支气管炎干咳怎么办 平时护理有四招-甘呗草搽

支气管炎是常见的一种呼吸性内科疾病，患者会出现干咳的情况。

那么你知道支气管炎干咳怎么办吗？平时应该注意饮食的调节，多运动。

秋季是支气管炎频发的疾病，支气管炎的发生就会导致干咳的出现，如果救治不疾病，那么后果十分严重。

那你知道支气管炎干咳应该怎么呢？
支气管炎干咳嗽怎么办
1、预防感冒：避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。

2、避毒消敏：有害气体和毒物如二氧化硫。

一氧化碳。

粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。

真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。

3、饮食调摄：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。

应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒。

细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。

茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。

4、腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿。

肺原性心脏病的发生。

具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。

支气管炎干咳吃什么
1、苏子粥：苏子30克（捣成泥）、陈皮10克（切碎）、粳米50克，红糖适量，加水煮成粥。

早晚温服。

适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽气喘、痰多纳呆、便秘的病人。

2、海蛰芦根汤：海蛰100克、鲜芦根60克，洗净共煎吃汤。

适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽痰黄、胸闷气急、口干便秘患者。

3、黄芪党参粥：黄芪40克、党参30克、山药30克、半夏10克、白糖10克、粳米150克。

黄芪、党参、半夏煎汁去渣代水，与山药、粳米同煮为粥，加入适量白糖，连服数月有补益脾肺之功。

适用于稳定期肺脾气虚者。

不管是支气管炎干咳还是咽喉炎干咳，都离不开饮食。

那么支气管炎干咳吃什么好呢？平时应该多喝牛奶，多吃青菜，还有止咳的食物，栗子、海带等食物。

当然仅仅只是靠饮食来调理支气管炎干咳那过程是极其缓慢，且不是很明显。

可在调整饮食的前提下，不妨在配合用茶疗来一起调理，小编在这里推荐甘呗草搽（芝元堂甘贝草茶）传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。

罗汉果被人们誉为“神仙果”，果实营养价值很高，有补中气、清肺热之功效。

紫苏籽能散表寒，桔红对于风寒咳嗽，支气管炎，咽炎，哮喘等均有好的疗效。