特色小炒副本3份

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员工食堂特色小炒菜谱

职工食堂特点小炒菜谱荤菜类素菜类汤类糖酸排骨咖喱鸡煲猪肉酿节瓜生炒猪舌麻辣土豆丝骨头海带汤猪肉炒酸菜火腿烧豆角麻油凤爪红油心舌青炒蒲瓜片西红柿蛋汤东坡香菇鸭韭王牛肉酸甜排骨兰豆炒猪心菠菜粉丝煲排骨萝卜汤脆皮炸肠头麒麟凤爪五香排骨鱼香腰花酿冬瓜木耳蛋花汤烧鸭炒辣椒鸡肉炒青椒红烧排骨蒜心炒腰花干炒凉瓜西洋菜鱼骨汤腐竹扣肉猪肉炒花菜清蒸排骨嗜嗜鸡凉伴麻辣香菇肉片汤火腿炒豆角鸡亦炒西芹蒜香排骨三杯鸡麻婆豆腐猪骨煲菜干五香羊肉猪肉炒腐竹尖椒排骨酱油鸡酿南瓜乌鸡生地党参鲜菇扒鸭掌蛋炒西红柿纸包排骨胡椒鸡家常豆腐鸡爪煲鸡骨草回锅肉猪肉炒尖椒啤酒鸭辣子鸡麻辣黑粉条猪骨煲赤小豆酸梅蒸排骨鸡什炒四时豆尖椒鸭下巴咖喱鸡炒包菜猪骨煲粟米鲜菇牛肉猪肉炒咸菜潮州卤鸭牛腩萝卜炒生菜猪骨莲粟油泡鸡腿鸭肉炖香芋白切鸭凉瓜牛肉炒小白菜鸡爪煲花生猪心拼蒜心鸭肉炖酸梅鼓汁鸭白切牛百叶炒菠菜白鸽煲绿豆红烧鱼块午饭肉炒粉丝烤鸭红油毛肝炒冬瓜猪骨煲清补凉金银炒滑蛋川式咸皮蛋脆皮鸭潮州牛丸炒空心菜冬瓜骨头汤油鸡亦猪肉炒青瓜猪手炖花生麻辣牛肉炒大白菜紫菜蛋花汤清远白切鸡鸡亦炒豌豆卤猪手脆皮鹅炒青瓜豆腐鱼头汤香麻炸鸡猪肉炒豆干南乳猪手烤鹅炒菜心瘦肉豆芽汤红烧肉烧鸭炒豆角咕噜肉五杯鹅炒红萝卜黄花蛋汤脆皮猪肝午饭肉炒洋葱梅菜扣肉大蒜豆仔鱼炒丝瓜三鲜汤南乳炆猪手牛腩炖萝卜红烧肉宫保鸡丁炒豆芽马蹄骨头汤蛋炒凉瓜油炸白带鱼叉烧肉榨菜蒸滑鸡炒四时豆金针菇肉丸汤冬菇牛腩煲猪腿炖黄豆东坡肉蒜泥白肉炒香麦乌鸡炖黄芪辣椒炒猪肝鱼煮水豆腐咸鱼蒸肉饼银黄鸡柳炒高丽菜白果炖老鸭牛肉炒苦瓜鸡腿炒木耳鲜菇肉片猪肉炒木瓜炒油炸茄子乌鸡生地炖水鱼腊肠炒四时豆粤式咸卤蛋回锅肉炒芥菜冬瓜蛤蜊汤韭王炒蛋鸭肉炖荷南豆松子鱼酱烧茄子粉葛煲鲮鱼瘦肉蒸咸蛋火腿炒四时豆红烧鱼糖醋椰菜花骨头煲霸王花白云猪手葱蒸鸡蛋酸甜鱼酱烧苦瓜豆腐汤生姜炖狗肉鲜笋炒牛肉炆塘虱麻辣豆腐仅供参照！就餐人数与菜品种的数目有必定的关系，详尽菜谱以我企业详细方案为准！。

家常小炒菜谱1000大全

家常小炒菜谱1000大全家常小炒菜谱1000大全，是每个家庭厨房必备的宝典。

小炒菜是中国家常菜中最为常见的一种烹饪方式，它简单易学，口味浓郁，而且可以根据个人口味和季节变化进行调整，非常受到家庭主妇和厨师们的喜爱。

在这篇文章中，我们将为您介绍一些家常小炒菜谱，希望能够帮助您在家中轻松做出美味的小炒菜肴。

1. 鱼香肉丝。

鱼香肉丝是一道口味鲜美、色香味俱佳的小炒菜。

制作方法如下：原料，猪肉、胡萝卜、青椒、葱姜蒜、豆瓣酱、料酒、醋、酱油、白糖、淀粉、盐、味精。

做法，1. 将猪肉切丝，加入料酒、盐、淀粉腌制10分钟；2. 胡萝卜、青椒切丝，葱姜蒜切末；3. 锅中倒入适量的油，加入豆瓣酱炒香，然后加入葱姜蒜末炒香；4. 加入腌制好的猪肉丝翻炒至变色；5. 加入胡萝卜、青椒丝翻炒均匀；6. 加入酱油、醋、白糖、盐、味精调味；7. 最后用水淀粉勾芡，即可出锅。

2. 宫保鸡丁。

宫保鸡丁是一道传统的川菜，口味麻辣鲜香，深受人们喜爱。

制作方法如下：原料，鸡腿肉、花生米、青椒、红椒、葱姜蒜、干辣椒、料酒、酱油、白糖、盐、淀粉。

做法，1. 将鸡腿肉切丁，加入料酒、盐、淀粉腌制10分钟；2. 青椒、红椒切丁，葱姜蒜切末；3. 花生米炒香备用；4. 锅中倒入适量的油，加入干辣椒炒香，然后加入葱姜蒜末炒香；5. 加入腌制好的鸡肉丁翻炒至变色；6. 加入青椒、红椒丁翻炒均匀；7. 加入酱油、白糖、盐调味；8. 最后加入花生米翻炒均匀，即可出锅。

3. 干煸豆角。

干煸豆角是一道地道的川菜，口感鲜脆，香气四溢。

制作方法如下：原料，豆角、葱姜蒜、干辣椒、花椒、盐、白糖、酱油、料酒、食用油。

做法，1. 将豆角洗净切段，葱姜蒜切末；2. 锅中倒入适量的油，加入葱姜蒜末、干辣椒、花椒炒香；3. 加入豆角翻炒至变色；4. 加入盐、白糖、酱油、料酒调味；5. 炒至豆角微焦香脆，即可出锅。

