周末足球兴趣班教学计划
足球兴趣小组教学工作计划
一、指导思想为了丰富学生的课余文化生活,提高学生的身体素质,培养学生的团队精神和竞技能力,激发学生对足球运动的兴趣,特制定本足球兴趣小组教学工作计划。
本计划以“健康第一、快乐足球”为指导思想,旨在通过足球训练,促进学生身心健康发展,提升学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学目标1. 培养学生对足球运动的兴趣和爱好,提高学生对足球运动的认知。
2. 增强学生的身体素质,提高学生的运动技能,促进学生全面发展。
3. 培养学生的团队精神和竞技意识,提高学生的心理素质。
4. 通过足球训练,选拔和培养校足球队后备力量。
三、教学内容1. 足球基本技术:包括控球、传球、射门、带球突破、头球等。
2. 足球战术:包括进攻战术、防守战术、定位球战术等。
3. 足球规则与裁判知识:让学生了解足球比赛的基本规则和裁判知识。
4. 足球比赛实践:组织校内、校际比赛,让学生在实践中提高技能。
四、教学措施1. 教学时间:每周三下午课后进行,每次训练时间为1.5小时。
2. 教学原则:- 因材施教:根据学生的年龄、体质和技能水平,制定相应的教学计划。
- 安全第一:在训练过程中,确保学生的安全,防止运动伤害。
- 激励为主:注重培养学生的自信心和积极性,激发学生的运动热情。
- 团队协作:强调团队精神,培养学生的集体荣誉感。
3. 教学方法:- 讲解示范法:教师详细讲解技术动作,并进行示范。
- 分组练习法:将学生分成小组,进行有针对性的练习。
- 对抗练习法:通过对抗练习,提高学生的实战能力。
- 游戏教学:将足球技术融入游戏中,提高学生的兴趣。
五、教学评价1. 定期对学生的技术、战术和身体素质进行评估。
2. 组织比赛,检验学生的实战能力。
3. 鼓励学生参与校内外足球比赛,展示自己的实力。
六、预期效果通过本教学计划的实施,预计达到以下效果:1. 学生对足球运动的兴趣和爱好得到提高。
2. 学生的身体素质、运动技能和心理素质得到提升。
3. 学生的团队精神和竞技意识得到增强。
2024年足球兴趣班计划书
尊敬的足球爱好者们:大家好!随着2024年巴黎奥运会的临近,足球这项充满激情与团队精神的运动再次吸引了全球的目光。
为了更好地推广足球运动,提高大家的足球技能和身体素质,我们特别制定了2024年足球兴趣班计划书。
以下是我们精心设计的课程安排和活动计划,希望能为您的足球之旅增添更多的乐趣和成就感。
一、课程目标我们的足球兴趣班旨在提供一个专业的平台,让参与者在轻松愉快的氛围中学习足球技巧,增强体质,培养团队协作能力。
无论您是初学者还是有经验的球员,我们都将提供适合您水平的个性化训练。
二、课程内容我们的课程内容将涵盖基础足球技能、战术理解、身体素质训练以及比赛实战演练。
基础技能包括传球、射门、运球和防守技巧;战术理解则注重团队配合和比赛策略;身体素质训练将帮助您提高速度、力量和灵活性;比赛实战演练则让您在真实情境中应用所学知识。
三、课程安排我们提供灵活的课程时间表,包括周末班和晚间班,以满足不同工作和生活节奏的需求。
每期课程为10周,每周两次训练,每次训练90分钟。
此外,我们还将不定期组织友谊赛和户外活动,让您在竞争与合作中体验足球的乐趣。
四、教练团队我们的教练团队由经验丰富、资质齐全的专业人士组成。
他们不仅拥有丰富的执教经验,还具备先进的足球理念和技术,能够为学员提供专业的指导和建议。
五、报名须知1.报名截止日期:2024年6月30日。
2.报名方式:线上报名或现场报名均可。
3.报名费用:每人每期课程2000元,包含训练装备和保险费用。
4.优惠活动:早鸟优惠、团体优惠等。
六、安全保障我们将严格遵守各项安全规定,确保训练场地的安全性和器材的可靠性。
每位学员都将接受定期的健康检查,并在训练中得到教练的悉心指导和保护。
七、结语加入我们的足球兴趣班,您将不仅学到专业的足球技能,还能结识一群志同道合的朋友。
让我们共同在绿茵场上挥洒汗水,享受足球带来的快乐。
我们期待着您的加入,一起为2024年的足球梦想而努力!如果您对足球兴趣班有任何疑问或需要更多信息,请随时联系我们。
足球兴趣课程实施方案模板
一、课程背景随着我国青少年体育事业的不断发展,足球运动在校园中的普及程度逐渐提高。
为了丰富学生的课余生活,培养学生的团队合作精神和身体素质,特制定本足球兴趣课程实施方案。
二、课程目标1. 培养学生对足球运动的兴趣,提高学生的足球技能水平。
2. 增强学生的体质,促进学生身心健康发展。
3. 培养学生的团队协作精神,提高学生的沟通能力。
4. 增强学生的竞技意识,提高学生的比赛水平。
三、课程对象1. 对足球运动有兴趣的在校学生。
2. 需要提高足球技能水平的学生。
四、课程内容1. 足球基础知识:足球起源、发展、规则、裁判法等。
2. 足球基本技术:停球、运球、传球、射门等。
3. 足球战术:定位球、防守、进攻等。
4. 足球比赛:小型比赛、友谊赛等。
五、课程安排1. 课程时间:每周一至周五下午第三节课后。
2. 课程时长:每周2课时。
3. 课程地点:学校足球场。
六、教学方法1. 讲授法:讲解足球基本知识、规则、裁判法等。
2. 示范法:教练示范足球基本技术、战术等。
3. 练习法:学生在教练的指导下进行足球技能练习。
4. 比赛法:组织小型比赛,提高学生的竞技水平。
七、课程评估1. 期末考试:对学生的足球技能、知识掌握情况进行评估。
2. 足球比赛:通过比赛检验学生的学习成果,提高学生的竞技水平。
3. 教练评价:教练对学生的表现进行评价,反馈给学生。
