Berg平衡量表
Berg平衡量表
Berg平衡量表(BBS)
一、简介
1.BBS量表为综合性功能检查量表，它通过观察多种功能活动来评价患者重心主动转移的能力，对
患者坐、站位下的动、静态平衡进行全面检查。
2.Berg平衡量表是一个标准化的评定方法，已广泛应用于临床，显示出较好的信度、效度和敏感性。
3.是目前国外临床上应用最多的平衡量表；
4.常用于评定脑血管及脑损伤患者的平衡功能。
二、检查内容
Berg评定量表将平衡功能从易到难分为14项内容进行检查。
检查内容见表-评分标准。
三、计分方法
1.每一评定项目分为0、1、2、3、4五个功能等级予以计分。
●4分表示能够正常完成所检查的动作，
●0分则表示不能完成或需要大量帮助才能完成。
2.最低分为0分，最高分为56分。
3.分数越高平衡能力越好
四、临床意义
平衡与步行能力关系密切。
大量研究已显示，Berg平衡量表(BBS)与跌倒风险度具有高度相关性。
B erg平衡量表(BB S)-评分标准检查工具包括秒表、尺子、椅子、小板凳和台阶。
测试用椅子的高度要适当。
注：检查者将一把尺子放在指尖末端，手指不要触及尺子测量的距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离如可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转
附录4
Berg评定量表（BBS）
总分。
Berg平衡量表-心脏康复常用量表
Berg平衡量表项目具体评分1.从坐位站起 4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能站起或保持稳定0分需要他人中等或最大量的帮助才能站起或保持稳定2.无支持站立 4分能够安全站立2分钟3分在监视下能够站立2分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立达30秒0分无帮助时不能站立30秒3.无靠背坐位， 4分能够安全地保持坐位2分钟但双脚着地或放 3分在监视下能够保持坐位2分钟在一个凳子上 2分能坐30秒1分能坐10秒0分没有靠背支持，不能坐10秒4.从站立位坐下 4分最小量用手帮助安全地坐下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿的后部顶住椅子来控制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体下降0分需要他人帮助坐下5.转移 4分稍用手扶着就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视能够转移1分需要一个人的帮助0分为了安全，需要两个人的帮助或监视6.无支持闭目站立 4分能够安全地站10秒3分监视下能够安全地站10秒2分能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人的帮助7.双脚并拢无 4分能够独立地将双脚并拢并安全站立1分钟支持站立 3分能够独立地将双脚并拢并在监视下站立1分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒8.站立位时上 4分能够向前伸出>25cm肢向前伸展并 3分能够安全地向前伸出>12cm向前移动 2分能够安全地向前伸出>5cm1分上肢可以向前伸出，但需要监视0分在向前伸展时失去平衡或需要外部支持9.站立位时从 4分能够轻易地且安全地将鞋捡起地面捡起东西 3分能够将鞋捡起，但需要监视2分伸手向下距鞋2～5cm且独立地保持平衡，但不能将鞋捡起。
(完整版)Berg平衡量表
3能独立、安全踏8次，但时间超过20S
2能监护下完成4次，但不需要帮助
1在轻微帮助下完成2次
0需要帮助预防跌倒/不能进行
13.无支撑情况下两脚前后战立
将一只脚放在另一只脚正前方。
4脚尖对足跟站立没有距离，持续30s
3脚尖对足跟站立有距离，持续30s
2脚向前迈一小步但不在一条直线上，持续30s
请在无支撑的情况下站好2min
4能安全站立2min
3在监护下站立2min
2无支撑站立30s
