湘菜红烧甲鱼的家常做法
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湘菜红烧甲鱼的家常做法
甲鱼肉含有多种维生素和微量元素的滋补珍品,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。
店铺给大家分享了湘菜红烧甲鱼怎么做好吃,希望大家喜欢!
制作湘菜红烧甲鱼需要的材料
制作湘菜红烧甲鱼的步骤
1.甲鱼从中间抛开,剔除黄色的脂肪。
2.斩块。
3.锅中加冷水,放入甲鱼块。
4.加上葱段、姜片和黄酒焯水。
5.盛出控水备用。
6.葱切段,姜切片。
7.热锅下油,放入八角和肉蔻煸香。
8.放入甲鱼块。
9.旺火翻炒10秒。
10.再加入葱段和姜片。
11.炒出香味。
12.再加入酱油。
13.炒出香味。
14.再加水喝剩余的调料炒匀,大火烧开。
15.放上龟甲。
16.盖盖转小火炖10分钟。
17.再转大火收汁关火。
18.盛盘。
甲鱼的选购方法
1、背光呈青色的清水甲鱼比背壳呈黄色的黄沙甲鱼好。
2、甲鱼尾部超出背壳的为雄性,反之为雌性,雄性比雌性的好。
一般750克左右的雄性清水甲鱼为上乘。
被蚊子叮咬过的甲鱼质量最
不好。
3、买甲鱼必须买活的,千万不能图便宜买死甲鱼,甲鱼死后体内会分解大量毒物,容易引起食物中毒,即使冷藏也不可食用。
4、买甲鱼时,关键看它腹部和背部是否光洁、无斑。
有疤痕的甲鱼,说明它生过病,有血点的,说明它还带着病,肚皮有血丝的,说明它抓起来有段时间了,或者有其他问题。
5、首先要买鲜活、没有注水的甲鱼。
现在不少黑心商贩用注射器往甲鱼里面打水,以增加重量,牟取暴利。
买甲鱼时先把甲鱼背朝下,看其是否迅速翻身;其次看四只脚的肌肉处是否有注射器的针孔;甲鱼厚度是否正常。
凡是甲鱼不能迅速翻身、有微小针孔、厚度不正常的均是注射过水的甲鱼。
此类甲鱼对鲜味大有影响,千万不要购买。