《一个人的朝圣》读后感_3

《一个人的朝圣》读后感
《一个人的朝圣》读后感1
一本好书总是让人意犹未尽，久久沉浸在书中的世界中。

合上《一个人的朝圣》，一下释然人生的意义，人生就是一次旅程，沿途会看到不同的风景，遇到各式的人，简单到只是把一只脚放在另一只脚的前面。

其实未必尽是如此，“你还以为走路是世界上最简单的事情呢，这些原本是本能的事情实际上做起来有多难”。

《一个人的朝圣》是看的第一本书，这是英国BBC资深剧作家蕾秋。

乔伊斯出版的小说，目前这本小说畅销全球38个国家。

这本小说讲述的故事很简单：65岁的酿酒厂退休工人哈罗德。

弗莱，一天收到二十多年未见的同事奎妮一封信，信中说她罹患癌症已到晚期不久将告别人世。

哈罗德写了回信准备寄出，在寄出的路上，哈罗德心生信念，一定要徒步而行将信当面送给奎妮，这样奎妮就能活下去。

于是，哈罗德开始了他87天，从英国最西南一直走到最西北的一个人的朝圣。

徒步中哈罗德在漫漫旅途中，这个一生以来话语不多生活单调的老人一次次打开记忆之门，一遍遍回到童年，回到与妻子莫琳儿子戴维相处的日子，回到在酿酒厂与奎尼的同事经历。

哈罗德在旅途中，每到一处会给莫琳、奎尼以及给他徒步送信提示的加油站女孩分别买上礼品，似乎是作者寓意哈罗德给妻子买上礼品是出自心底的深爱，只是因为平日里木讷不会表述；给奎尼买上礼品是因为在哈罗德心中，能够徒步将信送至，奎尼一定会活着而且很开心很快乐；给加油站女孩买礼品是因为这个女孩给他塑造了徒步将信交给奎尼的信念…
《一个人的朝圣》结局是哈罗德终于将信送到奎尼面前，然而此时的奎尼已经是弥留之际，已经因为手术不能言语，而肿瘤的挤压已经让其面目全非，并非如自已想象的，她亲手拿到信开心快乐的样子，读到这里不禁让人感到意外感到
凄楚，泪水已经不能抑制。

不过，在哈罗德87天的徒步独行中，给这位老人足够的时间回忆过去思考人生，也让妻子莫琳在独处中发现了哈罗德的善以及对孩子的爱，使得莫林走出戴维离世的阴影，从而反省自己并接受生活的阳光，用笑容重拾起与哈罗德的爱。

哈罗德是作者笔下的人物，也是我们身边的人物，甚至也是我们自己。

“这世上有许多人每天做的事就是不断将一只脚放到另一只脚的前面，日子久了，生活便显得平淡无奇”“其实，一路上见过的陌生人虽然是独特的，却又是一样的，这就是人生的两难”。

《一个人的朝圣》给我们的启示，莫过于人生就是忙忙碌碌的旅程，你必须不断地将一只脚放到另一只脚的前面，但往往结局未必就如想象的那么好；人生中只要有信念，心中装着爱，哪怕旅途再劳累，终会发出会心的笑，会彼此寻找到快乐的原点。

《一个人的朝圣》读后感2
“给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气。

”在《一个人的朝圣》中，从哈罗德一路向北去看望女同事奎妮的旅途中，我明白了我们要学会接受，着手改变，懂得放下，这样才能更好地成长。

接受自己的平凡，是一生的必修课，我们要认识自己的平凡，我们因接受平凡，才能变得不凡。

哈罗德的童年并不快乐，事业上也毫无建树，在儿子戴维自杀后，再也没有开心过，由于各种痛苦堆叠，他陷入自我否定中，越来越消沉。

但在这个旅途中，他学会了审视自己，打破了内心的桎梏，一路上他遇见了各色各样的人，每个人普通却又独特，他们会重复犯各种错误，会为自身不完美而焦虑，他开始直面自己的平凡。