4. 青椒土豆丝。

青椒土豆丝是一道清淡可口的家常小炒菜，适合老幼皆宜。

800个家庭小炒菜谱西餐肉类菜谱

800个家庭小炒菜谱西餐肉类菜谱在我们的日常生活中，食物是非常重要的一部分。

家庭小炒菜和西餐肉类菜肴是我们经常会遇到的两种美食。

本文将为大家提供800个家庭小炒菜谱和西餐肉类菜谱，帮助您拓宽菜品选择范围，让您的餐桌更加美味多样。

一、家庭小炒菜谱1. 鱼香肉丝材料：猪里脊肉250克，木耳、胡萝卜适量，葱姜蒜适量，辣椒适量做法：1）将里脊肉切成丝，用料酒、盐、生粉腌制10分钟；2）木耳提前泡发，胡萝卜切成细丝备用；3）锅中加热油，下葱姜蒜炒香，加入肉丝和胡萝卜翻炒；4）加入酱油、糖、盐、醋、辣椒翻炒均匀；5）最后加入木耳炒熟即可。

2. 宫保鸡丁材料：鸡胸肉200克，花生米、干辣椒适量，葱姜蒜适量，盐、糖、醋、酱油适量做法：1）鸡胸肉切丁，用料酒、盐、生粉腌制20分钟；2）花生米炒熟备用，干辣椒切段；3）锅中加热油，下葱姜蒜炒香，加入鸡丁翻炒至变色；4）加入酱油、糖、盐、醋、干辣椒炒匀；5）最后加入花生米炒熟即可。

3. 干煸豆角材料：豆角适量，红椒适量，葱姜蒜适量，盐、糖、酱油适量做法：1）豆角去头尾，切段，红椒切块备用；2）锅中加热油，下豆角煸炒至有焦香；3）加入葱姜蒜炒香，加入红椒翻炒均匀；4）加入盐、糖、酱油炒匀即可。

4. 蒜蓉粉丝蒸扇贝材料：扇贝适量，粉丝适量，蒜蓉适量，盐、花椒粉、酱油适量做法：1）扇贝烫水去肉膜，切成两半备用；2）粉丝提前泡发；3）蒜蓉炒香备用；4）碗中放入粉丝，蒜蓉，酱油，盐，花椒粉搅拌均匀；5）将粉丝混合物均匀地铺在扇贝上；6）蒸锅中蒸8分钟即可。

5. 梅菜扣肉材料：五花肉适量，梅菜适量，葱姜蒜适量，盐、糖、酱油适量做法：1）五花肉切成厚片，用料酒焯水去腥；2）锅中加热油，下五花肉两面煎至微黄；3）葱姜蒜炒香，加入五花肉翻炒均匀；4）加入盐、糖、酱油煮滚；5）最后加入梅菜煮片刻即可。

二、西餐肉类菜谱1. 牛排材料：牛肉250克，盐、黑胡椒适量，黄油适量做法：1）将牛肉切成一指厚的小块，用盐、黑胡椒腌制片刻；2）热锅，加入黄油，将腌制好的牛肉放入锅中；3）根据个人口味煎至中火即可。

安徽小炒菜做法大全

安徽小炒菜做法大全安徽小炒菜做法大全有哪些，具体的操作步骤又是怎样的呢?人们喜欢它并不局限于它的功效，千变万化的做法，没有理由不想学会它。

今天小编就为大家推荐安徽小炒菜做法做法，给大家好好参考参考!安徽小炒菜做法推荐一：农家小炒肉材料猪肉，盐，酱油，尖椒，豆豉，鸡精做法1.将肉切薄片，撒少许盐和酱油使劲摔打上劲;2.小尖椒洗好用刀拍扁再随手撕开;3.坐锅烧油，下肉片滑散至变色盛出;4.锅里余油下豆豉炒香，接着下小尖椒炒软，撒盐调味，倒入肉片淋酱油撒鸡精拌匀就OK了!安徽小炒菜做法推荐二：青椒小炒肉材料五花肉250g、植物油、青椒3个、姜3g、蒜2瓣、葱3颗、郫县豆瓣酱1汤匙、料酒1汤匙、香醋1小勺、白糖、盐。

做法1、材料准备好;2、五花肉冷水下锅，放入葱结和料酒，煮至8成熟捞出;3、青椒切丝，姜蒜切末;4、煮好的五花肉切薄片;5、锅里放1汤匙植物油，放五花肉煸炒;6、煸炒出五花肉的油分后放姜蒜;7、调入豆瓣酱，翻炒均匀;8、放入青椒炒至断生，调入一点点食盐和白糖提味即可。

安徽小炒菜做法推荐三：芹菜小炒材料芹菜10根，木耳一大朵，银耳一大朵，虾12只，辅料：盐1/8匙+1/2茶匙，姜丝蒜片适量，花椒20粒，糖1/4茶匙，味精少许做法1. 芹菜去叶，洗净，斜切成段.木耳和银耳分别提前泡发，洗净，撕成片.鲜虾去壳去虾线，洗净，用厨房纸充分吸干水分，加入1/8茶匙盐，用手充分抓匀，腌制10分钟.2. 锅中烧开水，下入银耳和木耳，焯煮两分钟，捞出沥水.3. 炒锅中倒入适量油，烧至五成热，下入虾仁，滑炒至变色卷起，盛出.4. 底油继续加热，放入花椒粒小火翻炒至椒麻味儿释出，花椒变色，将花椒捞出不要.5. 底油中加入蒜片和姜丝，倒入芹菜，银耳和木耳，大火翻炒一分钟后，加入虾仁，再炒半分钟，调入盐，炒匀关火，加入少许味精，翻匀出锅.安徽小炒菜做法推荐四：台湾客家小炒材料五花肉150g 香葱1棵水芹菜10g 朝天椒3枚老姜2片香菜1棵(装饰用) 干鱿鱼100g 五香豆干2块蒜1瓣生抽2汤匙(30ml) 蚝油1茶匙(5ml) 白砂糖2茶匙(30g) 油2汤匙(30ml) 绍兴黄酒2汤匙(30ml) 黑胡椒碎少许做法台湾客家小炒口味：家常难度：初级烹调时间： 60-90分钟人数： 1人份特色台湾美食有很多是来自“外省台湾人”的私厨小菜，这道客家小炒也不例外，家常的食材经巧手烹调，变身让人念念不忘的浓味好菜。