1需要尝试几次才能无支撑站立30s
0不能独立站立30s
3.无支撑情况下坐，双脚放在地板或凳子上
请合拢双上肢坐2min
4能安全的坐2min
3无靠背支持地坐2min，但需要监护
2能坐30s
1能坐10s
0无支撑的情况下不能坐10s
1帮助下脚向前迈一步，但可维持15s
0迈步或站立时失去平衡
14.单腿站立
请尽最大努力单腿站立
4能用单腿站立并能维持10s以上
3能用单腿站立并能维持5~10s
2能用单腿站立并能站立≥3s
1能够抬腿，不能维持3s，但能独立站立
0不能进行或需要帮助预防跌倒
总分
评定者
评定日期
广东省第二中医院白云院区康复科
Berg平衡量表
姓名：性别：年龄：住院号：诊断：
项目
指令
评分标准
得分
1.从坐到站
请站起来，尝试不用你的手支撑。
4不需要帮助独立稳定的站立
3需要手的帮助，独立的由坐到站
2需要手的帮助并且需要尝试几次才能站立
1需要别人最小的帮助来站立或保持稳定
0需要中度或最大帮助来站立
Berg平衡量表
Berg平衡量表Berg平衡量表(BBS)⼀、简介1.BBS量表为综合性功能检查量表，它通过观察多种功能活动来评价患者重⼼主动转移的能⼒，对患者坐、站位下的动、静态平衡进⾏全⾯检查。
2.Berg平衡量表是⼀个标准化的评定⽅法，已⼴泛应⽤于临床，显⽰出较好的信度、效度和敏感性。
3.是⽬前国外临床上应⽤最多的平衡量表；4.常⽤于评定脑⾎管及脑损伤患者的平衡功能。
⼆、检查内容Berg评定量表将平衡功能从易到难分为14项内容进⾏检查。
检查内容见表-评分标准。
三、计分⽅法1.每⼀评定项⽬分为0、1、2、3、4五个功能等级予以计分。
4分表⽰能够正常完成所检查的动作，0分则表⽰不能完成或需要⼤量帮助才能完成。
2.最低分为0分，最⾼分为56分。
3.分数越⾼平衡能⼒越好四、临床意义平衡与步⾏能⼒关系密切。
⼤量研究已显⽰，Berg平衡量表(BBS)与跌倒风险度具有⾼度相关性。
Berg量表评分跌倒风险⾏⾛能⼒0～20分平衡功能差患者需乘坐轮椅21～40分有⼀定的平衡能患者可在辅助下步⾏；⼒<40分有跌倒的危险<45分跌倒风险增⼤45分通常作为⽼年⼈跌倒风险的临界值41～56分平衡功能较好患者可独⽴步⾏；B erg平衡量表(BB S)-评分标准检查⼯具包括秒表、尺⼦、椅⼦、⼩板凳和台阶。
测试⽤椅⼦的⾼度要适当。
注：检查者将⼀把尺⼦放在指尖末端，⼿指不要触及尺⼦测量的距离是被检查者⾝体从垂直位到最⼤前倾位时⼿指向前移动的距离如可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯⼲的旋转Berg评定量表（BBS）总分。
Berg平衡量表
Berg平衡量表把无扶手）来模拟转移过程。
评分标准如下：能够独立地站立并转移需要小量帮助才能完成转移需要中等或最大量的帮助才能完成转移需要完全依赖他人才能完成转移6静态平衡请受检者尝试进行以下动作，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作7动态平衡请受检者尝试进行以下动作，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作8稳定性测试请受检者尝试进行以下动作，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作9步态请受检者进行以下步态测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作10步行请受检者进行以下步行测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作11转身请受检者进行以下转身测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作12转弯请受检者进行以下转弯测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作13前进请受检者进行以下前进测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作需要完全依赖他人才能完成所有动作14后退请受检者进行以下后退测试，评分标准如下：能够独立地完成所有动作需要小量帮助才能完成所有动作需要中等或最大量的帮助才能完成所有动作。
