拓展心得体会：过电网 一鼓作气势如虎
2023年拓展穿越电网心得体会范文(通用6篇)
2023年拓展穿越电网心得体会范文（通用6篇）1. 在拓展穿越电网的活动中，我深刻体会到了团队协作的重要性。
只有每个队员都充分发挥自己的专长，才能顺利通过电网。
在这个过程中，我们相互支持、互相配合，共同克服了一个又一个困难，最终实现了我们的目标。
通过这次活动，我深刻认识到，团队的力量是无穷的，只有团结一致，我们才能在面对困难时取得胜利。
2. 通过参加拓展穿越电网的活动，我深刻体会到了沟通的重要性。
在电网迷宫中，信息传递非常关键，我们需要互相传递指令，协调行动。
而如果沟通不畅，可能会导致我们走错方向，陷入困境。
通过这次活动，我明白了沟通的艺术，学会了如何清晰地表达自己的意图，也学会了倾听和理解别人的意见。
良好的沟通能够帮助我们更好地完成团队任务。
3. 在拓展穿越电网的活动中，我领悟到了坚持不懈的力量。
电网迷宫充满了挑战和困难，我们往往需要多次尝试才能找到正确的路径。
然而，只要我们坚持不懈，相信自己的能力，努力寻找解决办法，我们一定能够成功。
通过这次活动，我明白了坚持的重要性，无论遇到多大的困难，只要我坚持下去，我就一定能够克服困难，实现我的目标。
4. 在拓展穿越电网的活动中，我体会到了团队合作的重要性。
只有全员齐心协力，互相支持和信任，我们才能够成功地通过这个电网迷宫。
每个人都有不同的技能和才能，我们需要充分发挥自己的优势，共同协作，才能解决问题。
通过这次活动，我认识到，团队的力量是无可比拟的，只有团结一心，我们才能战胜任何困难，取得最好的成绩。
5. 在拓展穿越电网的活动中，我深刻认识到了自信的重要性。
在面对电网迷宫的挑战时，我们需要相信自己的能力，相信团队的力量。
只有自信才能让我们勇敢地面对困难，不退缩，不放弃。
通过这次活动，我意识到，只要我坚信自己能够成功，我就一定能够成功。
自信能够让我更好地发挥自己的潜力，克服困难，取得更大的成就。
6. 通过参加拓展穿越电网的活动，我深刻领悟到了团队精神的力量。
穿越电网拓展训练心得体会4篇
穿越电网拓展训练心得体会4篇穿越电网拓展训练心得体会1周末在公司的组织下，全体员工到达了“笑翻天乐园”进行了一天的拓展训练，这次拓展活动对我的感受很深，其中最令我深思的一个项目“超越电网”，让我受益匪浅！所谓穿越电网，要在规定的时间内从假设干个大小不一的网孔中钻过去，身体不能遇到电网，且不能重复运用网孔。
看着我们队里几个彪形大汉，再望望那奇形怪状的网孔，无望之情溢于言表，完全不敢相信能全部过。
教练给了我们每队8分钟预备时间。
在方案执行中，有队员在运输同伴时不当心触网，有队员不顾队员劝阻想坚持自己的方案等等，一些小插曲，都糜费了时间，差点导致任务的失败。
其实，一个团队在现实当中常常面临“电网”问题，要钻难度更大的电网。
能否在最短的时间里，在信息不充分的条件下，既集思广益，集思广益，又充分发挥领导作用，快速形成有效决策并加以实施，是一个团队成败的关键。
同样，在日常工作中，我们每个人也应当找准自己的位置，做适合自己的工作，要有目的、有计划的安排好做事程序，稳扎稳打、踏踏实实、一丝不茍，才能从容自如做好每一件事情。
现在明白了，只要有信心，一切皆有可能！1.是否对项目的资源有通盘的考虑？在选择项目组成员时,不仅要考虑到成员的技能,还应考虑成员的性格类型是否能够相互协作来完成。
资源管理：网洞的大小，人员的体形、特长；每个网洞，每个队员都是我们的资源，要学会合理利用资源，要对所掌控的资源有一个清楚的认识，分工要合理，明确，不能糜费资源。
伙伴是资源，关系是生产力。
2.队长在项目中的体会和作用？领导力在团队中的作用：倾听，观测，思索，指挥，安排，协调；同时坚决自己，确立领导地位。
对于自己没有技能掌握的项目，应擅长听取他人的看法，努力把和自己有关的环节考虑周密，并协作其他部门。
要把握全局，不要事必躬亲，不能只盯一点，一处，要协调组织，整和团队的全部成员，发挥出集体的能量，变内耗为互补互助，使团队获得长期进展的原动力。
202X过电网拓展活动心得体会
千里之行，始于足下。
202X过电网拓展活动心得体会2020年，是我参与过电网拓展活动的一年。
这是一次格外特殊和有意义的经受，让我收获了很多。
在活动中，我不仅熬炼了自己的团队合作力量和领导力量，还学会了如何克服困难和面对挑战。
在这篇心得体会中，我将共享我在活动中学到的一些阅历和感悟。
首先，通过这次电网拓展活动，我深刻体会到了团队合作的重要性。
在活动中，我和我的团队成员需要紧密合作，相互支持和信任。
