关于艺术体操运动员营养标准的研究

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一
3了
.
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身体 脂肪
身 体脂 肪 重 量 肪 净体重 裹
年 身 高 体 盆
一
一
脂肪量
结 果与讨 论
、
1
二
休重
身体 脂
体互 与身 体戍份 间的 关 系
。
十 四 名艺 术 体操 运 动 员 的 人 体 测 量 和 体 重
幻
一
体
身休 成 份 测 量 结 果 见 表 与 身 体 成份
围 度
目
“
身 体 成 份测 定
,
。
:
用 皮脂 计测 定 皮
前
,
有关 艺 体 运 动 员
”
“
体重 标 准
。
”
和
身
脂厚 度
皮 脂 计 由国家 体委 科 研 所 仿 制 日 皮脂 计接 点 间 压 力按 国 际 标准
Z ,
体 成份标 准
的研 究不 多见
。
究竟 艺 体运 仍 是 一 个尚
,
本荣 研 式
规定
。
动 员身 体脂 肪 含量 多 少 为 宜
艺 术体 操 运 动 员 人 体洲
1
号
价
…
高
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的 金属 身 高 计
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川纲 尺校 正
。
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) 体 重 计 其 灵效度 为 5 0 克 的 人休
体 成 分有 其 特 殊的 要 求
在不 影 响 艺 体运
,
杠 杆 磅秤
(
3
.
动 员生 长 发育 和 体 型 美 的 前提 下
科 学地
。
3
) 身体 围 度 用 钢 卷 尺 测 量
。
控 制 体 重 引 起 了 国 内外 学 者 的 重 视
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关 于 艺 术 体 操 运 动 员
营
养
标
准
的
研
究
孙
( l )
辽 宁 省 运 动技 术 学 院
明
艺术 体操 运 动 员 的成 绩水 平 与其个 人 的 体型 直 接 相 关 体型 的 必 备 条件
,
身 高计 为 囚 家 休委 科 研 所 设 计
,
而标 准 身体 成 分 是 优美
因 此 对 艺 体 运 动 员 的身
,
x =
(mm )
+
臂皱 厚
二
(m m )
2
.
业 队运 动 员
平 均 年龄 1 2 一 1 7 岁
专业 训
一
12 一 14 岁 :
( 身 休密度 )
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炼一 年 以 上
2
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人 体测 量
:
按 国 家体委 科 研所 统
。 。
岁
:
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一 测定 方 法 和 技术 要 求进行 测 量
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(
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) 腹 部脐 旁 l 一 2 厘 米处 垂 直 提 起
练 时的 体 重 控 制
为 这 些 目的
,
,
木 文针 对
皮褶
。
十 四 名艺 体 队 员 作 了 包 括 体脂 率在 内的 身 体 测 量 和 统计 分析 的 研 究 探讨 艺 体 运 动
,
围 度 和 皮 F 脂 肪 均 测 量 身 体右 侧
,
10 5 / m m
利用
Br
o z e
k 公 式 计算 皮 脂
在探 讨 中的 问 题 百 分数
, ,
有 文 献 报 导 身体 成 分的
。
率
但 没 有 明 确 的直 观 指标 可遵 循
`
测量 部 位
l 厘米处
,
:
( 1 )
背部
:
肩脚 骨 下 角
。
由 于 种族 差 异 不便 直 接 引 用 国外 资料 此
’
,
每
项 指 标 均重 复测 量 两 次
差 不超 过
5
。
,
二 者 所 测 数值 误
员的理 想 体 重 和 理 想体脂 率 艺体 运 动 员的 选 才 和 训 炼 研 究方 法
1
. 。
来 指 导我 国
%
,
要 求受 试者 身 着背 心短 裤
进 行测 量
4
.
计 算公 式 背皱厚
D
:
对象
, 。
:
辽 宁省 十 四 名 艺 术 体操 专
、
。
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因
0 皮褶 向外 斜 4 5
角
、
我 国 艺 体界 在 选 才 时 仅 凭 教 练 员 的 目
, ,
。
( 2 )
臂部
:
上 臂后 面
肩 峰与 尺 骨
测 和 单 一的 体 重 身高 等简 单数据 为 依 据 这 对 今 后 的 专业 训 练 极为 不 利 成绩 的提 高
。
鹰 嘴 间 连 线 的 中点 ( 即 脏 三 头 肌 肌 腹 部 位)
(
3
以 致 影响
) 腿部
:
大 腿 前面 正 中
,
宾 骨上 骨
为 了 指 导艺 体运 动 员选 才
,
,
寻找 一 个
缘 中点 与 腹 股 沟 中点连 线 的 中 点 垂 直 方 向
。
可 靠 的 营 养学 指 标 作为 理 想 身 体成 分 的标 准 进一 步 以 此 标 准来 指 导 艺 体运 动 员训
。
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