学校心理健康教育活动课程设计
心理健康教育课程设计
让、友善的交往中体验友情； 在好行为、好习惯的训练中培养学生意
识和集体意识。
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2.二年级（合群、乐学、自我认识）
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2.基本目标
心理健康教育的基本目标是优化心理素质，促进 全面发展。
如: 应使学生逐步具备下列良好个性心理品质: 自尊、自信、乐观、积极、坚强、自制、勇敢、 独立、温和、耐心、理智、善良、热情、慷慨、 宽容、利人、踏实、虚心、合群、认真、勤奋、 文雅、真诚、务实、有恒、灵活和适度外向等；
避免并矫正自卑、自弃、抑郁、消极、脆弱、任 性、怯懦、依赖、粗暴、急躁、冲动、凶残、冷 漠、吝音、狭隘、利己、轻浮、骄傲、孤僻、马 虎、懒惰、粗鲁、虚伪、虚荣、无恒、固执和过 于内向等不良个性心理品质。
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３、学校心理健康教育的意志目标
帮助学生提高承受挫折的能力, 培养良好 的意志品质, 如意志的独立性、果敢性、 坚毅性、自制性
①有针对性地对学生进行正面教育与训 练；
②要引导学生去克服意志品质的消极面。
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4.学校心理健康教育的个性目标
个性主要是指能力（智力）特征之外的 个性心理因素。
（1）促进社会适应。发展自我意识；促 进沟通交流。
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可供选择的活动形式
☆团体讨论 ☆故事接龙 ☆抢答赛 ☆哑剧 ☆游戏 ☆赠送礼物 ☆韵律活动 ☆自由联想 ☆信件会串 ☆走迷宫
☆脑力激荡术 ☆辩论赛 ☆角色扮演 ☆ＡＢ剧 ☆优点轰炸 ☆行为训练 ☆镜中人 ☆放松体操 ☆自画像 ☆制作卡片
☆ 涂色 ☆家庭树 ☆填字找字 ☆句子完成 ☆意义连线 ☆密码翻译 ☆想象画 ☆走跳棋 ☆时空隧道 ☆制订计划
含义: 课程是学生所应学习的学科总和及其进 程和安排。
心理健康教育课程设计教案模板(通用10篇)
心理健康教育课程设计教案模板（通用10篇）作为一位杰出的老师，常常需要准备教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
那么优秀的教案是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的心理健康教育课程设计教案模板（通用10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
心理健康教育课程设计教案1一、教学目标1、让学生认识烦恼带来的负面影响。
2、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情绪。
3、让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自己学会拥抱快乐。
二、重点难点重点：让学生寻找快乐的钥匙，掌握调解烦恼的几种方法。
难点：让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。
三、教学准备1、上课课件2、烦恼卡(小飞机)、快乐卡、信封3、课前对学生烦恼小调查，填写烦恼卡四、教学方法：游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法五、设计意图：快乐和烦恼常常伴随着我们每个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心境。
这节课的设计旨在以“活动”“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。
整个教学过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心里教育以学生为主题的原则。
让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质的目的。
六、教学过程：生：老师上课快乐!师：相信我们一定很快乐!(一)创造轻松愉快的学习氛围，让学生感受情绪是可以调节的。
1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。
引出我们人人都有喜怒哀乐。
师：同学们，你们喜欢看动画片吗?生：(齐声)喜欢。
师：看，谁来了?课件出示：喜羊羊和懒羊羊的的四个表情(喜怒哀乐)师：每个人都有喜怒哀乐，这是我们的心情表现。
你们喜欢轻松愉快的心情状态吗?现在我们先来玩一个游戏，名字叫《照镜子》。
(师说游戏规则，然后游戏)2、照镜子的游戏。
为学生创造轻松愉快的心情，调节学生紧张、郁闷的情绪。
(全体起立，面对面站好，1.3.5.7组听老师口令做动作，2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作，准备：吃惊、恐怖、难受;好，交换，看谁做得有创造力、有新意，难过、生气、好开心啊、谢谢你，我很好;坐下。
心理健康教育活动教学设计
心理健康教育活动教学设计
《心理健康教育活动教学设计》
一、活动背景
随着社会的快速发展和生活压力的增加，人们的心理健康问题日益突出。
因此，心理健康教育已成为学校教育的必要内容。
本次教学旨在帮助学生树立正确的心理健康观念，提高他们的心理健康意识，培养他们的心理调适能力，促进学生的健康成长。
二、教学目标
1.使学生认识到心理健康对个人成长的重要性；
2.培养学生的情感管理能力，提高学生心理调适能力；
