信息技术在初中心理健康教育中的应用

信息技术在初中心理健康教育中的应用
摘要：初中阶段的学生正处于三观成熟与心理发育的黄金阶段，所以该阶段的心理健康教育对于初中学生的健康成长尤为重要。

而如今信息技术在初中心理健康教学中也得到了广泛的运用，信息技术有效融入教学的方式有利于提高初中心理健康教育的教学效率，全面提升学生的核心素养，逐渐成为了如今教师们关注的一大重点。

关键词：信息技术；初中心理健康；应用研究
引言：随着互联网时代的到来，如今信息技术在教育行业的运用也越来越广泛。

对于初中心理健康教育而言，信息技术的运用不仅可以提高教学效率，同时也能够引导学生积极探索心理活动，帮助学生更好地进行情绪发泄与表达，最终起到使学生全面发展的重要作用。

基于此背景，本文主要探讨信息技术在初中心理健康教育中的应用策略。

一、运用信息技术开设网络课堂
心理健康和身体健康对一个人的发展有着同样的重要性，只有心理健康，才能在学习和生活中表现出积极的状态，并且积极乐观应对生活中遇到的困难。

在如今的初中心理健康教育中，普遍存在着学校与家长对该课程的重视程度低的现象，导致家长认为该课程会减少学生的学习时间以及学校认为过多开展相应的教学课程在浪费教育资源，最终导致学生心理健康教育的缺乏。

针对该种现象，教师可以选取一些重要的教学片段进行录制讲解，亦或者是运用信息技术，利用学生的周末时间开展相应的直播课程，从而传授学生关于心理健康的知识[1]。

在直播授课的过程中，教师应当注重对知识重点与时间的把控，让学生在心理健康教育课程中感受到愉快轻松的氛围，避免学生产生倦怠心理。

同时，教师也应当在评论区与学生进行相应的互动，从而确保学生的网络课程学习质量。

例如，教师开展“学会拒绝”这一话题的线上心理教育时，可以先在学生之间进行调查，了解学生关于不会拒绝他人导致的情绪低落案例。

此外，教师在传
授关于“不拒绝”会带来的心理压力与“适当拒绝”后的压力释放等知识过后，
可以对学生的案例进行相应的解析，让学生更深入了解到自己在平时的小事中由
于不会拒绝所带来的负担，同时教会学生应当如何去拒绝他人防止情绪内耗。

最后，教师也应当开放评论权限，使学生能够随时发送弹幕，并且无需打断教师的
授课，教师看到后也可以及时进行解答，从而帮助学生掌握相关的心理知识并合
理地运用到生活中来，最终培养学生的心理素养。

二、运用信息技术创设生活场景
生活场景的设置，让学生得以在真实的情境中发现问题、分析问题、思考问
题和解决问题，从中获得丰富的体验，不断提高认知，进而感受心理健康的重要性，知道什么是能做的、什么是不应该做的。

心理健康教育不仅强调学生对基本
心理知识的掌握，同时也需要培养学生基本的判断力，及时发现身边心理出现状
况的同学，所以创设心理教学的生活场景对于学生的心理健康知识学习十分重要。

通过切实地代入到生活场景中，学生可以更加深刻地了解到知识点的内涵与运用[2]。

例如，教师在开展章节课程时，可以先利用多媒体播放相应的生活场景短片，为学生的知识学习提供背景，使学生更直观地了解到为什么会出现诸如此类的心
理问题以及该问题出现过后应当如何求助与解决，从而提高学生的课堂学习效率
与知识掌握程度，帮助学生学习心理常识，培养其心理素养。

以初中心理健康教育的“欣赏自己”这一话题为例，教师在开展心理健康教
学时，可以利用信息技术在网上找寻相关的“自卑”案例视频，让有自卑心理的
学生对视频中的主人翁产生共鸣，了解到自己目前的心理健康状况。