八、课程保障1. 教学资源:学校提供足球场地、足球、足球服等教学资源。
2. 教学人员:聘请具有专业资质的足球教练担任教学工作。
3. 课程经费:学校拨付课程经费,用于购买教学设备、组织比赛等。
九、课程实施步骤1. 宣传发动:通过学校广播、班级通知等方式,广泛宣传足球兴趣课程,吸引学生报名参加。
2. 报名注册:学生填写报名表,进行注册。
3. 开班仪式:举行开班仪式,宣布课程安排,激发学生的学习兴趣。
4. 正式授课:按照课程安排,进行足球教学活动。
5. 期末总结:对课程进行总结,表彰优秀学生,鼓励学生继续努力。
足球课教学工作计划5篇
足球课教学工作计划5篇足球课教学工作计划1一、指导思想通过小足球射门的学习,提高学生足球技术,体验射门的乐趣,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力,培养学生参与足球活动的兴趣和意识,以及团结协作的意识。
以激发学生参与足球运动为核心,注重激发学生学习的兴趣,让学生在自主的学习过程中学会学习。
二、教学目标1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析我校地处城、农、牧区结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。
但由于学生家庭的差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。
因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析射门是足球运动中最令人兴奋的。
组成部分,青少年天生就有一种射门的欲望。
通过小足球射门与游戏活动的教学,让学生掌握脚内侧射门技术,能充分运用到游戏和比赛中去。
让学生参与足球运动,发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,促进心理健康和社会适应能力的发展。
五、射门动作要领1、立得要稳:支撑脚的位置要正确、稳定,两臂要自然张开保持身体平衡。
2、看得要准:判断好来球的方向、力量和速度,观察防守球员的位置和空隙并选择好射门角度。
3、起脚要快:完成射门动作的一刹那,动作要果断、快速、突然。
4、下脚要狠:脚触球的一刹那,力量要适当,动作要狠。
5、向前跟进:射门后千万不要止步后仰要随球向前上步,争取补射或其他传球动作。
足球兴趣小组计划(共5篇)
足球兴趣小组计划(共5篇)第一篇:足球兴趣小组计划足球兴趣小组活动计划一、指导思想:实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,对学生进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平。
二、训练目的科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康通过训练建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
三、训练任务:1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
(一)培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
(二)根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
(三)培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
(四)教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。
四、训练内容:(一)提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.(二)提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.1.学习掌握跑的正确技术.2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.(三)全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.1.提高活动中控球能力.2.正确掌握传接球技术.3.提高技术运用能力.4.注意发现学生特点加以培养.(四)提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.1.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.2.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.3.确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.五、主要训练手段..身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.2.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等..战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛.学校足球兴趣小组训练总结我校注重学生全面发展,培养学生健全的人格,健康的审美情趣和艺术创造力,以艺术教育为抓手,以课堂教学为主渠道,全面推进素教育,培养学生的创新精神和实践能力,发展学生的个性特长,努力实现“人人都合格,个个有特长”的目的。