3.帮助学生建立积极的人际关系，培养学生正确认识自己和他人。
三、教学内容
1.心理健康知识普及
2.心理健康问题分析
3.心理调适方法介绍
4.人际关系建设与维护
四、教学过程
1.引导学生了解心理健康的重要性，并通过互动游戏引导学生认识心理健康知识；
2.分组进行小组讨论，让学生分析生活中可能出现的心理健康问题，并提出解决办法；
3.通过角色扮演等活动，引导学生了解心理调适方法，并在实践中运用；
4.进行团体活动，让学生学会建立和维护积极的人际关系。
五、教学方法
1.案例教学法
2.小组讨论法
3.角色扮演法
4.团体活动法
六、教学评价
通过学生的参与情况，小组讨论和团体活动的表现等方面进行评价。
同时也要鼓励学生主动反馴因为心理健康，随时了解学生的反馈，及时调整教学方法和内容。
七、教学反思
根据本次教学的反馴情况，及时进行教学反思，总结教学中的不足和成功经验，以提高下次教学效果。
设计心理健康教育活动课程方案(通用5篇)
设计心理健康教育活动课程方案（通用5篇）设计心理健康教育活动课程方案1一、活动目的面向全体师生，通过组织各项主题性、创新性、实践性的心理健康教育、宣传活动，多层次、多途径的宣传心理健康教育的重要地位和作用、学校的心理健康教育工作的成果，展示各院的学生心理健康教育的特色，引导我校大学生树立学习意识、重视未来发展、规划自我生涯、寻找人生幸福。
二、活动主题主题：未来.幸福三、活动时间20xx年5月1日--5月31日。
四、活动内容(一)心理健康教育指导中心活动1.心理健康教育活动立项申报目的：二级学院结合本院专业特色、学生心理发展特点，自主设计主题鲜明，与学风建设、三涯(生涯、学涯、职涯)规划、社会实践结合率高，心理志愿服务创新性强、学生参与率高的心理健康教育活动。
2.心理健康教育活动月启动仪式目的：扩大心理健康教育宣传路径，发挥心理健康教育的影响力，调动大学生的参与热情。
3.“清明花语、经典随行”社区心理健康服务目的：以传统节日为依托，以社区服务为载体，以志愿活动为内容，积极拓展大学生心理健康教育实践平台4.“给未来的一封信”征文寄语活动目的：告诉未来的自己，认真规划，不要迷失方向，勇敢前行才能为青春留下踏实足迹。
5.阳光之星评比目的：完善心理教育体系建设，重视朋辈心理咨询员的作用，寻找身边的正能量传递者。
6.心理经典阅读会目的：“校园溢满书香，好书伴我成长”，以书为友，阅读正能量的心理类书籍，正视自己心理上的不足，给心灵以补养，真正做到内心强大。
7.正能量歌曲点赞目的：每人心中都有一首鼓励自己前行的旋律，何不分享这种正能量，大家一起携手前进。
8.心理委员论坛目的：围绕心协干部、心灵使者的角色定位与工作职责，探讨在学风建设中应发挥的作用。
9.四心班会目的：围绕学习的决心、信心、恒心、爱心开展全员讨论，建立学习兴趣，确立专业意识。
10.心理专家进校园目的：邀请校内外教育专家，结合大学生学习心理进行讲座、培训。
小学心理健康教育活动课程设计方案
小学心理健康教育活动课程设计方案•相关推荐小学心理健康教育活动课程设计方案（通用5篇）为了确保活动安全顺利进行，我们需要提前开始活动方案制定工作，活动方案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开，最终达到活动的目的或者意义。
那要怎么制定科学的活动方案呢？以下是小编帮大家整理的小学心理健康教育活动课程设计方案，欢迎大家分享。
小学心理健康教育活动课程设计方案篇1良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分。
心理健康教育是提高小学心理健康的教育，是实施素质教育的重要内容。
本着以学生发展为前提，促进学生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，掌握必要的心理调试方法，形成正确的心理健康观念，我们策划了我校第五届心理健康教育周活动。
旨在通过本次活动，提高学生的心理健康意识，营造校园的心理教育氛围，让我校师生进一步了解心理健康，关注自身的身心健康。
具体活动方案如下：一、活动主题阳光成长，快乐生活二、活动时间xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）三、组织机构为了把活动落实到位，特成立本次宣传周组织机构，具体如下：组长：副组长：组员：四、具体活动安排活动一：“心理健康教育活动周”启动仪式1、时间：12月8日上午2、地点：操场3、活动内容：学校领导讲话“正确看待心理教育，提高自身心理素质”，学生代表讲话“爱自己因为我独一无二”，奏响我校xx“心理健康教育活动周”的序曲。
活动二：心理健康教育知识宣传心理健康知识专栏、“心灵直通车”广播心灵小故事、大课间操心理格言每日诵读、活动三：心理格言朗诵比赛1、参加年级：三年级2、活动程序：12月5日各班利用班队课时间组织班内的朗诵比赛。
12月9日（星期二）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。
3、评委：活动四：讲故事比赛1、参加年级：四年级2、活动程序：12月5日各班利用班队课时间组织班内的讲故事比赛。
12月10日（星期三）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。
心理健康教育活动课设计方案(优秀6篇)
心理健康教育活动课设计方案（优秀6篇）心理健康教育的活动方案篇一按照学生处20××年工作计划安排，我校拟举行“阳光护航”心理健康教育宣传季活动。
一、活动主题“阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春”二、活动时间20××年3月25日--20××年5月25日三、活动内容学校组织开展的活动内容、时间、地点参照附件1.各院系可参考和选择的形式包括：心理电影放映；团体辅导和游戏；心理健康主题班会；心理健康主题征文。
