一年级学生注意力训练题
一年级专注力训练方法
一年级专注力训练方法
专注力是学生学习和生活中非常重要的能力之一。
对于一年级的学生来说，他们的注意力和专注力还不够成熟，需要通过一些训练来提高。
以下是几种适合一年级学生的专注力训练方法:
1. 游戏训练
游戏是学生喜欢的活动之一，也是提高专注力的好方法。
比如，可以玩“找不同”游戏，让学生在两张相似的图片中找出不同之处。
这个游戏可以锻炼学生的观察力和专注力，还可以提高他们的记忆力和判断力。
2. 练习训练
练习是提高专注力的有效方法之一。
例如，可以让学生练习重复数字、字母或单词，让他们在规定时间内记住并重复尽可能多的内容。
这种练习可以锻炼学生的短时记忆和专注力，同时还可以提高他们的反应速度和思维敏捷度。
3. 日常习惯训练
在日常生活中，也可以通过一些小习惯来帮助学生提高专注力。
比如，可以让学生在吃饭时不要看电视或手机，让他们专注于进食。
还可以让学生每天定时起床、睡觉，养成良好的生活习惯，从而提高专注力。
4. 呼吸训练
呼吸训练也是一种提高专注力的方法。
可以让学生坐在安静的地方，闭上眼睛，深呼吸几次，然后集中注意力，感受自己的呼吸。
这
种训练可以帮助学生放松身心，减少杂念，从而提高专注力。
新广州版一年级上册心理健康教育教案四、一心一意——注意力训练
新广州版一年级上册心理健康教育教案
四、一心一意——注意力训练
一、教学目标：了解学生的注意力情况，训练学生的注意力，知道注意力对我们的帮助。
二、教学重难点：重点：训练学生的注意力，知道注意力对我们的帮助。
难点：如何使学生的注意力放到课堂。
三、教学准备：图片
四、教学课时：一课时
五、教学过程：
（一）、情景园
1、听老师说故事，回答问题：为什么小猫一条鱼也没抓到？
2、这个故事告诉我们什么道理？
（二）、体验坊
1、用双手各拿着一支铅笔，同一时间，左手画一个圆形，右手画一个三角形。
2、请同桌在你耳边讲一个故事，你边听故事，一边背诵一首儿歌。
3、做了这两个心理实验，你觉得怎么样？
（三）、体验坊
1、看卡片上有哪些图形？再注意看一下，有哪几种颜
色？
2、看图，只用眼睛看，不用手指或者笔，看看是哪个小朋友抓到麻雀？
3、用尺子将图中的点，从 1 到 36 按顺序依次用直线连接起来，手说连完之后的图形是什么？
4、倒数数：老师任意出一个50 以内的数，学生倒数至1。
如果错了要从头开始，看谁用的时间最少。
（四）、贴图区
1、把走迷宫的图画带回来贴在书中空白的地方，和同学们一起玩一玩。
（五）、思考：集中注意力，一心一意干一件事情，对我们有什么帮助呢？
（六）、教学反思：小学生大多都有注意力分散的问题，一点小事情都能够吸引他们的注 5 意力，这一课我主要让他们通过认真看，寻找并思考的方式进行，让学生对如何培养注意力都有深刻的认识并养成这个习惯。
一年级课堂常规训练口令集锦
一年级课堂常规训练口令集锦以下是一些一年级课堂常规训练口令集锦：
1. 坐直，眼前不乱看，注意力集中。
2. 举手示意，说话有序，轮流回答问题。
3. 起立行队列，站得整齐，不拥挤。
4. 握好铅笔，写字用力，字写得工整漂亮。
5. 听老师讲解，不打扰，动作要缓慢。
6. 上课不闲聊，注意听讲，不做无关的事情。
7. 课间活动有序进行，不乱吵闹。
8. 卫生做到位，课桌椅整洁，地上无纸屑。
9. 吃饭有规矩，不互相抢夺。
10. 下课铃响，整理好物品，离开教室要有秩序。
11. 跟着老师读书，一起培养阅读习惯。
12. 各种活动要齐心协作，不发生争吵。
一年级专注力训练100题
一年级专注力训练100题篇一：一年级是孩子们开始学习和适应学校生活的重要阶段。
专注力是学习和成长的关键能力之一。
为了帮助一年级学生培养专注力，可以进行一系列专注力训练活动。
以下是一年级专注力训练的100题，这些问题旨在提高学生的集中注意力和思维灵活性：1. 请观察并描述你所看到的动物的特征。
2. 请找出下面一组单词中与其他单词不同的一个：板书、课本、手表、铅笔。
3. 请观察图画并按顺序描述其中的细节。
4. 请用你自己的话解释“友谊”是什么意思。
5. 请观察数字序列并找出规律：2，4，6，__，10，__。
6. 请用一个句子描述你最喜欢的玩具。
7. 请观察图画并回答有关颜色和形状的问题。
8. 请观察一组字母并找出其中的元音字母。
9. 请描述一件你在假期里做的有趣的事情。
10. 请观察两个图画并判断它们有什么相同和不同之处。
这些问题旨在锻炼学生的观察力、思维能力和表达能力。
通过解决这些问题，学生们需要集中注意力、思考和分析。
这些训练活动可以帮助他们建立良好的专注力和注意力，为学习和成长打下基础。
为了使训练更具挑战性和趣味性，教师和家长可以设计更多类似的问题。
同时，也可以利用游戏、拼图、迷宫等活动来培养学生的专注力。
这些活动可以激发学生们的兴趣，并提供机会让他们在玩乐中学习。
此外，为了加强学生的专注力训练，一些学校还采用了专注力游戏和练习软件。
这些资源提供了各种挑战和任务，可以帮助学生提高集中注意力和解决问题的能力。
专注力是一个可以通过练习和培养得到改善的能力。
通过持续的专注力训练，一年级学生将能够更好地应对学校和日常生活中的各种任务和挑战。
这将为他们未来的学习和发展打下坚实的基础。
篇二：在一年级的学习阶段，专注力的培养是非常重要的。
一个孩子是否能够集中注意力，直接影响着他们的学习效果和成绩表现。
因此，为了帮助一年级的孩子培养专注力，可以进行一些专注力训练。
以下是一年级专注力训练的100个题目，可以根据孩子的实际情况进行适当的调整和增减：1. 请仔细观察并画出下面的图形：(提供一个简单的图案，如一个三角形或一个方块)2. 请数一数下面这些物品的数量：(提供一些图标，如星星、球等)3. 请找出下面图案中与其他不同的一个：(提供几个相似但有一个不同的图案)4. 请仔细观察下面的数字，并写出正确的数值：(提供几个有序的数字)5. 请仔细观察下面的图片，并写出正确的名称：(提供一些简单的生活场景图)6. 请仔细观察下面的字母，并按照顺序写出：(提供一些简单的字母序列)7. 请听老师的指示，按照要求完成相应的动作：(如站起来、跳跃、转圈等)8. 请仔细观察下面的问题，并选择正确的答案：(提供一些选择题)9. 请仔细观察下面的图案，并将其复制到纸上：(提供一些简单的图案）10. 请仔细观察下面的图片，然后以口头的方式描述给其他同学听。
