人教版道德与法治七年级上册 9.2 增强生命的韧性 课件
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想一想：挫折对贝多芬造成了什么影响？
我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
挫折是把 双刃剑
挫折的影响
消极影响：面对挫折，我们可能会感到 失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如 果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易 消沉，甚至做出不恰当的行为。
积极影响：得意时，挫折会使我们更清 醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时， 挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
自强不息的马云
1982年，马云第一次参加高考，落榜， 数学只得了1分。马云充满了挫败感，之后 他跟表弟到一家酒店应聘服务生，结果表 弟被录用，自己惨遭拒绝，老板给出的理
②困挖难掘的自勇身气的和生坚命强由 榜力的是 ，1马 数9量意8云 学3，志年又 提我。，瘦 高们马又到可云矮了第以，19二逐长分次渐相。参培不父加好母养高。劝自考他己，放面再弃次对，落
A
列夫•托尔斯泰说过：“请记住，环境愈艰难困苦，就愈 需要坚定毅力和信心，而且懈怠的害处也就愈大。”下列 选项中与这句名言意思相近的是( ) ①志不强者智不达 ②有毅力者成，反者败 ③古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志 ④千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用 A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
面对挫折时是消极的态度，一味沉浸在消极的情绪中， 最后做出了不恰当的行为，用自杀结束了生命，对他的 人生产生了消极的影响
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中 屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。 这打击曾使他愤怒又难过，并将自己关在房 间，不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐 坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发 出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声，创作 出气势雄伟，举世闻名的《命运交响曲》。
其中，挫折认知是关键因素。
2.人们对挫折的认识和态度不同 认识挫折
人们面对挫折时有不同的反应
1 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 2 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 3 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、 难过、愤怒、不满等。 如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉， 甚至做出不恰当的行为。
①我们需要发现、发掘自尼克己语的录生：命“力人生量最。可每悲个的人并非的失生去 命都蕴含一定的承受力、四肢自，我而调是节没和有生自存我希修望复及的目标能。力人。
们经常埋怨什么也做不来，但如果我 们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而 不去珍惜所拥有的，那根本改变不了 问题。真正改变命运的，并不是我们 的机遇，而是我们的态度。”
在你的记忆中，有过哪些 “不愉快”的事件？（可以从 学校、家庭、社会及人际交往 等方面）
上课听不懂
学习 压力 大
考试不及格
和老师存在矛盾
父母争吵不断，自己 很难过
被同学嘲笑
“挫 折”
原因
自然因素：不能预测和及时防范的天灾。 社会因素 : 政治事件、社会不良风气等。 挫 折 自身因素 : 个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷。
如何正确对待挫折？
(1)我们需要及时调整自 己,正确看待挫折。 (2)认识到生活中的挫折 是我们生命成长的一部 分。
2.发掘生命的力量
我们如何战胜挫折，发掘生命力量？ 尼克•胡哲
1982年出生于澳大利亚的墨尔本，他 天生没有四肢，但勇于面对身体残障， 用他的感恩、智慧以及仅有的“小鸡 腿”，活出了生命的奇迹。
面对困难的勇气和坚强意志 借助外力 增强生命韧性的方法
下列对挫折的理解中，正确的是（ ） A.青少年学生遇到的挫折会比成年人少些 B.同样的挫折，对不同的人可能会产生不同的影响 C.导致挫折的因素通常都能控制 D.挫折的存在具有普遍性，每个人都会遇到同样的挫折
B
“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而 没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根 本就不是生活——至少不是人的生活。”这说明( ) A.人生难免有挫折，挫折与人生相伴 B.山重水复疑无路，柳暗花明又一村 C.挫折就是人生成长的障碍 D.挫折并不可怕，可怕的是不能正确对待挫折
A
故事一
社会新闻链接 2016年9月16日晚18时21分，演员、歌 手乔任梁在上海意外死亡，年仅28岁。乔任梁经纪公司 通过媒体发表声明：“去年在繁重的工作中，遇上外界 种种对他不实的报道和重伤的话语后，他患上了抑郁症。 他的工作态度一向认真严谨，力求完美，拖着病体坚完 成他已允诺的工作，外界发出的歪曲事实和重伤他的言 论报道，使他被误解，种种被猜疑的声音给他造成无形 巨大的压力导致病情加重，黑暗和绝望一度伴随着他。 他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛，与世诀别。”
好好学门手艺。 1984年，马云第三次参加高考，这次数
学考了89分，被杭州师范学院破格升入外 语本科专业。
父亲与儿子
一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你 全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头， 孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽 全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！”
野火烧不尽，春风吹又生
断尾的壁虎会长出新的尾巴
9.2
增 强生
命 的 韧 性
掌握
1.挫折的含义 2.面对挫折产生不同感受和行为反应的原因 3.挫折的影响（消极、积极） 4.怎样发掘生命的力量
主题一、感受挫折
挫折的含义：
我们怀揣美好的愿望、目标、 期待去努力的过程中，遇到Байду номын сангаас 阻碍、失利和失败，就是挫折 。
3.发掘自身的力量并不排斥外力。学会与他人建立联 系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助 于增强我们的生命力量。
增强生命的韧性
生活难免 有挫折
发掘生命 的力量
含义:阻碍、失利和失败 影响：负面情绪；更清醒，更丰富 如何对待：人们对挫折的认识和态度；
及时调整自己； 是我们生命成长的一部分 承受力、自我调节、自我修复的能力
从这个故事中，你得到怎样的启示？
③发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会向他人寻求 帮助 ，获得他人的支持和鼓励 ，有助于增强我们的生 命力量 。
怎样发掘生命的力量（如何战胜挫折）：
1.我们需要发现、发掘自己的生命力量，每个人的生命 都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
