中学作息时间表
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作息时间表
起床：6:00
洗漱卫生：6:15------------------------------------------------------------------------------6:40 早饭：6:40-----------------------------------------------------------------------------------7:00 晨读预备：7:25
晨读：7:30-----------------------------------------------------------------------------------8:10
上午：
预备：8:10
第一节：8:20---------------------------------------------------------------------------------9:05 第二节：9:15-------------------------------------------------------------------------------- 10:00 课间操：10:00-------------------------------------------------------------------------------10:20 第三节：10:20-------------------------------------------------------------------------------11:05 第四节：11:15-------------------------------------------------------------------------------12:00
下午：
预备：2:00
第一节：2:05---------------------------------------------------------------------------------2:50 眼保操：2:50---------------------------------------------------------------------------------3:00 第二节：3:05---------------------------------------------------------------------------------3:50 第三节：4:00---------------------------------------------------------------------------------4:45 第四节：4:55---------------------------------------------------------------------------------5:40
晚上：
第一节：6:30-------------------------------------------------------------------------------7:30 第二节：7:35-------------------------------------------------------------------------------8:30
熄灯：9:00。