大学生心理健康测试问卷

大学生心理健康测试问卷
1. 基本信息
请回答以下基本信息问题：
- 姓名：
- 性别：
- 年龄：
- 专业：
- 学年：
- 是否有心理咨询经历（是/否）：
- 是否有心理健康问题（是/否）：
2. 心理健康自评
请根据以下问题选择适合您的答案：
- 你是否感到经常疲倦、无精神？
- 从未
- 很少
- 有时
- 经常
- 总是
- 你是否感到失眠或睡眠质量较差？- 从未
- 很少
- 有时
- 经常
- 总是
- 你是否担心过多，无法放松自己？- 从未
- 很少
- 有时
- 经常
- 总是
- 你是否容易发脾气或情绪波动较大？- 从未
- 很少
- 有时
- 经常
- 总是
- 你有没有害怕某些事物或情境（例如社交场合、高处等）？- 从未
- 很少
- 有时
- 经常
- 总是
3. 压力与应对
请回答以下关于压力和应对方式的问题：
- 你认为目前生活中最主要的压力源是什么？
- 学业压力
- 人际关系
- 家庭压力
- 经济压力
- 其他（请注明）：
- 你通常如何应对压力？
- 逃避
- 运动
- 社交
- 放松技巧（如冥想、呼吸练等）
- 其他（请注明）：
4. 心理咨询需求
请回答以下与心理咨询需求相关的问题：
- 你是否愿意尝试心理咨询服务？
- 是
- 否
- 如愿意，你希望通过哪种形式进行咨询？
- 面对面咨询
- 在线咨询
- 你希望在咨询过程中解决哪些问题或困扰？请简要描述。

5. 其他信息
请提供其他任何与你的心理健康相关的信息或需要向心理咨询
师了解的问题。

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们提供更好的帮助。

所有的信息将被保密处理，并且只用于研究目的。

如有任何疑问或需要进一步咨询，请联系我们的心理咨询中心。