足球兴趣班活动计划
足球兴趣班活动计划足球兴趣班活动计划是为了满足学生对足球运动的兴趣和需求,提供全面的足球训练和培养优秀足球人才的机会。
本活动计划旨在培养学生的足球技能、团队合作精神和竞争意识,同时提醒家长和学生关于活动安排和注意事项。
一、活动目标本足球兴趣班活动计划的目标是:1. 提供专业的足球训练,培养学生基本的足球技巧;2. 培养学生对足球的热爱与兴趣;3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识;4. 培养学生积极的生活态度和健康的生活习惯。
二、活动时间和地点1. 活动时间:每周二、四下午3:00至5:00;2. 活动地点:学校足球场。
三、活动内容1. 技能训练:包括基本传球、射门、盘带、头球等足球技巧的训练;2. 战术训练:学习团队战术、进攻和防守战术等;3. 球队建设:组织学生进行小组队形式的比赛,培养学生的团队合作意识;4. 友谊赛和比赛参与:定期组织与其他学校或团体进行友谊赛,为有实力和兴趣的学生安排各级别的比赛参与。
四、学生要求1. 对足球运动具有浓厚的兴趣;2. 遵守活动纪律,按时参加活动;3. 服从教练和工作人员的管理和指导;4. 着装整齐,穿着运动鞋和足球服装;5. 自备饮用水和毛巾。
五、指导教练和工作人员本兴趣班活动计划将配备专业的指导教练和工作人员,他们将负责组织和指导所有的足球训练和比赛活动。
教练和工作人员将积极参与学生的技能培养,并关注学生的身体和心理健康,确保他们能够享受足球运动的乐趣。
六、家长协助为了活动的顺利进行,我们希望家长能够积极参与和支持活动,包括但不限于以下几点:1. 给予学生充分的鼓励和支持,培养他们对足球的兴趣;2. 按时将学生送到活动地点,并准时接回;3. 关注学生的身体状况和活动表现,并及时与教练和工作人员沟通。
七、活动安排与调整活动计划可能会受到天气等因素的影响而需要调整,在活动开始前,我们将通过短信或电话方式通知学生和家长。
任何活动计划的变动都将事先通知并确保学生和家长的知情。
足球兴趣班训练计划方案(精选11篇)
足球兴趣班训练计划方案足球兴趣班训练计划方案足球是一项以脚为主,控制和支配球,两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。
因足球运动对抗性强、战术多变、参与人数多等特点,故被称为“世界第一运动”。
下面小编为大家整理的足球兴趣班训练计划方案(精选11篇),大家一起来看看吧。
足球兴趣班训练计划方案1一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。
使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。
相信我能行,告别我不行。
使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。
在学习中充分展现自己。
增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。
培养良好的团结协作精神。
积极进取,乐观开朗。
通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、训练对象小学四至六年级。
三、训练地点校足球场四、训练时间1.周二和周四下午(3:30—5:00) 。
五、训练的基本任务,内容要求及手段1.制定严格的队伍管理制度与纪律。
2.培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。
3. 形成梯队队伍。
4.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。
5.保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1.严格的组织纪律性2.严格的训练自觉性六、主要训练手段身体训练手段:比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练:各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛七、训练分段:A:a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;b、培养和发展球感和控制球基本能力;c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识B:a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;b、继续熟悉球性和控运球基本技术;c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。
足球兴趣小组活动计划
足球兴趣小组活动计划
介绍
这是一个关于足球兴趣小组的活动计划,旨在组织一系列有趣和有益的足球活动,以满足成员的需求和兴趣。
活动时间和地点
- 活动时间:每周六下午2点至4点
- 活动地点:本小组约定的足球场
活动内容
1. 足球训练:组织专业的足球训练课程,提高成员的足球技能和体能水平。
2. 友谊赛:定期组织友谊赛,与其他足球兴趣小组进行比赛,增强交流和合作。
