表积极发
言，提出各种纠正错误动
作的方法。
1）认真观察老师的示范。
2）认真进行徒手练习，注
意老师强调的重点。
3）同伴之间互相学习，纠
正错误动作，体会动作要
领中的重难点。
要求：
1、遵循先近后远的练习顺
序，不要急于求成。
2、各组优生展示。
4）仔细分析所练习过程中
出现的错误并改正。
2x4
组织队形：
* * * * * *
* * * * * *
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★
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3-4
12 6
2x4
组织队形：四列横队
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