Berg平衡量表
Berg平衡量表(BBS)一、简介1.BBS量表为综合性功能检查量表，它通过观察多种功能活动来评价患者重心主动转移的能力，对患者坐、站位下的动、静态平衡进行全面检查。
2.Berg平衡量表是一个标准化的评定方法，已广泛应用于临床，显示出较好的信度、效度和敏感性。
3.是目前国外临床上应用最多的平衡量表；4.常用于评定脑血管及脑损伤患者的平衡功能。
二、检查内容Berg评定量表将平衡功能从易到难分为14项内容进行检查。
检查内容见表-评分标准。
三、计分方法1.每一评定项目分为0、1、2、3、4五个功能等级予以计分。
●4分表示能够正常完成所检查的动作，●0分则表示不能完成或需要大量帮助才能完成。
2.最低分为0分，最高分为56分。
3.分数越高平衡能力越好四、临床意义平衡与步行能力关系密切。
大量研究已显示，Berg平衡量表(BBS)与跌倒风险度具有高度相关性。
B erg平衡量表(BB S)-评分标准检查工具包括秒表、尺子、椅子、小板凳和台阶。
测试用椅子的高度要适当。
注：检查者将一把尺子放在指尖末端，手指不要触及尺子测量的距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离如可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转Berg评定量表（BBS）总分Berg平衡量表（Berg Balance Scale,BBS）1.从坐位站起( )指令：请站起来，尝试不要用手支撑（用有扶手的椅子）4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定2. 无支持站立( )指令：请在无支撑的情况下站立2分钟4分能够安全地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立30秒0分无帮助时不能站立30秒3. 无靠背坐位，但双脚着地或放在一个凳子上( )指令：请合拢双上肢坐2分钟4分能够安全地保持坐位两分钟3分在监视下能够保持坐位两分钟2分能坐30秒1分能坐10秒0分没有靠背支持不能坐10秒4. 从站立位坐下( )指令：请坐下[34034 84F2 蓲31078 7966 祦22425 5799 垙25550 63CE 揎32779 800B 耋I4分最小量用手帮助安全地坐下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体的下降0分需要他人帮助坐下5.转移( )指令：摆好椅子，让受检者转移到有扶手的椅子上及无扶手的椅子上。
Berg平衡量表
Berg平衡量表(BBS)一、简介1.BBS量表为综合性功能检查量表，它通过观察多种功能活动来评价患者重心主动转移的能力，对患者坐、站位下的动、静态平衡进行全面检查。
2.Berg平衡量表是一个标准化的评定方法，已广泛应用于临床，显示出较好的信度、效度和敏感性。
3.是目前国外临床上应用最多的平衡量表；4.常用于评定脑血管及脑损伤患者的平衡功能。
二、检查内容Berg评定量表将平衡功能从易到难分为14项内容进行检查。
检查内容见表-评分标准。
三、计分方法1.每一评定项目分为0、1、2、3、4五个功能等级予以计分。
4分表示能够正常完成所检查的动作，0分则表示不能完成或需要大量帮助才能完成。
2.最低分为0分，最高分为56分。
3.分数越高平衡能力越好四、临床意义平衡与步行能力关系密切。
大量研究已显示，Berg平衡量表(BBS)与跌倒风险度具有高度相关性。
Berg量表评分的临床意义B erg平衡量表(BB S)-评分标准检查工具包括秒表、尺子、椅子、小板凳和台阶。
测试用椅子的高度要适当。
