【吸引力法则】获得平衡稳定和安全感

【吸引力法则】获得平衡稳定和安全感
【吸引力法则】获得平衡、稳定和安全感
为了营造稳定的情绪，你可以冷静下来，在采取行动之前花些时间思考。

连续和不间
断的行动适合于你必须完成的某些任务，但如果你一直这样做就不合适了。

一天之后，许
多人整天都被持续的行动所占据。

当一件事闪现或吸引你的眼球时，你就一件接一件地忙
碌起来。

如果你想感觉稳定和平衡，经常在白天停下脚步，然后专注于此刻正在做的事情。

改变你的观点。

静静的坐着,从一个更加静定的觉知层面,来体验自己以及自己的思想。

这个过程也涉及到将你的情绪带入一个和平静默的状态。

当你改变姿势,坐下来,将双手放
在两侧,你就改变了你的呼吸。

当你的身体,除了你的思想之外,再没有其他的动作时,你就
能以一种不同的方式来思想。

你可能会在这个时候,开始体验你与你的大我之间,更伟大的
一份联系。

当你在每天的活动中暂停片刻,让身体休息,让心灵静默,让情绪安定,在你看生
活中发生的那些事里,你将会找到很多不同的新方式。

当你在行动中不断前进，当你坐下来保持内心沉默时，你的思维方式就不同了。

让你
的身体平静下来，尤其是当你能变得平静和安静时，你将能够把你的精神带入你的头脑。

在你采取行动之前，尤其是一些重要的决定之前，先检查一下你的大自我。

你可以获得平
衡和稳定。

也就是说，在你采取行动之前，给自己一个从不同角度看问题的机会。

这意味
着给自己足够的时间做好工作。

只要你在采取行动之前给自己足够的时间思考，很多会让
你失去平衡的事情都是可以避免的。

有句谚语说：“三思而后行。

”在采取每一个行动之前，你不必停下来思考，但如果你能在做一件重要的事情之前停下来思考，这会让你的生
活更轻松，让你更快乐。

也许重要的是买一辆新车或签一份合同。

当你能以谨慎思考来观察它们时,所有的改变都将带给你平衡与和平。

如果你处在不
停流转的行动中,可能你的决定以及你所采取的行动,都将导致危机和问题的发生。

如果你
有某件你认为很重要的事,需要你来做决定时,切勿操之过急。

当你给自己时间来想这件事,你会在脑海中,找到许多可能的未来,而你也会开始看见某个行动将会造成的结果。

你们这
个世界送给你们的一份礼物就是:这地方是一个行动与反应的所在。

无论何时你采取行动，你都会在行动中激起涟漪，就像你把石头扔进池塘一样。

每一
个行动都会影响你所有可能的未来，也会改变你的人生道路。

若你愈能预料到你所采取的行动,将会在未来影响那些事,进而能从更伟大的智慧的观
点来采取行动,你将愈能在你的未来中,设立喜悦与平衡。

你的态度：决定你如何经验这个
世界，态度就是你对某些事反应的方式。

一个能创造喜悦的态度,就是对于发生在你身上
的事,你都能透过喜悦的过滤,再加以诠释的态度。

你的态度和展望就好像是一个过滤器。

当你有正面、乐观的展望,那自然就会过滤掉那些负面、较浓密的经验。

你的态度就是你
对自己说话时,所运用的文字。

最近你也许刚刚成功实现了你一直想达成的目标。

快乐的态度说：“祝贺你的成功！”如果你很高兴对自己说些赞美的话，这将有助于
你带来更多类似的活动。

态度很有吸引力。

你在快乐中度过的每一刻都会吸引另一刻的快乐。

快乐、轻松和创造力总是比消极情绪更强大！稳定来自平衡的态度。

当事情发生在你
身上时，你对它们的反应将创造你的内在平衡。

如果你的朋友遇到麻烦，而你的反应是愤
怒或悲伤，你就远离了你的中心，让朋友的能量影响你。

当你开始在生活中创造更多的平
衡和稳定时，你将能够观察到自己何时受到他人问题的影响。

最明显的就是当那些问题对你的生活并无冲击力,且不会直接对你造成影响,但是你却
仍感到沮丧或烦恼。

当心中的平衡状态,被别人的缺乏平衡而干扰时,好好的来观察这样的