每个人都有自己的特长和力量，在团队中合理地安排任务，每个人都能充分发挥自己的优势。
同时，我们也需要学会倾听和敬重他人的意见，提出自己的建议和想法，共同找到解决问题的最佳方法。
通过团队合作，我们能够克服各种困难和挑战，取得了很好的成果。
其次，我在电网拓展活动中学到了领导力量的重要性。
作为团队的一员，每个人都有机会发挥领导作用。
在活动中，我有时需要领导整个团队完成一项任务。
我学会了如何明确目标，安排任务，并激励团队成员乐观投入。
同时，作为领导者，我也需要学会听取他人的建议和意见，并做出明智的决策。
通过熬炼领导力量，我更加清楚自己的目标和职责，并能够更好地引导团队达到共同的目标。
此外，通过电网拓展活动，我学会了如何克服困难和面对挑战。
在活动中，我们经受了很多困难和挑战，例如攀爬高墙、穿越障碍等。
面对这些困难，我学会了保持乐观的态度和坚持不懈的精神。
我意识到困难不是绊脚石，而是成长的机会。
每次克服一个困难，我都能感受到自己的成长和进步。
这让我更加坚决了自己克服困难的决心，在面对生活中的困难时，我也能够更加英勇地面对并克服。
第1页/共2页锲而不舍，金石可镂。
最终，在电网拓展活动中，我还体会到了团队分散力的重要性。
通过活动，我和我的团队成员建立了深厚的友情和信任。
我们一起经受了困难和挑战，乐观互助，相互支持。
在活动的过程中，我们共同成长、共同进步，形成了紧密的团队。
这种团队分散力不仅在活动中起到了重要作用，在以后的生活和工作中也能够挂念我们更好地合作和完成任务。
拓展活动过电网心得
拓展活动过电网心得穿越电网没有什么是不可能的,是那道生死电网线,让我们知道生命可以如此坚强,下面请大家欣赏拓展活动过电网心得范文，希望大家喜欢。
今天我们参加了一次拓展训练，对于一个还是学生的我来讲，感触良多。
其中进行了很多项目，让我记忆犹新的却是穿越电网。
当我们刚进入场地的时候就发现，带我们队伍的老师特意选择了一个网洞相对最小的电网，不知道他为什么会这样做。
我们所有人看着其他的电网，再看看自己的电网，心里不禁泛起了嘀咕‘这么小洞，肯定过不去’，这种想法也逐渐的蔓延开来，因此大家在刚开始的时候，就不是很积极的去面对这个挑战。
当项目开始了一段时间之后，发现其他队伍虽然网洞较大，可是却比我们穿过的人还要少，于是更加坚定了起初的想法。
所以我们自以为，大家肯定都过不去，只要哪个队过的人比较多，哪个队就是最后胜利的队伍。
再加上刚开始大家的漫不经心，导致我们现在不仅没有多余可以浪费的洞，还少了一个，也就是说，不可能所有人都通过。
这时，培训师吹响了哨子，问我们还有继续下去的必要吗？我们很莫名其妙的问为什么？最后的胜利标准时所有人都通过，现在既然已经不可能都过去了，那就是说，过去一个，和只剩下一个没过去的结果是一样的。
当时我们很不理解，不可能完成的事情，怎么会是光说说就可能办到的呢？然后培训师却说，如果这是一面真的电网，穿过就可以逃生，否则就没有生存的希望，你们还会如此对待吗？我仔细想了想，觉得很对，可能就是因为我们的态度，倒至我们接下来所有的步骤杂乱无章，如果是真的电网，我们有什么权利决定生下伙伴的生死呢？也可能是多数伙伴都认识到了这一点，当培训师说如果我再给你一次机会，你们是否能达成目标的时候，我们所有人都很有信心的给了一个肯定的回答。
于是，第二轮的挑战再次开始。
不过这次大家都很积极、很小心，队长这时候也恢复了信心，把大家安排的井然有序，分工明确。
并且不再从最大的洞开始用起，先挑最小的开始穿越。
而且，在我们第一轮首先就放弃说过不去的洞，在这一次当中，却全部的过去了，洞越小，我们过得越仔细，反而不容易出错。
拓展训练之穿越电网心得体会范文(精选3篇)
拓展训练之穿越电网心得体会范文（精选3篇）拓展训练之穿越电网心得体会范文某些事情让我们心里有了一些心得后，可以寻思将其写进心得体会中，这样可以不断更新自己的想法。
那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是整理的拓展训练之穿越电网心得体会范文，欢迎阅读与收藏。
拓展训练之穿越电网心得体会1没有什么是不可能的,是那道生死电网线，让我们知道生命可以如此坚强,让我们知道我们是相亲相爱的一家人。
始终冲锋在前的男队友们，他们坚实的臂膀已经承受了太多太多，当剩下的队员越来越少，我开始担心，最后的队员该如何通过?如果留下身材魁伟的男队员，一个人怎么会通过，可如果让他们先过，力量和经验都不够的女队友们稍有疏忽就会使一切努力都归于零。