46款家常小炒菜谱大全够你吃一整年

46款家常小炒菜谱大全够你吃一整年家常小炒是餐桌上常见的一道菜品，简单而美味，是很多家庭的最爱。

今天，我将为您介绍46款家常小炒菜谱，让您在一整年的时间里，都能尝试不同口味的小炒菜品。

以下是菜谱详情：1. 麻辣鸡丁：鸡丁用麻辣酱炒制，口感麻辣诱人。

2. 蒜蓉豆苗：豆苗是春季的蔬菜之一，用蒜蓉拌炒，清爽可口。

3. 干煸四季豆：四季豆炒至微焦，口感酥脆，带有一丝辣味。

4. 鱼香肉丝：将猪肉切丝，用鱼香酱炒制，味道独特。

5. 青椒土豆丝：青椒和土豆丝炒配，色彩鲜艳，营养丰富。

6. 辣子鸡丁：鸡丁用辣椒豆瓣酱炒制而成，口感麻辣鲜香。

7. 青椒炒蛋：鸡蛋切块，青椒切丝，混合炒制，简单可口。

8. 干煸茄子：茄子切块，炒至金黄香脆，辣味十足。

9. 宫保鸡丁：鸡肉切丁，加入花生米和干辣椒炒制，味道酸辣可口。

10. 酸辣土豆丝：土豆丝和辣椒一同炒制，酸辣开胃。

11. 香辣黄瓜丝：黄瓜切丝，用香辣酱炒制，清爽开胃。

12. 鱼香茄子：茄子切片，用鱼香酱炒制，口感酸辣可口。

13. 青椒炒黄瓜：黄瓜切片，青椒切丝，配以适量盐和酱油炒制，清爽可口。

14. 糖醋里脊：里脊肉切片，糖醋味道，色香味俱佳。

15. 腊肉炒韭菜：腊肉与韭菜的搭配炒制，极具香味。

16. 牛肉蘑菇炒面：牛肉和蘑菇炒配，搭配面食，丰富口感。

17. 酸辣鸡蛋汤：鸡蛋打散，加入酸辣调料，秒变美味汤品。

18. 蒜蓉黄鳝：黄鳝加蒜蓉炒制，味道香脆鲜美。

19. 醋溜白菜：将白菜切段，用醋溜制，爽口开胃。

20. 干煸苦瓜：苦瓜切片，用辣椒炒制，去苦留香。

21. 宫保鸡丁花生米：宫保鸡丁中加入花生米，口感更加丰富。

22. 麻辣猪肝：猪肝切片，用麻辣酱炒制，富含维生素。

23. 蒜蓉苦瓜炒蛤蜊：苦瓜和蛤蜊拌炒，清爽美味。

24. 干煸鲜豆皮：鲜豆皮炒制至微焦，香脆可口。

25. 面筋炒青椒：将面筋和青椒炒配，口感丰富。

26. 青椒煎蛋：青椒将蛋液煎炒，色彩鲜艳，营养健康。

27. 麻辣干豆腐：豆腐切块用麻辣酱炒制，辣味浓郁。

家常小炒菜谱1000大全

家常小炒菜谱1000大全——轻松学会美味佳肴，让家人朋友赞不绝口1. 酸辣土豆丝食材：土豆、青椒、红椒、葱、姜、蒜、醋、盐、糖、生抽、辣椒油做法：1）土豆切丝，用清水浸泡去除多余淀粉；2）青椒、红椒切丝，葱、姜、蒜切末；3）锅中放油，油热后放入葱姜蒜末炒香；4）加入土豆丝翻炒，放入醋、盐、糖、生抽调味；5）加入青椒、红椒丝，翻炒均匀，出锅前淋入辣椒油即可。

2. 宫保鸡丁食材：鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、醋、糖做法：1）鸡胸肉切丁，加入料酒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟；2）花生米炒香备用；3）干辣椒切段，葱、姜、蒜切末；4）锅中放油，油热后放入干辣椒段、葱姜蒜末炒香；5）加入鸡丁翻炒至变色，放入生抽、醋、糖调味；6）加入花生米，翻炒均匀即可。

3. 地三鲜食材：茄子、土豆、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、糖、淀粉做法：1）茄子、土豆、青椒切块，葱、姜、蒜切末；2）锅中放油，油热后放入葱姜蒜末炒香；3）加入茄子、土豆块翻炒，放入生抽、盐、糖调味；4）加入适量水，炖至茄子、土豆熟软；5）加入青椒块，翻炒均匀，出锅前用水淀粉勾芡即可。

4. 鱼香肉丝食材：猪肉、木耳、胡萝卜、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、醋、糖、豆瓣酱做法：1）猪肉切丝，加入料酒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟；2）木耳、胡萝卜、青椒切丝，葱、姜、蒜切末；3）锅中放油，油热后放入葱姜蒜末、豆瓣酱炒香；4）加入肉丝翻炒至变色，放入木耳、胡萝卜、青椒丝；5）加入生抽、醋、糖调味，翻炒均匀即可。

5. 蚝油生菜食材：生菜、蒜、蚝油、盐、糖、生抽做法：1）生菜洗净，蒜切末；2）锅中放水，水开后加入适量盐，放入生菜焯水后捞出；3）锅中放油，油热后放入蒜末炒香；4）加入蚝油、生抽、糖、盐调味，翻炒均匀；家常小炒菜谱1000大全——家常美食，温情满满，共享美好时光6. 青椒肉丝食材：猪肉、青椒、红椒、葱、姜、生抽、料酒、盐、淀粉、食用油做法：1）猪肉切丝，加入料酒、生抽、盐、淀粉拌匀腌制15分钟；2）青椒、红椒洗净去蒂切丝，葱、姜切丝；3）锅中放油，油热后放入葱丝、姜丝爆香；4）加入肉丝快速翻炒至变色，然后加入青椒、红椒丝；5）炒至青椒断生，肉丝熟透，出锅前撒上少许葱丝提香。