各院系自行组织开展心理健康主题征文活动，于5月20日前推选3-5篇征文上报心理咨询中心XX老师处，参与学校优秀心理健康征文评选；心理健康漫画、海报、手抄报展览活动；“我最喜爱的心理委员”评选。
各院系自行组织评选，于5月15日前，推荐3名心理委员上报心理咨询中心XX老师处，附个人简介和事迹。
由学工部组织对候选人进行网络投票（具体办法另行公布）。
表现突出的心理委员被授予“20××年度我最喜爱的心理健康教育宣传员”荣誉称号。
四、表彰奖励学工部将根据各院系报送材料情况和宣传季工作实际，对工作突出的院系予以表彰奖励。
评选结果将做为各院系学生工作年度考核的一项重要指标。
本次活动拟评选突出表现集体奖2个，分别奖励1500元；优秀组织奖4个，分别奖励1000元。
五、活动要求（一）、高度重视、精心组织。
本届宣传季本着“发挥院系主体地位，彰显学院工作特色”的原则，鼓励各院系结合专业特点和学生实际，精心策划、组织、开展相关教育活动。
各院系于20××年4月5日之前将“阳光护航”心理健康教育宣传季活动方案（电子版）报送心理咨询中心备案。
各院系根据方案安排，及时开展相关活动，学院可邀请学工部对接领导、心理咨询中心对接教师指导和参与相关工作，也可以调动中心分配的朋辈辅导学生具体指导相关活动的开展。
（二）、注重宣传，营造氛围。
各院系要通过线上线下宣传动员，营造浓郁心理健康活动季氛围，发动广大同学积极参与。
心理健康教育活动课程设计方案
心理健康教育活动课程设计方案一、背景随着社会的发展和变化，人们面临的压力越来越大，心理健康问题逐渐成为社会关注的焦点。
为了提高人们的心理健康水平，加强心理健康教育，提高心理健康素养，我们设计了一门心理健康教育活动课程。
二、课程目标1. 提高学生的心理健康意识，增强自我调节能力，培养积极乐观的生活态度。
2. 帮助学生了解和掌握心理健康的基本知识和技能，提高心理素质。
3. 培养学生良好的心理习惯，提高心理素质，增强抗压能力。
4. 培养学生的人际交往能力，提高人际沟通效果，增强团队协作能力。
5. 培养学生良好的心理素质，提高心理承受能力，增强心理韧性。
三、课程内容1. 心理健康基础知识：介绍心理健康的基本概念、心理健康的标准、心理问题的成因和预防等基本知识。
2. 自我认知与自我调节：帮助学生了解自我认知的重要性，掌握自我认知的方法，提高自我调节能力。
3. 情绪管理：介绍情绪管理的概念和方法，帮助学生学会调节自己的情绪，保持积极乐观的心态。
4. 人际交往与沟通：介绍人际交往与沟通的基本技巧，提高学生的人际交往能力和沟通效果。
5. 心理素质训练：通过各种心理素质训练，提高学生的心理素质，增强心理韧性。
6. 心理问题预防和应对：介绍心理问题的预防和应对方法，帮助学生正确面对和处理心理问题。
四、教学方法1. 讲授法：通过讲授心理健康的基本知识和技能，帮助学生掌握心理健康的基本概念和方法。
2. 案例分析法：通过分析具体的心理案例，帮助学生了解心理问题的成因和预防方法。
3. 小组讨论法：通过小组讨论，促进学生之间的交流和互动，提高学生的心理素质。
4. 心理素质训练法：通过各种心理素质训练，提高学生的心理素质，增强心理韧性。
5. 心理咨询与辅导：提供心理咨询与辅导服务，帮助学生解决心理问题，提高心理健康水平。
五、教学安排1. 课程时长：共12周，每周1次，每次2小时。
2. 教学方式：线上教学，通过网络平台进行授课和互动。
心理健康教育课程设计
心理健康教育课程设计来源于：一、心理健康教育课程的特点心理健康教育课程是以培养学生良好的心理素质、发展健全的人格、增进心理健康水平为目的的教育活动。
其特点可以从目标、内容、方式方法、组织原则等方面来体现。
(一)心理健康教育课程的目标心理健康教育课程的目标可具体为下面五个方面：1. 协助学生了解自己的能力、兴趣爱好、气质和性格特点，达到正确的自我认识和自我悦纳。
2. 协助学生认识所处的环境和他人，发展良好的社会适应和人际关系。
3. 协助学生培养坚毅的意志力和乐观进取的人生态度，发展健全的人格和健康的心理。
4.协助学生培养主动的学习态度，养成良好的学习方法和习惯，促进创造性解决问题的能力和学业的提高。
5.协助学生形成正确的性恋观、职业观和价值观。
(二)心理健康教育课程的内容心理健康教育课程的内容是环绕人的心理活动和品质来展开的，具体包括下面几方面：1.智能方面-观察力、记忆力、思维能力、注意力、想象力和创造力等。
2.情绪方面-乐观的人生态度、情绪的调节(良好情绪培养和不良情绪的消除)、心理承受能力的增强等。
3.意志方面- 自主独立性、勇敢坚毅性、坚持性、责任心、敢于接受艰难和挫折的挑战等。
4.学习方面-学习动机、学习兴趣、学习方法、学习习惯、学习能力等。
5.社会方面-认识和接受现实、乐于交往、适应环境、正确的劳动观和职业观等。
(三)心理健康教育课程的教学方法心理健康教育课程的教学方法强调以学生为主体，以激发学生内在动机为中心，注重启示学生对心理教育有关知识的领悟与应用。
常用的方法有∶1.讨论法-专题讨论、自由发言、脑力激荡等。
2.认知法- 阅读和故事、录音录相、图片和文学艺术欣赏等。
3.操作法-游戏、作业、心理测验、讲演、表演等。
4.角色扮演-剧情表演、小品表演、双重扮演等。
5.行为改变-示范学习、果敢训练、自信心训练等。
(四)心理健康教育课程的组织原则心理健康教育课程的组织原则需要遵循以下几点：1.学生主体性原则2.平等尊重性原则3.启示自觉性原则4.积极适应性原则5.“教为不教”性原则6.艺术性原则二、心理健康教育课程的教学模式心理健康教育课程的教学模式还在探索过程中，没有一个标准化的模式。
学校心理健康教育课程设计
学校心理健康教育课程设计1. 引言心理健康教育对于学生的全面发展和健康成长具有重要意义。