2019-一年级小学生注意力训练题 (201X字)-范文word版 (7页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==一年级小学生注意力训练题 (201X字)小学生注意力训练题训练目的：提高注意力和视觉分辨能力1）找出下面字母行的字母”w”,并用圆圈把字母”w”圈出来r t y w t y h t u e x w I y g s x I u w o r e u d h l o w u e x c v t r sy w t u e c s x h w d t u e w m u e c t e h t w c h n x y u e t c v u nt w q s e h c x I t p b q w y e t x c I j k e r t h w c r e e u g w r y ta z e h t w c I l p q u d u n v w h t u y e o u e c w v h m f g w s x2）把字母行中的u和v找出来,并画上线，例如HertduieiopnemucnjvsuieshyeunxaliwJiklehunshanvyehjxoiuenvjsukienytabvmnbeHiejgehunveuvbnimehygyyenunesievbeynjxiwghegGheunvsiwkjnxheubegvhnjsonnubehnnzbvhuejngabu3）用最快的速度画出下列数字中重复的三个数字，并记录总共的个数。
例如：5986446668321283666 记录:（ 2 ）对2466642366246667838987666428666235555667389776668866210666554896667436552089666265466628788774466622117743554记录: 共有（）对4）从下面的数字行中把所有的7117圈出来7171 1717 7117 1771 7711 1177 1717 17711771 1771 7171 7117 1717 7711 1771 71717117 7171 1717 1771 1717 7117 7171 11777171 1717 1177 1717 7711 7117 1771 71711771 1717 1177 1717 7171 1717 7171 77117171 1717 1717 1717 11775）在1秒钟观看一组数字,然后再重复说一遍第一关：五位数：47826 73147 88477 68588 77513 32264第二关：六位数：984432 973921 904856 703875 879650第三关：七位数：7363924 7489593 7762649 9506070 8789437第四关：八位数：47829404 38987511 76334456 89125463第五关：九位数：389875198 971405128 8873142556）找出每组中与其他不一样的数字字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来bbqbbbbqbbbbbqbbbbqbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbqbbb 共( )个CCCCDCCCCDCCCCDCCCCDCCCDCCCDCCCDCCCCCDCCCCCDCCCDCCCC 共( )个YYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYY 共( )个正正正五正正正正五正正正正正正五正正正正五正正五正正五正正五正共( )个又又又叉又又又叉又又又又叉又又又叉又又又叉又又又叉又叉又又又叉共( )个少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少共( )个6）找出每组中与其他不一样的数字字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来日日日目日日日目日日日日目日日日目日日日日目日日日目日日目目目共( )个圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆国共( )个888888988898889888988889888889888889888988898888898898 共( )个66669666966966666966666966669666696669666696669666696 共( )个55556555565565555655556556556565555565555655556555655 共( )个YTTTYTTTYTTTTYYTTTTTTYTTTYTTTYTTTYYTTTYYTTTYTTTTYTTTT 共( )个WVWWWVWWWVWWWVWWWVWWWVWWWWWVWWWWWVWWWWVWWWVWWWWVWW 共( )个人人人人八人人人八人人八人人八人人人人八人人人八人人人人八人共( )个六六立六六立六六六立六六六六立六六六六立六六六六立六六六立六六共( )个儿儿儿几儿儿儿几儿儿儿几儿几几儿儿儿儿几儿几儿儿儿儿几儿儿几儿共( )个亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏弓弓弓亏弓共( )个少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少共( )个大太大大大大大太大大大大太大大大太大大大太大大大太大共( )个友友友支友友支友友友友支友友友支友友支友支友友共( )个7）在下列的数字中,每行中都是有一些两两相邻其和相加等于10的成对的数字,集中注意力找出这些数字,并在每对的下面画上线，例如: 27461196284567390 时间:5分钟A：79148756396478831234567898765437 B：91765434928765431421521621728194 C：12845678192345671521631746135124。