3. 足球讲座:邀请足球领域的专业人士进行讲座,分享足球知识和经验。
4. 观看比赛:组织观看重要足球比赛的活动,提供一个交流和讨论的机会。
5. 聚餐活动:定期组织聚餐活动,增进小组成员之间的友谊和凝聚力。
会员资格
本小组欢迎所有对足球感兴趣的人参加,无论年龄、性别和水平。
成员需要自行承担相关的活动费用和个人装备。
活动规则
1. 遵守足球比赛的规则和精神,尊重裁判和对手。
2. 维护活动场地和设备的整洁和安全,爱护公共财物。
3. 尊重每位成员,不歧视和欺负他人,保持友好和谐的氛围。
联系方式
如有任何疑问或需要进一步了解,请联系以下负责人:
- 负责人姓名:张三
- 联系
我们期待您的加入,共同享受足球的乐趣!。
足球兴趣小组活动计划
足球兴趣小组活动计划
为了丰富校园生活,提高学生体质,增强团队协作能力,我们计划组织一次足球兴趣小组活动。
活动旨在让学生们在足球比赛中感受团队合作的魅力,培养他们的体育兴趣和团队精神。
活动时间,下周六上午9:00-11:00。
地点,学校操场。
活动内容:
1. 足球训练,我们将邀请学校体育老师和足球专业教练来指导学生们进行足球基本功训练,包括带球、传球、射门等技能训练。
2. 小组赛,将学生们分成若干小组进行足球比赛,每个小组由一名队长带领,比赛过程中注重团队合作和个人技术发挥。
3. 足球知识讲座,在活动间隙,我们将组织一场足球知识讲座,让学生们了解足球的历史、规则、战术等知识,增进对足球运动的了解和热爱。
活动要求:
1. 参与者需穿着运动服,携带足球鞋和水杯。
2. 遵守比赛规则,尊重裁判和对手,注重团队合作。
3. 活动期间注意安全,避免发生意外伤害。
4. 活动结束后,学生们需及时整理场地和器材。
活动意义:
1. 提高学生体质,增强体育锻炼意识。
2. 培养学生团队合作精神,增进班级之间的友谊和交流。
3. 激发学生对足球运动的兴趣,培养他们的体育爱好。
4. 丰富校园文化生活,营造积极向上的校园氛围。
希望全体学生积极参与,共同享受足球运动的乐趣,展现青春活力,展示团队精神,让足球兴趣小组活动成为校园生活中一道亮丽的风景线。
足球兴趣小组教案
足球兴趣小组教案目标本教案的目标是帮助足球兴趣小组的成员研究和提高足球技能,并培养他们对足球的兴趣和热爱。
时间安排- 每周一次,每次90分钟。
教学内容1. 基本技能训练- 传球与接球技巧:研究如何准确地传球和接球,以提高球队的配合能力。
- 带球与停球技巧:掌握带球和停球的基本动作,以便在比赛中更好地控制球。
- 射门技巧:研究正确的射门姿势和技巧,提高射门的准确性和力量。
- 盘球技巧:练盘球的技巧和速度,以便在比赛中更好地应对对手的防守。
2. 战术训练- 防守技巧:研究如何正确地防守,包括盯人防守和区域防守。
- 进攻战术:掌握不同的进攻战术,如穿插跑动、空档接球等,以提高球队的进攻效率。
- 配合训练:进行团队配合训练,培养球队成员之间的默契和合作能力。
3. 比赛实战- 定期组织内部比赛,让成员们有机会在实战中应用和巩固所学的技能和战术。
- 分析比赛:对比赛结果进行分析,找出优势和改进的空间,并给予成员们反馈和建议。
预期成果通过足球兴趣小组的培训,成员们将能够:- 掌握基本的足球技能,包括传球、接球、带球、射门和盘球;- 理解和运用不同的战术,在比赛中更加灵活和有组织地进行配合;- 培养团队合作精神和集体荣誉感;- 增强体质和身体素质;- 培养对足球的兴趣和热爱。
教学方法- 指导示范:教练员进行技能和战术示范,帮助成员们正确理解和掌握;- 练训练:成员们进行反复的练和训练,不断巩固和提高技能;- 实战演练:在比赛中应用所学的技能和战术,并通过分析和反馈进行改进。
教学资源- 足球场地和足球;- 训练用具,如传球靶、射门门框等;- 录像和图解资料,辅助讲解和示范。
考核评估- 定期进行技能和战术的考核,评估成员们的研究和进步情况;- 根据考核结果,及时给予成员们反馈和指导;- 群体评估和个人评估相结合,全面评估成员们的表现。
结束语通过足球兴趣小组的教学,我们希望能够培养出热爱足球、具备良好足球技能和战术意识的球员,为足球事业的发展贡献一份力量。
2024年足球兴趣班教学计划
足球兴趣班教学计划引言:足球,这项风靡全球的运动,不仅是一项体育竞技,更是一种团队合作的艺术。
它不仅能够锻炼孩子的身体素质,还能培养他们的团队精神、战略思维和坚韧不拔的意志。
为了在2024年足球兴趣班中取得良好的教学效果,特制定以下教学计划。
一、教学目标:1.提升学员足球技能:通过系统的训练,使学员掌握足球的基本技术和战术,包括传球、接球、运球、射门等。
2.增强体质:通过足球运动,提高学员的身体协调性、灵活性、耐力等身体素质。
3.培养团队精神:通过团队合作,让学员学会尊重队友、服从教练,并在比赛中学会相互支持和配合。
4.塑造积极心态:鼓励学员面对挑战时保持积极乐观的态度,培养他们的抗压能力和心理素质。
二、教学内容:1.基础训练:△热身和拉伸:确保学员在训练前做好充分的热身,预防运动损伤。
△基本技术:包括脚内侧传球、脚外侧传球、运球、射门等。
△战术理解:教授学员基本的进攻和防守战术,如传切配合、区域防守等。
2.实战演练:△小型比赛:组织5v5或7v7的小型比赛,让学员在实战中应用所学技能和战术。
△模拟训练:模拟不同比赛情境,如定位球、反击、角球等,提高学员的应变能力。
3.体能训练:△耐力训练:如长跑、间歇跑等,提高学员的耐力水平。
△力量训练:通过核心肌群和腿部力量的训练,增强学员的身体力量。
4.心理辅导:△比赛心理:教授学员如何在比赛中保持冷静,应对压力和挑战。