情况。

下一步就是告诉自己:你能保持自己的平衡,你并不需要别人在平衡的状态下对你回应,才能维持在自己的中心与平衡的状态。

在周围的人以不稳定或没有安全感的方式对待
自己时,很多人都曾以相同的方式对他们回应。

当某人说你做错了什么,或控诉你什么时,
除了感到愤怒之外,你还有另一个选择,那就是即使别人无法保持平衡时,你仍然能保持心
中平衡的感受。

当他的能量进到你的范围里时,你开始感觉它会令你感到不平衡,这时候你
要看出自己正在与他不平衡的部份产生共鸣。

当你想停止这样的回应方式时,将爱送给他。

当你这么做的时候，你重新定义了自己的共鸣，给了他爱。

当你能做到这一点时，你
将能够重新定义你的平衡，并与你更伟大的自我联系起来。

平衡是在两个相反的点之间找
到中点。

你每时每刻都在参与平衡的维持，无论是内耳维持平衡的功能，还是象征性地通
过巧妙安排生活中的所有事件。

你认为平衡态是什么，它会是这样的。

想象平衡，清楚地
知道平衡的画面正是你想要的。

你将能够创造平衡。

有些人把平衡定义为一种无聊的感觉。

这是因为你认为最好是失去一些平衡，创造戏剧性的效果和强烈的情绪，以便活得非常积极。

你们都见过长期处于焦虑状态的人。

他们的生活是从一场危机过渡到另一场危机。

他
们相信平衡是在两个极端之间，来和去。

有些人认为平衡和稳定意味着完全没有情绪，这
听起来很可怕。

事实上,当你达到更高的实相层面,你的情绪将会变得非常的平静,就好像幽静的湖水,
如镜般的反映出湖面上的云和树。

然而,许多人会害怕自己没有感觉,所以他们宁愿制造一
些事物来引起自己的注意,也不愿生活中完全没有任何事能引起自己的兴趣。

人们常会在
生活中制造沮丧和问题,因为他们认为如果生活中的每一件事都是平静的,那么就不会有人
注意这些事了,而这样的感觉会令他们感到害怕。

他们宁可让自己对一些事物有负面的关注,也不愿意生活中完全没有任何事情能引起自己的注意。

有些人需要靠着强烈的表达自
己的情绪,才能感觉到自己活着。

然而强烈、戏剧性的情绪总会使你远离自己的中心。

你
们有些人认为当自己内心感到非常的和平,而没什么情绪时,就是自己感到伤心或沮丧的时刻。

每当你内心沉默时，你是否开始认为一定是出了什么问题？你喜欢表达强烈的情感吗？当事情进展顺利时，你是感到高兴还是开始担心下次会出什么问题？冷静需要耐心。

虽然
你可能认为这很容易，但对大多数人来说，一个充满和平的环境比一个导致分裂的环境更
难适应。

如果环境过于平静，许多人会因为习惯了而开始制造骚乱。

人们需要不同的东西
来保持平衡。

有些人需要一份稳定的工作，有些人需要大量的闲暇时间，而另一些人则需
要大量的活动和频繁的变化。

进去一会儿，在心里想象一下你感到生活稳定和平衡的时刻。

如果你无法在过去找到这样的一个时刻,你不妨找一个象徵来代表你想要在生活中得
到的平衡状态。

描绘出自己在未来感觉到平衡的画面。

运用象徵来代表某事,是将某事带
给你的一个非常有力的方法。

象徵运作的意识层面,是比语言文字还深的意识层面,它跳过
了信念系统。

平衡所谈到的是适度而非极端。

在生活中维持平衡指的是每件事都做得恰如
其分。

你们有些人认为,如果有更多的假日,生活会好得多。

然而,当人们退休后,他们却发
现空闲过多的问题。

在工作和游戏,睡眠和清醒,相聚和分离之间,存在着一个平衡,而这份
平衡将能为你创造最多的和平与喜悦。

消灭掉所有的对立,并不会带来平衡状态。

做事能
适度,累了就停下来休息,而当能量的浪潮进来时,便乘浪而行;它指的是以稳定、均衡的方
式来调整自己的生活步调。

有些人在做某件事的能量已然离去之后,还长时间持续在做那
件事。

做那些会带给你活力的事。

在集中精神与作白日梦,理性与直觉、坐着与移动之间,