周国平说：“人世间的一切不平凡，最后都要回归平凡，都要用平凡的生活来衡量其价值。

伟大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡的生活过好，
人生才是圆满的。

”只有认清自己的人生定位，摆正自己的生活态度，才能以更好的状态去享受生活。

欲望越大，期望越高，这只会让自己越累，学会接受，才能真正改变。

接受是认识自己的前提，改变让人学会成长。

我们都曾抱怨命运的不公，我们却在面对千篇一律的生活时不做任何改变，我们要学会面对未知和挑战。

哈罗德在旅途中面对他人询问是否可以走到贝里克时，他回答：“只要敢一步接一步往前走，总会到的。

”他自退休后一直在自己的舒适区里过着安逸的生活，但当他决定去奎妮所在的城市时，他的生活发生了改变，他在不断地挑战自己，改变自己。

世上最难的事从来不是已经做的，而是还未去做的。

对于当今时代的我们来说，存在一个普遍现象，我们特别容易满足，即使厌倦自己的碌碌无为，但却依然躺平，精彩的人生要我们不断地努力去争取，因为选择了改变，才可以面临更多的选择。

学会了接受，才能懂得放下，放下是对自己的救赎，我们才能有崭新的生活。

哈罗德和妻子的孩子戴维在十八岁那年选择了自杀，这让他们陷入了深深的自责与相互埋怨之中。

但是在这场朝圣中，他们选择了放下，重新审视自己，不再互相责备，在选择放下之后，他们收获了久违的美好。

人生就像修剪花枝，你总要学会恰到好处地剪去不好的枝桠和叶片，才能拥有另一片海阔天空。

放下过往的痛苦，才能开始享受生活，放下内心的枷锁，才能拥有新的幸福。

在小说的结尾，哈罗德见到了奎妮，虽然奎妮还是走了，但哈罗德在这个旅途中收获了更多，命运在给予我们苦涩和伤痛的人生时，亦赐予我们重新生活的能力。

我们要接受该接受的，改变该改变的，放下该放下的，学会珍惜当下，感恩所有经历，只为更好地成长。

《一个人的朝圣》读后感3
《一个人的朝圣》情节并不复杂，主要记叙了主人公哈罗德步行去看望得了绝症的朋友奎尼的过程。

在这一过程中，哈罗德遇到了形形色色的人和事，牵动了很多人的心，也回忆和反思了自己的人生，最终醒悟了很多事情，从而自身得到救赎。

读完此书，浮想联翩，略记如下：
一、每个人都有自己的不幸和缺陷。

哈罗德从小就缺少父爱和母爱，而最大的不幸则是二十年前儿子自杀，导致二十年来夫妻不和，郁郁寡欢。

而在步行途中，哈罗德发现别人都各有各的不幸，自己并不是最不幸的那个。

现实生活中确是如此，我们得不到所爱是不幸，得到所爱又失去是不幸。

最不幸的是，这世界上没有永恒，所有东西都将失去，包括我们的生命。

二、对于自己的不幸，我们需要反思。

对于儿子自杀，二十年来哈罗德一直都在自责，直到在步行途中才反思到自己到底错在哪里。

如果，他能在儿子小时能反思到，并改进自己对儿子的态度行为，也许儿子能活得很幸福。

如果他能在儿子试图投海后反思到，并改进自己，也许就他儿子就不会自杀。

在儿子自杀二十年后，他反思到了，也仍然不晚，至少他知道该如何面对妻子莫琳和即将离世的朋友奎尼。

三、不要沉浸在已经发生的不幸和必然发生的不幸之中。

哈罗德由于沉浸在失去儿子的不幸中，打坏了老板的心爱之物，伤害了老板，又间接伤害了朋友奎尼。

莫琳沉浸在失去儿子的不幸中，同时伤害了哈罗德与奎尼，也让自己得了心理疾病，并二十年来更加不幸的生活。

