深圳月子中心坐月子体验

深圳的月子中心大小规模是参差不齐的，很多职场妈妈会考虑入住月子中心或者请月嫂来解决生完宝宝后不知如何更好育儿的焦虑。

母婴月子护理的主要内容主要分为针对宝宝的护理、妈妈的护理两大块，妈妈们在月子中心一般都是怎么度过的呢?
月子房：房间的装修风格是属于温馨，看起来挺舒服的。

月子房内采光也很好，窗户和阳台都很大。

听工作人员说，房间设有鲜风系统，
空气会很流通，定期的紫外线杀毒，还有生活管家负责收拾房间，所以很干净、整洁。

饮食：营养师会根据您偏爱的个人口味和食材，分析目前体脂率等情况然后开始讲解月子期的一些基础营养知识，定制专属食谱。

宫内的
月子餐分为“清、谓、补、固、塑”五个阶段，每个阶段都会针对妈妈当时的身体状况进行调整。

月子餐丰富，但热量摄入的把控会很精准和严格，为的就是吃的开心放松无负担，又能恢复。

产后项目：饮食把控好以外，产后康复训练也是这家月子中心的王牌项目之，明星康复训练师1对1指导，独立的康复运动空间，高端私密是月子期休闲放松的好去处。

康复训练师通过腹式呼吸和胸式呼吸，根据宝妈本人的身体情况设置相对应的动作，促进各大身体机能恢复，促进腹直肌的恢复，收腰围，改善体态。

如果您还想要了解更多信息可以咨询爱帝宫月子中心，爱帝宫月子中心是现代医学与传统精粹相结合的专业母婴健康管理机构，一直秉承“科学坐月子”的理念，坚守“打造阳光靓丽妈妈、培育健康聪明宝宝、营造和谐温馨家庭”的使命。

融入现代医学、心理学、营养学、护理学等综合学科知识、聚集一批以产科、儿科、中医、营养、心理、护理等方面的专家团队，引进国际先进仪器设备，采用国际专业的产后修复技术及美式“迪士尼”全英文早早教课程，成为集“产后修复中心”与“早教中心”为一体的母婴健康管理机构。