我们又重新开始了，在失败的教训中，每一个队友已经绝对地学会了严谨和自律，已经真正地领会了“镜子照向自己而非归罪于外”的真正内涵。
我们又连续过去了很多，当教官的鼓励不断地传来，一个又一个队员顺利穿越。
当我还在担心着时，高主任已经在示意让我过，我目睹了一次次失败与成功，我目睹了队友们的坚韧和坚持，我目睹了我面前几位大哥小弟的疲惫但士气不减的脸，我早就把一切可能造成闪失的隐患消除掉，整理头发，把裤子塞到袜子里，我知道我绝对不能有丝毫的疏忽!当我被队友托举着一点点艰难地通过时，我始终紧闭着双眼，不敢有丝毫的轻举妄动，我感觉到我的身体在一点点经过那个生死电网，我能感受得出，我经过了多少身体的支撑，才终于到了安全的另一面。
那一刻应该是短暂的，但却又是漫长的，我知道，生长在和平的年代，虽然经历过人生的悲喜，但如此般的境界，我今生都未曾体验过，我庆幸今天我体验了，正如教练说的那句话：“没有什么是不可能的!”。
当我们还在着急地思考最后的队员该如何通过时，或许高主任作为这个队的队长，他已经做好了过不来就留在那边的准备，但那样我们会留下遗憾的，那个冲锋在前，用铁的臂膀送过了一个个队友的队长不能和他的队友一起获得重生，那将是多大的遗憾!也就在这时，许多队友恍悟了：对，我们还有可以利用的资源!我们所有的队员是分两个小队从不同的通道通过，两边余下的队员集合到一起，在又看到的新的希望中，我们又有队友顺利地来到我们身边，大家按捺不住的激动，终于，在期盼成功的期待中，大家又想到了教官，有了教官的加入，我们终于成功的穿越了那道生死电网线，我们又能团聚在一起!当我们为胜利而欢呼时，有的队友已经太累太累，面对着我们这个集体的脊梁，面对队友们的众志成诚，所有的人都被刚才的那一幕幕感动着，那是一种震撼心灵的力量，他足以让我们产生对生命的敬畏，对人潜力的一种敬畏，那该是对团队精神的最好诠释!我不曾想到,我们都不曾想到,在我们的生命中会有一道如此美丽的风景,足以照彻我们曾经有过无奈的心灵,我们从此都会更加笑对一切!1个小时，在平时我们也许会忽略掉的时间里，我经历了这36岁的人生都未曾经历的,在这其实是人为设置的生死的电网线的两侧，因为我们穿越了这条线,因为有了队友们为此的付出和坚韧,我们的生活或许会因为有了新的感悟而画出不同的曲线,自己也会在今后的人生里,更加懂得珍惜和付出。
拓展过电网的心得体会6篇
拓展过电网的心得体会6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、学习总结、合同协议、规章制度、条据文书、事迹材料、心得体会、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, the shop provides you with various types of classic model essays, such as work summary, study summary, contract agreement, rules and regulations, documents, deeds materials, experience, teaching materials, composition, other model essays, etc.want to know different model essay formats and writing methods, please pay attention!拓展过电网的心得体会6篇从不同的角度对事情进行分析然后写心得体会，不管我们怎么理解，都可以用心得体会的方式来记录自己的感受，下面是发发本店铺为您分享的拓展过电网的心得体会6篇，感谢您的参阅。
拓展训练过电网心得体会
拓展训练过电网心得体会2020拓展训练过电网心得体会范文（精选6篇）我们在一些事情上受到启发后，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。
那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是店铺整理的拓展训练过电网心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
拓展训练过电网心得体会1前两天，我来到明阳天下素质拓展训练公司参加室外拓展训练，我有看到一张图片是一个人骑马，对对对，是数字7……我有注意到一张空白纸，但是盯着看好久，发现纸的角落有个米粒大的数字13……对对对，那道分式题的答案是14……你一言我一句，就像一个聚光点，将每一个组员的智慧汇聚，将我们每颗跳跃的心交织，所有的思绪揉成一股强大的力量——这就是团队。