沉浸在不幸之中会打破自己现有的幸福，只会让自己更加不幸。

奎尼得了绝症，她的去世是即将发生不可避免的不幸，哈罗德本来坚信自己的步行看望会让她好起来，如果她好不起来，对哈罗德的打击将是很沉重的。

幸运的是哈罗德在步行途中领悟到如何面对不幸，接受了奎尼好不起来这一不幸的现实。

四、每个人都有自己的幸福，我们需要关注和珍惜。

幸福很简单，简单到就在“你好！”“当然”的对话中。

如果我们关注和珍惜，幸福就会很多，如果过我们过于关注不幸，就会把幸福破坏，变得不幸。

幸福很脆弱，也许不经意的一
句话，一个眼神就会破坏。

哈罗德跟风别人嘲笑自己的儿子，就破坏了父子之间的幸福。

所以幸福需要珍惜和维系。

我们需要追求和创造幸福。

世界上没有永恒，幸福也必将逝去，在我们拥有幸福时，要珍惜要维护。

如果我们拥有的幸福不可避免的失去，我们也不必执着，以免破坏仍旧拥有的幸福。

既然幸福必将逝去，我们的幸福岂不是越来越少了，然而我们是有灵性的，我们可以不断的创造新的幸福。

我们从不幸中反思，而不执着于不幸，我们通过反思改进自己，追求更多的幸福，创造自己的幸福生活。

《一个人的朝圣》读后感4
平淡的退休生活被一封书信激起了波澜，想要回信却始终觉得语言太过贫瘠，在寄信的路上，总以为一封信的分量太轻，还应该做得更多一点。

犹豫间就这样错过一个又一个邮筒，在某一个瞬间下定决心要走路去看望老友，用这种带着某种宗教意味的方式为老友祈福。

刚开始除了脚上的水泡一切都还顺利，随着越走越远，一桩桩往事浮现，哈罗德的状态波澜起伏，有时受困于母亲的抛弃，有时受路人的鼓舞，有时苦于与莫琳关系的恶化、儿子的疏离，有时又被大自然所震撼，当朝圣的故事被报道引来一群追随者，他从最开始的感恩到后来的无所适从，最终离开了朝圣者们独自行走，他的朝圣之路也是一个内心的旅程，不断回忆不断忏悔不断释怀。

故事的高潮是在快要到达目的地的时候，这段路程完全不像哈罗德曾经想象的那样，没有鲜花没有掌声，他完全迷失了自己，也迷失了方向，走错了许多路，是他整个旅途中最痛苦黑暗的时刻，这让我很困惑，不明白作者为什么要这样安排，当谜底揭晓时不禁为作者的奇思赞叹，原来当他原谅了母亲的抛弃、谅解了莫琳的疏离、知道了奎尼的等待，戴维的死却让他深深自责无法自拔，他意识到自己这样走路根本于事无补濒临绝望而选择了放弃。

最终是莫琳的理解与支持，让他坚持走到了终点，虽然奎尼并未因他的行为而得到救治，但是哈罗德、莫琳与奎尼都得到了救赎，死者安息，生者释怀。

看书过程中有个很大感触，作者的语言总让人感同身受，“星星一颗接一颗在夜空中刺出亮点，渐浓的夜幕开始战栗”、“路旁的樱桃树站在厚厚的一裙花云里，一阵风吹过，便散下一地五彩的糖果纸”、“一层厚厚的乌云灰压压地盖住天地，一场又一场的豪雨几乎要将所有东西的颜色轮廓都打掉”等等，描绘细腻丰富，伴着哈罗德的情绪一起跌宕起伏。

“哈罗德途经两位推着婴儿车的年轻女士，一个脚踩踏板车头戴花哨棒球帽的小男孩，三个遛狗的男人，一个徒步旅行者”这段描述让我想起了曾经的2
次深夜的徒步，一次是13年的夏天花了2个小时35分钟走了12.5公里，当时在空间里还留下了记录“有清风无朗月，路遇小狗三两只，纳凉人家七八处，吃哈密瓜的父女一对，酒席摆了三摊，脚崴了四次”，竟有如此相似的描述暗觉有趣。