△团队精神:通过团队活动和游戏,增强学员的团队合作意识和集体荣誉感。
三、教学方法:1.讲解示范:通过教练的讲解和示范,让学员理解并模仿正确的技术动作。
2.分组练习:将学员分成不同的小组,进行有针对性的训练,提高训练效率。
3.游戏教学:设计各种足球游戏,让学员在游戏中学习足球技能和团队合作。
4.视频分析:利用足球比赛和训练的视频,分析优秀球员的表现,让学员学习先进的足球理念和技术。
四、评估与反馈:1.日常评估:教练组对学员的训练表现进行日常评估,及时纠正错误动作,调整训练计划。
兴趣班足球课教案模板范文
课程名称:足球兴趣班课程课程目标:1. 培养学生对足球运动的兴趣和热爱。
2. 基本掌握足球运动的基本技能和规则。
3. 增强学生的身体素质,提高团队协作能力。
4. 培养学生积极向上的体育精神和良好的道德品质。
课程对象:小学生(5-12岁)课程时长: 45分钟教学器材:足球、标志盘、足球场、足球服装、足球鞋等。
教学内容:一、热身活动1. 活动时间:5分钟2. 活动内容:- 行进间慢跑:学生围绕足球场慢跑,进行全身热身。
- 踢腿运动:学生站立,前后左右踢腿,增加腿部柔韧性。
- 抬腿运动:学生站立,左右交替抬起腿部,增强腿部力量。
二、基本技能训练1. 活动时间:20分钟2. 活动内容:- 脚内侧踢球:教授学生脚内侧踢球的基本技巧,包括站位、触球部位、踢球力度等。
- 控球练习:学生进行单个或多个球的控球练习,提高球感。
- 停球练习:教授学生停球技巧,包括脚底停球、胸部停球等。
三、游戏活动1. 活动时间:15分钟2. 活动内容:- 游戏名称:《抢西瓜》- 游戏规则:将学生分成若干小组,每组手持一个标志盘,相互追逐,将对方的标志盘抢到自己的区域即为胜利。
- 游戏目的:提高学生的奔跑速度、协调性和团队协作能力。
四、放松活动1. 活动时间:5分钟2. 活动内容:- 轻松慢跑:学生围绕足球场慢跑,进行全身放松。
- 轻柔拉伸:学生进行全身拉伸运动,缓解肌肉紧张。
教学过程:1. 导入:简要介绍足球运动的特点和开展情况,激发学生的学习兴趣。
2. 热身活动:引导学生进行热身运动,确保学生在训练过程中的安全。
3. 基本技能训练:教师示范动作,学生跟随练习,逐步掌握足球基本技能。
4. 游戏活动:通过游戏形式,提高学生的参与度和兴趣,同时锻炼技能。
5. 放松活动:引导学生进行放松运动,缓解训练过程中的疲劳。
教学评价:1. 学生参与度:观察学生在课程中的参与情况,了解学生对足球运动的兴趣。
2. 技能掌握程度:通过观察学生的技能训练,评价学生对足球基本技能的掌握程度。
足球兴趣班计划及教案
足球校本课程一、课程思想本课程以“健康第一”为指导思想,坚持以学生为主体,立足于根据学生掌握程度对学生的学习进行分层,培养了学生的自主学习能力和实践能力,改变了传统的体育教学方式和学习方式。
把发展学生的主题意识和实践能力作为素质教育落实到体育与健康课堂教学的实处。
并着眼于培养学生的体育兴趣、足球知识和技能,使其养成自觉锻炼的习惯,为终身体育奠定坚实的基础。
足球兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持锻炼的前提。
学生通过丰富多彩的足球活动和形式多样的教学手段激发学生积极参加体育锻炼的兴趣,并使他们逐渐养成良好的运动习惯。
在促使学生积极参与体育活动的基础上,还应使学生懂得科学锻炼身体的方法,使学生从足球活动中受益,为形成持久的足球兴趣爱好。
二、课程开发理念(一)把我校的足球特色和实施素质教育的要求重点来抓,开发好足球校本这门课程。
以牢固树立“健康第一”的指导思想,积极构建和谐的体育环境,促进学生全面健康成长。
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》强调指出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。
因此,为了保证和促进学生的健康,必须对学生进行体育教育和有关教育,树立“健康第一”的思想,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标。
足球课程构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构,在体育教学中融合了体育、生理、心理、社会安全等诸多学科领域的有关知识,真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成,将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程,确保“健康第一”思想落到实处,使学生健康成长。
(二)依据《体育与健康》课程标准,结合学校的实际情况,学生的心理、生理特点,开展具有学校办学特色的足球校本课程。
为学生创设宽松和谐的学习环境,激发学生主动参与学习。
掌握足球的基本技术和战术,发展学生的身体素质,增强学生的体质,为足球实战打下坚实的基础。
培养学生终身体育的习惯。
足球兴趣班活动计划
足球兴趣班活动计划为了积极开展素质教育,丰富课余文化生活,促进学生身心健康,提高学校足球运动成绩和队员的技战术水平,我们制定了校足球兴趣小组训练计划。
教学目标包括培养队员的心理品质和思想品德,提高身体健康水平和运动素质,培养团队精神,以及教授队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能,培养队员独立进行自我训练的能力。
