实习心得体会及收获7篇

实习心得体会及收获7篇
实习心得体会及收获1
大学生活不久就要过去了，现在是最终的阶段了，预备着论文和毕业答辩，还有一个很重要的事情，就是现在也是毕业实习的阶段，所以我们许多同学都纷纷的去找单位进行实习。

我最开始是不知道要去找怎么样的实习单位，因为同学们的看法犹如分两批，一批是找和自己专业对口的实习单位，这样既实习了又让自己学到的理论学问得到了运用，另外一批是要想清楚今后自己要往哪方面发展，就可以去那个行业里实习，这样以后想从事这块，也有实习的阅历。

我学的专业，在我现在所在的城市所涉及的公司犹如很少，一般都在沿海城市，但是自己又不同意往沿海城市那边发展，于是我遵从的自己的内心，找了一家我以后想从事的公司实习。

我很幸运，我选择的那家公司也选择了我，瞬间我就对毕业实习布满了斗志和期盼，我是想在这段实习期间能够学到点东西的，为以后自己的工作打下一些基础，也不至于以后正式工作的时候，只有一套空理论而没有实际的动手阅历。

刚到公司的时候，因为没有系统的学过这块的学问，只靠自己平常的兴趣也许了解了一点点，一开始就放低自己的姿态，不会因为自己是__学校毕业的就自视过高，在主管的教导下，虚心努力的学习，从最简洁的学起做起，到主管将公司重要的项目交到我手里，从一个
项目的边缘角色到重要项目的主要角色，我学习到了许多关靠自己看书学不到的东西，自己也成长了许多，对这份工作这个行业越来越有兴趣，也越来越有信念了。

当然我自身的能力的提升，真的少不了四周人的帮忙。

我很感谢公司能够选择我，让我有施展的空间，也很感谢主管对我的帮忙和指导，在我刚来什么都不了解的时候，能够急躁全方位的指导我公司相关的留意事项和工作的流程，在我不懂得如何操作的时候，也会抽过自己的时间尽可能的教我，在我业务不熟悉而犯了一些低级错误的时候，也会准时的纠正我，提示我不能操之过急，对待工作要细心。

我的毕业实习时间过的很快，在实习公司我不仅学到了专业的实践阅历，还学到了一些为人处世的道理，和在职场人做事做人的基本准则，我很快乐很感谢，将来我也会始终往这块发展。

实习心得体会及收获2
大学读书三年多，我始终以为自己在学习上已经非常的努力。

甚至还自大的相信，自己就算直接担当工作的岗位也没有什么问题。

但能力的高低不是光凭想象就能推断，更何况是一个没走过社会的学生的推断!如今，当我真来到了校外，我却发觉这个社会与我在“象牙塔”里所认识的那个“社会”并不一样。

甚至过去许多的的想法和推断都被推翻了认识!尤其是对专业的认识，真正的体会了工作，我才发觉自己对__这份专业依旧有许多不懂的学问和认识，这次的实习真的让我大开眼界!
如今，三个月的实习已经结束了，但我的社会学习才的刚刚的开
始，现在，我将自己的实习心得及收获汇报如下：
一、校外的体验和生活
走出校外，我在这个生疏的环境下，感受到了两种体会——自由和无助。