小学一年级教学中可能遇到的问题以及解决方法
小学一年级教学中可能遇到的问题以及解决方法在小学一年级的教学中，教师可能会遇到一系列的问题。
这些问题可能会对学生的学习造成一定的影响，因此教师需要认真应对并寻找方法加以解决。
下面就是小学一年级教学中可能遇到的问题以及解决方法。
一、学生注意力不集中小学一年级的学生年龄较小，注意力难以集中。
在教学中，学生常常会因为环境、兴趣等方面的原因导致课堂上的注意力无法持久，进而影响教学效果。
解决方法：1. 营造宁静的教学环境：精心布置教室，把杂乱和嘈杂的环境降到最低。
让学生集中注意力，更好地接收知识。
2. 利用教学辅助工具：使用多媒体教学辅助工具，如投影仪、音响、多媒体课件等等，激发学生兴趣，增强教学效果。
二、学生个体差异大小学一年级天真无邪，充满好奇心。
但是，学生的个体差异非常大，可能会导致教育水平的落差。
解决方法：1. 确定个性化的教育方案：针对每个学生量身打造教育方案，根据学生的天赋、兴趣、个性特征等，制定个性化的教育计划。
2. 班级分层教学：将学生按照不同能力水平划分为不同层次，进行不同层次的授课，达到精准教育的目的。
三、反馈机制不完善小学一年级的学生缺乏反馈，无法及时掌握教学效果。
同时，教师也需要学生的反馈，以便更好地指导学生。
解决方法：1. 提供具体和全面的反馈：及时提供学生个人的表现评估和课堂教学评价，包括表现好的方面和需要加强的方面，以便学生更好地调整自己的学习态度和方法。
2. 建立与家长的联系：与家长建立联系，听取家长对学生表现的反馈，了解学生在家中学习的情况，加强家校互动，帮助学生更好的成长。
四、语言和逻辑能力较弱小学一年级的学生刚刚接触学习，语言和逻辑能力较弱，理解和表达能力相对较弱。
解决方法：1. 建立好的表达习惯：在日常教学中，教师要利用各种机会加强学生的口语表达训练；并鼓励学生每天进行课外朗读训练。
2. 采用游戏化教学：对学生进行启发性的教育和培养，例如集体活动、思维游戏等，促进学生脑力发展，提高语言和逻辑能力。
小孩不粗心,上课认真训练集(转)
儿童考试不粗心训练题2009-2-24 来源: 中国学习能力教育网编辑:中国学习能力教育研究训练基地适合对象：一年级至三年级时间:____月____日第一周星期一学生姓名__________训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩训练要求:每天训练10分钟,由家长监督训练结果,必须每天坚持训练,效果明显第一关考试不粗心题训练目的:提高注意力和视觉分辨训练方法:在下列的数字中,每行中都是有一些两两相邻其和相加等于12的成对的数字,集中注意力找出这些数字,并在每对的下面画上线.例如: 278416844567590A 14875639647883123485678498766543765734682916655421283578B 17665434948765431421571621728139464553784867932465574675C 28456781934567152166317461395124766534827595764247843846D 36475382914567349129123982651908486782915546673884273657E 51928477467537098802838420324659342356753546582198475566F 348928765431421521621728417819234856715216631746135128424G 842914567348912912319842651951467537098802838403949312384第二关学习注意力题训练目的:提高视觉分辨能力，减少粗心训练方法:找出每组中与其他不一样的字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来BBBDBBBBDBBBBDBBBBDBBBBDBBBDBBBBBDBBBBDBBBDBB 共( )个YYYYVYYYVYVYYYYVYYYVYVYYYYVYYYYVYYYYVYYYVYVYYYYVY 共( )个亏亏弓亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏弓亏亏弓共( )个少少小少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小少少小共( )个大太大大大太大大太大大大大太大大大太大大大太大大大大太大太大太共( )个友友友支友友支友友支友支友支友友友支友友支友支友友支友支友友支共( )个中国学习能力教育网(知心老师)网站:/《中小学生学习能力训练资料》帮助孩子解决上课爱走神考试粗心写作业速度慢记忆力不强等学习障碍,每天在家里写作业前训练10分钟,训练四个月,解决孩子的学习难题,提高孩子学习成绩,培养孩子的学习习惯。
小学一年级专注训练 教案
小学一年级专注品格训练系列课程课程目标：1.规范小学生的课堂行为。
2.提高小学生在课堂上的专注倾听的能力，减少课堂小动作。
3.培养小学的认真和细心，减少小马虎。
活动过程：（专注常规训练+专注故事+专注力训练）1.专注常规训练（1）坐直、静息训练（使用正反口令）规范坐直和静息的姿势，（坐直：手放端正，眼睛看老师，静息：头偏向门的方向）正反口令：（老师口令如：“正口令静息”“反口令坐直”学生做出相应的动作）备注：（可对个别不听口令行动的同学单独进行强化练习）（2）静坐训练收起桌上无关的东西，2分钟静坐训练，在两分钟内，身体坐端正，一动不能动。