训练时间为每周三下午一二节课,训练原则包括准时参加训练、不影响研究、发扬吃苦耐劳和团结合作的精神,有目的、有计划地提高队员的技战术能力,注重个人技术和配合意识的训练,以及注重队员心理和智力的训练。
具体计划包括第一阶段的身体训练、足球技术训练和足球战术训练。
身体训练的目的是热爱足球、培养灵敏反应和提高身体素质,主要内容包括徒手操和以跑为主的身体训练。
足球技术训练的目的是熟悉球性、掌握技术动作要领和为战术配合打基础,主要内容包括运球、传球、接球和射门训练,以及守门员的手型、下手球和上手球接法、踢手抛球训练。
足球战术训练的目的是培养接球和进攻意识、阻击和防守方法,主要内容包括进攻战术和防守战术的训练。
2、通过游戏和小型比赛来让学生掌握掷界外球的技巧。
3、提高学生的抗压意识,让他们更加热爱小足球。
第三阶段一、身体训练一)身体训练的目的:1、通过节奏操训练,提高学生的四肢灵活性和协调能力,提高动作准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑步姿势的正确性。
二)身体训练的主要内容:1、练节奏操,可根据学生实际情况自编内容。
2、加强短跑和米训练。
3、折回跑、15米X2、15米X4直线跑和曲线跑训练。
4、耐力跑练,每周一次,每次跑200米至400米。
5、下肢韧带练和训练结束后的身体放松练。
二、足球技术训练一)技术训练的目的:1、通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。
2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和力量,同时培养学生在运球时开阔视野。
3、通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。
足球兴趣班学期工作计划
一、前言为了丰富校园文化生活,提高学生的身体素质,培养学生的团队协作精神,我校决定开展足球兴趣班活动。
本学期,我们将围绕足球兴趣班的教学目标,制定详细的工作计划,确保活动的顺利进行。
二、教学目标1. 培养学生对足球运动的兴趣,提高学生的足球技能;2. 增强学生的身体素质,提高学生的团队协作能力;3. 培养学生的竞技精神和良好的道德品质;4. 为我校足球队伍输送优秀人才。
三、教学内容1. 足球基本技能:传球、停球、射门、头球、带球突破等;2. 足球战术:进攻、防守、定位球战术等;3. 足球比赛规则及裁判法;4. 足球文化及历史知识。
四、教学安排1. 每周一、三、五下午进行训练,每次训练时间为1.5小时;2. 每学期进行一次校内足球比赛,选拔优秀队员参加校际比赛;3. 邀请专业教练进行授课,提高教学质量;4. 定期组织家长开放日,让家长了解学生在足球兴趣班的学习情况。
五、师资力量1. 聘请具有丰富教学经验和足球竞技水平的教练员担任足球兴趣班教练;2. 加强教练员培训,提高教练员的专业素养;3. 定期组织教练员交流,分享教学经验。
六、工作措施1. 加强宣传,提高学生对足球兴趣班的关注度;2. 制定详细的教学计划,确保教学内容有序进行;3. 加强场地、器材保障,为学生提供良好的训练环境;4. 建立完善的考核机制,对学生的进步给予肯定;5. 鼓励学生参加各类足球比赛,提高学生的竞技水平;6. 定期开展家长座谈会,听取家长意见和建议。
七、预期效果1. 学生对足球运动的兴趣得到提高,足球技能得到提升;2. 学生的身体素质、团队协作能力和竞技精神得到锻炼;3. 我校足球队伍在各级比赛中取得优异成绩;4. 家长对足球兴趣班活动表示满意。
通过本学期的足球兴趣班活动,我们相信,学生们在足球运动中会收获快乐、成长和进步。
让我们携手努力,共同为学生的全面发展助力!。
足球教学计划(合集16篇)
足球教学方案〔合集16篇〕篇1:足球教学方案训练对象:本校学生兴趣小组训练时长:约30课时,1课时40分钟训练地点:校足球场训练用具:4号足球主要任务:为了丰富小学生课余文化生活、增强体质、增强团结协作才能、并培养青少年儿童对于足球运动的兴趣,使他们拥有一定的足球运动根底,对报名足球兴趣班的同学进展训练。
在约30课时的教学期内,培养他们的足球兴趣,使熟悉足球,拥有一定球感,掌握带球、脚弓传球、颠球、射门等根本功,并适当进展身体素质的训练。
教学大纲:①每课时确定一个主要训练工程,围绕其展开训练;②讲解足球知识并进展师范表演,约1课时;③利用约12课时,进展带球训练,增强球感,并逐步提升一定难度;④利用约8课时,进展传球停球训练;⑤利用约4课时,进展射门训练,并逐步增加为带球射门训练;⑥分散利用约3个课时,进展往返跑等身体素质训练,进步足球技能;⑦利用约2个课时进展足球游戏等活动,提快乐趣。
进步队员的训练比赛作风;训练作风方面:1、严格的组织纪律性;2、严格的训练自觉性;比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风;2、培养勇猛顽强的踢球作风一、指导思想:进一步普及、培养和稳固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体观念,在各年级的足球队员进展训练,以进步他们的身体素质和技术技能程度,争取在比赛中获得好的成绩,贯彻从小打好根底,系统训练,积极进步原那么,抓好身体素质、球技。
二、奋斗目的全面普及学校足球运动,力争在省、市比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!三、训练的根本任务,内容要求及手段〔一〕进步队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
