户外药品大全
户外徒步旅行装备清单附药品清单大全【收藏备用】
户外徒步旅行装备清单附药品清单大全【收藏备用】下面这些宝贝东西都是徒步旅行能否顺利进行的关键。
如果，你错失了某些必要东西；如果，你的适应能力不够霸道。
那么，奉劝各位小伙伴，还是好好的“呆”在家中看看探险类节目会更加舒适、安全。
当然以下装备，可以重点挑选，不是非得带上，不然就得开上火车徒步旅行了。
徒步旅行生命安全之药品篇21金维它，感冒药，胃肠药，高原反映药(红景天口服液)，散利痛，外伤药(云南白药，创可贴，白花油，红花油)，晕车药，驱虫药(风油精，息斯敏)，藿香正气丸或黄连素，氨水(被昆虫叮咬或蛰伤时，用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水；被蜜蜂蛰了，用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶) 。
徒步旅行生命安全之医用器械篇药箱/包，纱布，棉签，胶带，止血贴。
个人穿着用品一.徒步旅行装备之服装篇1、冲锋衣、裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……)2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖)3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)4、快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的)5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)二.徒步旅行装备之鞋袜篇1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝)2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿)3、运动凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤)5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行)6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)三.徒步旅行装备之帽子、手套、眼镜1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行)2、抓绒帽(主要是保暖)3、薄手套(主要为了活动方便，比如可以拍照等用处)4、厚手套(主要是保暖的功效)5、眼镜(运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷)个人装备用品一.徒步旅行装备之背包篇1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等)2、小背包(短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等)3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种)4、摄影包(根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头)二.徒步旅行装备之野营篇1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带)2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了)3、帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷)4、帐篷地席(保护你的帐篷底面，免受磨损)5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，)6、铝膜地席(携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板)三.徒步旅行装备之照明篇1、头灯(可以让你双手腾出来，很方便)2、手电(作为备用的照明，还是比较可靠的)3、营灯(在营地用或者在帐篷内用，效果很好)4、荧光棒(有一定的作用，就是不要乱扔，不环保)5、防风打火机(用处不小，应急时做照明不错)6、防水火柴(也是应急之用)四.徒步旅行装备之炊具篇1、炉头(让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一)2、气罐(配合炉头使用，注意携带安全)3、套锅(有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了)4、小钢杯(环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯)5、烧烤炉(自驾车活动可以携带的腐化用品)五.徒步旅行装备之水具篇1、户外水壶(可以有效的防腐，颜色比较酷)2、军用水壶(带一个饭盒，这点比较实用)3、水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用)4、保温水壶(冬天出去，喝一口热水是一种享受)5、净水器(比较专业，对生活质量有要求的人士用)6、净水药片(携带方便，净水效果一般，但可满足要求)六.徒步旅行装备之通讯篇1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用)2、对讲机(团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用)3、GPS(全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路)4、求生哨携带方便，也可作为团队联系方法七.徒步旅行装备之其他篇1、登山帐(使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架)2、洗漱包(用处不说了，井井有条而已)3、背包雨罩(不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具)4、背包捆扎带(可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳)5、地图(无论是长途还是短途，都用得着的工具)6、小快挂(方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等)7、指南针(野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具)8、军刀(觉得男人身上都应该带一把，小到削苹果，大到砍数，都可以用)9、户外手表(可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能)这个世界上不确定的因素太多，我们能做的就是奋不顾身的奔跑，哪管得了是不是华丽跌倒。