另一次是19年五月半夜11点多暴走7公里，好像都没有特别的理由，兴致到了说走就走。

但是走路的时候，隔离了手机、隔离了世界，只有天空、道路、路灯和我，偶尔微风拂面，不去想身后的繁琐明天的未知，只有当下，只想着把一只脚放在另一只脚前，不失为一个放空与暂停的好方法。

就像书里写的那样，当一个人与熟悉的生活疏离，成为一个过客，陌生的事物都会被赋予新的意义。

《一个人的朝圣》读后感5
《一个人的朝圣》是英国剧作家蕾秋·乔伊斯的处女作，作品讲述了一个名叫哈罗德的故事，主人公曾在养猪场干了40年销售代表，退休后和妻子莫琳住在英国的乡间，他俩隔阂很深。

一个平凡的早晨，哈罗德收到一封20年未曾谋面的同事奎尼的来信，奎尼曾为他背黑锅而被开除，得知她患了癌症，哈罗德随即写了回信。

在一个加油站女孩的启迪下，哈罗德突然产生了一个念头——只要他走着，奎尼就会活着，他要亲自去送这封信。

正是凭着这样一个信念，哈罗德从英格兰南端的布里奇步行
到了苏格兰东北的贝里克，历时87天，途行627英里，历尽千辛万苦，终于见到了老友奎尼，也走出了自己人生的雾霾。

这是一次朝圣般的旅程，哈罗德穿过城市和乡村，遇见形形色色的人。

他犹豫过、后悔过、被嘲笑过、也被记者和路人追随过……这一路，哈罗德回想自己惨淡的一生，妻子莫琳、儿子戴维、朋友奎妮以及身边的往事.....在一个人的旅途中，哈罗德有时间慢慢梳理自己、直面人生，他发现了自己情感的伤口，逐步回到清醒的现实。

“人生，就是不断将一只脚放到另一只脚前面。

”这一路的丈量，是他对信念的坚守，亦是对人生价值的重新思考和定义。

旅途中，哈罗德渐渐读懂了人生，学会了接纳自己，感悟到“给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气”！
随着作者细腻的描述，我逐渐认识了一个内向、保守和不自信的哈罗德，到最后成为一位坚贞的朝圣者，一个阳光、真实和自信的老人，直到与妻子莫琳敞开心扉、突破情感的藩篱......我仿佛隐约看到了我自己，震撼直抵心灵深处！
小说的结局是哈罗德没能拯救奎尼的生命，读者一开始也许就会料到，但这段朝圣般的路途，一直牵扯着读者的心，直到小说的结尾哈罗德拯救了他自己。

也许，这就是作者的创作目的——她不为结局创作，只为一段救赎的旅程。

读完小说，我突然自问，自己是不是一个朝圣者？在茫茫人海中，我们都希望得到“加油站女孩”的启迪；在漫漫人生旅途中,我们都希望遇见称心的旅伴给予的鼓励。

我发现，这段千山万水的“朝圣”，不只救赎了哈罗德，也救赎了我自己……
《一个人的朝圣》余音犹在，接下来在自己的人生旅程中，要学会爱、学会珍惜、学会感恩、学会包容、学会认识自己和这个万千世界……
《一个人的朝圣》读后感6
别再这样，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。