备注：（随时纠正学生坐姿，对不规范的学生进行单独强化训练）2.专注故事（通过（动画、故事、图片、游戏、谜语、音乐等形式），导入与专注相关的主题，了解专注的表现和意义。
）看麻雀学筑窝的视频，回答下面的问题。
麻雀学筑窝的故事/story-1778.html（1）麻雀向几个动物学了筑窝，分别是什么？（2）你能说一说燕子是怎么筑巢的吗？（3）这个故事告诉了我们什么道理？3.专注力训练（1）专注的看（凝视训练）呈现一张图片，学生盯着图片中央的三个点看，坚持1分钟，一分钟后看向天花板，会看到神奇的东西。
要求：（坐姿端正，目光盯着图片中央的点，没有声音）（2）专注小游戏①萝卜蹲。
将孩子分成人数相等的四组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜，一组代表绿萝卜。
老师喊口令：“红萝卜蹲，绿萝卜不蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组，前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
（也可以由孩子来发令）②大西瓜、小西瓜。
其实这是一个反口令练习，当老师说大西瓜的时候，学生的手要比划成小西瓜的形状；当老师说小西瓜的时候，学生的手要比划成大西瓜的形状。
如果想采取比赛的形式，每组可派代表上台，看谁坚持到最后，谁的注意力就最集中，反应也最敏捷。
一年级专注力训练方法
一年级专注力训练方法专注力是孩子学习效果的关键因素之一。
对于一年级的孩子来说，他们的专注力还不够成熟，需要通过训练来提高。
本文将介绍一些适合一年级孩子的专注力训练方法。
专注力是指一个人能够集中精力完成一项任务的能力。
对于一年级的孩子来说，他们的专注力还不够成熟，容易受到外界干扰而分心。
因此，家长和老师可以通过一些专注力训练方法来帮助孩子提高专注力，从而提高学习效果。
以下是一些适合一年级孩子的专注力训练方法:1. 视觉注意力训练视觉注意力训练可以通过让孩子看一些图片或者数字，然后让孩子回答问题来完成。
比如，家长可以让孩子看一张图片，然后问孩子图片中有多少个圆形或者多少个颜色。
这种训练可以帮助孩子提高视觉注意力，从而提高学习效果。
2. 听觉注意力训练听觉注意力训练可以通过让孩子听一些声音或者数字，然后让孩子回答问题来完成。
比如，家长可以让孩子听一个数字序列，然后让孩子重复出来。
这种训练可以帮助孩子提高听觉注意力，从而提高学习效果。
3. 感官注意力训练感官注意力训练可以通过让孩子感受不同的感官刺激，然后让孩子回答问题来完成。
比如，家长可以让孩子感受一下物品的质地，然后让孩子回答这个问题。
这种训练可以帮助孩子提高感官注意力，从而提高学习效果。
4. 记忆注意力训练记忆注意力训练可以通过让孩子记忆一些信息，然后让孩子回答问题来完成。
比如，家长可以让孩子记忆一个数字序列，然后让孩子回答这个问题。
这种训练可以帮助孩子提高记忆注意力，从而提高学习效果。
专注力是孩子学习效果的关键因素之一。
对于一年级的孩子来说，他们的专注力还不够成熟，需要通过训练来提高。
培养一年级学生的注意力的方法
培养一年级学生的注意力的方法在学生的学习过程中，注意力是一项非常重要的能力。
培养一年级学生的注意力不仅能够提高学习效果，还能够培养他们的专注力和自律性。
以下是一些帮助一年级学生培养注意力的方法：1. 创造有利于专注的学习环境学习环境对学生的注意力有很大影响。
为了帮助一年级学生集中注意力，教室应该保持整洁和安静。
教师可以根据学生的需求和学习任务，合理布置教室的座位，确保学生有一个舒适的学习空间。
2. 分配合理的学习任务一年级学生的学习任务应当根据他们的年龄和认知水平来进行合理分配。
任务不应过于简单或复杂，避免无聊或困难到了无法完成的程度。
合理设定学习目标，并适时提供鼓励和奖励，帮助学生保持对任务的兴趣和动力。
3. 使用多种教学方法和媒体多样化的教学方法和媒体能够吸引学生的注意力，增加他们的参与度。
教师可以利用图片、视频、音频等多媒体资源，引入游戏、小组合作等互动性强的教学方法，使学习变得更加生动有趣。
4. 设置适当的学习时间和休息时间长时间的连续学习会使学生疲劳和注意力不集中。
为了帮助一年级学生保持良好的注意力，教师应该合理安排学习时间和休息时间。
例如，每40分钟左右的学习后可以给学生短暂的休息时间，让他们放松一下身心，然后再继续学习。
5. 培养学习兴趣和好奇心学生对学习内容的兴趣和好奇心是保持注意力的重要因素。
教师可以通过调查问卷、小组讨论等方式了解学生的兴趣和好奇心所在，并结合这些信息来设计和选择教学内容，激发学生的学习兴趣。
6. 提供个体化的学习支持每个学生的学习情况和注意力特点都有所不同，教师应该根据学生的个体差异提供个体化的学习支持。
例如，对于一些自控力较弱的学生，可以设置小组竞赛或学习伴侣制度，帮助他们相互监督和激励。
7. 练习专注的技巧教师可以引导学生进行一些专注力训练的活动。
例如，通过观察和描述物体细节，或者通过听音乐时集中注意力听出其中的细微变化。
这些活动有助于增强学生的观察能力和专注力。
一年级心理辅导课教案训练我的注意力
训练我的注意力辅导目标：1、通过轻松的游戏活动;使学生明白集中注意力的重要性..2、在活动中使学生体验到集中注意力带来的愉快感..3、教会学生提高注意力的训练方法和技巧;使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯;提高学习效率..辅导重难点：1、让学生明白什么是注意力以及集中注意力的重要性..2、引导学生学会提高注意力的训练方法和技巧;使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯;提高学习效率..辅导准备：ppt课件辅导对象：一4班全体学生辅导时数：一课时辅导过程：一、兴趣激发;快乐引题..1、游戏“苏东坡画竹”;以游戏进入主题;吸引学生集中注意力..2、数动物：出示ppt课件卡通动物园;看图几秒;说说你看到哪些动物3、引出课题;齐读课题..4、明确概念：注意力就是把全部精力集中于一个目标;并能保持一段时间的能力..