走进高中,追逐成功

一、新生的适应与调整
我们所面临的高中生活：一切都是新的！ 我们所面临的高中生活：一切都是新的！
校园环境 教学设施 安全保障 作息时间 日常生活 教学措施 学习状况
适应性问题 （1/2）
一、生活环境改变带来的不适应。 生活环境改变带来的不适应。
对于高一新生而言，来到了一个全新的生活环境。原有的家居生活或集 体生活方式，与现行的集体生活方式和日常行为规范要求，存在很大的 距离。因而，对新的学校生活环境产生了强烈的不适应。
同学间在交往过程中应该做到：注意倾听他人的讲话，适当表达 自己的见解；多替他人着想，切忌以自我为中心，克服傲慢和嫉 妒心理；积极参加集体活动。
在适应新环境的过程中, 最重要的是能否把握以下几点： 在适应新环境的过程中 最重要的是能否把握以下几点： 1. 树立和培养自信心； 树立和培养自信心； 2. 对自己有深刻的了解 知道自己的长处与短处； 对自己有深刻的了解,知道自己的长处与短处 知道自己的长处与短处； 3. 不断改进自己的行为 以适应新的人际关系； 不断改进自己的行为,以适应新的人际关系 以适应新的人际关系； 4. 要懂得一个道理：成长中会有烦恼，也会有快乐。 要懂得一个道理：成长中会有烦恼，也会有快乐。
不要为失败找借口，要为成功找方法。 不要为失败找借口，要为成功找方法。
3、合理安排时间，劳逸结合。 、合理安排时间，劳逸结合。
早晨不起误一天的事，幼时不学误一生的事。 早晨不起误一天的事，幼时不学误一生的事。
种下行动便会收获习惯 种下习惯便会收获性格 种下性格便会收获命运
一、每天保证充足睡眠 二、学习要全神贯注 三、坚持每天体育锻炼 四、学习要主动 保持愉快的心情， 五、保持愉快的心情，和同学融洽相处 六、注意积累和整理资料
心理探源：不适应的原因在哪里（2/2)
3. 家庭教育失误造成的适应能力不足。
家长事事替代，这就导致高一新生没有独立生活的经验，存在强烈的 依赖心理，人际交往能力较差，难以适应高中的独立生活。
4. 自我认知失调导致适应困难。
一是自我评价过高。走进高中校园后，没有了初中时候的优越感， 一时很是难以适应。 一是自我评价过低。比如男同学会因身材矮小而自卑，女同学会因 长相不佳而自卑。
3.学会爱同学 以真诚包容的心与同学友爱相处 学会爱老师 学会爱同学, 以真诚包容的心与同学友爱相处;学会爱老师 学会爱老师, 学会爱同学 让老师成为你成长路上的良师益友。 让老师成为你成长路上的良师益友。
我们的未来不是梦!
快乐学习,天天向上! 快乐学习,天天向上!
尊师重教
教师节感恩活动？ 教师节感恩活动？
由于原来的学习生活环境不同，对于新的同学和老师会有不同的期待， 都需要一个认同接受的过程。有些同学会对人际交往缺乏信心，时常产 生莫名的孤独感。
四、学习方面带来的不适应。
进入高中后，同学们在初中时掌握的学习方法会明显地不适应高中的学 习。有的同学由此就会产生焦虑的心理，更有甚者干脆排斥教师而导致 学习滑坡。
伟人之所以高不可攀，是因为你自己跪着！
主动学习摸索方法 课前，三个“在前”： 课前，三个“在前” 预习在前， 设疑在前， 思考在前。 课中， 三听” 三记” 课中，“三听”、“三记”： 听重点，听难点，听思路。 记重点，记疑处，记规律。 课后， 三勤” 课后，“三勤”： 勤整理， 勤练习， 勤积累。
三、建立一个优秀的班集体
1、整个班级体要有良好的学习风气。 整个班级体要有良好的学习风气。 2、每个同学都要有理想有抱负。 每个同学都要有理想有抱负。 3、班级有正确的舆论导向。 班级有正确的舆论导向。 4、有一支工作能力强的班干部队伍。 有一支工作能力强的班干部队伍。 5、每个成员有良好的行为习惯。 每个成员有良好的行为习惯。 6、每一个人一定都要有战胜困难的勇气和 信念，正视困难，决不退缩，永不言弃。 信念，正视困难，决不退缩，永不言弃。 失败只有一种，那就是半途而废！
策略之二：主动进行行为调整
1. 调整生活方式：
高中生要学习和掌握一些必要的生活自理能力，逐渐从依赖别人 的生活方式转变为独立的生活方式。
2. 调整学习方式：
高中的学习比初中的学习需要更大的自主性，所以，新生要逐步 学会主动学习。随着作业增多，还一定要学会主动地合理地安排 时间，提高学习效率。
3. 调整人际交往：
几点希望： 几点希望：
1.希望同学们能够爱上今天 爱上新学校 尽快融入高一 班 希望同学们能够爱上今天, 爱上新学校,尽快融入高一 尽快融入高一5班 希望同学们能够爱上今天 这个大家庭。 这个大家庭。