本课程设计旨在帮助学生建立正确的心理健康观念，提高心理素质，增强心理应对能力，以促进其全面发展。
2. 课程目标- 培养学生正确的心理健康观念，提高心理素质。
- 帮助学生学会自我调适，增强心理应对能力。
- 引导学生树立积极的人生观、价值观和世界观。
- 提高学生的人际沟通能力，培养良好的社交技巧。
3. 课程内容3.1 心理健康基础知识- 心理健康定义与重要性- 心理发展与心理问题概述3.2 自我认知与调适- 自我认知技巧- 情绪管理与压力应对- 自我成长与心理素质提升3.3 人际沟通与社交技巧- 人际沟通的基本原则与技巧- 冲突解决与和谐相处- 社交礼仪与网络社交3.4 心理健康与生活品质- 生活习惯与心理健康- 时间管理与生活规划- 心理素质与生活质量3.5 心理疾病与防治- 常见心理疾病概述- 心理疾病预防与干预- 心理健康服务体系4. 教学方法- 讲授：讲解心理健康基本概念、理论和方法。
- 案例分析：讨论典型案例，提高学生对心理问题的理解和应对能力。
- 小组讨论：培养学生团队合作精神，锻炼人际沟通能力。
- 实践环节：引导学生将所学知识应用于实际生活，提高自我调适能力。
5. 课程评估- 过程评估：观察学生在课堂上的参与程度、表现和进步。
- 成果评估：通过课后作业、小组项目和期末考试等方式评价学生的学习成果。
- 反馈评估：收集学生对课程的意见和建议，不断优化课程设计。
6. 课程实施与推广- 加强师资培训，提高心理健康教育质量。
- 建立健全心理健康教育长效机制。
- 融入校园文化建设，营造心理健康教育氛围。
- 加强家校合作，共同关注学生心理健康。
7. 课程总结与展望本课程设计以提高学生心理健康素质为核心，注重理论与实践相结合，旨在为学生提供全面、专业的心理健康教育。
未来，我们将继续优化课程内容，加强师资队伍建设，提高课程质量，为学生的健康成长提供有力支持。
心理健康教学课程设计
心理健康教学课程设计一、课程目标知识目标：1. 让学生了解心理健康的定义和重要性；2. 使学生掌握基本的情绪管理和压力应对策略；3. 帮助学生理解人际交往中尊重、理解、沟通的重要性。
技能目标：1. 培养学生运用情绪调节技巧，提升自我情绪管理能力；2. 培养学生运用压力应对方法，提高应对学习、生活压力的能力；3. 培养学生运用有效沟通技巧，提升人际交往能力。
情感态度价值观目标：1. 培养学生关注自身心理健康，树立积极向上的生活态度；2. 培养学生尊重他人，理解他人，具备同理心；3. 培养学生认识到心理健康对个人成长的重要性，自觉维护心理健康。
课程性质：本课程以心理健康教育为主题，结合学生的年龄特点和实际需求，注重知识传授、技能培养和情感态度价值观的引导。
学生特点：学生正处于青春期，面临学习、生活、人际交往等多方面的压力，需要掌握心理健康知识和技巧，以应对成长过程中的挑战。
教学要求：教师需采用生动、形象的教学方法，激发学生的学习兴趣，注重实践操作，提高学生的实际应用能力。
同时，关注学生的情感态度价值观培养，使学生在学习过程中形成正确的心理健康观念。
通过课程学习，使学生达到上述具体的学习成果，以便后续的教学设计和评估。
二、教学内容本课程依据课程目标，选择以下内容进行教学：1. 心理健康基础知识：介绍心理健康的定义、标准及影响因素，使学生了解心理健康的重要性。
- 教材章节：第一章 心理健康概述2. 情绪管理和压力应对：教授情绪调节技巧，如自我暗示、合理宣泄等，以及压力应对方法，如时间管理、目标设定等。
- 教材章节：第二章 情绪管理与压力应对3. 人际交往技巧：讲解尊重、理解、沟通等在人际交往中的应用，提升学生的人际交往能力。
- 教材章节：第三章 人际交往与沟通4. 心理健康维护策略：介绍维护心理健康的方法，如自我激励、寻求帮助等，帮助学生建立积极的生活态度。
- 教材章节：第四章 心理健康维护教学进度安排：1. 心理健康基础知识（1课时）2. 情绪管理和压力应对（2课时）3. 人际交往技巧（2课时）4. 心理健康维护策略（1课时）教学内容注重科学性和系统性，结合教材章节进行详细教学，确保学生掌握心理健康相关知识和技能。
学校教育心理健康课教案
学校教育心理健康课教案《学校教育心理健康课教案》一、课程背景介绍1.1 课程名称：心理健康课1.2 课程目的：通过心理健康课的教学，帮助学生树立正确的人生观、世界观和价值观，提高心理调适能力，增强团队合作和协调能力，培养学生的健康心理素质。
二、教学目标2.1 知识目标：了解心理健康的概念、重要性和影响因素。
2.2 能力目标：培养学生的自我认知能力、情绪调控能力和人际交往能力。
2.3 情感目标：培养学生积极向上的心态，培养学生的团队合作意识和责任感。
三、教学内容3.1 什么是心理健康3.2 心理健康的重要性3.3 心理健康受到的影响3.4 培养心理健康的方法3.5 情感管理3.6 压力调适四、教学方法4.1 案例教学：通过真实案例展示心理健康问题的严重性和解决方法。
4.2 角色扮演：让学生在模拟的情景中学习情感管理和人际交往技巧。
4.3 小组讨论：让学生分享心理健康问题，互相交流，并从中得到帮助和建议。
4.4 游戏式教学：通过心理健康相关的游戏，激发学生的学习兴趣，增强学习效果。
五、教学过程5.1 课前导入：引导学生思考心理健康的重要性，并分享一些有关心理健康的案例。
5.2 知识讲解：教师讲解心理健康相关的知识点，并引导学生思考和讨论。
5.3 情感交流：组织学生进行情感交流和分享，鼓励学生表达自己的情感和困惑。
5.4 小组合作：组织学生参与小组讨论和合作活动，培养学生的团队合作和交际技能。
5.5 总结提高：教师对本节课内容进行总结，并对学生表现进行肯定和鼓励。
六、课堂评价6.1 课堂表现：学生在课堂上的积极参与和发言情况。
6.2 课后作业：布置小组讨论或案例分析等作业，检验学生对心理健康知识的掌握情况。