二、回忆生活;体验明理..1、你做哪些事注意力集中哪些事注意力不集中2、注意力不集中有哪些烦恼3、讲述故事《学奕》：请小朋友帮他们想一想;为什么跟着同一位老师一起学下棋结果却不一样跟聪明不聪明有关吗4、总结：是啊;同一件事情;注意听的小朋友和没有注意听的小朋友做出来的结果是不一样的..就像我们班的小朋友一样;在同一个班级里上课;都是让王老师来教;有的小朋友成绩很好;有的小朋友老师讲了很多次的知识还是不明白;都是跟上课会不会注意听紧密相连的..小朋友想不想从王老师这里学到注意听的秘诀和方法啊三、集中注意;快乐游戏..1、拍拍手：1让学生听到动物名称拍一下手..小猫、白菜、黄瓜、苹果、公鸡、长颈鹿、西红柿、黄鱼、松树、蜻蜓、蝴蝶、企鹅、杨树、葡萄、小猪、骆驼、海豚、带鱼、辣椒、金丝猴、羚羊、梨树、桃子、米兰、大熊猫、豆角、茄子、菊花、牡丹、公鸡、白鹅、油菜、小鸟、喜鹊、蝙蝠、黄瓜、土豆2交流感受：请优胜的同学说一说你在刚才游戏里为什么能玩得好..再次强调活动的主题——集中我的注意力..2、辨一辨：请报出老师读到的数字..5437 9125 7650 81347645 1268 3408 73520947 8901 8524 17801546 3491 2254 18643、听一听：听到问题注意听;找到答案过后不能马上回答;要等全部报完才可以回答1 注意听：“凤梨”排在第几位苹果雪梨香蕉西瓜凤梨柿子2注意听：排在第3位的是什么月亮地球太阳水星金星火星3王小东李志彭清清钟明华林利利萧春玲问：有几个名字出现过重叠的字4、请你跟我这样做：老师拍不同的节奏;请学生跟着做..哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒5、现场大考验——抗干扰抑制能力师：毛主席为了练习自己读书的专注能力;常常在闹市中读书;你们想感受这种训练吗创设情景：一边播放动画片《大耳朵图图》一边训练背诵《江雪》;谈一谈感受..认识了营造安静的学习空间的重要性..说一说以后得注意些什么四、总结：俄国有位教育家曾经说过：“注意是一扇门..”我们所要学习的一切知识都要从它那里通过;在学习中;只有时时、处处集中注意力;才不会让知识从我们身边溜走..附材料：《苏东坡画竹》：小朋友同桌两人为一组;左手掌心向下;右手竖起食指;彼此以左手掌心和右手食指互相连结;围成环状;按主持人的要求完成游戏步骤;即当老师说到“竹”字时;左手去抓对方的食指;同时右手要飞快地逃走..以游戏进入主题;吸引学生集中注意力..小故事《学奕》：弈秋是全国最会下棋的人..让他教两个人下棋;其中一人一心一意只听弈秋的教导；另一个人虽然在听;可心里却想着天上有天鹅飞过;拿弓箭去射它..虽然两个人在一起学习;成绩却不如第一个人..难道他的智力不如另一个人吗回答说：不是这样的..。
一年级上思维挑战强化题
一年级上思维挑战强化题
一年级上思维挑战强化题包括：
1. 填合适的数：有15朵花，送给幼儿园10朵，还差（）就凑成20朵，问还需要几朵花？
2. 推理：放暑假了，明明在家做作业，发现家里有几只苍蝇蚊子飞来
飞去，但是一直都不敢去拍。
问小朋友们，为什么？因为怕拍死了他
们就没有了声音，影响了做作业。
如果家人在隔壁房间做作业，明明
就能马上赶走它们，你觉得还有别的方法吗？答案是可以打开电蚊拍，告诉小朋友这就是最快最有效的方法。
3. 分类：不同类的物品摆放在一起。
可以帮小朋友把不同的玩具放在
不同的箱子里或者柜子里。
除了这些题目，还有一些其他的思维挑战强化题：
1. 给图形涂色：在给定的一组图形中，哪些是可以涂色的唯一正确的？为什么？这样的题目可以帮助小朋友识别并确认颜色和形状。
2. 排序：把数字按照正确的顺序排列。
对于刚学习数字的小朋友来说，这可以是一个很好的排序练习。
3. 观察力：找出一组图片中不同或隐藏的部分。
这可以帮助小朋友提
高观察力和注意力。
这些题目都可以帮助一年级的小朋友提高思维能力，但请注意，每个
孩子的学习能力和兴趣点不同，所以不一定所有题目都适合他们。
在
引导孩子做题时，要确保他们理解题目的目的和意义。
小学一年级常规训练要求
一、上课前准备。
前五分钟，背诵班长在讲台上带同学们背诵。
老师走进教室，站在讲台上将学生看一遍，喊“上课”，班长喊“起立”，接着全班鞠躬喊“老师好”；老师回礼鞠躬说“同学们好”；班长喊“坐下”。
坐下以后，全班同学应该身子坐正，背挺直，两手交叉平放在桌面，两眼看着老师，面带微笑。
二、举手。
举右手，胳膊肘放在桌面，五指并拢，眼睛看着老师，等待着老师叫起回答下列问题。
三、上课口令：1、当你希望学生做好时，老师喊：“1、2、3”，小朋友回答：“快坐好”，同时身体坐正，两手平放在桌面，两眼注意老师。
2、当你希望将注意力放在黑板上时，老师喊“小眼睛”，小朋友回答：“看黑板”，同时身体坐正，两眼看黑板。
3、当你希望全体学生一起与老师用手在空中书写字母或生字时，老师举起右手，伸出食指，微笑对学生喊“1、2”，学生回答：“书空”，同时，学生集体举起右手，伸出食指，两眼望着黑板上的字，等待老师带着书空生字或字母。
4、当你感觉孩子们有些累了，或者老师想给孩子们讲故事，或者讲一段比较长的话，就希望学生休息，老师唱“1、3、5”，同时左右胳膊交叉将头轻靠在胳膊上做出睡觉的姿势，学生唱“休息了”，同时胳膊平放在桌面侧头休息。
反之，休息了一会，希望学生坐起时，老师唱“5、3、1”，同时两手放在腿两边，立正站直；学生唱“坐好了”，同时身体坐正，胳膊平放在桌面，两眼看老师，面带微笑。
5、当你在上课中段，想带着学生们活动一下，就请学生站起，然后一起做。
老师喊：“请你跟我这样做”一边说，一边做各种如：拍手，甩手，转圈等等有趣的动作；学生喊：“我就跟你这样做”，一边做一边开心地跟着老师做各种动作。
6、希望学生看书时，老师喊“打开书第5页”，学生答：“我就打开第五页”，同时迅速翻开书第五页，并两手拿书，将书端放在桌面，身子坐正，两眼看书，准备读书。
7、学生写字时，老师要不停地提醒学生“小朋友，写字要…”学生“一尺、一拳、一寸”；老师说：“小小字…”学生答：“写端正”。
如何通过跳绳活动帮助一年级学生提高注意力