野外作业常备药品
野外作业常备药品一、防暑降温类1、仁丹：清暑祛湿。
主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻，也可用于晕车晕船、水土不服。
2、十滴水：清暑散寒。
适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。
3、藿香正气水：能清暑解表。
适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。
4、清凉油：能清暑解毒。
可治疗暑热引起的头昏头痛，或因贪凉引起的腹泻。
5、避瘟散：为防暑解热良药。
能祛暑化浊、芳香开窍、止痛。
6、金银花：具有祛暑清热、解毒止痢等功效。
可开水泡代茶饮。
7、菊花：具有消暑、平肝、利尿等功效。
有高血压患者尤宜。
以开水泡代茶饮。
8、荷叶：适宜中暑所致的心烦胸闷、头昏头痛者。
有高血压患者尤宜。
以开水泡代茶饮。
二、外用类1、绷带；不同的阔度及质料，以处理不同面积及种类的损伤。
一般有：纱布滚动条绷带：适用于处理一般伤口，主要作固定敷料之用。
弹性滚动条绷带：具弹性，除应用于处理伤口外，更可应用于处理一般拉伤、扭伤、静脉曲张等伤症，以固定伤肢及减少肿胀。
2、三角绷带：三角绷带可以全幅使用，或折迭成阔窄不同的绷带。
通常作手挂使用，承托上肢。
3、敷料；由数层纱布制成，质地柔韧。
主要用作覆盖伤口及吸收分泌物；流血及分泌物较多的伤口，可加厚覆盖。
三、消毒药水类1、龙胆紫(紫药水)：加快伤口结痂，加快伤口愈合。
2、红汞(红药水)：保护伤口并具有抗菌的作用。
3、酒精和碘酒：用作非黏膜伤口的表面消毒。
不可用于破损伤口的消毒。
4、双氧水;用于受污染的黏膜或破损伤口的基本消毒。
洁净的棉花球;用于清洁伤口，使用时蘸透消毒药水。
5、消毒胶布;通常用来处理面积较小的伤口。
贴上胶布前，必须确保伤口周围的皮肤干爽清洁，否则不能贴得牢固。
四、感冒类药物：1、复方阿司匹林——（规格）片剂0.42——解热镇痛。
用于发热、头痛。
服药后偶有恶心、呕吐，个别人有过敏反应——（用法与用量）每次1-2片，每天3次。
2、银翘解毒片——辛凉解表，清热解毒。
主要治疗风热感冒，发热头痛，咳嗽口干，咽喉肿痛——口服，每次4片，每天3次。
出差或者旅游中需要常备的药品
出差或者旅游中需要常备的药品
出差或者旅游中需要常备的药品
⼀、抗感冒类药物
如复⽅氨酚烷胺胶囊、Vc银翘⽚、热炎宁颗粒、羚翘解毒丸、银翘解毒颗粒、感冒软胶囊、感冒清热冲剂等。
如去南⽅旅游，则可以准备藿⾹正⽓类药品。
⼆、⽌泻药
主要有：黄连素⽚、呋喃唑酮⽚、诺氟沙星胶囊等。
此外，亦可备些增效联磺⽚，⽤于呼吸道、泌尿系统、肠道感染。
如去热带及疟疾流⾏区旅游，备⼀些奎宁⽚、青蒿素⽚等可以解不时之需。
三、⽌痛药
对⼄酰氨基酚缓释⽚、布洛芬缓释胶囊等⽤于病因明确的临时疼痛。
四、抗过敏药
有过敏体质的⼈到新的环境，可能接触到新的过敏原，易引起⽪疹、哮喘、过敏性⿐炎等疾病。
随⾝携带⼀些抗过敏药,可帮助渡过难关。
如马来酸氯苯那敏⽚：镇静、⽌吐，可以消除各种过敏症状，如荨⿇疹、过敏性⿐炎、⾍咬⽪炎等。
氯雷他定⽚：⽤于缓解过敏性⿐炎有关症状，如喷嚏、流涕、⿐痒、⿐塞等。
五、滴眼液
沙眼患者、隐形眼镜佩戴者以及其他⼀些容易发⽣眼睛疾患的⼈，带⼀⼩瓶洗眼液可以在旅途中减少不必要的⿇烦。
⽐如萘扑维滴眼液等。
六、防晕车类药物
晕车、晕船、晕机历史的游客必备茶苯海明⽚，可在动⾝前半⼩时先服⽤50毫克，途中必要时再加服1⽚，但⾼⾎压、甲亢、⼼悸、青光眼患者及新⽣⼉、早产⼉、哺乳期妇⼥等忌⽤。
另外还可以带⼀些风油精备⽤。
七、防外伤
创可贴、完美芦荟胶。
我出差或者旅游，经常带的是：vc银翘⽚、速效伤风胶囊、氟哌酸、创可贴、芦荟胶！往往有意想不到的效果，⼤家可以根据⾃⼰的情况⽽定！如：速效救⼼丸、云南⽩药等！。
出游药品清单
出游药品清单出游必备药品清单春游，古称踏青，是一种古老的传统族民俗文体活动，古时一般在上巳节，清明节。
“三月三日气象新，长安水边多丽人。
下面是出游必备药品清单，请参考！1、晕车药旅游观光，舟车劳顿，再加上面临不同的环境气候，这时人体抵抗力变差，有些人易患上晕车。
常见的晕车药有眩晕停片、晕海宁片等。
晕车药的药效持续时间各有不同，有的可持续4至5小时，有的可达12小时以上。
耳朵贴片剂型的晕车药通常可维持3天，因此在买药时应向药师咨询，依据乘车时间长短选用合适的药物。
一般情况下，晕车药应在乘车前半小时至一小时空腹服用。
而晕车贴应提前5至6小时贴上。
多数晕车药在服用后会有嗜睡感觉。
2、感冒药现在秋意渐浓，此时外出很容易感冒，如果居住地和出游地存在温差的话，更可能染上感冒，因此带一些抗感冒药物是必需的。
可以随身携带一些抗病毒药物如板蓝根颗粒、清热解毒口服液、抗病毒口服液、维C银翘片等，西药则可以考虑百服咛、白加黑、康泰克、快克等，服用时要注意看是否对症。
解热镇痛药也是必须携带的，如果出现感冒发烧的情况好及时应对。
可携带一些阿司匹林、扑热息痛等。
还可携带一些止咳药物，如甘草片、沐舒坦、止咳糖浆等，因为咳嗽很影响出游心情。
如果带宝宝出行，一定要准备宝宝专用的感冒药，如小儿止咳糖浆、小儿感冒清热颗粒、小儿退热贴等。
3、肠胃药外出时腹泻是常见的病症，其主要是由于两种原因引起：一是水土不服；二是不注意卫生。
