电大心理健康教育形考

第1题?单选题 (2分)? （）是克服焦虑的必要前提

A?? 自信

B?? 回避

C?? 放松

D?? 求助

您的答案：A

参考答案：A

第2题?单选题 (2分)? 以生理为基础，与基本心理过程有关的能力被称为（）

A?? 流体智力

B?? 晶体智力

C?? 语言智能

D?? 空间智能

您的答案：A

参考答案：B

第3题?单选题 (2分)? “时间是制造生命的原料”一语出自（）。

A?? 林肯

B?? 富兰克林

C?? 马克思

D?? 罗素

您的答案：B

参考答案：B

第4题?单选题 (2分)? 动机和兴趣产生的基础是（）。

A?? 感知

B?? 实践

C?? 需要

D?? 教育

您的答案：C

参考答案：C

第5题?单选题 (2分)? “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。

A?? 转移注意力

B?? 合理宣泄情绪

C?? 放松调节

D?? 情绪ABC

您的答案：B

参考答案：B

第6题?单选题 (2分)? 人际交往总是从第一印象开始的，第一印象在心理学上叫（）。A?? 首因效应

B?? 近因效应

D?? 刻板印象

您的答案：A

参考答案：A

第7题?单选题 (2分)? “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”体现的是人际交往的（）。A?? 语言艺术

B?? 非语言艺术

C?? 一般原则

D?? 一般途径

您的答案：A

参考答案：A

第8题?单选题 (2分)? ( )一词被用来描述人们在面对工作、生活、人际关系、个人责任等的各种要求时所感受到的心理和精神上的紧张状态以及身体疲惫和受折磨的状态。

A?? 压力

B?? 情绪

C?? 意志

D?? 个性

您的答案：A

参考答案：A

第9题?单选题 (2分)? （）的应对是指通过直接的行动来改变压力源，处理引起压力的事件本身，分析问题，思考解决问题的办法，最后动手解决。

A?? 情绪指向

B?? 问题指向

C?? 积极

D?? 消极

您的答案：B

参考答案：B

第10题?单选题 (2分)? 不属于个性心理特征的是（）。

A?? 能力

B?? 气质

C?? 性格

D?? 智商

您的答案：D

参考答案：D

第11题?单选题 (2分)? 爱情三角形理论将爱情分为（）三个成分

A?? 需要、兴趣与动机

B?? 生理、心理与行为

C?? 刺激、价值与角色

D?? 亲密、激情与承诺

您的答案：D

参考答案：D

第12题?单选题 (2分)? 心理学研究表明，人的行为动机的产生来源于两个方面，一是内部需要，

A?? 外部需要

B?? 内部诱因

C?? 外在诱因

D?? 自我需要

您的答案：C

参考答案：C

第13题?单选题 (2分)? 当前，我国的图书馆包括四个系统，分别是公共图书馆、科学研究机构图书馆、（）和企业图书馆。

A?? 公司图书馆

B?? 学校图书馆

C?? 单位图书馆

D?? 社区图书馆

您的答案：B

参考答案：B

第14题?单选题 (2分)? 职业兴趣的发展一般要经历（）的过程。

A?? 乐趣—有趣—志趣

B?? 有趣—志趣—乐趣

C?? 志趣—有趣—乐趣

D?? 有趣—乐趣—志趣

您的答案：D

参考答案：D

第15题?单选题 (2分)? 由职业活动中的多种优势能力形成的综合能力通常称为（）。

A?? 才能

B?? 技能

C?? 技术

D?? 才干

您的答案：B

参考答案：A

第16题?多选题 (3分)? 焦虑的危害主要表现为（）

A?? 身体紧张

B?? 过分机警

C?? 对未来莫名的担心

D?? 自主神经系统反应性过强

您的答案：D

参考答案：ABCD

第17题?多选题 (3分)? 下列哪些是焦虑的调节策略（）

A?? 自我回避

B?? 自我放松

C?? 自我疏导

D?? 自我刺激

您的答案：ABCD

第18题?多选题 (3分)? 心理过程包括（）。

A?? 认识过程

B?? 情绪和情感过程

C?? 心理活动过程

D?? 意志过程

您的答案：ABD

参考答案：ABD

第19题?多选题 (3分)? 人际交往中自卑心理最明显的两种表现方式是（）。

A?? 退缩

B?? 过分地争强好胜

C?? 羞怯

D?? 孤僻

您的答案：AB

参考答案：AB

第20题?多选题 (3分)? 有效的压力管理的方法有（）。

A?? 调整所处的环境

B?? 改变日常生活节奏

C?? 建立稳定的人际关系和社会支持体系

D?? 学习情绪调控的知识

您的答案：ABCD

参考答案：ABCD

第21题?多选题 (3分)? 适度的压力能够使人们产生充足的动力，我们可以通过以下手段给自己适度施压：（）

A?? 给自己设置合理的目标

B?? 提高对自己的要求

C?? 给自己设定一个工作期限

D?? 积极的心理暗示

您的答案：ABCD

参考答案：ABC

第22题?多选题 (3分)? 开放教育学生常见的心理问题主要表现（）。

A?? 学习困扰与学习障碍

B?? 人际交往问题

C?? 恋爱心理问题

D?? 个性与情绪问题

您的答案：ABCD

参考答案：ABCD

第23题?多选题 (3分)? 为了便于发现和利用自己的优势，可以从自我“三问”开始，即（）。A?? 自己的优势是什么（What）

B?? 在哪里发挥自己的优势（Where）

C?? 自己的劣势是什么（What）

D?? 自己如何发挥优势（How）