2.希望每一个同学都调整好心态 每天带着愉快的心情 迎 希望每一个同学都调整好心态, 每天带着愉快的心情, 希望每一个同学都调整好心态 接新挑战, 打造新未来。 接新挑战 打造新未来。
心理援助：主动适应新生活的策略
策略之一：主动进行心理调整
1. 做好心理准备： 不因心理上的不适应而产生恐惧感； 不因生活环境的不适应而产生失望感； 不因学习上的优势消失而产生失落感； 不因经济上的一时困难而产生自卑感； 不因人际关系处理不得当而产生压抑感。 2. 学会正确评价自我： 一是破除优越感，以平常心态面对新的生活。 一是破除自卑感，正确对待与同学的差距。 3. 优化学习动机： 不少同学上高中后会想放松一下，不经意间导致学习成绩大幅度下 降。所以要优化学习动机，树立新的理想，这样才能获得经久不衰 的学习动力，避免出现“理想间歇期”。 4. 调节失落心理： 面对适应期的失落，应采取乐观豁达的态度，积极进行调适和补偿。
心理探源：不适应的原因在哪里（1/2)
1. 年龄特征带来的适应困难。
青少年的心理年龄特征，决定了高中新生有了相当程度的闭锁心理以及自 我中心倾向，人际交往缺乏主动性，从而阻碍了相互间的沟通和交流。
2. 自我松懈造成的适应困难。
走进高中校门，很多同学会有喘一口气的想法。但是，看到别人都在埋头苦 学，自己一颗浮动的心既放松不起来也集中不起来，玩得不痛快学得不踏实。 结果，很长一段时间里找不到感觉。
二、角色转换带来的不适应。 角色转换带来的不适应。
有些高一新生在原来的初中是“尖子生”，如今强手骤然增多，原来的 优势便不复存在，不再“惟我独尊”。于是，面对新的环境，他们会产 生失落、苦恼、害怕的心理，时常怀念以前的班集体，排斥现在的班集 体。
适应性问题（2/2）
三、新的人际关系带来的不适应。
二、班级管理（123456工程） 班级管理（123456工程） 工程 “1”是指提出一条班训。 是指提出一条班训。
“2”是指努力做到两个适应。 是指努力做到两个适应。
适应高中的学习：自主与合作 适应高中的学习： 适应高中的生活：独立与团结 适应高中的生活：
“3”是指做到三个服从。 是指做到三个服从。
“5”是指努力实现五个预期目标。 是指努力实现五个预期目标。
确保班级有个良好的学习氛围Байду номын сангаас 确保班级有个良好的学习氛围。 确保薄弱科目得到有效地加强。 确保薄弱科目得到有效地加强。 确保每一个同学在原有的基础上有所提高。 确保每一个同学在原有的基础上有所提高。 确保基础薄弱的同学有长足的进步。 确保基础薄弱的同学有长足的进步。 确保每次考试有一定人数进入年级前100 100名 确保每次考试有一定人数进入年级前100名、 200名 前200名。
W＝X+Y+Z （成功=刻苦学习+正确的方法+少说费话） ＝ 成功=刻苦学习+正确的方法+少说费话） 几点建议： 几点建议：
1、端正学习态度，唯勤是岸; 、端正学习态度，唯勤是岸
懂得努力的人，不一定是跑得最快的人，但一定是跑得最远的人。 懂得努力的人，不一定是跑得最快的人，但一定是跑得最远的人。
2、找到适合自己的学习方法，学会学习； 、找到适合自己的学习方法，学会学习；
走进高中-----走进高中
也许要品尝酸甜苦辣的滋味， 也许要品尝酸甜苦辣的滋味， 要品尝酸甜苦辣的滋味 也许要接受风霜雷电的洗礼， 也许要接受风霜雷电的洗礼， 要接受风霜雷电的洗礼 也许要经历从蛹到蝶的等待， 也许要经历从蛹到蝶的等待， 要经历从蛹到蝶的等待
高中是人生最重要的起跑线！ 高中是人生最重要的起跑线！
学习上要服从任课教师的安排。 学习上要服从任课教师的安排。 工作上要服从班主任的安排。 工作上要服从班主任的安排。 生活上要服从生活老师的安排。 生活上要服从生活老师的安排。
“4”是指落实四项制度。 是指落实四项制度。
落实请假制度。 落实请假制度。 落实自习课管理制度。 落实自习课管理制度。 落实住宿生管理制度。 落实住宿生管理制度。 落实安全管理制度。 落实安全管理制度。
“6”是指点燃取得成功的六颗心。 是指点燃取得成功的六颗心。
——雄心、信心、细心、恒心、虚心、 ——雄心、信心、细心、恒心、虚心、真心 雄心 远大抱负的雄心。 远大抱负的雄心。 战胜困难的信心。 战胜困难的信心。 精益求精的细心。 精益求精的细心。 锲而不舍的恒心。 锲而不舍的恒心。 不耻下问的虚心。 不耻下问的虚心。 以诚相待的真心。 以诚相待的真心。