到了一个新的环境，由于气候、饮食的变化，有些胃肠较为敏感者很容易出现过敏性腹泻。
一般可以服用黄连素、氟哌酸，这两种药都具有杀菌的功效。
此外，藿香正气滴丸、藿香正气软胶囊也很适合外出旅游造成的腹泻和肠胃不适。
如果腹泻较为严重，可以用止泻的药物。
立竿见影的止泻药物为易蒙停，但是需要提醒的是，如果是伴有发烧的症状就不能服用此药。
如果伴有呕吐的症状，可以吃胃复安；如果是有腹痛的症状，可以选用解痉的药物，例如阿托品。
而出行容易食欲不振、消化不良或饮食上火的人，建议携带一些健胃消食片和牛黄解毒片。
旅行中的应急药品清单及作用
旅行中的应急药品清单及作用一、感冒退烧药1、对乙酰氨基酚或布洛芬这两种药物是常见的退烧药和镇痛药。
在旅行中，如果出现感冒引起的发热、头痛、肌肉酸痛等症状，可以服用它们来缓解不适。
2、复方氨酚烷胺胶囊能缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
二、肠胃药1、蒙脱石散对于腹泻有很好的止泻效果，能快速吸附肠道内的毒素和细菌，保护肠道黏膜。
2、双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群，改善因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘等症状。
3、奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，适用于胃酸过多引起的烧心、反酸等症状。
4、多潘立酮片增强胃动力，有助于缓解消化不良、胃胀、恶心、呕吐等症状。
三、抗过敏药1、氯雷他定片用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。
口服药物后，鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。
亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
2、盐酸西替利嗪片季节性或常年性过敏性鼻炎、由过敏原引起的荨麻疹及皮肤瘙痒。
四、晕车药1、茶苯海明片适用于防治晕动病，如晕车、晕船、晕机所致的恶心、呕吐。
2、东莨菪碱贴片预防晕车、晕船、晕机引起的眩晕、恶心和呕吐等症状。
使用时贴于耳后无发皮肤上。
五、外伤用药1、碘伏棉签用于皮肤消毒，处理小伤口，防止感染。
2、创可贴用于小面积创伤的止血、保护创面。
3、云南白药气雾剂具有活血散瘀，消肿止痛的作用。
用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉酸痛及风湿疼痛。
六、防暑药1、藿香正气水适用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；胃肠型感冒见上述证候者。
2、人丹具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。
七、其他常用药1、风油精具有清凉，止痛，驱风，止痒的作用。
用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛，头晕，晕车不适。
2、清凉油有清凉散热，醒脑提神，止痒止痛的作用。
用于感冒头痛，中暑，晕车，蚊虫叮咬等。
户外必备药品大全
简化后地药物～大约克
感冒：扑热息痛扑尔敏,兼抗过敏
止痛：芬必得、阿司匹林、曲马多（中枢镇痛）
胃病：奥美拉唑，胃复安，颠茄片
止泻：黄连素、环丙氟哌酸
高原反应：乙酰唑胺，双氢克尿塞＋氨茶碱
消炎药：环丙氟哌酸＋头孢拉定
晕车药：用前面地胃复安
扭伤：可以不用药，或用前面地止痛药
心脏病：硝酸甘油＋阿替洛尔
中暑：人丹
上火：排毒养颜胶囊
退烧：扑热息痛
肌肉酸痛：扑热息痛
擦伤：红霉素软膏
消毒：高锰酸钾
蛇药：季得胜
缓解疲劳：睡觉
每次行程和同行地人不同，我带地药物不尽相同.大致如下：
感冒：不带
止痛：芬必得或扶他林、曲马多
胃病：吗丁啉、颠茄片－－－－－－－－要用
止泻：黄连素、诺弗沙星－－－－－－－－很少用到易蒙停高原反应：乙酰唑胺；双氢克尿塞或速尿，
抗菌素：可乐比妥
晕车药：苯海拉明
扭伤：扶他林乳剂
心脏病：不带
中暑：不带
驱蚊虫：蚊不叮、清凉油
上火：不会上火
退烧：见止痛药
肌肉酸痛：不用
擦伤：不要
消毒：高锰酸钾（用处太多），碘酒（净水可用）
蛇药：季得胜
缓解疲劳：不带
补充维生素：不带
邦迪牌防水创可贴：不带（医用胶布、纱布替代）
纱布带较多
医用胶布半卷
脱脂纱布卷、脱脂藥用棉花、一次性塑料杆棉签不带
无菌不锈钢手术刀片把，带简易刀柄
灭菌医用缝针，线若干（无损伤缝针，线是用来缝血管地，野外用处不多，普通带针缝线就可以）
体温计（口表）、镊子、剪刀不带
注射器，有好多用途，包括吸蛇毒.————看情况决定是不是带文档来自于网络搜索。
野外生存药品清单
药品数量效用1草珊瑚含片3咽喉2西瓜霜含片3咽喉3季德胜蛇药片1蛇药4美宝湿润烧伤膏烧伤5绿药膏烧伤6芦荟胶烧伤7跌打红花油扭伤8云香精扭伤9斧标油扭伤10复方丹参心脏11速效救心丸心脏12板蓝根片感冒13康泰克感冒14银翘解毒片感冒15康比特纯乳清蛋白粉
16安定镇静17扑尔敏抗过敏18999皮炎平皮肤19清凉油
20手术刀器械2121金维他维生素22金施尔康维生素23鱼肝油
24利君沙
25严迪
26云南白药粉末
27云南白药创可贴
28泻痢停
29藿香正气水
30红霉素眼膏
31达克宁霜剂
32风油精
3375%酒精棉球
34吗叮林
35药用高锰酸钾1瓶
36扑热息痛片
37止血绷带、纱布
38棉签
39脱脂棉
40胶布（橡皮膏
41三角巾
42四头带
43止血带
44体温计
45镊子
46凡士林 防冻伤
47氟哌酸
48双氧水
49灭菌医用无损伤缝针、线50抗生素类药物
51膏药
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87。
户外消暑户外应急药箱买齐
户外消暑户外应急药箱买齐在炎炎夏日，户外活动成为了许多人消遣的方式。
然而，户外活动往往伴随着一些突发状况，如中暑、昆虫叮咬等。
为了能够安全、愉快地度过户外时光，我们有必要准备一份完备的应急药箱。