宽度）向前迈步需要帮助，但能够保持15s1分迈步或站立时失去平衡分14单腿站立不需帮助情况下尽最大努力单腿站立能够独立抬腿并保持>l0s4分能够独立抬腿并保持5～l0s3分能够独立抬腿并保持≥3s2分试图抬腿，不能保持3s，但可维持独立站立1分不能抬腿或需要帮助以防摔倒分注：检查者将一把尺子放在指尖末端，手指不要触及尺子测量的距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离如可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转Berg评定量表（BBS）总分。
Berg平衡量表
欢迎阅读共有14项，每项最高4分，最低0分1从坐到站??指令：请站起来，尝试不要用手支撑?（??）4不需要帮助独立稳定的站立?（??）3需要手的帮助，独立的由坐到站?（??）2需要手的帮助并且需要尝试几次才能站立?（??）2需要用腿的后边靠在椅子上来控制下降?（??）1能独立坐下，但不能控制下降速度?（??）0需要帮助才能坐下5转移??指令：摆好椅子，让受检者转移到有扶手的椅子上及无扶手的椅子上。
可以使用二把椅子（一把有扶手，一把无扶手）或一张床及一把椅子?（??）4需要手的少量帮助即可安全转移?（??）3需要手的充分帮助才能安全转移?（??）2需要语言提示或监护下才能转移?（??）1需要一人帮助?（??）0需要二人帮助或监护下才能安全转移6闭目站立??指令：请闭上眼睛站立10秒?（??）4能安全地站立10秒?（??）3在监护情况下站立10秒?（??）2能站3秒?（??）1站立很稳，但闭眼不能超过3秒?（??）2不能捡起拖鞋但能达到离鞋2~5厘米处而可独立保持平衡?（??）1不能捡起，而且捡的过程需要监护?（??）0不能进行10站立位从左肩及右肩上向后看??指令：从左肩上向后看，再从右肩上向后看。
检查者在受检者正后方拿个东西，鼓励患者转身?（??）4可从左右向后看，重心转移好?（??）3可从一边看，从另一边看重心转移少?（??）2仅能从侧方转身但能保持平衡?（??）1转身时需要监护?（??）0需要帮助来预防失去平衡或跌倒11原地旋转360度???指令：旋转完整1周，暂停，然后从另一方向旋转完整1周?（??）4左右方向均可在4秒内完成360度旋转?（??）3只能在一个方向4秒内完成旋转360度?（??）2能安全旋转360度但速度慢?（??）1需要严密的监护或语言提示?（??）0在旋转时需要帮助12无支撑站立情况下用双脚交替踏台阶???指令：请交替用脚踏在台阶上或踏板上，连续做直到每只脚接触台阶/踏板4次?（??）0不能进行或需要帮助预防跌倒注：评分标准及临床意义：最高分56分，最低分0分，分数越高平衡能力越强。
Berg平衡量表
解放军总医院304 临床部神经外科—行为及心理测评系统Berg 平衡量表 (BBS)一、简介1.BBS 量表为综合性功能检查量表，它通过观察多种功能活动来评价患者重心主动转移的能力，对患者坐、站位下的动、静态平衡进行全面检查。
2.Berg 平衡量表是一个标准化的评定方法，已广泛应用于临床，显示出较好的信度、效度和敏感性。
3.是目前国外临床上应用最多的平衡量表；4.常用于评定脑血管及脑损伤患者的平衡功能。
二、检查内容Berg 评定量表将平衡功能从易到难分为14 项内容进行检查。
检查内容见表-评分标准。
三、计分方法1.每一评定项目分为 0、 1、 2、3、 4 五个功能等级予以计分。
4 分表示能够正常完成所检查的动作，0 分则表示不能完成或需要大量帮助才能完成。
2.最低分为 0 分，最高分为 56 分。
3.分数越高平衡能力越好四、临床意义平衡与步行能力关系密切。
大量研究已显示，Berg 平衡量表 (BBS) 与跌倒风险度具有高度相关性。
Berg 量表评分的临床意义Berg 量表评分跌倒风险行走能力0～20 分平衡功能差患者需乘坐轮椅21～ 40 分有一定的平衡能力患者可在辅助下步行；<40 分有跌倒的危险<45 分跌倒风险增大45 分通常作为老年人跌倒风险的临界值41～ 56 分平衡功能较好患者可独立步行；Berg 平衡量表 (BBS)- 评分标准检查工具包括秒表、尺子、椅子、小板凳和台阶。
测试用椅子的高度要适当。
检查项目指令1从坐到站请站起来，尝试不用你的手支撑2无支撑站立请在无支撑的情况下站好2min3无支撑坐位请合拢双上肢坐2min4从站到坐请坐下摆好椅子，让受检者转移到有扶手椅子上及无扶手椅子上。