饭店小炒菜谱大全

饭店小炒菜谱大全饭店小炒菜谱有哪些呢，以下就是小编为大家罗列的几种菜谱以及制作方式。

饭店小炒菜谱大全青椒牛肉丝，水煮鱼，糖醋排骨，干烧明虾，麻婆豆腐，炒豆腐皮、炒土豆丝.炒鸭血、炒豆苗、炒腐竹、乱炖、炸小鱼、炸花生米、酥藕、酥蘑菇、芹菜肉丝糖醋排骨 (中国名菜家常菜)糖醋排骨(Sweet and Sour Spare Ribs)是糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜，它选用新鲜猪子排作料，肉质鲜嫩，成莱色泽红亮油润。

沪，浙，川，淮扬四个菜系中都有这个菜。

沪菜用料简单注重的是酸甜的口味里面用到了番茄酱这也是沪菜的特点，浙菜用料丰富，做法精细，色、香、味具全，川菜即使做糖醋排骨也不忘加葱姜花椒。

糖醋排骨的调配汁只有沪菜会加番茄酱，沪菜口味偏淡，浙菜和川菜偏重。

沪菜浙菜的糖醋排骨属于烧菜，而川菜中的糖醋排骨是四川一道很有名的凉菜，用的是炸收的烹饪方法，属于糖醋味型，琥珀油亮，干香滋润，甜酸醇厚，是一款极好的下酒菜或是开胃菜。

颇受中国人民喜爱。

淮扬菜的糖醋排骨在技法上兼顾了浙菜的和川菜的特点，口味上结合沪菜的特点，用糖醋，葱蒜调味，用油热煸，淮扬菜做法的糖醋排骨历史较其余三个菜系较短。

做法一基本材料肋排500克，香葱1棵，生姜1块，大蒜2瓣，淀粉适量，食用油500克(实耗45克)，酱油1/2大匙，香醋1大匙，精盐1/2小匙，白糖1大匙，味精1/2小匙。

步骤1小排500克焯水后，煮三十分钟，肉汤可以煮面条，别倒掉了。

2. 用一汤匙料酒，一汤匙生抽，半汤匙老抽，二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟。

3. 捞出洗净控水备用，炸制金黄，油别放多，可以省油，只要翻身的勤就好了。

4.锅内放排骨，腌排骨的水，三汤勺白糖(大胆的放糖吧，三汤匙，别怕多)。

半碗肉汤大火烧开，调入半茶匙盐提味。

5. 小火焖十分钟大火收汁，收汁的时候最后加一汤匙香醋，那个酸甜口就出来了。

6. 临出锅撒葱花芝麻，少许味精。

备注——窍门三个：1，如何外酥里嫩——煮30分钟，这样再大火热油炸到外面焦黄，就外酥里嫩了。

家常小炒菜单

家常小炒菜单作为一个热爱美食的人，我喜欢在家里做饭。

尤其是在忙碌的工作日，我更喜欢做一些简单易做的家常小炒菜。

今天，我想和大家分享一些我最喜欢的家常小炒菜单，这些菜单不仅简单易做，而且味道美味，营养丰富。

首先，我要介绍的是酱爆肉丝。

这道菜是我最喜欢的家常小炒菜之一。

它的做法非常简单，只需要将瘦肉切成丝，加入适量的酱油、盐、糖、料酒和淀粉搅拌均匀，然后用油炒至变色即可。

这道菜不仅味道鲜美，而且富含蛋白质和维生素，非常适合忙碌的上班族。

其次，我要介绍的是青椒土豆丝。

这道菜是一道非常简单的家常小炒菜，但是它的味道非常好。

首先，将土豆切成丝，青椒切成小块。

然后，将油热锅，加入土豆丝煸炒至变软，再加入青椒块翻炒均匀，最后加入盐和鸡精调味即可。

这道菜不仅味道好，而且富含维生素和纤维素，非常适合想要减肥的人。

第三道菜是酸辣土豆丝。

这道菜是一道非常受欢迎的家常小炒菜，它的味道酸辣可口，非常开胃。

首先，将土豆切成丝，加入适量的盐和淀粉搅拌均匀。

然后，将油热锅，加入土豆丝煸炒至变软，再加入适量的醋、辣椒油、糖和盐调味即可。

这道菜不仅味道好，而且富含维生素和纤维素，非常适合想要增强免疫力的人。

最后，我要介绍的是蒜蓉西兰花。

这道菜是一道非常健康的家常小炒菜，它的味道清淡，非常适合想要保持健康的人。

首先，将西兰花切成小块，蒜切成末。

然后，将油热锅，加入蒜末煸炒至香味出来，再加入西兰花翻炒均匀，最后加入盐和鸡精调味即可。

这道菜不仅味道好，而且富含维生素和纤维素，非常适合想要保持健康的人。

以上就是我最喜欢的家常小炒菜单，它们不仅简单易做，而且味道美味，营养丰富。

我希望大家也能够尝试做一做这些菜单，享受美食的同时也保持健康。

饭店小炒菜谱大全

饭店小炒菜谱大全小炒菜是中国传统饮食文化中的重要组成部分，以其简单易制、色香味俱佳而受到广大食客的喜爱。

无论是在餐馆还是家庭聚餐中，小炒菜常常成为一道不可或缺的美食。

下面将为大家介绍几道经典的饭店小炒菜菜谱，希望能够给您的餐桌增添一份美味。

一、宫保鸡丁原料：1. 鸡胸肉150克2. 干辣椒适量3. 花生适量4. 姜蒜适量5. 料酒适量6. 酱油适量7. 白糖适量8. 盐适量做法：1. 将鸡胸肉切成丁状，放入碗中，加入料酒、盐和蛋清进行腌制。

2. 干辣椒剪成小段，花生炸熟备用。

3. 热锅凉油，加入姜蒜炒香，再加入干辣椒炒出红油。

4. 倒入腌制好的鸡丁炒熟，加入适量的酱油、白糖和盐调味。

5. 最后加入炸好的花生翻炒均匀，即可出锅。

二、蒜蓉四季豆原料：1. 四季豆300克2. 大蒜适量3. 食盐适量4. 酱油适量5. 料酒适量6. 白胡椒粉适量7. 辣椒粉适量8. 食用油适量做法：1. 将四季豆对半切开，去除豆筋，并洗净备用。