6.3 课堂反馈：学生对本节课的学习内容进行反馈，教师进行课程效果评估。
七、课程延伸7.1 辅导活动：组织学生参与心理健康相关的辅导活动，提供个性化的心理健康服务。
7.2 主题讲座：邀请心理健康领域的专家学者进行专题讲座，增加学生对心理健康的认知和理解。
心理健康教育课程设计
心理健康教育课程设计一、课程目标1、帮助学生了解自己的情绪和心理状态，提高自我认知能力。
2、教导学生应对常见心理问题的方法和技巧，如焦虑、抑郁等。
3、培养学生积极乐观的心态，增强心理适应能力和抗压能力。
4、促进学生之间的交流与合作，提高人际交往能力。
5、引导学生树立正确的价值观和人生观，培养健康的心理品质。
二、课程内容1、自我认知介绍情绪的种类和表现，如喜怒哀乐、恐惧、惊讶等，让学生通过表情和身体语言来识别不同的情绪。
进行性格测试和心理问卷，帮助学生了解自己的性格特点和行为模式。
组织小组活动，让学生分享自己的优点和不足，增强自我接纳和自我认同。
2、情绪管理讲解情绪产生的原因和影响，让学生明白情绪是可以调节和控制的。
教授情绪调节的方法，如深呼吸、冥想、运动、倾诉等，并通过实际练习让学生掌握这些技巧。
引导学生学会在面对负面情绪时，进行积极的自我暗示和心理调适。
3、压力应对分析压力的来源和表现，如学习压力、家庭压力、社交压力等。
介绍应对压力的策略，如时间管理、目标设定、问题解决、寻求支持等。
组织学生进行角色扮演，模拟面对压力的情境，练习应对压力的方法。
4、人际关系讲解人际交往的原则和技巧，如尊重、理解、信任、沟通等。
进行团队建设活动，如拓展训练、小组合作项目等，培养学生的团队协作精神和沟通能力。
引导学生学会处理人际冲突，掌握妥协和包容的艺术。
5、心理韧性介绍心理韧性的概念和重要性，让学生明白挫折是成长的机会。
分享一些成功人士在面对困难和挫折时的故事，激励学生培养坚韧不拔的品质。
组织学生进行挑战自我的活动，如完成一项困难的任务，培养他们的毅力和勇气。
6、价值观与人生观引导学生思考自己的价值观和人生目标，明确自己想要成为什么样的人。
组织讨论，探讨什么是幸福、成功和有意义的人生。
鼓励学生树立积极向上的人生态度，追求自己的梦想和价值。
三、课程实施1、教学方法讲授法：讲解心理健康的相关知识和理论。
讨论法：组织学生进行小组讨论和全班讨论，促进学生之间的思想交流和碰撞。
心理健康课程设计教案7篇
心理健康课程设计教案7篇教案的设计需要符合教育部门的要求和标准，教案的适切性可以通过使用不同的教学策略和教学工具来增强，下面是作者为您分享的心理健康课程设计教案7篇，感谢您的参阅。
心理健康课程设计教案篇1一、教学目的：1、过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。
2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。
二、教学重点：培养学生创新思维。
三、教学准备：多媒体课件七巧板录音带等四、教学过程：1、导入：曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。
”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。
今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐！2、听故事，谈启发：听听阿基米德的故事，你一定会有所启发。
有请我们的小小故事家。
（一生讲故事，并放动画）故事内容简介：同学们，你们知道阿基米德吗？他呀，是古希腊伟大的科学家。
他从小就喜欢听故事，这些故事也极大的激发了他的想象力。
他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想法。
每天，都有许多疑问在脑子里转悠：“为什么大海总是咆哮不停？为什么大船会浮在海面行走？……”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。
有一天，他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。
他想：如果有一种东西，使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反复测算，终于发明了螺旋抽水机。
使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的奇迹！后来，阿基米德还创立了的关于浮力的学说“阿基米德定律”。
他也被后人誉为“力学之父”。
听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。
请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。
师小结：同学们刚才各抒己见，老师这里总结一下大家的观点：我们在日常生活中也要像阿基米德那样，勤观察，多思考，还要有渊博的知识，丰富的想象力，做生活的有心人，学会学习，学会创新，这样我们也会象阿基米德那样，成为有成就的人，成为伟大的人。
3、那么，究竟什么是丰富的.想象力，我们该怎样创新呢？看了以上的小品表演，也许你会更加明了。
心理健康教育课程设计
心理健康教育课程设计1. 引言心理健康日益被人们重视，特别是在当今快节奏、高压力的社会中，人们对心理健康的需求日益增长。
教育界也开始关注学生的心理健康，逐渐引入心理健康教育课程。
本文将探讨如何设计心理健康教育课程，以帮助学生提升心理健康水平和应对压力的能力。
2. 课程目标设定首先，我们需要设定明确的课程目标。
心理健康教育的目标应该包括：增强学生的自我认知能力、提升情绪管理和自我调适的技巧、培养积极的社交关系和沟通能力、促进学生对自身心理健康问题的识别、了解和解决的能力。