“倾听，守时，团队精神”面对总结，我们绝对是如梦清醒。
不完美的结局为我们即将深入的下一个任务拨上了更足的士气。
“拉鼓垫球”的对峙，让我们在彻底领受了“不抛弃，不放弃”的魅力；“有轨电车”的PK，让我们感受到了克服困难的愉悦；“勇攀高峰”让我们动容于心靠心互相助威的士气，激发了彼此的潜能；“穿越电网”培养了出色的团队精神和协作精神。
当我被几十双手托起的时候，我能清晰地听到每个队员的心跳声，近乎一致的旋律。
当我的身体被顺利托过小小的电网口的时候，这个不可能的任务改变了它的角色。
一切皆有可能。
20个队员配合得堪称完美，我们相拥欢呼。
这样的画面已被刻画成模板珍藏在我永久的记忆里。
“无言的结局”这考验顺利演绎了我们这场挑战的尾声。
它有效加强了我们的沟通与合作，提升了团队凝聚力。
在公司管理、传递信息的职位模拟中，我们小组在无声中，用行动和默契交了完美的答卷。
这场挑战不仅仅是一次培训，而是一种是震憾下的信念，体验下的感悟”宛如一面魔镜，令我们检阅过去，审视现在，展望未来：学会挑战自己，正视自己的缺点，挖掘自己的潜能，学会鼓励他人，关心他人，信任他人，欣赏他人。
勇于开启我们的想象力与创造力去解决问题。
拓展训练电网心得体会(精选多篇)
拓展训练电网心得(精选多篇)第一篇：拓展训练电网心得星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量！这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。
采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。
旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。
它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。
虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
在这里，让我感受最深的有以下三个方面：一、目标一致、团结协作。
训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等；几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。
大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。
就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？肯定有人要拖后腿；不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。
只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。
如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。
拓展训练过电网的心得体会范文(通用5篇)
拓展训练过电网的心得体会范文（通用5篇）拓展训练过电网的心得体会范文（通用5篇）当我们经过反思，对生活有了新的看法时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。
那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是精心的拓展训练过电网的心得体会范文（通用5篇），欢送阅读，希望大家能够喜欢。
工程要求每个学员要从电网的网洞通过，网洞大小不等，上下错落，要想方法在规定的时间内穿越过去，但网洞不能重复使用，且不能有任何人触网；女学员从二层电网开始要求仰面通过。
时间要求是40分钟。
中华之龙队提前15分钟完成了任务。
在这个工程过程中，我们也曾经失败过三次，最后一次，我们顺利的完成了任务，通过这个工程，每个人都有很多的感触，也发表了各自的感言，我把大家的感言总结如下，希望对未来的工作和生活有所启发。
没有协作，任何人不可能独立通过电网而不触网；没有协作，我们的团队不可能完成这个工程。
每个人都各尽所能，帮助其他人通过网洞。
网洞大小不等，根据个人的身材特点，选择适合自己的网洞，大家才能够全部通过。