2. 锅中加入适量的食用油，烧热后放入四季豆炒至微黄。

3. 加入适量的料酒焯水，使四季豆更加绿嫩。

4. 锅中加入适量的食用油，放入蒜蓉爆香。

5. 加入炒好的四季豆，翻炒均匀。

6. 最后加入适量的盐、酱油、白胡椒粉和辣椒粉进行调味，炒匀即可。

三、木须肉原料：1. 里脊肉150克2. 鸡蛋适量3. 胡萝卜适量4. 黄瓜适量5. 料酒适量6. 盐适量7. 白糖适量8. 酱油适量做法：1. 里脊肉切成薄片，加入料酒和盐进行腌制，再加入蛋清上浆。

2. 胡萝卜和黄瓜切成细丝，用开水焯熟备用。

3. 热锅凉油，将腌制好的肉片煎至两面金黄。

4. 锅中加入适量的酱油、盐和白糖调味，翻炒均匀。

5. 加入焯熟的胡萝卜丝和黄瓜丝，炒匀即可。

四、干煸豆角原料：1. 豆角400克2. 辣椒粉适量3. 蒜蓉适量4. 食盐适量5. 食用油适量做法：1. 豆角去两端，对切成长度适中的段。

2. 锅中加入适量的油，烧热后放入豆角煸炒至微黄。

小饭店小炒菜谱

小饭店小炒菜谱大家都去过小饭店吃饭，厨师们的手艺简直还不错的，那么小饭店小炒菜谱是怎样的呢?以下是店铺为您整理的有关小饭店小炒菜谱资料，希望对你有帮助。

小饭店小炒菜谱一：快手下饭小炒——肉丝炒杏鲍菇菜谱简介由于想买到好的猪肉，就必须早上去菜场，所以，我每次都会多买一些，回来切开一份份的分开放冰箱冷冻保存，要吃的时候就在早上取出一份，放在冷藏室，晚上回来切片或者切丝就会方便很多。

甚至也可以买回来就切好片或者切好丝，然后分装。

我很喜欢吃杏鲍菇，平时最爱是撒上黑椒碎，煎来吃，简单又好味。

今天换个做法，配搭着肉丝来炒，同样也好吃。

快手的小炒是我最喜欢的，肉丝可以配搭各种菌菇类或者瓜菜类一起炒成一碟，荤素搭配简单又方便。

材料主料：杏鲍菇，瘦肉配料：姜丝、酱油、盐、生粉做法1、瘦肉切丝装进大碗，加入姜丝、盐、生粉、酱油拌匀，腌15分钟;(腌肉时放不放酱油看自己喜欢，放了颜色会好看点，不放的话，肉丝看起来白白的，我喜欢放酱油的)2、杏鲍菇清洗后切成细长条;3、锅里放稍多一点油，烧热，倒入肉丝大火滑炒;(因为腌肉时放了姜丝，如果不喜欢吃到姜丝的，就可以在入锅前，把姜丝先夹出来不要。

)4、炒至瘦肉变色即可盛出备用;5、重新热油锅，倒入杏鲍菇，大火煸炒几下;6、放盐，洒一点水，翻炒至杏鲍菇软身;7、淋入适量酱油，翻炒均匀;8、倒入炒好的瘦肉丝，翻炒均匀即可。

小饭店小炒菜谱二：最下饭的小炒【盐煎肉】菜谱简介天热，胃口不够好。

总得搞点下饭的小炒才能提情绪，有了好情绪才有力气玩烘焙不是? 从罗生那里学来的这道小炒，果然非常受欢迎，郫县豆瓣、豆豉这两味调料必不可少，有了这两样宝贝菜炒出来才好吃，虽然看似红油很多的样子但辣味并不是很大。

俺家小朋友也能吃滴。

多吃一碗米一点问题也木有～材料五花肉、辣椒、豆豉、郫县豆瓣、姜、料酒、酱油、食盐、食用油做法1、肉切片备用。

2、郫县豆瓣、辣椒切块、姜切末。

3、锅内放入食用油(油量比普通炒菜略大一点)，烧六成热下肉片煸炒变色。

80个家常小炒菜谱

80个家常小炒菜谱家常小炒是日常生活中常见的一道菜品，口味多样，制作简单。

下面介绍80个家常小炒菜谱，让您在厨房里也能轻松变身大厨，为家人带来美味的口福。

1.青椒炒肉片：将猪肉片和青椒片一起炒至熟，加入酱油、盐等调味。

2.土豆丝炒肉丝：将土豆丝和猪肉丝一起炒制，口感香脆可口。

3.韭菜炒鸡蛋：将韭菜、鸡蛋一起炒熟，味道清香。

4.尖椒炒肉末：尖椒和猪肉末一起炒，口味香辣。

5.青菜炒木耳：青菜和木耳一同炒制，口感清爽。

6.地三鲜：茄子、土豆、青椒一起炒，色香味俱全。

7.香菇青菜：香菇和青菜搭配炒制，鲜美可口。

8.茼蒿肉丝：茼蒿和猪肉丝一起炒，清新开胃。

9.青椒炒大蒜：青椒和蒜末一同炒制，味道浓香。

10.番茄炒鸡蛋：番茄和鸡蛋一起炒，酸甜可口。

11.地瓜叶炒腊肉：地瓜叶和腊肉一起炒制，香气诱人。

12.素炒豆干丝：豆干丝和蔬菜一起炒，健康营养。

13.青椒土豆块炒辣椒：青椒和土豆块炒制，香辣可口。

14.紫甘蓝炒木耳：紫甘蓝和木耳一起炒，爽口开胃。

15.香辣蒜苗炒肉片：蒜苗和肉片搭配炒制，香辣鲜美。

16.蒜薹炒肉末：蒜薹和猪肉末一起炒，味道浓郁。

17.黄瓜炒肉片：黄瓜和猪肉片一起炒，清爽爽口。

18.鸡蛋炒苦瓜：鸡蛋和苦瓜一起炒，苦中带甜。

19.红薯叶炒腊肉：红薯叶和腊肉的搭配，香气扑鼻。

20.凉瓜炒肉片：凉瓜和猪肉片一起炒，清凉开胃。

21.豆芽炒肉丝：豆芽和猪肉丝一起炒，口感爽脆。

22.青椒炒蛋丝：青椒和鸡蛋丝一起炒，味道清新。

23.茴香炒腊肉：茴香和腊肉一起炒，香气扑鼻。

24.茭白炒肉丝：茭白和猪肉丝的搭配，鲜美可口。

25.羊肉炒豆角：羊肉和豆角一起炒，味道鲜美。

26.萝卜干炒韭菜：萝卜干和韭菜的搭配，口感香脆。

27.苦瓜炒胡萝卜丝：苦瓜和胡萝卜丝一起炒，苦甜交融。

28.茄子炒肉碎：茄子和猪肉碎一起炒，香气四溢。

29.黄瓜炒虾皮：黄瓜和虾皮一起炒，鲜香可口。

30.青椒炒莴笋：青椒和莴笋的搭配，爽口开胃。

31.虾仁炒豆苗：虾仁和豆苗一起炒，鲜美可口。

家常小炒菜谱做法

家常小炒菜谱做法家常小炒菜谱大全做法家常小炒菜谱大全做法莴笋炒瘦肉材料：莴笋100克、猪瘦肉100克，大木耳一大朵、胡萝卜1根，大葱1根，大蒜4瓣、青红椒各2个。