如何通过跳绳活动帮助一年级学生提高注意力一年级学生在课堂上常常面临注意力不集中的挑战。
作为他们的学习伙伴，我们可以借助跳绳活动来提升他们的专注力。
跳绳不仅是一项有趣的体育运动，还能帮助小朋友在课堂上更好地集中注意力。
通过跳绳，孩子们能够培养身体协调能力、增强专注力，并提高自我控制能力，这些都是提升学习效果的关键因素。
跳绳活动通过全身运动促进了大脑和身体的协调。
在跳绳的过程中，孩子们需要同时协调手部、脚部和眼睛，这种多任务处理的能力有助于锻炼他们的大脑。
随着时间的推移，他们的大脑将变得更加灵活，能够更好地应对课堂上的各种信息。
因此，跳绳不仅是一种有趣的锻炼方式，更是提升专注力的有效途径。
在具体实施跳绳活动时，建议设置一个有趣的环境。
比如，可以在操场上或教室的一角设立跳绳区域，让孩子们在轻松愉快的氛围中进行练习。
在这种环境下，孩子们的注意力会更容易集中，因为他们觉得这是一种有趣的游戏，而不是单纯的训练任务。
通过将跳绳与游戏结合，能够有效提高他们对活动的兴趣，从而增强他们的专注力。
跳绳还能够通过改善孩子们的体能状况来间接提升注意力。
身体健康与心理状态密切相关，当孩子们的体能得到提高时，他们的精力也会更充沛。
跳绳作为一种有氧运动，有助于增强孩子们的心肺功能，使他们在课堂上更加清醒和集中。
体力的改善会让他们在学习时更加投入，注意力也会更加集中。
为了让跳绳活动更具吸引力，可以设置一些小目标和奖励机制。
例如，每天设定一个跳绳的目标，比如跳跃次数或时间，达成目标后给予孩子们小奖励。
这种方式不仅能激发他们的兴趣，还能让他们在完成任务的过程中体验到成就感。
成就感可以提升他们的自信心和自我效能感，使他们在学习中表现得更加专注和积极。
跳绳活动还可以融入到日常教学中，通过与课堂内容相结合的方式提高学习的趣味性。
例如，在数学课上，可以设置与跳绳相关的数学题目，让孩子们在跳绳的过程中解决问题。
这种跨学科的结合可以让孩子们在活动中同时学习和思考，进一步提高他们的注意力和学习兴趣。
一年级学生注意力不集中怎么训练？
一年级学生注意力不集中怎么训练？第一、认真严肃提出要求找一个时间，家长和孩子做下来，家长要以严肃而又和气的态度明确的告诉孩子，学习的时候要怎么办。
把正确的做法和要求明确地告知孩子。
有的家长说我其实平时一直在给他说。
但是孩子可能并没有真正听进去，也许把它当做大人的唠叨，当耳旁风就过去了。
所以家长要有一点仪式感的告诉孩子正确的方法和要求是什么。
孩子有了行为准则和要求，才会按照正确的方法去做。
第二、营造环境在孩子学习和做作业的时候，家长要给孩子营造一个宽松但又安静的环境，不能有过多分散他注意力的事物在旁边：比如说电视，课外书，有趣的文具，孩子喜欢的玩具，包括五颜六色的，容易吸引人注意力的东西都应该暂时拿开。
一年级的小朋友必定年龄还小，容易被其他的事物分散注意力，所以家长要有意识地给孩子创造一个合适的环境来培养他的专注力。
第三、有意识地训练一年级孩子注意力保持的时间不长，孩子对学习又缺乏计划性，所以孩子做作业会出现分心、拖拉的现象。
这个可以做一些训练循序渐进地改善。
我们可以帮助孩子把做作业分割成几段做。
可以以时间为单位，也可以以题目为单位。
中间休息一小会儿，休息时最好做亲子互动，如闲聊、谜语或游戏。
逐渐增加作业的单位时间。
一年级学生注意力不集中的原因：1、注意力自制力差由于孩子年龄较小，注意力的自我控制能力就比较低，因此在课堂上就会很容易出现注意力不集中的情况，例如上课乱说话、做小动作等。
孩子的注意力是需要培养的，需要一定的注意力训练方法来提升的。
只有通过一定的方法来提升孩子注意力的控制力，就能很好的提升孩子的课堂效率，改善学习成绩。
2、父母的溺爱上课注意力不集中爱说话、爱做小动作的孩子一般是在学龄前没有形成好的习惯，这就与父母的家庭教育有关。
有的家长特别溺爱孩子，孩子想怎样就怎样，养成了孩子以自我为中心的坏毛病。
上课时往往都是自己干自己的，想干什么就干什么的，经常的思想开小差，渐渐就养成了注意力不集中的习惯。
一年级心理活动课 集中你的注意力
集中你的注意力一、设计思想：依据平时学生的课堂表现，发现同学们虽然已养成一定的学习习惯，但在注意这方面，有以下三个特点：（1）无意注意仍占重要地位。
班内孩子的注意很容易从一个事物转移到另一事物上。
（2）注意的集中性和稳定性不够。
心理学的实验表明，7岁的儿童可以连续集中注意15—20分钟，以外的时间就是“走神”、“溜号”了，很容易出现分心的现象，不利于提高学习效率。
（3）注意分配和转移的能力不强。
学习活动需要听、说、读、写同时运用，即要动手，又要用脑，这就需要注意的分配。
但是小学生不善于分配注意，如写字时就忘了听课。
在现实生活中，注意力的强弱对孩子的学业来说具有决定性的意义。
注意力涣散、不集中是大多数孩子学业不良的症结所在。
小学时期又是训练孩子注意力的最佳时期，对孩子今后的学习和发展有重要的影响。
根据这种情况，我设计了“集中你的注意力”这样一节心理健康活动课，本课的训练主题是培养学生养成在学习中集中注意力的习惯。
通过本课的训练，使学生在反思先前学习中不集中注意力行为的基础上认识到集中注意力是提高学习效率的重要途径。
更重要的是，学会集中注意力的方法和技巧，在以后的学习中逐步养成集中注意力的习惯，提高学习效率。
二、活动目标：1.针对一年级孩子的特点，通过轻松的游戏活动及生动的多媒体课件和情景表演，使学生亲身体验，自己感悟，感受到集中注意力的重要性，对学生进行适当的注意力的训练，促进同学们从小养成集中注意力的好习惯的形成。
2.在游戏式的轻松氛围中，调节舒缓学习生活带来的紧张情绪，达到调节心情，放松心灵的目的，在活动中使学生体验到集中注意力带来的愉快感。
3．帮助学生掌握在课堂上自我控制的方法，训练学生的集中注意力，教会学生提高注意力的训练方法和技巧，使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯。
三、活动准备：相关课件及材料、音乐、儿歌、材料四、活动对象：小学一年级学生五、活动过程：（一）明理区1．课前热身活动：播放歌曲《找朋友》，在活泼熟悉的儿歌声里，师拍着手，学生自由地唱或跳。