可以5 转移使用两把椅子（一把有扶手，一把无扶手）或一张床及一把椅子6无支持闭目站立请闭上眼睛站立10s7双脚并拢无支持请你在无帮助情况下双脚并拢站立站立将上肢抬高90o 将手指伸直并最大可能前伸。
Berg平衡量表
0迈步或站立时失去平衡
14.单腿站立
请尽最大努力单腿站立
4能用单腿站立并能维持10s以上
3能用单腿站立并能维持5~10s
2能用单腿站立并能站立≥3s
1能够抬腿，不能维持3s，但能独立站立
0不能进行或需要帮助预防跌倒
总分
评定者
评定日期
4能独立、安全地在20S内踏8次
3能独立、安全踏8次，但时间超过20S
2能监护下完成4次，但不需要帮助
1在轻微帮助下完成2次
0需要帮助预防跌倒/不能进行
13.无支撑情况下两脚前后战立
将一只脚放在另一只脚正前方。
4脚尖对足跟站立没有距离，持续30s
3脚尖对足跟站立有距离，持续30s
2脚向前迈一小步但不在一条直线上，持续30s
0需帮助两脚并拢，不能站立15s
8.站立情况下双上肢前伸距离
请将上肢抬高90°将手指伸直并最大可能前伸
4能够前伸超过25cm
3能够安全前伸超过12cm
2能够前伸超过5cm
1在有监护情况下能够前伸
0在试图前伸时失去平衡或需要外界帮助
9.站立位下从地面捡物
请捡起地上的拖鞋
4能安全容易地捡起拖鞋
3在监护下能捡起拖鞋
6.闭目站立
请闭上眼睛站立10s
4能安全地站立10s
3在监护情况下站立10s
2能站3s
1站立很稳，但闭目不能超过3s
0需帮助防止跌到
7.双脚并拢站立
请你在无帮助情况下双脚并拢站立
4双脚并拢时能独立安全地站1min
3在监护情况下站1min
2能独立将双脚并拢但不能维持30s
1需帮助两脚才能并拢，但能站立15s
Berg平衡量表(全)
在一个凳子上2分能坐30秒
1分能坐10秒
0分没有靠背支持不能坐10秒
4、由站到坐
请坐下
4分最小量用手帮助安全地坐下
下3分借助于双手能够控制身体的下降
2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降
1分独立地坐，但不能控制身体的下降
0分需要他人帮助坐下
5、床-椅转移
请坐到有扶手的椅子上来，再坐回床上。然后再坐到无扶手的椅子上，再坐回床上。
将手臂抬高90°，伸直手指并尽力向前伸，请注意双脚不要移动。
4分能够向前伸出>25厘米
3分能够安全地向前伸出>12厘米
2分能够安全地向前伸出>5厘米
1分上肢能够向前伸出，但需要监视
0分在向前伸展时失去平衡或需要外部支持
注:进行此项测试时要先将一根皮尺横向固定在墙壁上。受试者上肢前伸时，测量手指起始位和终末位对应于皮尺上的刻度，两者之差为患者上肢前伸的距离。如果可能的话，为了避免躯干旋转受试者要两臂同时前伸。
双脚不要动，先向左侧转身向后看，然后再向右侧转身向后看
4分从左右侧向后看，体重转移良好
身向后看3分仅从一侧向后看，另一侧体重转移较差
2分仅能转向侧面，但身体的平衡可以维持
1分转身时需要监视
0分需要帮助以防身体失去平衡或摔倒
注:评定者可以站在受试者身后手拿一个受试者可以看到的物体以鼓励其更好的转身
11、转身一周
4分能够安全地站立两分钟
3分在监视下能够站立两分钟
2分在无支持的条件下能够站立30秒
1分需要若干次尝试才能无支持地站立30秒
0分无帮助时不能站立30秒
注:如果第2项≥3分，则第3项给满分直接进入第4项测试
平衡量表
平衡量表一、Berg平衡量表(Berg Balance Scale, BBS)：项目评定内容1从坐位站起2无支持站立3无支持坐位4从站立位坐下5转移6闭目站立7双脚并拢站立8上肢向前伸展并向前移动9从地面拾起物品10转身向后看11转身360°12交替将脚放在小凳子上13两脚一前一后站立14单腿站立•每个动作评分标准为0、1、2、3、4分，最低为0分，最高分为56分。
•检查工具包括秒表、尺子、椅子、小矮凳和台阶•0-20分：平衡功能差，患者需坐轮椅；•21-40分：有一定平衡功能，需在辅助下步行；•41-56分：平衡功能较好，独立步行；•＜40分，提示有跌倒的危险。
BBS侧重于活动能力中平衡与移动功能的测评，缺少步行中的平衡测试部分，且有天花板效应？。