红油、老抽、生抽、醋、白糖、盐、味精、花椒粉、姜粉、干淀粉、植物油各适量。

做法：1、猪瘦肉切细丝，加少许生抽、盐腌制10分钟。

2、莴笋、胡萝卜去皮切丝，木耳水发后切细丝。

3、青红椒、大葱切丝，大蒜切片。

4、老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干淀粉、盐、味精加水兑成鱼香汁。

5、锅内加植物油，烧热后倒入肉丝，滑开，炒熟。

6、加入青红椒、葱蒜煸炒出香味。

7、加入莴笋、红萝卜丝煸炒至断生，放入红油，继续煸炒。

8、加入木耳丝，继续煸炒。

9、倒入兑好的鱼香汁，翻炒至熟。

家常炒蛤仔肉材料：蛤仔肉250克、紫苏叶5张、薄荷叶10张、假蒌叶5张盐2克、高度米酒5克、生抽5克、蚝油5克、白糖3克、蒜蓉适量、姜葱末适量、油10克。

做法：1、准备好食材，买回的蛤仔含有极多的泥沙石子，要用流动的清水反复清洗干净，沥干备用;紫苏叶、薄荷叶、假蒌叶分别切成细丝。

2、炒锅烧热，倒油，下姜葱蒜末下锅爆香，倒入沥干水的蛤子肉，旺火快炒，炒的时候会出一部分水，保持旺火快炒至干水。

3、将生抽、盐、米酒、蚝油、白糖混合成一碗酱汁，淋入锅中，焖1分钟，入味。

4、出锅前把紫苏、薄荷、假蒌丝倒入锅中翻炒均匀即可出锅。

素炒鲜菇材料：鲜菇200克，青尖椒一个，洋葱适量，蒜两瓣，生抽一匙。

做法：1、鲜菇用水冲洗干净，沥尽水。

2、尖椒、洋葱分别切片，蒜切片。

3、炒锅注油，烧至四成热，倒入鲜菇旺火煸炒，炒约3-5分钟，煸出水分至鲜菇变软，放入蒜片爆香，这时香菇里的水分渐渐收干。

4、放入尖椒略炒，调入生抽炒匀，最后放洋葱片炒匀，关火。

小诀窍：1、因鲜菇的鲜美，所以不必放过多的调料，生抽和盐取其一便可2、尽量煸出鲜菇中的水分，新鲜没有浸过水的鲜菇水分并不会很多。

干煸花菜材料：菜花一棵，干红辣椒断，葱花，姜丝，蒜片，花椒粒，生抽，醋，白糖少许，盐。

家常小炒菜谱大全

家常小炒菜谱大全家常小炒菜谱大全1、下饭菜谱家常菜——春笋烧腊肉原料：腊肉1块、春笋1个、青蒜3根、红辣椒2个，调料有盐、鸡精、料酒、老抽。

做法：首先将腊肉切条，在热水中煮到腊肉的肥肉呈半透明的状态;然后把春笋切片，红辣椒切丝，青蒜斜切成段;在锅中热油，等春笋片煸至焦黄，放腊肉同炒，加红辣椒丝和青蒜白，加盐;再加青蒜叶，点少许料酒、鸡精，就可以了。

2、下饭菜谱家常菜——鱼香肉丝主料：猪瘦肉 (适量)冬笋 (适量)黑木耳 (适量)胡萝卜 (适量)调料：葱 (适量)蒜 (适量)姜 (适量)自制剁椒 (适量)肉汤(或水) (适量)盐 (适量)糖 (适量)醋 (适量)生抽 (适量)淀粉 (适量)做法：1准备材料。

2将将泡发的黑木耳切丝，玉兰片切丝，猪瘦肉切丝，葱姜蒜切末。

3将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。

并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁。

4热锅下冷油，油温热后，下肉丝迅速划炒散开。

5炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边(或盛出)，底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香。

6将肉丝翻炒均匀。

7加入事先绰水后的胡萝卜丝煸炒一分钟左右。

8然后下入玉兰丝和黑木耳丝大火煸炒片刻。

9倒入芡汁。

待汤汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可。

3、下饭菜谱家常菜——剁椒鲈鱼主料：鲈鱼1条调料：食盐1/2茶匙、葱半根、姜1小块、料酒1汤匙、剁椒1汤匙、植物油1汤匙、蒸鱼豉油1汤匙剁椒鲈鱼的做法：1.鲈鱼去掉内脏和表面鳞片，清洗干净，用盐和料酒腌制15分钟2.从背部每隔2厘米切一刀，不切断3.葱白洗干净摆在盘底4.准备好剁椒和姜末5.锅热植物油，烧至五成热，放入姜末和剁椒炒香6.炒好后浇在鲈鱼表面7.上锅大火蒸八分钟，虚火蒸两分钟(水开后再上锅)8.蒸好后，倒去蒸出来水9.撒上葱花，淋上蒸鱼豉油，再淋上少许热油即可酱牛肉材料：牛腱子肉3斤，老抽5勺，生抽10勺，料酒2勺，八角2个，桂皮1小段，香叶两片，花椒20粒，干辣椒2个，丁香5粒，姜片4片，葱段3段，肉蔻、草寇各1个。

家常小炒菜谱1000大全饭店小炒菜谱

家常小炒菜谱1000大全饭店小炒菜谱1. 家常小炒菜谱家常小炒是一道经典的中餐菜品，以其独特的口味和丰富的变化而受到广大食客的喜爱。

下面将介绍一些常见的家常小炒菜谱，供大家参考。

2. 酱爆肉丝材料：- 猪肉 200克- 青椒 2个- 辣椒 2个- 生姜适量- 蒜瓣适量- 料酒适量- 酱油适量- 盐适量- 糖适量- 植物油适量步骤：1. 将猪肉切成丝，青椒和辣椒切成片，生姜和蒜瓣切成末备用。