一、药品类1. 肠胃类药物在户外环境中，不可避免地会接触到一些不太卫生的食物或饮水，导致肠胃不适。
因此，罗列了以下几种常用的肠胃类药物：- 胃药：用于缓解胃酸过多、胃窦炎等肠胃问题。
- 肠胃解毒灵：能够快速解决食物中毒的症状，帮助我们迅速康复。
- 阿莫西林：用于治疗因细菌感染引起的胃肠道问题。
2. 防蚊虫叮咬类药物在户外活动中，蚊虫常常是让人最头疼的事情之一。
为了防止叮咬过后引起的瘙痒和皮肤问题，准备了以下几种防蚊虫叮咬的药物：- 驱蚊膏或喷雾：涂抹在皮肤上，可以有效地阻挡蚊虫的入侵。
- 止痒药膏：用于缓解叮咬后皮肤的瘙痒感。
3. 创伤类药物户外活动很容易导致一些创伤，如擦伤、割伤等。
在这种情况下，准备以下创伤类药物将是非常有必要的：- 创可贴：用于小面积的皮肤擦伤。
- 消毒药水和棉签：用于清洁和消毒伤口，预防感染。
二、工具类1. 口罩和手套在户外环境中，尤其是在人多的公共场所，戴口罩和手套是必要的，能够有效地预防或减少传染病的传播。
2. 温度计带上一个便携式温度计，能够随时监测体温，特别是在高温天气下，可以及时发现中暑症状。
3. 酒精消毒湿纸巾用于清洁皮肤和工具表面，帮助预防感染。
4. 包扎敷料如果发生擦伤、割伤等创伤，需要用到包扎敷料。
准备一些不同大小的敷料，以适应各种创伤情况。
三、其他物品1. 饮用水和食物在户外活动中，补充水分是非常重要的。
准备充足的饮用水和轻便的食物，可以满足我们的生理需求。
2. 太阳帽和太阳镜户外活动中，经常会暴露在阳光下。
戴上太阳帽和太阳镜可以有效地防止太阳直射，保护我们的皮肤和眼睛。
3. 挡太阳的霜户外活动中，肌肤容易暴露在阳光下，使用防晒霜可以有效地避免晒伤和其他肌肤问题。
户外拓展必备药品购买清单
拓展训练必备、户外拓展必备药品清单
治拉肚子药:肠康片(纯中成药,无副作用),伏派酸，黄莲素，诺氟沙星
跌打损伤药:红花油,云南白药(
止疼片：去疼片，APC（即阿斯匹林，专家推荐，说一定带上，有多种用途），必理痛，泰诺林
消炎片：阿莫西林，螺红霉素
晕车药：眩晕停（便宜，塑料瓶装）、晕海宁
中暑急救急预防：人丹，十滴水，霍香正气水（胶囊）
退烧：百服宁、易服芬
过敏：息斯敏、氯雷他定1板(跟扑尔敏重复可2选1)
蚊虫：蚊不叮驱蚊、上海化的百雀羚、清凉油，999皮炎平;VC、VB(维B2，象B 型血特招蚊虫咬的，可以内服，可以驱蚊)
应带脱脂棉，纱布，绷带，创克贴，（要学会包扎）。
碘酒（消毒最好，可以用那种装青霉素的小塑料瓶密封好，不会泄露。
）、体温计、
伤风停胶囊、感叹号。
户外生存之药物宝典一
户外生存之药物宝典一、抗生素类药物氟哌酸胶囊麦迪霉素黄连上清片牛黄解毒片。
二、抗病毒药物病毒灵（吗啉双胍）三、呼吸系统常用药速效伤风胶囊银翘解毒片羚翘解毒片六神丸四、消化系统常用药雷尼替丁胃舒平普鲁本辛胃复安藿香正气丸（水）五、防晕车、船药六、抗过敏药息斯敏片每次服１片，１日１次。
扑尔敏每次服４毫克，１日２～３次。
七、退热、止痛药去痛片每次服１片，１日３次。
扑热息痛片每次服０.５克，１日３次，儿童酌减。
八、镇静、安眠药九、蛇伤药上海蛇药用于治疗蝮蛇、竹叶青、眼镜蛇、银环蛇、五步蛇咬伤。
首次服１０片，以后每次服５片，４～６小时服１次。
季德胜蛇药用于毒蛇、毒虫咬伤。
每次服５～１５片并同时服解毒片２～４片，１日３次。
服药同时将药片用温开水溶化后涂于伤口周围约半寸处，并配合其它局部处理。
十、防暑药仁丹、清凉油、十滴水、莪术油、风油精、白花油等，随时按说明外搽或内服。
十一、伤科药正红花油驱风油云南白药麝香跌打风湿膏十二、旅行备用应急物品旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。
一般应备：气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；细尼龙绳５～１０米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，茺野山林失向用；手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用；高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。
应急物品不宜繁杂过多。
要注意实用和携带方便。
户外生存、驴友必备药物
户外生存、驴友必备药物户外生存和驴友活动一直是备受青睐的体验式旅游方式，这种方式不仅有益身心健康，也可以增强个人勇气和毅力。
然而，在户外生存和驴友活动中，受伤、生病等意外情况也时有发生，所以合理的携带必备药品是非常重要的。
以下是常用的户外生存、驴友必备药物。
1.创可贴：在户外活动中，肯定会遇到一些比较轻微的划伤或者擦伤，这时候的创可贴就会发挥很大的作用。
这种情况下，创可贴可以很好地保护伤口，避免疼痛和感染。
2.消毒纱布或药水：有些时候，创可贴并不能完全解决问题。
在这种情况下，消毒纱布或药水可以提供更完整的治疗，帮助伤口更快地愈合。
这种药品能够消灭伤口里面的细菌和病毒，预防感染。
3.口服药：比如感冒药、止痛药、止泻药等。
如果你在户外出现了疼痛、发烧、腹泻等情况，这些口服药可以帮助你缓解症状，让你更轻松地度过旅行。
4.包括棉签和粘带剂在内的急救品：通过喷洒消毒消炎药水和定位裹绷带创口的方式可以加速伤口复原。
另外，棉签还可以用来处理耳朵感染、鼻黏膜血液流出等问题。
5.止痒药和止痒膏：在户外活动时，虫子、蚊子、蜜蜂和其他昆虫叮咬可能会很常见，这时候就需要止痒药或止痒膏来缓解瘙痒和不适。
在携带这些药品的时候需要注意以下问题：1.确认药品的保质期，如果超过保质期，就要尽快替换。
2.在购买药品时，一定要确认它们的成份和作用，并注意是否适合自己的身体状况和对其过敏。
3.要将这些药品放在易于携带的药箱中，同时也要将药箱放在易于寻找的位置上，以便需要时能够轻松地取用。
此外，户外活动时还应了解当地的天气状况、环境特征和动植物的基本情况。
只有了解这些情况，你才能更合理地携带和使用药品，才能更安全、更放心地享受户外旅游的快乐。
户外活动急救药品
户外活动急救药品
生活中很多人都喜欢户外运动，这就难免出现一些小意外，比如说扭伤脚、蛇咬伤等等，这时就需要一些急救药品。
那么急救药品都有哪些呢?下面是店铺为大家整理的户外活动急救药品相关资料，供大家参考!