3. 教学内容选择在教学内容的选择上，可以根据学生的年龄和发展需求进行科学合理的划分。
初级阶段的内容可以包括自我认识、情绪管理、人际交往技巧等；中级阶段可以加入应对压力、学习策略等内容；高级阶段可以重点讲解心理健康问题的诊断和解决方法、心理疾病的预防和康复。
同时，也可以根据学生的兴趣和需求，引入一些案例分析和故事分享，以激发学生的学习兴趣。
4. 教学方法探索心理健康教育课程的教学方法非常重要。
除了传统的讲授和讨论外，还可以引入一些活动，如角色扮演、小组合作等，使学生能够在实践中学习和应用心理健康知识。
同时，老师应该采取开放式的沟通方式，建立良好的师生关系，鼓励学生自主思考和表达。
鼓励学生形成积极的心理品质，培养他们的自我管理和问题解决能力。
5. 家校合作心理健康教育不仅仅是学校的责任，家庭也需要承担一定的责任。
因此，建立家校合作机制是课程设计的重要一环。
学校可以通过家长会、家访等形式与家长进行沟通，分享学生的心理健康情况，并提供一些家庭教育的建议。
同时，家长也需要关注学生的心理健康，积极参与学校的心理健康活动，共同促进学生的成长。
6. 实践与评估课程中的实践环节是培养学生心理健康能力的重要手段。
例如，可以组织学生进行情境模拟训练，让他们在实际情况下运用所学技巧。
同时，也要对学生的学习效果进行评估，例如通过问卷调查、个案分析等方式了解学生对课程的理解和应用情况，及时调整教学策略。
学校心理健康教育课程设置
学校心理健康教育课程设置随着社会发展的进步，学校心理健康教育在教育界的重要性日益凸显。
这项教育课程致力于培养学生的心理素质，提高他们解决问题、应对压力、建立健康人际关系的能力。
本文将从课程内容、方法、实施策略等方面，详细探讨学校心理健康教育课程的设置。
第一部分课程内容为了提供全面的心理健康教育，学校应该在课程设置上保证内容的丰富性和多样性。
首先，要有基础心理学的知识，包括认知、情绪、人格等。
其次，学习生活技能也是非常重要的一部分，如时间管理、情绪调节、人际沟通等。
此外，学校还可以引入心理治疗的基本原理和技巧，帮助学生更好地应对困难和挫折。
最后，要关注心理健康与身体健康的关系，教授运动、饮食和睡眠等方面的知识。
第二部分教学方法学校心理健康教育的教学方法需要与学生的认知发展水平相适应，在课堂上采用多元化的教学形式。
首先，可以通过讲授知识、案例分析等方式，向学生介绍和普及心理健康知识。
同时，也可以通过小组讨论、角色扮演等互动方式，激发学生们的积极性，提高课堂参与度。
此外，学校还可以邀请专业心理咨询师或心理健康专家来进行讲座和讲解，增加课程的专业性和深度。
第三部分跨学科融合学校心理健康教育课程的设置应该与其他学科相互融合，形成一种跨学科的教学模式。
例如，心理学的知识可以与生物学中的神经学相结合，解析人类心理行为的生理基础。
也可以与社会学、教育学等学科相互融合，研究心理健康与人际关系、教育环境等的关联性。
跨学科的教学可以增强学生的学科综合能力，使他们能够更好地理解和应用心理学知识。
第四部分实践教学学校心理健康教育不应该局限于课堂教学，还需要注重实践教学的开展。
学校可以组织学生参加心理健康活动，如心理测评、心理辅导等。
同时，学生们还可以通过实践活动了解实际问题，锻炼解决问题的能力。
例如，组织学生开展心理健康宣传活动，为同学们提供心理咨询服务，以及参加社区义工等，这些实践活动可以帮助学生将所学的知识应用到实际生活中。
学校心理健康教育课程设计与教法pdf
学校心理健康教育课程设计与教法pdf
学校心理健康教育课程设计与教法
一、课程设计
1．制定具体的教育目标。
建立高效的心理健康教育课程，要明确课程
的目标和目的，包括知识素养、能力与素养培养，并将这些目标纳入
到学校的教育计划中。
2．认识学生的特点。
心理健康教育课程的设计要结合学生的年龄、性别、文化、学习心理发展状况，确定适当的学习内容和教学活动，充
分利用学生的潜能，使课程更加有效地达到他们的成长和发展的目的。
3．建立心理健康教育课程体系。
心理健康教育课程应建立学科内容、
目标和课堂教学活动等多个层次的完整体系，充分结合学生特点和实
际课堂设置，制定让学生能够轻松接受的小组活动，激发学生的积极性。
二、教法
1．健康教学理念。
心理健康教育要以健康理念引领，以让学生在心理
健康的学习氛围中学习为原则，着重培养学生的幸福感、自尊心、自
信心、以及社会行为表达的技能，提高他们的心理归属感和社会能力。
2．灵活多样的教学手段和形式。
心理健康教育吸引学生注意力和参与度，实现有效掌握知识，要采取灵活多样的教学手段，增添趣味性、
互动性。
可以结合实践活动、学习竞赛、网络课堂、歌曲游戏、脑力
游戏等形式，创新性的指导学生的各项学习活动。
3．辅助设备使用巧妙。
心理健康教育要让学生们可以更加全面地接受有关的知识，能够有效的向他们传授概念，应当善用各种辅助设备和多媒体资源，丰富教学内容，更加逼真描绘客观事物。
心理健康教育课程设计教案模板(通用
心理健康教育课程设计教案模板(通用一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第四章第三节，详细内容主要围绕“情绪管理与调节”进行讲解。
通过本节课的学习，让学生了解情绪的类型、产生原因及影响，掌握情绪调节的方法和技巧。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型，认识到情绪对身心健康的影响。
2. 培养学生学会情绪调节的方法，提高情绪管理能力。
3. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质。
三、教学难点与重点教学难点：情绪调节的方法和技巧。
