冬季皮肤瘙痒怎么办 怎么预防皮肤瘙痒

冬季皮肤瘙痒怎么办怎么预防皮肤瘙痒
一到冬季，不少人会感觉皮肤瘙痒，有些人是浑身瘙痒，而有些人只是四肢瘙痒；白天忙于工作，还不觉得特别难受，到了晚上，总会感觉到处都痒痒的，尤其是在临睡前洗完澡后，更是瘙痒难忍。

那么冬季皮肤瘙痒怎么办呢？
一、注意皮肤保湿
对于手臂、头部、颈部等经常暴露在空气中的部位，最容易产生干燥现象，使用润肤霜可帮助皮肤恢复水油平衡，并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发。

也可以在洗澡后，全身涂抹身体乳，锁住肌肤水分，缓解瘙痒。

二、涂抹甘油
甘油可吸收空气的水分，保持皮肤湿润，增加皮肤弹性，适用于冬季皮肤干燥、瘙痒症。

纯甘油不能直接涂在皮肤上，使用时，应购买含水甘油。

具体做法是：将一份甘油和两份水一起混合，再加入几滴醋，均匀搅拌后，用来擦拭肌肤。

再抹上保湿霜，达到锁水效果。

三、涂抹橄榄油
橄榄油易被皮肤吸收，含有维生素A、D、E等营养成分，可以有效保持皮肤弹性和润泽，补充肌肤所缺水分，适合皮肤干燥、手足皴裂、皮肤瘙痒等症。

具体做法是：在洗净的皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩脸部，让
其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤。

四、减少沐浴次数
冬天洗澡的次数不能过多，以每周2至3次为宜，因为太过频繁的洗浴，会加速机体水分的丧失，导致皮肤干燥瘙痒。

还应避免使用太热的水洗澡。

选择滋润成分的沐浴露，沐浴之后全身涂抹润肤乳。