拓展训练活动感想

拓展训练活动感想

4月28日对我们来说是个快乐的日子，今天项目在党工委的组织下开展户外拓展训练活动，这是项目第一次组织全体职工外出活动，大家心里乐开了花。上午7点30分，大家开开心心集合并出发前往目的地。一路上，大家兴致昂扬，有说有笑，有同事更是哼着小曲，满面春风，好一幅出游景象。

到到达地点，踩着小草坪，呼吸着小农庄的清新空气，大家脸上洋溢着幸福的笑容。青山绿水，野花盛开，沁人心脾的甜丝丝的空气，让人身心倍感轻松。欣赏完美景后，全体职工集合准备开展拓展训练，在拓展活动开始前，教练先给我们测试一下个人反应训练，即听到“教练说”加动作后方可做动作，这一环节前几次动作大家还不怎么适应，在教练说动作前没有加上“教练说”就有好些人做了动作，但几次过后，大家也就集中注意力，并反应迅速，很快完成了前期热身活动。

拓展训练以随机分为两组人员开始，并由两组成员分别选出本组队长，并起队名与口号。经过队员集体出谋划策，两个队都做好比赛前期准备，黄色衣服队队长由团委书记王晓鸣担任，队名叫铁建队，口号是：铁建铁建，志在四方；绿色衣服队队长由安环部部长邱兴华担任，队名叫雄鹰队，口号是：雄鹰雄鹰，搏击长空，雄鹰雄鹰，永远精英。双方准备好后大家开始练习比赛项目。本次比赛项目主要设有：

颠鼓击球、不倒森林、能量球传递、呼吸的力量等项目。两队队员都积极投入训练中，经过半个小时的训练后，比赛正式开始，两个队的队员都热情高涨，双方通过猜拳方式选择出场顺序，铁建队首先进行比赛，在教练喊开始后，大家齐心协力，相互配合，过程中虽有失误，但绝不灰心，共同完成所有项目。而雄鹰队在比赛中使用稳重求胜的策略，最终赢得了比赛。

活动过程中，大家玩得很开心，尽情释放自我，不管输赢，都展现了最真诚的一面。在过程中体会到快乐，也学会了很多道理：在付出中协作，在协作中分享，在分享中感动。我们在自己的路上，感动自己的同时也照亮了他人，只有懂得相互协作，相互分享的人才能更加体会到生活中的美好。

不知不觉，一天就这样过去了，太阳落下了山头，月亮露出了笑脸，我们围着火堆，玩着我们的小游戏。一天下来，最放松的也在此刻了。我们沐浴月光，围着火堆，听着歌，跳着舞，做做游戏，一切都是这么放松而自然，我们呈现着最本真的自己，无需面具，开心做自己。就这样在欢乐中结束了我们的一天“行程”，带着梦与感动，我们坐上回程的车。也许，今晚的梦里，我们还在诠释最真的自己。

梦很自由，感动也很多，学到也很多，在其中感悟很多：

1.每一群大雁都会有一只头雁，每一群狼都有一只头狼。每一个好的团队都有一个好的队长。活动过程中，我们也选出队长，大家听指挥，相互协助，完成我们的任务。而工作中，我们也应该在领导的引领下不断前进，更好的完成我们

的工作。

2. 团队是由员工和管理层组成的一个共同体，它合理利用每一个成员的知识和技能协同工作、解决问题、达到共同的目标。团队合作是一种为达到既定目标，所显现出来的自愿合作和协同努力的精神。在项目，我们就是一个团队，我们要不断地学习各种新知识、新技术，应对各种难题，单凭个体的能力，我们无法应对错综复杂的项目工作，也很难高效的处理很多问题。作为项目团队的一员，我们应该做好本职工作，在其位，司其职。

3. 团队合作的力量是无穷尽的，它能让团队创造出不可思议的奇迹。团队合作有利于提高工作效率，有利于更好地实现目标，有利于提高的整体创新能力。我们只有团结协作，发挥好整个团队的力量，才会更进一步把项目工作做好。所谓“同心山成玉，协力土变金”，团队合作能调动团队成员的资源和才智，激发出团队的潜力，创造更丰硕的成果。

4. 一滴水只有投身于大海才不会泯灭，一粒沙只有跻身于沙滩才不会被吹散，一只雁只有排列于雁队才能飞得更高更远，一个员工只有融入团队才能发挥个人作用促进团队更好发展。我们只有融入团队，才能让团队更好的发展，进而成就更好的自己。