教学重点：情绪的类型、产生原因及影响。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体教学设备、PPT课件、情绪卡片。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入（5分钟）通过展示一组图片，让学生观察并描述图片中人物的情绪，引入本节课的主题。
2. 理论讲解（10分钟）讲解情绪的类型、产生原因及影响，让学生对情绪有更深入的了解。
3. 实践情景引入（10分钟）分组讨论，每组选取一个日常生活中的情景，讨论情绪产生的原因及如何进行情绪调节。
4. 例题讲解（15分钟）选取具有代表性的例题，讲解情绪调节的方法和技巧。
5. 随堂练习（10分钟）学生独立完成练习题，巩固所学知识。
7. 课后作业布置（5分钟）布置作业，要求学生运用所学知识进行实践。
六、板书设计1. 情绪的类型2. 情绪产生的原因及影响3. 情绪调节的方法和技巧七、作业设计1. 作业题目：（1）请列举出你所了解的情绪类型。
（2）结合自己的生活经历，谈谈如何运用情绪调节方法和技巧。
2. 答案：（1）喜、怒、哀、惧等。
a. 深呼吸，让自己冷静下来。
b. 分析问题，找出解决办法。
c. 与朋友倾诉，寻求支持。
d. 保持积极心态，相信自己能够克服困难。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的反馈进行调整。
2. 拓展延伸：（1）鼓励学生在日常生活中多关注自己的情绪，提高情绪管理能力。
（2）推荐相关书籍、文章，让学生深入了解心理健康知识。
中小学心理健康教育课程设计
中小学心理健康教育课程设计课程设计：目标：通过心理健康教育课程的开展，帮助学生增强心理素质，培养积极健康的心理态度，提升自我认知和情绪管理能力，以促进学生身心健康全面发展。
一、课程导入（心理健康的定义与重要性）1.引入心理健康的概念，解释心理健康对个人及社会的影响。
2.介绍心理健康的特征与表现，展示积极心理健康的重要性。
二、自我认知与情绪管理（了解自我、认识情绪）1.让学生了解自己的个性、优点和劣势，引导他们建立积极的自我认知。
2.介绍情绪的定义和分类，引导学生正确识别与表达自己的情绪。
3.训练情绪管理技巧，如情绪调节、情绪释放和冲突解决方法。
三、压力管理和学习技巧（应对挑战、提高学习效果）1.探讨生活和学习中可能遇到的压力来源，并提供应对策略。
2.介绍学习技巧和方法，鼓励学生制定合理的学习计划，并帮助他们提高学习效果。
四、人际关系与沟通技巧（良好交往、有效沟通）1.培养学生积极主动与他人建立良好的人际关系。
2.介绍有效的沟通技巧，如倾听、表达和解决冲突。
3.引导学生了解团队合作的重要性，并进行相关训练。
五、心理健康与媒体素养（正确对待媒体信息）1.指导学生正确对待媒体信息，培养批判性思维。
2.讨论媒体对心理健康的影响，并提供对策。
六、心理健康与日常生活（实践应用）1.引导学生将所学心理健康知识应用于日常生活中，并观察效果。
2.组织小组活动，鼓励学生分享个人经验和体验。
七、总结与反思1.总结课程内容及重点，梳理学生的主要收获。
2.引导学生反思与评价课程的实用性和可行性。
八、课程延伸1.提供额外的心理健康资源和阅读推荐。
2.鼓励学生参与心理健康相关的社会活动和志愿服务。
备注：以上课程设计仅供参考，具体教学内容和方式应根据学生的年龄、学校的实际情况等因素进行调整和补充。
大学生心理健康教育课程设计方案
大学生心理健康教育课程设计方案大学生心理健康教育课程设计方案一、核心主题大学生心理健康教育课程设计的核心目标是帮助学生建立良好的心理素质，提高心理适应能力，增强情绪调控能力，优化人际关系，进而促进个体健康发展。
二、课程目标1、知识目标：让学生了解大学生心理发展的特点、常见的心理问题及应对策略，掌握心理健康的基本知识。
2、技能目标：培养学生具备自我诊断、自我调节和自我发展的能力，能够有效地应对心理困扰，增强心理韧性。
3、情感目标：让学生树立心理健康意识，提高对心理问题的关注和重视，增强自我保护和自我成长的意愿。
三、课程大纲1、第一章：大学生心理概述2、第二章：大学生常见心理问题及应对3、第三章：学习与认知心理学4、第四章：情绪管理与调节5、第五章：人际关系与沟通6、第六章：压力管理与应对7、第七章：生命教育与心理危机干预8、第八章：心理自我探索与成长四、课程评估1、课堂参与度：考察学生的课堂参与情况，包括提问、讨论、小组活动等。
2、课后作业：布置相关阅读材料、思考题、心理测试等，以加深学生对课堂知识的理解和应用。
3、期末考试：通过试卷形式考察学生对心理健康基础知识的掌握程度和实际应用能力。
4、课堂反馈：定期收集学生对于课程内容和教学方法的意见和建议，以便及时调整和改进。
五、教育资源整合1、校内资源：利用学校心理咨询中心、心理测评工具、实践活动等现有资源，为学生提供丰富的心理教育服务。
2、校外资源：建立与相关机构和专家的联系，邀请专家开展专题讲座、心理辅导等活动，拓宽学生的视野和知识面。
3、在线资源：利用网络平台，提供在线课程、心理测评、阅读材料等资源，方便学生自主学习和自我评估。
六、课程实施要求1、教师要求：担任课程教学的教师应具备相关的心理健康教育和心理咨询专业知识，具备良好的教学能力和沟通能力。
2、时间安排：课程设置应充分考虑学生的实际情况和需求，合理安排课时和授课时间。
3、教学方法：采用多种教学方法，如课堂讲解、案例分析、小组讨论、实践活动等，以激发学生的学习兴趣和参与热情。
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第一章 心理健康教育课程概述
•
心理健康课（心理辅导课）：是把心理训练
的内容放在活动中，让学生在活动中感悟、体验、
接受行为训练，在具体的活动中吸收团体辅导的
一些方法，从而达到提高学生心理素质的目的。
1、心理健康课程的特点
辅导性特点 发展性特点 体验性特点 3
你准备好了吗？——初一新生学习适应 性心理辅导活动课