过去的学生时期，即使我们在学习中迷茫，身边也总是有能帮忙我们的人，甚至能跟随校园的规定慢慢自己走回正轨。

但如今，在社会上面，因为缺少了校园中这么多的纪律和要求，我们许多人都丢失了自我的管理能力，甚至在工作中也消失了各种各样的问题。

而在生活方面，我庆幸自己的寝室独立能力还能派的上用场。

借此，我还能较好的管理自己的生活，并保证生活和起居方面的顺利，工作不会迟到。

二、工作的个人感受
在工作方面，我借助公司的岗位专心的体会了工作的感受。

起初，我只觉得工作的严谨和繁琐。

因为能力问题，我只负责了一些简洁基础的工作。

每天都重复基础的要求，虽然不算辛苦，但真的很乏味。

但后来，在我们已经能熟练的完成每日工作后，我们的工作也有了更多的技术要求。

但也正是在这个的时候，我才体会了工作的竞争性!为了能将工作做的更好，大家始终都在努力的学习、改进工作的方法，并学习其他人的阅历，改进自己的不足。

这样的体会帮忙我认识了这个新环境也认识了自己今后的方向和抱负。

三、自我工作反思
当然，面对初次的社会实习，我的工作中总有不足的问题。

其中，
这些问题的主要的缘由都是自我的思想和不重视所导致的。

这些也正是我的弱点!
总之，在今后的工作上，我会更努力的肩负自己的责任，承担自己的义务!让自己的工作取得更大的进步!
实习心得体会及收获3
今日，带着崇敬的心境，我们来到了中国工商银行实习，不用多说，中国工商银行作为中国资产规模的商业银行，早已是家喻户晓，并且基本每家每户都有工行卡。

可是，之前都是以平凡客户的身份来办理业务，今日是第一次以认识实习的心态来参观学习的，相信感触不一样。

公司客户与个人客户供应了多元、专业的各项金融服务。

在公司金融业务、个人金融业务、银行卡业务、资金业务、电子银行业务以及电话银行服务方面都发展规模庞大，具有明显竞争优势。

我重点了解了大堂经理这个职位的工作，主要是分流客户，识别客户，理解咨询、产品推举、客户沟通等工作。

大堂这个工作是客户接触银行优质服务的开端，是客户对银行的第一印象，对外起到代表建行指引客户，对内起到协调柜员服务工作的重要作用，是连接客户、高柜柜员、客户经理等的纽带。

我明白我不仅仅是工作人员，同时也是客户的代言人。

我必需时刻坚持微笑，具备“换位思考”的素质，敏锐地发觉客户的要求，细心周到地服务于客户。

实习心得体会及收获4
实习，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，
是自己所学到的理论学问有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。

理论应当与时间相结合。

另一方面，实践卡可以为以后找工作打基础。

通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。

因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。

要学会从实践中学习，从学习中时间。

而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。

对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的学问，好药不断充生活中，实践中学其他学问，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

短短两个月的工作过程是我受益很大。

不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

第一要真诚：你可以伪装自己的面孔，但绝不可以忽略真诚的力气。

记得第一天来这里时，心里不可避开的有些怀疑：不知道老板怎么样，应当去怎么做，要去感谢什么等等。

踏进大门后，之间几个生疏的人用莫名而怀疑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。

从那天戚，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声好。

第二是激情与急躁：激情与急躁，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最秀丽的火法。

第三是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的查找合适的时间跟他们交流。

谈生活学习以及将来的工
作，通过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了许多收获而且和他们相处的很开心。

第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成果而努力。

工作的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，，移提高自己的能力。

记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归保持着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系简单。

得去面对从未面对过的一切。

在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。

或许工作中运用到的只是很简洁的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简洁，但为什么书本上的学问让人学的这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?或许老是是正确的。

虽然大学生生活不像踏入社会，但终于是社会的一部分，这是不可佛人的事实。

作为一个新世纪的大学生，应当懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要留意到社会实践，社会实践必不可少。

毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。

要与社会交流。

为社会做贡献。

只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了熬炼自己成为一名合格，对社会有用的人
才，多接触社会是很有必要的。

回顾实习生活，感触是很深，收获是丰硕的。

在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学的学问的肤浅和在实践运用中学问的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到特别的难过。

在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发觉自己知道的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。

实习是每个大学生必需拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了许多课堂上根本就学不到的学问，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实习心得体会及收获5
1、总结与体会
(1)在我正式去超市上班的前一个晚上，妈妈对我说：以后上班时要尽可能的多做事，少说话，处理好与同事、上级之间的关系。