此外，通过
视频学习，学生也可以更加直观地明白自卑心理带来的危害，从而更加深刻地学
习如何“欣赏自己”与“培养自信”。

通过该种方式不仅能够有效地让学生对自
己的心理状况进行自省，同时也能够更加直观深入地让学生学习到相关的心理健
康知识，从而帮助初中学生在日后的学习与生活中保持良好的心态，积极应对生
活中的挫折。

三、运用信息技术拓展教学资源
初中阶段的学生正处于青春叛逆期，很容易因为心里和物质得不到满足而产
生抵触的情绪，正因为如此，教师要尽量提供丰富的资源，让初中生顺利度过叛
逆期，形成正确的人生观、价值观和世界观，为以后的发展和成长奠定坚实的基础。

在如今的初中心理健康教学课堂中，教师普遍仍以规定的教材为主展开教学，学生甚至缺乏相应的习题册。

该种教学资源的不足并不利于学生心理健康知识的
学习，且该学习的知识点只集中在课本中，容易导致学生对一些常见心理现象相
关的知识点了解得不够透彻。

而信息技术的出现能够帮助教师有效地整合并拓展
教学资源，教师可以在课堂中展示各种各样的拓展知识点，丰富学生的心理健康
知识，使学生对自己的心理状况有更加准确的判断[3]。

通过该种方式，也能够让
学生了解到更多不健康心理问题出现的原因，从而从根源上进行避免，促进学生
健康成长。

例如，教师在对初中学生进行关于“磨砺意志”的心理健康教育时，可以在
课间利用多媒体播放相应的励志片段，在潜移默化中对学生的坚强意志进行强化，同时也可以让学生了解到相关的意志坚定榜样者。

此外，教师在课堂教学的过程中，也能够根据“磨砺意志”该知识点进行知识拓展，如“如何抵制诱惑”、
“萌生放弃想法时应当如何”等，使学生对于该块知识内容有更深层次的学习。

四、运用信息技术关注学生心理变化状况
随着信息技术的发展，如今信息技术已能够帮助教师针对不同的学生构建不
同的心理变化模型，从而使教师能够深入了解到学生的心理健康水平的起伏，及
时有效地采取相应的措施。

此外，信息技术不仅支持教师在课堂教学中对学生的
心理状况进行测评，也能够在寒暑假时期时刻对学生进行监督，使教师能够采用“家校联手”的方式共同关注学生的心理健康状况[4]。

例如教师在日常的授课过程中，可以采取一定的时间间隔对学生进行心理健
康水平调查，与学生建立相应的信任机制，促进学生在出现心理健康状况后能够
第一时间向教师与家长寻求帮助。

此外，在节假日时期，教师也可以利用信息技
术建立微信家长群或钉钉群，通过在群里分发问卷的形式对学生的心理健康状况
进行监测与调查。

通过该种方式能够帮助教师对不同的学生建构相应的心理健康
模型，从而能够更加直观地察觉学生心理健康问题的出现，并在其水平达到危险值时及时采取相应的措施，预防学生心理健康问题的恶化，促进学生健康成长。

结束语
在如今的初中教育中，学生心理健康教育仍存在受重视程度不够、学习代入感差与学习资源较为缺乏等问题。

通过信息技术与教学相结合的方式，有利于拓展相应的教学资源，能够第一时间察觉到学生心理健康问题的出现，并且能够起到提高教师的心理健康课程的教学效率的作用，最终帮助初中学生全面健康的成长。

参考文献
[1]张瑛.教育信息化背景下的初中心理健康课程教学策略研究[J].数
据,2022(12):127-129.
[2]赵松岿.初中信息技术教学助力学生心理健康的探究[J].新课程教学(电子版),2022(17):116-118.
[3]姜韬,王亭.农村初中生心理健康教育与信息技术相融合的策略研究[J].中华活页文选(教师版),2020(12):119-120.
[4]郭鹏鹏.信息技术背景下初中班主任心理健康教育的实施策略[J].试题与研究,2020(30):119-120.。