〔二〕全面进步队员的根本技术三年级:1、进步队员的传接球的速度。
2、进步队员的防守才能。
3、进步队员运控球的保险系数;4、进步队员战术,重点是个人与部分的战术配合。
足球教学兴趣班课程设计
足球教学兴趣班课程设计一、课程目标知识目标:1. 学生能够掌握足球的基本知识,包括足球比赛的规则、技巧和战术。
2. 学生能够了解足球运动的历史和发展,认识足球在不同国家的普及程度。
3. 学生能够理解足球运动对身体素质和协调能力的要求。
技能目标:1. 学生能够熟练运用基本的足球技巧,如传球、接球、射门、盘带等。
2. 学生能够灵活运用不同战术,如进攻、防守、配合等,提高个人和团队的表现。
3. 学生能够在比赛中运用所学技巧和战术,展现良好的竞技水平。
情感态度价值观目标:1. 培养学生对足球运动的兴趣和热情,激发积极参与体育活动的意识。
2. 培养学生团结协作、公平竞争的精神,树立正确的竞技道德观念。
3. 培养学生遵守规则、尊重对手、服从裁判的良好品质,形成健康的体育精神。
课程性质:本课程为兴趣班课程,注重培养学生的足球兴趣和技能,提高身体素质。
学生特点:学生年级为小学中高年级,具有一定的身体协调能力和运动基础,对足球运动充满好奇和热情。
教学要求:结合学生特点,课程设计应注重理论与实践相结合,强调技能训练和比赛实践,使学生在愉快的氛围中提高足球技能。
教学过程中,关注学生的个体差异,因材施教,激发学生的学习兴趣和潜能。
通过课程学习,使学生达到上述课程目标,培养具备一定足球素养的小学生。
二、教学内容1. 足球基本知识:包括足球运动的发展历程、足球比赛的规则、球场设施及用球标准等。
- 球场布局与角色职责- 比赛规则与裁判手势- 足球装备的选择与使用2. 足球基本技巧:重点训练传球、接球、射门、盘带、头球等技巧。
- 传球与接球技巧- 射门技巧(包括定位球、运动战射门)- 盘带技巧与身体协调- 头球技巧与运用3. 足球战术应用:学习进攻、防守、配合等基本战术,并在实践中运用。
- 进攻与防守战术基础- 团队配合与阵型调整- 不同比赛场景的战术应对4. 身体素质训练:结合足球运动需求,进行有针对性的体能训练。
- 灵敏度与速度训练- 力量与耐力训练- 恢复与拉伸训练5. 比赛实践:组织学生参加模拟比赛,提高实战能力,培养竞技精神。
兴趣班足球课教案模板范文
一、课程名称:兴趣班足球课二、教学目标:1. 培养学生对足球运动的兴趣,提高学生的足球技能。
2. 增强学生的团队协作意识,培养学生勇敢、顽强、团结的优良品质。
3. 锻炼学生的身体素质,提高学生的耐力、速度、灵敏性和协调性。
三、教学对象:小学生四、教学时间:每周一次,每次60分钟五、教学内容:1. 热身运动2. 足球基本技术训练3. 团队配合练习4. 游戏比赛六、教学过程:一、热身运动(10分钟)1. 教师带领学生进行慢跑、跳绳、踢毽子等热身运动,提高学生的身体素质。
2. 引导学生进行关节活动,避免运动损伤。
二、足球基本技术训练(20分钟)1. 教师讲解足球基本技术动作要领,如运球、传球、射门等。
2. 学生分组进行基本技术练习,教师巡回指导。
三、团队配合练习(20分钟)1. 教师讲解团队配合的重要性,引导学生进行传接球、抢断、防守等练习。
2. 学生分组进行团队配合练习,教师巡回指导。
四、游戏比赛(10分钟)1. 教师组织学生进行足球游戏,如“抢球大战”、“射门比赛”等。
2. 游戏过程中,注重培养学生的团队协作意识和公平竞争精神。
七、教学评价:1. 观察学生在课堂上的参与度,了解学生对足球运动的兴趣。
2. 观察学生在技术训练和团队配合练习中的表现,评价学生的足球技能。
3. 关注学生在游戏比赛中的团队协作和竞争意识,评价学生的综合素质。
八、教学反思:1. 教师根据学生的反馈,调整教学内容和方法,提高教学效果。
2. 关注学生的个体差异,因材施教,激发学生的学习兴趣。
3. 培养学生的团队精神,提高学生的综合素质。
以下为具体的教学内容安排:一、热身运动(10分钟)1. 慢跑:学生围绕操场慢跑2圈,提高心肺功能。
2. 关节活动:头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等。
二、足球基本技术训练(20分钟)1. 运球:教师示范运球动作,学生跟随练习。
2. 传球:教师讲解传球技巧,学生进行传球练习。
3. 射门:教师讲解射门技巧,学生进行射门练习。
足球周末培训班培训计划
足球周末培训班培训计划第一节:体能训练时间:上午9:00-10:30地点:体育场内容:1. 热身活动:包括慢跑、拉伸、关节活动等,预热身体,防止运动损伤。
2. 体能训练:进行耐力、速度、灵活性等方面的训练,提高球员的身体素质。
3. 有氧训练:进行长跑、跳绳、爬山等有氧运动,让球员增强耐力。
第二节:技战术训练时间:上午11:00-12:30地点:训练场内容:1. 盘带训练:练习球员的盘带技术,包括快速盘带、频率盘带等,提高球员的个人技术。
2. 传球训练:进行长传、控球传递、中场传球等训练,提高球员的传球精准度和传接球能力。
3. 防守训练:进行站位、抢断、拦截等防守动作的训练,提高球员的防守能力。
4. 进攻训练:进行带球突破、配合进攻等训练,培养球员的进攻意识和配合能力。
第三节:午餐休息时间:12:30-14:00地点:食堂第四节:技战术实战训练时间:下午14:00-16:00地点:训练场内容:1. 实战训练:进行实战演练,模拟比赛情况,让球员在实战中提高对技战术的应用能力。