话虽简洁，但真正做起来就不简洁了。

由于我以前没干过超市的服务员，刚开始时也不能适应那里的许多规定。

不过，在经历了几天的磨练之后，我就适应了那里的一切，很快熟悉了自己的工作环境。

虽然一天下来，累的腰酸背痛，可心理感觉还蛮快乐的，因为我努力工作了一天，我的付出会有回报。

(2)要严格遵守超市的规章制度。

俗话说：不以规矩，不成方圆。

就像一个国家要想治理的好，必需有一整套健全的规章和体制。

自然，一个大型超市也不例外。

这里还有一个小插曲：记得有一次，我被隔壁柜台美丽的首饰吸引，便遗忘了自己的工作，跑到那个柜台前观赏去了。

那个柜台小姐看到我也是超市的工作人员，便很热忱的跟我打招呼，而我也是个快热的人，不一会儿就跟人家混熟了。

之后她就说：喜爱哪一件啊，我拿出来给你试试。

我便不客气的挑了几件戴在身上，你别说，效果还真不错。

可就在这时，一件穿绿色背心工作服的男人朝我们走来，我一看，心想：完了，因为那是我们科长(在这个超市，穿绿色工作服的是超市工作人员;而我们临时工嘛，穿的是红色工作服)。

果真不出我所料，他把我和那位姐姐都叫到了办公室，把姐姐的科长也叫了过来，狠狠地训了我们一顿。

呵呵，当然这样的事情就发生了这一次。

以后就再也没有这样的事发生了，因为我们都接受这个教训了!即使在超市里站着没有什么事做，也不能像在家里似的，任凭溜达。

在超市里要维护自己的形象，更要维护自己所服务的超市、公司的形象。

(3)具有敬业精神，做事要乐观，没事也要找事做。

物品落上了灰尘，我们要准时抹掉。

货架脏了，要准时擦洁净。

货架上缺货了，要准时从仓库运过来，摆放到指定的位置上。

永久都不要等着领班的告诉我们货物太少了，要补货了，才想着去补货。

等到他们告诉我们时就太晚了，我们的努力，我们的细心，我们的预备，我们的心血就都被他们的这么一句话给埋没了。

所以，不要想着让别人告诉我们该干什么，我们要自己想着我们该干什么了!
(4)态度要端正，具有专心细致的工作态度，脚踏实地地做好每一件小事，须知道：细节决定成败。

(5)处理好人际关系，与上级、同事和谐相处。

须知道：团结就是力气，人与人的相互适应、相互包涵、相互理解促成我们良好的人际关系，使我们处在一个和谐的工作环境之中，工作质量自然就稳步上升。

如此，不仅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顾客，营业额升高，顾客满意度上升。

和谐的工作环境要靠我们自己去营造，现在到处布满着竞争，好像身边少了许多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得二者并不完全抵触，我们应当权衡利弊适度转变一下心态，从而从容的面对当今的就业、从业形势。

(6)充分体会理解顾客消费心理，对顾客一视同仁。

记得有一次逛街遇到这样的情景：一位穿的很华贵的妇人和一位穿着平凡的妇女一起进入了某家高档服饰专卖店，结果是全部售货员都拥向那位贵妇人，为她介绍东介绍西的。

而那位平凡妇女则被冷落在一边。

全部，作为一个服务人员，最忌讳把顾客划分成三、六、九等。

(7)树立正确的金钱观：对金钱要用之有数，用之有度。

以前花钱时从不觉得累，但挣钱时就不一样了，由于在学校坐习惯了，突然站个8小时真得受不了，不过还好，后来都适应了!哎...其实以前听别人也说赚钱不简单，可是总没有自己去亲身的体会，而这次，自己通过切身的体会，真的是...是....三个字：不简单!所以真要珍惜自己学习的机会，珍惜父母的劳动成果，虽然我平常已经比较节俭了，可是还是有时候会头脑发热，乱花钱，以后真得不能再这样了，要理智消费!另外，虽然，觉得累，但也考验了我的意志力，特殊是在实在站不住的情况下，我不停的告诉自己：要坚持一会，这是一
个难得的熬炼的机会!有时候，人真得需要发挥主观能动性，每当我这么想的时候，我就会真得坚持下来!真得战胜自己，所以总有一种成就感!
2、自身不足之处及今后学习、熬炼的努力方向
(1)自身不足之处：缺乏较好的适应能力。