2. 锅中倒入适量的植物油，放入蒜末和姜末煸炒出香味。

3. 加入猪肉丝翻炒至变色，加入料酒炒匀。

4. 加入青椒和辣椒继续翻炒，调入适量的盐、糖和酱油，炒匀即可。

3. 宫保鸡丁材料：- 鸡肉 250克- 干辣椒适量- 花生适量- 葱姜蒜适量- 料酒适量- 酱油适量- 盐适量- 糖适量- 植物油适量步骤：1. 将鸡肉切成丁状，葱姜蒜切末备用。

2. 锅中倒入适量的植物油，放入葱姜蒜末和干辣椒煸炒出香味。

3. 加入鸡肉丁翻炒至变色，加入料酒炒匀。

4. 加入花生炒匀，调入适量的盐、糖和酱油，炒匀即可。

4. 干煸豆角材料：- 豆角 300克- 干辣椒适量- 葱姜蒜适量- 盐适量- 糖适量- 植物油适量步骤：1. 豆角洗净切段，葱姜蒜切末备用。

2. 锅中倒入适量的植物油，放入葱姜蒜末和干辣椒煸炒出香味。

3. 加入豆角煸炒至变软，并加入适量的盐和糖继续炒匀即可。

5. 小炒黄鳝材料：- 黄鳝 400克- 姜蒜适量- 青红椒适量- 料酒适量- 酱油适量- 盐适量- 糖适量- 植物油适量步骤：1. 黄鳝洗净去腥，切段，青红椒切片，姜蒜切末备用。

2. 锅中倒入适量的植物油，放入姜蒜末煸炒出香味。

3. 加入黄鳝炒至变色，加入料酒炒匀。

4. 加入青红椒片继续炒匀，调入适量的盐、糖和酱油炒匀即可。

6. 牛柳炒蕨菜材料：- 牛柳 200克- 蕨菜适量- 葱姜蒜适量- 料酒适量- 酱油适量- 盐适量- 糖适量- 植物油适量步骤：1. 牛柳切片，葱姜蒜切末备用。