在这样一个雨天里，安安静静地看这么一本书，和神灵对话，和自己对吟。

好像常听电视里提起“行走的力量”，但从未这样做过，甚至这样想一想。

直至这样一个阴沉的天，读到了这样一本安静的书——《一个人的朝圣》。

关于死亡的仪式，关于对生命敬仰的故事。

不知故事缘起何时，是一张粉色的信纸，一串慌乱的字母，亦或是生活乏味、夫妻疏离令哈德罗踏上672英里的徒步旅行，穿越87天的时光隧道。

如此一段旅程，为了救老友奎妮——一个癌症病友，为了给予她生的勇气，哈德罗坚信自己的步伐可以让奎妮找到活下去的理由。

就是这样一瞬，脑海中的一个念头，却引起了一场翻天覆地的变化。

走，走，走。

这是唯一的语言。

一个60岁退休老人在这一个字眼中奋力抓住了一缕阳光，系在腰间。

我也尝试着想象，在一条路上走下去，永远不停，忘却疲劳，抹去不愉快，享受一路风光。

这些脚步，无关他人，只属于我自己。

这将是一段治愈心灵的旅程，一份送给自己的礼物。

书本告诉我，走路并不简单。

踩着一双帆布鞋旅行，无疑对他的脚是一种折磨。

然而哈德罗淡然面对脚上的水泡、脓包，一路想着：只要他走，老友就会活下去！一路走着，似乎也在挽救自己。

走啊走，他的精气神变了，变得自信；走啊走，他不再相信注定的命运，坚持着信仰。

好像他等了一辈子，就是为了走这一趟。

这一趟，照亮了他的胸膛。

原本压抑着的记忆翻滚起来，重复出现在他的脑海中。

关于模糊的童年，有个酗酒的父亲，有个逃离的母亲。

关于滋生的情感，年轻时的她与妻子莫琳是这般疯狂，却终究落了个渐行渐远。

他还有个孩子，自杀了，令他愧疚了大半辈子。

好多东西，他活着活着就忘了；好些人，就在他念念不忘中走远了，过日子竟成了一个逐渐遗失的过程。

只是在路上，他走着走着又捡了回来…
谁能像他这般坚定地走着，好像等了一辈子就是为了离开椅子，只是为了永不停歇的脚步。

每个人终将成为哈德罗的影子，终有一天，你在时光中老去，而你眼见的已是物是人非。

置身某个场景，你陷入回忆，无奈沦为观众，多年前熟悉的谎言、错误在你眼前重演。

最终你还是要面对那些发了疯想要逃避的东西。

也许等年华老去，你会拼了命地寻找。

烟花会谢，笙歌会停，一定会有这么一天……
《一个人的朝圣》读后感7
“心灵不在它生活的地方，而在它所爱的地方。

”读英国作家蕾秋·乔伊斯《一个人的朝圣》不禁想起了这句话。

想了想，这句话又太过纠结。

试着问自己，如果没有爱呢？忘记曾经爱过呢？又想了想，接着问自己，你想要的生活是什么？你在生活中，还是生活的旁观者？于是就进入了哲学的冥想，答案万千，问题万千。

哈罗德·弗莱令人羡慕，在夕阳西下的生命里，他终于把人生的角色抛弃活了一回自己。

而故事之外的我，还在寻找人生的角色里，哪个是真实的自己。

生活很多时候像一架老水车，吱呀、吱呀的随流翻转。

人们生活在惯性下，朝九晚五的忙碌着。

就算旅游，也很难松弛下来，扶老携幼，牵妻领夫一路狂奔。

所有的历经，痛苦或者欢乐，都被当成生活天然的，理所应当的答案，顺着生逆着活。

哈罗德·弗莱如果再年轻20岁呢？他会如此不顾一切的“走”出生活，去活一回自己吗？
读老头儿年轻时候的经历，读着读着不禁会心一笑。

仿佛一个自己从书中走出来，给你着重演绎曾经自己的乏味。

可生活呢就是这样，谁不乏味呢？或许电影的节奏才是理想的生活。

可那样活着，心脏可能就会受不了，时间长了会心律不齐。

乏味是不是生活的常态？乏味的幸福？还是幸福的乏味？
揪着心跟着老头儿的步伐往前走，一个一个的邮箱，生怕那封乏味的信就这样被投递出去。