户外活动急救药品
季得胜蛇药片：第一次20片，每6小时续服10片，严重情况10-20片
人丹：中暑，脱水
云南白药：刀伤，枪伤大出血一次0.25G温水送服，外用用酒调匀，外敷于伤口，危险时,加服保险丸。
晕海宁：晕车，晕船用量50毫克
热毒清片：口服一次3-4片，一日3次，小儿递减清热解毒
黄连素：口服一次2片腹泻
阿莫仙：每次1~2粒，视症状，抗生素药品
安乃近：每次1片，38.5以上可服用，退烧药
达喜：胃药1-2片次3-4次天
云南白药膏：跌打损伤用，每次一片
息斯敏：每次一片抗过敏药
康泰克：12小时服用一粒
季得胜蛇药片：第一次20片，每6小时续服10片，严重情况10-20片
云南白药喷雾剂：3-4次天如情况严重请用保险剂后，再喷。
速效救心丸：每次一粒
手术小刀：一把
医用纱布：一块
绷带：三卷
医用酒精：一瓶
邦迪(防水)：十片
邦迪(普通)：十片风油精：一瓶
止血带：一条。
野外生存携带药品
野外生存携带药品
防治扭伤的：弹性绷带、普通绷带、红花油、扶他林、沈阳红药等
处理伤口的：创口贴、云南白药、BD棉片、碘酒、医用酒精、棉棒、棉球、镊子、无菌纱布、止血带、三角巾、胶布等
治疗烫伤的：万花油、黑鬼油
预防晕车的：乘晕宁
治疗预防眼睛：红霉素眼膏、眼药水
治疗蛇伤的：蛇药片(真空抽毒器、上海蛇药、季德胜蛇药)
治疗腹泻的：黄连素
治疗感冒的：各类治疗感冒的中西药均可，只需一两种
抗感染的：各类抗感染、消炎药均可，只需一两种（如氟哌酸胶囊、头孢氨苄胶囊、四环素片、土霉素片等）
抗过敏药：息斯敏、扑尔敏、非那根、退热、止痛药去痛片、消炎痛
防治中暑的：藿香正气丸、十滴水、仁丹、清凉油、莪术油、风油精随、白花油
补充体力的：葡萄糖
治疗嗓子疼的：金嗓子喉宝、西瓜霜含片
消毒药水的：1.龙胆紫(紫药水)、红汞(红药水、酒精和碘酒、双氧水镇静、安眠的：氟安定、利眠宁
对于过敏体质的人，在选择抗生素、镇静催眠药、解热止痛药等时要特别谨慎（如速效感冒胶囊中含有阿司匹林或扑热息痛等成分，有过敏者应禁用。
对磺胺过敏的人不得选择磺胺类药物。
安必仙胶囊中含有青霉素的成分，对青霉素过敏者应慎用，可改用其它较为安全地药物）。
另外，根据各人身体情况，带上胃药、硝酸甘油等药，最好准备一支体温计，这样可以在发烧时准确计录体温，掌握病情。
野外训练常备药品
野外训练常备药品野外训练常备药品1、复方阿司匹林：解热镇痛。
用于发热头疼。
2、乘晕宁（晕海宁）：镇静止晕。
3、扑尔敏：用于各种过敏性疾病，晕船等。
4、复方胃舒平：制酸止痛。
用于治疗胃酸过多，胃痛和十二指肠溃疡。
5、复方新诺明：抗菌。
用于呼吸道、胃肠等感染。
6、硝酸甘油：治疗和预防心绞痛。
7、黄连素：抗菌。
主要用于肠炎、痢疾等肠道感染。
8、银翘解毒片：清热解毒。
治疗感冒、头疼、咳嗽、口干、咽喉肿痛。
9、风油精：去风除湿，止痛消肿。
主治伤风头疼，风湿性关节炎，神经疼，中暑，晕船，蛇虫叮咬等。
10、复方丹参片：活血化淤，芳香开窍，理气止痛。
主治冠心病，胸闷，心绞痛。
11、碘酒：杀菌消毒。
12、创可贴：消炎止血。
13、绷带，云南白药，红花油一、呼吸系统常用药物百服宁：用于感冒，服用后有轻度嗜睡现象。
速效伤风胶囊：清热解毒，用于感冒发热，服用后有轻度嗜睡现象。
六神丸：消肿解毒、用于急性扁桃体炎、咽炎等。
内含麝香、孕妇禁服。
二、消化系统常用药物胃舒平：抗酸、保护溃疡面，用于胃溃疡、胃酸过多、胃痛等。
青光眼患者禁服。
胃复安：止吐、消除胃涨。
须避光保存。
三、抗过敏、预防运动症药物扑尔敏：用语过敏性疾病、伤风流涕、药物过敏等。
有轻度嗜睡现象。
乘晕宁：镇吐、防晕，用于孕妇、运动症。
行前半小时服用。
四、止痛药牙痛一粒丸：治牙痛。
填于牙痛处。
五、防暑药仁丹：防止中暑。
须避光保存。
六、外用药创可贴：止血、防止创口发炎。
贴于创口面。
紫药水：杀菌，用于皮肤、粘膜感染及溃疡。
涂于创口面。
野外急救必备药品清单与使用技巧
野外急救必备药品清单与使用技巧在野外探险活动、露营旅行或野外运动中，偶发的意外和急病情况是无法避免的。
因此，携带一份必备药品清单，并掌握其正确使用技巧，将成为保障自身安全和健康的重要手段。
本文将为您介绍一份野外急救必备药品清单，并针对每种药品提供使用技巧和注意事项，以便于您在紧急情况下能够及时有效地进行急救。
一、伤口处理类药品1. 无菌纱布和绷带：这些药品被广泛应用于处理轻微割伤、擦伤和烧伤等情况。
使用前，先用清水清洗伤口，然后涂抹适量碘酒，使用纱布进行包扎，最后用绷带固定。
2. 消毒药品：如碘酒、酒精和双氧水等，主要用于清洗伤口和消毒杀菌，以防止感染。
使用时要遵循正确的使用方法，并注意避免使用在烧伤和大面积开放性创伤上。
二、药物类1. 抗感染药物：例如抗生素、抗菌药物等，能够有效防止和治疗由感染引起的疾病。
在野外使用前，确保具备正确的使用方法和用量。