具有环保意识。 3、 爱集体和社会----班级、学校、家乡、祖
国。 4、 社会交往技能-------倾听、表达、理解、
礼节、同情。
• （四） 乐观开朗的情绪、情感的特征
1、 乐观的人生态度-----常常看到生活的光
明面，对前途充满希望和信心。 2、 心理承受力------对待挫折和困难处境的
正确态度和方法。 3、 幽默感 4、 美感-----乐于和善于欣赏自然美和艺术
第三章 教学设计
一、设计前的准备
• 1、掌握学生心理和心理教育的有关知识技能。
•
例如熟悉儿童、青少年的心理特点，了解心
理教育的基本原理和方法、团体动力学和心理卫
生学等方面的有关知识，会使用某些心理咨询的
技术，如处理抗拒的技术、沉默技术和情感转移
技术等等。
• 2、了解教学对象即学生的背景材料
•
包括学生的姓名、年龄、智力状况、人格特
三、单元设计步骤和内容
• 1、确立单元名称 • 2、理论分析 • 3、辅导目标的制订 • 4、选择辅导策略与方法 • 5、确定活动时间
第四章：教学方法
一、认知法
• 1、阅读和听故事 • 分享具有独立人格的感人故事。
（一）观看案例：抗震救灾“小英雄林浩”的感人 故事
情节：九岁半的林浩是四川地震灾区汶川县映秀渔 子溪小学的二年级学生，他的班级有31名学生，汶川里 氏8.0级地震发生后，只有10名左右的学生逃生，而其 中两名学生是林浩救出的。原来，小林浩在倒塌的校舍 自救后，马上用弱小的身体将一名昏迷的同学背了出来。 随后，他又重返已倒塌的校舍又背出来一名昏迷的同学， 并被塌方砸伤了胳膊。
二、课程内容—生活心理教育
情感教育
调节和控制的情绪； 培养良好的情感等。
人际关系教育
人际交往的方式和技巧。
2、课程内容—生活心理教育
健康人格的培养
自尊、自信、性格、气质
教练式
自我意识教育
自我认识、自我接纳等等
职业心理教育
• 所谓中学生职业生涯规划，就是让中学生尽早
认识自我、认识职业、认识教育与职业的关系、 学会职业决策，从小根据自己感兴趣的职业目标， 从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞 争力。
美。
第二章、主题选择途径以及内容
一、心理活动主题的设立的来源
• 1．问卷调查。 • 2．心理测量。 • 3．某一学段学生在某个时期存在的生理或心理困惑。
如新生入学、青少年生理变化导致的心理困惑。 • 4．社会上的热点问题。 • 5．班级或学校刚发生或正在发生的事件。 • 6．由多个心理咨询或辅导的个案得出的共同问题。
具体目标： 1、了解自我、接纳自我。 2、认识自我的环境、学会适应环境。 3、培养学生坚强的意志和积极的人生态度，发展健全 的人格和健康的心理 4、协助学生习得良好的学习习惯和态度 5、协助学生规划人生发展。
子目标：
• （一） 智能目标 1、 观察力2、记忆力3、思维能力（核心目标）4、注意
力5、想象力 （二） 自主坚强的意志品质 1、 自信心-----包括认识自己、接受自己和坚信自己。 2、 独立性----依靠自己解决自己的问题，不轻易地接受
• 入学适应不良，是新生中常 见的一种适应性障碍，尤其 在初一新生中最为普遍。因 为初一新生大多为十二三岁 的孩子，自身的适应能力比 较差。
• 了帮助初一新生尽快适应中 学的学习和生活，学校在初 一年级全体学生中进行了初 一新生学习适应性心理辅导 活动课。
2、心理健康课的目标
总目标：培养学生良好的心理素质、发展健 全的人格、增进其心理健康的水平。
他人的支持和帮助。 3、 勇敢-----敢于挑战，不胆小怕事、不怕苦累。 4、 成就感-----力争上游、尽力做好事情，争取成功。 5、 责任感-----敢于承担责任、对自己和自己所做的事
负责 6、 持久性-----做事彻底、有耐心。
• （三） 爱的品质和社会适应性 1、 爱他人----同情关心和帮助他人。 2、 爱环境-----爱护环境卫生、热爱大自然、
• 例子：学艺中学的熊老师设计的立志成才心理辅导课
一、认知法
• 2、多媒体教学
•
根据教学规律和青少年年龄特点，采用直观
的教学素材，激发学生的学习兴趣、引起学生积
极思考，影响学生的思想和行为。
• 素材：视频材料、图片、漫画等等。
• 音乐是重要的辅助手段，因为音乐富有感染力， 如果配以声情并茂的解说，就可以很好地把人带 到一个意境 。
心理健康教育课程设计
导语
•---如何上好一堂心理健康课
➢心理健康课有什么特点？ ➢心理健康课主题的选题途径、内容？ ➢怎么去开展教学以及教学的原则？ ➢教师的角色以及如何引导？ ➢如何评价一堂心理健康课？
主要内容：
1 心理健康课概述 2 心理健康课的理论基础 3 心理健康课的教学设计与实施 4 优秀课例分析及启发
• 音乐应该有肢体语言，比如手语操，这来自“行 为疗法 ，行动起来人会更加投入，同时激发了他
的生理敏感。
二、操作法
•
1、心理游戏：竞赛性游戏、非竞赛性
的游戏，增强团体的竞争意识。
• 拍手游戏，心理电波,车轮滚滚、我有 我的样等游戏。
二、操作法
• 2、工作，指打扫卫生、办板报，培养集体 主义，爱劳动的教育。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
点、家庭状况、在校表现、老师评语、过去的记
录等等。充分了解学生的背景情况，有助于教学
活动的设计与活动过程的掌握。这就是教师经常
所说、课前准备的"备课不仅要备教材，而且要备
学生"。
二、单元设计要求
• 1.紧扣心理教育目标，结合学生实际，确立 • 本学期心理教育的主题方向和单元题目。 • 2、以学生每个年龄阶段所存在的心理问题为 • 主线。 • 3、以学生的思维品质为核心，主要体现在解 • 决日常问题之中。 • 4、以学生的自我为出发点。 • 5、以学生的个体水平为根据。 • 6、教师的教案要清晰明了，整个课堂设计要 • 突出系统性和可操作性。