（周明,彭楠,石荣光,等.活动能力测试对社区老年人跌倒风险的预测价值.中华物理医学与康复杂志, 2013,35(6):456-459.）二、Tinetti平衡与步态量表(Tinetti Performance Oriented Mobility Assessment,Tinetti POMA)：包括平衡和步态测试2部分，满分28分。
得分在19~24分之间则预示有跌倒风险，低于19分提示有高跌倒风险。
该量表在国内应用较少。
三、计时起立-步行测验(Timed Up and Go Test, TUGT)：Trueblood的研究中TUGT≥11.0s为跌倒预测点;Wrisley的研究中TUGT≥12.3s为跌倒预测点。
四、特异性活动平衡自信量表(Activities-specific Balance Confidence Scale, ABC)：共16项任务ABC对跌倒的预测点为67%，低于67%提示有高跌倒风险ABC在帕金森病患者中也存在天花板效应ABC的中文版是香港理工大学的学者颁布的，是广东话版。
无中文普通话版发布，国内也无关于ABC的报道。
Berg平衡量表(原版)(可编辑修改word版)
接向前迈步，尽量 2 分：能迈一小步保持 30 秒以上
向前迈远点，前脚 1 分：迈步时需帮助但能保持 15 秒
的脚跟在后脚的脚 0 分：在迈步或站立时失去平衡
趾前，步长需超过
脚长，步宽需约等
于患者的正常步宽
4 分：单腿独立站立>10 秒
无支撑下单脚站尽 可能长时间
3 分：单腿独立站立 5-10 秒 2 分：单腿独立站立≥3 秒 1 分：能抬起脚独立站立但不能保持 3 秒
0 分：站起来需要中等或大量帮助
4 分：能安全的独立站立 2 分钟
3 分：在监护下能站立 2 分钟
2 分：能独立站立 30 秒
1 分：尝试几次才能独立站立 30 秒 2.独立站立 请独立站立 2 分钟
0 分：不能能独立站立 30 秒
（如果患者能安全的独立站立 2 分钟，
那么“独立坐”项得满分，直接进入第
四项）
两手抱胸坐 2 分钟 4 分：能安全无协助的坐 2 分钟
(背部无支持，脚 3 分：在监护下能坐 2 分钟
3.独立坐 可踩在地上、矮凳 2 分：能独立坐 30 秒
上)
1 分：能独立坐 10 秒
0 分：需支撑才能坐 10 秒
4 分：需要很少帮助(手支撑)就能安全坐
下
4.由站到坐
请坐下
3 分：需要用手控制才能慢慢坐下 2 分：腿的背面需靠着椅子来控制坐下
解放军第二〇五医院
Berg 平衡量表
姓名： 康复医学科
性别： 室床
年龄： 诊断：
岁 病案号：
日期
项目
指令
评分
4 分： 不用支撑站起来，且保持稳定
3 分： 能用手支撑站起来，且保持稳定
指令：尽量不用手 2 分：尝试几次后，能用手支撑站起来
Berg平衡量表
请闭上眼睛站立10s
4能安全地站立10s；3在监护情况下站立10s；2能站3s；1站立很稳，但闭目不能超过3s；0需帮助防止跌到
7、双脚并拢站立
请你在无帮助情况下双脚并拢站立
4双脚并拢时能独立安全地站1min；3在监护情况下站1min；2能独立将双脚并拢但不能维持30s；1需帮助两脚才能并拢，但能站立15s；0需帮助两脚并拢，不能站立15s
4脚尖对足跟站立没有距离，持续30s；3脚尖对足跟站立有距离，持续30s；2脚向前迈一小步但不在一条直线上，持续30s；1帮助下脚向前迈一步，但可维持15s；0迈步或站立时失去平衡
14、单腿站立
请尽最大努力单腿站立
4能用单腿站立并能维持10s以上；3能用单腿站立并能维持5~10s；2能用单腿站立并能站立≥3s；1能够抬腿，不能维持3s，但能独立站立；0不能进行或需要帮助预防跌倒
2、无支撑的站立
请在无支撑的情况下站好2min
4能安全站立2min；3在监护下站立2min；2无支撑站立30s；1需要尝试几次才能无支撑站立30s0不能独立站立30s
3、无支撑情况下坐，双脚放在地板或凳子上
请合拢双上肢坐2min
4能安全的坐2min；3无靠背支持地坐2min，但需要监护；2能坐30s；1能坐10s；0无支撑的情况下不能坐10s
10、站立位下从左肩及右肩上向后看
从左肩上向后看，再从右肩上向后看。
4可从两边向后看，重心转移好；3可从一边看，从另一边看时重心转移少；2仅能向侧方转身但能保持平衡；1转身时需要监护；0需要帮助来预防失去平衡或跌倒