我们有队长，指挥我们有条不紊的进行游戏，同时在我们失败的时候，还为我们打气，使我们没有互相埋怨，而是更有信心的重新开始。
同时，我们根据个人和各自适合网洞的情况，从全局考虑，周密方案，为穿越网洞的人员排出通过次序，这是成功的关键。
开始我们有大局部学员已经通过的时候，一名学员在过网时候没有按照要求，结果触网，导致所有队员都要重新过网。
所以，我们必须按照事先约定好的要求，四肢、头都固定好姿势，不要随意改变，才能配合大家把自己运送过网。
电网——规划合理，同心协力，在穿网过程中，这个工程是锻炼人的统筹安排事情和分工协作的能力，只有安排合理，才能获胜。
同时我们也要有一颗感恩的心，我们要通过自己的努力让更多帮助我过来的人也能到达成功的此岸。
人与人之间是要相互帮助生命才会更完整更闪亮的拓展训练的工程都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。
素质拓展电网心得体会(精选18篇)
素质拓展电网心得体会（精选18篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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拓展训练穿越电网心得7篇
拓展训练穿越电网心得7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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穿越电网拓展训练心得体会(3篇)
穿越电网拓展训练心得体会（3篇）穿越电网拓展训练心得体会（精选3篇）穿越电网拓展训练心得体会篇1穿越电网的游戏规则是：10名成员必须从电网的一边经过一个网孔，到达电网的另一边。
如果触动穿越电网，该活动失败，全队重新再来，限时30分钟。
在这个游戏中有许多要点需掌握：弄清有多少资源，正确的组织指挥，团队的力量，分工明确、合理，及时做好准备工作，扎头发、脱鞋、扎衣角。
完成这个任务无疑是重要的和必需的。
从解决问题方式的角度讲，可以选择不同的姿式过网。
但更重要的，决定成败的关键是下面的工作：谁应该先通过，谁应该后通过，谁应该中间通过。
讲究方法论的人会少走弯路，充分利用资源达到既定目的，仅凭个人技巧而不讲方法者往往半途而废，或者几经反复，费尽周折才达到目的。
这是我在穿越电网活动中的体会。
当完成活动后，大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活进行讨论：第一，团队目标应明确，所有的人都应知道该干什么。
第二，团队中所有人应保持一个积极上进的心态，如果今天我们的活动中，大家不是士气高昂，有一个积极的心态，活动能完美地完成吗?第三，纪律与执行力，如果大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。
第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完美的沟通，就一定会有完美的结果。
还有一点就是我个人认为，我们还应该静下心来，思考一下，我们能否做得更好。
所有的活动，大家都以一种积极的心态参与，有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。
按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工，虽不是最优，但一定是较优。
每一个人按照自己所承担的角色尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力配合，将发现的问题和存在的隐患及时提出，并提出相应的解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员配合默契，在短时间内将一个个项目成功地完成。
在一个公司内，最终的目标是取得利润，这个目标看似很明确，却往往在日常的工作中被忽略，因为一个公司由众多部门组成，一件事情往往由一个或两个部门为主导，而每一件事情就是一个项目，需各部门协力完成。
拓展训练之穿越电网心得体会
拓展训练之穿越电网心得体会拓展训练之穿越电网心得体会「篇一」没有什么是不可能的，是那道生死电网线，让我们知道生命可以如此坚强，让我们知道我们是相亲相爱的一家人。
始终冲锋在前的男队友们，他们坚实的臂膀已经承受了太多太多，当剩下的队员越来越少，我开始担心，最后的队员该如何通过？如果留下身材魁伟的男队员，一个人怎么会通过，可如果让他们先过，力量和经验都不够的女队友们稍有疏忽就会使一切努力都归于零。