小学一年级学生注意力一般集中在三至五分钟
小学一年级学生注意力一般集中在三至五分钟，课堂游离很高，在课堂中教师往往用“一二三——三二一”“请坐好——我坐好”或有节奏地拍手为约定方式，当学生听到这些班级约定语后，就会按教师的要求做好。
长期训练，学生对这些约定语自然而然就熟记了。
开学两个月来的教学，也用过了这些约定语，而且还编写了一些有教育意义的约定语，如：不听老人言，吃亏在眼前；作业不会做，考试得0分；抱着大鸡蛋，回家哭着吃。
很有教育意义，学生感觉很有趣，一个星期内，学生已能自然而然地朗朗上口。
现在上课已是半学期，一年级上册的教材也上了一半，在课中教给学生心算10以内加减法的内容时，有的学生感觉很难很难。
我自己想了很久很久，也想不出什么好办法。
现在再想想小学生的年龄小、接受能力不强、注意力容易分散，但模仿力、重复性记忆力强等特点，我回头一想，自己编的有教育意义的约定语，学生很快就能记住，我为何不在这些约定语中也用上与教学有关的内容，如果我们教师将这些重要的内容编成有意义的约定语，说不定对学生会有很大的好处，对我们的教学也起到想当大的促进作用。
为此，我就根据小学生一年级学生目前所要学的整十数加减法、20以内加减法、凑十法等重点内容进行编写为课堂约定语：数的凑十约定语：9、8、7、6、5、4、3、2、1这九个数字中，9加1等于10，8加2等于10，7加3等于10，6加4等于10，5加5等于10。
为10以内凑十加法打基础。
师：九一八二生：七三六四师生：五五（2）数的组成约定语：9是由1和8、2和7、3和6、4和5组成，8是由1和7、2和6、3和5、4和4组成，7是由1和6、2和5、3和4组成，6是由1和5、2和4、3和3组成；5是由1和4、2和3组成。
师：九分一八，生：九分八一；师：九分二七，生：九分七二；师：九分三六，生：九分六三；师：九分四五，生：九分五四。
师：八分一七，生：八分七一；师：八分二六，生：八分六二；师：八分三五，生：八分五三；师：八分四四，生：八分四四，。
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小学生注意力训练题
训练目的：提高注意力和视觉分辨能力
1）找出下面字母行的字母”w”,并用圆圈把字母”w”圈出来
r t y w t y h t u e x w I y g s x I u w o r e u d h l o w u e x c v t r s
y w t u e c s x h w d t u e w m u e c t e h t w c h n x y u e t c v u
t w q s e h c x I t p b q w y e t x c I j k e r t h w c r e e u g w r y t
a z e h t w c I l p q u d u n v w h t u y e o u e c w v h m f g w s x
2）把字母行中的u和v找出来,并画上线，例如:udhrtudvhv Hertduieiopnemucnjvsuieshyeunxaliw
Jiklehunshanvyehjxoiuenvjsukienytabvmnbe Hiejgehunveuvbnimehygyyenunesievbeynjxiwgheg Gheunvsiwkjnxheubegvhnjsonnubehnnzbvhuejngabu
3）用最快的速度画出下列数字中重复的三个数字，并记录总共的个数。
例如：5986446668321283666 记录:（2 ）对
24666423662466678389876664286662355
5566738977666886621066655489666743655
2089666265466628788774466622117743554
记录: 共有（）对
4）从下面的数字行中把所有的7117圈出来
7171 1717 7117 1771 7711 1177 1717 1771 7171
1771 1771 7171 7117 1717 7711 1771 7171 1717
7117 7171 1717 1771 1717 7117 7171 1177 1717
7171 1717 1177 1717 7711 7117 1771 7171 1717
1771 1717 1177 1717 7171 1717 7171 7711 1177
5）在1秒钟观看一组数字,然后再重复说一遍
第一关：五位数：47826 73147 88477 68588 77513 32264
第二关：六位数：984432 973921 904856 703875 879650
第三关：七位数：7363924 7489593 7762649 9506070 8789437
第四关：八位数：47829404 38987511 76334456 89125463
第五关：九位数：389875198 971405128 887314255
6）找出每组中与其他不一样的数字字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来bbqbbbbqbbbbbqbbbbqbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbqbbb 共( )个CCCCDCCCCDCCCCDCCCCDCCCDCCCDCCCDCCCCCDCCCCCDCCCDCCCC 共( )个YYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYY 共( )个
正正正五正正正正五正正正正正正五正正正正五正正五正正五正正五正共( )个
又又又叉又又又叉又又又又叉又又又叉又又又叉又又又叉又叉又又又叉共( )个
少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少共( )个