当老头儿上路，又想起路边蜷缩的老年无家可归者，直到老头儿终于不站在别人的视觉看自己，才释然得轻松下来。

虽然老头破茧的有点晚，可破了。

多少人一辈子作茧自缚的活着，临死也没明白生活究竟是为了什么。

为了爱，一定是为了爱。

当生活中爱变少了，其实心中的那份爱正浓。

在远方，在心的海里，在乏味生活的渴望里，只要有爱，岁月积淀生活发酵就会浓烈起来。

而这浓烈有人共享了，有人把心扒拉扒拉，腾块地接着发酵。

生活就是一场朝圣。

佛云：放下既是得。

可很多时候，我们不嗔不喜不怨不悲的活着是源于麻木，源于活着的惯性。

哪怕大声的歌一回，窜上墙头看看院子外面的风景，都会踌躇半天，然后在左顾右盼中坐回到椅子上想象。

你的渴望呢？理想呢？心中忽然唱响了一首歌：佛光穿过无边的苍凉/有一个声音幸福安详/清晨我挥动白云的翅膀/夜晚我匍匐在你的天堂/生灵顺从雅鲁藏布江流淌/时光在布达拉宫越拉越长……
你、还有我要去哪里？那就上路吧。

跟着哈罗德老头儿的步伐。

我要去西藏，我要去西藏……
《一个人的朝圣》读后感8
非常压抑然而很有用的自省，为什么渐渐发展成只有努力就会有希望的鸡汤，还演变成“言情小说”，续集干脆来个小三赤裸裸大表白？！
书中接近一半的时候哈罗德备齐了徒步需要的装备，又或者莫琳与雷克斯成为朋友开始，“朝圣”真正成型，亦渐渐显露鸡汤的本质。

作者后半部啰啰嗦嗦的段落大概是为了合理化哈罗德徒步的决定，其实大可不必，多数时候人的重大决定都是一时冲动。

中后部一堆人的围观让书的脉络俗套化，仿佛是大众的注视让故事必须朝着鸡汤方向发展，继续呈现阴暗压抑的自省模式不够积极向上正能量。

而尾声时哈罗德与莫琳和好的`隐喻如此童话般的不切实际——如果87日的
步行就能修补20年的裂痕，那么这个裂痕其实并不深，那怎么可能20年间都没有任何契机可以修补？而且明明朝圣者是哈罗德，怎么最后获益最多的好像是他的妻子莫琳——交了朋友，修整了花园，敞开窗户接纳阳光，充实地过着一个人的时光。

到头来弱者仍旧是哈罗德，甚至最后一程路都几乎坚持不住，要从妻子身上寻找勇气。

我认为书到中途就此打住或许更好，路程完成与否，是否在朝圣路上实现自我救赎都是不重要的，重要的是在路上，在独自一个人行走的路上有时间反思自身。

但我对此非常悲观主义，到了65岁才反省20年前的所作所为是来不及了，所以我认为悲剧能赋予这本书更伟大的意义。

这本书看到一半其实有背脊发凉的恐怖感——莫琳的内心独白，“问自己过去二十年到底哪里出了错”——二十年耶，整整二十年过去了才忽然惊觉“错了”，真的还能挽回么？那么失去的20年怎么办？“雨打在电话亭顶上，窗外昏暗的灯光化成了液体。

他想留下来，好好和莫琳聊聊，但没有可说的话了。

两人之间培育了二十年的沉默与距离已经太深太远，连老生常谈都感觉空洞，直刺人心。

”“两个灵魂之间的裂痕是无法弥补的。

”
如果第一部是鸡汤，第二部是根本不用读，对奎妮最后的一丝同情也丧失殆尽。

本来第一部就没怎么提到这个人，到底是发了什么神经作者才觉得要来个续集——如此不堪的续集。

奎妮口口声声说自己爱哈罗德，但是明知道哈罗德儿子情况很糟糕，为什么不提醒他？她以为自己有什么资格偷偷地介入别人的家庭，还以为自己的心思藏得很好。

全世界都知道了，她还自以为是地扮演弱者。

“我最开始的打算是站在配角的位置上，安静地爱着你。

但我却把自己置于你生活的正中了，看看我都做出了多么可怕的破坏。

”真正可怕的小三不是咄咄逼人那种，而是什么都不说什么也不做就一直黏在男人身边装善良装可爱那种！
《一个人的朝圣》读后感9。