2. 实战分析:对实战训练进行分析和总结,指出球员在比赛中的不足和需要改进的地方。
3. 比赛策略:讨论比赛中的战术和策略,制定针对对手的作战计划。
第五节:心理辅导时间:下午16:00-17:00地点:会议室内容:1. 心理调节:进行放松训练,帮助球员放松身心,缓解紧张情绪。
2. 比赛心态:讨论比赛中的心态问题,指导球员如何在比赛中保持冷静和自信。
3. 团队合作:强调团队合作的重要性,鼓励球员之间相互支持和配合。
第六节:自由恢复时间:17:00-18:00地点:宿舍内容:1. 自由活动:球员可以自由活动,在宿舍内休息或者到操场进行自主训练。
2. 休息调理:教练和医疗团队对球员进行身体状况的检查和调理,确保球员身体状况良好。
第七节:晚餐时间:18:00-19:00地点:食堂第八节:集体活动时间:19:00-20:00地点:会议室内容:1. 观看录像:观看比赛录像,分析比赛中的亮点和问题,学习对手的比赛特点和战术。
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2、身体素质练习:速度
采用游戏竞赛方式练习
8
1、提高学生在运动中技术的应用能力
2、发展学生身体素质练习:上肢力量
1、运球—踢球—停球综合技术学习
2、身体素质练习:上肢力量
1、注意综合技术的衔接
2、采用游戏竞赛
9
1、初步掌握常用运球过人技术动作
2、通过身体素质的练习来提高个人技术。
教
学
目
标
1.培养学生对足球运动的兴趣和爱好。
2.使学生了解和掌握足球运动的基础知识,通过多种多样的学、练方式,使学生初步掌握足球的基本技术和简单战术,并能在比赛中运用所学的技战术,以有利于形成运动爱好和专长,满足学生个性化学习和发展的需要。
3.通过足球活动发展学生的奔跑能力、速度、力量、耐力等身体素质,发展学生的体能。
4.通过足球游戏和教学比赛等形式,在活动中培养学生能主动地与同伴合作,具有较强的合作意识,良好的心理品质和社会适应能力。
5.使选学足球项目的学生学会踢足球,参与到足球比赛中。
课次
学习目标
学习内容
学习建议
1
1、激发学生学习兴趣;
2、能主动学习足球基础训练;
3、能与同学相互配合。
4、发展身体素质练习:协调性
1、复习常用抢截球技术
2、身体素质练习:5分钟折返跑
增加竞赛内容,促进学生练习积极性
14
1、在练习和教学考评中要表现出良好的体育道德;
2、学生学会评价与分析
教学考评
引导学生合理评价
1、介绍踢球的常用技术
2、学习脚背内侧踢球技术
分组合作学习
6
1、进一步提高学生脚背内侧踢球技术
2、了解停球技术
3、初步掌握脚内侧停球
1、复习脚背内侧踢球
2、介绍停球常用技术
3、学习脚背内侧停球分Fra bibliotek轮换增加脚背内侧停球学练和讨论
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1、提高学生脚背内侧踢(停)球技术在运动中的合理应用
2、发展学生身体素质练习:速度50m
1、介绍常用运球过人技术动作
2、学习扣球—拨球过人技术、假动作过人技术、运球—拉球过人技术、运球—人球分过等过人技术
分组合作练习
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1、提高学生个人运球过人技术的应用能力
2、发展学生身体素质:跳跃
1、复习常用运球过人技术
2、身体素质练习:跳跃
素质练习采用游戏竞赛方式
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1、了解基本的进攻战术配合
2、初步了解“二过一”战术配合
清华艺友实验学校
周末足球兴趣班教学计划
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学生基本情况
学生们喜欢足球但是对足球运动的基本知识、基本技术、运动技能及战术大多数不了解。更不理解足球运动的目的、作用以及健身价值;本模块的重点是:让学生了解足球运动项目相关基本知识,培养学生对足球运动的兴趣,加深对足球基本知识的理解,然后逐步学习基本技能、技术。希望通过本课全部课时的学习,培养出一支超能足球队!
1、学习运球技术:脚背外侧运球,复习脚内侧运球
2、球性练习
3、身体素质练习:上肢力量:俯卧撑
集体授课与分组轮换结合
4
1、熟练掌握脚内侧运球和脚背外侧运球
2、提高学生在有障碍情况下的运球能力
1、复习运球技术:脚内侧运球、脚背外侧运球
2、球性练习
分组轮换练习,强调动作的规范性
5
1、了解踢球技术
2、初步掌握脚背内侧踢球技术
1、熟悉球性
2、分组比赛
3、身体素质练习:协调性
采用游戏方式,分组讨论
2
1、进一步提高学生的球性
2、了解运球技术
3、初步掌握几种运球技术
1、球性练习
2、运球技术:脚内侧运球
分组合作
教师巡回针对性指点
3
1、掌握脚内侧和脚背外侧运球技术
2、提高学生球性练习,能够较好的控制球
3、发展学生身体素质练习:上肢力量
1、介绍配合过人技术
2、介绍学习基本“二过一”战术配合:踢墙式、直传斜插、斜传直插
分组讨论、练习
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1、了解抢截球技术
2、初步了解常用抢截球方法
1、介绍抢截球技术
2、介绍常用抢截球方法:正面抢截球、侧面抢截球
分组讨论、练习
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1、进一步熟练抢截球技术
2、发展学生身体素质:耐力
3、初步学习守门员技术及规则