金樽阁私房菜特色菜

金樽阁私房菜特色菜金樽阁私房菜是一家具有独特特色的餐厅，以其精致的菜品和独特的烹饪工艺而闻名。

在金樽阁私房菜中，有许多特色菜肴，以其口感独特、色香味俱佳而深受顾客的喜爱。

一、脆皮烧鸭脆皮烧鸭是金樽阁私房菜的招牌菜之一。

它的制作过程繁琐而精细，以确保鸭皮酥脆，肉质鲜嫩。

首先，选取优质的鸭子，经过腌制、晾干等步骤，再经过特殊的烹饪处理，使得鸭皮烤至金黄酥脆，内部的肉质鲜嫩多汁。

每一口脆皮烧鸭都散发着香气四溢，让人食欲大增。

二、干煸四季豆干煸四季豆是金樽阁私房菜中的另一道特色菜肴。

它选用新鲜的四季豆，通过快火炒煮的方式制作而成。

四季豆被炒至略微焦脆，口感非常有嚼劲，同时保留了豆类的鲜味和营养。

干煸四季豆以其独特的口感和新鲜的豆香，成为了金樽阁私房菜的招牌菜之一。

三、香辣蟹金樽阁私房菜的香辣蟹是一道集辣味、鲜香和美味于一身的菜品。

选用新鲜的大闸蟹，再以特制的香辣酱料烹制而成。

蟹肉鲜嫩可口，配上香辣酱料的调制，令人垂涎欲滴。

香辣蟹以其独特的风味和浓郁的口感，吸引了众多饕客的喜爱。

四、红烧带鱼红烧带鱼是金樽阁私房菜的传统菜肴之一。

选用新鲜的带鱼，通过炖煮的方式慢炖而成。

带鱼肉质鲜嫩，经过红烧烹饪后更加入味，鲜香扑鼻。

红烧带鱼以其口感鲜美和色香味俱佳而深受人们喜爱。

五、糖醋里脊糖醋里脊是一道以猪肉为主要食材的菜肴。

猪肉切成薄片，经过糖醋的烹调，使得里脊肉质酥嫩、口感细腻。

糖醋里脊以其甜酸可口的味道，成为金樽阁私房菜的招牌菜之一。

金樽阁私房菜以其独特的特色菜肴和精致的烹饪工艺在餐饮界赢得了很高的声誉。

无论是脆皮烧鸭、干煸四季豆、香辣蟹、红烧带鱼还是糖醋里脊，都是金樽阁私房菜的招牌菜之一，深受顾客的喜爱。

金樽阁私房菜以不断创新和追求卓越的精神，为顾客呈现更多精美的特色菜肴，以满足广大顾客的口味需求。

无论是一家小聚还是重要的商务宴请，金樽阁私房菜都能为您带来美食享受。

家常川菜小煎小炒20道菜

【导读】川菜传统烹饪技艺，已被国家正式列为中华非物质文化遗产。

那么我们就来说说川菜传统烹饪技艺中的“小煎小炒”的来头。

众所周知，西方人做菜的方式极其简单，无非就是烧烤煎炸，所用烹饪器具不外乎烤箱和煎锅。

而中餐的烹饪方式就要丰富和复杂得多了。

除了我们日常所用的炖、煮、蒸、烧，还有煎、炒、炸、熘，以及生鲜凉拌。

其中煎和炒，又是一日三餐必不可少的，尤其在川菜中，小煎小炒更是川菜烹调技艺之所长，且其菜品在川菜名菜中占据相当的地位。

像回锅肉、盐煎肉、鱼香肉丝、宫保鸡丁、肝腰合炒等。

炒菜，是华夏先人进入熟食时代，尤其是掌握了保存火及运用火加工食物后，在烹饪器具像鼎、釜、甄的演绎进化过程中，继烧、烤、煎、蒸、煮、炖烹饪手段后的有一伟大创造。

先人们在历经了土陶炊具、青铜炊具而进入铁器时代，铁锅的66川菜川菜常用于一些经过初加工的荤素原料，像丝、片、丁、末、泥等小型原料的烹制。

按热传递的介质分，又有贴锅炒、沙炒、盐炒、油炒等；按对成菜风味口感的要求，又分有生炒、熟炒、爆炒、小炒和软炒、炝炒。

然而，鲜为人知的是，直到唐代，中华饮食烹饪依然还是以烧烤、蒸煮，也就是炙、脍。

成语“炙手可热”、“脍炙人口”中的“脍、炙”就是源于此，也就是生鱼片加烧烤。

但也不是说那会儿就完全没有炒菜。

事实上，早在西汉时期就有了一道炒菜叫“韭卵”，简单说，就是韭菜炒鸡蛋。

这道菜在《齐民要术》中有明确记载。

由此可以推断，至少在1500年前古人就创造了“煎炒”这一烹饪方式，而韭菜炒鸡蛋也理所当然地成为中华菜肴的的第一道炒菜。

到了宋代，随着薄底铁锅以及味美价廉的菜籽油的出现，以及用火的技艺不断提升，炒菜开始在官府菜及市井饭馆流行开来，而且在形式上更是不断出新，花样繁多。

《东京梦华录》中有记载：“饭店兼卖煎豆腐、煎鱼、煎茄子······书中还提到了有炒鸡、炒羊、炒兔、炒腰花、炒肚头等。

因此，宋代以后，炒菜，或者说小煎小炒方才成为餐饮的主流烹调方式。

福鼎私房菜招牌菜特色菜

福鼎私房菜招牌菜特色菜福鼎私房菜是一家专注于传统福建菜的餐厅，以其招牌菜和特色菜而闻名。

这里将带您领略福鼎私房菜招牌菜的独特魅力和传统风味。

招牌菜一：鱼翅炖山药我们的招牌菜之一是鱼翅炖山药。

这道菜选用新鲜的鱼翅炖煮，搭配嫩滑的山药，口感丰富。

鱼翅肉质鲜嫩，炖煮后更加入味，与山药的清香相得益彰。

这道菜汤汁鲜美浓郁，为您带来舌尖上的享受。

招牌菜二：文思豆腐福鼎私房菜的另一款招牌菜是文思豆腐。

这道菜选用豆腐为主要原料，搭配各类海鲜和酱料，烹饪出独特的口感和味道。

豆腐入口细腻，与海鲜的鲜香完美融合，每一口都令人回味无穷。

特色菜一：红烧狮子头福鼎私房菜还有许多特色菜，其中之一是红烧狮子头。

这道菜的特色在于狮子头的制作和味道。

我们选用优质猪肉，并根据传统的烹饪方法制作而成。

狮子头饱满肥美，口感细腻，红烧的酱汁更为其增添了独特的香气和风味。

特色菜二：梅菜扣肉另一道令人垂涎欲滴的特色菜是梅菜扣肉。

这道菜将顶级猪肉与咸梅菜相融合，烹饪出酥软可口的美味。

滋味浓郁的梅菜为肉质增添了一丝咸香，每一口都能品尝到浓厚的福建风味。

特色菜三：佛跳墙福鼎私房菜的佛跳墙堪称经典中的经典。

这道菜汇集了多种海鲜、猪肉以及各种名贵食材，用传统的烹饪技巧制作而成。

佛跳墙的汤汁浓郁，海鲜的鲜美和猪肉的鲜嫩相互融合，令人陶醉其中。

每一口都散发出独特的香气，给您带来非凡的味觉享受。

福鼎私房菜招牌菜和特色菜的口感独特，让您在品尝的过程中感受到了福建菜的传统魅力。

餐厅用心挑选每个食材，精心制作每一道菜品，为您带来一场无与伦比的味觉盛宴。

欢迎光临福鼎私房菜，品味正宗的福建美食，体验独特的口感和风味！我们相信，您一定会爱上这里的招牌菜和特色菜！。

饭店小炒菜谱之彩色小炒

饭店小炒菜谱之彩色小炒饭店小炒菜谱之彩色小炒材料豌豆粒，胡萝卜丁，杏鲍菇丁，瘦肉丁，花生油，盐，料酒，湿淀粉，胡椒粉，生抽，姜蒜末，葱花做法1.准备好原料，豌豆粒洗净，胡萝卜、杏鲍菇分别洗净切丁2.瘦猪肉切成丁，加点盐、料酒、湿淀粉稍腌一下3.锅内注油烧热，放入姜蒜末爆香4.下瘦肉丁翻炒，炒的过程加点胡椒粉调味5.猪肉变色后放入胡萝卜丁炒几下6.放入豌豆粒炒几下7.再放入杏鲍菇炒匀8.少加点生抽调味9.炒熟后，撒入葱花出锅即可饭店小炒菜谱之应季小炒材料里几肉一块，鸡腿菇半个，胡萝卜半根，莴笋1根，盐，鸡精，生粉，胡椒粉做法1.将猪肉切成丝，调入盐，胡椒粉，鸡精，生粉加一点点水抓匀至发粘，腌制备用2.其余食材切段并切丝3.锅中放油烧热，放入肉丝滑炒至颜色一变关火捞出备用4.锅中剩余油烧热，依次放入胡萝卜炒软，加入鸡腿菇炒软，最后放入莴笋丝翻炒片刻，出锅前倒入肉丝，调入盐，鸡精，最好再淋个薄薄的芡让色泽更好，即可饭店小炒菜谱之小炒豆干材料豆干，油，精盐，红椒，韭菜苔，味极鲜酱油，生姜做法1、豆干洗净后切薄片。

2、韭菜苔择洗干净后切5公分左右的段。

3、红椒洗净剖开，去筋切细丝。

4、锅里油热后，放入姜丝爆香。

5、倒入豆干丝、红椒丝，翻炒至豆干丝变软。

6、撒少许精盐。

7、倒入一汤匙味极鲜酱油，炒匀。

8、倒入韭菜苔段，炒软即可。

小诀窍1、豆干切薄片容易入味。

2、豆干是种很容易和各种食材做搭档的豆制品，很容易吸收其他蔬菜和材料的味道。

饭店炒菜的技巧1、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连;在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连。

2、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味。

3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。

4、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水(没过鸡块)，再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖20分钟，淋上香油即可出锅;应在汤炖好后，温度降至80～90摄氏度时或食用前加盐;因为鸡肉中含水分较高，炖鸡先加盐，鸡肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，影响营养向汤内溶解，且煮熟后的鸡肉趋向硬、老，口感粗糙。