我们又重新开始了，在失败的教训中，每一个队友已经绝对地学会了严谨和自律，已经真正地领会了“镜子照向自己而非归罪于外”的真正内涵。
我们又连续过去了很多，当教官的鼓励不断地传来，一个又一个队员顺利穿越。
当我还在担心着时，高主任已经在示意让我过，我目睹了一次次失败与成功，我目睹了队友们的坚韧和坚持，我目睹了我面前几位大哥小弟的疲惫但士气不减的脸，我早就把一切可能造成闪失的隐患消除掉，整理头发，把裤子塞到袜子里，我知道我绝对不能有丝毫的疏忽！当我被队友托举着一点点艰难地通过时，我始终紧闭着双眼，不敢有丝毫的轻举妄动，我感觉到我的身体在一点点经过那个生死电网，我能感受得出，我经过了多少身体的支撑，才终于到了安全的另一面。
那一刻应该是短暂的，但却又是漫长的，我知道，生长在和平的年代，虽然经历过人生的悲喜，但如此般的境界，我今生都未曾体验过，我庆幸今天我体验了，正如教练说的那句话：“没有什么是不可能的！”当我们还在着急地思考最后的队员该如何通过时，或许高主任作为这个队的队长，他已经做好了过不来就留在那边的准备，但那样我们会留下遗憾的，那个冲锋在前，用铁的臂膀送过了一个个队友的队长不能和他的队友一起获得重生，那将是多大的遗憾！也就在这时，许多队友恍悟了：对，我们还有可以利用的资源！我们所有的队员是分两个小队从不同的.通道通过，两边余下的队员集合到一起，在又看到的新的希望中，我们又有队友顺利地来到我们身边，大家按捺不住的激动，终于，在期盼成功的期待中，大家又想到了教官，有了教官的加入，我们终于成功的穿越了那道生死电网线，我们又能团聚在一起！当我们为胜利而欢呼时，有的队友已经太累太累，面对着我们这个集体的脊梁，面对队友们的众志成诚，所有的人都被刚才的那一幕幕感动着，那是一种震撼心灵的力量，他足以让我们产生对生命的敬畏，对人潜力的一种敬畏，那该是对团队精神的最好诠释！我不曾想到，我们都不曾想到，在我们的生命中会有一道如此美丽的风景，足以照彻我们曾经有过无奈的心灵，我们从此都会更加笑对一切！1个小时，在平时我们也许会忽略掉的时间里，我经历了这36岁的人生都未曾经历的，在这其实是人为设置的生死的电网线的两侧，因为我们穿越了这条线，因为有了队友们为此的付出和坚韧，我们的生活或许会因为有了新的感悟而画出不同的曲线，自己也会在今后的人生里，更加懂得珍惜和付出。
拓展训练电网心得
拓展训练电网心得电网——规划合理，同心协力，在穿网过程中，这个项目是锻炼人的统筹安排事情和分工协作的能力，那么，关于拓展训练电网心得怎么写，你知道怎么写吗？如果不知道，就一起看看的内容吧!星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着同事的关爱和鼓励，充分地体会团队的力量！这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。
采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。
旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。
它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。
虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
在这里，让我感受最深的有以下三个方面：一、目标一致、团结协作。
训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等；几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。
大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。
就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？肯定有人要拖后腿；不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。
只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。
拓展训练电网心得(精选多篇)