2.面对挫折，发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面 对困难的勇气和坚强的意志。
我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
挫折是把 双刃剑
挫折的影响
消极影响：面对挫折，我们可能会感到 失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如 果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易 消沉，甚至做出不恰当的行为。
积极影响：得意时，挫折会使我们更清 醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时， 挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
自强不息的马云
1982年，马云第一次参加高考，落榜， 数学只得了1分。马云充满了挫败感，之后 他跟表弟到一家酒店应聘服务生，结果表 弟被录用，自己惨遭拒绝，老板给出的理
②困挖难掘的自勇身气的和生坚命强由 榜力的是 ，1马 数9量意8云 学3，志年又 提我。，瘦 高们马又到可云矮了第以，19二逐长分次渐相。参培不父加好母养高。劝自考他己，放面再弃次对，落
A
列夫•托尔斯泰说过：“请记住，环境愈艰难困苦，就愈 需要坚定毅力和信心，而且懈怠的害处也就愈大。”下列 选项中与这句名言意思相近的是( ) ①志不强者智不达 ②有毅力者成，反者败 ③古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志 ④千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用 A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
面对挫折时是消极的态度，一味沉浸在消极的情绪中， 最后做出了不恰当的行为，用自杀结束了生命，对他的 人生产生了消极的影响
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中 屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。 这打击曾使他愤怒又难过，并将自己关在房 间，不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐 坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发 出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声，创作 出气势雄伟，举世闻名的《命运交响曲》。
其中，挫折认知是关键因素。
2.人们对挫折的认识和态度不同 认识挫折
人们面对挫折时有不同的反应
1 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 2 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 3 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、 难过、愤怒、不满等。 如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉， 甚至做出不恰当的行为。
①我们需要发现、发掘自尼克己语的录生：命“力人生量最。可每悲个的人并非的失生去 命都蕴含一定的承受力、四肢自，我而调是节没和有生自存我希修望复及的目标能。力人。
们经常埋怨什么也做不来，但如果我 们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而 不去珍惜所拥有的，那根本改变不了 问题。真正改变命运的，并不是我们 的机遇，而是我们的态度。”
在你的记忆中，有过哪些 “不愉快”的事件？（可以从 学校、家庭、社会及人际交往 等方面）
上课听不懂
学习 压力 大
考试不及格
和老师存在矛盾
父母争吵不断，自己 很难过
被同学嘲笑
“挫 折”
原因
自然因素：不能预测和及时防范的天灾。 社会因素 : 政治事件、社会不良风气等。 挫 折 自身因素 : 个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷。
如何正确对待挫折？
(1)我们需要及时调整自 己,正确看待挫折。 (2)认识到生活中的挫折 是我们生命成长的一部 分。
2.发掘生命的力量
我们如何战胜挫折，发掘生命力量？ 尼克•胡哲
1982年出生于澳大利亚的墨尔本，他 天生没有四肢，但勇于面对身体残障， 用他的感恩、智慧以及仅有的“小鸡 腿”，活出了生命的奇迹。
面对困难的勇气和坚强意志 借助外力 增强生命韧性的方法
下列对挫折的理解中，正确的是（ ） A.青少年学生遇到的挫折会比成年人少些 B.同样的挫折，对不同的人可能会产生不同的影响 C.导致挫折的因素通常都能控制 D.挫折的存在具有普遍性，每个人都会遇到同样的挫折
B
“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而 没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根 本就不是生活——至少不是人的生活。”这说明( ) A.人生难免有挫折，挫折与人生相伴 B.山重水复疑无路，柳暗花明又一村 C.挫折就是人生成长的障碍 D.挫折并不可怕，可怕的是不能正确对待挫折
A
故事一
社会新闻链接 2016年9月16日晚18时21分，演员、歌 手乔任梁在上海意外死亡，年仅28岁。乔任梁经纪公司 通过媒体发表声明：“去年在繁重的工作中，遇上外界 种种对他不实的报道和重伤的话语后，他患上了抑郁症。 他的工作态度一向认真严谨，力求完美，拖着病体坚完 成他已允诺的工作，外界发出的歪曲事实和重伤他的言 论报道，使他被误解，种种被猜疑的声音给他造成无形 巨大的压力导致病情加重，黑暗和绝望一度伴随着他。 他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛，与世诀别。”
好好学门手艺。 1984年，马云第三次参加高考，这次数
学考了89分，被杭州师范学院破格升入外 语本科专业。
父亲与儿子
一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你 全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头， 孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽 全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！”
野火烧不尽，春风吹又生
断尾的壁虎会长出新的尾巴
9.2
增 强生
命 的 韧 性
掌握
1.挫折的含义 2.面对挫折产生不同感受和行为反应的原因 3.挫折的影响（消极、积极） 4.怎样发掘生命的力量
主题一、感受挫折
挫折的含义：
我们怀揣美好的愿望、目标、 期待去努力的过程中，遇到Байду номын сангаас 阻碍、失利和失败，就是挫折 。
3.发掘自身的力量并不排斥外力。学会与他人建立联 系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助 于增强我们的生命力量。
增强生命的韧性
生活难免 有挫折
发掘生命 的力量
含义:阻碍、失利和失败 影响：负面情绪；更清醒，更丰富 如何对待：人们对挫折的认识和态度；
及时调整自己； 是我们生命成长的一部分 承受力、自我调节、自我修复的能力
从这个故事中，你得到怎样的启示？
③发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会向他人寻求 帮助 ，获得他人的支持和鼓励 ，有助于增强我们的生 命力量 。
怎样发掘生命的力量（如何战胜挫折）：
1.我们需要发现、发掘自己的生命力量，每个人的生命 都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
2.面对挫折，发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面 对困难的勇气和坚强的意志。