6）找出每组中与其他不一样的数字字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来
日日日目日日日目日日日日目日日日目日日日日目日日日目日日目目目共( )个
圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆国共( )个888888988898889888988889888889888889888988898888898898 共( )
66669666966966666966666966669666696669666696669666696 共( )个55556555565565555655556556556565555565555655556555655 共( )个YTTTYTTTYTTTTYYTTTTTTYTTTYTTTYTTTYYTTTYYTTTYTTTTYTTTT 共( ) WVWWWVWWWVWWWVWWWVWWWVWWWWWVWWWWWVWWWWVWWWVWW WWVWW 共( )个
人人人人八人人人八人人八人人八人人人人八人人人八人人人人八人共( )
六六立六六立六六六立六六六六立六六六六立六六六六立六六六立六六共( )
儿儿儿几儿儿儿几儿儿儿几儿几几儿儿儿儿几儿几儿儿儿儿几儿儿几儿共( )个
亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏弓弓弓亏弓共( )个
少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少共( )个
大太大大大大大太大大大大太大大大太大大大太大大大太大共( )个
友友友支友友支友友友友支友友友支友友支友支友友共( )个
7）在下列的数字中,每行中都是有一些两两相邻其和相加等于10的成对的数字,集中注意力找出这些数字,并在每对的下面画上线，
例如: 27461196284567390 时间:5分钟
A：79148756396478831234567898765437 B：91765434928765431421521621728194 C：12845678192345671521631746135124 D：33647382914567349129123198265190 E：51928774675370988028382032465934 F：20563770895749745505533554665505 G：64328976738209382457864018258640 H：76554744466688831345178313141561 I：38232112312354378239237236324376 J：98798787628676570198684743289619 K：19837826455910884234568345679467 L：24682648369118194455566667777738 M：83659172735943767766554433221199 N：91827364558187329108207456789234 O：27348554672378026775675675645766 P：638689187643829287656454354323215 Q：97543354682256468574635296645342 R：40439347368247463647586972873283 S：50161984632874628487659071151682 T：83654289664036286754698457342891 U：48654876983437896474676476473468 V：89573869010285738232811716156482 W：64286497628018365283677889911221 X：48295163837846752866337744885599 Y：24628746389619848328455916437921 Z：87512328587212358754213578123885 本组数字共有151对数,其和相加等于10的相邻的数字
7）用1分钟查下面的数字表,看”23”共出现多少次。
如”03023”算有一个”23”，”23523”算有两个”23”，找找下面到底有多少个”23”。
26876 23456 32455 56432 45445 52344 65454
54375 34477 97865 56425 67432 23345 25236
42353 54908 34522 52387 57432 31685 76439
35785 42356 94232 46556 91423 58653 72134
43678 86465 51243 69345 25254 96912 43234
65465 65776 23555 63536 96576 95356 57633
72311 68346 76587 42423 76845 34643 13426
86544 86724 97535 53135 75325 02354 86732
92146 02346 85632 65365 72368 35753 35753
04236 74257 56782 34323 54277 86466 12145
15466 23876 56423 26474 92323 75967 92556
23412 56378 53275 23123 75893 05732 41231
32535 86824 87572 15325 64912 42344 22432
47537 63256 22545 23421 67465 36435 48009
52423 65243 86723 32314 08745 43646 72356
24356 52313 46763 12321 64254 53423 89956
46325 85957 14245 46256 32525 63153 67231
56646 32355 24354 43563 16699 82354 95646 共（）个。