拓展训练电网心得(精选多篇)第一篇：拓展训练电网心得星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量！这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。
采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。
旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。
它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。
虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
在这里，让我感受最深的有以下三个方面：一、目标一致、团结协作。
训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、”五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等；几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。
大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。
就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？肯定有人要拖后腿；不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。
只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。
如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。
军训生死电网心得体会（精选3篇）
军训生死电网心得体会（精选3篇）当在某些事情上我们有很深的体会时，写心得体会是一个不错的选择，这样我们就可以提高对思维的训练。
是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编为大家收集的军训生死电网心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
军训生死电网心得体会1拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。
我上周参加明阳天下拓展训练最深刻的感悟。
开始是穿越电网，此项训练是要求所有人在30分钟内，依次从电网的一端穿越到另一端，每人只能用一个网眼，穿越者和协助者的任何部位〈包括头发和衣角〉触网都算失败，而且这个网眼同时也作废。
这一切的安排都是为了确保最终所有人员都可以顺利穿越的目标的达成。
因为我们的不信任，不相信自已，不相信奇迹，没有合理的安排，更有不愿意偿试，就因为这些种种因素导至我们浪费了很多时间，最后我们队在这一项目中并没有全部穿过。
虽然没有通过自已感到遗憾，但是我确懂得了这个项目的目的是锻炼人的统筹安排事情的能力，只有安排合理，才能获胜，如何合理利用资源，如何最大限度的利用它，需要事前进行周密的统筹安排。
相当于一个团队在完成某项任务一样，是要面临着巨大的风险，应该要让团队的每个成员都充分了解团队所面临的风险，队员才能自觉规范各自的行为，避免人为因素带来的资源浪费。
我们训练的最后一项是毕业墙：除非亲身经历,否则你也决不会相信团体合作的精神和力量有多大，当团队的精神发挥得淋漓尽致时，往往会完成出乎意料的事情。
毕业墙就告诉了我们这个事实。
在这个最后的项目中，教练问我们的大队长需要多长时间将全部人翻过这面墙时，队长回复的是：全体125人在不借助外界任何物品的情况下，在35分钟内全部翻越过高4米的平板墙壁。
时间开始时，整个项目的流程在我们的大队长的规划下有序地展开：首先搭建人梯将一个身体灵巧的男生送上毕业墙，接下来，由其它人继续搭建人梯，将其余队员通过“下顶”、“上拉”的形式，把所有队员依次送上毕业墙，最后的两名队员通过其中一名以整个身体作为连接将其带上毕业墙。
拓展训练穿越电网心得体会
拓展训练穿越电网心得体会拓展训练穿越电网心得体会篇1拓展训练规则：在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的20个格子。
要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分（包括头发、衣襟）都不能碰到网，否则触电。