同时，要注意过敏史和禁忌症。
2. 发热退烧药：例如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可用于控制发热症状，但需要注意遵循使用说明和用量，以防出现不良反应。
3. 止痛药：如布洛芬、阿司匹林等，用于缓解轻至中度的疼痛和炎症，但需注意禁忌症和可能引发的不良反应。
三、其他急救常备物品1. 呼吸困难时急救设备：例如一次性呼吸面罩，可在需要时保障呼吸道畅通。
2. 绷带和胶带：在处理骨折、扭伤等情况时需要固定患部。
使用前，先进行简单的初步处理，然后固定伤口，保持局部稳定。
3. 急救手册：这是一份详细阐述急救方法和技巧的参考书。
在野外活动中，急救手册可以为您提供应急指导，建议您选择一份简明扼要、图文并茂的手册。
使用药品和设备时，还需要注意以下几点：- 在使用之前充分了解药品的功效、副作用、禁忌症和适应症，以免出现不良反应或无效果。
- 请遵循正确的用量和使用方法。
- 注意存放药品的温度和保质期，避免使用过期药品。
- 尽量选择轻便且方便携带的包装。
- 急救药品和设备需要存放在防水和密封的容器中，以保持其干燥且不受损坏。
登山必备药品
登山必备药品登山必备药品登山时难免会遇到一些意外情况，有一些药品是登山时必须携带的。
下面店铺来帮你总结登山必备物品。
一、登山必备药品1、必理痛(治疗高山反映头疼症状);2、百服宁片剂(止痛和感冒引起的发烧);3、藿香正气丸(水土不服引起的腹泻);4、黄连素(肠胃炎)5、牛黄解毒片(清热消炎，治疗便泌);6、维生素B和C(补充维生素，提高人体免疫能力);7、晕车丸(防治晕车、船);8、红景天或高原安(预防高原反映，登山探险用;9、马丁啉(胃动力药，帮助消化);10、特殊药品：根据个人需要，如治疗胃病、气喘或糖尿病等药品：11、正骨水或扶他林药膏(舒筋活络、散瘀镇痛，用于跌打扭伤和骨折);12、驱风油或双飞人药水(晕车、船，蚊叮虫咬);13、皮康霜(杀菌止痒，治疗皮肤疾病);14、云南白药(医治外伤、野外探险用);15、滴鼻液(保持鼻腔湿润);16、眼药水(保健眼睛);17、止血贴(止血和轻微外伤);18、绷带和胶布(野外探险用)。
二、药品类：1)雄黄：可驱赶蛇类及部分昆虫，建议每人携带100克(约2-3元)2)季得胜德胜蛇药(南通蛇药片)，可以治疗毒蛇和部分毒虫咬伤，建议每十人配置一盒3)钓鱼牌肚痛健胃整肠片;可以治疗水土不服和胃痛腹泻等等4)“安多福”消毒剂(15ML/瓶)：可以起到很好的伤口消毒，愈合，蚊虫叮咬后的伤口消毒处理(无毒，无须酒精去碘，无刺激)，5元/瓶，建议带3瓶(如果大家找不到，我可以去医院帮忙购买)5)硝酸甘油：可以舒缓血管突然收缩，保护心脏，建议1瓶(4-5元)6)感冒药：牌子很多，大家自己选择7)去痛片：紧急时候镇痛用，对身体有伤害，建议尽量少用，1瓶8)邦地迪杀菌护创便利装，建议人手一盒9)高度白酒1瓶：一是替代酒精的作用，二是可以口服驱寒10)凡士林：减少胯部和身体其它部位的摩擦11)万应止痛膏：可以治疗扭伤等未出血的伤害，还可以治疗蚊虫叮咬，头晕，头痛等多种疾病，建议每3-5人一瓶12)驱蚊水：可以赶走蚊虫的侵袭，建议人手一瓶13)白醋：蒸馏可以实现野外环境消毒和治疗黄蜂叮药，还可以用熏醋法促进昏迷病人的苏醒(需要可以经受火烧的铁碗)，还可以软化卡在口中的骨头14)食盐，白糖各带一包：其溶液口服可以治疗脱水和低血糖15)中暑药：如人丹，十滴水等等，其中十滴水还可以用于误食有毒物品的催吐(也可以用手刺激咽部催吐)注：碘酩用高度酒代替，破伤风如果受伤时消毒做的好不会出现，因为在野外没有时间调养，所以使用最好的治伤药--万应止痛膏。
户外药品
户外必备常用药品种类清单，仅供参考。
外用药品──
1. 外用止痛药：风湿膏、红花油、云南白药气雾剂；
2. 普通外用：创可贴、风油精、清凉油；
3. 外用消炎、消毒药：双氧水、酒精、碘酒、红药水、高锰酸钾、氯霉素眼药水、金霉素眼药膏。
内服药品──
1. 止泻药：易蒙停、止泻宁；
2. 中暑：仁丹、十滴水，藿香正气水；
3. 抗过敏药：塞庚啶、扑尔敏、苯海拉明等；
(注意：所有康过敏药均含有镇定剂，服后会产生困倦欲睡。
建议慎用，或服用后不再安排参加较危险的项目。
)
4. 治感冒类药：扑尔敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、白加黑感冒片等。
(注意：所有感冒类药除“白加黑感冒片”中的白片外，均含有镇定剂，服后会产生困倦欲睡。
建议慎用，或服用后不再安排参加较危险的项目。
)
其他基本的医疗用品
纱布、胶布、剪刀、镊子、消毒棉纤等。
户外生存之药物宝典
户外生存之药物宝典一、抗生素类药物氟哌酸胶囊用于呼吸道、泌尿道、消化道、妇科、皮肤、五官和软组织等器官和部位的感染。