11、原地旋转360°
旋转完整1周，暂停，然后从另一方向旋转完整1周
4两个方向均可在4s内完成360°旋转；3只能在一个方向4s内完成旋转360°；2能安全旋转360°但速度慢；1需要严密的监护或语言提示；0在旋高90°将手指伸直并最大可能前伸
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Berg平衡量表(BBS)
一、简介
1.BBS量表为综合性功能检查量表，它通过观察多种功能活动来评价患者重心主动转移的能力，对
患者坐、站位下的动、静态平衡进行全面检查。
2.Berg平衡量表是一个标准化的评定方法，已广泛应用于临床，显示出较好的信度、效度和敏感性。
3.是目前国外临床上应用最多的平衡量表；
4.常用于评定脑血管及脑损伤患者的平衡功能。
二、检查内容
Berg评定量表将平衡功能从易到难分为14项内容进行检查。
检查内容见表-评分标准。
三、计分方法
1.每一评定项目分为0、1、2、3、4五个功能等级予以计分。
4分表示能够正常完成所检查的动作，
0分则表示不能完成或需要大量帮助才能完成。
2.最低分为0分，最高分为56分。
3.分数越高平衡能力越好
四、临床意义
平衡与步行能力关系密切。
大量研究已显示，Berg平衡量表(BBS)与跌倒风险度具有高度相关性。
Berg量表评分跌倒风险行走能力
0～20分平衡功能差患者需乘坐轮椅
21～40分有一定的平衡能力患者可在辅助下步行；
<40分有跌倒的危险
<45分跌倒风险增大45分通常作为老年人跌倒风险的临界值
41～56分平衡功能较好患者可独立步行；
B erg平衡量表(BB S)-评分标准检查工具包括秒表、尺子、椅子、小板凳和台阶。
测试用椅子的高度要适当。
检查项目指令评分标准
9站立位下从地面捡物能够轻易地且安全地将鞋捡起4分能够将鞋捡起，但需要监视3分伸手向下距鞋2～5cm且独立地保持平衡，但不能将鞋捡
起
2分试着做伸手向下捡鞋的动作时需要监视，但仍不能将鞋捡
起
1分不能试着做伸手向下捡鞋的动作，或需要帮助免于失去平
衡或摔倒
0分
10转身向后看从左肩上向后看，再从右肩上向
后看。
检查者在受检者正后方拿
个东西，鼓励患者转身
从左右侧向后看，体重转移良好4分
仅从一侧向后看，另一侧体重转移较差3分
仅能转向侧面，但身体的平衡可以维持2分
转身时需要监视1分
需要帮助以防失去平衡或摔倒0分
11原地旋转360o 旋转完整1周，暂停，然后从另
一方向旋转完整1周
在≤4s的时间内，安全地转身3604分
在≤4s的时间内，仅能从一个方向安全地转身3603分
能够安全地转身360但动作缓慢2分
需要密切监视或口头提示1分
转身时需要帮助0分
12将一只脚放在凳子上请交替用脚踏在台阶/踏板上，
连续做直到每只脚接触台阶/踏
板4次
能够安全且独立地站，在20s的时间内完成8次4分
能够独立地站，完成8次>20s3分
无需辅助具在监视下能够完成4次2分
需要少量帮助能够完成>2次1分
需要帮助以防止摔倒或完全不能做0分
13无支撑情况下两脚前后站立将一只脚放在另一只脚正前方。
如果这样不行的话，可扩大步
幅，前脚后跟应在后脚脚趾前
面。
（在评定3分时，步幅超过
另一只脚长度，宽度接近正常人
走步宽度）
能够独立地将双脚一前一后地排列（无距离）并保持30s4分
能够独立地将一只脚放在另一只脚的前方（有距离）并保
持30s
3分
能够独立地迈一小步并保持30s2分
向前迈步需要帮助，但能够保持15s1分
迈步或站立时失去平衡0分
14单腿站立不需帮助情况下尽最大努力单
腿站立能够独立抬腿并保持>l0s4分能够独立抬腿并保持5～l0s3分能够独立抬腿并保持≥3s2分试图抬腿，不能保持3s，但可维持独立站立1分不能抬腿或需要帮助以防摔倒0分
注：检查者将一把尺子放在指尖末端，手指不要触及尺子测量的距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离如可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转
Berg评定量表（BBS）
总分。