从学生到职员的角色转变需要时间，但由于社会的高节奏，又不能花过多的时间。

我花了好几天才真正转变过来。

今后努力方向：尽快转变自己的角色，转换好身份，态度要乐观，工作才能出成效。

(2)自身不足之处：曾一度怀疑过自己的个人能力。

总是考虑自己除了专业技能，还拥有什么呢?作为大学生，我们的优势何在?学历，文化修养，专业技能。

今后努力方向：努力提高自己的专业学问与技能，让自己没有借口怀疑，增加自信念。

(3)自身不足之处：拘泥于自身所谓的素质，认为大声喧哗就是缺乏素质的表现。

而在现实生活中，我们所谓的素质又能否发挥作用呢?比如说在做促销的时候，有素质的柔声细语是毫无用处的;只有大声叫卖，才能吸引我们的顾客。

今后努力方向：认清时代、工作的要求，依据现实制定自身的素质，一边更有效地工作。

实习心得体会及收获6
这次实习,除了让我对商业企业的基本业务有了肯定了解,并且
能进行基本操作外,我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的.作为一名始终生活在单纯的大学校园的我,这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台,为我今后踏入社会奠定了基础.
首先,我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必需要有很强的责任心.在工作岗位上,我们必需要有剧烈的责任感,要对自己的岗位负责,要对自己办理的业务负责.假如没有完成当天应当完成的工作,那职员必需得加班;假如不当心消失了错误，也必需负责纠正。

其次,我觉得工作后每个人都必需要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养,正所谓做一行就要懂一行的行规.在这一点上我从实习单位同事那里深有体会.比如,有的事务办理需要工作证件,虽然对方可能是自己认识的人,他们也会要求对方出示证件,而当对方有所微词时,他们也总是急躁的解释为什么必需得这么做.现在商业企业已经纳入正规化管理,所以职员的工作态度问题尤为重要,这点我有亲身感受.
最终,我觉得到了实际工作中以后,学历并不显得最重要,主要看的是个人的业务能力和交际能力.任何工作,做得时间久了是谁都会做的,在实际工作中动手能力更重要.
因此,我体会到,假如将我们在大学里所学的学问与更多的实践结合在一起,用实践来检验真理,使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业学问,这才是我们实习的真正目的.
很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习许多、成
长许多、收获许多。

实习心得体会及收获7
又是一年暑假的到来，但是我已经不是当时的大一新生了，经过了大学的学习，我也知道，大学并不是一个保险，假如我们没有在大学的时候好好的努力，到了将来还是会面对失业的危险。

所以在这个暑假中，我也并不准备在休息中度过，好不简单到来的长假，我准备在更有意义的事情上度过。

考虑到之后我们要去参与实习并需要去查找工作，身边的长辈和学长都推举我去找一个自己专业对口的暑假工作去体验一下实习。

我本人也对这样的提议特别感兴趣，想去尝试一下真正工作过的体验。

于是，我这个暑假的医院实习生之旅就这样开始了。

这次我选择的是在离家比较远的__医院来参与实习，因为是第一次参与实习，所以我还是期望在更大的医院中，学习更多，更专业的护理学问。

第一次穿上了洁白的护士服，我还觉得有些不习惯，就感觉自己突然长大了一样，明明在昨天还是以学生的心态来到这里，但是到了现在却穿上了一身洁白的护士服。

在这里实习期间，我主要是在护士长的带领下边学习，边做一些简洁的工作，但就算是做简洁的工作，但只要是涉及病人的，护士长也要亲自把关。

看着她每天明明有这么多的事情，但是却对一些小事都不放过的责任心，让我感到深深的敬佩。

在护士长劳碌的时候，我也会跟着其他的老护士去学习，在这段
时间里，我看到她们在为病人，照看、扎针、换药的工作，无一不流畅简洁，但是又特别的认真专心。

我设想过自己亲自上手的情况，实在是有些难以想象自己能做的这么好。

也难怪，在学校的时候我们都多学习理论学问，而且多数是为了学习而学习，但是在这里，护士们都是为了病人而工作。

看着她们专心工作的模样，我也决定今后要为了病人而学习!
短短的实习期很快就过去了，我当时怀着要在大医院里多学习一些东西的心态来到了这里，但是现在更加让我了解到自己的学问毕竟有多么的匮乏。

仪器、药品、护理。

这些我都有太多太多的不足。

但是在这里真正的参与过工作，也让我对这些有了了解，我知道自己现在还不是一个称职的护士，但是我已经有了明确的前进方向!我会抓紧这最终的时间拼命的去学习，去努力，去为了病人而努力!。