麦迪霉素用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌引起的各种炎症和肿毒。
头孢氨苄胶囊用于各种炎症，每次服２～４粒，每日３～４次，儿童酌减。
青霉素过敏者忌用。
乙酰螺旋霉素片用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌、梅毒螺旋体所引起的感染，也可用于支原体肺炎。
四环素片用于呼吸道、肠道、泌尿道感染。
每次服２片，每日４次。
孕妇和婴儿慎用。
土霉素片作用、剂量、服用次数和禁忌同四环素片。
黄连素片用于肠道感染。
每次服２～３片，１日２次，饭后服。
孕妇慎用。
复方新诺明用于呼吸道、泌尿疲乏、肠道感染。
每次服２片、１日２次，饭后服。
对磺胺药物过敏者禁用。
黄连上清片清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、牙龈炎、通便。
每次４片，１日２次。
牛黄解毒片清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、扁桃腺炎、牙龈炎、口腔溃疡、急性结膜炎、疖肿。
二、抗病毒药物病毒灵（吗啉双胍）对多种病毒有抑制作用。
用于感冒等。
每次０.１克，１日３次。
金刚烷胺抗亚洲甲Ⅱ型流感病毒及其它病毒，用于流感。
每次０.１克，１日２次。
板蓝根冲剂清热、解毒，有抗病毒作用，主要用于感昌、上呼吸道感染和咽炎。
每次冲服１～２包，１日２～３次。
板蓝根片作用同板蓝根冲剂。
每次服４片，１日３次。
三、呼吸系统常用药速效伤风胶囊用于感冒发热。
每次服１粒，１日３次，血液病患者慎用。
银翘解毒片用于感冒初起。
每次服４～６片，１日２次。
羚翘解毒片用于感冒初起和发热较高者，每次服４～６片，１日２次。
羚翘解毒丸作用同羚翘解毒片。
每次服１～２丸，１日２次。
咳必清用于无痰干咳，每次服２５毫克，１日３～４次。
复方甘草片镇咳祛痰。
每次服１～２片，１日３次。
不能长期服用。
复方川贝片镇咳祛痰，用于热咳。
每次２～３片，１日３次。
维Ｃ银翘片用于流感、急性热病发热、头痛咳嗽、四肢怠倦咽喉红肿。
每次服２～３片，每日３次。
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户外药品大全
户外常备药物
一、抗生素类药物
氟哌酸胶囊用于呼吸道、泌尿道、消化道、妇科、皮肤、五官和软组织等器官和部位的感染。
麦迪霉素用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌引起的各种炎症和肿毒。
头孢氨苄胶囊用于各种炎症，每次服２～４粒，每日３～４次，儿童酌减。
青霉素过敏者忌用。
乙酰螺旋霉素片用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌、梅毒螺旋体所引起的感染，也可用于支原体肺炎。
四环素片用于呼吸道、肠道、泌尿道感染。
每次服２片，每日４次。
孕妇和婴儿慎用。
土霉素片作用、剂量、服用次数和禁忌同四环素片。
黄连素片用于肠道感染。
每次服２～３片，１日２次，饭后服。
孕妇慎用。
复方新诺明用于呼吸道、泌尿疲乏、肠道感染。
每次服２片、１日２次，饭后服。
对磺胺药物过敏者禁用。
黄连上清片清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、牙龈炎、通便。
每次４片，１日２次。
牛黄解毒片清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、扁桃腺炎、牙龈炎、口腔溃疡、急性结膜炎、疖肿。
二、抗病毒药物
病毒灵（吗啉双胍）对多种病毒有抑制作用。
用于感冒等。
每次０.１克，１日３次。
金刚烷胺抗亚洲甲Ⅱ型流感病毒及其它病毒，用于流感。
每次０.１克，１日２次。
板蓝根冲剂清热、解毒，有抗病毒作用，主要用于感昌、上呼吸道感染和咽炎。
每次冲服１～２包，１日２～３次。
板蓝根片作用同板蓝根冲剂。
每次服４片，１日３次。
三、呼吸系统常用药
速效伤风胶囊用于感冒发热。
每次服１粒，１日３次，血液病患者慎用。
银翘解毒片用于感冒初起。
每次服４～６片，１日２次。
羚翘解毒片用于感冒初起和发热较高者，每次服４～６片，１日２次。
羚翘解毒丸作用同羚翘解毒片。
每次服１～２丸，１日２次。
咳必清用于无痰干咳，每次服２５毫克，１日３～４次。
复方甘草片镇咳祛痰。
每次服１～２片，１日３次。
不能长期服用。
复方川贝片镇咳祛痰，用于热咳。
每次２～３片，１日３次。
维Ｃ银翘片用于流感、急性热病发热、头痛咳嗽、四肢怠倦咽喉红肿。
每次
服２～３片，每日３次。
喉痛灵糖衣片用于急性化脓性咽喉炎、扁桃腺炎、感冒发热、上呼吸道炎、疗疮。
每次服４～６片，１日３～４次，儿童酌减。
喘定