存在着一个能带来喜悦的适当的溷合。

太多人需要改变，所有人都需要成长。

平衡是找到一个适当的活动组合，可以支持你
的活力，以最快乐的方式实现你的人生目标。

当你感到内心平静时，有些人会感到平衡。

另一些人在创造兴奋感时，在忙于快速处理许多事情时，会感到平衡。

有些人认为，平衡
意味着事情进展顺利，在他们自己的控制之下。

在某种程度上，你经常通过对自己未来的
平衡描述来创造未来的平衡。

当你的所有需求都可以通过你自己的力量来实现时，你就会
有一种真正的安全感。

大多数人认为，要有安全感，你必须从外部世界找到一些东西，或
者找到能给你带来东西并让你感到安全的人。

事实上,除非你能先给自己,否则是没有任何人能给你什么的。

如果你不能够给你自己,那么也不会有任何人能给你。

这也就是说,目前你正在寻找的,使你得到安全感的任何事物
－比方说金钱,男朋友或女朋友,婚姻,家庭－都不能满足那份需要,除非你能先给自己内在
的安全感。

人们以为要感受到安全感,他们所需要的事物是赏识、认可、赞美、爱、名誉
与财富。

人们经常会以非常特定的方式来要求别人的爱----一个礼拜要打几次电话,要拥
抱几次,要别人说几次「我爱你。

」对安全感的需要也包括:感觉世界是安全的,感觉你是
特别的,感觉你是什么的一份子。

很多人都仰仗别人送给你这些,而到头来也经常的感到失望。

你自己就能满足自己对安全感的需要--你能爱自己,赏识并认可自己的成就。

最终,只
有你自己能够满足这些需要。

许多人为了追求更高的目标而选择他人和职业作为人生目标。

你对他们的生活很感兴趣，想让他们更亲近，让他们倾听你的每一句话，迎合你最小的幻想，就像他们说的那样，让他们对你着迷。

你渴望参与他人的生活，更多地参与他人（而不是你自己）的未来，这
会掩盖你实现更高目标的需要。

在你把自己的成长作为首要任务之前，如果你把其他人放
在你的计划中，并想找到一种安全感，你最终往往会失望。

至少你会发现，当你把他人的
成长视为自己的毕生事业时，你对自我成长的需求是无法满足的。

安全感来自于拥有比你
自己更大的东西，你正在追求的东西，以及吸引你、吸引你、召唤你的东西。

它使生活中的那些小伤害与不重要的事件在相形之下,全都变得更加淼小。

然而,许多人不在自己的成长中找寻那更大的东西,却反而在别人的身上寻找。

要感受到安全感，你需要感觉自己正在成长正在扩展，而且正在扩大你世界的范围。

可能你会以为让事情保持不变,维持社会现状,会使你更有安全感。

然而,安全感只来自于冒险、开放、而对自己是谁发现更多。

有些人发现,当他们藉着不去冒险来维持他们世界里的安全时,结果他们却感到更加的害怕与不安全。

当你面对恐惧时,内心的恐惧感总是会减低的。

你可能已经注意到，当你尝试做一些新的事情时，你会感到更勇敢、更强，在其他领域也是如此。

平衡是以一种让你感到平静和健康的方式，以一种有利于你的成长和更高的善良的方式来处理你每天必须处理的一切。

平衡会激励你做什么，帮助你在早上醒来，感觉生活是值得的。

对于你周围的人，在这一刻决定你将是稳定与平衡之光的源头。

为了快乐，给自己你所需要的，当一个和平的宇宙来临时，愿意敞开心扉接受它。

游戏练习--获得平衡、稳定和安全感
1.思考当前生活中的一个重要话题。

也许是买了一件大事，换了工作，结束了与某人的关系。

写在这里。

2.安静地坐着,让身体放松。

让内在深处的感觉浮至表面。

至少花五分钟来想这个问题。

向你的大我和宇宙的更高力量要求指引。

将任何的新思想记录下来。

3.保持安静放松的状态。

为了给你的生活带来更多的平衡和稳定，想想你现在能做些什么。

把你的想法写在这里。

4.在你心里创造一个代表平衡和稳定的象徵,或者你可以将这个象徵画出来。

想像它正在成长,正在扩展而变得更有力量。