只要有一人触电，全队失败，先前通过的人，都必须重新来过。
这是一项非常严厉而艰难的游戏，也是我认为最有教育意义的项目。
一开始大家跃跃欲试，但事实发现，单靠个人根本无法通过。
于是，在队长的安排下，大家想办法，根据网格的大小和队员的体形，合理进行安排，先尝试过去几个同伴，虽然通过的过程很艰难，而且刚开始屡屡触电，只好重新来过。
大家冷静下来，进行了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护，抱、抬、托、举，各种手段都用上了，最终大家全部顺利钻过了电网。
体会与分享：1．有很多事靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。
一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。
2．大小不一的电网格子，有的非常小，象征着不同的环境和艰难的条件。
游戏就像是一个社会竞争，不要试图轻易改变游戏规则或者社会环境，唯一能做的就是在最短的时间内适应环境。
同时，游戏的规则会不断改变，犹如社会环境和竞争环境在改变，竞争是一个不断学习、改进的过程，不断寻找它的突破点。
3．大的格子非常有限，我们不能让瘦小的女生占用大格子，必须留给身材高大的同伴，这说明资源是有限的，必须学会合理分配。
因此，任何一项工作开始之前，团队领导人要审时度势，根据实际条件和资源，统筹计划，合理安排。
4．组织中虽然各有分工，但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。
任何一个工序的失误，都可能导致触电，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。
我们在抱、抬、托、举的时候，都必须留意一下其他同伴的动作，团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注。
5．每托起一个同伴，我们都小心冀冀，凝神屏气。
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过电网一鼓作气势如虎
2015年6月7日，我们集团在明阳天下基地2015年拓展训练成功举行。
在培训过程中学员们互相沟通，互相配合，建立了默契的团队氛围，项目结束后，学员也结合实际工作进行了分享和总结，进一步把培训学到和感悟到的与实际工作进行了对接和延伸，做到了知行合一。
团队意识和凝聚力在活动中展现得淋漓尽致。
当我们双眼被蒙上的时候，我们失去了依靠，只有耳朵，心里那份恐惧告诉你你很害怕!但是我清楚的记得，同伴的手一直在紧紧的握着我的手，那时我的心里一直在说：我不能放开同伴的手。
大概，这也是同事们一直在心底说的吧!大概，这是第一次打开我们的心，第一次看到同伴的力量吧，仅仅这样是绝对掩盖不了我的感想，那么继续。
高空项目上，我无比的兴奋，却又无比的害怕。
登上最高处的时候，我害怕，我怕的腿脚发软，可就在这时，同学们一句句的加油，让我有了勇气让我成功超越了自己，即使他们没把你当朋友，可是在我心里，他们才是我的朋友!在模拟过电网的时候，我是最后的，我是抬着同事们的人，因为我的屁股大过不了!嘻嘻!但是，当我们蹲下去抬着队友的时候我发现了汗水，我发现了疼痛，那是谁的?那就是我们的朋友的!我岂能忘怀!
也许这是高潮部分吧，过去的两天我每天都在怀念这个场景，因为我真的找到了我丢掉的东西。
4米高的墙壁，我不知道怎么办。
但是同事们呢?身子往下一蹲，就成了踏板，可是当我看到一个
个脚印印在同事们的身上时，我的眼镜湿润了，因为我知道那是无比的疼痛，为了不让队友倒下他们一直在那坚持!可是我们犯了错，重新来过还要罚做俯卧撑那是同事们在代替我们体罚我们我对不起队友啊!大家纷纷去一起体罚，我笑了，我相信教练也笑了!因为教练的目的达到了，因为我们超越了自己，找到了最重要的东西。
结果如何已不再重要，因为我们找到了同伴，找到了朋友，找到了久违的真诚!
我拍拍自己的胸脯，我的真诚仍在，我的朋友仍在，我将勇往直前，因为有他们!今天公司举行的室外拓展训练，能很清晰的看出一个团队需要什么带头人什么组员。
优秀的团队都有一些共同点：积极主动乐观，团结执行力强，更重要的是一定要有一个能让组员服从的权威或者能力及有大局观的领队，加油把自己欠缺的补上。
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