用于支气管嘟喘。
每次服１～２片，１日３次。
牡荆油丸镇咳、祛痰、平喘，用于慢性支气管炎和支气管哮喘。
每次服１～２丸，１日３次。
六神丸消肿解毒，用于急性扁桃腺炎、咽炎、痈疽、疮疖等，内服外敷。
每次服１０粒，１日１～２次，以含服疗效更佳。
儿童酌减量。
外敷可用开水调成糊状涂患处。
孕妇禁用。
喉症丸同六神丸。
草珊瑚含片抗菌消炎、止血止痛，用于口腔及咽喉炎症。
每次含服１～２片，每小时内２～４次，１日１０～２０片。
四、消化系统常用药
雷尼替丁抗酸，保护溃疡面，用于胃溃疡、胃酸过多、胃痛。
每次服１５０毫升，１日２次，４～６周为一疗程。
西咪替丁（甲氰咪胍）作用同雷尼替丁，但疗效不如雷尼替丁，且副作用比较多。
每次服２００毫克，１日３次，临睡前加服４００毫克，４～６周为一疗程。
胃舒平抑制胃酸，保护溃疡面，用于胃酸过多、胃溃疡、胃痛。
每次嚼服２～４片，１日３～４次。
不宜与四环素同用，青光眼患者忌用。
普鲁本辛用于胃溃疡、胃酸过多、胃炎、胃肠痉挛。
每次服１５～３０毫克，１日３次。
青光眼病人忌用。
颠茄浸膏片解胃肠痉挛性疼痛。
每次服８～１５毫克，１日３次。
青光眼病人忌用。
胃复安用于呕吐、暖气、胃酸过多、胃胀。
每次服４～３毫克，１日３次。
多酶片帮助消化，增进食欲。
每次服１～２片，１日３次。
藿香正气丸（水）清暑化湿、和胃止呕，用于腹胀、呕吐、中暑头痛。
每次服１管，１日２～３次。
痢特灵（呋喃唑酮）用于治疗细菌性痢疾、消化性溃疡、泌尿道感染、伤寒、副伤寒。
果导片（酚酞）缓泻作用，用于习惯性便秘。
五、防晕车、船药
乘晕宁行前半小时服５０毫克，可１日３次。
乘晕静同乘晕宁。
六、抗过敏药
息斯敏片每次服１片，１日１次。
扑尔敏每次服４毫克，１日２～３次。
非那根每次服１２.５～２５毫克，１日２～３次。
赛庚啶每次服４毫克，１日３次。
七、退热、止痛药
去痛片每次服１片，１日３次。
扑热息痛片每次服０.５克，１日３次，儿童酌减。
消炎痛用于关节炎等炎症性疼痛。
每次服２５毫克，１日２３次。
消化道溃疡痛人慎用。
炎痛喜康（吡罗喜康）有消炎、镇痛、退热的作用，与消炎痛基本同功。
饭后服，１日总量限
４０毫克以内。
血液病，有胃溃疡史病人慎用。
牙痛一粒丸牙痛或龋齿痛时，用１粒填在牙痛处。
八、镇静、安眠药
安定镇静、安定神经，帮助睡眠，但作用较弱。
睡前服２片。
青光眼病人禁用。
氟安定有显著促眠作用，服后２０分钟内起作用，持续７～８小时。
睡前服１～２片。
服药同时避免饮酒。
利眠宁有镇静、安定、肌肉松驰作用。
睡前服１０毫克。
速可眠短效安眠药，服后１５～２０分钟入睡，持续３～４小时。
九、蛇伤药
上海蛇药用于治疗蝮蛇、竹叶青、眼镜蛇、银环蛇、五步蛇咬伤。
首次服１０片，以后每次服５片，４～６小时服１次。
季德胜蛇药用于毒蛇、毒虫咬伤。
每次服５～１５片并同时服解毒片２～４片，１日３次。
服药同时将药片用温开水溶化后涂于伤口周围约半寸处，并配合其它局部处理。
十、防暑药
仁丹、清凉油、十滴水、莪术油、风油精、白花油等，随时按说明外搽或内服。
十一、伤科药
正红花油用于扭伤瘀肿、跌打刀伤、烫伤烧伤、心腹诸痛、风湿骨痛、四肢麻木、腰骨痛、头风胀痛、蚊叮虫咬、恶毒阴疮等。
常搽患处立即显效。
黑鬼油用于蛇虫鼠咬、跌打刀伤、烫伤、烧伤、疮科灶肉、脚肿脚筋痛。
多搽患处即愈。
驱风油用于四时感冒不适、风寒湿痹、霍乱吐泻、胃痛腹痛、腹胀、蛇咬蜂蜇、风火牙痛、无名肿毒、烫伤烧伤、晕车晕船等。
依照说明书搽穴位或数滴口服。
莪术油用于四时感冒、霍乱吐泻、暑热痧症、中风中痰不省人事、跌扑失气、头刺痛、风火牙痛、支气管哮喘及各种咳嗽、寒热肚痛、腰背四肢痛、瘙痒症、疥疮、无名肿毒、跌打损伤、烫伤烧伤、蛇虫蝎狗鱼蜈蚣伤、吐血、失眠、外伤出血等。
按说明书外搽或内服。
云南白药用于刀枪跌打诸伤及内外出血与血瘀肿痛。
麝香跌打风湿膏消肿止痛之功效，用于跌打诸伤、风湿骨痛。
十二、旅行备用应急物品
旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。
一般应备：气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；多用小dao一把，切割削之用；细尼龙绳５～１０米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，茺野山林失向用；手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用；高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包
扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。
应急物品不宜繁杂过多。
要注意实用和携带方便。